內褲一天一換為何還是黃黃的？這幾招內褲最好別穿！
養(yǎng)生一天的飲食。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。如何進行四季養(yǎng)生呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《內褲一天一換為何還是黃黃的？這幾招內褲最好別穿！》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
大多數(shù)女性內褲都是一天一換，因此清洗的頻率也比較高。但令大多數(shù)人困惑的是，換內褲這么勤，為何內褲的內檔上總會有黃黃的一塊，而且內褲洗后曬干還硬硬的，這究竟是怎么回事呢?是內褲沒選對嗎?究竟哪些內褲不能穿呢?
這黃色的東西究竟是啥?
炎癥所致
患有婦科炎癥的女性，會出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象，私處有分泌物流出且顏色發(fā)黃，黃色水樣的液體可使內褲泛黃。
陰道炎癥會嚴重影響到女性朋友的生活和工作，一旦發(fā)現(xiàn)要盡快就診治療，以免延誤病情。
經血滴漏
大多女性在月經期間都會不小心將經血弄到內褲上，沾到經血的內褲一般不容易洗掉，總會有黃黃的印跡。
建議使用內衣專用洗滌劑浸泡10-20分鐘，再用手搓揉洗凈，勿用漂白水清洗，因其氯化物刺激性強，可能會有化學殘留的問題。
材質問題
錦綸材質的內褲，吸汗能力低不透氣，且耐光性較差，久曬容易發(fā)黃老化。女性挑選內褲以棉制品較為合適，它的吸濕性和保暖性良好，柔軟舒適。
泛黃內褲趕緊扔
陰道的分泌物大多是蛋白質成分，而蛋白質本身就是細菌很好的培養(yǎng)皿，很容易成為細菌滋生的溫床，即使正確清洗、晾曬，也不可能完全殺死所殘留的細菌，長期穿著泛黃的內褲，可能會導致陰道發(fā)炎，對女性健康有著重要影響。
這幾種內褲盡量別穿
1.深色內褲
因為患陰道炎、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。
如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
2.化纖內褲
盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。
這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。
3.丁字褲
丁字褲又稱T型褲，是一種能夠充分展示女性魅力的時髦裝束，特別受許多年輕女性的青睞。
但由于丁字褲特殊造型設計，尤其是下部設計成繩子粗的窄帶，很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚發(fā)生摩擦，引發(fā)局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等癥狀，從而誘發(fā)陰道炎等婦科疾病，還可能壓迫肛門周圍血管，增加痔瘡的發(fā)病率。
4.太緊的內褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
在選購內褲時，最好能夠以棉質面料，寬松設計為主
在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。
另外，在清洗內褲的時候，建議大家盡量選擇手洗內褲，而很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內褲的衛(wèi)生。
由此可見，女性選內褲也是有講究的，不要認為款式好就行，像那些深色內褲最好不選，而且內褲最好是棉質面料。提醒大家，平時還要注意內褲的清潔，若發(fā)現(xiàn)內褲有泛黃等情況時要立即更換內褲!
延伸閱讀
1、夏天一天喝多少水
健康成人生活在舒適的氣溫中,美國醫(yī)學研究院定的是男性一天約3升,女性一天約2.2升。同樣是美國,2011年官方公布的水日需量,男性成人為3.7升,女性為2.8升。我國平均體重較美國人低,數(shù)字應比此稍微小。但是,夏天出汗多,又要比這數(shù)字大一些。
具體來說,我國正常人一般每天平均耗水量為2000至2500毫升,體內物質氧化可生水300毫升,故每日應補充水分2200毫升,包括飲食中的含水量。而夏天每日補充水分則在3000毫升左右,才能滿足人體需要。
2、2020夏季補水的原則
2.1、喝水應該是白天和晚上都平均為原則,不要在單一小時內連續(xù)喝太多水。
2.2、不要等到渴時才補。因為感到口渴時,丟失的水分已達體重的2%。
2.3、運動前、中、后都要補水。運動前2小時補250—500毫升;運動前即刻補150—250毫升;運動中每15~20分鐘補120—240毫升;運動后按運動中體重的丟失量,體重每下降1千克需補1升。
3、夏天喝水的常見誤區(qū)
3.1、多喝鹽水
有人以為喝淡鹽水有利于身體健康,所以晨起喝淡鹽水,這種曉得確是過錯的。喝淡鹽水有利于健康不假,這關于夏天出汗后補償水分是必要的,可關于晨起補償水分來說非但無益,仍是一個危害健康的過錯做法。生理學的研討以為,人在整夜睡覺中未飲滴水,可是呼吸、排汗、泌尿卻在進行中,這些生理活動要耗費扔掉很多水分。早晨起床時,血液已成濃縮狀況此刻如飲必定量的白開水可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。再喝鹽開水反而會加劇高滲性脫水,令人備加口干。
3.2、久置的開水
開水久置今后,其間含氮的有機物會不斷被分化成亞硝酸鹽。格外是存放過久的開水,不免有細菌污染,此刻含氮有機物分化加快,亞硝酸鹽的生成也就更多。飲用這樣的水后亞硝酸鹽與血紅蛋白聯(lián)絡,會影響血液的運氧功用。所以,在暖瓶里多日的開水屢次煮沸的殘留水、放在爐灶上歡騰好久的水,其成分都現(xiàn)已發(fā)作改動而不能飲用了。
夏天過量飲水的危害
1、水喝多了,會增加腎臟的負擔
我們都知道我們是通過尿液來排毒的,那尿液的主要的組成部分就是水,而所有的尿液都是要經過腎臟過濾的,因此,如果喝水過多,就意味著腎臟的過濾就更多,就會增加腎臟的負擔,我們都有這樣的體驗,當口渴的很厲害的時候,拿起一瓶水一口氣就喝下去,結果,是解渴了,但是不出十分鐘就會去洗手間排尿,這種的喝水方式是不正確的。
2、飲水過量會引起水中毒
我們先來了解一下水中毒,人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘16毫升,如果我們攝入水的量超過了這個標準,或者喝水的速度超過這個標準,那體內就會出現(xiàn)水過剩的現(xiàn)象,而過剩的水分就會使細胞膨脹,繼而引起脫水低鈉癥,臨床會表現(xiàn)為頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀,這種中毒的癥狀是全身的,嚴重的會出現(xiàn)痙攣、昏迷甚至危及生命。
夏天喝什么茶好
1、綠茶
綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香并略帶苦寒味,具有清熱解火、減肥降脂之功效,同時綠茶所含的茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖、有機硒等成分協(xié)同作用,能幫助人體清除自由基,增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發(fā)病率,增強免疫力,從而抗衰老,延年益壽。
2、烏龍茶
烏龍茶可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發(fā)的肥胖。
星期一：白玉豬小肚湯
功效：又是一年春來到，雖是萬物復蘇之時，卻也是“春困”來襲之季。要想在接下來的工作日里保持抖擻的精神和旺盛的精力，那么這款祛濕消腫的白玉豬小肚湯正好適合昏昏欲睡的你。
材料：白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克
制法：將豬小肚洗凈切塊，用鹽、生粉拌擦，再沖洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗。紅棗去核后，與白茅根、玉米須一起洗凈，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內，加入清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2個小時，可加入適量食鹽和少量生油。
星期二：薏仁豬腳湯
功效：健脾益胃、利濕、壯腰膝材料：薏仁30g，干凈豬腳一只約半斤
制法：薏仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加黃酒、姜及清水1500毫升，蓋好。先用猛火煮滾，除去湯面浮沫，再用文火煨約2小時;待豬蹄爛熟后，依次加入鹽、醬油、蔥、胡椒粉。
星期三：天麻補腦湯
功效：周三是一周中最難熬的時候，尤其是春節(jié)積下來的事情之多，讓人一個頭兩個大。那些被頭疼困擾的上班族們，不如自己燉一鍋天麻補腦湯，補補超負荷運轉的頭腦吧，因為天麻可是具有祛頭痛、益氣養(yǎng)肝的效用哦!
材料：魚頭、天麻制法：用清水洗凈2個大魚頭和100克天麻，將魚頭封煎后放一旁。在沙鍋中倒入約8碗清水，先放魚頭，后放入天麻，隔水燉至水沸時改用中至慢火，燉兩至三小時，再放入適量鹽即可。
提醒：煲是將鍋子直接放于火上燜煮，而燉則是用隔水方式蒸煮為原則;煲湯會使湯水愈煮愈少，食材酥軟，燉湯則是原汁不動，適宜于含天麻一類藥材的湯料。
星期四：金針豆腐瘦肉湯
功效：對于已顯疲態(tài)的你來說，制作簡單的金針豆腐瘦肉湯正好能滿足需要。雖然材料簡單，卻有健脾安神的功效。
材料：金針菇1兩、瘦肉4兩、豆腐1塊
制法：豆腐切塊，金針菇用水浸洗。將瘦肉“出水”，金針菇放入用小火煲一小時，再將豆腐放入煲內，加鹽半茶匙便可。
星期五：生魚煲西洋菜湯
功效：廣東的老牌例湯。生魚又稱黑魚，是生猛的食肉魚類，它富含的氨基酸等營養(yǎng)物質能讓你也恢復生猛狀態(tài)。
材料：生魚1條、瘦肉8兩、西洋菜1斤、蜜棗6粒
制法：生魚去鱗，清除內臟，洗凈瀝干，撒少許鹽。鍋放油，將魚煎至微黃。
瘦肉洗凈，出水，用水沖凈。鍋內放適量清水煮沸，再將全部材料放入，煲約三小時左右便可。
星期六：海帶排骨湯
功效：十分常見的一種湯，美味而實用。周末為父母煲上健骨御寒的海帶排骨湯，讓家人備感溫馨。
原料：豬排骨、海帶
做法：將海帶浸泡后，蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發(fā)后，切成長方塊。將排骨洗凈，在沸水鍋中煮一下，取出用溫水泡洗干凈。在鍋中放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，先用大火燒沸，再用中火煲，然后倒入海帶塊一起煮。
星期天：海底椰南棗湯
功效：一看就知道是素湯，清甜不膩，可滋潤養(yǎng)顏。周末在外吃了太多口味油膩的飯菜后，可以用此湯加以調理。
材料：海底椰約150克，大蘋果兩個，南棗六粒
方法：蘋果洗干凈后每個切成4片，去心，南棗洗凈。水沸后，將各材料放入滾十分鐘，然后改慢火再煲兩小時，下少許鹽調味即可。
內褲，是女性最貼身的衣物，因為直接與私處接觸，所以內褲的衛(wèi)生、舒適程度等因素對女性健康和生活狀態(tài)有著重要的影響。
內褲對女性健康和生活狀態(tài)有著重要的影響
但是對于如何正確穿著內褲，很多女性卻知之不多。來看看專家給出的關于穿內褲的小建議。
最好穿淺色內褲
1、最好穿淺色內褲
內褲的顏色要慎重對待。有人喜歡深色內褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。
專家建議，無論何種款式，最好選擇淡色內褲。內褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。
2、換內褲：最長不要超過23天
生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過23天。
換內褲：最長不要超過23天
清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風干，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發(fā)硬、變形。
洗后先放在陰涼處風干，再放在陽光下消毒
另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。
3、清洗內褲要注意和其他衣物的分開
內褲緊密接觸特殊生理部位，對衛(wèi)生有特殊要求。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。
清洗內褲要注意和其他衣物的分開
尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內褲混洗，便會將霉菌傳染到內褲上。
內褲最好用手洗，避免長時間用洗衣粉浸泡
共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染。內褲最好用手洗，避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內褲的壽命。
4、選擇棉質布料內褲
很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質料緊不通風造成的問題。
買內褲最好能夠以棉質衣料，通風又衛(wèi)生，寬松設計為主
購小內褲時，最好能夠以棉質衣料，通風又衛(wèi)生，寬松設計為主。
在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。
5、曬曬太陽、紫外線殺菌
很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。
曬曬太陽、紫外線殺菌
這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內褲的衛(wèi)生。
6、新買內褲
新購內褲一定要先洗后穿，防止過敏等意外發(fā)生。
因為在制作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑，這些化學物質一般都對人體的皮膚有刺激作用。
7、別將內褲晾在洗衣間
最好不要把內褲晾在不通風、陰暗潮濕的環(huán)境，尤其是得了霉菌性陰道炎的人。
霉菌喜歡在潮濕陰暗的環(huán)境里生長，因此洗完后最好晾曬。如果家里沒有晾曬的條件，那也要把內褲晾在通風的環(huán)境里，利于干燥，避免滋生細菌。
8、消毒內褲要沖洗干凈
很多人喜歡用消毒液清洗內褲，認為這樣會讓內褲更趕緊。
專家提醒，用消毒液給內褲消下毒是可以的，但要注意的是，當我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內褲的時候，一定要注意把內褲洗干凈，因為洗不干凈，會有一些化學的殘留物質，對人體有一些潛在的危害。
導讀：夏天一天洗幾次臉？不要以為2020夏季洗臉的問題不重要，過于頻繁反而會長痘！那么夏天一天洗幾次臉呢？洗幾次臉要由膚質決定。下面小編為您介紹。
夏天一天洗幾次臉？
夏天不少人臉上總是油光光的。為了去掉臉上的油光，有的人一天洗好幾次臉。所謂洗臉是洗去肌膚表面的污垢，油脂其實有保護肌膚的功能，一旦把油脂全部洗掉，反而是過猶不及。
洗臉該怎么洗才適當？簡單判斷標準是，如果洗臉洗到有股緊繃感，其實已經代表清洗過頭。
洗幾次臉要由膚質決定。一般膚質只需早晚清潔一次，可視膚質狀況做適度的增減，偏油的膚質可多增加一次，膚質越干或越敏感的就不能超過兩次，才不會過度刺激，清潔時的水溫要接近皮膚的溫度，才不會因過熱的水溫帶走肌膚油脂。
清潔過度也是要特別注意的，尤其是在炎熱的夏日，很多MM總是覺得臉洗不干凈，總是出油，所以在潔面環(huán)節(jié)重點發(fā)力，導致清潔過度，反而對肌膚造成傷害。在潔面后1分鐘不擦任何護膚品的情況下，肌膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)發(fā)紅和起皮現(xiàn)象，那么就說明你有可能對面部肌膚清潔過度。你應該用更溫柔的方式潔面。
正確的溫和潔面方式：洗臉時，取適量潔顏品在手掌并加入些許水，用雙手掌心搓揉起泡后再涂抹在臉上，也可利用洗臉海綿、潔顏刷等工具來起泡，協(xié)助角質臟污更易代謝，洗后再以毛巾拭干臉上多余的水珠即可。不論是雙手、海綿、潔面刷都是協(xié)助潔顏品搓揉出更多泡泡，因泡泡分子小更易深入毛孔讓臉徹底清潔。
其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。
Ok提醒，很多人都忽略洗臉要注意把劉海往上撥，雙手也應該洗干凈后，再把洗面奶擠在手上搓泡泡，這是因為如果雙手不干凈就直接搓泡泡，等于是把臟污都抹在臉上。沖洗時尤其要注意耳際的泡沫不要殘留，這是很多男性的致命傷，沖洗太快沒有注意到耳際其實還有泡沫，殘留泡沫不僅沒有洗干凈，也會導致肌膚過敏。所以洗完臉照個鏡子，確定沒有泡沫殘留是必須的。
洗面奶一天不要用多次
生活中容易出現(xiàn)兩個極端，一種哪怕油光滿面了，也不用洗面奶；另一種每天拼命用洗面奶，少則兩三次，多則三四次。其實，這兩個方法都不科學。
肌膚出油后，塵螨、花粉容易吸附在上面，光用清水（尤其是冷水）很難清洗干凈。但洗面奶用得太勤，一方面，肌膚的角質層會越洗越薄，失去天然屏障，肌肉容易變得敏感；另一方面，理想的肌膚是水油平衡的，頻繁地清洗，會加快水分蒸發(fā)，油也會越冒越多。
那么洗面奶一天用多少次？有什么要注意的？下面小編為您介紹。
