日常普通茄子 偏方也多多
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中醫(yī)認(rèn)為，茄子用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。有很好的食療功效。
茄子的食療作用
茄子味甘、性涼，入脾、胃、大腸經(jīng)；
具有清熱止血，消腫止痛的功效；
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
茄子的偏方應(yīng)用：
1、生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜適量，每日二次分服，可治年久咳嗽。
2、茄子秸90克，水煎服，每日2~3次可治咳嗽、氣喘。
3、白茄根25克,木防已根15克，筋骨草15克，水煎服,可治風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
4、茄蒂放在火盆里燃燒，用紙做一個喇叭行筒子，大口罩住燒著的茄蒂，小口對著患者無名腫痛處，讓盆中燃燒的茄蒂煙熏，每日3~4次，患處未成膿者即消，以成膿者很容易收斂。
5、生茄子切開，搽患部，可治蜈蚣咬傷和蜂蜇。
6、茄子根煎水，趁熱熏洗患處，可治凍瘡。
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你知道嗎？茄子居然也是清熱去火的食療佳品。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、寬腸利氣等功能，所以在相應(yīng)的季節(jié)里吃些茄子能夠起到降火的功效。而茄子怎么吃好呢？下面就和小編一起來了解一下吧！
茄子不僅是價廉物美的大眾蔬菜，還是種食療佳品。除了含有豐富維生素和微量元素外，還有一點(diǎn)與其他蔬菜不同，就是富含大量維生素p。維生素p是黃酮類化合物，有助保持心血管保持正常功能，有利于身體健康。因此，茄子對動脈硬化癥、高血壓、冠心病和壞血病患者都非常有益。此外，國外研究結(jié)果表明茄子還是蔬菜中的“抗癌強(qiáng)手”，其含有的龍葵堿成分能抑制消化系統(tǒng)腫瘤增殖，對防治胃癌有一定效果。
民諺中有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的說法，在這個季節(jié)吃些茄子能降“火氣”，除秋燥。而秋天剛收成的茄子被稱為“秋茄”，帶有獨(dú)特的清香，口感細(xì)嫩，因此風(fēng)味比普通茄子更勝一籌。
紅燒茄子的做法
原料：
茄子、香菜、蒜瓣 ：輔料： 醬油、糖、鹽、水、油
做法：
1、先將茄子去皮，切成滾刀快。放如一大碗內(nèi)，均勻的撒上一層鹽，邊撒邊攪拌。然后放到一邊備用。
2、這時候，你可以剝蒜，洗香菜。將蒜瓣切成蒜絨放在碗里，到上一點(diǎn)醬油。加一點(diǎn)白糖和水，湊夠一碗。香菜切末(要是你是熟練工的話，可以在LD的批準(zhǔn)下看會子電視。因?yàn)榍炎舆€要淹一會)大概30分鐘后，使力氣的活該開始了。
3、抓起大碗里面的茄子，拼命的攥~~盡量把水攥干。攥的越干，燒出來的茄子越香。待油8分熱的時候，將攥成球球的茄子下鍋。炒到茄子變色到如剛才按照秘方配置的湯料。燒開后關(guān)小火，記得還要翻翻。要不然茄子快一定是一邊象包公，一邊象曹操。等湯收的差不多了，關(guān)火到入香菜末，翻鍋數(shù)下，裝盤。
溫馨提示：茄子具有保護(hù)心血管抗壞血酸抗癌以及抗衰老的作用。
通過以上的介紹，你是否了解了茄子的功效了呢？茄子有如此好的作用，因此我們?nèi)粘？梢詠硪槐P美味的茄子佳肴哦！
一碗普通的湯也能豐胸 豐胸通草湯
相信大家都是很了解的，男人看到女人的時候，第一視線是落在臉上，第二視線便是胸部，胸部小的女性基本上就是人員比較差的，那么豐胸通草湯是怎么做的呢？如何達(dá)到豐胸的目的呢？和大家分享一下。
做法：將所有材料（通草2錢，絲瓜60克，蝦2只，鹽適量。）一同煮成湯，起鍋前加鹽調(diào)味即可。
豐胸方法：
1、呼吸豐胸：
盤腿端坐、兩腳底并攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分?jǐn)U展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后，重復(fù)此動作5-10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中，不宜過快或過慢。
2、運(yùn)動豐胸：
步驟一：先將雙手并攏放于胸部的下方，將整個胸部置于手掌內(nèi)，然后用中指的指腹輕輕地壓住兩胸中間的位置。然后向后，將整個手掌向兩邊將胸部輕輕地拉起來，這時還要在腋下輕壓兩下，促進(jìn)血液的循環(huán)。
步驟二：先舉起左手的手臂，用右手握住手臂，然后從肘關(guān)節(jié)開始，輕輕地向下按摩至胸部。接著再換另一只手，重復(fù)同樣的動作。
步驟三：將左手放在左胸斜下方的邊緣，手掌向外然后利用右手向里推動胸部。在推動的時候就要注意了，要用大拇指下手掌肚的側(cè)面來推動。做完這組動作之后，就換另一只手重復(fù)同樣的動作。
步驟四：用食指和中指的指腹，稍稍用力按摩壓胸部的邊緣，讓胸部更加放松。在按壓的時候就要特別注意，要控制好力度，有微微酸脹的感覺即可。
豐胸是一個循序漸進(jìn)的過程，不可能在短時間就會擁有一個傲人的雙胸，因?yàn)樵谇啻浩诎l(fā)育的時候就沒有達(dá)到很大的罩杯，在后期只能是一個增進(jìn)的過程，但是不要去隆胸，這個對后期生活是不好的。
雞肉是我們生活中最常見的肉類，不僅肉質(zhì)細(xì)嫩，而且營養(yǎng)豐富口感好，深受人們的喜愛。在雞肉中，雞腿肉比較多，肉緊實(shí)，可以說是最受歡迎的部位。雞腿的做法有很多，最簡單常見的就是燉，普通燉雞腿的方法有很多，搭配的配搭不同，燉出的雞腿也有著鮮明的差異。
猴頭燉雞腿
材料
雞腿1個，猴頭蘑3個，蔥5克，姜5克
做法
1.干猴頭蘑用水泡發(fā)，洗凈，去根蒂，捏去水分后切片
2.雞腿斬塊
3.油燒熱加糖炒糖色，倒入雞塊爆炒，然后放入蔥姜花椒等調(diào)料
4.加水沒過雞塊，然后放入猴頭菇，燉半小時左右
小訣竅
猴頭有助消化利五臟的功能，可輔助治療消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰、神經(jīng)衰弱等疾病。這道猴頭蘑燉雞腿質(zhì)地脆嫩，味道香醇，鮮美可口，適用于失眠、四肢無力、神經(jīng)衰弱
土豆燉雞腿
材料
雞腿5個、小土豆3個、生姜少許、食用油適量、醬油1勺、料酒幾滴、鹽適量
做法
1、準(zhǔn)備好所需的食材
2、雞腿洗干凈后改刀切小塊，土豆隨意切滾刀塊
3、煤氣灶開火，鍋里倒入少許油，加雞腿和姜絲小火慢慢翻炒
4、等雞腿炒至看不到紅色血絲時，繼續(xù)翻炒1分鐘左右，加入料油和醬油翻炒
5、等雞腿炒上醬油的色后，放入小鍋中，加入開水和土豆，小火慢慢燉，大約15分鐘后，加入適量鹽攪動幾下后，繼續(xù)小火慢慢燉，中途用筷子翻動幾次，待湯汁收完后，關(guān)火
“照燒汁”燉雞腿
材料
材料：雞腿八只，蔥半顆切蔥花，姜一小塊。
調(diào)料：
(1)“照燒汁”調(diào)料：生抽半杯(80毫升)，米酒(家里沒有清酒，就用米酒代替了)1/4杯(40毫升)，水一杯(160毫升)，紅糖一塊像核桃大小，鎮(zhèn)江香醋1/4茶匙(這是我加的)。
(2)腌肉調(diào)料：姜切成沫，最好打成姜汁，鹽1茶匙，米酒一茶匙，胡椒粉1/6茶匙(也可不放)。
做法
(1)“照燒汁”做法：把所有的“照燒汁”調(diào)料倒入一口小鍋里，先大火煮滾然后轉(zhuǎn)小火熬制大約10分鐘，熄火備用。
(2)雞腿去骨，用刀子尾端平均地在雞皮部分剁幾個洞洞，這個是防止雞皮縮起，然后一切兩半，加入腌肉料，腌制30分鐘左右。
(3)三十分鐘后，加熱一口平底鍋，加一大勺橄欖油。把雞腿肉兩面煎一下，加入照燒汁，燉煮一下，加一點(diǎn)水至與雞肉平齊，小火燉，水燉至一半時翻一下雞肉，然后燉至汁收干，盛盤，撒上蔥花即可。
備注：一杯=160毫升，一大勺=15毫升(table spoon)，一茶匙=5毫升(tea spoon)。
1.巧克力治咳嗽 咳嗽時，藥物就著巧克力一起吃，不僅容易下咽，而且止咳效果更好，因?yàn)榍煽肆Ρ旧砭褪且粍┝妓帯Ｇ煽肆锏目煽蓧A對止咳非常有效?？煽蓧A可以抑制迷走神經(jīng)的活躍，這對慢性咳嗽很關(guān)鍵。一項(xiàng)報(bào)告稱，所有巧克力里都含可可堿，黑巧克力含量最高。雖然準(zhǔn)確量無法界定，但就黑巧克力而言，成年人吃2盎司(約合57克)，小孩吃1盎司(約合28克)就會起效。
2.蜂蜜愈合傷口 蜂蜜可以抑制大約60種細(xì)菌，同時產(chǎn)生較低濃度的過氧化氫，這種自由基對細(xì)菌是致命的毒藥，對人類細(xì)胞卻絕對安全。蜂蜜涂在傷口表面，用敷料輕輕包扎，每天換藥1—2次。
3.馬蜂蜇了擦蘆薈 研究表明，蘆薈凝膠具有抗菌性，能夠消除蜜蜂刺里的毒素。用法將蘆薈凝膠反復(fù)涂抹患處，直到皮膚完全吸收為止，一天4次左右為宜。
4.蚊蟲叮咬，牙膏止癢 牙膏含有薄荷油，揮發(fā)時產(chǎn)生冷卻效應(yīng)，可以阻斷瘙癢通過神經(jīng)傳輸?shù)穆窂健Ｄ承┤丝赡軐ρ栏噙^敏，所以盡量少用，一天不超過兩次為宜。
5.嚼茴香籽或香菜籽助消化 兩者均富含高礦物質(zhì)(特別是鎂)，可以減少氣體形成，緩解腸胃痙攣。如果消化系統(tǒng)一直有問題，一定要查清病因;如果只是偶爾消化不良，餐后或者在兩餐之間咀嚼茴香籽(一天一匙)即可，或者一杯水加半勺茴香籽，煮5—10分鐘，放涼當(dāng)茶喝。
6.牛奶敷燒傷皮膚 對于不太嚴(yán)重的燒傷，弗里德曼建議，把干凈的紗布蘸上牛奶，敷在灼傷處，每次15分鐘。
7.茶包治口唇皰疹 急性口唇皰疹(也稱為熱水泡)是由傳染性病毒引起的單純性皰疹，往往分布在嘴唇及附近，一旦患病非常痛苦。茶葉中的黃酮類化合物和咖啡因，都已經(jīng)被證明可以抑制單純皰疹病毒。 把濕茶袋放涼后敷在患處，一小時更換一次;或用冰塊敷痛處(初次發(fā)作)，不僅止疼，還可以消炎;也可以用棉球蘸上牛奶，每天擦拭10—15分鐘。
8.喝小蘇打水治尿道炎 尿道感染疼痛難忍，如果身邊沒有醫(yī)生，不妨喝杯小蘇打水，也許能馬上緩解。小蘇打水讓膀胱環(huán)境呈弱堿性，破壞細(xì)菌的繁殖能力。建議：一杯水加一匙小蘇打，如果疼痛沒有消失，10個小時后再喝。他還提醒，因?yàn)榧?xì)菌沒有被殺死，所以仍需就醫(yī);頻繁喝小蘇打水容易導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素流失，所以不適合老年人。
在生活中每個人都難免會患上不同的疾病，得病了除了吃藥治療以外，一些飲食也是有很好的治療作用。用食療的方法營養(yǎng)有安全，下面小編就為大家具體的介紹一下吧！
1.巧克力治咳嗽 咳嗽時，藥物就著巧克力一起吃，不僅容易下咽，而且止咳效果更好，因?yàn)榍煽肆Ρ旧砭褪且粍┝妓?。巧克力里的可可堿對止咳非常有效?？煽蓧A可以抑制迷走神經(jīng)的活躍，這對慢性咳嗽很關(guān)鍵。一項(xiàng)報(bào)告稱，所有巧克力里都含可可堿，黑巧克力含量最高。雖然準(zhǔn)確量無法界定，但就黑巧克力而言，成年人吃2盎司(約合57克)，小孩吃1盎司(約合28克)就會起效。
2.蜂蜜愈合傷口 蜂蜜可以抑制大約60種細(xì)菌，同時產(chǎn)生較低濃度的過氧化氫，這種自由基對細(xì)菌是致命的毒藥，對人類細(xì)胞卻絕對安全。蜂蜜涂在傷口表面，用敷料輕輕包扎，每天換藥1—2次。
3.馬蜂蜇了擦蘆薈 研究表明，蘆薈凝膠具有抗菌性，能夠消除蜜蜂刺里的毒素。用法將蘆薈凝膠反復(fù)涂抹患處，直到皮膚完全吸收為止，一天4次左右為宜。
4.蚊蟲叮咬，牙膏止癢 牙膏含有薄荷油，揮發(fā)時產(chǎn)生冷卻效應(yīng)，可以阻斷瘙癢通過神經(jīng)傳輸?shù)穆窂?。某些人可能對牙膏過敏，所以盡量少用，一天不超過兩次為宜。
5.嚼茴香籽或香菜籽助消化 兩者均富含高礦物質(zhì)(特別是鎂)，可以減少氣體形成，緩解腸胃痙攣。如果消化系統(tǒng)一直有問題，一定要查清病因;如果只是偶爾消化不良，餐后或者在兩餐之間咀嚼茴香籽(一天一匙)即可，或者一杯水加半勺茴香籽，煮5—10分鐘，放涼當(dāng)茶喝。
6.牛奶敷燒傷皮膚 對于不太嚴(yán)重的燒傷，弗里德曼建議，把干凈的紗布蘸上牛奶，敷在灼傷處，每次15分鐘。
7.茶包治口唇皰疹 急性口唇皰疹(也稱為熱水泡)是由傳染性病毒引起的單純性皰疹，往往分布在嘴唇及附近，一旦患病非常痛苦。茶葉中的黃酮類化合物和咖啡因，都已經(jīng)被證明可以抑制單純皰疹病毒。 把濕茶袋放涼后敷在患處，一小時更換一次;或用冰塊敷痛處(初次發(fā)作)，不僅止疼，還可以消炎;也可以用棉球蘸上牛奶，每天擦拭10—15分鐘。
8.喝小蘇打水治尿道炎 尿道感染疼痛難忍，如果身邊沒有醫(yī)生，不妨喝杯小蘇打水，也許能馬上緩解。小蘇打水讓膀胱環(huán)境呈弱堿性，破壞細(xì)菌的繁殖能力。建議：一杯水加一匙小蘇打，如果疼痛沒有消失，10個小時后再喝。他還提醒，因?yàn)榧?xì)菌沒有被殺死，所以仍需就醫(yī);頻繁喝小蘇打水容易導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素流失，所以不適合老年人。
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