【www.cndadi.net - 枸杞養(yǎng)生功效適合人群】
花旗參，也是人參的一種，這個(gè)人參的性價(jià)比是很高的，如果經(jīng)常給自己吃一些花旗參的話，那么對(duì)身體的滋補(bǔ)效果也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，人們還可以采用花旗參和枸杞來(lái)泡酒給自己吃，花旗參和枸杞來(lái)泡酒有治療腎虛和治療腎虧的效果，對(duì)男人來(lái)說(shuō)非常的好，對(duì)女人來(lái)說(shuō)還有延年益壽的好處，也有美容的效果，那么花旗參枸杞泡酒有哪些功效?
花旗參枸杞泡酒方法：
西洋參60克，白酒1000毫升。制法：將上藥切碎，置容器中、加入白酒，密封，每天振搖1次，浸泡14天后即可取用。酒盡添酒.味薄即止。 功用 益氣養(yǎng)陰、生津止渴。主治：少氣口干、疲乏無(wú)力、聲音嘶啞、肺虛久咳、咯血等癥。用法：口服。每次服15毫升，日服2次。體質(zhì)虛寒者忌服
花旗參枸杞泡酒功效：
花旗參具有滋陰補(bǔ)氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效.古語(yǔ)云:“花旗參性涼而補(bǔ),凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”.故補(bǔ)而不燥是花旗參的特別之處.其主要作用有:
1. 促進(jìn)血液活力
2. 治療糖尿病
3. 增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
4. 保護(hù)心血管系統(tǒng)
如果用花旗參酒可以益氣養(yǎng)陰、生津止渴。對(duì)少氣口干、疲乏無(wú)力、聲音嘶啞、肺虛久咳、咯血等癥等用治療功效。配方是花旗參60克，白酒1000毫升。服用花旗參酒對(duì)腰酸腿軟有很好的功效，常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用花旗參，療效顯著。
在服用花旗參的期間，要注意以下幾點(diǎn)：
1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。
4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓
以上就是對(duì)花旗參枸杞泡酒的介紹，相信大家都了解了，花旗參泡酒對(duì)身體是很好的，每天喝一點(diǎn)對(duì)身體有很大的好處。
上面內(nèi)容我們介紹了關(guān)于花旗參還有枸杞用來(lái)泡酒的各種功效，這些好處對(duì)我們每個(gè)人都是有效果的，雖然說(shuō)男女老少都可以吃，但是每個(gè)不同年齡的人吃這個(gè)花旗參和枸杞泡酒的時(shí)候一定要選擇合適的量，這樣才不至于對(duì)自己的身體造成什么樣的傷害，也是最有效地使用方法。
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作為一名準(zhǔn)媽媽，在生完寶寶后，身體會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的現(xiàn)象，因?yàn)樵杏粋€(gè)寶寶，是需要很多的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充的，花旗參螺頭湯能夠補(bǔ)充準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)，那么是怎么做的呢？如何給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？
做法：
1、螺頭去內(nèi)臟，用粗鹽擦洗干凈。
2、紅棗洗干凈后去核。
3、水煲滾后，將材料放入滾十分鐘，然后改慢火再煲三個(gè)小時(shí)，下少許鹽調(diào)味即可。
孕媽媽吃什么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
1、補(bǔ)鈣
懷孕前，若女性體內(nèi)鈣攝入不足，不僅影響個(gè)人的身體狀況，而且直接影響懷孕后孕婦的身體與胎兒的發(fā)育。由于懷孕前的鈣補(bǔ)充不足而導(dǎo)致懷孕后孕婦體內(nèi)的鈣缺乏或懷孕后孕婦鈣攝入不足，在孕期，孕婦體內(nèi)的鈣質(zhì)就會(huì)轉(zhuǎn)移到胎兒身上，既不能滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，也影響胎兒乳牙、恒牙的鈣化和骨骼的發(fā)育，出生后使孩子早早的出現(xiàn)佝僂癥;也會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)小腿抽筋，疲乏、倦怠，產(chǎn)后出現(xiàn)骨軟化和牙齒疏松或牙齒脫落等現(xiàn)象。
鈣攝入量或準(zhǔn)備補(bǔ)充量：正常女性在非懷孕期平均每天需要鈣約800毫克，而在懷孕期間每天必須攝入1000～1200毫克的鈣。
2、補(bǔ)碘
碘是人體各個(gè)時(shí)期所必需的微量元素之一。它是人體甲狀腺激素的主要構(gòu)成成分。甲狀腺激素可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，影響大腦皮質(zhì)和交感神經(jīng)的興奮。如果機(jī)體內(nèi)含碘不足，將直接限制甲狀腺激素的分泌。孕期母體攝入碘不足，可造成胎兒甲狀腺激素缺乏，出生后甲狀腺功能低下。其結(jié)果是影響孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是大腦的發(fā)育。這種狀況若在孩子出生后不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，將對(duì)孩子產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損害。因此，每對(duì)計(jì)劃懷孕的夫婦應(yīng)該了解碘的作用，準(zhǔn)備在孕期適宜地補(bǔ)充碘，確保胎兒身體與智力的同步發(fā)育。
3、補(bǔ)葉酸
在懷孕頭4周內(nèi)，孕婦如果明顯缺乏葉酸，就可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管異常，并最終導(dǎo)致嚴(yán)重后果，后果之一就是造成脊柱裂，從而出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙。
4、補(bǔ)鋅
鋅在生命活動(dòng)過(guò)程中起著轉(zhuǎn)運(yùn)物質(zhì)和交換能量的作用，故被譽(yù)為“生命的齒輪”。懷孕期間，孕婦對(duì)各種礦物質(zhì)、微量元素的需求量增多，其中，對(duì)鋅的需求也在增加;如不能攝入足夠的鋅，可導(dǎo)致胎兒腦細(xì)胞分化異常，腦細(xì)胞總數(shù)減少;新生兒出生體重低下，甚至出現(xiàn)發(fā)育畸形。同時(shí)，血鋅水平還可影響到孕婦子宮的收縮。血鋅水平正常，子宮收縮有力;反之，子宮收縮無(wú)力。因此，應(yīng)注意鋅的補(bǔ)充，以保證胎兒的正常發(fā)育，孕婦的順利分娩。
鋅攝入量或準(zhǔn)備補(bǔ)充量：正常人每日需從飲食中補(bǔ)充12～16毫克的鋅，孕婦每日需要補(bǔ)鋅12-17毫克。
5、補(bǔ)鐵
鐵是人體生成紅細(xì)胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)心慌氣短、頭暈、乏力，還可導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，生后智力發(fā)育障礙，生后6個(gè)月之內(nèi)易患營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血等。孕婦要為自己和胎兒在宮內(nèi)及產(chǎn)后的造血做好充分的鐵儲(chǔ)備，因此，在孕期應(yīng)特別注意補(bǔ)充鐵劑。
鐵準(zhǔn)備攝入或補(bǔ)充：在懷孕早期，每天應(yīng)至少攝入15～20毫克鐵;懷孕晚期，每天應(yīng)攝入35毫克鐵。
作為孕婦在生活中一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，很多時(shí)候補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是要選擇性補(bǔ)充，本來(lái)不缺酒不要過(guò)量補(bǔ)充，這樣是不會(huì)到達(dá)寶寶的身上，反而會(huì)讓孕婦媽媽體重超標(biāo)，出現(xiàn)很多的疾病，希望對(duì)大家有幫助。
枸杞泡酒配方
1、枸杞子酒的配方
配方:枸杞子250克,白酒1500克。
做法:將枸杞子擇除雜質(zhì),洗凈,晾干,放入酒罐中,倒入白酒,密封罐口,浸泡7～10天即可。日服2次,每次1小酒盅。
用途:補(bǔ)益五臟、視物昏花、夜盲、眩暈、未老先衰、貧血、肝腎虧虛所致的遺精、益壽延年、強(qiáng)壯注顏、迎風(fēng)流淚。
2、疏風(fēng)明目酒的配方
配方:枸杞子250克,黃酒2000毫升。
制法:將枸杞子浸入黃酒中,密封貯存、4個(gè)月即可。每次服30～50毫升,每日服2次,飯后服用。
功效:清熱疏風(fēng)、養(yǎng)肝明目。適用于肝虛所致的白內(nèi)障、迎風(fēng)流淚等。
3、三七枸杞酒的配方
配方:三七30克,枸杞子500克,熟地黃100克,冰糖4000克,白酒5000毫升制作:將三七洗凈,曬干,切片或敲碎?？蛇x用不同等級(jí)的三七頭如:10頭,20頭,30頭等。一同裝入壇內(nèi),加蓋密封。20天后進(jìn)行過(guò)濾,然后再將酒裝入壇內(nèi),密封。30天后即可飲用。
功效:補(bǔ)氣補(bǔ)血,對(duì)食少、乏力、盜汗、失眠、眩暈、腰疼等各種勞損虛癥,均有顯著效果。
4、人參枸杞酒的配方
配方:人參2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg制作工藝:人參烘軟切片,枸杞除去雜質(zhì),用紗布袋裝上扎口備用。冰糖放入鍋中,用適量水加熱溶化至沸,煉至色黃時(shí),趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。白酒裝入酒壇內(nèi),將裝有人參、枸杞布袋放入酒中,加蓋密閉浸泡10～15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡,用細(xì)布濾除沉淀,加入冰糖攪勻,再靜置過(guò)濾,澄明即成。
枸杞酒的功效有:益氣健胃,補(bǔ)腎強(qiáng)精,消除疲勞。適宜于神疲肢倦,失眠,胃寒等狀況。
建議:將枸杞去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開(kāi)始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過(guò)程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
枸杞泡酒作用
1、免疫調(diào)節(jié):枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能,提高抗病能力,抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變。
2、抗衰老:免疫衰老與T細(xì)胞調(diào)亡密切相關(guān)。枸杞多糖(LBp)可明顯提高吞噬細(xì)胞的吞噬功能,提高T淋巴細(xì)胞的增殖能力。
3、抗腫瘤:枸杞多糖不僅是一種調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑,而且可通過(guò)神經(jīng)——內(nèi)分泌——免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)發(fā)揮抗癌作用。
4、抗疲勞:枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲(chǔ)備量,提高運(yùn)動(dòng)前后血液乳酪脫氫酶總活力:降低小鼠劇烈運(yùn)動(dòng)后血尿素氮增加量,加快運(yùn)動(dòng)后血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對(duì)消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、抗輻射損傷:枸杞有抗y射線輻射、保護(hù)機(jī)體的作用,可作為輔助藥物來(lái)配合放療等抗腫瘤治療,減輕放療的毒副作用,提高療效,保護(hù)機(jī)體的免疫功能。
喝枸杞酒注意事項(xiàng)
1、由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,但肝腎不虛也就沒(méi)有必要服。
3、它畢竟是藥品,藥品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說(shuō)的藥性。補(bǔ)陰藥也為虛證而設(shè),凡身體健康無(wú)虛證者,不宜應(yīng)用,邪實(shí)而正氣不虛者,不宜亂用補(bǔ)虛藥,以防“閉門(mén)留寇”。
4、虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉之弊,有內(nèi)熱未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。 所以說(shuō),枸杞子不可常吃,是藥三分毒。
黑枸杞泡酒配方
1、清肝明目,疏風(fēng)散熱,肝虛白內(nèi)障,迎風(fēng)流淚酒又叫疏風(fēng)明目酒,配方:黑枸杞50克,黃酒2000毫升。制法:將黑枸杞浸入黃酒中,密封貯存、4個(gè)月即可。每次服30～50毫升,每日服2次,飯后服用。
2、滋補(bǔ)腎陽(yáng),海馬黑枸杞酒,配方:海馬1對(duì),黑枸杞30克,白酒1斤。制作方法:將上述2味藥浸于白酒中,密封,置陰涼處,2周后即可。每日1次,睡前溫服1小杯。
3、補(bǔ)腦益腎、補(bǔ)齊益精杞圓酒,配方:黑枸杞、龍眼肉各50克,好白酒500克。制法:將上藥浸入酒中,封固,7天后即可飲用。每次飲1小杯,每日1-2次。
4、滋補(bǔ)肝腎、解毒抗癌黑枸杞沙參首烏酒,配方:沙參、制首烏、黑枸杞、女貞子各15克,赤白芍、夏枯草、當(dāng)歸各30克,金銀花、天花粉各15克,三棱、莪術(shù)各9克,炙鱉甲、生牡蠣各30克,焦三仙18克。做法:水煎服。另外,可將王不留行150克、生牡蠣120克、蝎虎10條、蜈蚣10條,蟾蜍10個(gè),桃葉5千克,煎膏外敷腫塊處,每日或隔日換藥1次。
5、補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)血、消除肢體倦怠黨參黑枸杞酒,配方:黨參5克,黑枸杞20克,米酒500克。做法先將黨參拍裂切片,與黑枸杞共置容器中,加放米酒,密封,浸泡7天后去渣,即成。用途:補(bǔ)氣健脾,養(yǎng)肝益胃,脾胃氣虛, 血虛萎黃, 食欲不振 , 肢體倦怠, 腰酸頭暈。
6、養(yǎng)心安神、補(bǔ)血益精、強(qiáng)身健體黑枸杞地黃酒,配方:黑枸杞10克,茯苓20克,生地黃20克,熟地黃20克,山茱萸20克,牛膝20克,遠(yuǎn)志20克,五加皮20克,石菖蒲20克,地骨皮20克,白酒1000毫升。做法:將前10味切碎,裝入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡,14日后去渣即成。每日早、晚各服1次,每服15毫升。
7、補(bǔ)精養(yǎng)髓、益腎健脾、潤(rùn)燥黑枸杞參白酒,配方:黑枸杞70克,生地黃100克,麥冬60克,甜杏仁30克,人參20克,茯苓30克,白酒1000毫升。做法:將前6味置容器中,加入白酒,密封浸泡,7日后去渣即成。每日早、晚各服1次,每服10～15毫升。用途:填精髓,補(bǔ)腎健脾,益氣,腰困體倦,食欲不振,面容憔悴,肌膚粗糙,大便秘結(jié)。
8、補(bǔ)虛益精,祛寒助陽(yáng)黑枸杞蟲(chóng)草酒,配方:冬蟲(chóng)夏草10克,黑枸杞40克,白酒500毫升。做法:將黑枸杞、冬蟲(chóng)夏草,裝入瓶?jī)?nèi)加白酒500毫升,封緊瓶口,每日振搖1次,半月后開(kāi)始飲用。每日早、晚各溫飲10～20毫升。黑枸杞被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”,其藥用價(jià)值正是被中醫(yī)認(rèn)可的,黑枸杞泡酒能最大限度的發(fā)揮其功效,中藥雖好,但也有相生相克一說(shuō),切記不可盲目配伍。
黑枸杞泡酒的功效
1、黑枸杞泡酒的調(diào)理肝腎功效作用的
黑枸杞泡酒還可以提升人體新陳代謝,活血的同時(shí)健康身體。黑枸杞泡酒還有補(bǔ)腎健脾的作用,枸杞的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)肝臟腎臟有很好的作用,多吃黑枸杞泡酒就可以護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā),調(diào)理好肝腎功能。特別針對(duì)體弱多病的老年人,肝臟的健康更加重要,如果陽(yáng)虛的人不妨搭配菊花一起泡茶喝,功效也會(huì)更加突出。
2、黑枸杞泡酒的止咳降糖功效作用
黑枸杞泡酒能夠養(yǎng)甘養(yǎng)肺,潤(rùn)肺止咳能力極好。如果想要咳嗽盡快恢復(fù),就需要滋養(yǎng)自己的肺部,只有肺部養(yǎng)好了才能止咳。用枸杞大批貝母,麥冬一起泡水喝效果也會(huì)加倍。黑枸杞泡酒除了可以潤(rùn)肺外,生津滋陰的能力也不錯(cuò),搭配山藥一起做成藥膳可以降糖。
3、黑枸杞泡酒的各種食用方法
枸杞搭配雪梨和馬蹄一起燒水喝,味道香甜開(kāi)胃,疏肝柔肝的同時(shí)還可以緩解乳房腫脹問(wèn)題。黑枸杞泡酒搭配五味子還可以生津養(yǎng)陰,緩解疲勞。
黑枸杞泡酒適合人群
1、皮膚粗糙、松弛沒(méi)有彈性、皺紋增多、膚色不佳、晦暗的女性。
2、長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線等輻射傷害的女性。
3、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī),經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)。
4、體質(zhì)虛弱、抵抗力差、力低下者。
5、飲食不規(guī)律、常食油炸、燒烤的人群(會(huì)增加自由基,侵害身體)。
6、眼睛干燥、視力下降、經(jīng)常專注工作學(xué)習(xí)的人群。
結(jié)語(yǔ)
黑枸杞是肝腎同補(bǔ)的良藥,它味甘性平,歸肝腎經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤(rùn)肺止咳之功效,由肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽等癥都可以用黑枸杞治療。
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