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頸椎疾病的產(chǎn)生會出現(xiàn)很多不良的癥狀，特別是一些很嚴(yán)重的疼痛癥狀，頸椎疾病的治療不僅治療藥物的選擇非常的重要，按摩也對于頸椎疾病的治療起到了非常重要的作用，但是只有選擇了好的按摩方法才能起到好的效果，那么按摩頸椎按摩的方法有哪些?
折疊拿法
手法：用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其余四指作相對用力，在一定部位和穴位上進(jìn)行一緊一松的捏提，稱為拿法。力量應(yīng)由輕而重，連續(xù)而有節(jié)奏，緩和而連貫，接觸點(diǎn)在指腹而不應(yīng)在指尖，腕部放松。
作用：拿法刺激較強(qiáng)，常配合其他手法用于頸項(xiàng)、肩部和四肢等部位，具有祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)、緩解痙攣、消除肌肉酸脹和精神疲勞的作用，在頸椎按摩中應(yīng)用較多。
折疊捏法
手法：用大拇指和食、中兩指，或用大拇指和其余四指相對用力擠壓肌膚，稱捏法，用力要求均勻而有節(jié)律。
作用：具有舒筋通絡(luò)、行氣活血、調(diào)理脾胃的功能，常用于頭面、腰背、胸脅及四肢部位。
折疊按法
手法：用指、掌、肘等按壓體表，稱按法。力量應(yīng)由輕而重，穩(wěn)而持續(xù)，垂直向下，不可使用暴力。著力點(diǎn)應(yīng)固定不移。
作用：按法是一種較強(qiáng)刺激的手法，有鎮(zhèn)靜止痛、開通閉塞、放松肌肉的作用。指按法適用于全身各部穴位;掌按法常用于腰背及下肢部;肘按法壓力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。
想要徹底的避免頸椎疾病的傷害就需要在平時(shí)的時(shí)候多注意頸椎的護(hù)理，經(jīng)常性的進(jìn)行頸椎的鍛煉可以起到很好的護(hù)理作用，特別是我們長時(shí)間的工作以后需要時(shí)不時(shí)的讓頸椎休息一下，同時(shí)晚上最好是不要熬夜。
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現(xiàn)在有許多的人喜歡繡十字繡和貼鉆石貼等，做這些事情會使人的脖子等，在我們家我和媽媽的頸椎就經(jīng)常會疼，因?yàn)槲覀儌z個(gè)經(jīng)常繡十字繡，有次媽媽頸椎特別難受，就去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說媽媽是頸椎問題，介紹每天過來做按摩。
我和媽媽就想天天去醫(yī)院也不是辦法啊，于是我們就打聽除了去醫(yī)院還可以怎么辦，別人說可以自己買頸椎按摩器。這樣在家也可以按摩了。但是當(dāng)時(shí)我們什么都不懂，不過現(xiàn)在懂了，我來說說吧。
頸椎按摩器將中低頻電療、磁療、紅外熱灸、枕式牽引四種理療方式集中在一起，利用傳統(tǒng)中醫(yī)原理，形成一個(gè)高效復(fù)合能量場，可以舒筋活絡(luò)，幫助改善頸部血液循環(huán)，有效緩解頸部肌肉僵直、疼痛問題。
消除身體疲倦：
按摩器可消除疲倦，針對各種身體不適：全身疲勞、神經(jīng)衰弱、腰背酸痛、肩頸痛、腿痛等﹔疲倦是一種片面不適感受，但客觀上會在同等條件下，失掉其完畢正本所從事的正常活動或工作能力。按摩器消除因劇烈運(yùn)動構(gòu)成的疲倦并放松肌肉。
改進(jìn)氣血循環(huán)：
按摩器加促血液循環(huán)、增進(jìn)新陳代謝，從而改善睡眠，使大腦能得到充分氧份，使您精神煥發(fā)、頭腦清晰;根據(jù)傳統(tǒng)經(jīng)絡(luò)理論，吸收太極、氣功等攝生辦法的精華，并將腹式呼吸歸入其間。消除因終年氣血循環(huán)不暢構(gòu)成的痛苦。
其實(shí)頸椎按摩器的作用還有很多很多，對我們的好處是蠻大的，特別是對那些經(jīng)常低著頭的人來說效果更大，我和媽媽用了效果是蠻好的，現(xiàn)在繡十字繡雖然頭低著時(shí)間長了還是會難受，但是按摩按摩就會好多了。感覺又能快樂的玩耍了。
頸椎病疼痛時(shí)可以輕松按摩一下，讓身體得到放松，但是你知道一些不正常的按摩會有什么后果嗎？有可以讓患者癱瘓的，接下來小編來分析一下。
頸椎病十分常見，是目前發(fā)病率最高的脊柱疾病。脊柱神經(jīng)外科門診中，每次都有大量的頸椎病患者。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國的頸椎病患者已經(jīng)超過2億。
頸椎病雖然常見，但是絕大多數(shù)人對頸椎病的認(rèn)識并不準(zhǔn)確。比如，很多患者會選擇按摩治療頸椎病。按摩雖然能治療頸椎病，但是并不適合所有人，由于按摩導(dǎo)致病情加重，甚至出現(xiàn)癱瘓的例子并不少見！
按摩方法緩頸椎疼痛，有2種頸椎病按摩會造成癱瘓
頸椎病可以按摩，但是不是所有的類型的頸椎病都可以，臨床上一般認(rèn)為急性期神經(jīng)根型頸椎病患者和脊髓型頸椎病患者不能按摩！
脊髓型頸椎病是由于頸椎病導(dǎo)致脊髓受到壓迫表現(xiàn)出脊髓受壓癥狀。脊髓型頸椎病患者按摩的話可能加重脊髓受壓，甚至導(dǎo)致脊髓損傷，患者可能出現(xiàn)大小便失禁、癱瘓，甚至死亡。
神經(jīng)根型頸椎病是由于疾病使得負(fù)責(zé)人體各部位的肌肉運(yùn)動、皮膚感覺和反射的神經(jīng)根受到壓迫。神經(jīng)根型頸椎病患者按摩的話可能導(dǎo)致神經(jīng)根壓迫進(jìn)一步加重，病情加重！
因此，脊髓型頸椎病和急性期神經(jīng)根型頸椎病患者絕對不能按摩！
要明確頸椎病的類型，首先要做的就是到醫(yī)院的神經(jīng)外科去看病，只有當(dāng)明確病變的節(jié)段和頸椎病的類型的時(shí)候，醫(yī)生才可以根據(jù)病情制定合適的治療方案！
手法按摩千萬不能在急性期
即使是神經(jīng)根型、椎動脈型和交感型等適宜手法按摩治療的頸椎病，也不是就可以盲目隨意按摩的，如果在急性期或急性發(fā)作期（炎癥滲出期）施以手法按摩則會令癥狀加重，反過來影響以后的治療。所以如何掌握該出手時(shí)才出手就顯得尤其重要。炎癥滲出期，首先要用藥物控制炎癥，待急性期過后，才施以手法，就事半功倍，否則，就會弄巧反拙，越按越痛。
按摩治頸椎病最好到正規(guī)醫(yī)院
正確的按摩對頸椎病確實(shí)很有效，這必須在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，確認(rèn)頸椎沒有出現(xiàn)以上禁忌證后，方可以選擇按摩。如果對此不重視或貪圖方便，隨便找一些按摩院按摩，那就會得不償失了，有些地方的按摩醫(yī)師本身不是學(xué)醫(yī)的，缺乏對頸椎解剖結(jié)構(gòu)的基本認(rèn)識，這樣在診斷及治療上都得不到保證，甚至?xí)霈F(xiàn)不可逆的嚴(yán)重后果。然而正規(guī)醫(yī)院的專科醫(yī)生，無論在頸椎病的確診，抑或最優(yōu)治療方案的選取，以及按摩手法的掌控運(yùn)用，乃至病后的康復(fù)保健預(yù)防措施等各方面，毫無疑問都會更專業(yè)、更全面、更安全。
按摩方法緩頸椎疼痛，有2種頸椎病按摩會造成癱瘓
治療后還需注意適當(dāng)?shù)捏w位，適宜的運(yùn)動，適合的枕頭
頸椎病跟其他病一樣要注意治療后的鞏固療效、預(yù)防復(fù)發(fā)。
適當(dāng)?shù)捏w位：坐要端正坐姿，睡不要趴在桌面上睡覺，更加不要側(cè)臥在沙發(fā)扶手上看電視、蜷縮在被窩里玩手機(jī)、ipad等；
適宜的運(yùn)動：如游泳、做頸肩保健操，很多人平時(shí)頭部多往前探，應(yīng)注意向后仰，每小時(shí)要站起來活動幾分鐘，頸伸頭仰，向后收肩，預(yù)防頸肩勞損，另外雙手十指交叉扶頸后部，少許向前方用力，而頭部則往后傾，堅(jiān)持6秒，重復(fù)3~5次，可鍛煉頸肌，預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā)；
適合的枕頭：仰臥時(shí)枕高是與使用者立起來的拳高相等，側(cè)臥時(shí)枕高以一拳半（一側(cè)肩膀的寬度）為宜，質(zhì)地軟硬適中，對頭頸部有承托力，即仰臥能維護(hù)頸椎原有的生理曲度；側(cè)臥時(shí)它又能維持頸椎呈一條水平直線，每個(gè)部分都能保證理想的睡姿。
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