【www.cndadi.net - 春季養(yǎng)生煲什么湯】
保健方法多種多樣，最為簡(jiǎn)單的方式自然是通過食療的方法，當(dāng)然也有一些男性會(huì)通過藥材煲湯來補(bǔ)腎，藥材大多都選擇從植物當(dāng)中提取的中藥，這樣可以減少對(duì)自己身體的損傷，用什么藥材煲湯補(bǔ)腎的，那么下面就讓我們一起來看一下吧，希望以下的信息可以給大家?guī)韼椭?/p>
雙耳湯
材料：黑木耳、銀耳、冰糖調(diào)理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發(fā)，清洗干凈后一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補(bǔ)腎、滋陰潤(rùn)肺。適用于肺腎陰虛引起的口干舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病癥患者。
羊肉湯
羊肉、枸杞、胡椒粉。調(diào)理方式：將羊肉洗凈后切碎，放進(jìn)鍋內(nèi)加入適量的水熬煮，等肉煮熟時(shí)，加入枸杞繼續(xù)將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調(diào)味即可。 保健功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、養(yǎng)血益精。適用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽(yáng)痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病癥患者。
山藥湯圓
材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。 調(diào)理方式：將山藥研磨成粉末，放進(jìn)蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進(jìn)鍋里煮熟即可。 保健功效：健脾補(bǔ)腎。適用于腎精虧損、脾虛少食等病癥患者。
? ?以上就是用什么藥材煲湯補(bǔ)腎做出的詳細(xì)解答，各種各樣的藥物，雖然能夠起到很好的調(diào)理作用，但難免會(huì)給身體帶來一些副作用，那么為了減少藥物的刺激作用，平時(shí)我們也可以通過食物的療法，多吃一些有助于身體健康的食物就可以了。
編輯推薦
? ?保健的方法是多種多樣的，最為直接的一種保健方法，就是通過泡酒的方式，在里面加上不同的藥材可以發(fā)揮不同的功效，泡酒補(bǔ)腎，是男性最常見的一種方式，中成藥物，都是采用植物，以及一些食物，這樣會(huì)減少對(duì)身體的損傷，那么您知道用什么藥材泡酒補(bǔ)腎呢，讓我們一起來看一下吧。
泡酒料配方：
鹿鞭,海狗鞭,驢鞭各50克,熟地120克白術(shù)，枸杞子，鎖陽(yáng)各30g，山藥,茯苓,人參,肉蓯蓉,淫羊藿,菟絲子,澤瀉,車前子，當(dāng)歸，補(bǔ)骨脂，首烏各20克等27味藥材.
海狗鞭：其一、壯陽(yáng)滋陰、補(bǔ)腎益肝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。其鞭性平，入肝補(bǔ)腎。適用于因腎陰虧損、腎陽(yáng)不足等腎虛癥所引起的陽(yáng)-痿、早-泄、性功能低下以及失眠多夢(mèng)、頭暈健忘、腰酸膝軟、神經(jīng)衰弱及免疫功能低下等癥;
其二、補(bǔ)血益氣。海狗鞭中的血紅蛋白及血色素含量極高，適用于血虛氣弱者;
其三、養(yǎng)顏美膚。海狗鞭中含有大量粘性蛋白，具有延緩衰老，保持肌膚彈性和水分的功能;
其四、強(qiáng)筋壯骨。海狗鞭為補(bǔ)腎珍品，腎強(qiáng)則可強(qiáng)筋壯骨。
驢鞭：強(qiáng)陰壯筋,治陽(yáng)-痿，筋骨酸軟，骨結(jié)核，骨髓炎，氣血虛虧，婦女乳汁不足。
淫羊藿：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，祛風(fēng)除濕。治陽(yáng)-痿不舉，偏風(fēng)不遂，小便淋瀝，筋骨攣急，咳嗽，病后青盲，虛火牙痛，半身不遂，腰膝無力，風(fēng)濕痹痛，四肢不仁。
熟地：補(bǔ)血養(yǎng)陰，填精益髓
白術(shù)：補(bǔ)脾，益胃，燥濕，和中，安胎。治脾胃氣弱，不思飲食，倦怠少氣，虛脹，泄瀉，痰飲，水腫，黃疸，濕痹，小便不利，頭暈，自汗，胎氣不安。
枸杞：養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺,補(bǔ)虛益精，清熱明目
鎖陽(yáng)：補(bǔ)腎潤(rùn)腸。治陽(yáng)-痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱
山藥：健脾胃、益肺腎、補(bǔ)虛嬴。治食少便溏、虛勞、喘咳、尿頻、帶下、消渴。
茯苓：水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠
人參：大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，補(bǔ)脾益肺，生津止渴，安神益智。
? ?以上就是用什么藥材泡酒補(bǔ)腎的具體方法，那么經(jīng)過我的講解之后，相信大家對(duì)這些藥材已經(jīng)有了很大的了解，中國(guó)的中藥文化博大精深，選擇適合自己的食物選擇適合自己的藥物是最為重要的，這要根據(jù)自己的身體健康狀況來做出一個(gè)有效的判斷。
現(xiàn)在的人越來越關(guān)注自己的身體健康，通過一些藥材的煮湯方法，可以起到很好的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果，在日常生活當(dāng)中，很多人對(duì)于中藥的藥材不是特別的了解，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，是需要講究一定的方法和技巧，同時(shí)應(yīng)該采取對(duì)癥下藥的方法。那么小編就給大家講解一下，什么藥材補(bǔ)腎壯陽(yáng)煮湯呢。
豬腰湯
【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎助陽(yáng)，強(qiáng)腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數(shù)、視物不清、陽(yáng)痿、遺精。
百合甲魚湯
【用料】甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。
【制法】將甲魚內(nèi)臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)勞傷，壯陽(yáng)氣，大補(bǔ)陰之不足。
【主治】骨蒸勞嗽。
冬蟲夏草羊肉湯
【用料】羊肉一斤，蟲草五錢，淮山一兩半，杞子七錢，蜜棗八枚，生姜六片。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲一小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫補(bǔ)肝腎，益精壯陽(yáng)。
【主治】肝腎二虛，腎陽(yáng)不足，陽(yáng)痿滑泄，腰酸腳軟，夜尿多頻，精少陰冷不育，婦女帶下，子宮發(fā)育不良。
牛鞭湯
【用料】牛鞭三斤，雞脯肉十兩，胡蘿卜，青椒，料酒，蔥，姜。
【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小時(shí)，放入清水內(nèi)漂涼，摳去尿道污物及表面筋皮，用刀加工成條狀，再用清水、料酒、蔥、姜氽煮幾次。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，煲一小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎扶陽(yáng)，理虛益氣。
【主治】治虛勞癖瘦，胃呆食少，崩漏，帶下，產(chǎn)后乳少，腎虛陽(yáng)痿、遺精，腰膝酸軟。
核桃仁雞湯
【用料】公雞一只，核桃仁二兩，姜、蔥、料酒、各適量。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】溫腎補(bǔ)陽(yáng)。
【主治】陽(yáng)虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數(shù)等腎陽(yáng)不足者食用。
菟絲子狗肉湯
【用料】狗肉半斤，菟絲子三錢，附片五錢，生姜、蔥適量。
【制法】將狗肉洗凈，整塊放入開水鍋內(nèi)氽透，撈入涼水內(nèi)洗凈血沫，切成三厘米見方塊，放入鍋內(nèi)煸炒。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)腎溫陽(yáng)，填精益髓。
【主治】陽(yáng)氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟。
黨參鹿髓湯
【用料】鹿骨髓四兩，黨參、菟絲子、熟地各二錢。
【制法】配料洗凈一起放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的沸水，蓋上盅蓋，隔水燉四小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
【功效】補(bǔ)陽(yáng)益陰，理虛強(qiáng)身，生精潤(rùn)燥。
鹿鞭燉湯雞
【用料】雞一只，鹿鞭、陳皮各三錢，肉蓯蓉、熟地各七錢，枸杞、巴戟、杜仲、龍眼肉各五錢，姜二片。
【制法】將鹿鞭切成片，用酒浸泡一夜;然后和雞、八味中藥下鍋加清水，燉煮至熟，下鹽調(diào)味食用。
【功效】男女虛損，補(bǔ)緊壯陽(yáng)。
【主治】男子房事過度，致使陽(yáng)事不興、夜尿頻數(shù)，以及頭暈、耳鳴、腰膝酸痛。
龍馬童子雞湯
【用料】子公雞一只，蝦仁五錢，海馬三錢，料酒、生姜、蔥各適量。
【制法】全部用料洗凈放入鍋中，加適量清水，武火煮沸，改文火煲二小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。
【功效】溫腎壯陽(yáng)，益氣填精。溫腎益氣。
【主治】陽(yáng)痿早泄、小便頻數(shù)、崩漏帶下。
? ?為了能夠保持自己的身體健康，什么藥材補(bǔ)腎壯陽(yáng)煮湯，以上已經(jīng)給大家做出了詳細(xì)的解答，各種各樣的動(dòng)物內(nèi)臟，都可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，很多的年輕男性，可以多吃一些這樣的煮湯，一方面可以提高自己的免疫力，另一方面可以保證自己的身體健康。
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