【www.cndadi.net - 春季養(yǎng)生煲什么湯】
人的每天飲食很重要，吃什么食物直接關系到身體的健康，煲湯是很多人喜愛的一種烹飪方法，煲湯的食材有很多，像雞肉，排骨，羊肉等食材，還有各種蔬菜類也可以煲湯，鼻炎是令人感到煩惱的事情，鼻炎可以平時吃一些食物來改善，鼻炎煲什么湯？接下來我們來看看吧。
一.桃仁紅棗湯
桃仁12克，水發(fā)，去雜質，加紅棗20枚，同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量，食用。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質紅，舌邊瘀紫。
二.椰子雞肉湯
新鮮椰子肉150克，榨汁。黑棗20枚，去核。雞肉200克，切塊。枸杞子50克，洗凈。同碗隔水蒸熟。加調味品，后食之。本方具有健脾滋陰益氣通竅的功效。適用鼻炎伴粘稠鼻涕多，頭漲重，大便溏薄。
三.棗姜湯
配方：紅棗(熔于去核)500克，生姜50克，甘草60克(炒)，鹽60克(炒)。
用法：上四物合而為末，每日晨起空腹用滾開水沖服6～10克。
功效：補中益氣，散寒通竅。
主治：肺脾氣虛之慢性鼻炎。
四.黃花魚頭湯
扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
五.柏葉豬鼻湯
消炎通竅，養(yǎng)陰扶正，主治鼻流臭涕。取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
六.絲瓜藤煲豬瘦肉
清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。
七.百合冰糖水
百合250克，去皮衣，加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。
八.辛夷煮雞蛋
通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。
九.羊粉
主治慢性鼻炎取羊睪丸一對，洗凈后，放瓦片或砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑)，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完，連續(xù)用2-3天見效。
十.慢性鼻炎飲食營養(yǎng)方案
(1)推薦食物
多吃一些富含維生素A、B族維生素的食物，如杏、菠蘿、柿子、胡蘿卜、西紅柿、油菜、動物肝臟、雞蛋等。
(2)限量食物
不宜吃羊肉、辣椒、蝦蟹等食物;忌煎、炸食品。
十一.結語
慢性鼻炎在日常的生活中是比較常見的慢性病之一，而治療及預防的方法也是比較多的，可以通過藥物、飲食、中醫(yī)方法等等。而在飲食方面有湯品、粥、食譜等不同的分類，本文就為大家介紹了預防及治療慢性鼻炎的湯品。
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