男人性表現(xiàn)不好健康受損
男人性健康養(yǎng)生知識。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“男人性表現(xiàn)不好健康受損”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
導(dǎo)讀：男人床上的性表現(xiàn)向來受到男人的關(guān)注，如果表現(xiàn)不好，很可能是因為健康受損，那么當(dāng)男人性表現(xiàn)不好時都有哪些問題呢?
性表現(xiàn)如同男人健康的鏡子
性欲低下，性愛次數(shù)驟減。
可能疾?。盒奂に仄汀?/p>
分析與對策：雄激素是男人最重要的代謝激素，一旦該激素水平偏低，就會導(dǎo)致多種疾病危險增加，比如骨質(zhì)疏松、2型糖尿病、冠心病、代謝綜合征、早亡等。其唯一的表現(xiàn)癥狀就是性欲低下。專家建議，上午10點(diǎn)前通過血檢可查雄激素最高水平。補(bǔ)充激素就可以治療。
性趣寡然，每天情緒低落。
可能疾?。阂钟舭Y或抗抑郁藥物所致。
分析與對策：失去性趣是抑郁癥的典型臨床癥狀，百優(yōu)解、帕羅西汀和舍曲林等抗抑郁藥物也會導(dǎo)致性欲降低或無法得到高潮。專家建議，出現(xiàn)上述情況，應(yīng)立即就醫(yī)。一旦確診抑郁癥，應(yīng)立即治療。如果是藥物惹的禍，可與醫(yī)生商量更換藥物。
勃起越來越困難。
可能疾?。盒难芗膊?/p>
分析與對策：勃起功能障礙(ED)大多發(fā)生于中年微胖的男性身上。研究發(fā)現(xiàn)，2/3的心臟病男性患者存在ED問題。專家建議，檢查血脂，同時積極鍛煉、減肥。
性愛時突然軟了，腿部感覺莫名其妙的疼痛。
可能疾病：血管堵塞。
分析與對策：泌尿?qū)W專家亞當(dāng)?shù)蠣柲岵┦勘硎?，如果以前沒有問題，現(xiàn)在突然不行了，同時伴有腿痛(特別是小腿)，行走或鍛煉時，疼痛加重，可能是血栓堵塞，帕金森氏癥和糖尿病患者是高發(fā)人群，必須及時就醫(yī)。
射精時感覺疼痛。
可能疾?。杭∪獐d攣或前列腺炎。
分析與對策：最新研究認(rèn)為，高潮陰莖疼痛多發(fā)生于生活壓力巨大的年輕男性中。還可能是前列腺炎的預(yù)兆。專家說，高潮疼痛通常很難治療，要求助于泌尿科專家，嘗試多種不同治療方法。
有高潮無射精。
可能疾?。呵傲邢偎幬锼?。
分析與對策：用于治療前列腺炎的坦舒羅新等藥物往往是罪魁禍?zhǔn)住＜医ㄗh，一般情況無需擔(dān)心，也不用治療。如果感覺煩惱，最好咨詢醫(yī)生。
睪丸發(fā)現(xiàn)異常腫塊。
可能疾病：睪丸癌。
分析與對策：睪丸癌沒有癥狀，不會發(fā)生疼痛，但通常能發(fā)現(xiàn)一個無痛包塊或者睪丸腫脹，一般每月一次自我檢查可以發(fā)現(xiàn)。專家建議，睪丸癌早期治愈率接近100%，因此，發(fā)現(xiàn)睪丸包塊，應(yīng)立即就醫(yī)。淋浴時，肌肉放松，可自檢睪丸是否正常。
15招讓男人人老性不老
延緩性衰老必備的9大錦囊
1.對自己的性能力充滿自信，要堅信自己的性功能是正常的。
2.保持健康的心理狀態(tài)，性格要開朗，心情要愉快，培養(yǎng)幽默感。精神抑郁會影響性功能的發(fā)揮。過分緊張會誘發(fā)早泄、陽痿的出現(xiàn)。注意有充足的睡眠休息時間。
3.要有強(qiáng)烈的進(jìn)取心，奮發(fā)向上的拼搏才會使人精神振奮，同時也產(chǎn)生一種自豪感，對性功能大有裨益。
4.保持適當(dāng)?shù)男陨?。禁欲和過度的性生活均會導(dǎo)致性能力早衰。而適度的性生活可促進(jìn)性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。
5.經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其是經(jīng)常參加慢跑、騎自行車和步行等運(yùn)動，使下肢得到鍛煉。而性功能的興衰與腰部和腳部有密切的關(guān)系。
6.注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，可多進(jìn)食一些富含鋅、錳、硒、維生素E等有增強(qiáng)性功能作用的食物，如牡蠣、魚、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。
7.注意保持外表的年輕化，可適當(dāng)通過服飾打扮使自己外表顯得年輕。外表的年輕有助保持心理狀態(tài)的年輕，也有助于延緩性的衰老。
8.講究科學(xué)的生活方式，不吸煙、不酗酒，不過度疲勞。起居有時，飲食有度。
9.要慎服會抑制性功能的藥物，以免誘發(fā)男性陽痿、女性性欲減退。
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男人性功能健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、男人性功能健康的標(biāo)準(zhǔn)
陰莖的勃起夠不夠
當(dāng)你對性產(chǎn)生興趣時陰莖迅速勃起,或稍遲片刻勃起,一旦勃起,都能進(jìn)行滿意的性生活,這說明性功能沒有大問題。
如有時能勃起有時不能勃起,戴上避孕套之后依舊會在勃起后堅持不到射精就疲軟下來,這說明你有了點(diǎn)小問題,需要調(diào)整你的性節(jié)奏了。如長時間沒有勃起過,那問題就嚴(yán)重了,最好盡快尋求醫(yī)生的幫助。
性愛夠不夠主動
性生活是不是主動如每次過性生活都是你主動引發(fā),這說明你性功能正常。
當(dāng)妻子主動引發(fā)時,你能積極響應(yīng),這也屬正常。如每次都是由妻子主動引發(fā),否則你就不會對性產(chǎn)生興趣,說明你的性功能開始出現(xiàn)問題了,這時候你應(yīng)該找出到底是你們的感情出了問題,還是你的身體出了問題。如在妻子的誘導(dǎo)下也不"動心",這就要當(dāng)心了。
對美女會不會多看幾眼
性生活和性心理正常的男性,如果見到年輕漂亮的女子都會多看幾眼,見到妻子裸露的身體就會忍不住想去撫摸。在上述情況下,如果不產(chǎn)生任何性想象,則說明性功能開始變得遲鈍。
2、男人性功能的癥狀
陽痿是指陰莖不勃起或勃起不堅,不能進(jìn)行正常性交。陽痿可由器質(zhì)性病變或精神因素引起。器質(zhì)性病變引起的陽痿,表現(xiàn)為陰莖在任何時候都不勃起,而精神因素造成的陽痿,只是在性興奮時或性交時陰莖不勃起,在平時或睡眠狀態(tài)卻有可能勃起。
早泄是指陰莖雖能勃起,但在性交時當(dāng)陰莖插入陰道前或接觸陰道后立即射精,不能進(jìn)行正常的性交活動。性交時射精早晚無一定標(biāo)準(zhǔn),個體差異很大。一個具有正常性功能的人,在不同條件下射精快慢也有較大差別,因此正常人在性交時偶爾出現(xiàn)射精過早,不應(yīng)視為病理現(xiàn)象。只有經(jīng)常射精過早,以致不能完成性交過程時,才能視為病理性的。所以不應(yīng)以性交射精早晚或女方是否達(dá)到情欲高潮來判斷是否為早泄。
3、男人性功能的危害
讓男性喪失自信,加重病情,早泄嚴(yán)重的會讓男人覺得自己不“行”,從而產(chǎn)生心理上的嚴(yán)重障礙,自信心下降也就更加重了病情的發(fā)生,形成了非常惡性的循環(huán)。
陽痿早泄的危害不只影響夫妻間的感情,長期下去還會使夫妻雙方達(dá)不到性滿足,直接危害了夫妻性生活的和諧,進(jìn)而影響夫妻間的感情及家族和睦。
男人性功能健康吃什么水果
紅棗
紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃
每日吃兩到四個,可起到健腎補(bǔ)血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。
荔枝
吃完的荔枝后荔枝核不要扔掉,用15-20顆荔枝核打碎之后沖水飲用,可以治療睪丸腫痛。
蓮子
取蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)サ男迈r蓮子15克,用水煎服,可以治療夢遺過多。
葡萄
新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃
新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
男人性功能健康吃什么食物
1、麥芽和麥芽油
歐洲人有一種增強(qiáng)性功能的土方,就是把麥芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在臨睡前喝上一杯,既可增加營養(yǎng),又能增強(qiáng)性功能。因為,麥芽油中含有預(yù)防性衰退的成分,實際上是天然維生素E的作用。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),維生素E能夠刺激男性精子的產(chǎn)生;防止流產(chǎn)和早產(chǎn);預(yù)防男女的不育癥。
2、蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細(xì)胞,其中含有一種內(nèi)分泌素,和人體垂體激素相仿,有明顯活躍性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收,對精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家,用芝麻和蜂蜜調(diào)制的赫瓦糖,是典型的壯陽食品;古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力,并恢復(fù)男人性愛后的精力。
3、海藻
食品學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),甲狀腺對性沖動和性刺激負(fù)有很大責(zé)任,甲狀腺活力過低會減少性活動和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動的重要物質(zhì),因此海藻含有許多“助性”的成分。
每次射出的精液量有12茶匙(5毫升)，差不多就是一口痰。每茶匙精液的熱量達(dá)7卡路里，而一罐250毫升可樂的熱量有150卡路里。美國泌 尿外科學(xué)家海特羅那博士提供了一個簡便的自我測量法：量出5毫升水，倒入一個干凈的避孕套內(nèi)，記住水的位置，這樣就能估計自己的射精量了。如果達(dá)到5毫 升，說明你的前列腺非常健康。
男人一生平均勃起7200次。其中，通過自慰能平均勃起2000次。男性性喚起的平均速度達(dá)每小時45公里，比騎自行車40.2公里的時速更 快。一般，男人每日平均勃起11次，夜間勃起就占到了9次。而且，每兩次勃起的間隔，在2分鐘到2周不等。這受到男性年齡、體力等多方面因素的影響。
未勃起時，男性陰莖平均的長度為8.9厘米，而勃起后的平均長度為13厘米。洗澡時，幾乎所有男性的陰莖都會縮小一些。有文獻(xiàn)記載，人類歷史上最短的陰莖只有1.6厘米，最長的則達(dá)28厘米。但過長或過短的陰莖都屬于發(fā)育異常，應(yīng)該及時就醫(yī)。
有調(diào)查顯示，美國男性承認(rèn)經(jīng)常自慰的比例達(dá)60%，每天一次的人占54%。同時，事后有罪惡感的男性比例達(dá)41%。性學(xué)家指出，自慰是男性正常的性體驗，人們不應(yīng)該為此自責(zé)。
俗話說，男怕傷肝，女怕傷腎。但大部分情況下，男人的肝與腎都遭受侵害，因為長期服藥、喝酒、抽煙、熬夜等行為是肝臟最大的敵人。肝臟是身體的排毒系統(tǒng)，如果肝臟受到損傷，就會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
腎與肝雖然處于身體的不同部位，但是它們的聯(lián)系是很密切的，主要表現(xiàn)在精與血之間相互滋生和相互轉(zhuǎn)化的關(guān)系。
男人肝血不足，多吃這8種食物
1莧菜
莧菜性味甘涼，長于清利濕熱，對于濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療作用。另外，莧菜含有豐富的鐵、鈣和維生素K,可以促進(jìn)凝血、造血等功能。
2桑椹
桑葚味甘、酸，性寒。能滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏、生津止渴。可用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節(jié)不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥。
3黑芝麻
黑芝麻性味甘、平，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脫發(fā)、須發(fā)早白、皮膚干燥、大便秘結(jié)的中老年朋友食用。
Tips:由于黑芝麻含脂肪很多，而且不好消化，每天10~15克即可，建議用豆?jié){機(jī)把黑芝麻和花生、薏米一起磨成粉末，這樣更有利于吸收。
4鴨血
鴨血性平，營養(yǎng)豐富，肝主藏血。取鴨血100克，鯽魚100克，白米100克同煮粥服食，可養(yǎng)肝血，輔治貧血，也可幫助肝癌患者保肝。
5阿膠
阿膠是補(bǔ)血圣品，能補(bǔ)一切血虛癥，并且補(bǔ)血滋陰，防治一切血虛熱病。治療一切肝血不足癥，選擇阿膠是很好的。
6枸杞
枸杞味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，能夠養(yǎng)肝、滋腎、潤肺，歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞的中葉、果實和根皮里均含有一種有效成分--甜茶堿，有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞再生的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經(jīng)常食用枸杞子。
另外，枸杞葉中所含的葉綠素也有助于肝臟的解毒，同時還能改善肝功能。
7大棗
紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟的營養(yǎng)劑。它能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清紅蛋白與白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例，有預(yù)防輸血反應(yīng)、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平等作用。
8菠菜
菠菜性甘涼，有補(bǔ)血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對春季里因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等，有較好治療作用。
導(dǎo)讀： 性是男人最原始的天性，從性可以反映出男人的健康是否正常，性欲的強(qiáng)弱或與身體激素的分泌有關(guān)，有無高潮有無射精，或是都會說明前列腺出現(xiàn)了問題，這些你都知道嗎?
性表現(xiàn)是男人健康的鏡子
男人在床上的表現(xiàn)，就如同一面鏡子，能透露出他的許多健康狀況。近日，美國關(guān)愛網(wǎng)邀請康奈爾大學(xué)威爾醫(yī)學(xué)院性醫(yī)學(xué)項目與性醫(yī)學(xué)研究實驗室主任、泌尿?qū)W專家約翰穆爾豪博士，對男人性表現(xiàn)所反映出的幾種健康問題展開了分析，并提供了應(yīng)對措施。
性欲低下，性愛次數(shù)驟減。
可能疾?。盒奂に仄?。分析與對策：雄激素是男人最重要的代謝激素，一旦該激素水平偏低，就會導(dǎo)致多種疾病危險增加，比如骨質(zhì)疏松、2型糖尿病、冠心病、代謝綜合征、早亡等。其唯一的表現(xiàn)癥狀就是性欲低下。專家建議，上午10點(diǎn)前通過血檢可查雄激素最高水平。補(bǔ)充激素就可以治療。
性趣寡然，每天情緒低落。
可能疾?。阂钟舭Y或抗抑郁藥物所致。分析與對策：失去性趣是抑郁癥的典型臨床癥狀，百優(yōu)解、帕羅西汀和舍曲林等抗抑郁藥物也會導(dǎo)致性欲降低或無法得到高潮。專家建議，出現(xiàn)上述情況，應(yīng)立即就醫(yī)。一旦確診抑郁癥，應(yīng)立即治療。如果是藥物惹的禍，可與醫(yī)生商量更換藥物。
勃起越來越困難。
可能疾病：心血管疾病。分析與對策：勃起功能障礙(ED)大多發(fā)生于中年微胖的男性身上。研究發(fā)現(xiàn)，2/3的心臟病男性患者存在ED問題。專家建議，檢查血脂，同時積極鍛煉、減肥。
性愛時突然軟了，腿部疼痛。
可能疾?。貉芏氯７治雠c對策：泌尿?qū)W專家亞當(dāng)?shù)蠣柲岵┦勘硎?，如果以前沒有問題，現(xiàn)在突然不行了，同時伴有腿痛(特別是小腿)，行走或鍛煉時，疼痛加重，可能是血栓堵塞，帕金森氏癥和糖尿病患者是高發(fā)人群，必須及時就醫(yī)。
射精時感覺疼痛。
可能疾?。杭∪獐d攣或前列腺炎。分析與對策：最新研究認(rèn)為，高潮陰莖疼痛多發(fā)生于生活壓力巨大的年輕男性中。還可能是前列腺炎的預(yù)兆。專家說，高潮疼痛通常很難治療，要求助于泌尿科專家，嘗試多種不同治療方法。
有高潮無射精。
可能疾病：前列腺藥物所致。分析與對策：用于治療前列腺炎的坦舒羅新等藥物往往是罪魁禍?zhǔn)住＜医ㄗh，一般情況無需擔(dān)心，也不用治療。如果感覺煩惱，最好咨詢醫(yī)生。
睪丸發(fā)現(xiàn)異常腫塊。
可能疾?。翰G丸癌。分析與對策：睪丸癌沒有癥狀，不會發(fā)生疼痛，但通常能發(fā)現(xiàn)一個無痛包塊或者睪丸腫脹，一般每月一次自我檢查可以發(fā)現(xiàn)。專家建議，睪丸癌早期治愈率接近100%，因此，發(fā)現(xiàn)睪丸包塊，應(yīng)立即就醫(yī)。淋浴時，肌肉放松，可自檢睪丸是否正常。
男人沒性欲當(dāng)心糖尿病
對那事兒沒啥想頭，一兩個月也不想。老田今年55歲，他一直唉聲嘆氣的那事兒就是夫妻生活。據(jù)老田說，自從過了50歲，性欲就開始減退，最近一年來更是減退得厲害，很長時間都提不起性趣，很影響夫妻感情。50多歲不算老，性欲為啥卻風(fēng)燭殘年了?老田鼓起勇氣來參加河南省男科疑難病會診。
鄭州大學(xué)一附院泌尿外科王瑞教授現(xiàn)場為老田檢查，發(fā)現(xiàn)他腹部脂肪比較厚，陰莖被埋住一部分，再加上勃起硬度不如年輕時，所以就顯得陰莖回縮了河南省中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合生殖中心孫自學(xué)教授問老田：你血糖怎么樣?老田答：血糖有點(diǎn)高，空腹超過7毫摩爾/升，餐后都超過13毫摩爾/升。鄭州市第三人民醫(yī)院泌尿外科葛永超主任問：你從什么時候開始出現(xiàn)血糖高?有一年多了。
張衛(wèi)星教授說：這就對了，你發(fā)現(xiàn)糖尿病一年多，實際上在這之前就開始出現(xiàn)血管損害，陰莖的供血有問題，就出現(xiàn)陽痿、性功能差。糖尿病就是你性功能差的原因。
男性腎臟不好表現(xiàn)
1、男性腎臟不好表現(xiàn)
沒勁兒。腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出,通過尿液排出體外,也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累,或者是其他原因,而忽視了腎臟問題。
不想吃。不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
尿有泡沫。尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
腰痛。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
尿多尿少。健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少,就要注意了。
2、腎臟不好能自己吃藥嗎
不得不提的是,與其說治療作用,不如說一般的保健品只起到保健作用。食補(bǔ)以純天然食品為佳,并且要長期服用,才能達(dá)到增強(qiáng)免疫力,預(yù)防疾病的效果。
濫用“補(bǔ)藥”也是一大禁忌,只能給腎臟增加不必要的負(fù)擔(dān)。臨床上因為濫用藥物帶來的腎臟損害屢見不鮮,聽從正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的指導(dǎo)才是王道。
3、腎臟不好生活注意什么
現(xiàn)在很多年輕人工作壓力大,又經(jīng)常高蛋白、高熱量、高嘌呤、高脂肪胡吃海喝,加之吸煙喝酒給腎臟帶來的沉重負(fù)擔(dān),現(xiàn)在的腎臟病變?nèi)找婺贻p化。
平時一定要注意葷素搭配、平衡膳食,戒煙限酒,其中控制鈉鹽的攝入非常重要。還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于幫助降低血壓水平,因此也就降低了慢性腎臟病的風(fēng)險。
男性腎臟不好吃什么食物
1、香菜
每天吃點(diǎn)香菜就能很好地為腎臟排毒。香菜在移除身體積累毒素的同時,還能維持腎臟健康。用香菜給腎臟排毒的最佳方式是飲用香菜汁。還可以把香菜汁與其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。
2、黑豆
黑豆被古人譽(yù)為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。需要說明的是,慢性腎病出現(xiàn)腎功能衰竭時不宜食用包括黑豆在內(nèi)的豆類及其豆制品。
3、雞蛋
保護(hù)腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),而且比其他來源蛋白質(zhì)含磷量更低。
4、蛤蜊
蛤蜊的補(bǔ)腎功能相當(dāng)了得,不但低熱能,而且蛋白質(zhì)、碳水化合物豐富,其中的鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?；撬岬榷喾N成分,能促進(jìn)性腺和甲狀腺機(jī)能活化,讓腎結(jié)石毫無“棲身之地”。
5、卷心菜
卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點(diǎn)涼拌卷心菜。
男性腎臟不好食療方
二仙燉羊肉
原料:仙茅15克、仙靈脾15克、生姜15克、羊肉250克、鹽、食油、醬油適量。
制法:將羊肉洗凈切塊放入沙鍋中,加適量清水,再將仙茅、仙靈脾、生姜用紗布包好放入鍋中,武火煮沸后改用文火,燉至羊肉爛熟入佐料即成。食時去藥包食肉飲湯。
功效:仙茅、仙靈脾均為辛溫之品歸肝、腎經(jīng)可溫補(bǔ)腎陽而祛寒羊肉甘溫可補(bǔ)益精氣相互配伍可達(dá)到溫陽散寒、健脾益氣目以下焦虛寒者尤適宜。
枸杞炒肉絲
原料:枸杞20克瘦豬肉100克青筍30克植物油、鹽、醬油、味精、淀粉適量。
制法:將油鍋燒熱加入肉絲和青筍絲爆炒,并加入已泡洗凈枸杞及佐料,再略炒出鍋裝盤。
功效:枸杞平味甘入肝、腎經(jīng)可滋補(bǔ)肝腎;青筍寒味苦可清熱補(bǔ)筋骨利五臟,適用腎陰虛者。
男人性病難受嗎
1、男人性病難受嗎
難受。
尿道會有瘙癢感
男性出現(xiàn)此癥狀,多考慮為非淋菌性尿道炎或淋菌性尿道炎的早期反應(yīng)。
外陰部潰瘍
若為圓形潰瘍,軟骨樣硬,不痛,單發(fā),多考慮為硬下疳(梅毒);若潰瘍?nèi)彳?邊緣如鋸齒狀,較淺,伴有疼痛,多發(fā)伴有膿苔,多考慮為軟下疳;潰瘍?nèi)粲纱丶捬葑兌?質(zhì)軟且疼痛,多考慮為生殖器皰疹。
外陰部贅生物
若在外陰或肛周處,見多發(fā)性浸潤性、灰白色、扁平隆起性丘疹或結(jié)節(jié),且潮濕易糜爛,伴有臭味,多考慮為扁平濕疣;若在外陰或肛周處,見淡紅色或灰褐色,菜花狀或雞冠狀且有蒂的疣狀物,易出血,多考慮為尖銳濕疣;若在肛周或外陰部,見米粒大的半球形丘疹,中央有臍窩,表面有蠟樣光澤,頂端挑破可擠出乳酪樣物質(zhì),應(yīng)考慮為傳染性軟疣。
2、性病常見病原體
病毒可引起尖銳濕疣、生殖器皰疹、艾滋病。常見的有單純皰疹病毒、人類乳頭瘤病毒、傳染性軟疣病毒、巨細(xì)胞病毒、EB病毒、肝炎病毒、艾滋病病毒等。
衣原體可引起性病性淋巴肉芽腫、衣原體性尿道炎/宮頸炎。主要是各種血清型的沙眼衣原體。
支原體可引起非淋菌性尿道炎。包括解脲支原體、人型肺炎支原體。
螺旋體可引起梅毒的致病微生物為梅毒螺旋體。
細(xì)菌可引起淋病、軟下疳。常見的有淋病雙球菌、杜克雷嗜血桿菌、肉芽腫莢膜桿菌、加特納菌、厭氧菌等。
真菌可引起外陰陰道念珠菌病。致病微生物主要為白色念珠菌。
3、性病傳播途徑
性行為傳播同性或異性性交是性病的主要傳播方式。其他性行為如口交、指淫、接吻、觸摸等,也可發(fā)生感染。
間接接觸傳播人與人之間的非性關(guān)系的接觸傳播,相對來說還是比較少見的,但某些性傳播疾病,如淋病、滴蟲病和真菌感染等,偶爾在特定情況下可以通過毛巾、浴盆、衣服等用品傳播。
血源性傳播梅毒、艾滋病、淋病均可發(fā)生病原體血癥,如受血者輸入了這樣的血液,可以發(fā)生傳遞性感染。
母嬰傳播孕婦患有梅毒時可通過胎盤感染胎兒;妊娠婦女患淋病,由于羊膜腔內(nèi)感染可引起胎兒感染。分娩時新生兒通過產(chǎn)道可發(fā)生淋菌性或衣原體性眼炎、衣原體性肺炎。
性病如何預(yù)防
1、保持生殖器官的清潔衛(wèi)生,對于維持正常的性生活和預(yù)防性病傳播是十分必要的。
2、預(yù)防性病需要在性交前提倡先沐浴或清潔外陰。一般提倡淋浴,避免到不清潔的浴場游泳,不亂用他人的浴巾、內(nèi)衣等。
3、女性預(yù)防性病應(yīng)經(jīng)常洗澡,保持外陰部清潔。可用1∶3000的高錳酸鉀水、潔爾陰、鹽水等清洗外陰;如果有白帶,應(yīng)進(jìn)行陰道沖洗;如有陰道滴蟲病、念珠菌性陰道炎、宮頸糜爛等疾病,應(yīng)及時到醫(yī)院治療。
4、男性預(yù)防性病應(yīng)保持陰莖的清潔衛(wèi)生,皮膚上不應(yīng)有污垢,冠狀溝內(nèi)應(yīng)充分清潔。包皮過長的人,應(yīng)將包皮完全上推后,再進(jìn)行清洗。如果包皮口窄小,應(yīng)做包皮環(huán)切術(shù),以保持龜頭充分暴露。
性病飲食注意
1、食物多樣化:每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學(xué)會計劃一個包含五類食物的飲食。
2、多吃新鮮蔬菜和水果:艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果,以增強(qiáng)對疾病的抵抗能力。特別應(yīng)多吃一些富含維生素a、胡蘿卜素和維生素c的新鮮蔬菜和水果以及含維生素e的食物。
3、少量多餐:定時進(jìn)餐一次進(jìn)食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利。進(jìn)食過少又會造成營養(yǎng)素攝入不足,營養(yǎng)更加匱乏。所以,性病感染者和病人應(yīng)少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。
4、飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
男人性藥有哪些
1、男人性藥有哪些
具有增強(qiáng)男性性功能藥品成分有地黃、山藥、枸杞、茯苓、海馬、鹿茸、人參等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等。含有以上成分的具有提高男性性能力的中成藥有六味地黃丸,至寶三鞭丸等。也就是說,提高男性性能力的中藥以補(bǔ)腎類滋補(bǔ)藥物為主。
六味地黃丸可滋陰補(bǔ)腎,用于治療腰膝酸軟、遺精盜汗等腎陰虛癥狀;而至寶三鞭丸,或者三鞭酒可補(bǔ)血生精,健腦補(bǔ)腎。提高男性性能力的中藥有很多,還有處方藥,但是在服用本類藥物前,都要先咨詢醫(yī)生,并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥才最合理。
2、男性加強(qiáng)性功能需要食補(bǔ)
注意食補(bǔ),也就是日常養(yǎng)生?？捎描坭脚菟?也可經(jīng)常做山藥菜、山藥粥。還可常食狗肉、牡蠣及豬腎、羊腎等,喜歡和白酒的男性朋友還可購置海狗鞭,將海狗鞭泡酒,每日就餐喝一小盅。多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也十分重要。
3、性藥的歷史
唐代以前房中術(shù)內(nèi)容的《醫(yī)心方》中也有這樣的藥方。如內(nèi)服的“益多散”“禿雞散”,外用的“欲令男子陰大方”、“令女玉門小方”等。興起于魏晉時的金丹服食之風(fēng),如服用“五石散”等,也被稱為有壯陽的作用,但由于其對人體的傷害太大,故唐代以后漸漸地?zé)o人敢用了。明代洪基在其編撰的《攝生總要》中收錄了大量的春方春藥。
古代房中術(shù)中的這些春藥,與臨床治療男性陽痿和女性陰冷的藥物難于區(qū)別,其中大多數(shù)的功效尚待驗證,即便有些確有效驗的藥方,自宋代以后,醫(yī)家也逐漸認(rèn)識到不能一味套用,而宜辨證論治,即依據(jù)求醫(yī)者的不同身體狀況,有針對性地選用藥物。至于古代色情小說中的春藥,如《飛燕外傳》中的“春恤膠”、《金瓶梅》中的胡僧藥丸等,當(dāng)屬小說家言而不可信。
性藥的危害
1、在不該使用、不需使用時使用了,致使身體負(fù)重運(yùn)行,消耗了大量體能和精力,產(chǎn)生過分的疲勞感,勢必影響正常的工作和生活。
2、經(jīng)?？啃运幹匝訒r,可能導(dǎo)致男性前列腺過度充血,性生活后會陰部、精索、睪丸墜脹不適;女性則會出現(xiàn)盆腔過度充血、下腹脹痛、白帶增多等現(xiàn)象,極可能造成陰道內(nèi)、子宮內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重感染。
3、藥物的副作用帶來的危害。性藥在滿足一些人生理欲望的同時,其中所含有的有害成分也會對身體的一些器官起到傷害的作用。比如“偉哥”,它的功能是讓體內(nèi)釋放出一氧化碳,從而擴(kuò)張血管,使性器官勃起達(dá)到理想的效果。
4、從社會角度來看,一個人如果縱欲過度,容易陷入玩物喪志的泥淖,從而導(dǎo)致家庭破碎。
性藥的分類
1、化學(xué)合成藥:大都含有性激素, 如丙酸睪酮、甲基睪丸素、絨毛膜促性腺激素等, 它們都具有催欲的作用。常見的認(rèn)知誤區(qū):化學(xué)合成藥為助性藥,而中藥則是“壯陽藥”,要知道助性藥物是以功效及原理而定義的,并不局限于合成藥或中藥)。
2、中藥:主要以植物、動物以及礦物中的具有溫腎壯陽作用的藥物為主,例如:附子、肉桂等植物類藥以及牛鞭、驢腎等動物類藥。在古代,上述藥物常被組方作為助性藥物,而現(xiàn)今,則多依古人擬定的助性藥物方劑用現(xiàn)代工藝技術(shù)制作。
3、其他類:如一些獨(dú)門秘方,罕見的“異邦作物”等,但多因證據(jù),資料缺乏而可信度不高。
男人性欲太強(qiáng)好嗎
1、男人性欲太強(qiáng)好嗎
專家指出:男士們性欲亢進(jìn)是指性欲過旺,超過正常性交欲望,出現(xiàn)頻繁的性興奮現(xiàn)象,這對于需要將更多精力投入到工作中的男士們來說其實是個煩惱,如果精神上長期被性欲望占據(jù)著,如果得不到滿足,必然導(dǎo)致精神萎靡不振,注意力不集中,由于滿腦子都是性愛方面的思想,導(dǎo)致精神恍惚而不能展開正常的生活和工作等。嚴(yán)重時甚至?xí)a(chǎn)生犯罪行為。
所以,男人性欲太強(qiáng)絕對不是一件好事,至少放眼到生活中不是一件好事。
2、男人要制約即時的性沖動
正常情況下,一旦出現(xiàn)性沖動,都可用意志加以遏制。但是性欲亢進(jìn)者在這方面意志薄弱,有時難以控制自己,故有必要臨時采取一些措施:立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,并且及時排空尿液;及時改變環(huán)境,如到街上去,或找親朋好友談心;及時去做一項平時喜愛的活動,例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網(wǎng)等,轉(zhuǎn)移自己對性沖動的注意力。
3、男人什么時候性能力最強(qiáng)
女性需要較長時間的愛撫,更直接的說法是,男性剛醒來可以立刻做愛,女性則在完事后才開始有亢奮的感覺。女性永遠(yuǎn)追不上男性的快速節(jié)奏,結(jié)果自然不能令性生活協(xié)調(diào)。因為女性都喜歡在做愛時修飾一下,發(fā)揮性感挑逗力,但在早上剛睡醒時,根本沒可能辦到。
早上男性陰莖因膀胱滿溢而勃起,是自然的反射性行為;相反,在其他時間,男性大多因受到性刺激令腦部及身體作出反應(yīng),才會勃起。男性喜歡在早上做愛,因為他們對自己的性能力充滿自信。如他沒有早上勃起的現(xiàn)象,極可能在性方應(yīng)方面出現(xiàn)問題,因為一般男性每晚可勃起5~6次。
男人性欲過旺是病嗎
性欲亢進(jìn)又叫性欲過盛,中醫(yī)稱陽事易舉,是指性欲過旺,超過正常狀態(tài),表現(xiàn)為頻繁的性興奮現(xiàn)象,如對性行為迫切要求、性交頻度增加、性交時間延長。青年人正常性生活每周1~3次,新婚夫婦或婚后久別重逢性生活頻數(shù)稍有增加,也屬正常現(xiàn)象。
在臨床上也可見到未婚青年因本身缺乏性知識,同時接受外界刺激經(jīng)常引起性中樞興奮,但得不到性滿足,而出現(xiàn)較頻繁和較長時間的陰莖勃起。新婚后缺乏性生活經(jīng)驗女方由于害羞、精神緊張,性交時在男方未完全達(dá)到性欲高潮以前,女方早已不能忍受,性交頻度增加自認(rèn)為是“性欲亢進(jìn)”,這些并非是真正的性欲亢進(jìn)。臨床上以性欲亢進(jìn)而就醫(yī)較少見,多數(shù)是通過性咨詢或由配偶所述而發(fā)現(xiàn)。
一般體毛多的男人性欲強(qiáng)嗎
體毛多代表體內(nèi)的雄性荷爾蒙比雌性荷爾蒙強(qiáng),而雄性賀爾蒙又是代表積極沖動,所以才有人以此作為推論認(rèn)為體毛與性欲強(qiáng)有關(guān)。男性體毛長,與荷爾蒙偏高有關(guān),而荷爾蒙一偏高,對于性的感覺也會較為強(qiáng)烈。
毛發(fā)較多的人他的雄性激素較高對于性事方面也會比較有興趣,但必須與體內(nèi)蛋白質(zhì)配合。因此,網(wǎng)路一直流傳著:體毛包含手毛、腳毛、胸毛等過長,就代表此人性欲強(qiáng)?
難道體毛多的男人性能力一定強(qiáng)嗎?
其實對于體毛多的男人性欲強(qiáng)嗎,并不是因為用這樣的理論概念的,每個人的性欲來自于身體的狀況,也來自于平時腎臟的,如果有的人身上不健康,那么性欲自然也并不會強(qiáng),跟體毛沒有多大的關(guān)系。
有這樣一個古代故事，是說老張家里斧頭壞了，想到鄰居老李家去借，但是剛走到門口，想到老李肯定不會借給自己，他肯定很小氣，沒準(zhǔn)還會奚落自己一頓，自己借不到斧頭還得挨一頓罵，想到這里，他非常生氣，跑到鄰居家大吼大叫，說“你這樣差勁的人，就讓你的斧頭腐爛在你家吧！”老李莫名其妙，他聽說老張斧頭壞了正要給老張送去呢。
在這個故事中，老張可能就是那個所謂心態(tài)不好的人，他對他人，也就是老李，產(chǎn)生了虛構(gòu)的猜測，認(rèn)為老李一定不會借給自己，甚至?xí)H低自己，他的錯誤認(rèn)知導(dǎo)致了他的情緒化舉動。
這雖然是一個寓言故事，但是生活中這樣的事情并不少，很多人主觀臆斷的認(rèn)知，與外在世界的真實并不相符，但是卻無法自我覺察，他們帶著扭曲的認(rèn)知，或者把怒氣灑向別人，像老張那樣攻擊別人，或者把怒氣轉(zhuǎn)向自己，對自己進(jìn)行攻擊，使得自己抑郁。
在心理學(xué)認(rèn)知行為療法中，歸納了很多常見的不良認(rèn)知，包括以偏概全、非黑即白、負(fù)性思維等等。
在上述故事中，那個老張就是負(fù)性思維，有這種不良認(rèn)知的人，會缺乏客觀、對人對事缺乏全面的思考和分析，腦海里充斥著各種負(fù)性暗示，對自己感到消極、悲觀。比如，“我是不受歡迎的”，“沒有人會真心喜歡我”，“我是不值得被好好對待的”等。同時他們會否認(rèn)任何與這些負(fù)性思維相矛盾的證據(jù)或者觀點(diǎn)，他們會覺得“那不是真的”。
心態(tài)不好一般表現(xiàn)的是比較消極悲觀。心態(tài)不好的人做什么事都提不起興趣，辦事效率差，而且心態(tài)不好的人很容易影響周圍的人。
這樣的人一般遇到一些挫折或者什么一些不好的事很容易走極端，這類人做什么事都喜歡打退堂鼓。做事容易半途而廢，而且做事很難集中全部的精力。三分鐘熱度。容易自暴自棄，怨天尤人。
誰的一生都會有煩惱，不可能每時每刻都很精彩，煩惱就像影子一樣和我們?nèi)缬半S形。我們不可能因為遇到一點(diǎn)事就停止自己前進(jìn)的腳步，其實心態(tài)不好的人就是自己想的太多，其實我們要學(xué)會知足。
心態(tài)不好的人看什么都壞的，好像看到一句話說心態(tài)不好其實是一種“弱智”的表現(xiàn)。
一位哲人說過：“你的心態(tài)就是你的主人。”在現(xiàn)實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以，一個人成功與否，主要取決于他的心態(tài)。
對生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對待每一天。不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!
洗澡是人的身心最放松的時候，但如果能利用這個時機(jī)，適當(dāng)?shù)夭捎美錈崴惶嬖。驅(qū)﹃幥o和腹股溝進(jìn)行溫水淋浴，則有助于增強(qiáng)男子的性功能。
冷熱水交替浴是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內(nèi)用溫水浸泡身體，待充分溫?zé)岷笤俪鲈枧?，將陰部施以冷水，?分鐘左右，陰莖、陰囊收縮后再人澡盆，如此反復(fù)3-5次即可結(jié)束。若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、疲勞感輕。如果使用冷熱水交替淋浴，其效果不變。
在入浴時，如能利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍，對于恢復(fù)睪丸的能量也有很好的效果。因為，陰莖的勃起使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)都相當(dāng)疲勞，且勃起時間越長則疲勞越嚴(yán)重。而溫水刺激則可使血液循環(huán)加快，能盡快地恢復(fù)睪丸和陰莖的疲勞。并且，以淋浴與全身泡在澡盆里不同，淋浴能對局部的穴位產(chǎn)生集中加熱的刺激效果。當(dāng)然，淋浴的水壓較強(qiáng)為好。
不僅是陰莖根部，大腿根內(nèi)側(cè)的腹股溝也是重要的刺激部位。因為腹股溝是向睪丸輸送血液和神經(jīng)出入的交通要道，腹股溝的血液循環(huán)對男子的性功能至關(guān)重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，并用兩個手指從上向下?lián)崮Ω构蓽?，對增?qiáng)男子的性功能也很有益處。
此外，下腹部還有一些重要穴位，如關(guān)元、氣海等，用溫水刺激，也能增強(qiáng)性功能。
男人性旺盛吃什么藥
1、男人性旺盛吃什么藥呢
1.1、西藥:安定(地西 泮)2.5毫克,口服,每日3次;立眠寧10毫克,口服,每日2次;乙烯雌酚1毫克,口服,每日2次。
1.2、中藥:大黃10克、黃連10克、黃芩10克、山梔8克、竹葉10克、知母10克、每日1劑,水煎服,用于瀉心火。
1.3、安眠鎮(zhèn)靜劑
降低性興奮。如安定2.5毫克,每日三次。中藥可服知柏地黃丸,每服6克,每日三次。
2、男人性旺盛怎么辦
在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,如適當(dāng)服用激素(雌激素)、鎮(zhèn)靜類藥物等。在醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行心理治療也很必要。
加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高個人的性道德修養(yǎng)和文化修養(yǎng)。培養(yǎng)高尚情操,有意識地鍛煉自己的意志,學(xué)會用意志控制自己的不良欲望。
合理安排生活節(jié)奏,夫婦如能適當(dāng)分居一段時間,減少性刺激,是克服性欲亢進(jìn)的有效方法。
多參加有益的文娛體育活動,培養(yǎng)新的個人愛好。如聽音樂、釣魚、爬山等,把精力轉(zhuǎn)移到工作、學(xué)習(xí)和其他感興趣的事情上去。
避免接受外界不良刺激,不看描寫性情節(jié)的書刊、影視、錄像,不去歌廳、迪廳等娛樂場所。
3、男人性旺盛是什么原因
3.1、腦病變和腦垂體病變
腦病變特別是影響到大腦或下丘腦部性中樞部位的病變,腦下垂體和性腺病變,可導(dǎo)致促性激素釋放激素過量過多,引起促性腺激素增加或因垂體病變,前葉促性激素分泌過量,于是性激素分泌增加可出現(xiàn)性欲亢進(jìn)。
3.2、精神分裂
精神分裂癥可導(dǎo)致性欲減退,但也可能在早期特別是患上偏執(zhí)性精神病人出現(xiàn)對性興奮抑制能力下降而出現(xiàn)性欲亢進(jìn)。這些病人表現(xiàn)出:性交、手淫次數(shù)增加,對異性表現(xiàn)出極大性趣,并常有言語下流,糾纏異性不休止的行為。
3.3、環(huán)境因素
由于長期看不健康小說、影視和熱戀,或者社會不良環(huán)境影響,結(jié)交不三不四朋友,反復(fù)接受不健康的性刺激或過多地貪戀色情等,都容易導(dǎo)致性欲亢進(jìn)。
3.4、甲亢
甲亢早期可能出現(xiàn)性欲亢進(jìn),一般有10%-20%病人有性欲亢進(jìn)的表現(xiàn),特別是輕度甲亢病人。多種臟器和組織內(nèi)甲亢引起病變,包括甲狀腺激素過多,作用于全身各臟器所發(fā)生的一系列病理生理變化,臨床以高代謝癥群,神經(jīng)心血管系等興奮亢進(jìn)。
男人性旺盛有什么表現(xiàn)
對性行為的要求異乎尋常地強(qiáng)烈,頻繁地出現(xiàn)性要求,每天可達(dá)數(shù)次之多;性興奮不但過頻,還出現(xiàn)過快、過于易激發(fā)的傾向,通過握手、接吻、擁抱就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的性高潮;再進(jìn)一步更可發(fā)展到不分場合、不顧羞恥、不避親疏的程度。
當(dāng)性要求得不到滿足,便會嬉笑怒罵、胡攪蠻纏,吵鬧不休。還有些女病人,伴有疑心病,思維混亂,精神恍惚,發(fā)作時不能控制自己。所以,有人把性欲亢進(jìn)看作對性的成癮狀態(tài),與藥物成癮相類似。
男人性旺盛有什么危害
1、性生殖器“過勞”
由于性沖動的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生,無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性生殖器的負(fù)擔(dān),經(jīng)常性的結(jié)果會物極必反,反而會引起性功能衰退,造成性功能的未老先衰。
2、體質(zhì)狀況變差
對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗,久之,必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài),連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。
3、誘發(fā)性功能障礙
男子經(jīng)常重復(fù)性生活,會延長射精時間,因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長,這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
4.加重腰背勞損:男子經(jīng)常重復(fù)性生活,由于性生殖器反復(fù)與持久性地充血,會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患,不但造成會陰部不適,腰酸背痛,還會出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復(fù)性生活,性生殖器始終處于充血狀態(tài),會誘發(fā)盆腔充血,產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。
5、多次之后滿意度降低
不管男女,頻繁性生活時,性滿足程度比前一次都要差,于是容易造成心理上的影響,認(rèn)為自己性能力有問題,最終導(dǎo)致因心理與精神因素誘發(fā)的性功能障礙。
導(dǎo)讀：現(xiàn)在越來越多的人洗澡都是選擇淋浴，越來越少的人會坐浴了。坐浴其實是一種醫(yī)學(xué)上的治療方法，對于男性的生殖健康有很大的幫助哦！
浴盆泡澡利性福
天天淋浴早已融入我們的生活，但是前洗外陰、后浴肛門的熱水坐浴卻漸漸從人們的生活中淡出了。不過你知道嗎，正由于現(xiàn)代人久坐不動，我們反而應(yīng)該在大眾，尤其是男性中大力提倡這種傳統(tǒng)的生殖器保健技巧。
坐浴不是簡單地坐在浴盆里泡澡，它是醫(yī)學(xué)上常用的一種治療方法。在一盆溫度適宜的水中坐浴15―20分鐘，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下幾種：
前洗外陰
男性前外陰主要指的是外生殖器部分。對于包皮過長者來說，假如缺乏專門的清洗，時間長了就會形成一塊塊白色包皮垢，積結(jié)成塊變硬后，還可能磨破包皮引起感染，甚至轉(zhuǎn)變?yōu)橹掳┪镔|(zhì)，誘發(fā)伴侶的子宮頸癌，導(dǎo)致自己罹患陰莖癌。而坐浴外陰，可洗去垢塊，假如配合中西藥抗感染治療，還能幫助治愈慢性前
下洗股臀
久坐不動的工作狀態(tài)在辦公室一族、司機(jī)中相當(dāng)普遍。特別在炎熱的夏天，因臀部摩擦引起坐板瘡反復(fù)發(fā)作而來就診的男性相當(dāng)多。實在，假如這些患者平時經(jīng)常用溫水或涼水坐浴臀部，浴后用干而柔軟的毛巾擦干外陰及臀部，就能減少真菌感染，促進(jìn)該部位血液循環(huán)，避免坐板瘡發(fā)作。不過，患有股癬濕疹者忌用熱水燙洗，以免加重癥狀。
后浴肛門
俗話說十男九痔。痔瘡發(fā)作時，男性坐臥難安，嚴(yán)重時甚至劇痛難忍、鮮血直流。實在，痔瘡主要是由肛門局部血流淤滯成塊造成的，逐日定時用熱水坐浴，同時有意識地做收縮肛門的動作，可以增強(qiáng)肛門括約肌功能，改善局部血流狀況，軟化局部組織，大大緩解痔瘡題目。
推拿前列腺
臨床上常見中老年人因夜尿增多，淋漓不盡而痛苦不堪，實在這就是前列腺增生的癥狀。假如在進(jìn)行藥物治療的同時，每5―7日配合一次溫水坐浴，就能穩(wěn)定病情，減輕癥狀和痛苦。坐浴時還可以柔柔推拿前列腺。在日常飲食方面，要留意避免飲酒、喝咖啡。
感覺遲鈍的老人進(jìn)行坐浴時應(yīng)避免燙傷。夏天可嘗試用冷水坐浴，以增強(qiáng)局部血液循環(huán)。
坐浴的毛巾要專人專用，并定期用肥皂洗凈，在烈日下暴曬或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在陰涼透風(fēng)處。
蜜月前后男人應(yīng)該怎么進(jìn)補(bǔ)
結(jié)婚了，要度蜜月了，生活中還多了一個他或者她，性健康的問題也隨之而來。那么蜜月前后男人應(yīng)該怎么進(jìn)補(bǔ)呢
蜜月前后男人進(jìn)補(bǔ)的方法：
一、蜜月前：以藥補(bǔ)精
新婚燕爾，房事較多，往往會導(dǎo)致新郎暫時性腎精虧損，因此，本身體力欠佳的男性有必要提前一段時間服用一些補(bǔ)腎強(qiáng)精的藥物。
一般說來，存在腎陰虛問題的男性，即日常生活中容易盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，夜間遺精頻繁且量多者，性生活時容易出現(xiàn)早泄、勃起難以持久等問題。為了保證密月時有充足的體力，可以在婚前一個月遵醫(yī)囑適量服用六味地黃丸。該藥由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成，能增加附睪重量，大幅度增加精子數(shù)量，增強(qiáng)交配能力，讓下丘腦―垂體―腎上腺系統(tǒng)興奮，從而增強(qiáng)性功能。
對于很多因為缺乏鍛煉而體質(zhì)欠佳的男性來說，他們可能存在腎陽虛的問題，即長期腰腿酸軟、怕冷、手腳冰涼、尿頻。他們可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，于蜜月前一兩個月開始服用人參、黃芪、鹿茸片、枸杞、菟絲子類中藥。這類藥物能夠提高男性性欲，保證蜜月期正常的性生活。
此外，即使體力較好，男性也可以在蜜月開始前的一段時間內(nèi)，飯后飲用具有安神作用的飲料，如酸棗仁湯、五味子飲等，以保證睡眠，補(bǔ)益精力。
男人性病吃什么藥
1、男人性病吃什么藥
血行性感染和上行性感染問題:血行性與上行性感染在治療上有所區(qū)別。血行性感染發(fā)病急劇,有高熱寒戰(zhàn),全身癥狀明顯,應(yīng)用血濃度高的藥物或用靜脈給藥;而上行性感染以膀胱刺激征為主,應(yīng)用尿濃度高的藥物和解痙藥物,血行性者需經(jīng)靜脈給藥。
尿液pH值的變異:發(fā)生泌尿系感染時,在治療前應(yīng)測定尿液的pH值。若為酸性,說明其致病菌適應(yīng)于酸性環(huán)境,宜用堿性藥物,如碳酸氫鈉、單氫酸二鈉,使尿液堿性化以抑制病菌的生長,并用適合于鹼性的抗菌藥物。反之亦然,即尿為堿性則宜用酸性藥物,如雙氫酸草鈉,氯化銨加烏洛托品、維生素C等和加用適應(yīng)于酸性的抗生素。
2、男性性病的檢查項目有哪些
目前臨床上對于性病的而檢查,首先需要對男性的睪丸,附睪等進(jìn)行確診性的檢查,除此之外,還要對男性的體格中的循環(huán)、消化及運(yùn)動系統(tǒng)亦當(dāng)作全面檢查。這類檢查檢查可以確認(rèn)患者的病癥狀況。
此外,專業(yè)的醫(yī)生還會檢查患者的陰莖冠狀溝,尿道外口等部位,了解患者的陰囊是否有皮疹、潰爛、分泌物。可用一根細(xì)的棉簽?zāi)ㄗ硬肴》置谖?作病理學(xué)檢查。
3、男性性病是怎么被傳染的
臨床上約有百分之九十五以上的男性,都是因為性接觸而傳染上了性病的,這其中包括了性交、熱烈的接吻、體膚接觸的擁抱。男性在性交時處于極度充血狀態(tài),性交摩擦可造成細(xì)微的損傷,為性病病原體的入侵創(chuàng)造了條件。
此外,凡事接觸到了患者所使用過的衣服,物品,馬桶等物品,那么都可能感染到了患者的分泌物,從而便戴上了病菌,所以,與性病病人密切生活在一起的健康人,當(dāng)輕微的傷口接觸到這些沾有病原菌的物品時,就容易感染上。
男人感染性病有什么癥狀
1、尿道會有瘙癢感
男性出現(xiàn)此癥狀,多考慮為非淋菌性尿道炎或淋菌性尿道炎的早期反應(yīng)。
2、外陰部潰瘍
若為圓形潰瘍,軟骨樣硬,不痛,單發(fā),多考慮為硬下疳(梅毒);若潰瘍?nèi)彳?邊緣如鋸齒狀,較淺,伴有疼痛,多發(fā)伴有膿苔,多考慮為軟下疳;潰瘍?nèi)粲纱丶捬葑兌?質(zhì)軟且疼痛,多考慮為生殖器皰疹。
3、外陰部贅生物
若在外陰或肛周處,見多發(fā)性浸潤性、灰白色、扁平隆起性丘疹或結(jié)節(jié),且潮濕易糜爛,伴有臭味,多考慮為扁平濕疣;若在外陰或肛周處,見淡紅色或灰褐色,菜花狀或雞冠狀且有蒂的疣狀物,易出血,多考慮為尖銳濕疣;若在肛周或外陰部,見米粒大的半球形丘疹,中央有臍窩,表面有蠟樣光澤,頂端挑破可擠出乳酪樣物質(zhì),應(yīng)考慮為傳染性軟疣。
4、全身皮膚發(fā)疹
若全身出現(xiàn)淡紅色斑疹或暗紅色丘疹,不痛不癢,掌跖可并見,掌跖部的疹子周圍可見袖口樣脫屑,多考慮為Ⅱ期梅毒疹。
男人怎么預(yù)防性病
1、提高認(rèn)識
首先要提高自己的認(rèn)識,了解性病的危害、傳播方式、癥狀、防治方法等,并且提倡性道德和潔身自愛。另外,提倡使用避孕工具也是預(yù)防性病和減少性病傳播的一種有效手段。
2、性器官的衛(wèi)生保健
性器官的衛(wèi)生保健也是預(yù)防性病發(fā)生的重要措施。性器官是性病的主要發(fā)病部位,性器官的清潔衛(wèi)生能大大地減少性病的發(fā)病機(jī)會。
3、 阻斷傳播途徑
性病患者的性伙伴也應(yīng)該接受檢查,這樣就可以防止性病傳播與再感染。
4、有異常時避免性交
當(dāng)發(fā)現(xiàn)性伴侶外生殖器有病損、潰瘍或異常分泌物等,即須避免性交,并要求其到醫(yī)院進(jìn)行診治。
5、 不必過分緊張
有人因為擔(dān)心住賓館患上性病,出差時甚至連床單都帶上,其實完全不必過分緊張。性病的病原體離開人體后很容易死亡。
6、使用屏障工具
陰莖套、陰道隔膜等工具,不僅可以避孕,還可以預(yù)防多種性病。
男人性功能保健方法
1、男人性功能保健之坐浴鍛煉
經(jīng)常坐浴可以提高男人的性功能,對男人性器官健康有很大好處。具體為:木盆一個,熱水大半盆,水的溫度盡可能高些,以不燙傷為宜。坐浴時間為20~30分鐘,其間不斷續(xù)熱水保溫。這是一種熱療法,可促使局部血液循環(huán),有很好的保健治療作用,不僅可以提高性功能,還可治療前列腺增生、前列腺炎等。
2、男人性功能保健之仰臥靜心
男性仰臥,寬衣松帶,枕平肢展,身體舒適,心靜神寧。待入境心靜后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢體放松后逐加深、變慢、勻細(xì),以小腹溫?zé)岬脷鉃槎取Ｃ看?0分鐘,每日早晚起床、入睡前各1次。結(jié)束后自我按摩小腹,逆時針36周,順時針36周,繼而雙手合掌托握睪丸、陰囊及陰莖,輕輕搓揉15分鐘,頻率為每分鐘約60次,以自覺陰器微熱為度。一般l周為1療程。此功能舒筋活絡(luò),調(diào)和陰陽,可用作陽痿患者輔助治療。
3、男人性功能保健之飲食方法
鋅是人體所需的一種物質(zhì),也是提高性功能的一種很有幫助的物質(zhì),男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助于提高人的抗病能力。建議男士們每人每天服用15微克的鋅,該劑量是針對運(yùn)動量大的男士,一般情況下,男士只需服用該劑量的2/3就可以了。但是,每天鋅的用量絕不能超過15微克,因為過量服用鋅會影響人體內(nèi)其他礦物質(zhì)的作用。120克瘦肉中含鋅57微克。另外,火雞肉、海產(chǎn)品、大豆中的含鋅量也很高,可適量食用
男人性功能下降的征兆
1、性沖動減少。30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方面,心理上的審美疲勞、精神壓力過大,生理上的雄激素水平下降、血液循環(huán)不暢,都會帶來勃起障礙。
2、視力減弱。排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現(xiàn)病癥。它使血液循環(huán)受到影響,引起視神經(jīng)代謝障礙,造成視力減退。
3、氣喘吁吁。上樓梯、跑步后氣喘吁吁,說明肺功能開始下降。研究表明,若不進(jìn)行科學(xué)鍛煉,人在20歲后肺功能就開始減弱。
4、疲倦。30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟(jì),無精打采,可能是心理壓力大或內(nèi)分泌發(fā)生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。
5、脫發(fā)。進(jìn)入事業(yè)高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起內(nèi)分泌和血液循環(huán)紊亂,從而引起脫發(fā),頭發(fā)漸漸稀疏。
6、聽力下降。內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不好,就會出現(xiàn)聽力下降趨勢。另外,城市的噪音大,而青少年又酷愛戴著隨身聽,人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯,但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。
男人性功能問題的癥狀
1、陽痿是指陰莖不勃起或勃起不堅,不能進(jìn)行正常性交。陽痿可由器質(zhì)性病變或精神因素引起。器質(zhì)性病變引起的陽痿,表現(xiàn)為陰莖在任何時候都不勃起,而精神因素造成的陽痿,只是在性興奮時或性交時陰莖不勃起,在平時或睡眠狀態(tài)卻有可能勃起。
2、早泄是指陰莖雖能勃起,但在性交時當(dāng)陰莖插入陰道前或接觸陰道后立即射精,不能進(jìn)行正常的性交活動。性交時射精早晚無一定標(biāo)準(zhǔn),個體差異很大。一個具有正常性功能的人,在不同條件下射精快慢也有較大差別,因此正常人在性交時偶爾出現(xiàn)射精過早,不應(yīng)視為病理現(xiàn)象。
3、遺精是指在無性交活動時發(fā)生的射精。遺精在未婚青壯年中80%以上都有這種現(xiàn)象,不一定是病態(tài)。只有長時期頻繁遺精才被視為疾病。表現(xiàn)為由于性意念,不射精是指性交時,雖經(jīng)一定時間也不引起射精和情欲高潮者,幾乎都是精神因素所造成。不射精應(yīng)與逆行射精相區(qū)別,后者在臨床表現(xiàn)無精液射出,但有情欲高潮,只是精液逆向流入膀胱。
