得了口臭怎么辦呢？可以吃什么
口臭。
1、進(jìn)行舌頭表面清潔
有研究結(jié)果顯示，在生活中出現(xiàn)的口臭有80%到90%是因?yàn)樯囝^上面的細(xì)菌和食物殘?jiān)鼘?dǎo)致的。因?yàn)樯囝^表面有許多凸起，所以很容易有細(xì)菌和食物殘?jiān)嬖谟谏厦妗Ｋ栽谄綍r(shí)刷牙時(shí)，要注意使用牙刷刷一下舌頭，把舌頭凸起里面的相關(guān)物質(zhì)清除掉。必要時(shí)可以去醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。
2、采用正確刷牙方法
不要以為刷牙只是把牙刷伸到口腔里面然后隨便刷一下即可。刷牙也要注意方法。刷牙時(shí)要注意力道，不要用太大力氣。刷牙次數(shù)也不要太過頻繁，一般一天兩次即可，每次刷牙的時(shí)間也不要太長，在三分鐘左右即可。
1、西芹
在平時(shí)進(jìn)食后，可以適當(dāng)嚼一些西芹，可以起到不錯(cuò)的效果。另外平時(shí)還可以吃一些豆瓣菜，里面有較多的綠葉素，能夠很好的清洗口腔和腸道，保持這些環(huán)境衛(wèi)生干凈，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，提高自身的消化能力。
2、生食加果汁
平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食一些較生的食物，進(jìn)食之后再適當(dāng)喝一些自己制作的果汁，也可以產(chǎn)生不錯(cuò)的效果。但要注意不要去超市購買相關(guān)人工飲料，里面有較多的色素，喝了后反而會(huì)造成反效果。
1、蜂蜜檸檬茶
首先準(zhǔn)備好2到3片的檸檬片和適量的蜂蜜。
先準(zhǔn)備好一杯干凈裝滿溫度較高的水的水杯，然后把檸檬片放進(jìn)去，等到水溫到達(dá)適合程度時(shí)再把蜂蜜倒進(jìn)去，充分?jǐn)嚢柚蠹纯娠嬘?，可以產(chǎn)生不錯(cuò)的效果。
2、蓮子百合糖水
首先準(zhǔn)備好50克蓮子，35克干百合，30克枸杞和適量蜂蜜。
先把干百合放到清水里面進(jìn)行充分浸泡，大約3個(gè)小時(shí)之后即可撈出備用。枸杞放在溫水里面進(jìn)行沖洗。
把所有食材清洗干凈之后，往鍋里面加入適量水，再把食材放進(jìn)去，然后開火進(jìn)行煮熟，再加入少許冰糖進(jìn)行調(diào)味，然后即可出鍋食用。食用之前還可以加入少許蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。
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得了哮喘怎么辦
1、得了哮喘怎么辦
治療哮喘可以用紫皮大蒜一頭(去皮),紅糖90克。將大蒜搗爛后與紅糖一起加水熬成膏,每日早晚各服一匙。
百合500克,枸杞120克,蜂蜜適量。將百合和枸杞共研細(xì)末,再用煉制后的蜂蜜將藥末制成丸劑,每丸重約9克。每次用溫開水送服一丸,每日服2～3次對于哮喘治療有很大幫助。
五味子250克,雞蛋7個(gè)。將五味子濃煎取汁,待藥汁涼后再放入雞蛋浸泡7天。哮喘每天取出一枚雞蛋蒸食,可連續(xù)服用一個(gè)月。
白果仁6克,麻黃5克,甘草6克。白果仁洗凈,和麻黃、甘草同入鍋中,加水適量煮沸后即成。每日一劑,連用4～6日為一療程。連服2～3個(gè)療程。適用于支氣管哮喘急性期。
2、哮喘的臨床表現(xiàn)
哮喘表現(xiàn)為發(fā)作性咳嗽、胸悶及呼吸困難。部分患者咳痰,多于發(fā)作趨于緩解時(shí)痰多,如無合并感染,常為白黏痰,質(zhì)韌,有時(shí)呈米粒狀或黏液柱狀。發(fā)作時(shí)的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間個(gè)體差異很大,輕者僅有胸部緊迫感,持續(xù)數(shù)分鐘,重者極度呼吸困難,持續(xù)數(shù)周或更長時(shí)間。癥狀的特點(diǎn)是可逆性,即經(jīng)治療后可在較短時(shí)間內(nèi)緩解,部分自然緩解,當(dāng)然,少部分不緩解而呈持續(xù)狀態(tài)。
3、哮喘如何檢查
血液常規(guī)檢查:發(fā)作時(shí)可有嗜酸性粒細(xì)胞增高,但多數(shù)不明顯,如并發(fā)感染可有白細(xì)胞數(shù)增高,分類嗜中性粒細(xì)胞比例增高。
痰液檢查:涂片在顯微鏡下可見較多嗜酸性粒細(xì)胞,可見嗜酸性粒細(xì)胞退化形成的尖棱結(jié)晶,黏液栓和透明的哮喘珠(Laennec珠)。如合并呼吸道細(xì)菌感染,痰涂片革蘭染色、細(xì)胞培養(yǎng)及藥物敏感試驗(yàn)有助于病原菌診斷及指導(dǎo)治療。
肺功能檢查:緩解期肺通氣功能多數(shù)在正常范圍。在哮喘發(fā)作時(shí),由于呼氣流速受限,表現(xiàn)為第一秒用力呼氣量,一秒率、最大呼氣中期流速、呼出50%與75%肺活量時(shí)的最大呼氣流量以及呼氣峰值流量均減少?？捎杏昧Ψ位盍繙p少、殘氣量增加、功能殘氣量和肺總量增加,殘氣占肺總量百分比增高。經(jīng)過治療后可逐漸恢復(fù)。
哮喘如何預(yù)防
1、要保持室內(nèi)環(huán)境:
室內(nèi)空氣應(yīng)保持清潔與流通,因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因,哮喘的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān),因細(xì)菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應(yīng)性增高,所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。
2、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng):
很多人擔(dān)心運(yùn)動(dòng)后會(huì)引發(fā)哮喘,便停止了一切活動(dòng),這種想法是錯(cuò)誤的,哮喘患者運(yùn)動(dòng)前先咨詢一下醫(yī)生,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。外出時(shí)要注意防寒保暖,避免進(jìn)入環(huán)境不好的公共場所。
3、避免過敏原:
首先避免接觸過敏原,常見的過敏因素有:塵螨、貓狗等動(dòng)物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。有些藥物可引起哮喘,如阿司匹林誘發(fā)阿司匹林哮喘,如對此類藥物過敏,應(yīng)避免使用。
哮喘患者運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
1、哮喘病人應(yīng)該從夏天就開始耐寒鍛煉:在嚴(yán)寒的冬季,因氣候寒冷誘發(fā)哮喘的病例非常多見,這是因?yàn)椴∪藢涞拇坛翰荒苋淌?機(jī)體的免疫功能比較差,抗病能力明顯下降。哮喘病人對冷空氣刺激較為敏感,易導(dǎo)致氣道收縮、哮喘發(fā)作,并可出現(xiàn)感冒、咳嗽、唼痰、發(fā)熱、肺炎等,因此,必須從夏天開始逐步、有計(jì)劃地進(jìn)行耐寒鍛煉,接觸涼水,用涼水洗臉,這是慢慢適應(yīng)寒冷刺激的第一步,以后逐步向冬天過渡,以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。在鍛煉過程中,也要避免過分寒冷的刺激而誘發(fā)哮喘。
2、應(yīng)該選擇適宜的環(huán)境進(jìn)行體育鍛煉環(huán)境對于人的健康,特別是哮喘病人的健康有著很大的影響,如寒冷天氣、花粉飄散多的花草附近等。可起哮喘發(fā)作,因此,哮喘病人體育鍛煉要選擇空氣新鮮、陽光充足、安靜空曠的環(huán)境。
得了肺癌怎么辦
1、肺癌的化學(xué)治療
化療是肺癌的主要治療方法,90%以上的肺癌需要接受化療治療。需根據(jù)肺癌組織學(xué)類型不同選用不同的化療藥物和不同的化療方案。化療除能殺死腫瘤細(xì)胞外,對人體正常細(xì)胞也有損害,因此化療需要在腫瘤?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?；煏?huì)抑制骨髓造血系統(tǒng),主要是白細(xì)胞和血小板的下降,可以應(yīng)用粒細(xì)胞集落刺激因子和血小板刺激因子治療。
2、肺癌的放射治療
放療對小細(xì)胞肺癌療效最佳,鱗狀細(xì)胞癌次之,腺癌最差。肺癌放療照射野應(yīng)包括原發(fā)灶、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的縱隔區(qū)。同時(shí)要輔以藥物治療。鱗狀細(xì)胞癌對射線有中等度的敏感性,病變以局部侵犯為主,轉(zhuǎn)移相對較慢,故多用根治治療。腺癌對射線敏感性差,且容易血道轉(zhuǎn)移,故較少采用單純放射治療。
3、肺癌的中醫(yī)護(hù)理治療
對于早期肺癌患者而言,一般采取化學(xué)治療、放射治療。但是大部分患者做了治療之后,身體體質(zhì)極具下降,引發(fā)很多的并發(fā)癥。那么我們就應(yīng)該與此同時(shí)進(jìn)行保守的護(hù)理和調(diào)養(yǎng),進(jìn)行中醫(yī)中藥進(jìn)行護(hù)理治療。很多中藥都有增強(qiáng)免疫力的作用,因此,也可依靠服用有補(bǔ)脾益腎作用的中藥,如中國中醫(yī)科學(xué)院的健脾益腎顆粒來增強(qiáng)免疫功能,還能減輕化療的副作用。
肺癌患者應(yīng)多吃什么
1、菠菜：菠菜中含有多種抗氧化物,有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外,番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。
2、蘋果；日本弘前大學(xué)的研究證實(shí),蘋果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖。而芬蘭的一項(xiàng)研究更令人振奮:蘋果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。假如人們多吃蘋果,患肺癌的幾率能減少46%,得其他癌癥的幾率也能減少20%。
3、芹菜：研究發(fā)現(xiàn),芹菜所含的肉豆蔻醚這種有機(jī)化合物能中和香煙煙霧散發(fā)站長統(tǒng)計(jì)的致癌物苯并芘,可以有效抑制癌癥形成(尤其是肺部)。食用水芹可以抵消煙草中有毒物質(zhì)對肺的損害,在一定程度上防治肺癌。
4、胡蘿卜：有補(bǔ)血養(yǎng)肝、解毒化滯的功效。其中的胡蘿卜素在高溫下很少被破壞,并容易被人體吸收。長期吸煙的人,每日如能飲半杯生胡蘿卜汁,對肺部很好的保護(hù)作用。
肺癌晚期常見的癥狀
1、疼痛：疼痛是肺癌晚期病人常常表現(xiàn)出來的癥狀,肺癌病人到了晚期為什么多數(shù)會(huì)疼痛呢,胸腔是個(gè)很復(fù)雜的空間,肺表面四分之三的區(qū)域被胸壁環(huán)繞,它是由一薄層內(nèi)膜(壁層胸膜)、脂肪、肌肉、肋骨及皮膚按不同比例構(gòu)成的。肺癌晚期有哪些癥狀。
2、聲音嘶?。恢饕悄[瘤壓迫喉返神經(jīng)造成。控制左側(cè)發(fā)音功能的喉返神經(jīng)由頸部下行至胸部,繞過心臟的大血管返行向上至喉,從而支配發(fā)音器官的左側(cè)。因而,若腫瘤侵及縱膈左側(cè),使喉返神經(jīng)受到壓迫,聲嘶便產(chǎn)生了,但卻無咽痛及上呼吸道感染的其它癥狀。
3、面、頸部水腫；是肺癌晚期常見的癥狀之一,在縱膈右側(cè)有上腔靜脈,它將來自上肢及頭頸部的靜脈血輸回心臟。若腫瘤侵及縱膈右側(cè)壓迫上腔靜脈,最初可以使頸靜脈因回流不暢而怒張,最后還會(huì)引起面、頸部水腫,這需要得以及時(shí)診斷和處理。
得了抑郁怎么辦
1、得了抑郁怎么辦
1.1、自我治療:對于憂郁癥狀較輕的老年憂郁癥患者,在親友的陪伴下出去散步、運(yùn)動(dòng)等做一些休閑活動(dòng)。
1.2、心理治療:心理治療在老年憂郁癥治療中起著很重要的作用,通過傾聽、理解、安慰、鼓勵(lì)等方式,使老年人產(chǎn)生安全感,幫助老年人擴(kuò)大生活圈子,參加有趣的社區(qū)活動(dòng)等等。
1.3、中藥治療:對于一些肝腎功能不好的患者常在采用中藥方法治療。
1.4、藥物治療:老年憂郁癥治療中的藥物治療,醫(yī)生根據(jù)病情來讓患者服用一些抗抑郁類的藥物,患者應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,這樣才會(huì)及早的康復(fù)。
1.5、物理治療:通過一些方式刺激甲腎上腺素的分泌,增強(qiáng)細(xì)胞的活動(dòng)興奮性,緩解憂郁癥情緒。
2、抑郁癥的表現(xiàn)有哪些
抑郁癥主要的表現(xiàn)有,首先就是心情低落,多自我的否定很強(qiáng)烈,性情時(shí)好時(shí)壞無法自控,然后就是行為緩慢,沒有正常人那么靈活多變,變得不善于言辭,很慵懶,不愿意和人交流,經(jīng)常會(huì)發(fā)呆。思維也會(huì)變得特別的緩慢,意識也會(huì)變得沒有那么清洗,同時(shí)嚴(yán)重的別人會(huì)出現(xiàn)解脫的念頭。然后就是體重下降,食欲下降,身體各方面出現(xiàn)了問題,出現(xiàn)了睡眠障礙。
3、更年期抑郁癥怎么治
首先要正視更年期的發(fā)生,而且要有非常清晰的認(rèn)識,要對身體的很多變化都要理解,不要驚慌是錯(cuò)也不要心理上除妖焦慮和排斥的感覺,這樣反而不利于健康。同時(shí)要注意好在更年期的時(shí)候注意勞逸結(jié)合,要提高自身的免疫力,多與人交流防止老年抑郁癥的發(fā)生。其次就是要保持良好的人既歡喜,太差那個(gè)身邊煩惱事越多的人越容易換上更年期抑郁癥。
抑郁癥自檢的方法
1、每天的大部分時(shí)間心情抑郁,或者是由病人自我報(bào)告,注意:在兒童和青少年中,可以表現(xiàn)為易激惹,而不是明顯的心情抑郁。
2、在每天大部分時(shí)間,對所有或者大多數(shù)平時(shí)感興趣的活動(dòng)失去了興趣?；蛘咄ㄟ^病人自我報(bào)告,或者通過旁人的觀察。
3、體重顯著減少或增加(正常體重的5%),食欲顯著降低或增加。注意:在兒童表現(xiàn)為缺乏正常的體重增加。
4、每天失眠或者睡眠過多。
5、每天精神運(yùn)動(dòng)亢進(jìn)或減少(不止是自我主觀感覺到的坐立不安或者不想動(dòng),旁人都可以觀察得到)。
6、每天感到疲勞,缺乏精力。
7、每天感到自己沒有價(jià)值,或者自罪自貶(可能出現(xiàn)妄想)。這不僅是普通的自責(zé),或只是對自己的抑郁感到丟臉。
8、每天注意力和思考能力下降,做決定時(shí)猶豫不決。
9、常常想到死(不只是懼怕死亡),或者常常有自殺的念頭但沒有具體的計(jì)劃,或者是有自殺的具體計(jì)劃,甚至有自殺行為。
抑郁癥的危害
1、干擾社會(huì)功能
跟抑郁癥患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁癥患者不僅折磨自己,也會(huì)影響周圍人的生活質(zhì)量。病情嚴(yán)重的抑郁癥患者往往思維聯(lián)想緩慢,并且語速慢,語音低,語量少,應(yīng)答遲鈍,這使患者的人際交往困難重重。
2、影響軀體健康
患者常感到反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問題,抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老,目光遲滯,體質(zhì)下降,汗液和唾液分泌減少,便秘,性欲減退,有嚴(yán)重的睡眠障礙,女病人常閉經(jīng)。這些疾病無疑更增加了患者的精神痛苦,進(jìn)而使得抑郁癥狀加重。
3、帶來死亡陰影
我國調(diào)查認(rèn)為,抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。據(jù)研究。在人生的旅途中,人們至少會(huì)患上一次抑郁癥。但患上抑郁癥的人大多數(shù)“身在病中不知病”。只有25%的患者知道。據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù),臨床抑郁癥患者的自殺率為10%,其中有20%最終以自殺結(jié)束生命。
對我們在患有疾病的時(shí)候，在飲食上也都是要進(jìn)行一些注意，那胃潰瘍吃什么好呢，也都是看患者病情如何，這樣才能夠知道該吃一些什么食物，對身體健康有幫助，那具體該吃些什么，也都是有著一些規(guī)定，這樣對疾病的恢復(fù)，也的是有著很好效果。在治療這類疾病的是，也都是要注意，要配合醫(yī)生的治療方式，這樣利于疾病快速的恢復(fù)，使得身體各方面，都是可以得到很好的發(fā)展。
那胃潰瘍吃什么好呢，下面就詳細(xì)的介紹下，使得我們對這樣的問題，也都是有著很好的了解，而且在選擇的時(shí)候，對身體健康也都是沒有任何的危害。
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍，是因?yàn)榧韧J(rèn)為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，事實(shí)上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一，還有其他原因可以形成潰瘍病。
由于胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病因和臨床癥狀有許多相似之處，醫(yī)生有時(shí)難以區(qū)分是胃潰瘍還是十二指腸潰瘍，因此往往診斷為消化性潰瘍，或胃、十二指腸潰瘍。如果能明確潰瘍在胃或十二指腸，那就可直接診斷為胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
胃潰瘍食療方
1.白胡椒煲豬肚湯
白胡椒略打碎15g，豬肚1只(去雜，洗凈)，放水適量，慢火煲，調(diào)味后服食。適用于虛寒型潰瘍病。
2.蓮子粥
蓮子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，連續(xù)服1月。適用于脾胃虛弱型潰瘍病。
3.懷山粥
懷山藥100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1劑，分3次飲服。適用于脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
4.糯米粥
糯米或粳米100g，紅棗7枚。按常法煮粥，熟至極爛，經(jīng)常食用。適于脾胃虛弱型潰瘍病，可治胃及十二指腸潰瘍。
5.田七雞蛋羹
田七末3g，藕汁30ml，雞蛋1個(gè)，白糖少許。將雞蛋打破，倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末，加白糖，與雞蛋攪勻，隔水燉熟服食?？芍窝鲂臀笣?、十二指腸潰瘍以及出血。
6.銀耳紅棗粥
銀耳20g，紅棗10枚，糯米150g。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱型潰瘍病患者。
7、新鮮豬肚一只洗凈，加適量花生米及粳米，放人鍋內(nèi)加水同煮。煮熟后加鹽調(diào)味，分幾次服完。數(shù)日后可重復(fù)一次，療程不限。
8、花生米浸泡30分鐘后搗爛，加牛奶200毫升，煮開待涼，加蜂蜜30毫升，每晚睡前服用，常服不限。
9、蜂蜜100克，隔水蒸熟，每天2次飯前服，兩個(gè)月為一療程。飲食期間禁用酒精飲料及辛辣刺激食物。
通過以上的介紹，對胃潰瘍吃什么好呢，也都是有著一些認(rèn)識，那選擇以上的食物，對身體的健康，都是有著很好的幫助，尤其是對改善這類疾病患者的身體，有著明顯的幫助，而且長期使用，對身體各方面發(fā)展都是有著促進(jìn)的作用。
榴蓮的氣味比較臭，但吃起來味道還是不錯(cuò)的，榴蓮富含多種營養(yǎng)元素，很多人都愛吃榴蓮，可吃完榴蓮后口里可能有臭的味道，這就使周圍人尷尬了，有的人因?yàn)槌酝炅裆徲锌诔舴艞壛顺粤裆?，很多人比較困惑吃完榴蓮口臭不知道怎么辦了，吃完榴蓮口臭怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.吃完榴蓮口臭怎么辦？
可以吃一些花生米，可以去除異味，也可以刷牙或者吃口香糖。 榴蓮食用完后，手上會(huì)有一股臭味，用榴蓮?fù)鈿ぱb水清洗，就可去除。實(shí)在不行多用點(diǎn)口腔噴霧。
二.平時(shí)口臭注意什么
第一，注意飲食清淡。如果經(jīng)常吃油膩葷腥，容易加重胃部負(fù)擔(dān)，而口臭很大程度上是由胃部問題引起的，保持飲食清淡能有效緩解口臭現(xiàn)象。同時(shí)也要多食用水果。
第二，勤刷牙。飯后刷牙，可以有效減少口內(nèi)細(xì)菌的滋生，特別是吃了一些味道比較大的事物，更應(yīng)該即使刷牙。
第三，用漱口水?？梢栽陲埡笫褂檬谒?，漱口水相當(dāng)于刷牙的作用，能夠減少飯后細(xì)菌滋生。
第四，保持良好的生活習(xí)慣。煙酒對腸胃傷害很大，同時(shí)容易引起口臭，應(yīng)該戒煙，酒也要防止過量。同時(shí)注意不要熬夜。
第五，多喝酸奶。促進(jìn)消化和腸胃蠕動(dòng)，對改善口臭也有一定的幫助。
第六，定期洗牙。我們牙齒里經(jīng)常會(huì)因?yàn)椴划?dāng)?shù)乃⒀婪椒ㄐ纬裳澜Y(jié)石，定期洗牙能有效清潔牙齒，保持口氣清新。
三.注意事項(xiàng)
注意刷牙方法。刷牙的時(shí)候應(yīng)該豎著刷而不是橫著刷，并且應(yīng)該要刷舌苔，里面靠后的牙齒也需要清潔干凈。
在中國北方生活的人們平時(shí)很喜歡生吃一些蔬菜,北方人習(xí)慣叫它為蘸醬菜.在南方人看來這樣的吃法是很不習(xí)慣的.北方人除了愛吃蘸醬菜外還愛生吃蔥,蒜.大家都知道往往人們生吃完蒜后,口腔里都會(huì)有一股臭味,在跟別人說話的時(shí)候很容易嗆到別人.
大蒜本身是一種很好的食物,多吃大蒜對身體是很好的,但是很多人因?yàn)槌酝甏笏鈺?huì)口臭因此打算再好也都不生吃了.想象一下吃完大蒜跟別人說話的樣子,自己都覺得不好意思.那么吃完大蒜有口臭應(yīng)該怎么辦呢?
嚼茶葉:用茶水漱口,或是直接嚼茶葉,可以起到清除口腔大蒜味的作用.吃完大蒜后取一小撮茶葉,分幾次慢慢嚼咽即可.
喝牛奶:牛奶中含有蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)是會(huì)與大蒜成分發(fā)生反應(yīng)的,因此就能有效去除大蒜味.但是,提醒大家一句,此時(shí)喝牛奶,一定要一小口一小口地慢慢喝,慢慢咽,并且盡量讓牛奶在口腔中多呆一會(huì)兒,就能去除蒜味了.另外,加溫過的牛奶去蒜味最理想.
吃花生:花生可以去除大蒜味?這還是頭一次聽說吧,但的確可以哦!方法是吃掉10幾顆花生,在嘴里反復(fù)咀嚼,多嚼幾次再咽下,這樣嘴里的大蒜味就能清除了,不信你試試.
喝檸檬水:人們常喝檸檬水解油膩,其實(shí)它也可以去蒜味.方法很簡單,在一杯白開水中,加1~2片薄薄的檸檬片,也可以再加一點(diǎn)檸檬汁即可
以上就是為大家介紹的吃完大蒜有口臭的問題應(yīng)該怎么辦?相信大家在看完之后都應(yīng)該有所了解了.下次人們再吃大蒜的時(shí)候就可以按照上面的方法在吃過大蒜后消除口臭,重拾自信.
人們吃進(jìn)肚里的東西首先會(huì)到胃里面，所以胃是人體最為重要的消化器官，而現(xiàn)在很多人的飲食習(xí)慣不好，比如經(jīng)常暴飲暴食，或者吃很多傷胃的食物，這樣一來的話，就會(huì)導(dǎo)致很多胃部疾病出現(xiàn)，比如很多人出現(xiàn)了胃火，出現(xiàn)胃火的人通常會(huì)出現(xiàn)口臭，這時(shí)候就需要調(diào)理身體了，具體方法如下。
吃什么去胃火口臭？
(1)多吃甘蔗清熱又解毒
甘蔗是日常生活中有為常見的一種水果，對于吃什么去胃火口臭這個(gè)問題，可以取其中甘甜的甘蔗汁水來喝下去，一方面甘蔗汁當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，另外一方面甘蔗汁味甘性涼，對于緩解胃火過旺尤其顯著，建議可以用榨汁機(jī)來榨甘蔗汁，相信效果是非常不錯(cuò)的。
(2)多吃白蘿卜解胃火
白蘿卜也是一種常見的根莖類蔬菜，雖然其味道在生吃的時(shí)候不僅辛辣，但是相關(guān)的研究表明飲用白蘿卜汁或者用白蘿卜煲湯后飲用，能夠起到解胃火、清熱解毒的作用功效。對于吃什么去胃火口臭這個(gè)問題，吃點(diǎn)白蘿卜是不錯(cuò)的選擇。
(3)多吃水分豐富的涼性蔬果
胃火過旺的人常常會(huì)感覺口干舌燥的，除了多喝水能夠緩解不適的癥狀以外，也可以多吃水分豐富的涼性果蔬，鞥個(gè)幫助清除胃火。吃什么去胃火口臭？多吃些西瓜、梨子、油麥菜、黃瓜等蔬果，去胃火效果是非常顯著的。
(4)喝點(diǎn)綠豆湯清熱解毒
夏天綠豆湯是非常受歡迎的，而毫無疑問綠豆在中醫(yī)里面具有清熱解毒的作用功效，因此有胃火旺盛的人群可以喝點(diǎn)綠豆湯或者綠豆粥都是不錯(cuò)的選擇。
以上就是關(guān)于吃什么去胃火口臭的
有時(shí)候和朋友正在說話，但是朋友的一句話會(huì)讓你很尷尬，那就是說你有口臭?？诔艉苋菀鬃屛覀冊谂笥训拿媲皝G了面子甚至在生意場上丟掉生意。如果你身邊有長時(shí)間抽煙喝酒的朋友，他們的口臭會(huì)更嚴(yán)重。想不想知道解決口臭的方法呢?那么就跟隨著小編一起來了解解決口臭的方法吧。
1、生吃食物，喝點(diǎn)果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益減少消化系統(tǒng)毒素，進(jìn)而有助于緩解口臭。
2、小米。健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素，具有清潔口腔及腸胃，促進(jìn)消化的功效。
4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，有助于清潔牙齒，清新口氣消除口臭。
5、嚼西芹。如果藥物不宜，則不妨飯后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔異味消除口臭。
6、單吃水果。水果最好單獨(dú)吃，不要與其他食物一道吃。
7、喝大黃茶。大黃有保持大腸通暢的作用，有助于減少腸中有毒物質(zhì)的積累以及再吸收。同時(shí)，大黃還能清熱解毒、瀉下等，可以既健胃、助消化、瀉胃火、調(diào)和血?dú)狻⒃鲞M(jìn)食欲、抗衰老等，因而對于治療口干口臭都非常有效果。
8、吃胡蘿卜。胡蘿卜性味甘、平，有利膈寬腸、健脾除疳、益肝明目等作用;而荸薺性味甘、寒，有清熱化痰、生津止渴之功。故這款湯品具有清熱解毒、生津益胃的效用，十分適合便秘的胃熱人士服用，并可去口臭。
長時(shí)間的口臭也反應(yīng)你身體內(nèi)的現(xiàn)象，如果口臭解酒不好的時(shí)候，那么請你到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。解酒口臭的方法有很多種，如果你有口臭的現(xiàn)象，那么就試試上面的方法吧。在生活中我們一定要注意口腔衛(wèi)生，飯后注意漱口哦。
夏天得了熱傷風(fēng)怎么辦
1、夏天得了熱傷風(fēng)怎么治療
1.1、西醫(yī)治療
速效感冒膠囊1～2粒,每日3次;克感敏1片,每日3次。兩種藥任選一種。
1.2、中醫(yī)治療
銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強(qiáng)力銀翹片等適宜于風(fēng)熱,即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒感冒,即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。
2、夏天得了熱傷風(fēng)怎么調(diào)理
2.1、要注意精神調(diào)養(yǎng)
伏天烈日當(dāng)頭,人體毛孔開泄,汗液外流,中醫(yī)認(rèn)為汗為心之液,正氣最易耗傷,所以在炎熱的夏季,尤其要重視精神調(diào)養(yǎng),做到神清氣和,心情舒暢,切忌發(fā)怒、煩躁。
2.2、要加強(qiáng)身體鍛煉
可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)情況,進(jìn)行各種體育活動(dòng),如廣播操、太極拳、八段錦、跑步、游泳等,要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動(dòng)習(xí)慣。
2.3、要起居有度
夏季人體心火旺,肺氣易衰,應(yīng)晚睡早起,順應(yīng)自然,保養(yǎng)陽氣。夏天天亮得早,清晨空氣新鮮,溫度相對較低,做一些戶外運(yùn)動(dòng),既可以達(dá)到鍛煉的目的,又不至因出汗過多而損傷人體陽氣。
2.4、要合理安排飲食
不暴飲暴食,不食高脂飲食以及不潔食物,喝冷飲要適度;飲食上宜清淡、少油膩,忌辛辣燥熱之物,要以溫食為主;早晚喝粥,于養(yǎng)身大有裨益,既能生津止渴,清涼解暑,又能補(bǔ)養(yǎng)身體。
3、夏天得了熱傷風(fēng)怎么緩解
3.1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預(yù)防感冒。
3.2、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時(shí),仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3.3、冷水浴面
每天洗臉時(shí)要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復(fù)多次。
3.4、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次,可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
3.5、呼吸蒸氣
初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
3.6、熱風(fēng)吹面
感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
夏天得了熱傷風(fēng)吃什么好
1、清暑祛濕茶
鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
2、藿香葉粥
鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
3、三花湯
白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
4、冰糖西瓜翠
黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數(shù)個(gè)、櫻桃數(shù)個(gè)。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
夏天得了熱傷風(fēng)要注意什么
1、不要一次吃幾種感冒藥,幾種藥一起服用會(huì)產(chǎn)生不同的化學(xué)反應(yīng),藥物的副作用也會(huì)累積,此外,還會(huì)引起消化道的損害;
2、如果吃了感冒藥之后,3日內(nèi)沒有作用,不應(yīng)長期服藥,應(yīng)立即就醫(yī)治療。
3、少吃烏梅、山楂等酸的食品。因?yàn)檫@類食物往往性酸,具有收斂的作用,會(huì)在一定程度上影響治療“熱傷風(fēng)”的藥物或食物。
4、少吃油炸食物以及富含動(dòng)、植物油脂的食物。由于這類食物也會(huì)妨礙“解表”藥物發(fā)揮療效,服藥期間應(yīng)避免食用。
5、少吃冷飲。過冷的食物具有“收斂”的作用,會(huì)影響藥物或食物的“解表”功效。
孕婦得了熱傷風(fēng)怎么辦
1、孕婦得了熱傷風(fēng)怎么辦
輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。
中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,同時(shí)又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥。
感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。但千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
2、熱傷風(fēng)的病因
如風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火均可為感冒的病因,因風(fēng)為六氣之首,“百病之長”,故風(fēng)為感冒的主因。由于氣候突變,溫差增大,感受當(dāng)令之氣,如春季受風(fēng),夏季受熱,秋季受燥,冬季受寒等病邪而病感冒;再就是氣候反常,春應(yīng)溫而反寒,夏應(yīng)熱而反涼,秋應(yīng)涼而反熱,冬應(yīng)寒而反溫,人感“非時(shí)之氣”而病感冒。
3、熱傷風(fēng)如何診斷
根據(jù)氣候突然變化,有傷風(fēng)受涼,淋雨冒風(fēng)的經(jīng)過,或時(shí)行感冒正流行之際。
起病較急,病程較短,病程3～7天,普通感冒一般不傳變。
典型的肺衛(wèi)癥狀,初起鼻咽部癢而不適,鼻塞、流涕,噴嚏,語聲重濁或聲嘶,惡風(fēng),惡寒,頭痛等。繼而發(fā)熱,咳嗽,咽痛,肢節(jié)酸重不適等。
時(shí)行感冒呈流行性發(fā)病,多人同時(shí)發(fā)病,迅速蔓延。起病急,全身癥狀顯著,如高熱,頭痛,周身酸痛,疲乏無力等,而肺系癥狀較輕。
四季皆有,以冬春季為多見。
孕婦感冒中醫(yī)療法
風(fēng)寒感冒:發(fā)熱、怕冷、甚至打寒戰(zhàn),無汗、周身酸痛、鼻塞。
推薦生姜蘇葉粥:生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、平喘的作用,蘇葉也有發(fā)散風(fēng)寒的效果,在一般藥店就可買到。具體做法是:蘇葉10克、生姜3片,將白粥熬好后放入,再開鍋就可食用了。
風(fēng)熱感冒:發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便干燥。
推薦桑葉枇杷粥:桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米60克。將上述藥物洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁熱服。
流行性感冒:發(fā)病急,持續(xù)高熱,全身癥狀較重,而鼻塞、流涕、咽痛癥狀并不明顯。
推薦白蘿卜茶葉粥:白蘿卜100克,茶葉5克,食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛,加少許食鹽,熬粥,再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入粥內(nèi)。白蘿卜能夠清熱化痰,茶葉可以清肺熱,有理氣開胃,止咳化痰之功效。
感冒常用藥物有什么
抗感冒藥:大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對癥藥物,治標(biāo)不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
抗病毒藥:均對胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
退熱藥:感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林也不宜使用。
抗菌素:孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
祛痰、止咳藥:一般比較安全,但含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
小孩得了熱傷風(fēng)怎么辦
1、小孩得了熱傷風(fēng)怎么辦
1.1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣溫變化的能力。
1.2、不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。熱傷風(fēng)退熱困難,不要濫用解熱鎮(zhèn)痛藥。以免小兒出汗過多,出現(xiàn)脫水,甚至虛脫。要適當(dāng)補(bǔ)充水分和鹽分。
1.3、不要服用減少黏膜分泌的藥物。受涼后鼻黏膜反射性的收縮,使鼻黏膜干燥,細(xì)菌和病毒經(jīng)鼻黏膜侵入體內(nèi),感染后出現(xiàn)鼻黏膜的其他癥狀,流涕增加,這有利于病毒和細(xì)菌的流出,因此不要服用減少黏膜分泌的藥物,如抗感冒藥,小兒不適宜使用抗感冒藥尤其是成人的。
1.4、病人應(yīng)適當(dāng)休息,多飲水,飲食以素食流質(zhì)為宜,慎食油膩難消化之物。常用食品如蔥、大蒜、食醋亦有預(yù)防作用。
2、小孩子為什么會(huì)熱傷風(fēng)
熱傷風(fēng)是在炎熱的夏天,由于過熱而患感冒,與過冷感冒是相對而言的。熱傷風(fēng)的誘因是受涼,只是熱在前,是先決條件,而受涼是后決條件。
小兒與成年人不同,小兒皮膚比較薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不發(fā)達(dá),而皮下的毛細(xì)血管卻非常豐富,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善,對體溫的調(diào)節(jié)功能比較差,不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。
另有一種情況是,余冷后,汗毛孔沒有及時(shí)關(guān)閉,仍然持續(xù)開放,向外散熱,而毛細(xì)血管卻遇冷收縮,血流緩慢,進(jìn)一步使原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重,皮膚抵御病毒和細(xì)菌的力量下降,小兒感冒,甚至患?xì)夤苎?肺炎。
3、熱傷風(fēng)的病因
3.1、能量損耗太多。由于夏季氣候炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會(huì)消耗很多的能量。
3.2、睡眠不足。夏天白晝時(shí)間長,悶熱的天氣也往往影響人們的睡眠和休息,導(dǎo)致睡眠不足。
3.3、營養(yǎng)失衡。到了夏天,由于氣候炎熱,人們的食欲驟然減退,并轉(zhuǎn)為攝取清淡的食物,這樣就會(huì)影響蛋白質(zhì)的供給。
3.4、缺少鍛煉。夏季天熱,人們普遍懶于動(dòng)彈,減少了體育鍛煉的時(shí)間。
3.5、貪圖涼爽。比如有的人熱得滿頭大汗用冷水沖頭或洗冷水澡;有的人愛在樹蔭下、瓜棚下、通道中、陽臺(tái)上納涼,甚至于露宿受了風(fēng)寒;有的人睡覺時(shí)對著電扇吹個(gè)不停,醒來就容易發(fā)生感冒。當(dāng)然,目前空調(diào)器在家庭的逐漸普及,人們貪圖涼爽將空調(diào)開得過久,加上室內(nèi)外溫差太大,人體一時(shí)不能適應(yīng),這些都是引起夏季感冒發(fā)生的因素。
熱傷風(fēng)的癥狀
按照中醫(yī)的觀點(diǎn),熱傷風(fēng)與暑濕侵害人體有關(guān),分風(fēng)寒型和風(fēng)熱型兩種,必須根據(jù)病的類型和癥狀來對癥下藥。風(fēng)寒型傷風(fēng)的癥狀是沒有汗、怕冷、頭痛、流清鼻涕、四肢酸懶,有的病人還惡心、嘔吐、拉肚子。治療時(shí)可以吃霍香正氣丸或者是六合定中丸。如果病人惡心嘔吐,拉肚子也比較嚴(yán)重,可以吃四正丸,療效比較明顯。
風(fēng)熱型傷風(fēng)的主要癥狀是:發(fā)燒不退、心煩口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、頭痛頭沉。對付這種傷風(fēng)最好吃清瘟解毒丸和銀翹解毒丸,早晚各服一丸。這兩種藥有清熱解毒、分散風(fēng)熱的效果。
如何預(yù)防小兒熱傷風(fēng)
1、不要讓小兒從熱的環(huán)境突然到?jīng)龅牡胤?如進(jìn)商場。
2、適當(dāng)降低環(huán)境溫度,不要讓環(huán)境溫度大于小兒的體表溫度,室內(nèi)外溫差要控制在7攝氏度左右。
3、不要讓小兒在穿堂風(fēng)處久留,也不要讓小兒在電風(fēng)扇前或空調(diào)通風(fēng)口前久留。
4、不要用涼水給孩子洗澡或擦澡,先擦孩子身上的汗水。
5、避免小兒蹚涼水,更不要在冰水中洗腳。
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