哪些中藥露適合在夏季飲用
適合在秋天做的養(yǎng)生運動。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？下面是小編為大家整理的“哪些中藥露適合在夏季飲用”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
菊花露 白菊花10克，白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水，加蓋浸泡片刻，即可飲服。白菊花具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用于防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等癥。其所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用，故對高血壓病人更為適宜。
薄荷甘草露 薄荷100克，甘草30克，蜂蜜適量。將兩藥同放入鍋內，加清水3000毫升，加蓋煮沸15分鐘，取藥汁加蜂蜜調勻即可飲用。薄荷甘草露具有清肺止咳、解毒利咽的作用，可用于咽喉癢痛不適、聲嘶、咳嗽等癥。
西瓜翠衣露 西瓜皮（即西瓜翠衣）100克，白糖適量。將西瓜翠衣洗凈，切細，放鍋內，加水煮沸15分鐘，取汁加蜂蜜即可服用。西瓜翠衣露具有清暑解熱、瀉火除煩、利尿降壓等作用，對暑熱煩渴、口舌生瘡、小便短赤、高血壓都有一定的防治作用，實為夏令清暑之佳品。
荷花露 白荷花50克，放鍋內，加水煮沸15分鐘，取汁液加蜂蜜調勻飲服。此露氣香性涼，可解暑熱、清心脾、化痰止咳、除煩渴、爽精神，適用于感受暑熱、心煩口渴、喘咳痰血等癥。
藿香露 藿香50克，佩蘭30克，一同放入鍋內，加清水煮沸20分鐘，取汁液加蜂蜜調勻飲服。此露具有芳香祛濁、消暑化濕的功效，適用于中暑發(fā)熱、頭痛胸悶、食欲不振、惡心嘔吐、消化不良等。
三葉清暑露 鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各50克，一同放入鍋內，加清水適量，煎煮10分鐘，過濾，再加入適量蜂蜜（或白糖、冰糖）攪勻，冷后代茶飲，有清熱防暑、生津止渴之良效，實為盛夏消暑之佳品。
菊棗蜂蜜露 菊花50克、大棗5枚、麥冬20克，一同放入鍋內，加清水適量，煮沸15分鐘后過濾取汁，再加入蜂蜜拌勻即可飲用。此藥露清香爽口，具有美容、養(yǎng)肝、健胃、明目、清熱、生津止渴和消除疲勞之功效。
山楂麥冬露 山楂、炒麥芽、麥冬各15－30克，一同放入鍋內，加適量清水，煎煮20分鐘后取汁，再加入適量蜂蜜拌勻飲用，此露有開胃健脾、生津止渴之效，對中老年人夏日食欲不振，消化不良者適用。
荷葉三豆露 荷葉15克、綠豆100克、黃豆、白扁豆各50克，先將荷葉切細，用紗布包好，與綠豆、黃豆、白扁豆一同入鍋內，加水煎煮至豆爛后，取濃汁加適量蜂蜜飲服，此露有清熱解毒、利濕祛暑、和中健脾之功效，對脾虛濕重、慢性腹瀉者尤為適宜。
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西洋參與人參都是名貴藥材，用它們進補也要挑好時機，西洋參最適合在夏季吃，人參則適合在春季吃，下面我們來看看具體的介紹。
在選用滋補藥時，中醫(yī)除了講究辯證進補外，還注重因時進補。因時進補是指根據(jù)四時氣候的特點，以及四時氣候與人體臟腑組織的內在聯(lián)系，而合理選擇補藥。其原因在于人與自然息息相通，四時不同，機體的新陳代謝水平也不同，因而，藥物養(yǎng)生宜根據(jù)四季陰陽盛衰消長等的不同，而采取不同的方法。人參和西洋參都是進補佳藥，如果在合適的季節(jié)進補，則能起到事半功倍的效果。
春吃人參 夏吃西洋參
春季大地生機勃勃，人體各組織器官功能活躍，需要大量營養(yǎng)物質供給機體活動及生長發(fā)育的需要。因此，選用扶助正氣的人參最為合適。夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，故宜選用養(yǎng)陰清補之品，這時服用西洋參最合適。而在秋冬季節(jié)，人容易出現(xiàn)濕病，就不適宜服用西洋參。
人參與西洋參，皆系名貴藥材，因補虛治病效果顯著，從而蜚聲世界。西洋參原產美國和加拿大，人參產于中國，近年來，西洋參在國內引種成功之后，臨床應用日趨廣泛，但兩者在應用時還應有所區(qū)別。人參補氣，偏于助陽；西洋參補氣，偏于養(yǎng)陰。人參補氣之力勝于西洋參，而西洋參清熱生津之力又勝于人參。
中醫(yī)認為，人參性溫味甘。大補元氣、固脫、生津、益智、安神，是人參的功效，臨床上多用來治療脾氣虛弱所致神疲食少、腹脹便溏；肺氣虛弱引起的短氣喘促；心氣虛弱引起的心悸怔忡、失眠健忘及氣虛欲脫所致的汗出肢冷、脈微欲絕等危重癥候。
西洋參性涼味甘，涼能清熱，甘涼相合，既能清熱養(yǎng)陰，又能生津止渴，臨床上用來治療氣虛津虧伴有陰虛內熱的諸種癥候，如高血壓、冠心病、心絞痛等患者，尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者；肺內虛熱引起的久咳短氣；肺腎虛熱所致的咽干口燥，咳嗽氣短，短氣不足以息；心陰虧虛引起的心悸健忘，失眠多夢；脾胃津虧引起的口干口渴，大便微結，舌紅苔少等。另外，西洋參能輔助治療癌癥患者因放射治療或化學治療所致的不良反應。
西洋參雖說適應人群很廣，但也存在藥不對癥，起反作用的問題。西洋參是一味藥，而不是保健品?？墒且恍V告將其渲染為神物，無所不能。不少人也以為西洋參老少皆宜、四季可服、百無禁忌，實屬誤導的結果。
需要注意的是，有畏寒、肢冷、腹瀉，胃有寒濕、脾陰虛弱、舌苔膩濁等病人，忌用西洋參。
從上面的文章中，我們知道西洋參適合在夏季服用，但是西洋參并不是人人皆可服用，吃西洋參前最好先詢問醫(yī)生。
玫瑰花
玫瑰花屬寒性，可紓解因壓力引起的肝臟不適，具有疏肝解郁悶的功效。
將5、6朵玫瑰花拿來泡茶，在白天有壓力時飲用效果最好。
蓮子
蓮子味甘澀屬于平性，任何體質都適合飲用，可以解決心脾的問題，當天氣悶熱晚上入眠不易，蓮子有清熱解煩悶的功效。
可以使用約15-20g的蓮子做成甜湯，非常適合夏天飲用！
百合
百合味甘微苦，屬微寒性，有潤肺的效果，當你常常憂郁、躁郁煩悶時，可以幫助你清心安神容易入睡。
燉煮湯品時，可加入15-20g的百合，幫助解憂。新鮮百合也可用中火清炒，加少許鹽，非常鮮甜美味。
小麥
小麥味甘屬于涼性，含有豐富的維他命 B，可以修復肝臟，也有收斂盜汗、安定神經的功效。
特別推薦小麥1兩、甘草1-2錢、紅棗2-3錢所制成的甘麥大棗湯，很適合在心煩無法入睡、有點小恍惚的時候飲用。
提到黃色的花，人們首先想到的就是菊花，就如同提到紅色的花人們首先想到的就是玫瑰一樣。因為在生活中菊花還是很常見的，除了用來觀賞之外，菊花也可以用來泡茶喝，味道甘甜還有養(yǎng)生的作用。于是很多人開始嘗試在家養(yǎng)菊花，那么，菊花如果放在室內養(yǎng)適不適合呢?
一、風水
我們知道這一種花可以延長我們的壽命，而且它還有福分的意味，對磁場還有氣場的穩(wěn)定有很大的作用。但我們要注意，其中一種--黃菊，是不合適放在室內的。事實上我們在室內放置綠色的植物才是最好的，但如果喜歡的話放在角落地帶是可以的，只有這樣能夠讓空間更加舒適，不會影響協(xié)調，大多數(shù)情況下我們是把它置于陽臺之上的。
二、毒性
雖然它有毒，但是我們不輕易去觸碰它，自己就不會有事，而且就算我們碰了，也不會產生生命危險。它也不會有空氣揮發(fā)方面的問題，所以放在室內是完全可行的。
三、凈化
把它放在房間里有一個好處，那就是它能夠把很多不好的氣體給吸掉，所以把它放在室內對人的生理健康是有好處的，此外，它還能夠對人體的身心健康有作用。事實上，放一盆植物在房間里除了對空氣有影響之外，還能夠調節(jié)氛圍，一個人愉快地度過一天才是最好的。
四、環(huán)境
1、它所需的環(huán)境也是可以讓它安然待在房間里的，但是我們需要明白一點，那就是隔一個星期左右就要把它從房間搬出去放在有光的地方，因為它不能缺少光，當然最好移去的地方要有霧氣。當然，最好我們把它放在光線比較充足的地方。
2、其實一般來說長壽菊或者是大波斯菊都是比較適合放在這些位置的。當然也有人會擔心晚上它對氧的爭搶，但事實上如果我們通了風的話，這根本就不是癥結。
處方中藥物的用量及炮制，既直接影響著療效，又涉及用藥的安全可靠。這里主要談在實踐運用中的幾個具體問題。
關于用量
中藥多為天然藥材，其用量較大，有效量的安全閾也較寬。但也不是絕對的，有些劇毒藥物如烏頭、巴豆之類稍稍過量，就易發(fā)生中毒事故。總的來說，加大用量，并不和提高療效成正比，如何權衡中藥之用量，可從下面四個方面著手。
嚴格控制劇毒藥用量
如川烏頭，有效量為3克～6克，煎服如超過10克，就易發(fā)生中毒，如超過30克以上者，就易發(fā)生死亡事故，必須嚴格掌握。若延長煎煮時間，可以減低其毒性。
按藥物作用的地位而定量
一般地說，君藥、臣藥用量偏重，佐藥、使藥偏輕。例如用桂枝湯時，桂枝為主，白芍為輔，桂枝用5克，白芍用10克;用小建中湯時，白芍為主，桂枝為輔，桂枝用3克～4克，白芍用15克～20克。且桂枝、白芍用量都超過常用量。再如治陽虛寒證病人，一般用四逆湯，附子為主（5克～8克），干姜為輔（2克～5克）。若病情嚴重，陽脫脈伏者，當用通脈四逆湯，干姜為主（8克～10克），附子為輔（4克～6克），余可類推。
根據(jù)不同作用要求掌握用量
如柴胡作為和解退熱的用量宜偏大（12克～15克），作為疏肝解郁宜偏輕（3克～6克）。又如防風，作為疏風發(fā)表，可用一般量（5克～10克），解砒霜毒當用最大量（30克～45克）。
注意藥物的體積掌握用量
同一藥量的藥材，體積差距很大。如磁石10克，只有三粒黃豆大小;若10克玉蝴蝶或通草，可占半藥罐。為了符合煎煮的要求，應掌握用量，適當考慮到藥材的體積。如礦石、貝殼類藥物，用量可偏大些，一般在30克左右。對有些體積雖大而用量又不能小者，可采用煎湯代水煎藥方法。如伏龍肝、夏枯草、葫蘆瓢、益母草等藥用大劑量時，就要先將藥物煎湯去渣取水再煎他藥。
關于炮制
中藥炮制直接關系到臨床療效，在這里主要是談談有關的幾個具體問題：
抓住必要的炮制
為了減少毒性，提高療效，必要的炮制是不可少的。如生半夏用生姜同煮，制成姜半夏，可以減少半夏的毒性;陳棕炭、血余炭等用于止血，必須燒炭存性，否則就不易于煎煮和消化吸收。炒黃芩善于退熱，焦薏苡仁健脾止瀉，在書寫處方時都必須注明。
避免有害的炮制
過去有些炮制，為了追求美觀，反而失去藥效。如清水半夏片、花檳榔片、淡附片等，要把藥物水浸多天，把味浸淡，切出的飲片猶如爪甲，光澤透明，非常好看，實際上有效成分已大部分都已消失。
改革繁瑣的炮制
如蚌水炒天麻，很難肯定被炒的藥味有什么新的特殊作用。
必要的醫(yī)囑
這里所講的醫(yī)矚，主要是指有關服藥要求的囑咐。
服藥次數(shù)
急性病服湯藥要大量頻進，必要時每4小時～6小時一次;頻繁嘔吐，飲食難進者，應采用少量多次分服法，若為慢性疾患，服藥每天1劑，或兩天1劑。
服藥時間
一般每日服兩次者，多早晚服用為宜。夏令服藥，最好頭一天晚上服頭煎，第二天早上服二煎，這樣可避免中午高溫時間湯藥發(fā)餿。對胃部有刺激性的藥物，如補血丸中有皂礬等藥，以飯后服藥較好，病在上焦者飯后服，在下焦者飯前服。
注意服藥后調護
如服發(fā)表藥，服后宜溫覆以取汗，避免當風受涼。有些病在服藥時應囑咐注意病情變化，如服瀉下劑，必須遵守得利止后服的原則，不使過劑傷正;另外尚需交待所服藥物的有關飲食宜忌等問題。
導讀：春季適合飲用的粥類有很多，現(xiàn)在簡單的介紹幾種，希望能找到一類適合你的口味。
韭菜粳米粥
先將韭菜50克洗凈切碎待用，再將粳米100克淘凈煮沸，加入韭菜同煮至爛，早晚各服一次。此粥辛辣，溫胃助陽，有促進生發(fā)作用。但陰虛體質、身患瘡瘍者不宜食用。
生姜秈米粥
生姜25克洗凈切末，秈米100克洗凈，飴糖150克，清水1升，三味入鍋內同煮成粥食之，溫補和胃健脾。
水發(fā)香菇100克，秈米100克，熟牛肉適量切小丁，同煮成粥后加入蔥姜末和豬油、鹽、味精、胡椒適量食之。此粥可輔助治療蕁麻疹、慢性胃炎等。
芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥后，拌入芝麻末同食。此粥對肝腎功能不足、習慣性便秘等癥有良好療效。
薄荷粳米粥薄荷15克，粳米100克，先將薄荷煎15分鐘取汁備用，將粳米煮粥，待粥將成時對入薄荷汁并加入冰糖適量。中老年人春季吃薄荷粳米粥，可以清心怡神，疏風散熱，幫助消化。
芹菜粳米粥
芹菜100克連根洗凈，加水煮，取汁與粳米100克同煮成粥，早、晚食用。春季肝陽易動，常使人頭疼、眩暈、目赤，常吃此粥可平肝降壓。
菊花50克，粳米100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥。此粥對中老年人風熱頭痛、肝火目赤、眩暈耳鳴等癥有良好療效。
薺菜粳米粥
先將粳米100克入鍋內加水煮沸，再放入薺菜100克同煮粥。此粥有預防春季常見病的作用。
先將胡蘿卜1～2根（按個人喜好定）洗凈切成細絲，沸水稍微煮過后，與植物油、蔥花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟時，加入炒好的胡蘿卜同煮。起鍋時撒些香菜、芝麻油，頓覺一股誘人的清香便鉆入鼻孔，令人食指大動。胡蘿卜粥，富含維生素A，凡食欲不振或消化不良、皮膚干燥、夜盲癥、高血壓者，可經常食用此粥。
玫瑰花粥
最好采用經過脫水處理的尚未開放的小小玫瑰花蕾，所有營養(yǎng)物質都含苞在尚未開放的花蕾之中。用新鮮梗米熬制成粥，煮熟后加入適量的小玫瑰花蕾，待粥熬成淡淡的粉紅，即可食用。常食玫瑰花粥，可悅人容顏，使皮膚細膩有致，還可治療肝氣郁結引起的胃痛，對情緒方面還有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。
春天百花盛開，不僅僅是玫瑰，用桃花、茉莉等各種花卉入粥，既清香撲鼻，還美容養(yǎng)顏，喝粥就能讓你越來越漂亮，何樂而不為呢？當然，有的花卉也是不可以吃的，比如夾竹桃，愛美的你一定要認清楚了哦！
相信大家的家里都會有室內種植的盆栽，有些盆栽除了可以用來觀賞起到綠化的作用外，它們還有著藥用的效果。比如說芍藥吧，它是一種可以和牡丹并稱的花朵，芍藥的花朵非常的艷麗而美觀，所以它是很受歡迎的一種盆栽，雖然說芍藥有藥用作用，不過它本身是沒有毒的，所以大家可以放心養(yǎng)護。
芍藥別名別離草、花中宰相，屬五椏果目，芍藥科芍藥屬芍藥組多年生草本。塊根由根頸下方生出，肉質，粗壯，呈紡錘形或長柱形，粗0.6～3.5cm。芍藥花瓣呈倒卵形，花盤為淺杯狀，花期5～6月，花一般著生于莖的頂端或近頂端葉腋處，原種花白色，花瓣5～13枚。園藝品種花色豐富，有白、粉、紅、紫、黃、綠、黑和復色等，花徑10～30厘米，花瓣可達上百枚。果實呈紡錘形，種子呈圓形、長圓形或尖圓形。
芍藥可以室內養(yǎng)殖嗎
芍藥花是可以室內養(yǎng)殖的花卉。首先芍藥花并沒有什么毒性，在養(yǎng)殖的時候其實并不需要擔心中毒的問題。并且將美麗的芍藥花擺放在室內的合適的位置上，還會起到很好的觀賞效果的。
但是，如果家中有人對花粉過敏的話，最好還是不要室內養(yǎng)殖。在室內養(yǎng)殖芍藥花的時候也是需要小心的呵護的。
芍藥花室內怎么養(yǎng)
其實在室內養(yǎng)殖芍藥，最主要的一個問題，就是要注意光照。芍藥是長日照類植物，所以在室內養(yǎng)殖的時候，需要滿足芍藥對光照的需求。
一般可以將芍藥擺放在能夠長時間接觸到陽光的地方，可以選擇朝向合適的陽臺上或者是窗臺上，不過由于光照的變化，可能會出現(xiàn)某些時間見不到陽光，所以最好是選擇一個最適合的地方。
之所以有要考慮光照是因為芍藥花的生長、發(fā)育和開花都是需要陽光，光照不足是會影響芍藥花的生長的，甚至會導致它不能開花。
此外，在室內養(yǎng)殖需要保持適宜的空氣濕度，以及較為穩(wěn)定的溫度。水肥方面要合理，滿足芍藥花生長的所需。
眾所周知，牛奶營養(yǎng)豐富，是老、弱、病、孕、幼者的滋補佳品。但有不少人認為，冬飲牛奶，吸收好，功效大，而夏季氣候炎熱，人體出汗多，飲牛奶容易上火。故認為夏季不宜飲用牛奶。其實，種說法是沒有科學道理的。炎炎夏日人們極易出汗，牛奶中含有78％左右的水分，牛奶中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此，夏飲牛奶不僅可以補充肌體損失的水分，還可增加營養(yǎng)成分，這對保持身體健康極為有益?，F(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn)，牛奶中含有多種免疫球蛋白，如抗沙門氏菌抗體、抗脊髓灰質炎病毒抗體等多種抗體，能大大增強人體免疫抗病能力。但夏飲牛奶要特別注意衛(wèi)生，防止牛奶變質。牛奶因含高營養(yǎng)、多成分，在夏天極易成為細菌大量繁殖的培養(yǎng)基。鮮奶取回后要煮沸飲用，最好現(xiàn)煮現(xiàn)喝，剩下的牛奶要放入冰箱中以攝氏4℃保存為宜，但不可使牛奶冰凍，不然營養(yǎng)成分便遭破壞。另外，一時飲不了的鮮奶不要加水，否則容易變質?？傊?，夏飲牛奶好處多，尤其是老年人和兒童不要在夏季中斷牛奶。
導讀：中醫(yī)告訴你飲用中藥藥茶應該注意哪些，飲藥茶，還需弄清茶忌：一忌燙茶傷人，二忌冷茶滯寒聚痰，三忌胃寒者飲過量濃茶，四忌哺乳婦女飲濃茶，五忌冠心病者飲過量濃茶，六忌服用阿司匹林后喝茶，七忌茶水服藥，八忌空腹飲茶沖淡胃液，妨礙消化，九忌飲過夜茶，傷脾胃，使人消瘦無力，十忌飲用發(fā)霉的茶。
1.選用恰當?shù)乃幉?。藥茶是一種傳統(tǒng)的療法，在使用過程中，必須選用恰當?shù)呐浞健＠?，胃脘痛患者，若胃痛隱隱，泛吐清水，喜溫喜按，大便溏薄，舌淡，脈見緩者，屬于寒癥，應選用溫中散寒的艾葉茶;若胃脘疼痛時間長，月久難愈，舌紅口干，時有嘈雜感，大便秘結者為胃陰虛，應選用養(yǎng)陰和胃的石斛茶，麥門冬茶;若胃脘脹痛，噯腐吐酸，嘔吐不消化，吐后痛減，苔厚膩者，屬食滯中焦，應選用消食導滯的消滯茶、山楂茶。前例說明，藥茶方的選擇使用是一項重要工作，如果對胃痛不加辨證，寒熱虛實不分，就不可能取得合理應用的效果。辨證選方，還可以從感冒一癥的分析得到啟發(fā)。感冒也有寒熱之分，還有春夏秋冬之分。一般感冒風寒，宜辛溫解表，應使用桑菊茶、甘露茶等。辨證準確，用準藥茶方，才可能取得顯著效果。
2.選用適宜的水。為了發(fā)揮藥茶的功效，必須注意選用適宜的水。就一般而言，泡茶宜用軟水、淡水。唐代陸羽《茶經》載：其水用山水上、江水中，井水下。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，沏茶以泉水最好，它雜質少，水質軟。用江、湖、河水，必須經過充分煮沸，使酸性碳酸鹽分解、沉淀，使水軟化。否則，它可與茶中的茶多酚結合，影響藥茶效果。自來水中漂白粉多，可將貯存過夜或延長煮沸時間。井水一般含鈣、磷等礦物質和氧化物質最多，用它煮水泡茶，茶水上會浮現(xiàn)一層薄薄的彩油，影響藥茶的藥用效果。
3.藥茶須講究飲用方法。藥茶的飲用方法主要有泡、煎、調三種：①泡。就是取花類或切成薄片，搗碎，或制成粗末的茶方，或袋泡茶、塊茶。取適量放置茶杯中，將煮沸的開水沏入，再用蓋子蓋好，燜15～30分鐘，即可以飲用，以味淡為度。②煎。指一部分復方藥茶，藥味多，茶杯內泡不下，而且，有一部分厚味藥、滋補藥的藥味不易泡出，自然減少茶方藥效。所以，須將復方藥茶共制成粗末，用砂鍋煎藥汁，加水煎23次，合并煎液過濾，裝入保溫瓶中，代茶頻頻飲用。③調。有的茶藥方為藥粉，可加入少量的白開水調成糊狀服用，如八仙茶等。
4. 選擇恰當?shù)乃幉栾嬘脮r間。飲用藥茶時間的選擇，應根據(jù)藥茶性質和疾病狀況而定。如發(fā)汗解表用的藥茶，宜溫飲頓服，不拘時間，病除為止，發(fā)汗以微微出汗為度，不可大汗淋漓，以免虛脫。補益藥茶宜在飯前服用，使之充分吸收，對胃腸道有刺激性的藥茶，應在飯后服用，以減輕對胃腸道的刺激。瀉下藥茶宜早晨空腹服用，使之充分吸收，并能觀察服藥后大便的次數(shù)，色質等，如瀉下次數(shù)過多，可食冷粥即止。安神藥茶，宜在晚上臨睡前服用。防疫藥茶，宜掌握流行季節(jié)選用。老年保健藥茶，治療慢性病的藥茶，應有一定的規(guī)律，做到經?；统志没?/p>
5.用藥茶須忌口。臨床飲用藥茶，為了確保安全有效，除了注意中藥的十九畏、十八反和妊娠禁忌外，還應注意服藥的忌口。人生病后吃藥要忌口，這是有科學道理的，人在生病后，人體內部發(fā)生一系列復雜的病理變化，有些食物對疾病有利，有的食物吃后有副作用，所以，飲用藥茶須忌口。如服解表藥，宜禁生冷、酸食，服止咳平喘藥，宜禁食魚蝦之類食品;服清熱解毒藥宜禁食油膩辛辣、腥臭食品;服理氣消脹藥，宜禁豆類、白薯等。
溫馨提示：飲用藥茶，也跟飲用各類茶葉一樣，須知下列常識：①少年兒童宜飲淡茶;②青春期性發(fā)育旺盛，宜飲綠茶;@女青年經期與更年期女性，情緒煩燥不安，可飲花茶以疏肝解郁，理氣調經;④外感風寒飲紅茶為好，痢疾患者飲綠茶為好;⑤動脈硬化、冠心病、腦栓塞病人，宜飲鐵觀音;⑥糖尿病患者飲老宋茶，即70年以上老茶樹葉為好;⑦消脂減肥宜飲綠茶，高血壓患者和預防癌癥，以服用綠茶冷飲為佳;⑧老人喝紅茶可減輕便秘;⑨體力勞動者宜飲紅茶;⑩需安靜作文或工作時，宜飲綠茶。
