煲蛇湯用什么藥材?
春季養(yǎng)生煲什么湯。
運(yùn)動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《煲蛇湯用什么藥材?》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
蛇肉可以做菜,也可以用來煲湯喝,蛇肉富含氨基酸,還有蛋白質(zhì)等很多對人體很好的營養(yǎng)元素,蛇肉對于體弱的人來說可以增強(qiáng)抵抗力,還可以抗衰老,使人看起來比較年輕,具有美容養(yǎng)顏的好處,蛇煲湯喝起來比較容易消化,煲蛇湯用什么藥材?接下來我們來看看吧。
一.原料
蛇1~2條,豬骨300克,雞肉200克,濕黑木耳50克,香菇20克,姜絲、陳皮、米酒、味精適量,花生油20克,小段甘蔗2~3節(jié).YS630.coM
二.制法
①將蛇剝皮,去頭及內(nèi)臟,洗凈,放入沙鍋里,加清水1000毫升(一次加足),放入甘蔗,用中火煮至蛇肉可與蛇骨分離時撈起,用冷水浸泡10分鐘,把豬骨、雞肉、木耳放入熬湯.
②用手執(zhí)起蛇脊,輕輕抖動,用竹筷煺離蛇肉,要注意將蛇骨取凈,蛇骨用干凈的白布包好.
③燒鍋下花生油20克,將姜絲、陳皮、酒、鹽加入蛇肉絲煨2分鐘,連湯渣一起放入蛇湯中,撈起甘蔗,再與豬骨、雞肉、木耳、香菇一起文火熬湯.中火燉蛇肉軟爛為度,棄去豬骨和蛇骨,撒上少許胡椒,即可食用.
特點(diǎn):此法肉嫩,軟滑,湯鮮,老少適宜,食之大有滋補(bǔ)的作用.
三.蛇羹制作方法
1.原料:
三蛇,料酒,味精,精鹽,姜片,蔥條,蛋清,濕粉粉,貍?cè)?香菇絲,鳘魚肚絲,木耳,胡椒粉,熟豬油.
2.制作:
將三蛇宰殺,去皮,頭,尾及內(nèi)臟,煮熟,剝?nèi)獬山z,去骨,用熟豬油略炒,烹料酒,下蛇湯,味精,精鹽,盛瓦缽加姜片,蔥條,入蒸籠用中火蒸約一小時,取出蛇肉絲,與掛上蛋清和濕淀粉后過油至熟的雞肉絲,熟果子貍?cè)饨z,香菇絲,鳘魚肚絲,木耳,高湯,蛇湯同燴煮沸加精鹽,胡椒粉,水淀粉,熟豬油即成.
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對養(yǎng)生比較看重的中老年人往往會自己浸泡一些藥酒,每天飲用一小杯,可以達(dá)到軟化血管的作用。常見的藥酒就是用蛇或蛇膽來泡,當(dāng)然還要加入一些其它的藥材,但是浸蛇酒用什么藥材好呢?一定要選擇純糧食酒,可以搭配當(dāng)歸、黨參、枸杞、杜仲等相關(guān)具有中藥價值的藥材。
泡蛇酒用什么藥材
高度的純糧酒能使蛇體內(nèi)的有效成分完全溶解釋放,而且容易保存,飲用方便。純糧酒本身就有溫通血脈的作用,蛇借酒性,酒助蛇力,更可加強(qiáng)搜風(fēng)通絡(luò)之功能。制作精良、配方科學(xué)的蛇酒,對多種疾病有輔助治療的作用。現(xiàn)在市場上的蛇酒品種繁多,比較有名的是三蛇酒、五蛇酒、烏蛇酒等。
蛇酒,具有祛濕搜風(fēng)、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、治療跌打損傷的功效。若再加入其他藥用動物或補(bǔ)益中藥共泡,可使藥效增強(qiáng)。龜蛇酒,用眼鏡王蛇和金龜,配以當(dāng)歸、黨參、枸杞、杜仲、蜂王漿、冰糖等多種原料,又以優(yōu)質(zhì)白酒浸泡而成。它具有味香醇和、甘甜潤肺、滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)筋健骨之功效,被譽(yù)為珍品,暢銷海內(nèi)外。另外,市場上還有蟻龍參蛇酒、三蛇蛤蚧酒、靈蛇酒、養(yǎng)生蛇酒等,都受到消費(fèi)者的喜愛。以上蛇酒的臨床使用證明,飲后可提高機(jī)體免疫能力,使肌肉消除疲勞,并有增食、提神的作用,有利于身體健康。
蛇酒的泡制 一般家庭自制的蛇酒,成品透明,色呈淡黃,由于浸泡時浸出物有時會析出,故會有沉淀,氣味略帶芳香及蛇腥氣,味膩清潤又微澀。蛇酒的色、香、味,還可加入適量中藥予以改變。如加入紅花、五加皮之類的中藥,可使酒色鮮艷美觀;加入白砂糖、冰糖、蜂蜜,可使蛇酒甜美適口。泡制蛇酒的目的,是為了讓蛇體內(nèi)有效成分溶入酒中,但為了達(dá)到防腐保質(zhì)的目的,必須用酒精含量高的糧食白酒,一般應(yīng)在50度以上。酒內(nèi)泡蛇或其它藥材后,應(yīng)定期攪拌或搖動,這樣泡制成的蛇酒口味比較純正。 蛇酒也是酒,適量飲用對人體有益,若過飲、暴飲則有百害而無一利。因此,飲蛇酒亦要有節(jié)制、有適度,真正揚(yáng)其所益,避其所害,才能有益健康。
塘鲺魚是一種很受歡迎的海產(chǎn)品,塘鲺魚吃起來肉質(zhì)比較細(xì)嫩,而且味道鮮美,魚刺也很少,吃起來人體容易消化,所以塘鲺魚最好煲湯喝,也可以焗,蒸燉等制作方法,學(xué)起來也比較簡單容易,塘鲺魚的價格也比較便宜,塘鲺魚可以跟一些藥材來一塊煲湯喝,塘鲺用什么藥材來煲湯?接下來我們來看看吧。
一.做法1
首先準(zhǔn)備好原料:塘鲺500g,黑豆100g,瘦肉250g,姜三片,陳皮一塊,食鹽少許。
1、黑豆洗凈浸泡兩小時,陳皮也浸泡至軟。塘鲺挖去魚鰓和腸臟,洗凈,瀝干。
2、豬瘦肉切塊后飛水清洗干凈浮沫,大火燒開水。
3、塘鲺放進(jìn)炒鍋中,在鍋中表面刷一層油,小火煎至兩面微黃后盛出。與瘦肉、生姜、陳皮、黑豆一起放進(jìn)湯鍋里后加入三大碗清水,慢火煲1.5個小時,出鍋前放鹽調(diào)味即可。
二.做法2
材料:
塘鲺魚、大蒜頭(切片)、生姜(切碎)、豆豉、雞精、醬油、花生油。
作法:
1.塘鲺魚腹部剖開清理干凈后,切塊備用。
2.塘鲺魚放入油鍋中炸至金黃色撈出備用。
3.將蒜頭、生姜、豆豉放入鍋用油爆香加入雞精和醬油。
4.再將炸好的塘鲺魚倒入鍋內(nèi)翻妙一下,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火焗4分鐘左右即可上碟。
三.做法3
材料:淮山、杞子、圓肉各20克,塘虱魚1~2條(約500克),豬瘦肉300克,生姜2~3片。
烹制:各藥材洗凈,稍浸泡;瘦肉洗凈,不用刀切;塘虱魚宰后、去內(nèi)臟,用鹽水洗去滑液,下油鑊慢火煎至兩邊微黃。一起和生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水3000毫升(12碗水量),先武火煲沸改文火煲3個小時,調(diào)入適量食鹽和生油便可,可供3~4人用。
喝湯是很好的養(yǎng)生方式,把肉類和藥材進(jìn)行熬制湯的養(yǎng)生效果會更好。喝湯可以有效的補(bǔ)充營養(yǎng)以及預(yù)防疾病,同時提高身體的免疫力,是適合所有人食用的。但是熬制湯的藥材和食材都是很有講究的,需要合理的搭配才會起到更好的養(yǎng)生作用。那么,什么藥材煲湯好呢?藥材怎么與食材搭配?
1.人參
人參是比較常見的補(bǔ)藥,能強(qiáng)化身體功能,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)抵抗力,適合體虛、貧血、手腳冰涼等癥的患者食用,推薦湯品:人參雞湯。
2.枸杞子
枸杞子性平味甘,能滋補(bǔ)肺腎、養(yǎng)睛明目,還能補(bǔ)血,血虛及陽虛體質(zhì)的人可多用枸杞煲湯喝,如枸杞豬肝湯。
3.當(dāng)歸
當(dāng)歸能補(bǔ)血、清血、潤腸胃,還能通經(jīng)養(yǎng)顏,治療咳嗽、流產(chǎn)不孕等疾病,適合氣虛型體質(zhì)者服用,推薦湯品:當(dāng)歸老鴨湯、當(dāng)歸烏雞湯、歸芪羊肉湯。
4.黃芪
黃芪性微溫,味甘,能益氣固表、提神墻體、健脾養(yǎng)胃,適合氣虛體質(zhì)者服用,常見的湯有黃芪鯉魚湯、黃芪山藥老雞湯。
5.山藥
山藥是比較常見的食物,還能用來入藥,中醫(yī)認(rèn)為山藥性平,能補(bǔ)氣健胃,益腎健脾,有清虛熱、止渴止瀉的功效,是補(bǔ)腎不可少的藥材,推薦湯品:枸杞山藥雞絲湯。
6.百合
百合適合陰虛體質(zhì)患者食用,能益氣安心,滋補(bǔ)五臟,常用于煲湯,常見的湯品有百合紅棗銀耳湯。
7.黨參
黨參也是比較常入湯的藥材,黨參能強(qiáng)化機(jī)體活力,益氣養(yǎng)血,有預(yù)防貧血、T恤的功效,適合氣虛兩虛者服用,推薦湯品:黨參牛肉湯。
8.赤小豆
赤小豆是日常常見食材,也能當(dāng)做中醫(yī)藥材,有利尿潤腸、降血壓血脂的藥效,還能調(diào)節(jié)血糖,排水腫,養(yǎng)生湯有赤小豆瘦肉湯。
以上就是有關(guān)什么藥材煲湯好的介紹,八種常見的藥材是生活中很容易購買到的,多喝藥膳湯對我們的身體也會起到很好的保健養(yǎng)生的作用。不過在選擇藥膳湯的時候,也要根據(jù)自身的體質(zhì)來決定,不同體質(zhì)的人選用不同的藥材來熬藥膳。
從長久的老人們的俗語中或是中醫(yī)書上的介紹里,煲湯都是一個非常養(yǎng)身體的食療法?,F(xiàn)在大部分人的身體都是處于不算好的位置上,但要吃藥就要有足夠的時間調(diào)養(yǎng),這對現(xiàn)在明顯是不可能的,但食療法可以慢慢調(diào)理壞掉的身體。下文就介紹了一些煲湯時加入藥材的一些方法,非常適合需要調(diào)理身體的人。
淮山藥:淮山藥性平而味甘,歸脾,肺,腎經(jīng)。有補(bǔ)脾、養(yǎng)胃、生津、益肺、補(bǔ)腎、澀精等養(yǎng)生功效。經(jīng)常用淮山藥煲湯食用可改善激素失調(diào)、增強(qiáng)抗病能力、加速受損組織修復(fù)、保持精力旺盛,還能預(yù)防和改善惡性腫瘤、糖尿病、動脈硬化、心臟病、肥胖和老年癡呆癥等疾病癥狀。
三七:三七有散瘀、止血、消腫、鎮(zhèn)痛等藥用功效,可用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛及跌撲腫痛等癥的食療。用三七與雞或排骨一起煲湯食用,則有益氣養(yǎng)血和強(qiáng)壯身體的功效,對崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗和盜汗等癥有良好食療功效,也可用于老年人頭風(fēng)痛或腰肌酸軟無力等癥的治療。
枸杞:枸杞有滋補(bǔ)肝腎和益精明目的功效,可用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃或目昏不明等癥的食療。
黃芪:黃芪有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿和斂瘡生肌等功效??捎糜跉馓摲α?、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗、氣虛水腫、癰疽難潰、久潰不斂、血虛痿黃和內(nèi)熱消渴等癥的食療,也可以用于慢性腎炎蛋白尿及糖尿病的治療。
山楂:山楂有消食健胃和行氣散瘀的功效,可用于肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛和高脂血等癥的食療。尤其是焦山楂的消食導(dǎo)滯作用更強(qiáng),主要用于肉食積滯和瀉痢不爽等癥的治療。
很多人喜愛喝湯,煲湯時間長,湯里的食材煲久了喝起來比較入味,煲湯的時候放一些藥材對人體保健更好,對于煲湯時放什么藥材比較有講究,不是什么藥材都可以用來煲湯的,用藥材不當(dāng)不但起不到保健作用還可能會傷身,一定要謹(jǐn)慎使用藥材來煲湯,煲湯放什么藥材好?接下來我們來看看吧。
一.枸杞——甘、平。
清肝明目、養(yǎng)肝血、滋腎潤肺。用于肝腎兩虛,雙目昏花,肝熱。以顆粒橢圓、飽滿、肉厚,色紅帶暗,味香甜為上品。紅棗、構(gòu)杞、豬肝燉湯吃就可以起到清肝明目、養(yǎng)肝血等食療作用。
二.白合——甘、泄、平。
生津潤肺,化痰止咳,理氣。用于肺氣虛引起的咳嗽。挑選時以顏色微黃為佳,若色太白就是硫磺熏過,味道會酸,太黃就是陳年貨。沙參、玉竹、蓮子、白合、瘦肉煲鯽魚;又或煲雞蛋、冰糖、沙參、玉竹、蓮子、白合糖水;蓮子白合紅豆沙糖水還是廣東婚宴席上必備的一道甜品。
三.桂圓——甘、溫略帶燥。
補(bǔ)血養(yǎng)血,暖肝溫腎,用于體虛,氣血兩虧,腎陽不足。以色淡褐半透明,味帶有少許蜂蜜的香甜者為佳。桂圓紅棗雞蛋湯,淮山、構(gòu)杞、桂圓、陳皮、瘦肉燉水魚,桂圓、江瑤柱、瘦肉煲生魚等等。
四.蓮子——去芯。
補(bǔ)腎泄精,用于腎陽虛,遺精;連芯:清心除煩、養(yǎng)陰寧神,用于心煩失眠,陰虛,并有清補(bǔ)作用。挑選時亦以色微黃飽滿、肉厚質(zhì)重為佳。廣東湯料中的清補(bǔ)涼就以蓮子、茨實、淮山、構(gòu)杞、薏米、沙參、玉竹、黃芪為主,配以雞、生魚、豬展肉、鴨等等煲湯,湯水鮮美,是家庭四季的保健佳品。
麥地生地熟地杏仁無花果
第二排左起:麥冬生地熟地杏仁無花果
五.麥冬——甘、微苦、寒。
養(yǎng)陰潤肺、生津潤燥、清心除煩。用于肺熱,陰虛。以色微褐黃,兩頭尖中間肥滿結(jié)實為好。麥冬、無花果、黨參、火腿肉、阿膠燉母雞,太子參、麥冬煲瘦肉,兩款都可以起帶以上的食療作用。
六.生地,熟地——生地,甘苦、寒。
滋陰清熱,清泄里熱,涼血。質(zhì)硬、色灰黑。用于血熱,燥熱傷陰。生地、靈芝煲瘦肉或者雞有清熱解毒的功效。如青春期發(fā)育,臉上長痘、唇紅,且痘痘有白膿時就適宜用生地配些綠豆煲乳鴿,一星期兩次,幾次后會有明顯的療效。熟地,甘、微溫。養(yǎng)氣養(yǎng)血,滋補(bǔ)腎陰。用于血虛,腎虛,陰虛火旺等。經(jīng)加工蒸曬而成,以色黝黑,質(zhì)軟,粘手為佳,一般在春冬兩季用它和紅棗、構(gòu)杞、烏雞煲湯,當(dāng)歸、熟地煲羊等,作用用于血?dú)獠蛔阏摺?/p>
七.杏仁——苦、溫、有毒。
宣肺止咳、降氣、祛痰。用于肺燥咳嗽,氣喘,多痰,潤腸通便,殺蟲。杏仁分南杏、北杏,南杏甘、甜,外形圓尖,一般用于做點(diǎn)心或甜品,例如杏汁燕窩、杏汁燉雪蛤等;北杏苦、溫、多食有毒,外形較南杏長尖,在廣東的老火湯中,南、北杏是一起放的,最常見的有杏仁、白菜干、無花果、龍利葉煲豬肺,對肺燥咳嗽、多痰有明顯的療效。還可用西洋菜、杏仁、蜜棗、豬骨煲生魚也是平時的保健湯品之一。
八.無花果——甘、甜。
生津止咳、除煩、健胃清腸。用于心煩氣燥,口渴舌干,中焦泄熱。以色微啡黃,果體結(jié)實肉厚,大小均勻為佳。用無花果煲牛展肉,對煙酒過度,聲嘶咳嗽有明顯的療效。平時煲湯也可用它代替蜜棗,煲出的湯水沒有蜜棗甜味的霸道而一樣具有同種功效。
沙參薏米紅棗黃芪
第三排左起:沙參薏米紅棗黃芪
九.沙參——平、甘。
養(yǎng)陰清肺、祛痰止咳、益胃和中。用于肺氣不足,脾胃虛弱。以色微黃,長短大小均勻,干脆者為好。沙參、玉竹、杏仁、猴頭菇煲瘦肉,就是養(yǎng)陰清肺的佳品。以及上面提到的清補(bǔ)涼也有它的成份在里面,所以也可用于其它肉類。
十.薏米——甘淡、涼。
滲利潤肺、止咳化痰、利尿祛濕。用于腎陽虛、遺精。色黃黑,蟲蛀,有霉味者為劣品,色白,顆粒飽滿,肉厚質(zhì)重為佳。薏米、扁豆、鮮蓮葉煲老鴨有清熱潤肺,利尿祛濕,解暑的作用。薏米綠豆湯,薏米、江瑤柱、節(jié)瓜(毛瓜)煲豬展肉等都有保健美容的功效。
十一.紅棗——甘、平、溫。
養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)脾和胃、調(diào)和營衛(wèi)。用于血虛眩暈,面色無華等。紅棗分很多種,除大棗顏色較黑外,其它均以色紅,果體均勻,皮皺,味香甜的干品為佳。銀耳蓮子紅棗湯有滋陰潤肺、養(yǎng)顏美容之功效,常見的保健湯水有花生紅棗煲豬尾,紅棗、螺頭干煲烏雞,黑豆、紅棗、瘦肉煲生魚,紅棗、紅羅卜煲鯽魚等等。
十二.黃芪——甘、微溫。
補(bǔ)中益氣、固表止汗、升陽舉陷。用于肺氣不足、臟腑下陷、久病兩虛。挑選時以色微黃,有獨(dú)特草藥香味為佳。平時配些沙參、玉竹、雪耳煲瘦肉或者雞肉,可起到補(bǔ)肺氣等食療作用
羅漢果土茯苓淮山玉竹
第四排左起:羅漢果土茯苓淮山玉竹
十三.羅漢果——甘、甜。
生津益氣、止咳化痰、清肺潤腸。用于肺燥咳嗽,多痰,上焦泄熱。以色青褐,圓大光滑,質(zhì)略重者為好。羅漢果、白菜干、杏仁煲豬肺,羅漢果、桂圓、龍利葉、蜜棗、花旗參瘦肉煲鷓鴣,常飲能提高身體對呼吸道疾病的抵抗力。
十四.土茯苓——甘淡、平。
益脾和胃、寧心安神、清熱利濕,止帶。用于婦女帶下,下焦?jié)駸?。土茯苓有干、鮮兩種,由于干品是切片曬干的,所以,以片張整齊,色白微帶褐紅,輕身者為佳。(煲湯者一般以鮮者為佳)。土茯苓、豬瘦肉、草龜煲湯有清熱解毒,除濕止帶的功效。
十五.淮山——甘、平。
健脾補(bǔ)肺、理氣和中。用于脾胃虛寒、不思飲食。挑選時不要選顏色太白,且以手觸摸時明顯感到有粉粒狀是經(jīng)過硫黃熏制的,味道會帶酸。以淮山、扁豆、干墨魚煲豬展肉是一款男女老幼四季佳宜的靚湯。
十六.玉竹——平、淡。
和中,健脾,清補(bǔ)肺氣,滋陰清虛火。用于脾虛、肺熱。以色微黃略濕潤為佳,色太白者硫磺熏過,味酸,黃黑者是陳年貨。沙參、玉竹、陳皮煲兔肉,沙參玉竹蓮子白合雞蛋湯都是常年的保健佳品。以上各種藥材,均可以加入豬肉、雞、鴨、魚牛肉等等,只要了解它們性味與功效作用,看料配肉就能煲出美味靚湯來。
它的氣味香,調(diào)料不用放太多,也能饞的人流口水。牛骨湯的營養(yǎng)可以說是非常高了,常喝牛骨湯對骨骼有較大的幫助。食補(bǔ)是現(xiàn)在人滋養(yǎng)身體的一個方式,讓人慢慢的調(diào)理身體。牛骨湯中加藥材可以讓牛骨湯對人的好處增多,下文就介紹了一些牛骨湯加藥材的做法,一起去了解一下吧。
牛骨高湯工藝:燉口味:咸鮮味步驟:3步時間:數(shù)小時用料:牛骨1個做法:1牛骨洗凈放在國內(nèi)加入適量水(我放了2/3鍋的水)2中火煮開并撇去血沫子3轉(zhuǎn)小火燉1個多小時(我頓了差不多4-5個小時)最后撇去最上方的油!(我腳著太多油對身體不好所以我沒有留下那些油?。?/p>
二、蘿卜牛骨湯工藝:燉口味:咸鮮味步驟:7步時間:數(shù)小時用料:牛骨500克輔料:白蘿卜100克調(diào)料:姜10克,食鹽3克做法:1材料:新鮮牛排骨,白蘿卜2牛排骨入冷水鍋加姜片大火煮開3煮開后繼續(xù)煮幾分鐘把血水去凈。(血水要去凈才不會影響湯的味道和顏色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)4焯完水的牛排骨用溫水洗凈,重新入鍋,加姜片和足量的水煮開轉(zhuǎn)小火燉3個小時左右。(溫水洗不會使牛肉口感變柴,水要一次加足,中途加會影響湯的味道。)5白蘿卜去皮切滾刀塊6牛排骨燉至軟爛,湯汁香濃7倒入蘿卜,并加少許鹽調(diào)味,小火燉至蘿卜軟爛即可
三、牛骨海帶益母草湯工藝:煲口味:其它口味步驟:3步用料:牛骨300g調(diào)料:海帶、少量益母草300g、胡蘿半個、魚露少量做法:1海帶在超市買干活,回家清洗后,用清水浸泡4~5小時2泡發(fā)后的海帶與牛骨一起放入高壓鍋里,高火燉40分鐘。3高壓鍋排出氣后,放入洗凈的益母草,豬至菜斷生,家魚露調(diào)味。
蛇湯這種東西很多人在平時都有吃過吧,因為蛇湯是一種比較補(bǔ)的食物,而且味道比較鮮美,這也是很多人喜歡吃蛇肉羹的原因,所以我們可以學(xué)習(xí)蛇肉的做法。我們在生活中煲蛇湯的時候應(yīng)該要加入紅棗。枸杞以及白酒等,這是清燉蛇湯的做法,而其他的蛇湯的做法可以學(xué)習(xí)文章的內(nèi)容。
蛇燉什么好吃:清燉蛇湯
材料:蛇一條,姜六片,大棗三顆,枸杞一小撮,白酒10ml,鹽適量。
做法:
1、蛇洗凈,切小段(蛇皮可以焯水后涼拌,更美味)。
2、將蛇肉放砂鍋里,加水,燒開后撇去浮沫,然后加姜,白酒,文火慢燉。
3、燉兩個半小時左右,加大棗,枸杞,鹽,繼續(xù)燉幾分鐘即可。
蛇燉什么好吃:枸杞胡椒蛇湯
材料:蛇肉1000克,鹽2勺,生姜5克,蔥花2克,枸杞5克,蛇油2勺,胡椒粉1勺。
做法:
1、將蛇用清水洗凈,兩手稍微用力的拉扯蛇皮和蛇肉使之分離。取出蛇膽,注意蛇膽不要弄破。
2、洗凈處理好的蛇肉放入干凈的碟中備用。蛇皮放在一邊另外做涼拌菜。將洗凈的蛇肉用剪刀剪成五至六公分長。
3、將蛇肉放入熱水中,煮至水開,倒掉煮出的泡沫及水,洗凈蛇段備用。
4、將蛇油放入干鍋中,小火熬成油倒掉油渣,生姜用蛇油爆香。
5、加入幾人份的水后,分別放入蛇肉,蛇內(nèi)臟,黑木耳,倒入料酒,再按下老火湯的鍵,煲湯三小時。
6、湯煲好后,放入適量的鹽、胡椒粉,盛入湯碗中,再撒上枸杞,蔥花即可。
蛇燉什么好吃:當(dāng)歸黨參蛇皮湯
材料:蛇皮400克,當(dāng)歸6片,黨參2條,元肉適量,韭菜適量,酸蘿卜粒適量,鹽適量,雞粉適量,麻油適量。
做法:
1、蛇皮買回家后清洗干凈,放開水氽一下后撈起,刮掉鱗片。
2、當(dāng)歸,黨參,元肉用水浸泡,去掉表面臟物;韭菜切碎,醋腌蘿卜粒備用。
3、把第二步的材料放鍋中煮,鍋中水量按實際人數(shù)增減。煮半小時左右,至材料基本出味。
4、放入蛇皮煮十到十五分鐘,下鹽,雞粉,麻油調(diào)味。
5、碗底放適量韭菜,蛇皮湯趁熱倒碗里,最后放上幾粒酸蘿卜即可。
蛇燉什么好吃:石龜燉蛇湯
材料:石龜500克,蛇肉800克,鹽15克,胡椒粉6克,味精3克,料酒5克,大蔥20克,姜10克。
做法:
1、 將石龜去貝殼,內(nèi)臟,除去血污,洗凈。
2. 蛇肉去皮,洗凈,再將蛇肉切成寸段,焯水洗凈。
3. 取燉鍋,放入石龜肉、蛇段、蛇皮,加料酒、蔥姜、胡椒粒、高湯,慢火燉1.5小時,加精鹽、味精調(diào)味即成。
蛇燉什么好吃:龍鳳呈祥蛇雞湯
材料:蛇一條,雞一只,姜片適量,小蔥適量,枸杞適量,香菇適量。
做法:
1、宰洗干凈的蛇(根據(jù)個人喜好選擇是否去皮,建議保留),斬成約6厘米長的小段,焯水后放入砂鍋。
2、宰洗干凈的母雞,切塊,焯水后放入砂鍋中。
3、加入水、適量生姜、鹽等佐料,把砂鍋放到火上煲至熟,如使用高壓鍋,則僅需15分鐘。
4、最后加入枸杞、雞精,稍燜出鍋,撒上蔥花即可。
兔肉是一種涼性的食物,被很多人稱之為保健肉,因為它的肉質(zhì)非常的細(xì)嫩,和其它的一些肉類進(jìn)行比較具有消化好的優(yōu)勢,其中蛋白質(zhì)含量也比較高,脂肪含量和膽固醇含量是很低的,長期的食用也不會導(dǎo)致身體發(fā)胖,所以這點(diǎn)也是受女性歡迎的主要原因,那么兔肉煲湯放什么藥材好呢?
第一,兔肉煲湯放什么藥材好呢?很多人都喜歡吃兔子肉,兔子肉的營養(yǎng)價值也是非常高的,而且口感也是非常好的適當(dāng)?shù)某赃@些肉類還可以有效地提高人體的抵抗力,冬季天氣是比較寒冷的,這個季節(jié)的應(yīng)該是他們這些兔子肉進(jìn)行進(jìn)補(bǔ),在這制作兔子肉的過程中,可以做一些肉湯進(jìn)行飲用,這樣健康有營養(yǎng),在制作兔子肉的過程中,可以放一些中藥材,能夠在一定程度上提高人體的免疫力。
第二, 兔肉煲湯的過程中,可以在肉湯中放一些大棗,營養(yǎng)價值也是非常高的,可以放一些姜塊兒,或者是黃酒,這樣能夠使兔子的肉質(zhì)更加的鮮嫩,經(jīng)常這樣的食療養(yǎng)生,可以起到一定的嫩膚美容的作用,而且在一定程度上能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,對人的健康比較好。
第三,在使用兔子煲湯的過程中,可以放一些玉竹,也可以放一些山藥或者是大棗進(jìn)行調(diào)理,這樣能夠使湯的味道更加的美味,而且在飲用肉湯的過程中,可以起到一定的保健和食療養(yǎng)生的作用,能夠起到一定的美容養(yǎng)顏和養(yǎng)陰補(bǔ)氣的食療效果。
兔肉煲湯放什么藥材好呢?在選擇兔子肉煲湯的過程中,可以放一些中藥材,這樣營養(yǎng)價值會更高,可以通過食用一些龍眼肉,或者是枸杞子的方法,一起煲湯,也可以放一些桑葚,營養(yǎng)更加的豐富,而且湯水中含有比較多的營養(yǎng)成分,也可以通過這種方法來進(jìn)行滋陰補(bǔ)血。
湯是很多人都喜愛喝的,那湯的種類也是比較多,不同的湯含有的營養(yǎng)價值不同,而且在食材的選擇上,也是有著很大區(qū)別,常見就是蔬菜湯,這樣的湯對補(bǔ)充身體維生素有著很好效果,同時這類湯在制作上,也是比較簡單,是一個很好之選,那煲湯用什么鍋呢,這是很多人都不太了解的。
對煲湯用什么鍋呢,也是看選擇制作什么湯,對一些湯制作的時候,鍋的選擇也是很主要的,這樣對湯的口感和營養(yǎng)上,都是有著很大改善吧,所以鍋一定要慎重選擇。
煲湯用什么鍋:
高壓鍋:
省火省電。高壓鍋能在最短時間迅速將食物煮好,營養(yǎng)卻不被破壞,適于質(zhì)地有韌性、不易煮軟的原料。但高壓鍋內(nèi)放入的食物不宜超過鍋內(nèi)的最高水位線,以免內(nèi)部壓力不足,無法將食物快速煮熟。
燜燒鍋:
宜于熱湯保溫。燜燒鍋的最大特點(diǎn)是,將原料放入內(nèi)鍋中煮沸,再放入外鍋中燜熟。因此,可輕松煮較費(fèi)時的原料,用燜燒鍋烹調(diào)時,放入的食物不宜太少,以滿為佳。
不銹鋼湯鍋:
宜于煮湯調(diào)羹。不銹鋼湯鍋容量大,耐煮、需較長時間熬煮的雞湯、排骨湯等,但用此鍋煮出的湯較為清淡,不似砂鍋煮出的湯有種原汁原味的感覺。
砂鍋:
宜于保持湯汁的原汁原味。砂鍋可耐高溫,經(jīng)得起長時間的燉煮,需要小火慢燉。砂鍋可以讓湯汁濃郁、鮮美、保持原汁原味,不會丟失原有營養(yǎng)萬分,但導(dǎo)熱性差,易龜裂。
通過以上介紹,對煲湯用什么鍋呢,也是有著很好的了解,所以對煲湯的時候,我們選擇鍋上,都是不能隨意的選擇,這樣對煮湯也是沒有任何幫助,而且想要湯做的很美味,也是可以在制作過程中,慢慢的熬,使得味道更佳鮮美。
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