【www.cndadi.net - 肺癌中醫(yī)養(yǎng)生小常識(shí)】
很多人因?yàn)轱嬍车牟蛔⒅睾筒涣嫉纳罘绞蕉忌戏伟?。肺癌是一種很?chē)?yán)重的治病，會(huì)對(duì)人很的生活和身體帶來(lái)很?chē)?yán)重的危害。那么在日常飲食方面該如何預(yù)防肺癌?肺癌患者的飲食禁忌有哪些?一起來(lái)看看吧。
預(yù)防肺癌的食物
1、海產(chǎn)類(lèi)食物
海產(chǎn)類(lèi)食物是一種預(yù)防肺癌的食物，同時(shí)還是一種治療肺癌的食物。海藻類(lèi)食物中含有大量的多糖物質(zhì)和海藻酸男，這些物質(zhì)能夠有效的和體內(nèi)的放射性物質(zhì)相結(jié)合，最終順利的排出體外。所以說(shuō)，日常生活中，多吃海帶、紫菜等等海產(chǎn)品，對(duì)于身體非常的有利。
2、綠黃色果蔬
綠黃色果蔬之中含有大量的維生素A，并且在動(dòng)物組織中含有的維生素A也不少。維生素A如果減少了攝取，那么體內(nèi)所需要分泌的激素就會(huì)減少，十年之后患有肺癌的概率將大幅度增加。
維生素A能夠有效的維持體內(nèi)細(xì)胞的完整性，令細(xì)胞中的組織代謝恢復(fù)正常，同時(shí)對(duì)于細(xì)胞核腫大、DNA修復(fù)也有著很好的作用。日常多吃含有維生素A的食物，能夠有效的阻止體內(nèi)細(xì)胞出現(xiàn)癌變的可能，有效的減少肺癌發(fā)生的可能。
常見(jiàn)的黃綠色果蔬有很多，例如西紅柿、胡蘿卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃這一類(lèi)的食物，不僅能夠有效的預(yù)防肺癌，對(duì)于身體中很多慢性疾病都有一定的預(yù)防作用，常見(jiàn)的有高血壓、糖尿病、冠心病等等。
3、堅(jiān)果
例如杏仁就很不錯(cuò)，杏仁可提高機(jī)體的免疫功能，抑制細(xì)胞癌變。它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對(duì)口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。
4、蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對(duì)防治惡性腫瘤有效。
預(yù)防肺癌的食物有哪些 肺癌患者的飲食禁忌發(fā)布時(shí)間：2015-11-20 09:36:49 來(lái)源： 編輯：陳朗5、大蒜
大蒜雖然知識(shí)一種調(diào)味品，但是特也作為一種非常有效果的中藥。預(yù)防肺癌的食物有哪些，大蒜就具有很強(qiáng)的預(yù)防癌癥、抵抗癌癥的作用。大蒜中含有一種脂溶性揮發(fā)性油，這種物質(zhì)能夠有效的激活體內(nèi)的巨噬細(xì)胞，這樣身體的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了這種物質(zhì)之外，還含有一種硫化合物，這種物質(zhì)也具有有效的滅殺腫瘤細(xì)胞的作用。
6、真菌食物
真菌食物特別是香菇，這一類(lèi)食物中都含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑，這兩種物質(zhì)對(duì)于抑制腫瘤細(xì)胞分裂。研究發(fā)現(xiàn)，日常生活中多吃香菇，能夠有效的預(yù)防肺癌、胃癌、食道癌等等癌癥。
7、牛奶和酸奶
牛奶含鈣和維生素D，在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。
8、新鮮果蔬
新鮮的果蔬之中含有大量的類(lèi)胡蘿卜素，這種物質(zhì)能夠有效的起到預(yù)防癌癥的作用。
胡蘿卜素：而西紅柿、紅薯、胡蘿卜、南瓜、橘、橙、芒果、杏、莧菜、菠菜、韭菜、油菜、薺菜、茼蒿、青椒等黃色和綠色蔬菜、水果中，含有豐富的胡蘿卜素，可以適當(dāng)多吃，這不僅對(duì)預(yù)防肺癌有益，對(duì)高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病等慢性病，也有一定預(yù)防效果。
9、茶
一般的茶中都含有茶素，這種物質(zhì)能夠快速并且有效的清除體內(nèi)含有的反射性物質(zhì)，所以說(shuō)無(wú)論是預(yù)防肺癌還是治療肺癌，茶的效果都很不錯(cuò)的，并且日常喝茶還能夠有效的預(yù)防齲齒。
10、蘋(píng)果
專(zhuān)家告訴我們，蘋(píng)果中含有一種黃酮類(lèi)化合物，這種物質(zhì)通過(guò)體內(nèi)的新陳代謝之后，能夠產(chǎn)出一種非常重要的抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)是減少肺癌發(fā)生的主要原因。
肺癌患者的飲食禁忌
1、忌吃油炸、腌臘食物
這些食物既少營(yíng)養(yǎng)又難消化，且有些帶有苯并芘等致癌物質(zhì)。
2、忌吃糖、高脂肪食物
糖具有致癌的催化作用。因?yàn)樘牵绕涫蔷滋?，不但缺乏維生素及礦物質(zhì)。兩且會(huì)消耗體內(nèi)本來(lái)就不多的礦物質(zhì)和B族維生素，使機(jī)體抗病能力下降。豬肉、肥肉、黃油等攝人過(guò)多，可導(dǎo)致體重增加機(jī)體激素發(fā)生變化。這些因素都會(huì)促使腫瘤的發(fā)生。
3、忌吃辛辣及調(diào)味品
如辣椒、姜、蔥、生蒜、胡椒等。這些食物能刺激呼吸道，引起咳嗽等癥，對(duì)病情不利。
4、忌吃腐爛、熏燒烤食物
腐爛食物中都會(huì)產(chǎn)生一種惡臭物質(zhì)--乙醛。這種物質(zhì)致癌率相當(dāng)高。因?yàn)槿魏问褂媚咎?、煤碳、煤氣燒烤的食物，都含有致癌物質(zhì)苯丙芘，此致癌物質(zhì)食用過(guò)多，癌發(fā)病率會(huì)相應(yīng)增高。
5、忌吃“發(fā)物”
如豬頭肉、狗肉、公雞、老鵝、母豬肉、薺麥面等。這些發(fā)物容易生熱化火，灼傷血絡(luò)，引起咯血、咳嗽等證候。選用能增強(qiáng)機(jī)體免疫力、有助于藥物抑制癌細(xì)胞作、海蜇、大黃魚(yú)、用的食品，如甜杏仁、米仁、菱、薜荔果、牡蠣、海龜、梭子蟹、蛤蜊、蠔蚶、海參等。
預(yù)防肺癌在日常飲食方面多吃一些以上為大家介紹的預(yù)防肺癌的食物，對(duì)預(yù)防肺癌會(huì)起到很好的預(yù)防。然而肺癌患者在飲食方面也一定要非常注重，一定要注意以上文章說(shuō)到的肺癌患者不能吃的食物，最好不要吃，不然會(huì)給身體帶來(lái)不必要的危害。
編輯推薦
對(duì)于肺癌患者的飲食，因?yàn)樵谥委煹臅r(shí)候會(huì)消耗患者身體的營(yíng)養(yǎng)和能量，所以在飲食上面一定要做好安排。肺癌患者可以多食用一些新鮮的蔬菜，和粗糧，對(duì)吸收會(huì)有幫助的。
具體飲食原則如下：
1、宜多食具有增強(qiáng)機(jī)體免疫
、抗肺癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚(yú)、海龜、蟹、鱟、蚶、海參、茯苓、山藥、大棗、烏梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲魚(yú)。2、咳嗽多痰宜吃白果、
蘿卜、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、芝麻、無(wú)花果、松子、核桃、淡菜、羅漢果、桃、橙、柚等。3、發(fā)熱宜吃黃瓜
、冬瓜、苦瓜、萵苣、茄子、發(fā)菜、百合、莧菜、薺菜、蕹菜、石花菜、馬齒莧、梅、西瓜、菠蘿、梨、柿、橘、檸檬、橄欖、桑椹子、荸薺、鴨、青魚(yú)。4、咯血宜吃青梅、
藕、甘蔗、梨、棉、海蜇、海參、蓮子、菱、海帶、芥麥、黑豆、豆腐、薺菜、茄子、牛奶、鯽魚(yú)、龜、鯇魚(yú)、烏賊、黃魚(yú)、甲魚(yú)、牡蠣、淡菜。5、宜吃減輕放療
、化療副作用的食物：鵝血、蘑菇、鯊魚(yú)、桂圓、黃鱔、核桃、甲魚(yú)、烏龜、獼猴桃、莼菜、金針菜、大棗、葵花籽、蘋(píng)果、鯉魚(yú)、綠豆、黃豆、赤豆、蝦、蟹、銀豆、泥鰍、塘虱、鯇魚(yú)、馬哈魚(yú)、綠茶、田螺。6、每日進(jìn)食水果、蔬菜、粗制谷類(lèi)。
肺癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤，對(duì)人體的傷害很大，會(huì)消耗病人的大量能量。正確的飲食有助于延長(zhǎng)病人的生存期，肺癌患者需要知道哪些能吃哪些不能吃。那么，肺癌飲食禁忌有哪些呢?下面詳細(xì)介紹了肺癌的十大飲食禁忌以及飲食原則，一起來(lái)了解下吧。
肺癌的十大飲食禁忌
1、忌辛辣、刺激性食物
因?yàn)樾晾薄⒅萍ば允澄锬艽碳夤?，損傷黏膜，使局部充血、水腫，引起嗆咳，甚至引起黏膜破裂出血等，故應(yīng)忌食。
2、忌腥發(fā)物
如黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹、鰻魚(yú)、肥肉、烤雞等這些食物都可能滋痰加重咳嗽，故應(yīng)忌食。
忌食“發(fā)物”，如豬頭肉、狗肉、公雞、老鵝、母豬肉、薺麥面等。這些發(fā)物容易生熱化火，灼傷血絡(luò)，引起咯血、咳嗽等證候。
3、忌煙酒
吸煙、喝酒可使支氣管擴(kuò)張，呼吸道黏膜充血、水腫，分泌物增多。煙中含有尼古丁等20多種有毒物質(zhì)均有致癌作用，酒中含有的酒精可以刺激垂體激素的分泌?；颊吆人幘?，更易造成血熱妄行，西醫(yī)也同樣認(rèn)為酒精可以增進(jìn)有毒物質(zhì)的吸收，是一種促癌劑。
4、忌咖啡
因?yàn)榭Х戎泻械目Х纫蚴菍?duì)人體具有毒性的物質(zhì)，這種有毒性的物質(zhì)與癌癥的發(fā)生有密切關(guān)系。
5、忌壯陽(yáng)食物
羊肉、狗肉、鴿肉、鵝肉和麻雀肉等。不少動(dòng)物體內(nèi)含有激素，對(duì)患者身體恢復(fù)不利。也不要吃冬蟲(chóng)夏草、人參精、鹿茸精、桂元、黃芪、枸杞、西洋參、不要胡亂注射干擾素、胸腺肽等補(bǔ)品。有些患者認(rèn)為這些藥物可以使自己身體強(qiáng)壯，其實(shí)不然，這些藥物可以促使你消耗更多身體能量，可以促使癌患者的腫塊迅速生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移。
6、忌熱燙食物
熱燙的餃子，高濃度的酒，吃大蒜等，對(duì)于口腔、食道、胃、肝臟等，造成了慢性損傷。酒精對(duì)于食道的局部麻醉作用，使就食者失去了，食道被燙傷的痛覺(jué)。因此不要吃熱燙食物，喝熱燙的水。另外，抽煙，吃粘膩、堅(jiān)硬食物等，都是應(yīng)該避免的。
7、忌吃糖、高脂肪食物
糖具有致癌的催化作用。因?yàn)樘牵绕涫蔷滋?，不但缺乏維生素及礦物質(zhì)。兩且會(huì)消耗體內(nèi)本來(lái)就不多的礦物質(zhì)和B族維生素，使機(jī)體抗病能力下降。豬肉、肥肉、黃油等攝人過(guò)多，可導(dǎo)致體重增加機(jī)體激素發(fā)生變化。這些因素都會(huì)促使腫瘤的發(fā)生。
8、忌腐爛、熏燒烤食物
腐爛食物中都會(huì)產(chǎn)生一種惡臭物質(zhì)--乙醛。這種物質(zhì)致癌率相當(dāng)高。因?yàn)槿魏问褂媚咎?、煤碳、煤氣燒烤的食物，都含有致癌物質(zhì)苯丙芘，此致癌物質(zhì)食用過(guò)多，癌發(fā)病率會(huì)相應(yīng)增高。
9、忌過(guò)食酸菜、腌菜、臘肉
這些食物在制作過(guò)程中容易發(fā)霉，其中常含有致癌性霉菌及致癌物質(zhì)亞硝胺。
10、忌高碘食物
例如：螃蟹、海帶、蝦和無(wú)鱗魚(yú)等，包括加碘食品和加碘鹽等。吃了這些食物，腫塊會(huì)破潰。碘劑廣泛存在于海水之中，碘劑可以促使軟組織溶解，因而具有化痰作用，對(duì)于良性腫瘤和血管硬化，有好處。然而對(duì)于出血性疾病和癌癥，歷來(lái)是忌用的。
肺癌的飲食原則
1、宜常喝綠汁50~100cc，如：小麥草原汁、牧草原汁、明日葉原汁、蒲公英原汁。
2、宜常喝蔬果汁200cc~300cc，如：五汁飲姜汁、高C果汁…等。
3、常喝精力湯、吃總匯生菜色拉、速成泡菜、酸奶酪。
4、宜常吃十字花科蔬菜，如：高麗菜、大白菜、小白菜、紅蘿卜、白蘿卜、大頭菜、白花椰菜、青花菜、芥藍(lán)菜、芥菜…等。
5、宜常吃各種芽菜，如：苜蓿芽、豌豆芽、小麥芽、綠豆芽、蘿卜嬰、黃豆芽、綠花椰菜芽、蕎麥芽、黑豆芽…等。
6、宜進(jìn)食易消化蛋白質(zhì)，如：有機(jī)豆腐、豆腐皮、發(fā)芽種子與發(fā)芽谷類(lèi)、啤酒酵母、藍(lán)藻…等。
7、主食以五谷雜糧為主，如：糙米、薏仁、芡實(shí)、高梁、小米、蕎麥、燕麥、小麥、大麥、黑糯米、胚芽米、菱角、蓮子…等。
8、宜適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)在深呼吸，要在清晨站在綠樹(shù)下作“吸吸呼”，即鼻子連吸兩次，口吐氣一次，至少30~60分鐘。
9、需少油、少鹽、禁糖。
10、一定要在晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)。
11、最好全素6個(gè)月，讓紅血球全面更新，才能創(chuàng)造健康體質(zhì)，使生癌體質(zhì)中斷。
以上為大家介紹了肺癌相關(guān)的飲食，那么肺癌吃什么好呢?綜上所述，肺癌患者應(yīng)該以選擇清淡為主的飲食結(jié)構(gòu)，而且要注意患者要少量多餐，滋陰潤(rùn)肺提氣類(lèi)食物為主，并盡量以不同的治療時(shí)期選擇針對(duì)性的食物，可以起到事半功倍的效果。
隨著吸煙人數(shù)的增多，近年來(lái)肺癌的發(fā)病率也逐漸的增高。我們都知道，吸煙是患肺癌主要的一個(gè)誘導(dǎo)因素，那么想要預(yù)防肺癌，除了不吸煙（戒煙）之外，還什么方法呢？需要多吃什么食物來(lái)預(yù)防肺癌呢？下面就和小編一起來(lái)了解一下吧。
肺癌早期有四大癥狀
如果是已經(jīng)有一定吸煙史的人改如何知道自己是否已經(jīng)有是肺癌了呢？肺癌早期有什么癥狀呢？
咳嗽。多為刺激性咳嗽：咳嗽是肺癌的早期癥狀，其特點(diǎn)是以陣發(fā)性刺激性嗆咳為主，有咳不凈的感覺(jué)，一般無(wú)痰或只有少量白色泡沫痰，繼發(fā)感染可出現(xiàn)膿痰。如經(jīng)抗炎治療2周后無(wú)改善，應(yīng)警惕肺癌的可能?；蛟谠新钥人曰A(chǔ)上出現(xiàn)咳嗽性質(zhì)改變，甚至伴有氣管鳴、氣短應(yīng)予注意。肺癌的另一警號(hào)是間斷性反復(fù)少量血痰，或痰中帶血絲。
胸悶胸痛。一般癥狀輕，定位模糊。當(dāng)癌瘤侵及胸膜、胸壁時(shí)，疼痛加劇，定位較前明確、恒定。
氣促。癌瘤阻塞所致的肺炎、肺不張、惡性胸腔積液、彌漫性肺泡病變等均可引起。
發(fā)熱。阻塞性肺炎或癌性毒素所致，晚期患者可出現(xiàn)較明顯的惡病質(zhì)。
建議出現(xiàn)以上癥狀的患者，進(jìn)行到醫(yī)院科學(xué)檢查，肺癌應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，早解除病痛之苦之難。食物里面是有非常多的營(yíng)養(yǎng)的，一些維生素，蛋白質(zhì)，還有氨基酸都是維持人體機(jī)能活動(dòng)，一些食物里面還有抗癌，防癌的功效的，那么如果有肺癌的患者，可以吃一些什么食物呢？
不同肺癌患者飲食不盡相同
肺癌是一種發(fā)生在肺部的惡性腫瘤，是會(huì)危害到人體的健康的，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致死亡的，導(dǎo)致肺癌的原因是有很多的，不過(guò)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)肺癌是跟抽煙還有在惡劣的環(huán)境下工作有關(guān)系的，那么有肺癌的患者吃哪一些食物比較好呢？
肺癌的患者也可以選擇一些具有軟堅(jiān)散結(jié)作用的食物，海蜇，紫菜，淡菜，鮑魚(yú)，墨魚(yú)，海帶，甲魚(yú)，赤豆，蘿卜，薺菜，荸薺，香茹等，不過(guò)要注意的是這些食物都是比較滯膩的，患者胃不好或者發(fā)燒的時(shí)候是不可以吃的，很容易就會(huì)傷到脾胃的，可以每種都攝入一點(diǎn)，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡。
肺癌的患者吃的食物是要新鮮的，而且是要比較容易消化，還富含蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)的食物，這些食物是有很多的，一些蔬菜水果里面都有，菜花，卷心菜，西蘭花，蘆筍，豆類(lèi)，蘑菇類(lèi)，海參等，則黑鄉(xiāng)食物不單單是有維生素，而且還具有抗癌防癌的作用的，脂肪也不多，肺癌患者可以多吃。
不同類(lèi)型的患者選擇的食物也有不同的，如果肺癌患者的脾胃比較虛弱的，話是可以吃一些乳鴿，鵪鶉，雞蛋，大棗，圓肉，生姜，大蒜，鮮菇等，如果肝腎陰虛的話就可以吃一些烏雞肉，豬腰子，黑豆，黑芝麻，核桃，鮑肉等，血虛的患者則可以吃一些可豬肝，豬骨，鵝血，菠菜，豆制品等。
日常多吃這些食物可防肺癌
洋蔥
洋蔥具有發(fā)汗除煩，解毒散結(jié)的功效。洋蔥中所含的硫代硫酸鹽烷基，對(duì)增殖的腫瘤細(xì)胞有抑制作用。
西紅柿
西紅柿具有滋陰?kù)顫岬墓π?。番茄紅素是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，有抗氧化損傷、防癌的作用。
蘑菇
蘑菇包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等，主含多糖類(lèi)成分?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明，其中多糖有調(diào)節(jié)人體抗癌系統(tǒng)免疫功能，從而抑制癌癥生長(zhǎng)和減輕癌癥患者的癥狀。
胡蘿卜
胡蘿卜有補(bǔ)血養(yǎng)肝、解毒化滯的功效。其中的胡蘿卜素在高溫下很少被破壞，并容易被人體吸收。長(zhǎng)期吸煙的人，每日如能飲半杯生胡蘿卜汁，對(duì)肺部也有很好的保護(hù)作用。
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