醉酒睡覺最好側(cè)臥 醉酒難受怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面是小編為大家整理的“醉酒睡覺最好側(cè)臥 醉酒難受怎么辦”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
本文導(dǎo)讀：一年到頭難得聚到一起，喝點(diǎn)酒能氣氛更活躍，但是如果喝醉了就要注意，睡覺的時候最好側(cè)臥。
醉酒后，該用怎樣的睡姿睡覺？
對于醉酒者，需要安排專人進(jìn)行看護(hù)、照顧，以免發(fā)生危險。還有，醉酒者的睡姿也很重要。平臥、俯臥和坐著都對醉酒者的身體十分有害，最好是側(cè)臥。
平躺
喝醉的人往往會嘔吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩，這時醉酒者如果是仰臥平躺，那么嘔吐物很可能會返流入氣管，發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。
俯臥
醉酒者口鼻朝下，常常會埋入被褥或軟枕中，導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢，進(jìn)一步加重酒醉后的昏迷。
坐著
不利于腦部的血液供應(yīng)，也不利于下半身的血液回流。
側(cè)臥
對于醉酒者首先要為其解開領(lǐng)帶、衣扣、褲帶等，抬起下頜，頭部后仰，保持呼吸道通暢。然后采取側(cè)臥位，這樣便于嘔吐物引流，防止誤吸入氣管引發(fā)窒息。
醉酒后難受怎么辦
1、緩解疼痛：頭痛是宿醉之后的主要表現(xiàn)，服用阿司匹林或布洛芬會有所幫助，但是這些藥有一定刺激性，有時會導(dǎo)致已經(jīng)受大量酒精損害而發(fā)炎的胃部出血。如果你有長期消化不良和潰瘍的病史，或者正在服用華法令阻凝劑，或者你知道自己對這類抗炎藥物過敏的話，最好不要輕易服用這類藥物。
2、用草藥治療：柳樹皮是一種天然的疼痛緩解藥物，它含有一種天然的水楊酸鹽，這是阿司匹林中的有效成分，所以對于治療宿醉的頭痛等癥狀很有效。
3、補(bǔ)充水分：酒精導(dǎo)致人體細(xì)胞脫水，在你睡覺之前多喝一些水，會減輕你第二天早上起床時候的不適感覺和頭痛等癥狀。
4、服用復(fù)合維生素B：飲酒會使人體的重要維生素流失，當(dāng)受到精神壓力時，而飲酒過量無疑會對人體增加壓力，人體會消耗維生素b，及時補(bǔ)充復(fù)合維生素b有助于縮短宿醉的恢復(fù)周期。
5、服用氨基酸：氨基酸是合成蛋白質(zhì)的主要成分之一。與維生素和礦物質(zhì)一樣，也會被酒精消耗掉。及時補(bǔ)充氨基酸有助于在宿醉之后恢復(fù)體力，食入少量的淀粉食物也可以幫助補(bǔ)充血液中所必需的氨基酸。氨基酸通常被制成膠囊形式在保健品商店有售。
6、飽餐一頓：如果你在宿醉之后能夠正常飲食的話，建議你搭配一頓合理的飲食，這樣也能夠及時補(bǔ)充人體所必需的營養(yǎng)，但是這餐飲食一定要清淡，不要過于油膩的食物。
7、喝一些果汁：果汁含有一種形式的糖叫做果糖，有助于加快人體對酒精的代謝，喝一大杯橙汁或蕃茄汁有助于加速人體對酒精的排泄。
8、吃一些吐司面包和蜂蜜：蜂蜜是一種濃縮的果糖，在宿醉后的第二天早上喝一點(diǎn)兒蜂蜜有助于將體內(nèi)剩余的酒精分解排出，吐司面包只是便于你食入蜂蜜的一種食物載體。
9、喝一些肉湯：利用家中現(xiàn)有的肉質(zhì)原料做一些清淡的肉湯飲用，這有助于補(bǔ)充你體內(nèi)因喝酒而損失的鹽分和鉀元素。
10、喝兩種咖啡：咖啡是一種血管收縮劑，這意味著它會減輕血管膨脹的癥狀而緩解頭痛，兩杯咖啡能有效緩解宿醉之后引起的頭痛感覺是不要喝咖啡喝得太多?？Х葦z入過多也會引起其他不適癥狀。
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導(dǎo)讀：現(xiàn)在的社會，生意要上桌，上桌要喝酒，喝酒要盡興，相信很多人都有喝酒過度的痛苦，希望可以幫到你。
飲酒過度會出現(xiàn)一系的不適癥狀，比如酒后頭痛、酒后反胃、腸胃不適等，影響正常的工作和生活，那么小編給大家推薦一些酒后如何保養(yǎng)的小竅門，希望大家注意飲酒節(jié)制。
1.蜂蜜水治酒后頭痛：
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
2.西紅柿汁治酒后頭暈：
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
3.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心：
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。
4.西瓜汁治酒后全身發(fā)熱：
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
5.柚子消除口中酒氣：
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
6.芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅：
酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
7.酸奶治酒后煩躁：
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
8.香蕉治酒后心悸、胸悶：
飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
9.橄欖治酒后厭食：
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
需要特別提示：
1、找不到這些東西沒關(guān)系，只要吃的東西含有這些東西的成分就可以了。比如治頭痛的蜂蜜水，吃點(diǎn)蜂蜜餅干也可以。
2、有些不宜酒后立刻服用，建議少許時間后服用。
3.對酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其轉(zhuǎn)醒，可用干凈雞毛一支輕輕磨擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其吐出殘留胃中的酒液，可使醉狀緩解，若仍無效果，則應(yīng)就醫(yī)診治。
烏梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大腸經(jīng)，具有斂肺生津等功效，可用于治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等癥。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒煩渴。取烏梅30g水煎服，可解醉酒后煩渴。
白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經(jīng)，具有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15～30g水煎服，可解酒毒。
桑葚：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血、生津潤腸功效。解酒時可取鮮桑葚150g搗汁飲用。
葛根花：性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治飲酒過度頭痛頭昏、煩渴嘔吐、胸膈飽脹等癥。《脾胃論》有葛花解酲(酲：醉后神志不清)湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。
草果：辛溫，入脾胃經(jīng)，具有燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，還有辟濁之性。另外，還能消宿食，解酒毒。草果10g煎湯飲服，能解酒。
高良姜：性味辛、熱，入脾胃經(jīng)，有散寒止痛、溫中止嘔、消食醒酒之功。高良姜10～15g水煎服，可治飲酒太過，身寒嘔逆。菊花：屬發(fā)散風(fēng)熱類解表藥，性微寒，味辛甘苦，能疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒。菊花10～15g水煎服，可治飲酒過度引起的頭痛、頭昏等癥。
竹茹：甘、微寒，有清熱化痰、除煩止嘔之功，對胃熱或痰熱所致的嘔吐效果好。竹茹10～15g水煎飲服，可治飲酒后頭痛、嘔吐等癥。
可以說長期醉酒對人體傷害相當(dāng)大，這個比喻是指醉酒對肝臟的傷害不亞于得肝炎。而醉酒的次數(shù)多了，就會真的患上肝炎。
酒對人體的有一定的營養(yǎng)價值。它含有人體需要的氨基酸、維生素等營養(yǎng)素，如啤酒含有17種氨基酸和12種維生素，有液體面包之稱。但是如果一次大量飲酒，會造成急性酒精中毒。因?yàn)槎唐趦?nèi)攝入大量乙醇會增加肝臟的氧氣消耗，使肝臟組織缺氧而致小葉中心型壞死，這是乙醇肝毒性的特征表現(xiàn)。另外，醉酒還表現(xiàn)為中樞神經(jīng)興奮、共濟(jì)失調(diào)或昏睡、昏迷癥狀。此時機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，表現(xiàn)為中樞神經(jīng)興奮或抑制狀態(tài)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致呼吸、循環(huán)及肝功能障礙，甚至因中樞神經(jīng)麻痹而死亡。
若長期大量飲酒，會導(dǎo)致中毒性肝損害――酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，還會危害一些器官，如導(dǎo)致胃炎和胃潰瘍以及阿爾茨海默?。ɡ夏臧V呆癥）等。
預(yù)防和治療酒精性肝病最有效的辦法還是戒酒。酒精性肝硬化的患者在戒酒后，肝臟病變有完全逆轉(zhuǎn)的可能。另外，在飲酒的時候，可同時服用一些維生素，以便起到保肝的作用。
很多人的胸口總是會難受的不行，感覺到胸口難受，這可能是冠心病或者心臟病，心肌炎，肺部的功能問題，也會導(dǎo)致胸口難受，平時胸口難受的人大多數(shù)還會伴有呼吸困難，經(jīng)常會有咳嗽或者呼吸不通暢的表現(xiàn)，要看看最近有沒有服過什么藥物或者不良的習(xí)慣等等。
心口難受怎么回事
心口難受，多數(shù)不是冠心病這類的疾病，其中的原因之一有可能是情緒問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會競爭壓力比較大，有的人要長期的處于緊張焦慮的當(dāng)中，容易造成胸口疼痛，或者是胸悶等一些癥狀，還有就是長期的飲酒吸煙等不良習(xí)慣，以及不規(guī)律的休息，還有一些不正確的飲食，都會有誘發(fā)胸口痛或者說胸悶。
無論有沒有冠心病這類的家族病史，短期內(nèi)像大量的飲酒熬夜往往也都會出現(xiàn)這些癥狀，對于近期有外傷，或者是睡眠姿勢不正確，或者是經(jīng)常趴著睡覺，這些都容易引起胸口的一些不適，所以說一定要注意看看是哪方面原因引起的，在進(jìn)行相應(yīng)的治療。
呼吸困難的原因主要有有以下幾類：
1.肺源性呼吸困難：
1）
吸氣性呼吸困難--常見于喉部、氣管、支氣管狹窄等；2）
呼氣性呼吸困難--常見于慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、彌漫性泛細(xì)支氣管炎等；3）
混合型呼吸困難--常見于重癥肺炎、重癥肺結(jié)核、大面積肺梗死、氣胸、廣泛性胸膜病變等。2.心源性呼吸困難：
常見于左右心衰等；
3.中毒性呼吸困難：
如藥物中毒、糖尿病酸中毒等；
4.神經(jīng)精神性呼吸困難：
常見于重癥顱腦疾患（如腦出血等），癔癥患者等；
5.血源性呼吸困難：
常見于重度貧血、高鐵血紅蛋白血癥等；
醉酒后馬上吃什么解酒
1、醉酒后喝蜂蜜水解酒
蜂蜜水,加速酒精分解,治療酒后頭痛。研究證明,蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
2、醉酒后吃新鮮葡萄解酒
新鮮葡萄,減低酒精濃度,治療酒后反胃、惡心。新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒精相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)酒精濃度,達(dá)到解酒目的。而且,葡萄的酸味也可以緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在喝酒前吃幾粒葡萄,還可以起到預(yù)防醉酒的作用。
3、醉酒后喝芹菜汁解酒
芹菜汁,加速分解酒精,酒后臉紅有特效。芹菜中含有豐富的維生素B,能有效地分解血液中的酒精,酒后喝點(diǎn)芹菜汁對消除醉后頭疼、腦脹等有非常好的功效。并且,酒后喝芹菜汁,還能緩和腸胃,對酒后臉紅的人有特殊的功效。
4、醉酒后喝米湯解酒
米湯營養(yǎng)豐富,含有大量的煙酸,維生素B1,維生素B2和磷,鐵等無機(jī)鹽,還有一定的碳水化合物及脂肪等營養(yǎng)素。中醫(yī)認(rèn)為米湯性味甘平。有益氣,養(yǎng)陰,潤燥的功效,有助于消化和吸收脂肪。
喝多了酒可以取濃米湯飲服,米湯中含有的多糖類及B族維生素有解毒醒酒之功效,加適量白糖飲用效果更佳。
5、醉酒后吃綠豆解酒
綠豆中富含蛋白質(zhì),脂肪,鈣,鐵,戶羅布蘇,維生素B1,維生素B2,尼克酸等,并且綠豆中所含的氨基酸比較齊全,特別是苯丙氨酸和賴氨酸的含量較高,賴氨酸的含量是小米的三倍。因此綠豆和大米同煮,可以相互補(bǔ)充氨基酸,提高營養(yǎng)價值。綠豆性味甘涼,具有清熱解毒,消暑利尿,潤膚的功效。
將適量綠豆洗凈搗碎后用開水沖泡,放涼后一次飲用,解酒效果顯著。
綠豆,紅小豆,黑豆各50克,甘草15克煮爛放溫后服用,能夠提神解酒,減輕酒精中毒癥狀。
綠豆50克,甘草10克,加紅糖煮水服用,可以很快醒酒。
酒前吃什么可以防治醉酒
1、西瓜。西瓜能夠清熱去火,西瓜有較多的水,可以增加體內(nèi)的水分,讓人體內(nèi)的尿液排出,讓酒精快速隨尿液排出,可是西瓜只考增加尿液的排放量從而沖淡血液中的酒精,喝酒前吃東西來解酒的效果雖然有點(diǎn)小作用,可是效果不顯著。
2、牛奶、酸奶。喝酒前喝杯牛奶,不僅能養(yǎng)胃,還能形成保護(hù)膜,減少酒精對胃的傷害。
3、芹菜。芹菜中含有豐富的二氫楊梅素,二氫楊梅素能分解酒精,防止酒精對細(xì)胞的氧化,有助于消除酒精所產(chǎn)生的代謝物,從而在喝酒前吃芹菜有利減少酒精對大腦影響,可是芹菜不夠方便,并且芹菜中雖然含有二氫楊梅素,可是含量也較少。
4、西紅柿汁。西紅柿汁富含特殊果糖,可以消除酒精氧化的代謝物,尤其消除代謝物中的自由基,而且可以促進(jìn)酒精分解,因此可以幫助緩解酒醉,西紅柿汁還可以防止人體衰老。一次飲用西紅柿汁300ml以上 ,可以讓酒后頭暈逐漸消失。
有關(guān)醉酒的三大誤區(qū)
1、吃肉打底,能保護(hù)胃壁,不易醉。先吃點(diǎn)肥膩食物,可以減緩酒精進(jìn)入身體的速度,但不會減少酒精的吸收量,所以只會遲些醉,并非不易醉。相反,由于醉酒過程推遲,會令人容易多喝幾杯,反而醉得更厲害,增加酒精中毒風(fēng)險。
2、幾種酒摻著喝容易醉。無論喝一種或幾種酒,均不會影響身體對酒精的吸收,只要攝入酒精達(dá)到一定分量,便會令人產(chǎn)生醉酒感,與酒的種類無關(guān)。不過,幾種酒摻著喝,對腸胃、肝臟等器官刺激較大,更容易導(dǎo)致腸胃不適。
3、酒量是可以練出來的。長期喝酒,不斷刺激分解酒精的酶,可能會增加其分泌量,提高分解酒精的能力,令人自覺酒量變好,但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝,長期攝入大量酒精,會令肝臟負(fù)荷過重,產(chǎn)生病理變化,導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化;也會損害神經(jīng)系統(tǒng),降低生育能力,誘發(fā)中風(fēng)、心臟病等多種疾病,更增加致癌風(fēng)險。
醉酒后按什么穴位解酒
1、第一個穴位叫合谷穴,合谷在我們手上虎口的位置,這個穴位是一個調(diào)氣很好的穴位,這個穴位對氣和血的運(yùn)轉(zhuǎn)非常有幫助,能夠促進(jìn)身體氣機(jī)的云轉(zhuǎn),而肝也是主 氣的,所以喝酒前點(diǎn)揉合谷穴有助于酒精代謝的運(yùn)轉(zhuǎn)。點(diǎn)揉方法:找到合谷穴,先向下用力,然后原地按揉。
2、第二個穴位叫內(nèi)關(guān),很多人喝完酒以后有胃脘部不舒服的感覺,甚至還有惡心嘔吐的情況。內(nèi)關(guān)的穴位在脘橫 紋的中間向下兩指寬距離,兩肌腱之間。點(diǎn)揉的時候拇指放到內(nèi)側(cè),食指和中指放到外側(cè),先點(diǎn)下去再揉,兩手相對用力。內(nèi)關(guān)穴對我們的胃、心、胸的癥狀包括脹滿不適、心煩意亂、胸悶都有緩解作用。
醉酒后吃什么解酒
1、可以喝蜂蜜水來緩解,達(dá)到解酒的目的。研究表明,蜂蜜中有一種特殊的果糖,能夠促進(jìn)酒精在人體內(nèi)分解與吸收,特別是針對紅酒導(dǎo)致的頭痛。同時蜂蜜能夠促進(jìn)睡眠,第二天起床不會有醉酒的頭痛感覺了。
2、可以用食鹽解酒,可在白開水中加少許食鹽飲用,這是最容易找到的東西,每個家庭都有,沒有其他食材,用鹽水最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
3、可以喝西紅柿汁進(jìn)行解酒,因?yàn)槲骷t柿汁中富含特殊果糖,對酒精的分解及吸收的有特別好的效果,建議酒后一次飲用300ml以上,并且加入少量食鹽,能使酒后頭暈癥狀消失,同時穩(wěn)定情緒。
4、可以喝酸奶進(jìn)行解酒,因?yàn)樗崮讨泻写罅康拟},鈣對緩解酒后煩躁癥狀特別有效。同時酸奶能延緩酒精吸收,保護(hù)胃黏膜,胃不好的朋友實(shí)在沒辦法要喝酒,可以先喝杯酸奶。
5、可以吃柚子來解酒,這在古代就有名著記載了柚子對酒后口氣有特別的功效,如同時沾白糖,效果更明顯。
6、可以吃1-3根香蕉來解酒,解決心悸胸悶的癥狀。香蕉可以增加血糖的濃度,降低酒精在血液中的比例,從而解酒。
7、可以吃西瓜汁來解酒,西瓜性涼,含有大量的水分,酒后吃西瓜汁可以加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;同時,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。
8、可以吃芹菜汁緩解酒后的這種癥狀。因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素,同時酒前喝芹菜汁效果更佳。
9、可以吃新鮮葡萄來解酒,研究表明,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。特別是惡心的朋友吃酸酸甜甜的新鮮葡萄有奇效,不信試試!
醉酒后喝什么茶解酒
1、姜茶
生姜可以調(diào)整腸胃,減輕惡心嘔吐癥狀,喝酒后用熱姜水代茶飲用,能夠減輕胃部壓力,消化體內(nèi)酒精,幫助緩解酒意,減少嘔吐。此外,生姜茶能解表,可以使喝酒的人迅速流汗,利于酒精通過汗液快速排出體外。
2、菊花茶
菊花能疏散風(fēng)熱,養(yǎng)肝護(hù)肝,清熱解毒,酒后喝菊花茶解酒也很常見,菊花茶能夠提高肝臟功能,促進(jìn)乙醇分解,起到解酒醒酒的作用。
3、葛根花茶
葛根花有解除酒毒的作用,能迅速排除體內(nèi)酒精,消除殘余的酒精在肝、胃中的積淀,對于大量喝酒所致的頭痛頭昏,煩渴嘔吐,胸膈飽脹等均有很好的療效。因此,喝酒后用葛根花泡茶喝,對于解酒醒酒效果不錯。
4、普洱茶
普洱茶茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝,對肝臟也有保護(hù)作用,而且,普洱茶茶堿也有利尿作用,可以促進(jìn)酒精快速排出體外,減輕酒醉。
胃難受嘔吐怎么辦
1、胃難受嘔吐怎么辦
1.1、吃太多,撐的難受想吐時,不妨服用一些助消化藥物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不過,節(jié)假日或偶爾過飽后,服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化,但長期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有,健胃消食片的食用時間要因個人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當(dāng)時貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯后服用。
1.2、按摩有利于促進(jìn)胃腸蠕動,促消化。吃多了想吐時不反按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位幫助消化。
如果因?yàn)槌远嗔?想吐卻又吐不出來的癥狀比較嚴(yán)重且持續(xù)較久的話,建議禁食一段時間,酌情補(bǔ)充淡鹽水,去醫(yī)院看看。
1.3、如果是胃病建議去醫(yī)院治療。
2、胃不舒服的原因
2.1、飯后飽脹或終日飽脹:腸胃功能紊亂。
2.2、過敏性腸炎:飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。
2.3、急性胃腸炎、急性痢疾:飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。
2.4、慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂:噯氣但不反酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發(fā)灰。
2.5、十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥:經(jīng)常在飯后2小時左右出現(xiàn)胃痛,甚至半夜疼醒,吃點(diǎn)東西可以緩解,常有反酸現(xiàn)象。
2.6、胃潰瘍:飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感,病的時間可能已經(jīng)很長;疼痛有規(guī)律,如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。
2.7、或是胃癌:飯后腹部脹痛,常有惡心、嘔吐,偶可嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病近期才出現(xiàn),且伴有貧血、消瘦、不思飲食,在臍上或心口處摸到硬塊。
3、胃不舒服飲食一定要注意
3.1、定時定量進(jìn)餐?？梢圆扇∩偈扯嗖?每頓吃六成飽,在保證營養(yǎng)充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。
3.2、胃病患者適合吃一些易消化、營養(yǎng)價值高的軟質(zhì)食物,如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等;多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。
3.3、食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強(qiáng)的食物,少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒,以防已經(jīng)受損的胃黏膜更加受損;此外,粗糧、堅(jiān)果類食物雖然營養(yǎng)豐富,但由于較難消化和吸收,在患病期間也要少食,避免胃不舒服。
喝酒后胃難受怎么辦
1、喝點(diǎn)牛奶,保護(hù)一下胃黏膜。吃點(diǎn)清粥小菜,清淡的東西。(酒后該當(dāng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復(fù)。)2、最好喝點(diǎn)白面粥,如果沒有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。
4、酒后反胃、惡心也可以吃點(diǎn)新鮮葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
胃難受嘔吐一定是懷孕嗎
胃難受嘔吐不一定是懷孕,也有可能是胃病,胃食管反流病是指胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管引起的疾病。其典型癥狀為反酸、反食、燒心、噯氣、腹脹等消化道癥狀,而“孕吐”是孕婦早孕反應(yīng),此時孕婦經(jīng)常出現(xiàn)擇食,食欲不振、輕度惡心嘔吐、頭暈,倦怠,一般持續(xù)到懷孕后的12周后就會有所緩解,甚至消失,但是胃食管反流則不會像“孕吐”一樣自行消失。
懷孕是每一個女性都必須經(jīng)歷的事情，而且不同的人懷孕的癥狀也是不同的，有些女性在懷孕時候身體不會出現(xiàn)什么癥狀，有些女性懷孕特別難受，早孕反應(yīng)也是非常難受的，有些人難受的甚至都有放棄要寶寶的打算了，其實(shí)這些都是孕期的正常反應(yīng)，大家可不必太過擔(dān)心，大多數(shù)女性孕期的癥狀會在三個月后慢慢消失。
懷孕后問題多，渾身不舒服怎么辦？
惡心嘔吐：主要出現(xiàn)在早孕期，多數(shù)人過了3-4個月以后會好的，但是少數(shù)人會惡心嘔吐到妊娠中晚期。多數(shù)人不需要特殊處理，注意要少食多餐，飲食清淡。如果吐的厲害，可以嘗試喝濃一些的姜湯，這種偏方會對有些人有用。如果吐得相當(dāng)厲害，就需要住院治療了。有些人懷孕后沒有惡心嘔吐，但是口味會變得很奇怪，有強(qiáng)烈的愿望一定要吃一些奇怪的東西，只要這些稀奇古怪的東西吃了不影響健康，就滿足她吧。
水腫：進(jìn)入妊娠中晚期，不少人會出現(xiàn)手腫或腳腫，有些人沒有明顯的水腫，但是早上醒過來后會發(fā)現(xiàn)手指脹痛不舒服，無法彎曲。這多數(shù)是隱性水腫造成的，多活動一下手指，過一會就會好的。對于水腫明顯的準(zhǔn)媽媽，晚上睡覺前泡泡腳，除了在腳部墊枕頭抬高以外，還可以按照中醫(yī)的說法嘗試喝些利尿的冬瓜湯和淡豆?jié){，有時候會有用的。
失眠：在懷孕以后，不少準(zhǔn)媽媽會失眠無法入睡，雖然很痛苦，但是真的沒有好辦法。一般不建議服安眠藥，可以試試睡前熱水泡腳、喝牛奶、或用些中藥助眠。這種失眠往往是暫時的，生完孩子就會好的。即使無法自動恢復(fù)，寶寶也會把你的失眠治好的，因?yàn)門A就像個小鬧鐘，每3-4個小時就會把你吵醒要喝奶，那時候喂完孩子你就會倒頭就睡，有人甚至還在喂著奶就睡著了。
發(fā)皮疹，濕疹：這是中醫(yī)所謂的“胎氣”，有時會伴有瘙癢，你去看皮膚科醫(yī)生的話，TA多數(shù)會給你開爐甘石洗劑，不肯給你開含有激素的藥膏或口服的藥物。其實(shí)，如果濕疹嚴(yán)重的話，是可以局部涂少許含低濃度糖皮質(zhì)激素的藥膏的，不會影響胎兒。
腰痛：懷孕后，雌孕激素水平明顯上升，會導(dǎo)致某些部位韌帶松弛，關(guān)節(jié)有時會有小的移位或錯位，導(dǎo)致腰痛或其他關(guān)節(jié)痛。另外，子宮增大也會增加對腰部韌帶的牽拉，造成不適。解決的辦法是適當(dāng)做些腰部或關(guān)節(jié)的拉伸動作，局部適當(dāng)按摩也會有幫助。
尿頻：特別是晚上，經(jīng)常要起夜。主要是進(jìn)入妊娠中期后，增大的子宮向前壓迫膀胱所造成的，到了晚期子宮向上增大為主，反而會好一些。
陰道分泌物多：正常的妊娠期表現(xiàn)，如果伴有明顯的瘙癢、異味，或者有豆渣樣白帶，就需要進(jìn)一步檢查了。懷孕后，在雌孕激素的作用下，陰道內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，很容易發(fā)生陰道真菌感染，對于癥狀明顯者，可以用B類抗真菌藥物治療。
心里很不舒服，看到誰都來氣：產(chǎn)后抑郁常見，產(chǎn)前抑郁癥也會有發(fā)生。好吧，老公讓著點(diǎn)，但是別太過份，脾氣要少發(fā)。懷孕了，受罪的是老婆，受氣的是老公。
生活中有點(diǎn)小病很多見，病中最常見的莫過于感冒發(fā)燒，而感冒發(fā)燒中最讓人難以忍受且又無法避免的莫過于鼻塞了。鼻塞是由于感冒病毒進(jìn)入人體，鼻子中的內(nèi)部粘膜腫脹，分泌物增多，防止病毒進(jìn)一步擴(kuò)散，減少病毒進(jìn)入人體的一種自然反應(yīng)。其實(shí)面對鼻塞只要我們掌握一些技巧便能讓鼻塞遠(yuǎn)離。
1.用涼水沖洗鼻孔，可以收縮血管，鼻孔會瞬間通暢，這時及時把鼻孔里的分泌物清理出來。每天堅(jiān)持幾次，鼻塞就會好，感冒也有改善。
2.感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔，連續(xù)幾次，即可治愈。
3.薄荷油聞鼻，也可以即刻使鼻孔通暢。
4.鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時，用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
5.如果鼻塞不是很嚴(yán)重的話，可以在沒有事的時候，按摩鼻子，分別用兩手的兩根指頭瘋狂地按鼻子的兩邊，然后按一段時間再用力吸一下，就可以通了。或者在辦公室的時候，可以沖高腳茶來喝，這是有名的苦茶，對于鼻塞，咳嗽等有不可言喻的作用。
6.晚上的鼻塞可以會比較使用，睡覺之前可以，沖一個淋熱水浴，熱浴可以加快人體的血液流通，加快新陳代謝，加速流汗，對治愈鼻塞有一定的針對性！同時再用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。既能消除鼻塞，有能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
7.平時要多喝熱水，熱水對于活血舒氣具有一定的作用，這是加快體內(nèi)新陳代謝的絕佳方法，對感冒性鼻塞很有好處！同時還要注意休息，多睡覺鼻塞作為感冒的一種癥狀，我們徹底戰(zhàn)勝它的方法就只有靠我們自身的免疫系統(tǒng)，所以，睡覺是我們的秘密武器！
pS注意：感冒鼻塞是由于人體免疫力下降了，人體免疫力大多取決于遺傳基因,但免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增強(qiáng)人體免疫能力。食用適量的蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C、胡蘿卜素、維生素B、鋅、硒、鈣、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細(xì)胞的數(shù)量,而缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì),會嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機(jī)能。
痔瘡，日常生活中這類疾病并不少見，幾乎是中老年人的一種常見疾病，痔瘡雖然不是什么不治之癥，但是如果一開始發(fā)現(xiàn)的時候沒有及時重視，久而久之就會演變成為嚴(yán)重的疾病因?yàn)橹摊彵旧砭头从吵鑫覀兊捏w內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了病變。得痔瘡的患者除了伴有便血以外，有的還伴有瘙癢的癥狀，那么痔瘡癢難受怎么辦呢？
痔瘡是肛腸科常見疾病，作為辦公室久坐男女更是痔瘡的高發(fā)人群。由于痔瘡的特殊性和隱秘性，患者往往得不到及時的治療。隨著癥狀加重，全身性癥狀也相繼出現(xiàn)：面色蒼白、乏力、頭暈、虛弱，久坐或者久蹲后起立虛脫或暈厥等。人們?yōu)橹摊徦?，?yán)重患者被迫采取手術(shù)割治的方法治療。本文整理臨床最實(shí)用的五種痔瘡自我防治方法，幫助痔瘡患者解除痔痛煩惱.
一種是保守治療
一種是手術(shù)治療
選擇什么樣的方法要根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度來看。不過個人建議還是保守治療的比較好，畢竟手術(shù)這種方式能不做還是不要做得好。
內(nèi)治法：是指采用內(nèi)服藥物治療痔瘡的方法
2
貼劑：能消炎抑菌、止血鎮(zhèn)痛，對因內(nèi)外痔、混合痔出現(xiàn)的便血、腫脹、疼痛都有效果
3
栓劑：是指肛門局部給藥的方法
注意事項(xiàng)
合理飲食:多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
排便習(xí)慣:大便時間不宜過長，要改正便時看書、玩手機(jī)等不良習(xí)慣，便后有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門
適當(dāng)運(yùn)動:適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動，除了全身性的體育鍛煉外，還需要加強(qiáng)局部功能的鍛煉（需定時活動）
及時治療:發(fā)現(xiàn)患有痔瘡應(yīng)及時治療，以免造成更為嚴(yán)重的后果，輕者可用藥物消除，重者需要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
有些人由于工作的關(guān)系，經(jīng)常需要出去吃飯應(yīng)酬，這個時候飲酒就逃不掉了，醉酒后十分的難受，會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，有時候甚至?xí)裰静磺?，醉酒的人第二天癥狀也不會太好，導(dǎo)致影響到了正常的生活，那么，醉酒后有哪些醒酒辦法呢？下面我們一起來了解一下吧。
一：喝蜂蜜水
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
二：西紅柿醒酒
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
三：西瓜汁醒酒
西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
好了，看到這兒，你知道醉酒后應(yīng)該如何醒酒了嗎？酒精會滲透到血液中去，但這一過程比較漫長，所以在醉酒后及早的采取應(yīng)對措施，就能有效地避免傷及身體，如果醉酒后出現(xiàn)了昏迷不醒甚至抽搐的情況，最好及時到醫(yī)院去接受治療。
