牙齒健康，選擇普通牙膏即可
如何選擇紅酒養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。怎么才能作好養(yǎng)生保健呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“牙齒健康，選擇普通牙膏即可”，希望能為您提供更多的參考。
選擇牙膏首先要知道牙膏并不是保持牙齒保健的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑、清潔和拋光牙面、使口腔清爽等作用。目前我國(guó)使用的牙膏分為普通牙膏、氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。
牙齒健康，選擇普通牙膏即可
普通牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔凈劑、潤(rùn)濕劑、防腐劑、芳香劑等，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。
3~4歲前不宜使用氟化物牙膏
氟化物有預(yù)防齲齒的作用，因而誕生了氟化物牙膏，并且經(jīng)過(guò)多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的羥基磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。研究證明，常用這種牙膏，齲齒發(fā)病率可降低40%左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉等。要知道，氟是一種劇毒物質(zhì)，如果人體吸收過(guò)多會(huì)引起氟中毒，國(guó)家規(guī)定加氟牙膏中的游離氟應(yīng)在400~1200pm之間。特別要注意的是，3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏，因?yàn)?/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。
藥物牙膏不宜長(zhǎng)期使用
目前，眾多的脫敏、消炎護(hù)齒、除臭止血等類藥物牙膏應(yīng)運(yùn)而生，其廣告宣傳鋪天蓋地，許多人便將藥物牙膏當(dāng)作防治口腔疾病的靈丹妙藥，不管有沒(méi)有牙病一律使用藥物牙膏，這種做法是不妥當(dāng)?shù)摹？谇恢械募?xì)菌分為致病菌和非致病菌兩類。它們互相制約，保持著口腔內(nèi)的“生態(tài)平衡”。
長(zhǎng)期使用殺菌力強(qiáng)的藥物牙膏，不僅會(huì)使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性，而且在抑制、殺滅致病菌的同時(shí)，也會(huì)抑制、殺滅口腔中的正常菌群，使口腔中的“生態(tài)平衡”遭到破壞，引起新的口腔疾病和新的感染。另外，有些藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強(qiáng)的物質(zhì)，長(zhǎng)期使用，不但損害口腔內(nèi)嬌嫩的粘膜，還會(huì)因長(zhǎng)期不斷的刺激，使牙齦、口腔、舌頭等處發(fā)炎而引起牙齦炎、口腔炎、舌炎等;有過(guò)敏性喘咳的人會(huì)因藥物牙膏的刺激性異味而發(fā)生喘咳和腸胃不適，有些藥物牙膏還含染色素，長(zhǎng)期使用會(huì)污染牙面，使牙齒失去光澤，影響牙齒美觀。
此外，使用藥物牙膏刷牙，部分藥物可能會(huì)進(jìn)入腸道。試驗(yàn)表明，有些藥物牙膏對(duì)大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用，而腸道中的大腸桿菌，能合成維生素B、K等，進(jìn)入腸道中的藥物牙膏，抑制大腸桿菌的生長(zhǎng)，使腸道中的大腸桿菌數(shù)量減少，則可能引起人體的維生素B、K等缺乏。
各種藥物牙膏是針對(duì)口腔疾病而生產(chǎn)的，它有很強(qiáng)的適應(yīng)癥，如選用不當(dāng)，則會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。因此，健康人最好選用普通牙膏，以達(dá)到清潔口腔為目的。
如果口腔、牙齒沒(méi)有疾病或病變不嚴(yán)重，可選用較高級(jí)的傳統(tǒng)普通牙膏，不必使用藥物牙膏。普通牙膏中大都含有冰片、丁香油、薄荷腦、留蘭香、百里香酚等防治口腔疾病的良藥，且普通牙膏香味濃郁，清涼爽口，無(wú)不良反應(yīng)。藥物牙膏則不同，大都有較強(qiáng)的適應(yīng)癥，選用不當(dāng)，會(huì)產(chǎn)生副作用。即使口腔生病，藥物牙膏也只是作為輕病人的輔助治療。任何病人口腔有病，特別是口腔重病人來(lái)說(shuō)，都應(yīng)及早就醫(yī)，診斷治療。
一般來(lái)說(shuō)，普通牙膏已具有一定的消炎殺菌作用，只要刷牙方法正確，就能達(dá)到清潔牙齒和口腔保健的作用。如果已發(fā)生嚴(yán)重的牙齒齲洞、牙周炎、牙髓炎等疾病，應(yīng)到醫(yī)院口腔科治療，不要把希望寄托在藥物牙膏上。
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走進(jìn)商店，在柜臺(tái)上擺放著各式各樣的牙刷和牙育，但是也有不少質(zhì)量不好的產(chǎn)品充斥其中，甚至有一些五星級(jí)大飯店提供給旅客用的一次性牙刷也不達(dá)標(biāo)。
既然如此，什么樣的牙刷才算是好牙刷呢？
我們國(guó)家從1975年開(kāi)始推廣保健牙刷，1978年又確定了各型保健牙刷的設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)，我們推廣使用的保健牙刷有很多優(yōu)點(diǎn)：
第一，刷頭小，在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活。
第二，刷毛排列合理，一般2~3排，便于清潔牙齒和刷牙后牙刷本身的清潔。
第三，刷毛的頂端呈圓形，經(jīng)過(guò)了磨毛處理，我們刷牙時(shí)不易損傷牙齒和牙齦。
我們可以根據(jù)自己的年齡和口腔狀況的不同來(lái)選擇不同的牙刷。
牙刷分為通用型與特異型兩種。通用型牙刷又分為幼兒、少兒和成人三種，這些在牙刷的包裝說(shuō)明上一般都寫(xiě)清楚了。買(mǎi)牙刷時(shí)，只要注意看說(shuō)明，就能買(mǎi)到大小合適的牙刷。
但是有的人有牙齦紅腫，或者牙齦出血，以及牙根暴露，這些人應(yīng)該盡量選擇軟毛牙刷，牙刷的毛束排數(shù)要少一些，這樣可以按摩牙齦而不損傷牙齦。
還有的人牙縫間的軟組織出現(xiàn)了萎縮，牙縫增寬，以及最后一顆牙的后面難以滑潔，可以選用異型牙刷，牙刷頭部的毛束較長(zhǎng)，牙刷頭略窄，這樣的牙刷可以盡量清除積存于牙齒間的食物。
近年來(lái)，市場(chǎng)上出現(xiàn)了一些具有特殊功能的牙刷，比如噴頭式牙刷、噴霧牙刷以及電動(dòng)牙刷等等，它們各有其優(yōu)點(diǎn)，但都成本較高，價(jià)格昂貴。目前我們國(guó)家還是提倡以使用保健牙刷為主。
說(shuō)了牙刷，我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)牙膏。
牙膏里面含有摩擦劑、潔凈劑、膠粘劑、潤(rùn)濕劑、芳香劑，還有一定量的防腐劑。有一大部分人是根據(jù)自己喜愛(ài)的香味兒來(lái)選擇牙膏的。牙育的種類多種多樣，藥物牙膏已經(jīng)在全世界廣泛釆用，我國(guó)也不例外。含氟牙膏是目前最常見(jiàn)的藥物牙育，我們推薦使用的也是這種牙膏，就是含氟牙膏。牙膏中的活性氟能促進(jìn)牙釉質(zhì)的再礦化，增強(qiáng)牙齒的抗齲力，用含氟牙膏刷牙可以消除菌斑或者抑制菌斑中細(xì)菌的生長(zhǎng)，對(duì)抑制牙結(jié)石的形成和促進(jìn)牙周組織健康起到一定的作用。
另外我們建議在高氟區(qū)中居住的人，6歲以前的兒童最好不要用含氟牙膏刷牙，以免加重兒童氟斑牙的發(fā)生。
冬季上火，常常可能會(huì)有這些癥狀牙齒痛、流鼻血、頭痛、大便便秘、小便變黃、煩躁和腹脹痛等等。這些雖然都不是什么大病，但卻是非常令人煩惱和無(wú)奈的。下面就詳細(xì)來(lái)介紹下上火牙齒腫痛怎么做更好，希望對(duì)大家有幫助吧。
上火牙齒痛怎么辦
1、風(fēng)熱牙齒痛
癥狀
是外感風(fēng)熱，邪毒侵襲牙齦所致。表現(xiàn)為牙齦紅腫疼痛，逐漸加重，有外感風(fēng)熱的癥狀，如發(fā)熱、惡寒、舌尖紅、脈浮數(shù)。
療法
宜疏風(fēng)清熱，消腫解毒。輕者可用菊花、夏枯草泡水當(dāng)茶飲;稍重者可用銀翹解毒散?？砂茨︳栾L(fēng)穴。
2、胃火牙齒痛
癥狀
多由于過(guò)食辛辣之物，胃腸積熱，熱久化火，循陽(yáng)明之經(jīng)，郁于牙齦所致。表現(xiàn)為牙齦紅腫熱痛，常伴有胃熱熾盛癥狀，如口臭、大便秘結(jié)、口渴欲冷飲、舌苔黃焦、脈滑數(shù)。
療法
宜清胃瀉火。輕者可用蘆薈泡水飲，重者可服用三黃片或清胃散，最好不要長(zhǎng)期服用牛黃解毒片。可按摩內(nèi)庭穴。忌食辛辣、牛羊肉等辛溫助熱之品。
3、腎陰虛火旺牙齒痛
癥狀
多由于腎陰素虧，或病后腎陰不足，虛火上炎所致。表現(xiàn)為牙齦腫痛，色淡不鮮，疼痛程度輕，同時(shí)伴腎虛癥狀和陰虛火旺癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。
療法
宜滋陰瀉火。輕者可用麥冬、生地黃熬水喝，重者可服用知柏地黃丸。可按摩太溪、大杼穴。宜少熬夜，節(jié)制房事。
“去火”蔬果
上火牙齒痛就要主要飲食調(diào)理，多吃“去火”食物，這樣才能有效緩解牙痛。以下“去火”食物要多吃。
我們?cè)诙究梢远喑砸恍┌逅{(lán)根、多煮一些綠豆粥。多吃一些金針菇，有抗菌消炎的作用，對(duì)各種實(shí)火都是適用的。對(duì)于虛火，我們可以多食用一些，山藥、花生、白木耳等還能調(diào)內(nèi)臟等器官。
通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)冬季上火牙齒痛的種類和應(yīng)對(duì)的方法有新的認(rèn)識(shí)，大家在生活中不妨多嘗試下。我們要注意生活中的一些細(xì)節(jié)，不要經(jīng)常熬夜或晚睡晚起，這對(duì)身體的危害是很大的，要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
牙膏通常利用其中所含的摩擦劑來(lái)達(dá)到刷牙效果，但牙科專家提醒：摩擦劑會(huì)破壞牙齒表面的光滑度，造成牙齒變色和腐蝕，建議選擇摩擦劑顆粒較小的牙膏，刷牙時(shí)不要太用力。
中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童牙科專業(yè)委員會(huì)委員、福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童牙科主任姚軍博士告知，牙膏是刷牙時(shí)所必須的輔助材料，牙膏清潔牙齒的作用是通過(guò)其中含有的顆粒狀摩擦材料在牙齒表面反復(fù)摩擦后，去除牙面上的附著食物殘?jiān)鴮?shí)現(xiàn)的。目前，幾乎所有的牙膏都含有摩擦劑。
姚軍提醒說(shuō)，這些摩擦劑每天兩三次在牙齒表面上摩擦，長(zhǎng)時(shí)間的摩擦?xí)茐难例X表面的光滑度，使一些食物殘?jiān)蜕馗菀自谘例X表面上附著，也就更容易形成牙齒的變色和腐蝕，這就是一些人會(huì)感覺(jué)到牙齒越刷越容易臟的緣故。
姚軍說(shuō)，制造牙齒的細(xì)胞在牙齒發(fā)育健全后就會(huì)自己消失，并且終生不會(huì)再生。所以，牙齒表面的破壞無(wú)法修復(fù)，這種損傷也就是永久性的。特別對(duì)兒童來(lái)講，因?yàn)槿檠篮托麻L(zhǎng)出來(lái)的恒牙還沒(méi)有發(fā)育完全，牙齒表面相對(duì)較軟，所以摩擦造成的損害會(huì)更大。
專家建議，選擇摩擦劑顆粒較小的牙膏，在刷牙時(shí)也不要太用力，定時(shí)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生檢查，對(duì)刷牙用品和方法進(jìn)行指導(dǎo)。
現(xiàn)在，市場(chǎng)上各種各樣的美白牙膏特別多，但也有人在不斷地提出疑問(wèn)：美白牙膏真的能美白牙齒嗎?
在一家房地產(chǎn)銷(xiāo)售企業(yè)工作的馬女士就一直在使用美白牙膏，“我是典型的四環(huán)素牙，牙齒美白一直是我的心愿，所以市場(chǎng)上只要推出美白牙齒的產(chǎn)品，我都會(huì)試一試。
”但馬女士的最大感覺(jué)是，這些美白牙膏的作用都很有限，就算一直堅(jiān)持用，也沒(méi)感覺(jué)有什么變化，“也許是期望值太高了?”馬女士說(shuō)自己對(duì)美白牙膏幾乎失去了信心。
昨日，記者在鄭州多家超市的洗化專區(qū)看到，各種美白牙膏都擺放在非常顯眼的位置，走近貨架，導(dǎo)購(gòu)員便熱情推薦：“這個(gè)牙膏美白效果很好，韓國(guó)的最新產(chǎn)品?！弊屑?xì)看了一下價(jià)格，美白牙膏的價(jià)格比普通的含氟牙膏略高，一般都是10多元一支，而部分產(chǎn)品甚至四五十元一支。記者隨機(jī)采訪超市里選購(gòu)牙膏的消費(fèi)者，大多數(shù)人反映美白效果并不明顯，甚至“一點(diǎn)都沒(méi)變白”。
美白牙膏是怎樣給牙齒美白的?記者在一些品牌的美白牙膏的包裝上找到了對(duì)美白成分的介紹，不是冰爽勁白因子、活性亮白因子、珍珠鹽白因子，就是超白軟性硅、TC3、HCS等看不懂的成分，不少促銷(xiāo)員也說(shuō)不清楚這些究竟是什么。“美白牙膏中大多含有過(guò)氧化物、羥磷灰石等成分，利用摩擦和化學(xué)漂白的原理去除牙齒表面的著色?！编嵵荽髮W(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科主任龔建民介紹，但這種潔白牙齒的功能也只能去除牙齒表面的部分色斑，對(duì)內(nèi)源性色斑基本沒(méi)有效果，要想真正起到美白效果，還得用貼面、烤瓷牙、超聲波洗牙等專業(yè)手段。
中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童牙科專業(yè)委員會(huì)委員、福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院兒童牙科主任姚軍博士告知，牙膏是刷牙時(shí)所必須的輔助材料，牙膏清潔牙齒的作用是通過(guò)其中含有的顆粒狀摩擦材料在牙齒表面反復(fù)摩擦后，去除牙面上的附著食物殘?jiān)鴮?shí)現(xiàn)的。目前，幾乎所有的牙膏都含有摩擦劑。
姚軍提醒說(shuō)，這些摩擦劑每天兩三次在牙齒表面上摩擦，長(zhǎng)時(shí)間的摩擦?xí)茐难例X表面的光滑度，使一些食物殘?jiān)蜕馗菀自谘例X表面上附著，也就更容易形成牙齒的變色和腐蝕，這就是一些人會(huì)感覺(jué)到牙齒越刷越容易臟的緣故。
姚軍說(shuō)，制造牙齒的細(xì)胞在牙齒發(fā)育健全后就會(huì)自己消失，并且終生不會(huì)再生。所以，牙齒表面的破壞無(wú)法修復(fù)，這種損傷也就是永久性的。特別對(duì)兒童來(lái)講，因?yàn)槿檠篮托麻L(zhǎng)出來(lái)的恒牙還沒(méi)有發(fā)育完全，牙齒表面相對(duì)較軟，所以摩擦造成的損害會(huì)更大。
專家建議，選擇摩擦劑顆粒較小的牙膏，在刷牙時(shí)也不要太用力，定時(shí)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)生檢查，對(duì)刷牙用品和方法進(jìn)行指導(dǎo)。
要選擇牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。牙膏除了能清潔牙齒以外，還有其他意想不到的用場(chǎng)。
1.用布蘸點(diǎn)牙膏擦拭水龍頭，可使水龍頭光亮如新。
2.用海綿蘸點(diǎn)牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。
3.用棉布蘸點(diǎn)牙膏后，輕輕擦拭泛黃的白色家具，可使家具顏色還原如新。
4.用溫?zé)岬臐衲ú紝⒃钆_(tái)上的焦垢潤(rùn)軟，然后用尼龍洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干凈的布擦干凈即可。
5.烹調(diào)完魚(yú)后，手上仍殘留有魚(yú)腥味，不妨在手上擠點(diǎn)牙膏搓洗，魚(yú)腥味便能立刻消除。
6.手上沾了食用油、簽字筆油、汽車(chē)蠟或機(jī)油等難洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。
7.衣服的袖口和衣領(lǐng)是比較難洗滌的，用牙膏涂在污處，反復(fù)搓洗，效果不同凡響。
8.白球鞋穿久后常會(huì)泛黃，先用專用清洗劑處理，再用牙膏刷一刷，清水沖洗，球鞋便可潔白如新。
9.手電筒的反光屏用得太久了會(huì)變黃，將牙膏涂在上面，3~5分鐘后，用綢布輕輕擦拭，便可使其光亮如新。
10.如果不經(jīng)意間身體某部位被燙傷，可以涂抹一些牙膏，減輕疼痛。
牙齒是暴露在外面的組織，也是我們吸收外界營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的重要器官之一，所以應(yīng)該要對(duì)牙齒做好保護(hù)。牙齒沒(méi)有做好衛(wèi)生，很容易引發(fā)牙痛以及牙周炎等疾病，對(duì)于牙齒的傷害是很大的。想要避免牙齒出現(xiàn)感染，就需要注意牙齒的衛(wèi)生以及勤刷牙、避免晚上吃東西不刷牙以及吃太甜的食物。
1、叩齒
可以增強(qiáng)牙齒支持組織的健康，好象鍛煉身體一樣，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面，叩齒方法簡(jiǎn)單，人人都可做到。它的方法是：閉著口唇，上下牙齒上下方向咬叩運(yùn)動(dòng)，每次叩一百余下，每天早晨配合刷牙進(jìn)行，養(yǎng)成習(xí)慣。
牙齒保健2、刷牙
這是最普通的方法。人們都在刷牙，但刷得好、認(rèn)真刷的人不多。所謂刷得好，就是要把每顆牙的各牙面都刷干凈。每天至少早晚各刷一次。
正確的刷牙方法是，上牙由上向下旋轉(zhuǎn)刷，下牙由下向上旋轉(zhuǎn)刷，上、下前牙里面要順牙縫刷，嚼東西的牙面應(yīng)前后來(lái)回刷。 為了把牙面刷得較干凈，必須選用刷頭小、毛軟而有彈性的保健牙刷。
為了預(yù)防齲齒和牙周病，最好使用含有氟化鈉或洗必太牙膏。含有氟化鈉或氯化鍶的牙膏還具有解除牙齒過(guò)敏的作用。
牙齒保健3、剔牙
有些食物嵌塞成菌斑刷牙是難以去除的，最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物，清潔菌斑。有人習(xí)慣用牙簽，但一定不要用力太大太猛，以免刺傷牙齦甚至造成齒槽骨吸收。
牙齒保健4、漱口
要注意漱口，飯后或剔牙后用溫水漱口可以把口腔內(nèi)殘留的食物殘?jiān)?。我?guó)古代主張用茶水漱口，是一個(gè)很好的辦法，因?yàn)椴韬蟹?，可以防齲，還含有鞣質(zhì)，對(duì)防止牙齦炎也有好處。
在漱口水中加入少許食鹽，一般以微帶咸味為宜，對(duì)防止牙齦發(fā)炎也有一定效果。漱口水中加入某些藥物，如0.2%洗必太或0.2%氟化鈉溶液，就有較好的防齲效果。洗必太溶液對(duì)消除牙面菌斑也有好處。
牙齒保健5、咀嚼鍛煉
咀嚼鍛煉就是要充分練習(xí)咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進(jìn)食時(shí)要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，地強(qiáng)牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
牙齒保健6、牙齦按摩
可以促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)，使牙齒支持組織的代謝增強(qiáng)，也就相應(yīng)地增強(qiáng)了牙齒的抗病能力。
牙齦按摩可以口腔內(nèi)進(jìn)行，也可以在口腔外進(jìn)行。在口腔內(nèi)進(jìn)行時(shí)，最好在早晚刷牙后做。將手洗凈，伸食指進(jìn)入口腔內(nèi)，壓在牙齒的唇頰面和舌面的牙齦上，然后自前向后作旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。以后又由后向前旋轉(zhuǎn)，如此來(lái)回20次，以后再作另一側(cè)，然后作舌側(cè)。在口外進(jìn)行時(shí)，將咀唇閉上，用右手或兩手手指壓在上、下唇、腮部作揉捏動(dòng)作，但注意力量要達(dá)到上、下牙齦，分上、下和前、中、后六個(gè)部位，每個(gè)部位各作20余次。
咀嚼食物還要注意克服單側(cè)咀嚼的不良習(xí)慣。有這種不良習(xí)慣的人，往往一側(cè)頜面膨隆肥大，并且影響美觀。咀嚼一側(cè)的牙齒很干凈，牙周組織也很健康，而另一側(cè)的牙齒卻堆積了很多牙潔石，牙根甚至牙周組織也是發(fā)炎的。
牙齒保健7、早期治療早期預(yù)防
造成齲病的原因有三，一是食品中含有成分很高的蔗糖，蔗糖對(duì)牙齒危害很大。二是細(xì)菌，它和食物殘?jiān)澈显谘例X表面，使蔗糖類發(fā)酵產(chǎn)酸，因而破壞了牙齒組織內(nèi)的鈣和磷。三是牙體本身結(jié)構(gòu)與齲齒的發(fā)生是相關(guān)的，如深的窩溝、嵌牙齒排列不齊、相互重疊，這樣，食物殘屑就容易滯留、塞，甚至患齲齒。
患者齲齒不及時(shí)治療，洞深了，就會(huì)侵犯到牙神經(jīng)，引起牙髓炎。有的甚至波及到牙根周?chē)慕M織。嚴(yán)重者，能引起頜面部腫脹、疼痛、發(fā)燒，還會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕性心肌炎、腎小球腎炎、虹膜睫狀體炎等全身性疾患。故早期治療極為重要。
淺齲無(wú)自覺(jué)癥狀。中齲遇冷、熱、酸、甜均有刺激痛。深齲產(chǎn)生劇烈自發(fā)痛，還可引起面部腫脹。
我們每天都會(huì)刷牙，因此牙膏是我們每天都會(huì)接觸到的清潔用品，那么，你的牙膏好嗎？以下幾種牙膏最好不用，對(duì)口腔健康有危害。小編來(lái)告訴你這些選牙膏你不可不知的事。
這樣的牙膏別用了
感覺(jué)牙膏里像有“沙子”，立即停用
清潔牙齒表面的污物是通過(guò)牙膏中的摩擦劑來(lái)完成的，所以摩擦劑的質(zhì)量是辨別牙膏質(zhì)量的主要依據(jù)。劣質(zhì)的摩擦劑不僅會(huì)使牙釉質(zhì)越來(lái)越脆弱，還會(huì)磨損牙齒與牙齦的結(jié)合部位，造成牙齦萎縮。
辨別摩擦劑的優(yōu)劣可以通過(guò)看膏體是否比較均勻、細(xì)膩、光滑，如細(xì)滑說(shuō)明牙膏顆粒比較好，可以放心使用。在刷牙時(shí)，要注意口感，若感覺(jué)牙膏質(zhì)感粗糙，有沙子一樣的顆粒滯留在嘴里，需要多漱幾次口，并立即停用。
此外，牙膏味道的選擇也十分重要，尤其是為兒童選牙膏，適合的味道會(huì)延長(zhǎng)人的刷牙時(shí)間。
含氟牙膏是緩解蛀牙的最佳選擇
在中國(guó)，平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威脅，高達(dá)82%的成年人有牙齦萎縮的現(xiàn)象，牙齦萎縮又是導(dǎo)致根部蛀牙的元兇。
含氟牙膏是緩解蛀牙的不二選擇。氟化物既有普通牙膏去污潔凈的功能，又有防齲的作用。
含氟牙膏的應(yīng)用得到口腔醫(yī)學(xué)界的充分肯定，因而在市場(chǎng)上它幾乎取代了以前的普通牙膏。
需要提醒的是，學(xué)齡前兒童刷牙時(shí)會(huì)因誤咽部分含氟牙膏，從而引起腸胃不適，甚至是氟化物攝入水平的變化。
因此兒童不適合過(guò)多使用含氟牙膏，每次牙膏的量應(yīng)不超過(guò)一粒豌豆的大小。
導(dǎo)讀：夢(mèng)里磨牙、牙齒干燥、牙齒容易脫落等，這些都是疾病的表現(xiàn)牙齒松動(dòng)、酸軟，很多人都跑
夢(mèng)里磨牙、牙齒干燥、牙齒容易脫落等，這些都是疾病的表現(xiàn)
牙齒松動(dòng)、酸軟，很多人都跑去看口腔大夫，一般情況下，沒(méi)有什么特殊的治療方法，有的醫(yī)生或許會(huì)建議帶牙套來(lái)治療。廣西中醫(yī)學(xué)院附屬瑞康醫(yī)院消化內(nèi)科張濤介紹，從中醫(yī)來(lái)講，牙齒出現(xiàn)問(wèn)題，更多的時(shí)候是臟腑出現(xiàn)了問(wèn)題。
中醫(yī)認(rèn)為齒者，腎之標(biāo)，骨之本也。總的來(lái)說(shuō)，牙齒的生長(zhǎng)與脫落，與腎中精氣的腎衰密切相關(guān)，腎中精氣充沛，則牙齒堅(jiān)固而不易脫落；腎中精氣不足，則牙齒易于松動(dòng)，甚至早期脫落。此外，手足陽(yáng)明經(jīng)均進(jìn)入齒中，因此，牙齒的某些病變，也與手足陽(yáng)明經(jīng)，胃與腸的生理功能失調(diào)有關(guān)，具體內(nèi)容如下：
一、看齒潤(rùn)燥程度。
正常人牙齒潔白潤(rùn)澤而堅(jiān)固，是腎氣充足，津液未傷的表現(xiàn)。牙齒干燥是胃陰（胃陰是生理學(xué)名詞，胃的津液，與胃陽(yáng)相對(duì)而言）已傷；齒燥如光石（也就是非常干燥）是胃熱熾盛，津液大傷；齒燥如枯骨，多為腎精枯竭，腎水不能上承；牙關(guān)緊閉是風(fēng)痰阻絡(luò)（風(fēng)痰阻絡(luò)，表現(xiàn)為半身不遂，口舌歪斜，舌強(qiáng)語(yǔ)謇，肢體麻木或手足拘急，頭暈?zāi)垦＃┗驘針O生風(fēng)；睡中磨牙，多為胃火或蟲(chóng)積（蟲(chóng)積，因腸道寄生蟲(chóng)引起的，以飲食異常，臍腹疼痛，面黃肌瘦，面有蟲(chóng)斑為主要表現(xiàn)的常見(jiàn)病證，常見(jiàn)于小兒疳積、虛勞等），亦可偶見(jiàn)于正常人。
二、看齒齦色澤
正常人齒齦淡紅而潤(rùn)澤為胃氣充足，氣血調(diào)勻。齒齦淡白多屬血虛或失血；齒齦潰爛，流腐臭水甚至唇腐齒落稱牙疳，多因外感熱邪，余毒未清，積熱上攻所致；齒齦紅腫疼痛多為胃火亢盛（也就是胃火很大）。
三、看牙齒根部
牙齒稀疏松動(dòng)，齒根外露屬腎虛或虛火上炎；牙齒焦黑或枯黃脫落者,多為腎精竭絕。齒焦（也就是類似燒焦后）有垢，為胃腎熱盛而氣液未竭；齒焦無(wú)垢，則氣液已竭。
很多人都有牙齒疾病，牙齒健康了我們才能有好的食欲，才能更加健康，如果你的牙齒有問(wèn)題了，要及時(shí)的去治療，以免導(dǎo)致一些牙齒疾病的發(fā)生。如何美白牙齒你知道嗎，下面的這些美白牙齒的方法你需要知道，可以讓你有一口健康白皙的牙齒。
吃含氟食物可以美白牙齒
我們刷牙時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)許多牙膏含氟，因?yàn)榉敲腊籽例X和堅(jiān)固牙齒必須的物質(zhì)之一，含有氟元素的食物對(duì)于預(yù)防蛀牙有一定的好處，而且含有氟牙膏也是很不錯(cuò)的牙膏種類選擇。
吃具有殺菌作用的食物可以美白牙齒
牙齒不白有很大一部分原因是由于口腔中細(xì)菌過(guò)多導(dǎo)致牙齒不白，比如變形鏈球菌是蛀牙的罪魁禍?zhǔn)?，所以說(shuō)經(jīng)常吃一些含有美白作用的食物，殺菌的食物，可以清楚口腔中的細(xì)菌，而且有很好的美白牙齒的作用和效果。
推薦食物：蔥、姜、蒜、洋蔥、芥末。
多喝水可以美白牙齒
日常生活中我們會(huì)認(rèn)為喝水與美白牙齒不相關(guān)，但是牙科醫(yī)生告訴我們，喝水可以保持牙齦的濕潤(rùn)，而且也可以促進(jìn)唾液的分泌，對(duì)于保護(hù)牙齒，美白牙齒有好處。
木糖醇
嚼食添加“木糖醇”(xylitol)的無(wú)糖口香糖之后,對(duì)抑制造成齲齒的細(xì)菌,效果明顯。木糖醇是一種熱量很低的代糖,可以產(chǎn)生甜味,但不會(huì)被口中的細(xì)菌利用。吃完?yáng)|西以后可以選擇無(wú)糖的口香糖，可以有很好的殺菌抗菌的作用，從而達(dá)到美白牙齒的作用。
關(guān)于美白牙齒的一些食物，上面的這些小方法，大家都知道了，這些食物可以有護(hù)牙的作用，對(duì)于有牙齒問(wèn)題的人群來(lái)說(shuō)有保護(hù)的作用，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃一些抗菌，含有氟元素的食物等等，對(duì)于護(hù)牙美白牙齒來(lái)說(shuō)有一定的保護(hù)的作用。
甚至很多老年人在牙齒松晃時(shí)，都選擇流食，以稀粥為主，不去咀嚼。這樣進(jìn)入胃內(nèi)，消化方面本身老年人胃酸就存在分泌不足的現(xiàn)象，其次，未經(jīng)過(guò)咀嚼和唾液攪拌的食物，無(wú)法更好讓胃去吸收消化。從而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，而營(yíng)養(yǎng)不良在致使牙齒松動(dòng)，惡性循環(huán)， 所以建議，老年人也時(shí)常就診口腔科，觀察口腔是否有不健康的地方，及時(shí)糾正，避免牙齒問(wèn)題給晚年造成困擾。
改變刷牙時(shí)間
除了那些信仰用漱口水可以不刷牙的人，相信絕大部分人已經(jīng)養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣了。睡前一定要刷牙的重要性，這一點(diǎn)已經(jīng)毫無(wú)疑問(wèn)的在廣大中國(guó)中被普及了。但爭(zhēng)論的點(diǎn)在于早上刷牙的時(shí)間，應(yīng)該在吃早餐前還是早飯后。中國(guó)人養(yǎng)成在早飯前刷牙的習(xí)慣，由于人在熟睡是口腔唾液分泌較少，一覺(jué)醒來(lái)就會(huì)覺(jué)得口腔黏膩不舒服，還有口氣，刷牙后口腔清新許多，頓時(shí)覺(jué)得神清氣爽。然而在歐美國(guó)家則相反，都是早餐后刷牙，因?yàn)椴秃髸?huì)有大量的食物殘?jiān)Ａ粼诳谇唬绻患皶r(shí)清理，殘?jiān)鼤?huì)與唾液里的酶發(fā)酵引發(fā)口氣，還有細(xì)菌殘留。所以早餐后刷牙，更加科學(xué)。當(dāng)然如果您無(wú)法接受睡醒后的口腔黏膩感，也可以先刷牙，吃早餐后在刷牙。如果時(shí)間不充足就建議您，清水漱口就好。對(duì)于漱口水的使用，它的使用是促進(jìn)口腔健康的，定期漱口對(duì)于口腔也是一種保護(hù)，但絕對(duì)不能代替刷牙。
正視電動(dòng)牙刷
年紀(jì)大一點(diǎn)的人不能理解為什么要使用電動(dòng)牙刷，認(rèn)為使用電動(dòng)牙刷是懶。實(shí)際是電動(dòng)牙刷的刷頭運(yùn)轉(zhuǎn)頻率和對(duì)于牙齒的清潔力度，是普通牙刷所達(dá)不到的。我們使用普通牙刷刷牙時(shí)大部分人都有例行公事的心理，隨便刷刷就結(jié)束了。電動(dòng)牙刷頻著高速的運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)于牙齒進(jìn)行高效的清潔。有研究表明，使用電動(dòng)牙刷三個(gè)月，牙菌斑、牙齦炎的產(chǎn)生率明顯降低。所以請(qǐng)正視電動(dòng)牙刷，使用電動(dòng)牙刷刷牙的人不是應(yīng)為懶的動(dòng)幾下手臂，而是真正對(duì)牙齒的健康做出正確的保護(hù)措施。
提起“三高”，相信各位無(wú)人不知無(wú)人不曉，高血壓、高血糖、高血脂，這三種疾病，在我國(guó)，患病人數(shù)早已破億，“三高”對(duì)我們生命健康所造成的威脅，讓我們對(duì)它們高度重視，而很多“名氣”并不大的健康問(wèn)題卻被我們輕率的忽略了，可它們的危害，和“三高”相比不分伯仲，今天就為大家介紹一種：高尿酸血癥，它可以被稱為威脅我們的健康的第“四高”。
高尿酸血癥，顧名思義了，是指身體血液中的尿酸含量過(guò)高所導(dǎo)致的一種病癥，當(dāng)它出現(xiàn)之后，會(huì)對(duì)我們的健康造成哪些威脅呢?下面為大家總結(jié)一下。
關(guān)節(jié)炎
當(dāng)體內(nèi)尿酸含量過(guò)高，會(huì)形成細(xì)小的尿酸鹽，沉淀在關(guān)節(jié)之中，引起關(guān)節(jié)炎的問(wèn)題，如果長(zhǎng)時(shí)間得不到治療，疼痛感越來(lái)越重，甚至?xí)斐申P(guān)節(jié)畸形，痛風(fēng)病就是最為典型的例子。
腎病
體內(nèi)尿酸過(guò)高后，會(huì)對(duì)腎臟造成極為嚴(yán)重的損害，體內(nèi)的尿酸鹽晶體，沉淀在腎臟后，會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)性腎病，這時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)血尿、蛋白尿等問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致尿毒癥或腎功能衰退。
心血管疾病
調(diào)查顯示，高尿酸患者，患上心血管疾病的概率比普通人多出20%左右，這是因?yàn)檠褐械哪蛩徇^(guò)高會(huì)刺激血管壁，導(dǎo)致血管內(nèi)出現(xiàn)斑塊，心梗、心絞痛等各類心血管疾病都會(huì)隨之而來(lái)。
糖尿病
調(diào)查顯示，高尿酸患者中有近50%的人患有糖尿病，這是血液中尿酸過(guò)高，會(huì)大大降低人體對(duì)葡萄糖的利用，影響胰島素正常發(fā)揮作用，導(dǎo)致血糖升高，誘發(fā)糖尿病。
可見(jiàn)高尿酸的問(wèn)題，一樣不容忽視，那么，在生活中應(yīng)該如何有效地避免高尿酸的出現(xiàn)呢?
飲食調(diào)節(jié)
造成體內(nèi)尿酸增多的根本原因是，體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生了紊亂，而從日常飲食中，我們也會(huì)攝入大量的嘌呤物，因此減少含有大量嘌呤的食物攝入，是預(yù)防高尿酸的重要方式，海鮮、豆制品、啤酒、粗糧等食物的攝入要適量。
充足飲水
每天應(yīng)保證飲用2000毫升的水，充足地飲水也是避免尿酸過(guò)高的重要方式。
定期體檢
尿酸過(guò)高的問(wèn)題，絕不是一朝一夕形成的，它的出現(xiàn)有一個(gè)漫長(zhǎng)漸進(jìn)的過(guò)程，定期進(jìn)行檢查，根據(jù)身體狀態(tài)及時(shí)做出調(diào)整，才是防患于未然最好的方式。
貫徹上述的預(yù)防方式，一定能有效地避免高尿酸的問(wèn)題。
癌癥的可怕之處，正在于早期，治愈率極高的時(shí)候，并無(wú)太明顯的癥狀，而一旦身體出現(xiàn)了明顯不適，往往已經(jīng)到了晚期，此時(shí)已無(wú)力回天。不久前，汪先生感到咽喉處不適，以為是沒(méi)有休息好造成上火問(wèn)題，服用了些消炎藥，每天飲用菊花茶，可仍不見(jiàn)效，等到前往醫(yī)院進(jìn)行檢查后被確證是食道癌，癌細(xì)胞已經(jīng)侵襲到下咽部，因此出現(xiàn)不適。不久之后，汪先生不治身亡。
這樣的例子每天都在醫(yī)院的腫瘤科上演，患者以為只是小問(wèn)題，可結(jié)果卻是惡性腫瘤在作祟，這晴天霹靂的噩耗出現(xiàn)之前，身體就一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有嗎?不會(huì)的，任何一種疾病，哪怕是癌癥，在它出現(xiàn)最初身體都會(huì)發(fā)生某種變化，只是我們對(duì)它們不以為意，等到一步步累積成惡疾，一切都來(lái)不及了。那么，癌癥在最開(kāi)始出現(xiàn)時(shí)，身體會(huì)有哪些變化呢?下面為大家總結(jié)一番。
身體消瘦
當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)，身體出現(xiàn)明顯消瘦，這可能是癌癥的信號(hào)，因?yàn)楫?dāng)體內(nèi)出現(xiàn)癌癥時(shí)，癌細(xì)胞是以蛋白質(zhì)作為新陳代謝的原料，這是身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的消耗大大增加，攝入的營(yíng)養(yǎng)可能供應(yīng)不上，導(dǎo)致消瘦的情況出現(xiàn)。
頻頻發(fā)燒
當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)體溫異常的問(wèn)題時(shí)，也要留心是癌癥在作祟，因?yàn)轶w內(nèi)的癌細(xì)胞生長(zhǎng)可能會(huì)誘發(fā)無(wú)菌性炎癥，刺激身體體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致發(fā)燒的情況頻頻發(fā)生。
疲倦乏力
癌癥患者往往都會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力的癥狀反應(yīng)，因?yàn)榇藭r(shí)身體的營(yíng)養(yǎng)、能量代謝都出現(xiàn)了異常無(wú)法供機(jī)體消耗;再者，神經(jīng)內(nèi)分泌異常，甲狀腺功能衰退，也會(huì)造成能量供應(yīng)不足，出現(xiàn)疲倦乏力的感覺(jué)。
無(wú)故腫塊
癌癥時(shí)一種惡性腫瘤，當(dāng)身體出現(xiàn)腫塊時(shí)，可能是它的癥狀表現(xiàn)，如頸部腫塊、腋下腫塊，可能是淋巴癌癥的癥狀;乳房腫塊，可能是乳腺癌的癥狀。
無(wú)故疼痛
疼痛是癌癥早期的重要癥狀表現(xiàn)，不同的疼痛部位暗示這著不同類型的癌癥：腹部疼痛，可能是胰腺癌、腸癌造成的;右肋下方的持續(xù)疼痛，可能是肝癌造成的;頭部疼痛，可能是顱內(nèi)腫瘤或鼻咽癌導(dǎo)致的。
身體出血
當(dāng)無(wú)故出現(xiàn)便血、血尿、鼻涕出血等異常情況時(shí)，要當(dāng)心，這可能是腸癌、腎癌、鼻咽癌等惡性腫瘤導(dǎo)致的。
以上就是癌癥出現(xiàn)時(shí)的典型癥狀，在生活中應(yīng)該留心這些身體變化，一旦出現(xiàn)及時(shí)查明原因，以免釀成惡疾。
導(dǎo)讀：內(nèi)褲是保證私處健康的第一步，內(nèi)褲的選擇就尤為的重要，這不光是對(duì)女性朋友們來(lái)說(shuō)。那么，男士養(yǎng)生該如何挑選內(nèi)褲呢?小編為你準(zhǔn)備的男士養(yǎng)生指南帶你解密答案。
男士養(yǎng)生 選擇健康內(nèi)褲法則
迷津一：高衩底褲，性感標(biāo)志?
指點(diǎn)：腿極粗的人可以選擇全高衩。在女裝內(nèi)褲的設(shè)計(jì)理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長(zhǎng)一些，但男式內(nèi)褲中的高衩出發(fā)點(diǎn)其實(shí)不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性。據(jù)悉，因?yàn)槭袌?chǎng)反饋，男性更喜歡傾向于購(gòu)買(mǎi)腿部包邊的內(nèi)褲，所以廠家還是設(shè)計(jì)了包邊的半高衩內(nèi)褲，穿不慣全高衩的內(nèi)褲的話，就比較適合。
迷津二：四角褲回潮，越寬松越好?
指點(diǎn)：腿太粗或者太細(xì)的人都不宜穿，而且穿時(shí)下流行的窄身西褲的時(shí)候也不適宜穿。
最近，因好萊塢影片中男主角穿著四角褲出鏡，
加上市面上棉質(zhì)四角褲越來(lái)越多，所以四角褲有回潮的趨勢(shì)。一般認(rèn)為四角褲與三角褲相比能減少束縛和摩擦，并且保持通爽，但如果一味選寬褲腳來(lái)達(dá)到通爽的目的，那跟以前那種的確涼伯父短褲有什么區(qū)別?所以，選擇四角褲要盡量合身，選擇棉織質(zhì)地的比棉布質(zhì)地的貼身，這樣套在西裝褲內(nèi)則不顯得臃腫。
但事實(shí)上，目前四角褲的設(shè)計(jì)都不是最完美的。因?yàn)榇┪餮潟r(shí)，即使比較合身的四角褲仍可能在褲腳部分卷起來(lái)。因此，市面上出現(xiàn)改進(jìn)型的四角棉織褲，在褲腳部分包邊，不過(guò)腿粗的人穿起來(lái)略顯得緊。
迷津三：穿男式低腰牛仔褲要露出內(nèi)褲邊嗎?
指點(diǎn)：超底腰內(nèi)褲在日本韓國(guó)相當(dāng)紅火，初穿會(huì)有點(diǎn)不習(xí)慣，前后都露溝。這個(gè)問(wèn)題挺有意思。問(wèn)我的朋友因?yàn)榭吹接行┠懈栊沁@樣穿上臺(tái)表演，才問(wèn)我潮流就是要這樣穿嗎?我的意見(jiàn)是潮流不能死板地跟，如果你覺(jué)得不得體就干脆拒絕這種穿法，而且市面上又不是沒(méi)有配合低腰牛仔褲的內(nèi)褲。雖然它們比傳統(tǒng)的三角褲更省布，但是因?yàn)槌绷?，便宜不了哦?/p>
迷津四：純棉內(nèi)褲最舒適?
指點(diǎn)：對(duì)于汗多的人來(lái)說(shuō)，純棉未必是最好的選擇，其實(shí)以下這些面料的內(nèi)褲在關(guān)鍵部位都會(huì)用純棉墊底，一樣舒適。一般認(rèn)為，純棉質(zhì)地舒服，有些人非純棉不買(mǎi)。 但據(jù)店員介紹，純棉內(nèi)褲雖然吸汗，但不容易干，尤其是駕駛私家車(chē)且背部多汗的男士為了避免黏膩的感覺(jué)，可以選擇用快干的韓國(guó)絲面料，吸水力不錯(cuò)，手感滑爽。另外，還有一種叫木代爾的面料非常墜手舒適，跟棉的質(zhì)感類似，它吸收和釋放水分速度比一般純棉高50%，購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候可以詢問(wèn)店員。
選購(gòu)指引：
1、購(gòu)買(mǎi)時(shí)注意要檢查手工，如重點(diǎn)部位的車(chē)線是否順滑、柔順
2、不需要害羞，多向店員查詢，能買(mǎi)到最舒適的底褲
3、男式底褲的磨損主要在于重點(diǎn)部位和褲子拉鏈之間的摩擦，避免長(zhǎng)時(shí)間用洗衣粉浸泡，延長(zhǎng)壽命。
專家提示：男人怎么選購(gòu)合適的內(nèi)褲，看了以上介紹你對(duì)男人怎么選購(gòu)合適的內(nèi)褲有了了解吧!專家說(shuō)，男士選擇內(nèi)褲一定要慎重，因?yàn)閮?nèi)褲直接接觸男人的私處，對(duì)男人的生育功能有很大影響!
男人如何挑選合適的內(nèi)褲
1、內(nèi)褲面料
是否純棉內(nèi)褲就安全?專家提醒：如果你體胖汗多，尤其是經(jīng)常駕車(chē)，純棉內(nèi)褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因?yàn)榧兠揠m然吸汗，但不容易干，經(jīng)常汗?jié)窨赡茏躺?xì)菌，除了帶給你濕漉漉的不適感覺(jué)外，還可能在會(huì)陰部制造紅腫、瘙癢等事端,成為你的難言之隱。
2、松緊適度
其次，選擇內(nèi)褲也一定要松緊適度，不然也會(huì)引發(fā)許多問(wèn)題。醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長(zhǎng)時(shí)間遭受壓迫，怎能不彎曲呢?
3、內(nèi)褲顏色
再者，內(nèi)褲的顏色也要慎重對(duì)待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過(guò)染料染出來(lái)的，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因?yàn)檫^(guò)度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過(guò)敏癥結(jié)緣的風(fēng)險(xiǎn)?，F(xiàn)在你該明白了，內(nèi)褲可不是小事情，擔(dān)負(fù)著多重功能，如保護(hù)性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購(gòu)，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請(qǐng)記住，穿對(duì)內(nèi)褲是男人自我關(guān)愛(ài)的表現(xiàn)。
