股癬患者日常飲食要注意什么?有哪些食物不能吃呢
春季飲食養(yǎng)生要注意哪些問題呢。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。”生活中,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。正確有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《股癬患者日常飲食要注意什么?有哪些食物不能吃呢》,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
股癬屬于常見的皮膚疾病,容易復(fù)發(fā)以及傳染,對于患者來說,及時(shí)治療是不夠的,還需要飲食方面的調(diào)節(jié)。如今,股癬的出現(xiàn)大多和飲食有一定的關(guān)心,從飲食上要多重視老人的飲食變化,最好以清淡食物,那么股癬的飲食宜忌有哪些?下面就一起來了解吧。
股癬患者的飲食宜忌
1、宜清淡飲食
股癬患者活動(dòng)少,消化功能差,宜吃清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪較多的油膩食物,還要適當(dāng)控制飯量,少吃含糖量高的食物。補(bǔ)充鈣質(zhì),防止糖皮質(zhì)激素造成的骨質(zhì)疏松;多食富含維生素的蔬菜和水果。如果食道癌患者難以吞咽,最好將食物打成糊狀喂下。
2、股癬患者不能吃魚及其他帶腥味的食物。
牛羊肉,雞蛋,蔥,姜,蒜,辣椒,海鮮,煙酒,等辛辣刺激性食物。否則涂了癬藥膏也仍會(huì)復(fù)發(fā)的。建議股癬患者多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。慎防感冒,扁桃體發(fā)炎,以防復(fù)發(fā)。皮疹部位,不要用手抓,不要用熱水洗燙,減少刺激,以免加重。
3、股癬患者不食用或少食用具有增強(qiáng)光敏感作用的食物。
如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等,如食用后應(yīng)避免陽光照射。磨菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會(huì)有誘發(fā)股癬的潛在作用,也盡量不要食用或少食用。
有腎臟損害的股癬患者常有大量蛋白質(zhì)從尿中丟失,會(huì)引起低蛋白血癥,因此必須補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白,可多飲牛奶,多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)的食物。
4、股癬患者要注意粗細(xì)搭配
經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精,否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素和膳食纖維就會(huì)大部分流失到糠麩之中。
飲食健康對于股癬患者來說是很重要的。股癬患者在生活中的飲食方面一定要做到很好的保健工作,在生活中要做好輔助治療的工作,避免疾病惡化,給患者造成更大的困擾。
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一時(shí)貪嘴導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,痛苦起來不是事,需要患者在日常飲食上要多注意了,有一些個(gè)別食物是不能吃的?痛風(fēng)患者不能吃的食物有哪些?
痛風(fēng)不能吃什么
禁酒
要注意少用刺激性的調(diào)調(diào)料,不要喝酒。酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積,會(huì)抑制尿酸排出,容易導(dǎo)致痛風(fēng)。
忌食火鍋
這是因?yàn)榛疱佋现饕莿?dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮,再飲啤酒,自然是火上添油了。調(diào)查證明涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍,甚至數(shù)十倍。
忌酸性食物
痛風(fēng)日常飲食禁忌,不能吃的食物是什么?
酸性強(qiáng)的食物攝入會(huì)讓尿酸鹽增加,使痛風(fēng)的病情加重,所以不宜食用,如醋、楊梅、泡菜、醬油等。
忌刺激性飲料
患有痛風(fēng)的人不要過量喝濃茶和咖啡之類的飲料,這些當(dāng)做含有少量的嘌呤及興奮劑咖啡堿,對身體不利。
忌魚
魚中含有嘌呤類物質(zhì),痛風(fēng)的人吃魚會(huì)加重嘌呤代謝發(fā)生紊亂,使血液中的尿酸含量過高,使人的關(guān)節(jié)、結(jié)締組織和腎臟等部位發(fā)生一系列痛風(fēng)癥狀,使病情加重。
不宜吃粗糧
我們都知道食物太精細(xì)對健康是不利的,但是痛風(fēng)的患者不適宜吃粗糧,例如小米、玉米、黑豆等,當(dāng)做含有嘌呤比較多。痛風(fēng)的人要注意以細(xì)糧為主。
忌狗肉、鵝肉
狗肉為溫補(bǔ)性食品,又含有嘌呤類物質(zhì),痛風(fēng)者體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,其急性發(fā)作期又類似中醫(yī)的熱痹,故凡痛風(fēng)者忌吃狗肉,尤其是在急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間,更當(dāng)禁食。鵝肉甘潤肥膩,是高膽固醇食物,且為發(fā)物,痛風(fēng)者多食能助熱礙濕而引起復(fù)發(fā),故當(dāng)忌食之。
忌海鮮、蟹、蝦
痛風(fēng)患者忌吃螃蟹、蝦、海鮮。因螃蟹性大涼。民間視為誘發(fā)病氣的大發(fā)食物,痛風(fēng)在中醫(yī)屬于風(fēng)疾范疇,患有痛風(fēng)的人,應(yīng)該避免吃螃蟹。
蝦子性溫?zé)幔彩且环N誘發(fā)病氣的發(fā)物,急性痛風(fēng)之人多屬熱痹,故應(yīng)忌吃性熱動(dòng)風(fēng)的蝦子。海鮮含有的嘌呤較高,不宜食用。
忌杏子、龍眼
杏子性溫?zé)幔端崽穑讓?dǎo)致助痰上火。痛風(fēng)之人,本適宜清淡之物,尤其在急性期,更不宜食用杏子等溫?zé)?、傷筋骨、生痰熱的食品。龍眼肉性溫?zé)?,多食易助熱上火,同時(shí)它也是含有腺嘌呤的食物,不宜痛風(fēng)者食用。
外耳道炎這種疾病,或大或小,有時(shí)輕有時(shí)重,輕的時(shí)候沒有什么感覺,但嚴(yán)重的話就會(huì)出現(xiàn)耳朵疼痛,還會(huì)引起中耳炎等很多嚴(yán)重的并發(fā)癥。外耳道炎日常飲食需要注意哪些的呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
外耳道炎日常飲食
不管是什么疾病都會(huì)存在很大的危害的,所以外耳道炎也是一樣的,在臨床上外耳道炎的危害是非常的大的,還會(huì)給病人的生活帶來很多的麻煩的。我們在平時(shí)的飲食上一定要多加的注意,不然會(huì)錯(cuò)過治療外耳道炎從而導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。
患了外耳道炎后患者會(huì)出現(xiàn)外耳道疼痛、發(fā)癢、灼熱的感覺,大家應(yīng)該知道正常的聽力對我們來說有多重要吧,如果由于疾病無法立即聽到外界的聲音的話,對我們的工作于學(xué)習(xí)都是極不利的,下面我們來看一下外耳道炎患者治療期間的飲食禁忌,希望對患者朋友能有幫助。
外耳道炎的飲食需要注意,有些食物是不能夠吃的,例如:一切海味鮮發(fā)物、榨菜、芥菜、雪里紅等食物。患病期間,忌酒類、辛辣食品(如大蔥、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里紅、姜、咖喱)、腥物、淡水產(chǎn)品、海鮮。
不過,有些食物對于外耳道炎患者是非常有幫助的,這些食物是我們?nèi)粘I钪谐R姷囊约敖?jīng)常吃的水果和蔬菜。
例如:豬肝,馬蹄(荸薺),蓮藕,西紅柿,蘋果,提子,紅蘿卜,菠菜,雪梨等。術(shù)后給予營養(yǎng)豐富、清淡易消化、富含維生素及蛋白質(zhì)的半流質(zhì)飲食或軟食,避免過硬等刺激性食物。
關(guān)于外耳道炎的飲食保健,通過上面小編今天做的介紹,大家都有了簡單的認(rèn)識(shí)和了解,外耳道炎的危害是不容忽視的,大家平時(shí)生活中一定要多加注意這種疾病給我們身體帶來的傷害,采取科學(xué)有效的措施,避免疾病給我們身體帶來更嚴(yán)重的后果。
一、飲食規(guī)律
我們的飲食一定要有規(guī)律,每頓飯都要保證按時(shí)吃,不能有一頓,沒一頓,因?yàn)槲覀兊奈笗?huì)分泌胃酸,在正常飲食下,胃酸會(huì)消化食物,如果我們不按時(shí)吃飯,胃酸就會(huì)消化我們的胃粘膜,加重我們的胃病。早上最好在七、八點(diǎn)鐘的時(shí)候吃飯,如果吃飯時(shí)間過晚,很容易患上膽結(jié)石,我們本身就患有胃病,如果再患上膽結(jié)石,那就等于是雪上加霜。
二、細(xì)嚼慢咽
我們在吃飯的時(shí)候,要細(xì)嚼慢咽,用我們的牙齒充分把食物磨碎后再下咽到食管和胃中,因?yàn)檫@樣做可以減輕胃部的負(fù)擔(dān),我們的胃部本來就有不適,如果我們平時(shí)吃飯的時(shí)候,狼吞虎咽,食物沒有完全磨碎就進(jìn)入我們的胃中,會(huì)加重我們的胃部的負(fù)擔(dān),不利于我們胃病的恢復(fù)。
三、少吃辛辣
我們在平常飲食的時(shí)候,最好不要大量食用辛辣有刺激性的食物,如辣椒等,因?yàn)槔苯分泻欣苯匪?,少量食用對我們的胃部影響不是太大,大量食用?huì)損害我們的胃部粘膜,我們的胃部本來就有不舒服,再加上大量辣椒的刺激,不利于我們胃病的康復(fù)。
四、少吃多餐
我們在平常飲食中盡量做到每頓飯少吃一些,每天多吃幾頓飯,也就是我們平常所說的少量多餐。如果我們每頓飯食用過多,會(huì)加重我們的胃部消化食物的負(fù)擔(dān),不利于我們胃部疾患的愈合。
五、不吃湯泡飯
我們在吃米飯的時(shí)候,最好不要用湯泡米飯吃,因?yàn)槲覀兊耐僖褐泻械矸勖负推渌囊恍┫?,如果用湯泡米飯后,?huì)稀釋我們口腔中的消化酶,會(huì)加重我們胃部的負(fù)擔(dān),不利于我們胃部疾病的愈合。
六、飲食多樣化
我們在飲食中要保持多樣化,平??梢远喑砸恍┖F豐富的食物,如菠菜,木耳,豬血等食物,這些食物中含有豐富的鐵,能夠防止我們由于胃部不適所造成的營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良現(xiàn)象。我們還要多食用一些富含維生素和蛋白質(zhì)類的食物,如蔬菜水果和肉類食物等,保證我們身體得到全面的營養(yǎng)供應(yīng)。
肝炎要如何安排飲食呢?為了可以配合治療,肝炎患者在日常的飲食上需要注意的方面其實(shí)是有很多的。不僅有些食物是不能吃的,同時(shí)還可以多吃一些食物來調(diào)理病情。今天,小編就來為大家介紹一下吃什么對肝炎有好處吧。
肝炎怎么吃最健康
蛋白質(zhì)可利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。建議以牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等為主。
適度的飲茶對健康有幫助綠茶清熱解毒、消食解膩。菊花平肝明目,玫瑰花舒肝解郁。枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。
有腹水或腎功能障礙者應(yīng)控制鈉鹽攝人,每日攝人食鹽少于l克;少尿時(shí)少飲水。若同時(shí)用脫水劑或利尿劑者應(yīng)注意進(jìn)食柑橘、西瓜汁等含鉀離子食物。
適度的飲茶對健康有幫助綠茶清熱解毒、消食解膩。菊花平肝明目,玫瑰花舒肝解郁。枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目,或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。
嚴(yán)禁酗酒:就的成分主要是乙醇,乙醇進(jìn)入胃中變成乙醛在變成乙酸,然后人體進(jìn)行吸收。但是乙肝患者的肝臟代謝能力差,不能將乙醛轉(zhuǎn)為乙酸。乙酸是一種有毒的物質(zhì),可造成肝損害!所以乙肝患者應(yīng)該嚴(yán)禁飲酒。
接下來,再來看看肝炎不能吃的是什么吧。
肝炎患者不能吃的是什么
忌大量飲酒。酒對肝臟來說是一種毒品。急性肝炎潛伏期的患者,由于大量飲酒,可突然發(fā)生急性肝功能衰竭;慢性肝炎患者一次大量飲酒可引起慢性肝炎活動(dòng),激發(fā)黃疸。盡管啤酒中酒精含量僅為4%~12%,但其90%以上要經(jīng)肝臟代謝、解毒。乙醇和乙酸代謝生成的醛,對肝細(xì)胞具有直接毒性,同時(shí)也影響肝臟對蛋白質(zhì)、糖原、脂質(zhì)、膽紅質(zhì)、激素、藥物等代謝及解毒功能。長期嗜酒者,乙醇、乙醛的毒性常影響肝臟,導(dǎo)致嚴(yán)重肝損傷和酒精性肝硬變,并可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死。
甲魚。肝炎患者由于胃粘膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失常等原因,其消化吸收機(jī)能大大減弱。甲魚含有極豐富的蛋白質(zhì),肝炎病人食后難以吸收,使食物在腸道中腐敗,造成腹脹、惡心嘔吐、消化不良等現(xiàn)象;嚴(yán)重時(shí),因肝細(xì)胞大量壞死,血清膽紅素劇增,體內(nèi)有毒的血氨難以排出,會(huì)使病情迅速惡化,誘發(fā)肝昏迷,甚至死亡。
切忌暴飲暴食。肝臟是人體重要的代謝和解毒器官,飲食過量往往會(huì)造成消化不良,加重肝臟的負(fù)擔(dān)。長期飽餐加上習(xí)慣性便秘的肝病患者,更易誘發(fā)早期肝硬化。因?yàn)檫^剩的食物變成糞便后,在腸道中滯留時(shí)間延長,有害物質(zhì)產(chǎn)生較多而又未及時(shí)排泄而累積,被大腸重吸收,長期如此會(huì)超過肝臟的解毒能力,促使肝臟從量變到質(zhì)變進(jìn)而硬變。
羊肉。羊肉甘溫大熱,過多食用會(huì)加重病情。另外,較高的蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)和脂肪大量攝入后,因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能,會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致發(fā)病。
肝炎患者的具體飲食應(yīng)聽醫(yī)囑。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
飲食的量:只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動(dòng),使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽,因?yàn)樵绮秃竽芤鹞附Y(jié)腸反射,有利排糞運(yùn)動(dòng)。
飲食的質(zhì):主食不要太精過細(xì),要注意多吃些粗糧和雜糧。武漢普外科李中明醫(yī)生解釋說因?yàn)榇旨Z、雜糧消化后殘?jiān)?,可以增加對腸道的刺激,利于大便排泄。另外,要多食富含纖維素的蔬菜,如韭菜、芹菜等,正常人每千克體重需要90~100毫克纖維素來維持正常排便。
足夠的水分:腸道中的水分相對減少,糞便干燥導(dǎo)致大便秘結(jié)。足量飲水,使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物通過。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
排便要養(yǎng)成規(guī)律,不要拖延。如果經(jīng)常拖延大便時(shí)間,破壞良好的排便規(guī)律,可使排便反射減弱,引起便秘。經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時(shí)間,每到時(shí)間就去上廁所,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
對于還沒有良好排便習(xí)慣者,建議每天早晨去廁所蹲5分鐘左右,經(jīng)過一段時(shí)日建立正常的排便習(xí)慣。因?yàn)榻Y(jié)腸運(yùn)動(dòng)有一定的規(guī)律性,早晨起床后人由平臥轉(zhuǎn)變?yōu)槠鹆ⅲY(jié)腸會(huì)發(fā)生直立反射,推動(dòng)糞便下移進(jìn)入直腸,引起排便反射。
積極鍛煉身體
散步、跑步、深呼吸、練氣功、打太極拳、轉(zhuǎn)腰抬腿以及體力勞動(dòng)等,可使胃腸活動(dòng)加強(qiáng),食欲增加,膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉,提高排便動(dòng)力,預(yù)防便秘。
腹部按摩也可預(yù)防便秘,從右下腹開始向上、向左、再向下順時(shí)針對向按摩,每天2~3次,每次10~20圈。
及時(shí)治療有關(guān)疾病
有關(guān)疾病的治療對預(yù)防大便秘結(jié)亦有一定的作用。如過敏性結(jié)腸炎、大腸憩室炎、結(jié)腸腫瘤、結(jié)腸狹窄;甲狀腺功能低下、糖尿??;子宮肌瘤;鉛、汞等金屬中毒。
如今脫發(fā)的發(fā)病率明顯攀升,脫發(fā)已不是簡單的面子問題,而是嚴(yán)重危害了患者的身心健康,而且脫發(fā)一旦發(fā)生,如果不及時(shí)干預(yù)治療,就會(huì)發(fā)展下去,直至頭發(fā)掉光,因此應(yīng)早期積極治療。俗話說“并從口入”,就是說很多疾病的發(fā)生都與日常飲食不合理有關(guān)系;俗話又說“良藥苦口”,就是說有利于疾病康復(fù)的藥大多味道苦澀。
脫發(fā)者不必每天“苦口良藥”,注意日常飲食,合理忌口也有一定的輔助治療作用,脫發(fā)者應(yīng)遠(yuǎn)離以下4類食物。
一、含糖量高的食物
含糖量高的食物在體內(nèi)分解代謝過程中會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),不利于頭發(fā)的生長;糖在分解時(shí)能產(chǎn)生大量的熱能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,促進(jìn)皮下脂肪的形成與堆積,阻礙毛囊的營養(yǎng)供給而引起脫發(fā)。脫發(fā)者宜少吃甜食,少飲用含糖飲料。
二、油膩食物
過量攝入油膩、飽和脂肪酸含量高的食物也會(huì)誘發(fā)皮下脂肪的堆積,引起皮脂腺過度分泌,加重脫發(fā)程度。另外,動(dòng)物性脂肪在分解代謝過程中,也會(huì)產(chǎn)生較多的酸性物質(zhì),影響血液酸堿值,不利于頭發(fā)生長。
三、辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物會(huì)耗氣傷津、助熱生風(fēng),使頭發(fā)失去滋潤而干燥、無光澤、易脫落;對肝腎陰虧體質(zhì)偏熱的脫發(fā)患者來說,辛辣刺激的食物猶如火上澆油,加速脫發(fā)的進(jìn)程;脂溢性脫發(fā)伴嚴(yán)重頭皮瘙癢者,如不忌食蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,脫發(fā)會(huì)進(jìn)一步加重。
四、酒
酒能釀濕生熱,影響皮脂腺的正常分泌,進(jìn)而影響脫發(fā)的程度;飲酒傷肝,而中醫(yī)認(rèn)為肝藏血,主疏泄,發(fā)為血之余,飲酒過多,影響了肝的藏血和宣暢功能,頭發(fā)的氣血供應(yīng)就會(huì)受阻,易因失養(yǎng)而脫落。
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