本草中藥也有十二生肖 每個功效不一樣你造嗎?
不一樣養(yǎng)生。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!彪S著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點,沒有好的身體,萬事事皆休。如何避免走入有關中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《本草中藥也有十二生肖 每個功效不一樣你造嗎?》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
本草中藥也有十二生肖 每個功效不一樣你造嗎?
十二生肖大家都知道是哪十二個,我們每個人都對應一個生肖,但是你知道嗎,其實中草藥也是有十二生肖的,是不是感到非常的驚訝啊?那么,你有清楚幾個呢?它們到底是什么呢,一起來看本文吧。
鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬是十二個生肖,這大家都知道,不過,中藥本草也是有十二個生肖的,而且每個功效都不一樣呢,作用也不一樣,你熟悉幾個呢?
1、鼠曲草
制作青團的重要輔料,將之剁碎煮開,和粉制作清明團子,顏色翠綠又有嚼勁!性味甘,平。鎮(zhèn)咳化痰,治療氣喘和支氣管炎的常用藥,內(nèi)服亦可降血壓。
2、牛膝
牛膝因為它的莖節(jié)額和牛之膝關節(jié)相似,因此得有此名,其中以河南產(chǎn)最為有名,是“四大懷藥”之一。性味苦、酸,平??烧{(diào)經(jīng),治療血滯閉經(jīng)、痛經(jīng),亦對剛陽上亢之高血壓有調(diào)節(jié)作用。
3、虎杖
因莖粗略彎形似拐杖,有“虎斑”(紫或紅色斑點)故名。春虎杖性涼,秋虎杖性寒?;钛叙?,止咳化痰,清熱利濕。虎杖浸燒酒對治療膽結(jié)石、慢性膽囊炎有奇效。
4、菟絲子
古人認為其地下有兔形根,但其實作為一種寄生植物,它地下根本沒有根。性味甘,溫。補腎固精,養(yǎng)肝明目。
5、龍眼肉
龍眼肉即桂圓,新鮮龍眼圓潤瑩白,肉若月華,其核隔肉視之如似月中桂影。味甜質(zhì)美。性味甘,溫。益心脾,養(yǎng)血安神,于失眠、健忘有治療作用。
6、白花蛇舌草
草葉呈線形,似蛇舌,開白花,故名。性味苦甘,寒。試用于各種癌癥腫瘤治療,尤以消化道癌癥療效最為顯著。
7、馬兜鈴
藥材形似古代馬鈴而得名,其花朵形態(tài)也額有特色。性味苦,微寒。清肺止咳。單味水煎有溫和持久的降壓效果。
8、淫羊藿
別名仙靈脾。傳說老羊倌發(fā)現(xiàn)公羊啃吃之之后與母羊做那事的次數(shù)較多時間也更長,由此發(fā)現(xiàn)此味補腎良藥。夏淫羊藿性平,秋淫羊藿性寒。
凡慢性疾患,須補腎扶正,增強免疫功能一般皆可用之??伞皬娦牧Α?,對治療冠心病、再生障礙性貧血等,風濕腰痛都有不錯效果。降三高。單用一味可治日輕夜甚的久咳,通常三日左右見效。
9、猴樟
別名香樟,但并不是南方嫁女打嫁妝用的那種香樟木。性味辛,溫。內(nèi)服可治風寒感冒、胃腸炎。莖皮可治燒傷,燙傷。
10、雞血藤
割斷新鮮藤莖會有紅色汁液流出,額似雞血……性味苦、甘,溫。補血活血,舒筋活絡。用于月經(jīng)不調(diào),血虛萎黃,麻木癱瘓,風濕痹痛。
11、枸杞子
《本草綱目》言之“久服堅筋骨,輕身不老”。其味甜色佳,補脾入心,補血止血,補腎益精,養(yǎng)肝明目。夏枸杞性熱,秋枸杞性平。久服雖然并不真的能夠長生不老,卻對治療老人夜間口干、肌肉萎縮等都很不錯的療效。秋枸杞上可治咳嗽、氣喘、胸悶,下可治腸燥便秘。
12、豬苓
因形狀酷似豬便便而得名……真的很像。春豬苓性溫,秋豬苓性平。健脾利水作用很強。治孕婦從腳上至腹腫,小便不利。是不是很神奇,大概古人在給中藥起名字的時候沒有想到它們正好也能湊成十二生肖吧。
ys630.COm精選閱讀
有人說光喝湯不吃飯能減肥,所以很多人選擇在下班以后的晚餐,用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己,但專家建議晚餐應適當吃得清淡些,有些湯不宜晚上喝。專家提醒,肉類煲湯較油、熱量高,不適合晚上食用,選在上午或中午吃比較好。
排骨湯抗衰老。
骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進微循環(huán),50—59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉(zhuǎn)折期,骨骼老化速度快,多喝骨頭湯可收到藥物難以達到的功效
魚湯防哮喘。
魚湯中含有一種特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治療肺呼吸道炎癥,預防哮喘發(fā)作,對兒童哮喘病最為有效。
雞湯抗感冒。
雞湯,特別是母雞湯中的特殊養(yǎng)分,可加快咽喉部及支氣管膜的血液循環(huán),增強黏液分泌,及時清除呼吸道病毒,緩解咳嗽、咽干、喉痛等癥狀。煲制雞湯時,里面可以放一些海帶、香菇等。
小貼士:煲湯時間不要過長
專家提醒說,長時間加熱能破壞煲類菜肴中的維生素;加熱1~1.5小時,即可獲得比較理想的營養(yǎng)峰值,此時的能耗和營養(yǎng)價值比例較佳。
牛肉湯中放番茄
煲牛肉湯時,放一兩個番茄,可以增加湯中番茄紅素的含量,而且果酸能嫩化牛肉纖維,使肉質(zhì)更鮮美。
豬蹄湯不宜常吃
由于其中的膠原蛋白不能完全利于吸收,會給胃腸消化系統(tǒng)帶來麻煩,即使要吃,也要與青菜、蓮藕放在一起煮。
便秘,是指大便經(jīng)常秘結(jié)不通,排便時間延長,或雖有便意而排便困難者。中醫(yī)認為,本病多為胃腸積熱,腸道津虧,氣血不足所為,當以清熱潤腸,養(yǎng)陰生津,補益氣血為治,介紹幾則粥療方,供選用。
便秘原因不同?食療也不一樣
●大黃粥:大黃10克,大米100克。將大黃擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁備用。將大米淘凈,加清水適量煮粥,待熟時,調(diào)入大黃藥汁,再煮一、二沸即成,或?qū)⒋簏S2~3克研為細末,調(diào)入粥中服食亦可,每日1劑,連續(xù)3~5天。
適用于實熱便秘,主要表現(xiàn)為大便干結(jié),小便短赤,面紅身熱,或兼有腹脹腹痛,口干口臭,心煩,舌紅苔薄黃,或黃燥,脈滑數(shù)等。
●枳實蘿卜粥:枳實10克,蘿卜、大米各100克,白糖少許。將蘿卜洗凈,切粒;大米淘凈備用;將枳實擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待沸后,下蘿卜粒,煮至粥熟時再調(diào)入白糖,煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)3~5天??身槡鈱?,適用于氣機郁滯所致的便秘,主要表現(xiàn)為大便秘結(jié),欲便不得,曖氣頻作,脘腹脹滿,甚則腹中作痛,納食減少,舌苔薄膩,脈弦。
●黃芪蜜粥:黃芪10克,大米100克,蜂蜜適量。將黃芪擇凈,放入藥罐中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調(diào)入蜂蜜,再煮一、二沸即成,溫熱飲服,每日1~2劑,7天為1療程,連續(xù)1~2療程??梢鏆饨∑ⅲm用于氣虛便秘,主要表現(xiàn)為大便不一定干硬,或雖有便意,但臨廁怒掙,乏力,掙則汗出短氣,面色恍白,神疲肢倦,舌苔淡白,脈虛細。
●胡麻大棗粥:胡麻仁30克,大棗10克,大米100克,蜂蜜適量。將胡麻仁擇凈,炒香備用。先將大米淘凈后,與大棗同放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調(diào)入胡麻仁、蜂蜜等,再煮一、二沸即成,每日1劑,7天為1療程,連續(xù)1~2療程??绅B(yǎng)血潤燥,適用于血虛便秘,主要表現(xiàn)為大便秘結(jié),面色無華,頭暈目眩,心悸,唇舌淡白,脈細。
●蓯蓉干姜粥:肉蓯蓉、干姜各10克,大米100克,紅糖適量。將諸藥擇凈,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時,調(diào)入白糖,再煮一、二沸即成,每日1劑,7天為1療程,連續(xù)1~2療程??蓽仃柾ū悖m用于腎氣虧虛所致的便秘,主要表現(xiàn)為大便艱澀,排出困難,小便清長,四肢不溫,喜熱怕冷,腹中冷痛,或膝脊酸冷,舌淡苔白,脈沉遲。
●黃精柏仁粥:黃精30克,柏子仁10克,大米100克。將諸藥擇凈,搗碎,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮為稀粥即成,每日1劑,7天為1療程,連續(xù)1~2療程??勺萄a肝腎,養(yǎng)陰潤腸。適用于肝腎陰虛所致的便秘,主要表現(xiàn)為便秘,頭暈目眩,耳鳴健忘,急躁易怒,或精神緊張,失眠多夢,五心煩熱,咽干顴紅,腰膝酸軟,甚或遺精,舌紅苔少,脈細數(shù)。
睪丸可以說是男性身體上男性朋友們最為關心的第2個部位,因為睪丸的主要作用就是只存經(jīng)驗,因此睪丸的健康情況和男性的生育能力有著密切關系。但是睪丸主要位于男性的陰莖下方,所以日常生活中是很難能夠直接觀察到睪丸的存在形態(tài)。同時還有一些男性發(fā)現(xiàn)自己睪丸兩邊高低不一,這是一種正常的狀況嗎?
我不知道這位朋友是最近睪丸一個大一個小,還是以前沒有注意,一般來講,每個男性的睪丸可能都很難嚴格意義上一樣大,可能都或多或少的一邊大一點一邊小一點,有時候一側(cè)有一些下墜,有可能有一些疾病和這個有關系,比如精索靜脈曲張,并不是每個人都有。 一般意義上來講 屬于正常!
關于睪丸:
睪丸是位于精索下端,包裹在陰囊內(nèi),左右各一,兩側(cè)稍扁的卵圓體,一般右側(cè)比左側(cè)高約1cm,比左側(cè)稍大一些,質(zhì)地也較硬。一般來說,睪丸與身體的重量之比為0.076%,睪丸體積的大小取決于曲細精管長度和數(shù)量的差異。另據(jù)報道,對我國23~45歲有正常生育史的健康男性調(diào)查的結(jié)果為,左側(cè)睪丸平均長、寬、厚,分別為3.0、2.5、2.1(cm)。右側(cè)睪丸平均長、寬、厚分別為4.0、2.4、2.2(cm),每側(cè)睪丸重10-15克。一般左側(cè)者比右側(cè)者低約1厘米。有的人睪丸一大一小,一高一低,如果差別不大,均屬正常。生育男性與不育男性左右睪丸體積相差不顯著。由于正常男子睪丸體積的差異較大,同一個體的兩側(cè)睪丸體積也有一定的差異,因而所測的結(jié)果只能作為參考。對于睪丸發(fā)育情況及生育力的判斷要結(jié)合其他方面的檢查結(jié)果,加以綜合分析。
完美的女性身材都離不開健康的胸部。經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),亞洲人的胸部會比歐美人小,這也是為什么我們看到很多的歐美明星都是大胸的原因,這與地域是有聯(lián)系的。不管是胸部大還是胸部小,首先我們要的是胸部健康,只有健康的胸部才會讓女性抬頭挺胸,穿起衣服也好看。胸部有大小,乳頭也有大小,乳頭不一樣正常嗎?
關于“胸大好還是胸小好”的爭論,似乎從沒有停止過,但是,乳房除了大小之外,你還關注什么?
乳房的外貌惹人關注,它是女性哺育下一代的重要器官,也是女性的一個性敏感區(qū),可以說是女人身體上最美的部分之一。
愛美的你也許很在意乳房的大小、外型,但是關于乳頭,你可能還沒有真正的了解。
1每個女性的乳頭都不一樣
和乳房一樣,沒有兩個人的乳頭是完全相同的。
有些女性的乳頭比較大、顏色深;有些女性的乳頭比較小,顏色淺紅。
不論外觀屬于哪種類型,只要不屬于病態(tài),都應坦然接受。
2乳頭立起來不一定就是性興奮
女性性興奮時乳頭一般會硬起來,但不是所有人都這樣。
如果外界溫度低,女性感覺冷,或者身上穿的衣服摩擦了乳頭,也可能使乳頭凸起。
夫妻雙方應該了解這個情況,不要讓其影響性生活。
3乳頭上不是只有一個孔
通常情況下,女性直到分娩之后,給寶寶哺乳時才發(fā)現(xiàn)自己的乳頭原來不止一個孔。
事實上,每個女性的乳頭上都有15到20個小孔,像個小噴泉,所以擠奶的時候才會乳汁四射。
4什么是“跑步型乳頭”
如果女性不戴胸罩進行體力勞動或運動,特別是跑步,可能會造成“跑步型乳頭”。
其表現(xiàn)為乳頭干燥、酸痛,還會出血。建議跑步時佩戴運動文胸,以避免這一癥狀發(fā)生。
5每個女性的乳暈上都有小突起
醫(yī)學上,乳暈上的突起被稱為“蒙哥馬利腺”或者“蒙氏結(jié)節(jié)”。這些小突起是乳頭的“衛(wèi)兵”,它們會分泌出潤滑油,保持乳頭的柔潤。
6乳頭有毛發(fā)很正常
女性的乳暈區(qū)域長出一些纖細的絨毛,一般屬于正常現(xiàn)象,并不說明你的乳頭有問題。
如果你不喜歡這些毛毛,可以進行蠟膜脫毛。
7乳頭凹陷是常見癥狀
大約有10%~20%的女性有各種程度的乳頭凹陷?;加腥轭^凹陷不必難于啟齒,但哺乳時可能會帶來一點小麻煩。
有些胸罩專門用于糾正乳頭凹陷,可以將乳頭輕輕拽出來,以便女性哺乳。
女性平時也可以自己用拇指和食指在乳暈處揉捏,必要時可采取手術糾正。
左右乳暈不一樣大
女人的乳暈直徑的正常值一般是在三到五厘米,如果低于這個數(shù)值,就是乳暈過小,如果大于這個數(shù)值,就是乳暈過大,不過無論是大與小對于健康都沒有什么影響,所以不用擔心。沒有生育過的女性的乳暈相對要小一些,而且呈現(xiàn)出淡粉色;當女性隨著懷孕、年齡的增長等,就會出現(xiàn)乳暈的增大、變黑;乳暈大有的人是因為遺傳原因?qū)е碌?。如果想要改變?nèi)闀灥拇笮?,可以通過手術來進行。乳暈大到底好不好
女人的乳暈直徑的正常值一般是在三到五厘米,如果低于這個數(shù)值,就是乳暈過小,如果大于這個數(shù)值,就是乳暈過大,不過無論是大與小對于健康都沒有什么影響,所以不用擔心。沒有生育過的女性的乳暈相對要小一些,而且呈現(xiàn)出淡粉色;當女性隨著懷孕、年齡的增長等,就會出現(xiàn)乳暈的增大、變黑;乳暈大有的人是因為遺傳原因?qū)е碌摹H绻胍淖內(nèi)闀灥拇笮?,可以通過手術來進行。乳暈很大是怎么回事
有些人的皮膚比較黑,你主要是要觀察一下乳暈的顏色是否有對稱,如果皮膚很白,乳暈卻很黑,那么可能會有問題,女人在做愛的時候乳房和陰唇都會沖穴,在結(jié)束之后,慢慢的就會褪去,但是有的時候退去的時候黑色素就會留在乳暈和陰唇,時間越來越久顏色就會越來越深,處女的乳暈比較少,而且顏色也會比較的淺,在破處之后隨著性交的次數(shù)一次次的增加,顏色也會變得越來越深。相信很多人在照鏡子的時候會發(fā)現(xiàn)自己的臉越看越奇怪,這時就會發(fā)現(xiàn)自己的臉兩邊不一樣大小。其實臉兩邊不一樣大小是很多人存在的一種正?,F(xiàn)象,主要是因為睡覺的時候睡覺姿勢不對造成的。但是,為了追求臉部的更完美,掌握矯正臉兩邊不一樣大小的方法也是很有必要的。
1、按摩
按摩就能改善大小臉的情況,因為臉部較大的那一面很可能是因為肌肉過于發(fā)達導致的,通過按摩能夠讓肌肉變得松弛下來,自然也就會讓你的臉變得更加均勻了。但是如果是牙齒的問題,可能要去牙科進行矯正了。
2、睡覺
很多人喜歡用一邊臉睡覺,這樣也會導致嚴重的大小臉。睡覺的時候保持平躺或者換一邊睡就能改善這個問題。如果你睡眠姿勢比較多變,那么就在旁邊放一些小玩偶來固定你的身體,這樣就不會出現(xiàn)睡覺亂動的情況了。
3、咀嚼
總是用一邊咀嚼食物是讓臉部變得不勻稱的“元兇”,只要你慢慢改變這樣的習慣,你的大小臉問題就能夠得到改善。使用另外一邊咀嚼食物,會讓你的肌肉得到一定的平衡,自然就能讓兩邊臉恢復對稱了。人的臉很少有完全對稱的,只要不過于影響生活都不要太在意。
4、倒立
堅持倒立也能改善大小臉,因為這樣做能夠讓你的臉部循環(huán)變快,自然就會讓你的臉部變得更加勻稱了。但是倒立的難度比較大,也不是所有人都能夠堅持的,所以你可以在床邊將頭自然垂下,這樣也能達到效果。
5、切除法
有一些人天生就是大小臉,而且用了無法的方法也恢復不了臉部的對稱,只會讓臉部不對稱的情況變得越來越不好,這種情況就要特殊處理。如果是真的很在意臉型并且不介意對臉部動刀子的,那可以去做肌肉切除,把臉部比較大的那一邊的一小部分肌肉切除掉,使得兩邊的臉對稱起來。雖然這個方法有一定的風險,但是也可以很好解決這個問題。
吳茱萸是常見的中藥藥材,在臨床上有很多應用,治療牙痛,濕疹,口瘡,嘔吐等癥狀,吳茱萸炮制的方法在古代和現(xiàn)代有一些差別,大家可以了解一些關于吳茱萸炮制的現(xiàn)代方法。
1、古代炮制方法
漢代有炒法(《玉函》)。南北朝劉宋時代有鹽制、醋制(《雷公》)。唐代有姜汁制、酒制(《食療》),熬制(《外臺》)等法。宋代有炒令熟、炒令焦、醋制、焙制(《圣惠方》),煨制(《博濟》),湯浸(《衍義》),“水浸去涎炒”、醋浸炒、酒浸炒、黑豆制、湯浸去涎大豆同炒(《總錄》),酒醋童便復制(《局方》),鹽制(《總微》),米醋熬(《三因》),湯煮(《婦人》),蒸制、童便浸(《朱氏》)等炮制方法。元代有湯洗焙干(《脾胃論》)、酒洗焙(《寶鑒》)、鹽炒(《丹溪》)等法。明代有燙浸炒黃、醋浸炒黃、酒浸炒香熟、酒醋小便米泔或豬胞酒醋小便鹽復制、火炮、酒醋制、破故紙炒(《普濟方》),水浸、黃連炒、牽牛子炒(《奇效》),湯泡烘干(《蒙筌》),煮制(《撮要》),湯浸去苦汁鹽水炒(《入門》),滾鹽湯泡去毒炒(《仁術》),鹽湯泡焙干(《必讀》),童便制(《景岳》),炒黑(《濟陰》)等方法。清代有黃連制(《握靈》)、鹽湯洗焙干(《本草匯》)、沸水泡(《崇原》)、鹽炒童便煮(《說約》)、糯米煮制(《本草述》)、酒洗(《金鑒》)等炮制方法。
2、現(xiàn)代炮制方法
1、吳茱萸:取原藥材,除去雜質(zhì)及果柄、枝梗。
2、制吳茱萸:①取甘草片置鍋內(nèi),加水(1:5)煎煮兩次,去渣,加入凈吳茱萸拌勻,悶潤吸盡后,用文火加熱,炒干,取出晾涼,吳茱萸每100kg用甘草6kg。②取凈吳茱萸,加鹽水拌勻,稍悶,置炒制容器內(nèi),用文火加熱,炒至裂開,稍鼓起時,取出晾涼,吳茱萸每100kg用食鹽3kg。③取凈吳茱萸,置炒制容器內(nèi),用文火加熱,炒至發(fā)泡,較原色稍深為度,取出晾涼。
3、臨床應用
1、生用
(1)口瘡:用本品研細,醋調(diào)外敷涌泉穴,24小時后取下,可引火下行,治虛火上炎之口舌生瘡、高血壓等。
(2)牙痛:《食療本草》用吳茱萸煎湯,加酒含漱,治風冷牙痛,有散寒止痛的作用。
(3)濕疹:本品研細末,用凡士林制成30%或20%的軟膏治慢性濕疹;亦可用10%的軟膏外搽治黃水瘡。《古今錄驗方》用本品加水煎三五沸,外洗患處,用于陰癢生瘡,亦可治諸瘡。
4、制用
(1)脘腹冷痛:常與炮姜、桂(去粗皮)、川椒(炒出汗)、厚樸(姜汁炙)等同用,能散寒止痛,用于陰寒內(nèi)盛,腹?jié)M脹痛,如吳茱萸湯(《總錄》)。若用本品與黃連、半夏、木瓜等配伍,可治胃脘痛不能食,食則嘔,其脈弦,如新定吳茱萸湯(《金匱翼》)。
(2)嘔吐:脾胃虛寒嘔吐,常與干姜、白術、半夏、附子等同用,治呃逆嘔吐清水或稀涎,脘部作痛,喜熱喜按,具有溫中止嘔作用。若肝火犯胃,則常與黃連合用,能清肝散火,降逆止嘔,用于脅肋脹痛,吞酸嘔吐,脘痞噯氣,如左金丸(《中藥成藥制劑手冊》);若再加竹茹、代赭石則可增強其作用。