女人身體最臟的幾個(gè)部位竟然是這里
女人身體養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方,五臟自和。”生活越來(lái)越好,人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《女人身體最臟的幾個(gè)部位竟然是這里》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
女人愛(ài)洗澡,但未必都會(huì)洗.研究顯示,頸部、腋下、乳頭、會(huì)陰和腹股溝,是女性身體上最脆弱的部位,也容易積攢臟東西。專家建議,女性應(yīng)該了解并掌握清洗這些部位的方法。
研究顯示,頸部、腋下、乳頭、腹股溝,是女性身體上最脆弱的部位,也容易積攢臟東西。專家建議,女性應(yīng)該了解并掌握清洗這些部位的方法。
女人身體最臟的幾個(gè)部位 每天必須清洗
懷孕,因懷孕而白帶增多,特別容易感染病菌,每天溫水清洗數(shù)次。天天更換內(nèi)褲,洗凈內(nèi)褲在日光下晾曬。沒(méi)有醫(yī)生的指示不要清洗。
女人身體最臟部位
生產(chǎn)后,夏天產(chǎn)后3天,冬季產(chǎn)后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。最好用溫?zé)崴茉 Gf(wàn)不要坐浴。
不明原因的外陰陰瘙癢,每天用溫水清洗外陰數(shù)次。還要趕快去醫(yī)院查找病因。
注意事項(xiàng):外陰有自己的保護(hù)機(jī)制,女性最好少用浴液及各類洗液,以免破壞機(jī)體固有的平衡環(huán)境。
腹股溝
這一部位的皮褶也較厚,尤其是肥胖者,臟東西容易堆積起來(lái)。
清洗方法:清洗時(shí),女性可以用手指指腹從下向上、從左到右地輕輕搓揉,然后用溫水沖洗。
疾病自檢:清洗腹股溝時(shí),如果看見(jiàn)皮膚變得粗糙并色深,這可能意味著發(fā)生糖尿病的可能。血流中過(guò)多的胰島素能夠?qū)е缕つw細(xì)胞不規(guī)則地加速繁殖,使一些組織和黑色素發(fā)生集結(jié)。這讓皮膚看起來(lái)更加暗淡,摸起來(lái)感覺(jué)變厚了。最容易發(fā)生這種現(xiàn)象的部位,就是腋窩、頸部或腹股溝。
注意事項(xiàng):很多人喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,衣服與皮膚緊緊貼住,阻止了分泌液的揮發(fā),使這些地方溫度高、濕度大,一些細(xì)菌便在這里滋生、分解,并產(chǎn)生特殊的異味。建議穿純棉透氣的內(nèi)褲,較寬松的外褲,以保持身體的空氣流通。
乳頭
女性也許會(huì)搓揉乳房,但經(jīng)常會(huì)忘記乳頭。成年后,女性乳頭、乳暈常會(huì)有一些分泌物,若不定期清洗,會(huì)產(chǎn)生異味,嚴(yán)重者可能誘發(fā)炎癥。
女人身體最臟部位
由于內(nèi)分泌的原因,每當(dāng)月經(jīng)周期前后,可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)少女們千萬(wàn)不要隨便擠弄乳房、摳剔乳頭,以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。因?yàn)槿闀炆嫌性S多腺體,會(huì)分泌油脂樣物質(zhì),它可以保護(hù)皮膚,但也會(huì)沾染污垢、產(chǎn)生紅腫等。因而要保持乳房的清潔衛(wèi)生。
清洗方法:洗澡時(shí),女性應(yīng)以一手往上輕托乳房,柔和地搓揉乳頭,并用溫水沖洗乳頭四周。
腋下
腋下汗腺豐富,褶皺多,容易藏污納垢。
清洗方法:洗的時(shí)候,應(yīng)該抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,畫圈式地按揉,在去掉臟東西的同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。
去味偏方:
■1.自治爽身粉
可以選用干的陳皮(也就是橘子皮,吃完了曬干也可以,但是要非常干哦?。?,干檸檬皮(同上),熏衣草,玫瑰或者柑菊,將他們磨成細(xì)微的粉末(到底要多細(xì)呢,可以參考市面上買的成品,或者磨到不扎手為止,家里有粉碎機(jī)的也可以用它來(lái)磨。)洗澡以后,輕輕拍與腋下,既可以除臭,又不會(huì)堵塞毛孔。
■2.茶包去味
先用茶包泡一杯熱茶(目的是為了使得里面的茶葉充分漲開,紅茶綠茶都可以),拿出茶包,把水分榨干(用毛巾吸干,或者用手?jǐn)D干都可以),然后放在腋下夾住一分鐘,身上的汗味就會(huì)被吸走。
頸部
后頸部、耳后是人們?nèi)菀缀鲆暤牟课?,每天都?yīng)該清潔,但不能用力搓。
女人身體最臟部位
清洗方法:正確清洗頸部的方法是,用手指指腹輕輕揉擦,再用溫水沖干凈。
注意事項(xiàng):人們?cè)谑箘糯晗磿r(shí),會(huì)去掉皮膚的角質(zhì)層,顯得要細(xì)嫩一些。但頻繁的摩擦刺激,可使使皮膚變得肥厚。
保養(yǎng)方法:
頸部肌膚十分細(xì)薄而脆弱,頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,難以保持水分,更容易干燥,所以很容易產(chǎn)生皺紋。建議不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚,否則會(huì)刺激皮膚過(guò)早老化,出現(xiàn)頸紋。
如果使用清潔劑清洗,可先用性質(zhì)溫和的潔面乳清洗,隨后拍上不含酒精成分的爽膚水,也可以使用面霜涂在頸上,但要注意頸部肌膚較面部薄,不適合用太油膩的產(chǎn)品。
女人私處清潔最易犯的七大錯(cuò)誤
女人總是想著要怎么永葆青春,怎么讓自己的臉蛋變漂亮,怎么擁有性感火辣的身材,可是卻常常忽略最重要的問(wèn)題,女人的私處健康!現(xiàn)在市場(chǎng)的上清洗液越來(lái)越多,廣告也做的很火,很多時(shí)候誤導(dǎo)了女性朋友,以為只要堅(jiān)持使用這些清洗液就能有效預(yù)防性病,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,這些私處清潔用品沖洗陰道是不能把致病物質(zhì)清洗掉的,更不可能預(yù)防性病。本文將細(xì)數(shù)女性私處清潔常犯的7個(gè)錯(cuò)誤。
錯(cuò)誤一:私處沐浴露能預(yù)防性病
無(wú)論是醫(yī)字頭的,還是健字頭的私處清潔用品,都不能預(yù)防性病。導(dǎo)致淋病的淋球菌、導(dǎo)致梅毒的梅毒螺旋體、導(dǎo)致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上,甚至進(jìn)入子宮腔內(nèi)。因此,事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。
要預(yù)防性病,最好的辦法是潔身自好,或使用避孕套,總之,私處清潔用品不能預(yù)防性病。
女人身體最臟部位
錯(cuò)誤二:中藥洗劑更安全?
中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用,但也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。而且中草藥保存期較短,容易變質(zhì)發(fā)霉,這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在,部分不法藥廠將化學(xué)成分加入中藥私處清潔用品來(lái)達(dá)到某種治療目的,應(yīng)該引起消費(fèi)者和相關(guān)患者的警惕。
錯(cuò)誤三:能夠幫女人阻止炎癥
對(duì)于陰道護(hù)理,不少人會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為,清潔衛(wèi)生、勤洗勤換,肯定錯(cuò)不了。于是乎,陰部感覺(jué)不夠干爽、舒服,就用洗液沖沖、洗洗,這在很多女性是一個(gè)習(xí)慣性動(dòng)作,有人甚至天天堅(jiān)持做陰道沖洗。殊不知,這是個(gè)很大的誤會(huì)。其實(shí),健康婦女的陰道和口腔一樣,平時(shí)就有幾十種細(xì)菌存在,只是由于陰道衛(wèi)士的存在而相安無(wú)事。乳酸桿菌就是其中的衛(wèi)士之一,它可以將陰道細(xì)胞內(nèi)的糖原分解成乳酸,使陰道維持一定的酸度,從而限制致病菌繁殖。但醋、水、抗菌劑等洗液成分,往往在把有害細(xì)菌沖洗出陰道的同時(shí),連帶把保護(hù)人體的細(xì)菌也殺得一干二凈,因而破壞了局部的酸性環(huán)境,使陰道無(wú)法實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)。更為糟糕的是,如果沖洗過(guò)程中方法錯(cuò)誤,病菌還會(huì)伺機(jī)搭上順風(fēng)車,長(zhǎng)驅(qū)直入侵犯陰道深處甚至子宮。
女人身體最臟部位
錯(cuò)誤四:能夠防止受孕
有些人為防止受孕而進(jìn)行陰道沖洗, 這不過(guò)是掩耳盜鈴了。射精后,精子在幾分鐘內(nèi)就可通過(guò)子宮頸管到達(dá)宮腔,在女方認(rèn)真沖洗的時(shí)候,精子大軍的先鋒部隊(duì)早已進(jìn)入宮腔安營(yíng)扎寨了。
錯(cuò)誤五:能夠有效除異味
另有女性為消除異味而進(jìn)行陰道沖洗。事實(shí)上,許多人所認(rèn)為的陰道異味只是陰道的自然氣味,這種氣味恰是身體健康的表現(xiàn),根本無(wú)需多慮。換個(gè)角度看,即使陰道真的產(chǎn)生了異味,光靠沖洗也是不行的。因?yàn)闆_洗僅能維持較短時(shí)間的無(wú)味狀態(tài),病因不除,異味很快會(huì)再次光臨。
錯(cuò)誤六:高錳酸鉀私處清潔用品消毒更徹底
在正常情況下,陰道內(nèi)存在著大量的陰道桿菌,它們能將細(xì)胞中貯存的糖原分解成乳酸,使陰道內(nèi)形成一種酸性環(huán)境而不利于各種致病菌的生長(zhǎng)繁殖。若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗,就會(huì)將大量的陰道細(xì)菌殺滅、酸度改變,從而使這種防線遭到破壞,致病菌就會(huì)乘虛而入引起婦科疾病。
高錳酸鉀使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),皮膚將變得干燥,容易引起皮膚瘙癢。如果沒(méi)有按標(biāo)準(zhǔn)稀釋,濃度超過(guò)1:5000或粉末沒(méi)有完全溶解,一旦沾上外陰,會(huì)腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。
女人身體最臟部位
錯(cuò)誤七:治療宮頸糜爛應(yīng)大量使用私處清潔用品沖洗
在治療宮頸糜爛時(shí),要注意修復(fù)受損陰道黏膜組織和恢復(fù)自潔系統(tǒng)。在護(hù)理和治療中,更應(yīng)保護(hù)好陰道黏膜,維護(hù)好自潔系統(tǒng)。所以在治療宮頸糜爛過(guò)程中,不宜使用大量刺激性的陰道沖洗液,尤其要注意的是,在宮頸糜爛治療期間,應(yīng)保持外陰、陰道的清潔和干燥,一般不推薦使用洗液,否則容易造成局部感染。
專家提醒:
1、普通沐浴液和香皂大都呈堿性,pH值基本在7以上,容易破壞陰道弱酸環(huán)境,導(dǎo)致婦科疾病。
2、私處有疾病癥狀的女性,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇女性私處清潔用品產(chǎn)品,必要時(shí)選擇藥字號(hào)的OTC或者處方型私處清潔用品,不能自己隨便購(gòu)買。
女人私處清洗之特殊時(shí)期特殊關(guān)愛(ài)
一般來(lái)說(shuō),特殊情況是指月經(jīng)期間、懷有身孕、產(chǎn)后及不明原因的瘙癢。這些情況應(yīng)怎樣保潔陰部?
月經(jīng)期間
1.勤換衛(wèi)生巾,每天用溫?zé)崴遒怅?次。
2.洗澡時(shí)最好使用淋浴,如不能淋浴清洗,應(yīng)做到一人一盆一巾。陰部與足部不用同一盆水洗。
3.不要洗冷水浴,即使在夏天也如此。
懷孕期間
1.女性在懷孕期間,白帶會(huì)明顯增多,特別容易感染病菌,因此,每天用溫水清洗至少兩次以上。
女人身體最臟部位
2.內(nèi)褲要每天更換,并立即洗干凈,掛在日光下晾曬。
3.不要隨便清洗陰道,防止病菌侵入。
4.如果白帶量明顯增多且有臭味,應(yīng)在第一時(shí)間就醫(yī)。
產(chǎn)后
1.女性在產(chǎn)后因陰道受到損傷,不宜立即洗浴。一般情況下,夏天產(chǎn)后3天以上、冬季產(chǎn)后一周以上方可洗浴,每天1次或兩天一次。
2.用溫?zé)崴茉。曰罱j(luò)經(jīng)脈。
3.千萬(wàn)不要坐浴,即使是用盆洗也要站立。
不明原因的外陰瘙癢
1.每天用溫水清洗外陰兩次以上。
2.每次洗后在外陰部涂抹止癢劑。
3.如無(wú)好轉(zhuǎn),立即去醫(yī)院查找病因。
女人私處干澀 如何解決尷尬問(wèn)題
在最快樂(lè)的那個(gè)時(shí)段,原來(lái)一切都應(yīng)該是溫潤(rùn)柔滑的,可就在那一刻,干澀卻讓你叫了起來(lái):疼!
女人身體最臟部位
現(xiàn)在,我們幫你找到了幕后元兇,并幫助你--保濕到私處。
女人的保濕計(jì)劃從上到下才算完美,除了肌膚的保濕,還有陰道。它同樣標(biāo)示出女性健康和衰老的跡象。如果干澀已經(jīng)出現(xiàn),就開始保濕治療吧!如果沒(méi)有呢,私處的保濕也能讓我們更美地盡享快樂(lè)High時(shí)分。
保濕秘訣:可能大多數(shù)患者的疾患程度不能診斷為抑郁癥,但抑郁焦慮的傾向是很多工作壓力大的女性的通病。在性生活中,這是陰道無(wú)法保濕的一個(gè)隱匿原因。抑郁的人不接受暗示,自身的體驗(yàn)和感受變得非常遲鈍,以至于很難調(diào)動(dòng)她們的激情讓情緒好起來(lái)。這時(shí)除了在性生活中用潤(rùn)滑劑來(lái)完善舒適的感覺(jué),輕柔的撫摸和貼心的話語(yǔ)倒是可以幫幫忙。另外,在這段灰色的日子里服用一些復(fù)合維生素B,對(duì)于抑郁行為有緩解作用。
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我們來(lái)看看男性身上比較臟的部位有哪些了吧。
頭皮
研究發(fā)現(xiàn),每平方厘米的頭皮上約有100萬(wàn)個(gè)微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi),三五成群地結(jié)合在一起,組成一個(gè)大家庭,齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生,最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。
對(duì)策:想要與它們抗?fàn)?,除了勤洗頭,每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā),這樣能刺激頭皮,讓其通風(fēng)。
口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地,但你知道嗎,我們的口腔中每平方厘米就有超過(guò)一億個(gè)微生物,其中有好的菌群,也有相當(dāng)一部分壞的微生物,這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)住K鼈兗纳谘例X之間和舌頭上,在分解食物殘?jiān)屯僖旱耐瑫r(shí),產(chǎn)生難聞的硫化合物。
對(duì)策:保持口腔清潔衛(wèi)生,早晚認(rèn)真刷牙,刷牙前記得用牙線清理牙縫,刷完牙再清潔一下舌頭,殘留在舌頭上的細(xì)菌同樣會(huì)破壞口氣。
腋窩
在人群擁擠的公共汽車或地鐵中,你也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發(fā)出來(lái),肆無(wú)忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達(dá)10億100億個(gè)。汗水本身并沒(méi)有異味,都是腋窩???,棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng),從而繁殖滋生大量細(xì)菌,由此產(chǎn)生難聞的氣味。
對(duì)策:腋窩出汗并不是疾病,只要勤洗澡,勤換衣就能消除,內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。
腸道
有400多種細(xì)菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客,它幫助我們消化,而且也是我們防御系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病,如果它溜進(jìn)食物,就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。
對(duì)策:要想保護(hù)腸道,建議每天喝12瓶酸奶,其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸,幫助好菌群獲得對(duì)腸道的操控權(quán)。另外,堅(jiān)持適度鍛煉,常做俯臥撐、揉腹等,可防止腸道老化。
通過(guò)上述文章,希望能引起眾多男性朋友的注意,在洗澡時(shí)不要放過(guò)任何一個(gè)部位,平時(shí)在飲食上也要注意,經(jīng)常鍛煉來(lái)促進(jìn)體內(nèi)毒素的排除。
很多情況下因?yàn)楦腥旧狭艘环N病菌才引發(fā)了此病,之前患上不會(huì)有任何不良癥狀,而是突然發(fā)熱、寒顫、身體感到不適,大概數(shù)小時(shí)到1天后出現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅斑。
1、丹毒在醫(yī)學(xué)上表明是由于感染一種病菌而發(fā)生的癥狀。
所以普通人如果沒(méi)有做過(guò)手術(shù)、也沒(méi)有受過(guò)外傷,也沒(méi)有接觸到不潔的環(huán)境是不感染不到皮膚的,所以大家也不必?fù)?dān)心。我們生活中感染丹毒的一部人是由于皮膚患有炎癥后,發(fā)生皸裂或潰瘍的狀況,這時(shí)致病菌侵入了人的身體,那么就會(huì)感染丹毒。2、丹毒的癥狀就是毫無(wú)癥兆的突然發(fā)熱、寒顫、身體感到不適。
過(guò)一陣,大概數(shù)小時(shí)到1天后出現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅斑,并擴(kuò)大面積,紅斑的邊界清楚。起紅斑的地方皮膚溫高。還可以出現(xiàn)皮膚局部緊張、硬結(jié)和非凹陷性水腫的狀狀。受到病癥有干擾后,紅斑部位有觸碰痛感。并且患者伴有淋巴結(jié)腫大的現(xiàn)象。也可出現(xiàn)膿皰、水皰或小面積的出血性壞死。丹毒主要發(fā)生于下肢和面部。3、患有丹毒要盡快治療,可以使用消炎類藥物口服
,10天到14天為一個(gè)療程。同時(shí)皮膚表面可同時(shí)上藥。如果對(duì)于大面積的由丹毒引起的硬性水腫,必要時(shí)通過(guò)整形修復(fù)。最后,丹毒的患者在治療期間應(yīng)多休息。平時(shí)在生活中多喝水、多排毒。飲食保持清淡口味、低油低鹽。不吃辛辣刺激性的食物。不吃油大和高脂肪的食物,多吃蔬菜和水果??梢远嗪纫恍┎杷腿パ椎娘嬈贰?/p>
無(wú)痛性便血是肛門息肉的主要臨床表現(xiàn),如果息肉較大或數(shù)量較多時(shí),由于重力關(guān)系牽拉腸粘膜,使其逐漸與肌層分離而向下脫垂,除此之外還會(huì)有腹部不適、腹痛、腹瀉、膿血便、里急后重等。
一、病因
1。炎癥刺激引起的肛門息肉:由于直腸的粘膜經(jīng)常受到炎癥的刺激,慢慢的就會(huì)生成了肛門息肉。因?yàn)槟c粘膜發(fā)生炎癥而導(dǎo)致了水腫和充血,在一些潰瘍愈合了以后疤痕就會(huì)漸漸的收縮而變成了息肉,再加上一些慢性的炎癥刺激而導(dǎo)致了腺體發(fā)生阻塞而出現(xiàn)了肛門息肉;
2。飲食因素引起的肛門息肉:飲食因素和肛門息肉的形成是有著一些關(guān)系的,如膽酸及細(xì)菌的相互作用就是一些腺瘤性的息肉形成的主要原因;
3。遺傳因素引起的肛門息肉:一些遺傳因素或者基因發(fā)生了突變都和肛門息肉的形成有著很密切的關(guān)系。當(dāng)前的研究表明,突變的基因是從父母那里遺傳給子女的,而且他們的遺傳機(jī)率是相等的;
4。異物刺激和機(jī)械性的損傷引起的肛門息肉:由于一些異物或者是糞便的殘?jiān)?jīng)常性的刺激腸粘膜的上皮而導(dǎo)致直腸的粘膜發(fā)生了損傷,一些細(xì)胞發(fā)生了異常的增生而導(dǎo)致了肛門息肉。
二、癥狀
①便血:無(wú)痛性便血是肛門息肉的主要臨床表現(xiàn)。息肉的便血出血量較少,如果由于排糞時(shí)擠壓而使息肉脫落,和息肉體積大位置較低,可發(fā)生較多量的便血。便血特點(diǎn)為帶血,而不發(fā)生滴血。
② 脫垂:息肉較大或數(shù)量較多時(shí),由于重力關(guān)系牽拉腸粘膜,使其逐漸與肌層分離而向下脫垂。病人排便動(dòng)作牽拉及腸蠕動(dòng)刺激,可使蒂基周圍的粘膜層松弛,可并發(fā)直腸脫垂。
③ 腸道刺激癥狀:當(dāng)腸蠕動(dòng)牽拉息肉時(shí),可出現(xiàn)腸道刺激癥狀,如腹部不適、腹痛、腹瀉、膿血便、里急后重等。
④全身不適:由于息肉在脫出時(shí)容易拉扯腸黏膜,刺激腸道正常蠕動(dòng),而引起腹痛、腹瀉、嘔吐等等情況發(fā)生。
一般每個(gè)人都有一個(gè)比較愛(ài)出汗的身體部位,但并不是所有部位出汗都是好事兒,現(xiàn)在小編告訴您女人哪些部位出汗最危險(xiǎn)?人的排毒方式有兩種:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,那會(huì)有利于人體的新陳代謝,有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康
中醫(yī)上有動(dòng)汗和靜汗之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗,相當(dāng)于被動(dòng)出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運(yùn)動(dòng)時(shí)前心后背會(huì)出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風(fēng)怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗,叫盜汗,是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同,能反映一個(gè)人的身體狀況。
一、額頭出汗--肝陽(yáng)上亢
診斷:如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
建議:平時(shí)盡量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。
二、鼻子出汗--肺氣不足
診斷:如果平時(shí)鼻子總出汗,說(shuō)明肺氣不足,需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn),需要提升免疫力。
建議:肺氣不足主要是因?yàn)槠涮焐w質(zhì)虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因?yàn)檫@是人體肺經(jīng)分布的部位,通過(guò)敲打刺激,可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。
三、頸部出汗--內(nèi)分泌失調(diào)
診斷:頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
建議:最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾?。贿€要保證注意休息、充足睡眠、避免過(guò)度勞累與激動(dòng)、保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;不要購(gòu)買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害。
四、胸口出汗--脾胃失和
診斷:如果胸口常出汗,中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn),說(shuō)明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢,氧氣運(yùn)輸不順暢。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
建議:不要過(guò)度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時(shí)用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。
五、手心、腳心出汗--血虛
診斷:若情緒緊張、激動(dòng)或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。
建議:每天餐后按揉腹部,先順時(shí)針揉30圈,再逆時(shí)針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。
根據(jù)出汗部位辨識(shí)疾?。侯~頭出汗過(guò)多或因積食。
專家小傳
楊天倫,中南大學(xué)湘雅醫(yī)院大內(nèi)科副主任及心血管內(nèi)科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病治療介入培訓(xùn)中心湘雅基地主任。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
汗,幾乎與你終身相伴。高溫下體育運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng),一日最多出汗量可達(dá)6-10升。所以,汗對(duì)人體至關(guān)重要,絕非廢物.
汗是散熱器.如果體內(nèi)熱量散發(fā)不出去,體溫就會(huì)上升,而大汗一出,你的高燒立退。汗還是水鹽調(diào)節(jié)器.它除含99%的水分外,還有少量的鹽分。因此汗有協(xié)助腎臟排泄廢物調(diào)節(jié)電解質(zhì)和酸堿平衡的作用。汗還是護(hù)膚品.一點(diǎn)不出汗,你的皮膚就會(huì)干燥,因?yàn)楹挂悍纸猱a(chǎn)生的弱酸性,有一定抑菌作用。
不過(guò),汗出得太多,也預(yù)示著身體可能出了問(wèn)題。有人說(shuō),不熱不動(dòng)也出汗。由于天氣、環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗,而異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。不熱、不運(yùn)動(dòng)就出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風(fēng)怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現(xiàn),飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等。夜晚一睡著就出汗叫盜汗,是陰虛。這類人可多吃百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
另外,根據(jù)出汗部位的不同,也能辨識(shí)疾病。額頭面部出汗過(guò)多,是積食額頭面部出汗過(guò)多,是積食的表現(xiàn),減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗,伴有口咽干燥等,多屬于陰虛有熱;若伴隨腹部脹滿疼痛,多屬腸道內(nèi)有積糞的熱證,要通便。心窩、胸口多汗,多見(jiàn)于一些腦力工作者,常伴食欲不振、睡眠差,可通過(guò)如慢跑、太極拳等緩解。
而且,汗的一些表象如氣味和顏色也有大講究。汗味如果發(fā)腥,和熱證或濕熱證有關(guān),一般屬肝熱??捎们宓嬍?,或用中藥菊花等泡水喝。有些人的汗液呈藍(lán)色、青色、青綠色、紅色或黃色等,叫做色汗。注射美藍(lán)的人可出現(xiàn)藍(lán)色汗液,青綠色汗的人要考慮鋼中毒,紅色汗的人可能服了碘化鉀。
總之,一旦異常出汗的情況嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、結(jié)核等,都伴隨明顯的相應(yīng)癥狀,必須及時(shí)就醫(yī)控制病情,而后多汗情況就能解決。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
主動(dòng)出汗才養(yǎng)生
出汗有兩種方式:主動(dòng)出汗和被動(dòng)出汗。那么哪種出汗方式最養(yǎng)生?
中醫(yī)上也有動(dòng)汗和靜汗之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗,相當(dāng)于被動(dòng)出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運(yùn)動(dòng)時(shí)前心后背會(huì)出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風(fēng)怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗,叫盜汗,是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同,能反映一個(gè)人的身體狀況。額頭面部出汗過(guò)多,是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn),容易煩躁、口苦、尿黃;前心后背出汗,是心氣虛,容易心悸心慌、失眠多夢(mèng)、恍惚健忘。此外,還有些出汗方式,屬于疾病來(lái)臨前的征兆,比如有些老人半身出汗,半身無(wú)汗,這時(shí)一定要小心中風(fēng)。
汗液的氣味和顏色也有大講究。汗味如果發(fā)腥,可能和熱證或濕熱證有關(guān),一般屬肝熱。若發(fā)現(xiàn)汗液有顏色,可能是位于面部和腋窩處產(chǎn)生色素的細(xì)菌所致,也可能是藥物所致,如用碘化物出的汗呈淡紅色。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
主動(dòng)出汗才養(yǎng)生
同樣是出汗,天氣炎熱時(shí),被動(dòng)出汗照樣能讓人大汗淋漓,為什么就不如主動(dòng)出汗好呢?專家解釋,不管是因?yàn)檠谉岫龅暮?,還是桑拿蒸出來(lái)的汗,都只是在人體淺表層出汗,而運(yùn)動(dòng)才是真正的深表層出汗,也就是讓人從里向外出汗。這種汗是人體進(jìn)行的自我調(diào)節(jié),出汗后不僅讓人感覺(jué)很舒服,還能起到以下8大作用。
排出毒素
主動(dòng)出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過(guò)程,將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出,還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統(tǒng)暢通。
控制血壓
高血壓是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)出汗可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,加速血液循環(huán),增加血管壁彈性,達(dá)到降低血壓的目的。
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怎樣出汗才能更健康?
現(xiàn)代人出汗太被動(dòng),下班等公交車時(shí),被太陽(yáng)曬得衣服都濕透了;被工作壓力所困擾,煩躁焦慮,急得額頭微微滲出汗珠;和朋友一起蒸桑拿,在悶熱的環(huán)境中汗如雨下這是健康的出汗方式嗎?不是,我們必須要從根源上了解汗液,這樣逼自己出點(diǎn)養(yǎng)生汗才能更健康!
出汗有兩種方式:主動(dòng)出汗和被動(dòng)出汗。總體來(lái)說(shuō),因?yàn)樘鞖?、環(huán)境或心理壓力造成的出汗稱為被動(dòng)出汗,只有因運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的排汗才是主動(dòng)出汗。調(diào)查顯示,不管在城市還是農(nóng)村,能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,比例只占到28.2%.這說(shuō)明,現(xiàn)代人的主要出汗方式都是被動(dòng)出汗。
中醫(yī)上也有動(dòng)汗和靜汗之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗,相當(dāng)于被動(dòng)出汗。不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運(yùn)動(dòng)時(shí)前心后背會(huì)出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風(fēng)怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗,叫盜汗,是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同,能反映一個(gè)人的身體狀況。額頭面部出汗過(guò)多,是積滯、內(nèi)熱壅盛的表現(xiàn),容易煩躁、口苦、尿黃;前心后背出汗,是心氣虛,容易心悸心慌、失眠多夢(mèng)、恍惚健忘。此外,還有些出汗方式,屬于疾病來(lái)臨前的征兆,比如有些老人半身出汗,半身無(wú)汗,這時(shí)一定要小心中風(fēng)。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
汗液的氣味和顏色也有大講究。汗味如果發(fā)腥,可能和熱證或濕熱證有關(guān),一般屬肝熱。若發(fā)現(xiàn)汗液有顏色,可能是位于面部和腋窩處產(chǎn)生色素的細(xì)菌所致,也可能是藥物所致,如用碘化物出的汗呈淡紅色。
主動(dòng)出汗才養(yǎng)生
同樣是出汗,天氣炎熱時(shí),被動(dòng)出汗照樣能讓人大汗淋漓,為什么就不如主動(dòng)出汗好呢?專家解釋,不管是因?yàn)檠谉岫龅暮?,還是桑拿蒸出來(lái)的汗,都只是在人體淺表層出汗,而運(yùn)動(dòng)才是真正的深表層出汗,也就是讓人從里向外出汗。這種汗是人體進(jìn)行的自我調(diào)節(jié),出汗后不僅讓人感覺(jué)很舒服,還能起到以下8大作用。
1、排出毒素
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院副院長(zhǎng)沈雁英教授表示,主動(dòng)出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過(guò)程,將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出,還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統(tǒng)暢通。
汗液警示:女人哪些身體部位出汗最危險(xiǎn)
2、控制血壓
高血壓是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬,單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)出汗可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,加速血液循環(huán),增加血管壁彈性,達(dá)到降低血壓的目的。
3、促進(jìn)消化
不出汗、氣血運(yùn)行慢了會(huì)影響消化,導(dǎo)致人吃不香;神經(jīng)活動(dòng)也會(huì)因此受到影響,導(dǎo)致人晚上睡不香。
4、防骨質(zhì)疏松
不少人以為出汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失,對(duì)此,衛(wèi)生部北京醫(yī)院藥學(xué)部臨床藥師張亞同指出,只有水溶性的維生素才會(huì)隨汗液流失,鈣雖然溶于水,但溶解度很低,不太會(huì)隨著汗液排出。相反,出動(dòng)汗有利于鈣質(zhì)的有效保留,防止骨質(zhì)疏松。
5、增強(qiáng)記憶
美國(guó)針對(duì)2萬(wàn)中學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)長(zhǎng)期教育實(shí)驗(yàn)表明,主動(dòng)運(yùn)動(dòng)流汗對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生積極正面的效果,記憶力、專注力都能得到大幅度提升。
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6、護(hù)膚美容
總不出汗的人,皮膚代謝緩慢,一些廢棄物難以排出。出汗可以清潔毛孔,達(dá)到美容護(hù)膚的功效。
7、減肥
當(dāng)人體運(yùn)動(dòng)并達(dá)到一定強(qiáng)度時(shí),脂肪便會(huì)燃燒轉(zhuǎn)化成熱量,通過(guò)汗液排出體外。
8、讓男人更有魅力
美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的研究人員表示,男性流汗的氣味能使女性心情愉快并感到精神放松。
學(xué)會(huì)出汗最重要
長(zhǎng)期使用空調(diào)、缺乏運(yùn)動(dòng),讓現(xiàn)代人的毛孔變得越來(lái)越遲鈍。對(duì)于不愛(ài)出汗或沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),怎樣才能多出主動(dòng)汗呢?在生活中,不妨試試以下幾招:
運(yùn)動(dòng)前喝熱水、熱粥。運(yùn)動(dòng)前喝杯熱水或熱粥,讓毛孔進(jìn)入蓄勢(shì)待發(fā)、將開未開的狀態(tài),再鍛煉一段時(shí)間,就能讓毛孔全部打開,汗出透了,一通百通。但運(yùn)動(dòng)后一定不要馬上吹空調(diào)、風(fēng)扇或洗涼水澡,要耐心等汗消退。
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巧用生姜促汗出。傅杰英說(shuō),生姜在夏季是個(gè)好東西,既散濕暖脾胃,又走表開汗孔。不得不在空調(diào)環(huán)境上班的人,可以堅(jiān)持喝點(diǎn)生姜水,比如茶葉加生姜片泡水、生姜紅棗水等,促進(jìn)排汗。
從膝蓋開始自我發(fā)熱。長(zhǎng)期在寫字樓上班的人,可以用熱水袋、暖寶寶等來(lái)增加排汗。每天上班后將一個(gè)暖寶寶貼在膝蓋上,讓人體自發(fā)生熱,深入到皮膚深處。回家后用熱水泡腳也能達(dá)到同樣的效果。
靜止一小時(shí)。可以給自己制定一個(gè)計(jì)劃,每天定時(shí)關(guān)掉空調(diào),靜靜地坐一個(gè)小時(shí),培養(yǎng)身體主動(dòng)出汗的能力。
曬15分鐘太陽(yáng)。夏日陽(yáng)光是人體主動(dòng)出汗最佳的動(dòng)力,每天上午9-10點(diǎn)和下午4-5點(diǎn),曬15分鐘左右太陽(yáng),并做一些簡(jiǎn)單的舒展運(yùn)動(dòng),能使身體能量逐漸被激活。
最后需要提醒您,除了患有心力衰竭等嚴(yán)重疾病的人群外,大多數(shù)人都適合依據(jù)自己的身體條件主動(dòng)出汗。需要注意的是,不能一味地追求多出汗,戶外活動(dòng)不要讓自己過(guò)于疲乏勞累。出汗后切忌喝冰鎮(zhèn)飲料,要適當(dāng)補(bǔ)充常溫下的白開水或淡鹽水,少量多次攝入??戳艘陨铣龊沟姆N種好處,你是不是也坐不住了?那就逼自己出點(diǎn)健康的養(yǎng)生汗吧!
小便,一般對(duì)男性來(lái)說(shuō),是一件非常愉悅的事情,但是有些男性小便時(shí),卻發(fā)現(xiàn)自己的小便中有出血的情況,所以患者就會(huì)很擔(dān)心,那么小便出血一般是什么原因所致呢?
一、泌尿感染引起的男性小便出血
腎性男性小便出血是指男性小便出血來(lái)源于腎小球,臨床上表現(xiàn)為單純性男性小便出血,或男性小便出血伴蛋白尿,多見(jiàn)于泌尿感染患者。如果治療不徹底,反復(fù)發(fā)作或失治誤治,病情不能得到切實(shí)有效的控制,最終導(dǎo)致尿毒癥。
綏中仁濟(jì)男科醫(yī)院專家指出:必須要消除導(dǎo)致腎性男性小便出血的原因,因?yàn)槟I小球基底膜長(zhǎng)期病變也會(huì)導(dǎo)致腎小球硬化,從而引起腎臟的損害。因此,腎性男性小便出血一定要早期治療。
二、 泌尿系結(jié)石引起的男性小便出血
泌尿系結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病,它通常伴發(fā)有男性小便出血。尿路結(jié)石對(duì)身體的危害由“輕”到“重”。輕者僅引起一些腎區(qū)或腹部脹痛不適等癥狀,結(jié)石移動(dòng)通常引起腎絞痛和男性小便出血。重者因結(jié)石較大、多發(fā)或結(jié)石位于尿路內(nèi)過(guò)久,尿液流出受阻,導(dǎo)致尿路感染和輸尿管腎盂積水,腎功能損害。
三、前列腺增生引起的男性小便出血
前列腺增生癥是老年男性最常見(jiàn)的疾病,男性小便出血是前列腺增生癥的一個(gè)較常見(jiàn)的癥狀,這是由于前列腺體增大后,前列腺表面的黏膜內(nèi)毛細(xì)血管出現(xiàn)充血,擴(kuò)張,扭曲。當(dāng)受到膀胱收縮或增大的前列腺牽拉時(shí),這些毛細(xì)血管就會(huì)破裂,引起男性小便出血。
食療補(bǔ)脾
1、金橘山藥小米粥
金橘20克,鮮山藥100克,小米50克,白糖15克。金橘洗凈切片,山藥去皮切片,與洗凈的小米一同入鍋,加適量水,熬成稠粥,加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。
2、砂仁鯽魚湯
鮮鯽魚150克,砂仁3克,陳皮6克,生姜、蔥。將砂仁放入處理好的魚腹中,與陳皮一起放入砂鍋內(nèi),加適量水,燒開后,放入生姜、蔥、精鹽,煮至湯濃味香即可。有醒脾開胃利濕的功效。
運(yùn)動(dòng)健脾
經(jīng)常仰臥起坐,在健脾的同時(shí)還能鍛煉腹部肌肉。每天進(jìn)行3次,每次5分鐘。盡量不在飯后運(yùn)動(dòng),對(duì)消化不好。
按摩健脾
經(jīng)常按摩腹部對(duì)健脾同樣起到保健養(yǎng)生作用。將雙手放在肚臍部位,順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋靼慈?0次。經(jīng)常按摩足三里穴,亦能調(diào)理脾胃。
艾灸健脾
艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法,通過(guò)熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。對(duì)于脾氣虛弱的中老年人,還可以起到有效的保健延年作用。
艾灸健脾取足三里、神闕、氣海三個(gè)穴位,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可以溫陽(yáng)培元、補(bǔ)氣健脾、強(qiáng)壯后天!
艾灸需找專業(yè)人員?;卮航】道懑熤行睦懑煄熢谶@方面經(jīng)驗(yàn)豐富、取穴精準(zhǔn),手法嫻熟。應(yīng)用我院配制的獨(dú)特艾灸器具,從中醫(yī)整體觀念出發(fā),定點(diǎn)、定位直接施灸到病變部位,實(shí)現(xiàn)了‘陽(yáng)氣者,精者養(yǎng)神,柔者養(yǎng)筋’養(yǎng)身與治病相結(jié)合的跨度。
此外,舒緩壓力、保持心情愉悅,也能使脾處于一個(gè)健康狀態(tài)。
注意:
如果是老年人愛(ài)咬舌頭,就更要提高警惕了。腔隙性腦梗死的前期癥狀中就有愛(ài)咬舌頭、精細(xì)動(dòng)作差等輕微癥狀,很容易被忽視。遇到這種情況,即刻去就診。
它竟是茶中的抗癌之王
預(yù)防癌癥不是說(shuō)喝茶那么簡(jiǎn)單,要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,并能多攝取具有防癌功效的食品。新工藝白茶防癌功效強(qiáng)的發(fā)現(xiàn),將會(huì)成為人們防癌工作中重要的防癌飲品。
白茶是什么茶
白茶是什么茶?白茶是是漢族茶農(nóng)創(chuàng)制的傳統(tǒng)名茶,是我國(guó)的六大茶類之一,指一種采摘后不經(jīng)殺青或揉捻,只經(jīng)過(guò)曬或文火干燥后加工的茶。白茶屬微發(fā)酵茶。
白茶的茶色為什么是白色?白茶看起來(lái)是白色,這是因?yàn)槿藗儾烧难咳~多數(shù)是細(xì)嫩、葉背多白茸毛的葉子,白茶在加工時(shí)不炒不揉,直接進(jìn)行曬干或用文火烘干,這樣能使白茸毛在茶的外表完整地保留下來(lái),這就是白茶茶色呈白色的緣故。白茶性清涼,具有退熱降火的功效。
白茶最主要的特點(diǎn)是毫色銀白,素有“綠妝素裹”之美感,且芽頭肥壯,湯色黃亮,滋味鮮醇,葉底嫩勻。白茶的品種有很多,主要品種有白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉。白茶品種多,這是因?yàn)榈貐^(qū)不同,樹種不同以及鮮葉的采摘標(biāo)準(zhǔn)不同,因此,根據(jù)這些差異,一般人們將將白茶分為芽茶和葉茶兩種。其中,白毫銀針是屬于芽茶,而白牡丹、新工藝白茶、壽眉等則是葉茶。中國(guó)福建福鼎是白茶的主要產(chǎn)地,此外政和、建陽(yáng)、松溪等地也是白茶的產(chǎn)地。
白茶的功效與作用
白茶的功效有很多其中最為主要是抗輻射、抗氧化、抗腫瘤、降血壓、降血脂、降血糖,同時(shí)還能養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)目、養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)顏。對(duì)煙酒過(guò)度、油膩過(guò)多、肝火過(guò)旺引起的身體不適、消化功能障礙等癥,具有獨(dú)特、靈妙的保健作用。
白茶的泡法
茶葉在沖泡過(guò)程中必須掌握一定的技巧才能使沖泡出來(lái)的茶湯鮮爽甘醇,濃香四溢。白茶的泡法有五種,包括蓋碗法、大壺法、壺泡法、杯泡法和煮飲法。白茶的沖泡要注意控制每次泡茶的水量,一般白茶淡些好喝,150毫升的水用3至5克的茶葉比較合適,另外水溫要求在90到100,一般情況一杯白茶可沖泡四五次,沖泡時(shí)間,第一泡時(shí)間約5分鐘,經(jīng)過(guò)濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可,也就是要做到隨飲隨泡。當(dāng)然根據(jù)不同的飲用需要,白茶的泡法具體為:
4杯泡法
適合一人獨(dú)飲,用杯泡法,用200ml透明玻璃杯,取3-5g用約90度開水,先洗茶溫潤(rùn)聞香,再用開水直接沖泡白茶,沖泡時(shí)間根據(jù)個(gè)人口感自由掌握。
5煮飲法
適合保健用途,用清水投入10g陳3年以上陳年老白茶,煮至3分鐘至濃汁濾出茶水,待涼70度添加大塊冰糖或蜂蜜乘熱飲用,常用于治療嗓子發(fā)炎退燒 治療水土不服,口感醇厚奇特。亦有夏天冰鎮(zhèn)后飲用別有一番風(fēng)味。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹新工藝白茶抗癌效果好的全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了新工藝白茶都有哪些功效了吧,相信大家如果長(zhǎng)期飲用新工藝白茶,癌癥什么的統(tǒng)統(tǒng)都不會(huì)找上你。
1蓋碗法
適合二人對(duì)飲,取3g福鼎白茶投入蓋碗,用90度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,然后象功夫茶泡法,第一泡30-45秒,以后每次遞減,這樣能品到福鼎白茶的清新口感。
2大壺法
適合群體共飲和長(zhǎng)時(shí)間飲用,取10-15g白茶投入大瓶瓷壺中,用90-100度開水直接沖泡,喝完蓄水,白茶具有耐泡,長(zhǎng)時(shí)間擱置,口感依然淡雅醇香的特點(diǎn),可從早喝到晚,適合家庭夏天消暑用茶。
3壺泡法
適合三五人雅聚,大肚紫砂壺茶具最佳或大容量飄逸杯,取5-6g福鼎白茶投入其中,用約90度開水洗茶溫潤(rùn)聞香,45秒后即可品飲,特點(diǎn):毫香醇厚。