警！啤酒過量小心癌癥纏身
癌癥病人冬季去哪養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“警！啤酒過量小心癌癥纏身”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機(jī)鹽和多種微量元素等營養(yǎng)成分，稱為“液體面包”，適量飲用，、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，專家稱之為“啤酒病”。
啤酒喝多了可能會帶來的七個(gè)困擾：
☆啤酒心：
在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量，所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。
但如果無節(jié)制地濫飲，體內(nèi)累積的酒精就會損壞肝功能，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，心肌組織也會出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān)，致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大，形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
☆啤酒肚：
由于啤酒營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長期大量飲用會造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。
☆結(jié)石和痛風(fēng)：
有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
☆胃腸炎：
大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
☆癌癥：
飲啤酒過量還會降低人體反應(yīng)能力。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。
☆鉛中毒：
啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
☆合理飲用啤酒：適量適溫
首先應(yīng)適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量)，一天不超過500毫升(一啤酒瓶量)，每次飲用100~200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃，此時(shí)酒香和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒下酒食物。
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啤酒是糧食發(fā)酵而成，有一定的保健功效，但如果你過量喝啤酒，就會給身體造成傷害，還會有引發(fā)啤酒病的風(fēng)險(xiǎn)。究竟，過量喝啤酒的具體危害都有哪些？下面，專家就從飲食健康的角度，告訴你過量喝啤酒會有多么危險(xiǎn)。
傷腸胃。喝啤酒過量，容易使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、腹脹和反酸等癥狀。另外，如果喝啤酒配咸魚臘肉等熏臘腌制食品，還容易損傷口腔與食道黏膜。熏制食品所含的亞硝胺在酒精中溶解度很大，會刺激口腔黏膜。
傷肝臟。在美國芝加哥召開的全美肝臟專家會議上，專家指出喝大量啤酒的人比喝同等數(shù)量葡萄酒的人更易死于肝病。美國6家醫(yī)院聯(lián)合調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因酗酒而得肝炎的患者中，有24%是喝啤酒的人。
傷心臟。啤酒雖然酒精含量不是太高，但無節(jié)制豪飲，體內(nèi)的酒精會不斷積累，心臟也會受到酒精的持續(xù)損害，從而引起心動過速、心律紊亂。
易致癌。美國癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量喝啤酒的人，患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)，比飲烈性酒的人還高3倍。
誘發(fā)結(jié)石和痛風(fēng)。德國海登堡大學(xué)醫(yī)院的專家研究發(fā)現(xiàn)，釀造啤酒的麥芽汁中，不但含鈣和草酸，還含有鳥嘌呤核苷酸，它們都能使人體內(nèi)尿酸量增加，導(dǎo)致結(jié)石、誘發(fā)痛風(fēng)。
所以說，過量喝啤酒的危害是非常大的。如果你有經(jīng)常過量喝啤酒的習(xí)慣，那健康就會面臨很大威脅。喝啤酒不是壞事，但要注意適度飲用。只有適量喝啤酒，才能讓你的身體更健康。千萬不要因?yàn)檫^度飲酒而損身體哦。
隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，人們使用電腦的時(shí)間越來越長。健康專家提醒，臨睡前使用電腦會嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。
對于忙碌的上班族來說，一些人晚飯后會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床后把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。
1.導(dǎo)致睡眠障礙
在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示屏和開關(guān)程序的活動會對眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)烈的刺激，破壞體溫變化規(guī)律，使原本該降低的體溫處于相對較高的工作狀態(tài)，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，甚至出現(xiàn)失眠、夢多等睡眠障礙。
所以，應(yīng)在睡前2小時(shí)停止使用電腦，臥室中不要擺放電腦、電視機(jī)或手機(jī)等物品，營造一個(gè)純粹的睡眠環(huán)境，睡前可用熱水泡腳或喝一杯熱牛奶，以減輕睡眠不良的癥狀。
2.輻射易誘發(fā)癌癥
此外，電腦輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細(xì)胞增殖。
3.影響生殖系統(tǒng)
影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。
4.影響心血管系統(tǒng)
影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠，部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。
5.影響視覺系統(tǒng)
對人們的視覺系統(tǒng)有不良影響，由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，引起白內(nèi)障等。
專家對2000多名男性作了一項(xiàng)心理測試發(fā)現(xiàn)，憂郁記分顯著升高的人中，癌癥病死率增加。專家認(rèn)為，憂郁與癌癥病死率的關(guān)系要比憂郁與癌癥發(fā)病率的關(guān)系更大，憂郁可以促進(jìn)癌癥的發(fā)展。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，憂郁會使人體產(chǎn)生一系列的病變，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等病變，影響人們的健康和長壽。
這是因?yàn)槿碎L期處于精神憂郁狀態(tài)，人體會產(chǎn)生過多的腎上腺素和皮質(zhì)類固醇。它不但會降低人體的抵抗力，還會加速產(chǎn)生單胺氧化酶。單胺氧化酶會加速衰老進(jìn)程，造成麻木、沮喪和疲倦。
專家認(rèn)為，憂郁使免疫系統(tǒng)排斥惡性細(xì)胞的功能減弱，從而增加死亡的可能性。專家對2000多名男性作了一項(xiàng)心理測試發(fā)現(xiàn)，憂郁記分顯著升高的人中，癌癥病死率增加。專家認(rèn)為，憂郁與癌癥病死率的關(guān)系要比憂郁與癌癥發(fā)病率的關(guān)系更大，憂郁可以促進(jìn)癌癥的發(fā)展。
防治憂郁癥的辦法主要是心理療法。如廣交朋友，對朋友傾訴心中的苦悶和煩惱，而朋友的勸慰開導(dǎo)是消除憂郁的最好方式;培養(yǎng)多種興趣和愛好，自得其樂;通過與比自己差的人比較，就能得到心理平衡，知足常樂;不論工作、生活中發(fā)生了什么事情，都要以積極的態(tài)度對待，不急躁、不憂愁、不悲觀，保持樂觀情緒，就會少些憂慮，多些快樂，有利于身心健康，還可延年益壽。
現(xiàn)在正值歐洲杯，對喜歡足球的朋友來說，看球喝酒絕對是一大幸福。因?yàn)闅W洲跟我們是有時(shí)差的，所以，很多足球愛好者會在深夜一邊看球，一邊狂喝啤酒。保健專家認(rèn)為啤酒有利尿解暑的作用，對人體是有好處的，但如果你狂喝啤酒的話，就會給身體造成嚴(yán)重傷害，使疾病找上門。下文從飲食健康的角度，解讀了狂喝啤酒的危害。
急性腸胃炎：短時(shí)間內(nèi)大量飲用啤酒會沖淡胃液，使腸胃酸性環(huán)境受到破壞，降低消化道免疫力，容易感染病原菌，引發(fā)細(xì)菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染??；同時(shí)因增強(qiáng)了胃腸道的蠕動速度，加快食物的排泄，易出現(xiàn)腹脹、腹瀉。冰鎮(zhèn)啤酒更會使腸胃道溫度突然下降，出現(xiàn)痙攣性腹痛和腹瀉，嚴(yán)重的會造成胃出血。
酒精肝：啤酒本身營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，所含營養(yǎng)成分大部分能被人體吸收，但因酒精要通過肝臟代謝，長期大量受酒精損害，會導(dǎo)致酒精肝。
結(jié)石：釀造啤酒的大麥芽汁中，不但含有鈣和草酸，而且含有大量的嘌呤，大量飲用，產(chǎn)生熱能過剩，尿酸生成增加，促使結(jié)石的發(fā)生。
心血管疾病：大量飲酒易致短期內(nèi)血容量增高，加重心臟和血管的負(fù)擔(dān)，給心血管、腎臟、肝、肺等器官帶來損害，有些會出現(xiàn)頭昏眼花、血壓增高、心率加快甚至導(dǎo)致心血管疾病發(fā)作。
感冒：喝大量的冰凍啤酒，覺得很痛快，但大量飲冰凍啤酒將導(dǎo)致毛孔驟然遇冷收縮，中止出汗，使身體散熱受阻，從而誘發(fā)感冒等疾病。
加重藥物的毒副作用：如正在服用以下藥物的人不宜飲酒，如抗癲癇藥、降糖藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜藥、抗生素、硝酸酯類藥、止血藥、降壓藥、抗結(jié)核藥、抗過敏藥等，因?yàn)榫凭珪又剡@些藥物的毒副作用。
每次飲啤酒不宜超過300毫升，飲用溫度最好在8C左右，飲用時(shí)爽口感最為明顯。
所以說，狂喝啤酒的危害非常大，它不僅會損傷腸胃，還會帶來更嚴(yán)重的健康問題。因此，如果你有狂喝啤酒的愛好，還是應(yīng)該及時(shí)改正。小編我要提示你，無論是啤酒還是白酒，或者是葡萄酒，喝多了都是會傷身的。因此，喝酒不是壞事，但我們要有一個(gè)飲用標(biāo)準(zhǔn)，不要每次都喝大了。
導(dǎo)讀：俗話說臭屁不響，響屁不臭，當(dāng)眾放響屁是十分尷尬的事，相對來講，當(dāng)眾放臭屁好一點(diǎn)，因?yàn)閯e人聽不……
俗話說臭屁不響，響屁不臭，當(dāng)眾放響屁是十分尷尬的事，相對來講，當(dāng)眾放臭屁好一點(diǎn)，因?yàn)閯e人聽不出是誰放的，但不能高興太早。如果你經(jīng)常放臭屁，據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，這預(yù)示著你生病了。
放臭屁預(yù)示疾病
惡臭味
惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內(nèi)有細(xì)菌感染，腸黏膜受到細(xì)菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細(xì)胞，患者還常常會出現(xiàn)腸絞痛、發(fā)熱等癥狀。
腥臭味
腥臭味的屁可能提示消化道出血。這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細(xì)菌把血液分解，有時(shí)候排出的糞便會像柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時(shí)，因?yàn)榘┙M織糜爛、剝落、出血，再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。
奇臭無比
奇臭無比的屁當(dāng)心腸炎和腸癌。若不是因進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起，就一定要警惕，因?yàn)榇祟惉F(xiàn)象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。另外，放屁太臭也可能是腸癌的癥狀之一。
如果你生活中，經(jīng)常性放以上一種屁，那你應(yīng)該小心了，盡快到醫(yī)院做個(gè)檢查，以防萬一。
