白領(lǐng)養(yǎng)生教你應(yīng)對加班后遺癥
白領(lǐng)養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《白領(lǐng)養(yǎng)生教你應(yīng)對加班后遺癥》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
導(dǎo)讀：現(xiàn)在有幾個上班族沒有加過班的？工作任務(wù)越來越多，上班的時間根本不夠，怎么辦？加班！經(jīng)常加班得不到休息又讓身體很累，有什么方法能調(diào)節(jié)加班后的不適呢？
中醫(yī)應(yīng)對加班后遺癥
經(jīng)常加班會導(dǎo)致身體長期處于疲倦的狀態(tài)，健康出現(xiàn)異常，工作效率隨之降低，甚至?xí)鹎榫w極端化等后遺癥。為此，小編專門給大家準(zhǔn)備了中醫(yī)妙招--幫你應(yīng)對加班后遺癥，讓職場人士即使加班也能保持健康的體魄。
加班后遺癥之一：
一宿未過，鏡子里的人已是膚色晦暗，眼睛布滿血絲、干澀難受，細(xì)看看，眼角還有幾絲魚尾紋。
中醫(yī)支招：菊花蜜汁
菊花不僅清肝明目，祛毒散火，制成飲料喝還能潤澤肌膚，延緩衰老。做法：取鮮菊花300克，蜂蜜適量。把鮮菊花用水煮開，熬至濃汁以后，再加入少量煉蜜制成膏。每晚取15克用白開水沖服。
另外，皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現(xiàn)營養(yǎng)的流失。因此，在晚餐時多補(bǔ)充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，例如豬蹄或肉皮凍，有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。多數(shù)水果中都富含維生素C，應(yīng)適量增加攝入。
如果做好準(zhǔn)備要熬夜，晚餐應(yīng)少食辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發(fā)。敏感性皮膚的女性更應(yīng)盡量少食易引起皮膚敏感的海鮮。酒精類飲料能幫我們保持旺盛的精神狀態(tài)卻對皮膚的養(yǎng)分吸收和保養(yǎng)大打折扣。因而應(yīng)盡量少用，而要多飲用一些鮮榨果汁或豆?jié){、水等較為適宜。
加班后遺癥之二：
終于堅持著做完工作，可當(dāng)暈暈乎乎地倒在床上時，大腦卻一片清醒，失眠了
中醫(yī)支招：酸棗仁粥或百合酸棗仁
雖說熬夜很累，可由于壓力、興奮，常會使得人體循環(huán)紊亂，反而失眠。酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津、鎮(zhèn)靜助眠的功效，非常適合因熬夜導(dǎo)致的虛煩不眠。如果能事先煮好酸棗仁粥或百合酸棗仁。等到工作完喝上一些，對于安眠極有幫助。
酸棗仁粥味美、方便，無任何副作用。制作方法：將炒酸棗仁30克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1-2兩洗凈后放入藥液中煮粥。加少量食鹽調(diào)味即可服用。
另外，還可用新鮮百合30克，清水泡24小時，取出洗凈，然后將酸棗仁10克煎水去渣，加入百合，煮熟食用，治失眠療效很好。
加班后遺癥之三：
空氣干燥，工作繁忙，勞碌一天后再熬夜很容易上火，出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛的癥狀。
中醫(yī)支招：薄荷、枸杞
熬夜后上火最好不要靠喝清熱解毒的涼茶來敗火，因?yàn)榘疽谷菀缀年?，所以才?dǎo)致虛火上升。此時，應(yīng)該多喝具有滋陰清熱的茶飲，如薄荷、枸杞、金銀花、麥冬等花草茶。需要注意的是，由于金銀花、麥冬偏涼易傷胃，不適宜長期飲用。一旦癥狀有所緩解，就不要再飲用了。而薄荷、枸杞性質(zhì)溫和，可以長期作為保健茶飲用。
另外，還可以多吃蘋果、梨、蘿卜、黃瓜等蔬果。對于喜歡吃海鮮的人來說，在此期間最好放棄享受美食，以免造成吃海鮮類食物導(dǎo)致火上澆油的情況。
加班后遺癥之四：
天天加班熬夜讓愛美的辦公室女郎們當(dāng)上了國寶，熊貓眼與體內(nèi)激素調(diào)節(jié)失衡有關(guān)系。
中醫(yī)支招：姜棗魚湯
原料：蘋果3個（約500克），生魚1條（約150克），生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。
制法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。
食用方法：每日兩次，早晚飲用。
功效：預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。遺傳是形成眼袋的一個重要的因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。此外姜棗魚湯還可治療脾虛、氣血不足等癥。
健康工作不加班 23條法則遠(yuǎn)離職業(yè)病
越來越多的人患上了各種職業(yè)病。從本質(zhì)上說，白領(lǐng)的日常工作并不會給我們的身體帶來傷害，但是不良的工作習(xí)慣和工作方法，卻會帶來各種各樣的問題。特別是當(dāng)你為了高工資勞心勞力、整日過勞的時候，危險就不遠(yuǎn)了。
1、放松你的神經(jīng)
在你入睡1小時前關(guān)掉電視?？措娨晻碳つ愕拇竽X，讓它處于難以入眠的狀態(tài)。整晚睡不好的精神狀態(tài)，相當(dāng)于血液里酒精含量達(dá)到醉酒駕車的程度。
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導(dǎo)讀：常常加班使得白領(lǐng)們食欲不振、睡眠不足、無法集中精力等一系列加班后遺癥的癥狀。那么，白領(lǐng)如何緩解加班后遺癥呢?怎樣健康加班呢?下面就來和小編一起盤點(diǎn)白領(lǐng)，揭秘輕松加班秘笈。
六妙招教白領(lǐng)遠(yuǎn)離加班后遺癥
什么是加班后遺癥?
相信不會有人不知道加班，但是加班后遺癥你真的知道嗎?加班后遺癥又有著什么樣的癥狀呢?
所謂的加班后遺癥其實(shí)就是：由于加班嚴(yán)重，而導(dǎo)致身心疲勞所導(dǎo)致的一系列身體問題和心理問題。具體表現(xiàn)為：失眠、皮膚變差、人顯老、體重增加、抑郁癥等。
怎么解決加班后遺癥呢?
要解決這種無法避免的加班后遺癥，我們要做的其實(shí)就是對癥下藥。
第一種：膚色晦暗，眼睛布滿血絲、干澀難受，甚至產(chǎn)生了魚尾紋。
中醫(yī)支招：菊花蜜汁
菊花不僅清肝明目，祛毒散火，制成飲料喝還能潤澤肌膚，延緩衰老。做法：取鮮菊花300克，蜂蜜適量。把鮮菊花用水煮開，熬至濃汁以后，再加入少量煉蜜制成膏。每晚取15克用白開水沖服。
另外，皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現(xiàn)營養(yǎng)的流失。因此，在晚餐時多補(bǔ)充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，例如豬蹄或肉皮凍，有利于皮膚恢復(fù)彈性和光澤。多數(shù)水果中都富含維生素C，應(yīng)適量增加攝入。
小提示：如果做好準(zhǔn)備要熬夜，晚餐應(yīng)少食辛辣食品，防止皮膚中的水分過度蒸發(fā)。敏感性皮膚的女性更應(yīng)盡量少食易引起皮膚敏感的海鮮。酒精類飲料能幫我們保持旺盛的精神狀態(tài)卻對皮膚的養(yǎng)分吸收和保養(yǎng)大打折扣。因而應(yīng)盡量少用，而要多飲用一些鮮榨果汁或豆?jié){、水等較為適宜。
第二種：大腦一片清醒，失眠了。
中醫(yī)支招：酸棗仁粥或百合酸棗仁
雖說熬夜很累，可由于壓力、興奮，常會使得人體循環(huán)紊亂，反而失眠。酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津、鎮(zhèn)靜助眠的功效，非常適合因熬夜導(dǎo)致的虛煩不眠。如果能事先煮好酸棗仁粥或百合酸棗仁。等到工作完喝上一些，對于安眠極有幫助。
酸棗仁粥味美、方便，無任何副作用。制作方法：將炒酸棗仁30克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1-2兩洗凈后放入藥液中煮粥。加少量食鹽調(diào)味即可服用。
小提示：另外，還可用新鮮百合30克，清水泡24小時，取出洗凈，然后將酸棗仁10克煎水去渣，加入百合，煮熟食用，治失眠療效很好。
第三種：出現(xiàn)口干舌燥、牙齦腫痛的癥狀。
中醫(yī)支招：薄荷、枸杞
熬夜后上火最好不要靠喝清熱解毒的涼茶來敗火，因?yàn)榘疽谷菀缀年帲圆艑?dǎo)致虛火上升。此時，應(yīng)該多喝具有滋陰清熱的茶飲，如薄荷、枸杞、金銀花、麥冬等花草茶。需要注意的是，由于金銀花、麥冬偏涼易傷胃，不適宜長期飲用。一旦癥狀有所緩解，就不要再飲用了。而薄荷、枸杞性質(zhì)溫和，可以長期作為保健茶飲用。
小提示：另外，還可以多吃蘋果、梨、蘿卜、黃瓜等蔬果。對于喜歡吃海鮮的人來說，在此期間最好放棄享受美食，以免造成吃海鮮類食物導(dǎo)致火上澆油的情況。
第四種：加班到熬夜的美女當(dāng)上了國寶，熊貓眼與體內(nèi)激素調(diào)節(jié)失衡有關(guān)系。
中醫(yī)支招：姜棗魚湯
原料：蘋果3個(約500克)，生魚1條(約150克)，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。
制法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。
食用方法：每日兩次，早晚飲用。
功效：預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。遺傳是形成眼袋的一個重要的因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。此外姜棗魚湯還可治療脾虛、氣血不足等癥。
第五種：飲食紊亂，體重增加了。
這種情況出現(xiàn)的時候，只要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣就可以避免體重繼續(xù)增加。盡量保持三餐正常進(jìn)食，即使是很重要的事情，也要先吃飯。只要把飲食習(xí)慣給調(diào)整過來了，過一段時間，體重也自然會恢復(fù)正常了，不需要太過擔(dān)心。
第六種：出現(xiàn)心理問題，不少人患上了抑郁癥。
因?yàn)榧影喽鴮?dǎo)致沒有時間與人交往，與同事之間的關(guān)系變得淡漠，甚至是患上了抑郁癥。這時候，要先觀察自己出現(xiàn)的情況是否非常嚴(yán)重。如果只是很輕微的癥狀，可以通過自我調(diào)節(jié)，自我暗示來緩解。如果情況比較嚴(yán)重的話，就要到醫(yī)院去治療了。千萬不要因?yàn)槊孀訂栴}，而逃避治療。一旦耽誤了治療的時機(jī)，有時候事情會發(fā)展到一個不可收拾的地步，造成的后果也很可能是非常嚴(yán)重的。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：脖子疼容易盯上久坐一族，基本上每十個白領(lǐng)就有七八個面臨脖子痛的困擾。久坐脖子疼怎么辦呢？首先要避免久坐，盡量避免不良姿勢。下面教你13招，長期堅持緩解脖子痛！
久坐脖子疼怎么辦？
因長時間使用電腦而導(dǎo)致頸椎疼痛的問題在辦公族中非常普遍。很多人認(rèn)為，這種脖子痛就是頸椎病，其實(shí)不然。引起脖子痛的原因很多，久坐造成脖子疼的主要原因有三點(diǎn)：一是長時間低頭工作；二是受涼；三是猛地甩頭等劇烈運(yùn)動導(dǎo)致的受傷。
久坐脖子疼怎么辦呢？應(yīng)盡量避免不良姿勢，如躺在床上看電視、看書，長期偏一側(cè)睡覺，長時間低頭；還要注意伏案工作一段時間后，有意識地活動一下頸部，也可進(jìn)行推拿治療。下面教你13招應(yīng)對久坐脖子痛。
1、調(diào)整坐姿，活動頸部
頸肩部放松，保持最舒適自然的姿勢，不要偏頭聳肩。談話、看書時要正面注視，保持脊柱正直。上班族在工作生活中要盡量保持正確的坐姿：應(yīng)保持頸部直立，使頭部獲得有力的支撐，兩肩自然下垂，手肘彎曲呈90度；腰背部挺直，上身與大腿成90度；大腿與小腿成90度，并維持雙腳著地的坐姿。一個固定姿勢的保持時間不能超過一小時，一小時后要活動活動，做做保健操。
2、調(diào)節(jié)辦公室桌椅的高度
電腦桌椅可以調(diào)整高度；座椅最好有支持性椅背及扶手。顯示屏的高度要合適，雙眼平視電腦屏幕上方位置，并與顯示屏保持恰當(dāng)?shù)木嚯x。如果桌椅高度不可調(diào)整，可以試著用電腦支架來調(diào)整電腦的角度和高度。
3、按摩后溪穴會緩解頸椎不適
按摩的穴位是后溪穴，這是小腸經(jīng)上的一個穴，把手握成拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。這個穴能通督脈、調(diào)頸椎、利眼目、正脊柱。堅持按摩后溪穴會緩解頸椎不適，如能配合頸椎相關(guān)穴位，效果更佳。正確的方法是用手輕揉頸部，先低頭，然后頭部左轉(zhuǎn)四周，然后揚(yáng)頭，頭部右轉(zhuǎn)四周，然后再低頭重復(fù)動作，做完之后仰頭打鳴，就像練聲那樣，以通氣放松。金教授說，對于久坐人群，這是一套很有用的頸椎操。
4、鹽布袋子很管用
縫一個長條口袋，把大鹽粒裝進(jìn)去，密封后放微波爐里加熱幾分鐘。每天睡覺時枕在脖子下面，以感覺溫?zé)釣橐耍梢跃徑忸i部不適。
5、經(jīng)常做頸椎保健操
雙手交替揉捏頸部，用力適度；每天早晚二次雙手交叉按壓肩部，每次做10下；在工作期間，每天做頸椎左旋轉(zhuǎn)、右旋轉(zhuǎn)、低頭、仰頭動作，每個動作停留約5秒，循環(huán)做動作2至3次。
6、頸部注意保暖
冬季要注意頸部保暖，出門最好戴上圍巾，有助保持正常的血液流通。防風(fēng)寒、潮濕，避免午夜，凌晨洗澡時受風(fēng)寒侵襲。
7、抬頭遠(yuǎn)眺，舉頭望月
當(dāng)長時間近距離看物，尤其是處于低頭時，會影響頸椎和視力。伏案過久，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)方眺望半分鐘左右。
8、香薰療法
如果頸部酸痛，可以準(zhǔn)備一只舊襪子，里邊放點(diǎn)大米、桂皮和幾勺香油，用橡皮筋系緊襪口，然后放在微波爐里加熱2分鐘。之后把它放在酸痛部位。
9、放放風(fēng)箏，舒展筋骨
這項(xiàng)運(yùn)動可以活動全身關(guān)節(jié)，尤其是玩樂中經(jīng)常抬頭仰望、挺直腰椎，讓平時長時間緊張的肩背部肌肉得到放松，血?dú)馔〞常兄诨钛?。專家認(rèn)為在春夏季放風(fēng)箏能有更多機(jī)會接觸到陽光，達(dá)到驅(qū)寒的效果，有效防止外邪入侵頸椎；而多曬太陽還能讓人體充分?jǐn)z取維生素D，而維生素D恰恰是促進(jìn)人體吸收鈣質(zhì)的關(guān)鍵物質(zhì)。
10、經(jīng)常自我調(diào)適
如果頸部感到疲勞，可用兩手的手指互相交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部，令頸部的皮膚有發(fā)熱的感覺。一般來說可以連續(xù)摩擦36至81次，頸部發(fā)熱后，會有很放松和舒適的感覺。這種動作很簡單，花費(fèi)的時間也很短，假如在辦公室或其他工作場合里感到頸部疲勞，也不妨按這種動作來進(jìn)行放松。
11、抬升運(yùn)動放松頸部
這個方法適合整天坐在辦公室里的上班族。坐在椅子上，將雙手放到椅子邊緣，支撐身子，使腿部和臀部向上抬高，保持這個動作5秒鐘，重復(fù)幾次?？梢藻憻捈绮考∪?、放松頸部。
12、選個好枕，睡個好覺
選擇什么樣的枕頭，取決于睡覺姿勢。喜歡趴著睡覺的人適合用軟枕頭，喜歡側(cè)身睡覺的人適合用硬度中等的枕頭，而喜歡平躺睡覺的人適合用較硬的枕頭。枕頭不宜過高、過硬或過低，頸部應(yīng)充分接觸枕頭并保持略后仰，不要把枕頭枕在后腦勺上，使頸椎前屈懸空，應(yīng)使枕頭與肩同高。
13、只有平躺，才能徹底休息
專家指出，脖子想要徹底休息只能平躺，習(xí)慣仰臥的人，睡前可把枕頭中間壓扁，頸部的位置要墊高；枕頭高度和自己拳頭的高度一樣。側(cè)臥時，枕頭高度和一個半拳頭的高度一致，以10-15厘米為宜。
此外，提醒白領(lǐng)們，如果長時間在電腦前工作，最好將電腦的顯示器放置于平或略低于眼睛水平視線，并多參加體育鍛煉，以有助于緩解脖子痛的困擾。
失眠一般表現(xiàn)為入睡困難、不能保持睡眠持續(xù)，時有覺醒或晨醒過早或兼有上述情況。在慢性失眠中，最常見的是入睡困難。（正常人10～15分鐘就應(yīng)睡著，如果30～45分鐘還沒有進(jìn)入睡眠狀態(tài)，就屬入睡困難。）
177醫(yī)院的專家指出，春節(jié)期間，憋足勁想放松一把的白領(lǐng)其實(shí)又大大地累了一回：酗酒、通宵狂歡生活規(guī)律紊亂導(dǎo)致失眠。
據(jù)介紹，每當(dāng)長假都會出現(xiàn)這樣的情況。專家認(rèn)為失眠的原因主要有生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病因素和心理因素四大類。如乘飛機(jī)到異地造成的時差、噪聲引起的失眠就屬環(huán)境因素所致；情緒緊張、心情抑郁、過于興奮、生氣憤怒等引起的失眠屬于心理因素。
而治療失眠，開始的時候可以采用針灸、按摩、藥物浴等中醫(yī)療法，如果是程度比較嚴(yán)重的失眠，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下需要服用一些鎮(zhèn)靜的、安眠的精神類藥物。
醫(yī)生的藥方是：不要勞心過度，遇事多換位思考；確保睡眠規(guī)律性，白班和夜班不宜頻繁交替；睡前不要讓大腦高度興奮，可用音樂等手段靜心；每晚堅持熱水泡腳5～10分鐘；腸胃功能比較健康者，可在睡前適當(dāng)飲用熱牛奶、豆?jié){。
1、腦溢血的后遺癥
腦溢血后遺癥的癥狀,腦溢血最常見的后遺癥是偏癱,具體表現(xiàn)為一側(cè)肢體肌力減退、活動不利或完全 不能活動,常伴有同側(cè)肢體的感覺障礙如冷熱、疼痛等感覺減退或完全不知。有時還可伴有同側(cè)的視野缺損。腦溢血常見的后遺癥主要表現(xiàn)在三大方面。精神和智力障礙:較大范圍或多次復(fù)發(fā)的腦溢血意外,可留有精神和智力障礙:如人格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎靡、易激動等。失語腦溢血后遺癥型失語。其它癥狀腦溢血后遺癥的其它癥狀還有:頭疼、眩暈、惡心、失眠、多夢、注意力不集中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、步伐不穩(wěn)、頸項(xiàng)酸痛疲乏、無力、食欲不振、記憶力減退、癡呆、抑郁等。
2、腦出血的偏方
腦出血的偏方:黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食?？山笛?、抗血栓和抗血小板聚集。腦出血的偏方:芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。腦出血的偏方:吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。若中風(fēng)并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。腦出血的偏方:生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,并有增強(qiáng)纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。腦出血病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。
3、腦溢血有哪些危險
腦溢血,又稱腦出血,它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高,是急性腦血管病中最嚴(yán)重的一種,為目前中老年人致死性疾病. 中老年人是腦出血發(fā)生的主要人群,以40—70歲為最主要的發(fā)病年齡,腦出血的原因主要與腦血管的病變、硬化有關(guān)。血管的病變與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。通常所說的腦溢血是指自發(fā)性原發(fā)性腦出血?；颊咄捎谇榫w激動、費(fèi)勁用力時突然發(fā)病,表現(xiàn)為失語、偏癱,重者意識不清,半數(shù)以上患者伴有頭痛、嘔吐。
腦溢血的自救方法有哪些
如果病人倒在廁所、浴池等狹小場所,盡快轉(zhuǎn)移到寬敞之處。具體做法因地制宜,只要別震動頭部,保持頭部水平位搬運(yùn)都可以,以免堵住呼吸道,造成窒息。
讓患者安靜臥床,盡量減少搬動,呼叫急救車。如果情況不嚴(yán)重,也可以待病情較為穩(wěn)定后立即送醫(yī)院急救。
病人舌根后墜易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救護(hù)車到來之前,家人要立即采取措施保證呼吸道通暢:松解患者的衣領(lǐng),取下義齒(如果有的話),取側(cè)臥位頭往后仰,便于口腔分泌物自行流出,并及時清除口腔嘔吐物。一旦窒息,盡快掏凈口腔,并進(jìn)行人工呼吸。
調(diào)整血壓?？梢宰屟獕狠^高,且神志清楚的腦溢血者口服心痛定;如果患者神智不清者,有條件者可用小量利血平治療或硫酸鎂10毫升深部肌肉注射,或在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下使用硝酸甘油等靜脈降壓藥物。
腦溢血后果有哪些
麻木:患側(cè)肢體,尤其是肢體的末端、如手指或腳趾、或偏癱側(cè)的面頰部皮膚有蟻爬感覺,或有針刺感,或表現(xiàn)為刺激反應(yīng)遲鈍。麻木常與天氣變化有關(guān),天氣急劇轉(zhuǎn)變、潮濕悶熱,或下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。下雨前后,天氣寒冷等情況下,麻木感覺尤其明顯。
中樞性癱瘓:中樞性癱瘓,又稱上運(yùn)動神經(jīng)元性癱瘓,或稱痙攣性癱瘓、硬癱。是由于大腦皮層運(yùn)動區(qū)錐體細(xì)胞及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——錐體束受損而產(chǎn)生。
周圍性癱瘓:周圍性癱瘓,又稱下運(yùn)動神經(jīng)元性癱瘓,或稱弛緩性癱瘓、軟癱。是因脊髓前角細(xì)胞及腦干運(yùn)動神經(jīng)核,及其發(fā)出的神經(jīng)纖維——脊骸前根、脊神經(jīng)、顱神經(jīng)受損害產(chǎn)生的癱瘓。由于下運(yùn)動神經(jīng)元受損,使其所支配的肌肉得不到應(yīng)有的沖動興奮,臨床上表現(xiàn)為肌張力降低,反射減弱或消失,伴肌肉萎縮,但無病理反射,病人自己感覺四肢無力。
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