陰道炎發(fā)生率如此之高,到底是誰的錯?
養(yǎng)生到底是干什么的。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行四季養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“陰道炎發(fā)生率如此之高,到底是誰的錯?”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
據(jù)調(diào)查，有75%的女性一生中至少患過一次霉菌性陰道炎?；加嘘幍姥椎呐酝ǔ杏X到外陰瘙癢、灼痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀。發(fā)生率如此之高，到底是誰的錯？
原因其實很簡單：
女性的陰道pH值一般在3。8～4。4范圍內(nèi)，這是一個偏酸性的環(huán)境，而且因為陰道內(nèi)部溫暖潮濕，于是造就了一個適合霉菌生長的環(huán)境。
當(dāng)然，陰道炎也是可以預(yù)防的，只要你養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣。
陰道炎是女性最常見的炎癥，但很多人卻并不了解它。讓我們做個小游戲，加深一下對它的認識。請你按提示選擇自己的答案。
無論是感冒還是咳嗽，都會毫不遲疑地選擇使用抗生素。
A是 B否
患有足癬、灰指甲等疾病。
A是 B否
經(jīng)常在同一個盆里，或者同時用洗衣機清洗內(nèi)褲和襪子。
A是 B否
頻繁地用藥物洗劑清洗外陰。
A是 B否
頻繁使用衛(wèi)生護墊。
A是 B否
很少對洗衣機內(nèi)部以及浴缸進行消毒處理。
A是 B否
夏天偏愛穿短裙。
A是 B否
一旦性生活后服用過避孕藥，就會發(fā)生外陰瘙癢的癥狀。
A是 B否
喜歡穿著緊身化纖內(nèi)褲。
A是 B否
患有糖尿病。
A是 B否
身邊同時有多個性伴侶。
A是 B否
倘若你的選擇里有超過3個問題的答案為是，那么毫無疑問，你已經(jīng)踏進了可能患有陰道炎的紅燈區(qū)。
所以你的日常行為一定要改善，否則陰道炎會毫不猶豫的找上你，那時候你的苦惱就來了。
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陰道炎的類型
不同病因引起的陰道炎，生活中預(yù)防方法是不同的，因此，首先我們要了解清楚陰道炎有哪些類型，常見的陰道炎一般包括滴蟲性陰道炎、非特異性陰道炎、霉菌性陰道炎等，那么，怎樣預(yù)防陰道炎呢？下面我們來看看詳細的預(yù)防措施。
1、滴蟲性陰道炎：毛滴蟲能在冰凍及干燥過程中維持一定的生活力，同時在不同濃度的肥皂水中亦具有相當(dāng)頑強的抵抗力，很容易被傳播。第一必須消滅傳染源。定期普查普治，對毛滴蟲患者的愛人也要進行診治。第二杜絕傳染途徑。提倡淋浴，改坐式便所為蹲 式，不租用游泳衣褲及毛巾等。
2、非特異性陰道炎：加強鍛煉，增強體質(zhì)。積極治療致病的原因，如陰道損傷、盆腔炎、子宮出血等，減少病原菌的生長繁殖。
3、霉菌性陰道炎：注意合理應(yīng)用廣譜抗生素及激素。糖尿病患者應(yīng)特別注意皮膚及外陰清潔。陰道霉菌常與其他部位的霉菌病菌并存或交叉感染，如皮膚瘙癢而用手搔抓則使指甲帶有霉菌;肛門周圍瘙癢的患者，可能有腸道感染霉菌。本病還可通過性生活感染，故在治療期間應(yīng)避免性生活，必要時夫婦同時進行診治。
4、老年性陰道炎：增強陰道的防御功能，常用酸類或產(chǎn)生酸類的藥物。淋菌性尿道炎
此外，由于陰道炎的發(fā)病主要與個人衛(wèi)生以及相互感染等因素有關(guān)，故平時要注意清潔，防止致病菌的侵襲，杜絕傳染源，并增強體質(zhì)，預(yù)防復(fù)發(fā)。
一、生活調(diào)理：
1.加強衛(wèi)生宣傳，對工廠、機關(guān)、居民特別是集體宿舍的女工、女學(xué)生等，應(yīng)定期普查、普治，以消滅傳染源。
2.注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。
3.治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時反復(fù)多次檢查，如為陽性應(yīng)一并治療。
二、精神調(diào)理：
陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，怕養(yǎng)性情，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進行心理治療，加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時治療生殖器官各種炎癥。
三、飲食調(diào)理：
飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng)，增強體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。
此外，還應(yīng)注意以下問題：
1、穿棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內(nèi)褲要放在太陽下爆曬，不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。
2、大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。
3、穿著衣物須透氣，不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。
4、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以后可得改改了，在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外。
5、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。
6、請盡量保持開朗心情，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。
月經(jīng)期間是陰道炎乘虛而入的有利時機，女性應(yīng)尤為做好各種預(yù)防措施。
1、飲食禁忌
月經(jīng)期間女性首先應(yīng)遵循基本的飲食禁忌，如忌飲酒和冷飲料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。
2、忌冷水
經(jīng)期女性應(yīng)忌洗冷水澡，且在清洗局部時也禁用涼水，以免受涼或造成局部感染。
3、講衛(wèi)生
經(jīng)期女性要注意自身及其周圍環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和床單被褥，尤其應(yīng)禁止將各種不潔不凈的物品充當(dāng)衛(wèi)生巾使用。
4、防止疲勞
女性在經(jīng)期應(yīng)避免過分勞累和參加各種劇烈活動，如舉重、長跑、跳繩等，防止因過度疲勞而降低身體抵抗力，給陰道炎的入侵以可乘之機。
5、忌同房經(jīng)期性生活是導(dǎo)致女性陰道炎發(fā)生的一個常見病因，應(yīng)嚴格避免。
6、局部正確清潔
女性經(jīng)期應(yīng)學(xué)會正確的局部清洗方法，不要經(jīng)常使用各種陰道洗液，防止其破壞陰道內(nèi)正常菌群環(huán)境而誘發(fā)陰道炎癥。清洗陰道要盡量使用清水，并在清洗過程中不要將手指或毛巾伸入陰道，防止細菌入侵而引發(fā)陰道內(nèi)感染。另外，在選擇陰道洗液時，要選擇偏酸性洗液，千萬不要選擇堿性洗液清洗。
真相一：熬夜加班、夜生活不健康的生活方式
陰道炎也是一種生活方式病，由于生活工作的壓力，經(jīng)常應(yīng)酬、夜生活頻繁，經(jīng)常加班到很晚才休息，生物鐘被打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌乘虛而入，即便平時注意個人衛(wèi)生，但抵抗力差還是會誘發(fā)炎癥的感染。建議女性要保持輕松的心態(tài)，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟著減少。
真相二：肥皂、抗生素，落后的清洗方法
有些女性，用肥皂、浴液洗外陰，甚至用抗生素或中藥浸浴，導(dǎo)致菌群失衡，雖然能暫時緩解癥狀，卻不能從根源上解決，致使陰道炎反復(fù)發(fā)作。女性尤其注意月經(jīng)前后的陰道健康，切不可大意，應(yīng)該通過科學(xué)的洗護方法和合理的洗護習(xí)慣，順利度過女性免疫周期的最薄弱階段。
真相三：性生活不清潔，被忽略的主動保護
不潔性生活使外來細菌被帶入，殘留陰道的堿性精液改變陰道正常的環(huán)境，從而導(dǎo)致陰道炎的復(fù)發(fā)。日本研究者認為性生活導(dǎo)致的陰道炎復(fù)發(fā)率高達90%。在韓國，性愛前互相清潔是夫妻共同的責(zé)任，但在我國，主動采取清潔措施的不到1%?？梢姙榱私】?，性生活前后應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生。
真相四：用藥療程不足，治療不夠重視
用藥療程不足是陰道炎病人最常見的問題，有些患者癥狀有所緩解就擅自停止用藥，結(jié)果使病菌受到抑制，而疾病尚未徹底治愈，當(dāng)陰道的pH值發(fā)生改變時，陰道炎就會再次復(fù)發(fā);還有部分患者療效不好時頻繁換藥，也是陰道炎久治不愈的主要原因。
真相五：亂用藥、人為拖延病情，致使陰道炎難以治愈
大多數(shù)女性朋友對陰道炎沒有引起足夠的重視。另外，一些女性喜歡忍，加之工作繁忙，喜歡自行到藥店買一些洗液之類的藥物，造成了人為的拖延病情。如果陰道炎在急性期沒有得到徹底治愈，往往經(jīng)久不愈、反復(fù)發(fā)作，建議女性朋友有病及時到正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)治療。
婦科疾病中的陰道炎可謂是最難根治的疾病了，非常容易反復(fù)，這是為什么呢？如何治療陰道炎才能讓疾病好的徹底，我們來看看專家的解答：
很多女性苦惱于陰道炎治好了又犯，究竟是何原因?qū)е玛幍姥壮Ｖ纬７改?
治療陰道炎，婦科醫(yī)生經(jīng)常囑咐的是陰道炎要夫妻同治。這一點實行得似乎很不理想，男士的不衛(wèi)生習(xí)慣甚至不潔、濫交性生活史是女性陰道炎常治常犯的最常見的原因。
另外，有些女性治療陰道炎不夠徹底，用藥外洗或口服不遵醫(yī)囑定時定量地堅持。如有人感到有癥狀時用點藥，稍好一些就停了。再發(fā)病時，甚至不是同一種原因所導(dǎo)致的陰道炎，還擅自用原來的藥。
再就是衛(wèi)生習(xí)慣難以保持。很多人的毛巾等洗浴用品是全家人共用的，在浴池等公共場合不穿內(nèi)褲就隨便坐下，或者習(xí)慣穿著外衣外套直接睡在床上，極易導(dǎo)致病菌反復(fù)感染。
潮濕的外陰環(huán)境是造成陰道炎常犯的原因之一。月經(jīng)期、排卵期局部環(huán)境是潮濕的，穿緊身內(nèi)衣或久坐不動時局部環(huán)境也是潮濕的，因此，在這幾個時期尤其要注意保持外陰干燥。少用護墊，月經(jīng)期盡可能使用透氣的衛(wèi)生用品，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣。
一些難以治愈的原發(fā)病也是造成陰道炎常犯的原因。比如，糖尿病患者外陰分泌物含糖分高容易引起陰道炎，盆腔包裹性積液、輸卵管積水、節(jié)育器下移刺激等也是誘發(fā)陰道炎常犯的原因。這時需要積極治療原發(fā)病，盡可能地根除引起陰道炎的誘因。
還有一點不容忽視，衛(wèi)生紙類的用品如果消毒不合格或質(zhì)次、過期也會引起過敏性陰道炎，所以買這些用品時一定要選質(zhì)量信得過的產(chǎn)品。
還有一種原因與個人年齡體質(zhì)有關(guān)，有些人屬于濕熱體質(zhì)或喜食辛辣油膩等食物，造成內(nèi)環(huán)境火大濕氣重也容易反復(fù)發(fā)作陰道炎，這樣的情況可以用中藥調(diào)理一下。老年性陰道炎可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下定期服用雌激素，以維持陰道正常的彈性或酸堿度。
陰道炎容易反復(fù)的原因各人都不同，有的是因為不注意衛(wèi)生，有的是患有糖尿病，有的是跟伴侶有關(guān)，我們上面提到的一些容易反復(fù)的原因和注意的要點都需要牢記在心，當(dāng)然如果還是不能解決陰道炎的痛苦，那么還是要去醫(yī)院尋求正規(guī)的治療。
現(xiàn)在，有越來越多的年輕女性來看中醫(yī)婦科，都是前來治療陰道炎的。陰道炎，是婦科里常見的疾病，雖然不是大病，但會影響你的正常生活。那么，我們該如何預(yù)防陰道炎的發(fā)生呢?下文就介紹了一些好用、簡單的方法。
陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結(jié)締組織的炎癥，是婦科門診常見的疾病。正常健康婦女，由于解剖學(xué)及生物化學(xué)特點，陰道對病原體的侵入有自然防御功能，當(dāng)陰道的自然防御功能遭到破壞，則病原體易于侵入，導(dǎo)致陰道炎癥，幼女及絕經(jīng)后婦女由于雌激素缺乏，陰道上皮菲薄，細胞內(nèi)糖原含量減少，陰道pH高達7左右，故陰道抵抗力低下，比青春期及育齡婦女易受感染。
少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜多穿裙或松身褲，另外亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不通爽，女性患陰道炎機會亦會增加。特別是炎熱的夏天，姑娘穿絳綸絲三角內(nèi)褲或彈力連褲絲襪，陰道和外陰在濕悶多汗的環(huán)境中捂久了，便易罹患這種陰道炎。緊身褲性陰道炎的主要癥狀特點是，白帶增多，陰道和大小陰唇搔癢，并伴有尿頻、尿急等尿路刺激癥狀。治療此種陰道炎，首先要換掉連褲襪、絳綸絲三角內(nèi)褲、健美褲等緊身褲，清洗外陰，口服呋喃旦啶和維生素C各100毫克，每日3次，或每日2次服用分清王淋丸等中成藥，多飲水，療效是比較顯著的。
念珠菌陰道炎是十分常見的婦女毛病，其實只要多注重個人衛(wèi)生，少用一些含有香味的衛(wèi)生用品，多穿通爽衣物亦有助減低感染陰道炎。念珠菌是一種霉菌，它存在於自然界及正常人的口腔、腸道、陰道及皮膚上，它存多種不同菌種，最常見引起陰道炎的是白色念珠菌。夏日就快到，又是各種細菌活躍時間，婦女們只要多注意衛(wèi)生，留意以下貼士，有助對抗陰道炎。
1、少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜多穿裙或松身褲，另外亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不通爽，女性患陰道炎機會亦會增加。
2、抹下體由前至後：注意下體清潔，內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗乾凈，如廁之後用廁紙清潔下體時，應(yīng)由前至後的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發(fā)炎。
3、別用有香味廁紙：為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛(wèi)生用品，避免使用加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi)，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。
4、夫婦共同治療：患上陰道炎，應(yīng)按醫(yī)生指示，采取正確的藥物治療，如陰道塞藥，外用藥膏或口服藥物等，假使性伴侶同時患有念珠菌感染，宜夫婦共同治療，以避免互相傳染。
預(yù)防陰道炎的出現(xiàn)，首先就是要做好私處的清潔工作。在選擇內(nèi)褲的時候，要挑選一些透氣性好的內(nèi)衣。陰道炎是最常見的婦科病，在治療的時候容易反反復(fù)復(fù)，因此，治療陰道炎要有耐心，要注意飲食的配合。
白領(lǐng)得陰道炎的主要原因：
殺手1：工作壓力大
也許白領(lǐng)從事的工作咋一看上去確實不及一線工人來的辛苦，但是他們所需要承受的壓力卻是巨大的。白領(lǐng)排名第二的特性，是工作壓力大。深居各行各業(yè)的白領(lǐng)階層匯聚了不同專業(yè)的頂尖人才，肩負著工作單位賦予的神圣使命和工作重擔(dān)，因此人與人之間的競爭尤為激烈。這樣的工作態(tài)度，逐漸形成一種不斷挑戰(zhàn)自我的企業(yè)文化，因而造成常態(tài)性的工作壓力。
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殺手2：睡眠不足
一個人只有那么些時間是可以用來支配的，如果全部給了工作，那其他的怎么辦-白領(lǐng)們由于經(jīng)常性的超時工作，睡覺已成為白領(lǐng)生活中最大的奢侈。由于平常經(jīng)常每天只睡5個小時，利用周末假日補眠，也就成為白領(lǐng)難得的享受，不過也失去參與各種聚會活動的機會，使得生活圈愈來愈狹窄。
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殺手3：職業(yè)病特多
近幾年來，各大媒體陸續(xù)報道青壯年白領(lǐng)猝死在工作崗位上的新聞屢見不鮮，引起社會關(guān)注的是一個隱形殺手職業(yè)病正悄悄地把魔爪伸向都市白領(lǐng)們。其實工作時間長及工作壓力大，后遺癥就是職業(yè)病也多。
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殺手4：高效率
要拿高薪，就要創(chuàng)造更高的價值，要更高的價值，就得有高效率。速戰(zhàn)速決、保質(zhì)保量地完成工作目標是白領(lǐng)們提高效率的一種工作方式，今天做這項工作花了30分鐘，明天就要想辦法縮短到25分鐘，為了讓工作效率發(fā)揮到淋漓盡致的地步，就要將更高的要求更高的目標排上日程。
丟錯誤生活習(xí)慣 遠離陰道炎
哪些錯誤的生活習(xí)慣會導(dǎo)致陰道炎-怎樣預(yù)防陰道炎-一起來看看吧。
1、避免頻繁接觸化學(xué)物品
女性沐浴清潔的時候要避免陰道使用各種刺激性強的沐浴露或者香水、香皂等。有顏色的肥皂也要當(dāng)心，化學(xué)物沖洗、脫毛劑、剃毛乳，也要避免過頻的清洗習(xí)慣。
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2、用無味的衛(wèi)生棉，不用護翼衛(wèi)生巾
女性朋友在挑選衛(wèi)生棉的時候最好片中沒有護翼的，無味的，對陰道的刺激會相對較小。因為翼部的膠與汗相互混合導(dǎo)致瘙癢和致敏。讓患者知道外陰是一潮濕的器官，生理性的分泌是正常的，經(jīng)常應(yīng)用護墊影響局部的通風(fēng)，有利于念珠菌的生長造成過敏。
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3、用白色無味的衛(wèi)生紙
另外有香味的衛(wèi)生用品對于陰道保健工作也是無益的，所以，無味的是上佳之選。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內(nèi)，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。注意下體清潔，內(nèi)褲當(dāng)然一定要經(jīng)常清洗乾凈，如廁之后用廁紙清潔下體時，應(yīng)由前至后的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發(fā)炎。
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4、少穿緊身褲
雖然緊身的牛仔褲能夠很好的勾勒出女性的曲線美，但是對于女性健康卻是無益的。夏日宜多穿裙或松身褲，另外亦要避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不干爽，女性患陰道炎的機會亦會增加。
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哪些錯誤的生活習(xí)慣會導(dǎo)致陰道炎-怎樣預(yù)防陰道炎-如果你正在被陰道疾病所困擾，不妨看看你是不是中了小編分享的那些錯招。女人夏季一定不要忘了做好陰道保健，讓自己的夏季過得沒有負擔(dān)。
