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我們平日里總會(huì)有一些小傷小痛,這都是很正常的事情,對(duì)于感冒這樣的事情我們一般都不會(huì)放在心上,但其實(shí)感冒不盡早治療,耽誤的時(shí)間長了可能會(huì)誘發(fā)其他的疾病,所以大家一定要注意身體出現(xiàn)不適要積極的治療,接下來我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于感冒流鼻涕喝姜湯的問題。
中醫(yī)認(rèn)為,感冒有風(fēng)寒、風(fēng)熱之分。對(duì)于風(fēng)熱感冒,人體本來已經(jīng)感受了風(fēng)熱,或者寒邪入里化熱,如果這時(shí)再服用生姜類溫?zé)崴?,就如同火上澆油,?huì)加重內(nèi)熱。因此,并不是所有的感冒都適宜用喝姜湯發(fā)汗來防治。
主要看病因,如果是受了風(fēng)寒,患者感覺全身怕冷、流鼻涕,且舌苔淡白,可選擇喝姜湯。而風(fēng)熱感冒患者往往有發(fā)熱癥狀、喉嚨痛、流黃鼻涕、大便干結(jié)。此類患者可選用辛涼的藥物如菊花、金銀花、板藍(lán)根等泡水喝,或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥,對(duì)癥施治。
炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開著空調(diào),人們?cè)谙硎芮屣L(fēng)涼意的同時(shí),也容易患上“空調(diào)病”。常會(huì)表現(xiàn)為腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒,腰肩疼痛等癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯,可有效防治“空調(diào)病”。
治腹痛、吐瀉:盛夏高溫,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎,就會(huì)病從口入,容易引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥。適當(dāng)喝些姜湯,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對(duì)抗擊沙門氏菌效果明顯。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于感冒流鼻涕喝姜湯的問題介紹了,感冒雖然是小問題,但是對(duì)身體的傷害還是比較大的,所以輕微的感冒或是出現(xiàn)感冒征兆的時(shí)候可以喝一些姜湯,如果感冒很嚴(yán)重的話就要及時(shí)的去醫(yī)院接受治療,以免耽誤治療。
編輯推薦
現(xiàn)在越來越的人開始關(guān)注養(yǎng)生了,都想擁有一個(gè)健康的身體,平常生活中有些人就喜歡弄點(diǎn)補(bǔ)鈣的藥片吃吃。不過很多人心中都有這樣一個(gè)疑問,那就是吃鈣片有用嗎?真的能夠幫助自己補(bǔ)充鈣元素嗎?對(duì)此我們也咨詢了專業(yè)人士,來聽聽他們是怎么說的吧!希望大家通過下文的介紹,能夠有自己的看法。
鈣是提供身體所有機(jī)能的重要營養(yǎng)素。也就是說,鈣質(zhì)一旦不足,身體就無法正常運(yùn)作,進(jìn)而引起各種問題。由于鈣質(zhì)是即使只有一些不足都會(huì)危急到生命安全的重要營養(yǎng)素,所以鈣質(zhì)一旦不足,便會(huì)從骨胳中吸取。人體每天自汗水及尿液中排出體內(nèi)鈣質(zhì),這些被消耗的鈣質(zhì)也必須從每日攝取的營養(yǎng)中去補(bǔ)充,以達(dá)到身體鈣質(zhì)的平衡,但由于鈣屬于不容易被吸收的營養(yǎng)素,所以是缺一不可的重要營養(yǎng)素。
每天服用鈣片的最佳時(shí)間
1、所謂“晚上補(bǔ)鈣效果好”,是因?yàn)槿梭w大約在凌晨3時(shí)不斷地排除舊的骨骼組織,所以,為確保體內(nèi)鈣指數(shù)更加穩(wěn)定,適合晚上補(bǔ)充鈣源。注意晚餐不要吃得太晚,以免形成尿路結(jié)石。
2、有專家指出,補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝入300毫克~400毫克甚至更多的鈣,當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí),血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來維持血鈣的水平。到了夜間,人體不再進(jìn)食,而尿液照常會(huì)形成,血液中的一部分鈣不斷進(jìn)入尿液,于是為了維持正常的血鈣水平,這時(shí)人體得動(dòng)用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨鈣,況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。
3、因此補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。要距離睡覺有一段的時(shí)間,最好是晚飯后休息半小時(shí)即可,因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低,最適合補(bǔ)鈣。
相信大家閱讀完上面文章后對(duì)吃鈣片有用嗎這個(gè)問題都有深入的了解了,可見平常通過鈣片補(bǔ)鈣是有用的,只是大家要在最佳的時(shí)間去吃鈣片。具體什么時(shí)候吃鈣片比較好上面文章當(dāng)中專家已經(jīng)告訴大家了,大家只要按照這些要求去做就可以了。
春季氣候多變,寶寶很容易就感冒流鼻涕,那寶寶流鼻涕家長要怎么樣來護(hù)理才不傷害寶寶嬌嫩的肌膚呢?寶寶流出鼻孔的鼻涕,父母可用柔軟的手絹擦拭,但寶寶皮膚很嬌嫩,擦拭多了會(huì)不舒服??捎脺?zé)釢衩砦嬉晃?,再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂,防止皮膚龜裂疼痛。
嬰幼兒鼻腔發(fā)育尚未成熟,鼻腔小,鼻黏膜血管豐富,易發(fā)生炎癥,炎癥使寶寶鼻塞,也會(huì)使寶寶哭鬧、煩躁不安,從而影響食欲和進(jìn)食。
幼兒接觸冷空氣,會(huì)因敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由過敏引起。這種鼻涕是清水樣的,但傷風(fēng)感冒也會(huì)流鼻涕,如果是黃色的,則可能感染了病毒。如寶寶吃東西或玩耍時(shí),不慎將異物塞入鼻孔,寶寶會(huì)出現(xiàn)鼻塞、呼吸不暢、煩躁不安,寶寶鼻涕中會(huì)有血絲。
1、寶寶流鼻涕護(hù)理方法:
寶寶流出鼻孔的鼻涕,父母可用柔軟的手絹擦拭,但寶寶皮膚很嬌嫩,擦拭多了會(huì)不舒服??捎脺?zé)釢衩砦嬉晃?,再輕輕地涂上一點(diǎn)油脂,防止皮膚龜裂疼痛。
2、寶寶鼻塞護(hù)理方法:
如果是因鼻孔中有異物堵塞,可用棉簽蘸少量的清水,輕輕除去鼻腔中分泌物,動(dòng)作要輕,千萬不要將異物往里推,然后帶寶寶去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生取出鼻內(nèi)異物。
也可用溫?zé)崦矸笥诒亲痈?,可緩解鼻塞。如寶寶鼻孔因被鼻涕塞住而影響呼吸,可用吸鼻器幫助寶寶把鼻涕吸出來?/p>
白礬泡腳的好處是比較多的,它是可以起到清潔腳底細(xì)菌以及止汗消痰等作用的,所以我們建議經(jīng)常外出的你們應(yīng)該要嘗試一下白礬泡腳。我們?cè)谕砩吓菽_的時(shí)候,對(duì)于我們改善睡眠也是有幫助的,而且可以促進(jìn)腳底血液的流通,希望大家可以可以來了解一下白礬泡腳的功效有哪些吧。
白礬為礦物明礬石經(jīng)加工提煉而成的結(jié)晶。主要化學(xué)成分為十二水合硫酸鋁鉀。
礦物質(zhì)中藥。外用能解毒殺蟲,燥濕止癢;內(nèi)用止血,止瀉,化痰。主治:中風(fēng);癲癇;喉痹;疥癬濕瘡;癰疽腫毒;水火燙傷;口舌生瘡;爛弦風(fēng)眼;聤耳流膿;鼻中息肉;瘡痔疼痛;崩漏;衄血;損傷出血;久瀉玖痢;帶下陰癢;脫肛;子宮下垂等。白礬性味酸澀,寒,有毒。故有抗菌作用、收斂作用等,可用做中藥。
白礬泡腳功效
白礬泡腳止汗.他是中藥,功效作用 消痰,燥濕,止瀉,止血,解毒,殺蟲.
白礬對(duì)皮膚有收斂毛孔的作用,可減少汗液的分泌.每天臨睡前,在泡腳的水中加入明礬3-6克,待明礬溶化在水中以后,泡腳10-15分鐘,堅(jiān)持每晚泡一次,5-6天以后就可以緩解汗腳的癥狀。
白礬泡腳不是止汗,而是止汗臭。白礬有強(qiáng)效的吸附能力,能夠吸收你的腳氣。泡腳后,就會(huì)有少量白礬附在你的腳上,當(dāng)你腳出汗時(shí),它就會(huì)吸收你的汗中的尿素等發(fā)出臭味的物質(zhì),所以就能止汗臭! 不宜長期,多次使用白礬.可以改用枯礬(白礬火煅后失去結(jié)晶水的產(chǎn)物,藥店里可以買到)研成細(xì)粉,在清潔后用少許撒在腳趾部,即可起到立竿見影的療效。
對(duì)于這篇文章介紹的白礬泡腳的功效,我們應(yīng)該都知道白礬對(duì)于止血解毒以及殺蟲是有一定幫助的,希望你們?cè)谏钪袘?yīng)該要對(duì)于白礬這種物質(zhì)的功效進(jìn)行利用。同時(shí),我們腳底經(jīng)常出汗會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生以及腳臭的癥狀,用白礬可以解決這一煩惱。
鼻塞是鼻部常見的局部癥狀。具有鼻塞癥狀的疾病較多,絕大部分鼻塞屬于局部炎癥,表現(xiàn)為交替性或間歇性,同時(shí)伴有涕多、嗅覺減退,這些疾病都不很嚴(yán)重,一般可以自行處理;如發(fā)現(xiàn)鼻塞伴有涕血、頭痛等癥,并進(jìn)行性加重,應(yīng)提高警惕,及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。鼻塞流鼻涕怎么辦?鼻塞流鼻涕吃什么?
鼻塞流鼻涕怎么辦
如果出現(xiàn)鼻塞流鼻涕的話,則是非常難受的一件事情,不是嗎?所以我們要及時(shí)解決。那鼻塞流鼻涕應(yīng)該怎么辦呢?
1、用在熱水里面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子,讓熱蒸汽吸入鼻子中,持續(xù)一段時(shí)間,反復(fù)幾次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。
2、臨睡前用熱水泡腳一段時(shí)間,不但能疏通鼻塞,而且能促進(jìn)睡眠,可謂是一舉兩得。
3、鼻塞流鼻涕的時(shí)候,則可以在睡覺的在鼻子中塞一個(gè)大小適合的蒜、姜或者是蔥白哦,這樣的話,可以讓鼻子變好許多哦。
4、用稍微有點(diǎn)溫度的鹽水仔細(xì)的洗鼻孔,持續(xù)幾天之后對(duì)于傷風(fēng)感冒的鼻塞有很好的改善,同時(shí)可防治鼻炎。
5、如果鼻塞挺嚴(yán)重,則洗幾個(gè)白蘿卜,放在清水中煮沸之后,把鼻子湊上去聞?wù)羝?,幾分鐘后鼻塞可有效地改善?/p>
除了以上的方法可以緩解鼻塞流鼻涕之外,我們還可以使用開瑞坦 氯雷他定片哦。為什么會(huì)說開瑞坦氯雷他定片呢?
因?yàn)殚_瑞坦 氯雷他定片用于緩解過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖螅呛脱鄄堪Y狀及體征得以迅速緩解。
亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
不過需要注意其不良反應(yīng)
在每天10mg的推薦劑量下,本品未見明顯的鎮(zhèn)靜作用。其發(fā)生率與安慰劑相似。
常見不良反應(yīng)有乏力、頭痛、嗜睡、口干、胃腸道不適包括惡心、胃炎以及皮疹等。
罕見不良反應(yīng)有脫發(fā)、過敏反應(yīng)、肝功能異常、心動(dòng)過速及心悸等。
鼻塞流鼻涕吃什么
1、紅糖姜湯
做法
生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
功效
生姜藥性辛溫,能祛風(fēng)散寒。在冷天若不慎感染風(fēng)寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。
2、白蘿卜湯
做法
白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。
功效
白蘿卜對(duì)咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對(duì)感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
3、米醋蘿卜菜
做法
生蘿卜250克,米醋適量。將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時(shí)。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑。
功效
此茶可以辛涼解表,消食解毒。適用于流行冒。
流鼻涕的原因
1、感冒
初期為清水樣或者粘液性,感冒后期可以出現(xiàn)膿涕 。
2、慢性鼻炎
鼻涕多為粘液性鼻涕。量可多可少。
3、過敏性鼻炎
為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
4、慢性鼻竇炎
多為粘液膿性分泌物,雙側(cè)或者單側(cè),伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
5、鼻息肉
也可以出現(xiàn)流清水涕 ,感染時(shí)可以伴有流膿涕 ,可出現(xiàn)鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
鼻塞的預(yù)防調(diào)護(hù)
1、病中應(yīng)多飲開水,飲食宜清淡、須戒生冷,勿使風(fēng)邪變成寒中。
2、鼻塞時(shí)勿強(qiáng)力擤鼻,以防邪毒竄入耳竅,引發(fā)耳疾。
3、平素應(yīng)注意起居有常,調(diào)適寒暖,尤其要注意項(xiàng)背足部的保暖。
4、流感期間避免出入公共場(chǎng)所,注意居室通風(fēng)。
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