【www.cndadi.net - 艾草泡腳養(yǎng)生】
現(xiàn)在許多人在生活中對于自己的身體健康也開始特別的關(guān)心起來了，也不斷的了解和學(xué)習(xí)一些比較養(yǎng)生的知識。而大家都知道平時泡泡腳是非常不錯的養(yǎng)生的辦法，而有些人聽講用艾草和紅花來泡腳的話，效果不錯。那么，艾草紅花泡腳的功效有哪些呢？對于這種方式泡腳的一些情況，一起來看看接下來的介紹。
(一)抗凝血和對血脂
1、抗凝血：有抑制家兔誘導(dǎo)的血小板聚集和增強(qiáng)纖維蛋白溶解的作用，能顯著的降低血栓長度和重量，因而紅花具有抗凝血和抗血栓的作用。
2、血脂實(shí)驗介紹紅花有降低血脂和升高血脂兩種相反的作用。
降脂：口服紅花油可使實(shí)驗性動脈粥樣硬化之家兔的血清膽固醇、中性脂肪酸、β-脂蛋白顯著降低，主動脈壁的總膽固醇、總脂量降低，使主動脈壁內(nèi)膜斑塊的面積和厚度以及冠狀動脈前降支和心肌內(nèi)小動脈的病變均得到減輕，說明斑塊有消退的傾向。
升脂：有介紹家兔口服紅花水煎劑90天，血脂明顯升高;紅花油可致家兔肝臟內(nèi)大量沉積膽固醇并引起早期肝硬化，不能防止主動脈和冠狀動脈粥樣硬化斑塊的形成。
(二)擴(kuò)冠和擴(kuò)管
本品水煎劑有降低冠脈阻力，增加冠脈流量和心肌營養(yǎng)性血流量，能輕度興奮心臟。對實(shí)驗性心肌缺血、心肌梗死和心律失常等動物模型均有不同程度的對抗作用。 有擴(kuò)張股動脈的作用，能增強(qiáng)小鼠耐缺氧的能力。
(三)收縮子宮和雌激素樣
對動物離體和在位子宮有明顯的興奮作用，小劑量可使之節(jié)律性收縮，大劑量則使自動收縮加強(qiáng)，甚至痙攣，對妊娠子宮的作用更為明顯。這與興奮組胺H1和腎上腺-α受體有關(guān)。
本品水煎劑周圍注射，可使摘除卵巢的小鼠子宮重量明顯增加，提示紅花有雌激素樣作用。
(四)增強(qiáng)免疫和抗炎
1.增強(qiáng)免疫：紅花對細(xì)胞介導(dǎo)的免疫功能具有促進(jìn)作用。
2.抗炎：紅花黃色素小鼠腹腔注射對實(shí)驗性足跖腫脹，增強(qiáng)的毛細(xì)血管通透性，肉芽腫形成均有明顯的抑制作用。
艾草紅花泡腳的功效有哪些呢？采用這樣的泡腳的方法具有挺多的功效的，除了以上介紹的這些效果，泡泡腳的話可以提高大家的睡眠質(zhì)量。還有一點(diǎn)就是平時多泡泡腳的話，還能夠提高免疫力，幫助大家抵御一些疾病的侵害，讓精神更加的充沛一些。
小編推薦
如今很多人都喜歡在下班回家以后泡腳，這樣的話，不但是可以促進(jìn)自己全身的血液循環(huán)，而且還可以使得自己的身體變得更加的輕松，不會感覺到那么的疲憊，尤其是加入一些中草藥以后就會更加的有效果，可以達(dá)到治病的作用，比方說在泡腳水里面加入紅花這種藥材，如果是長時間用這種紅花泡腳的話就可以達(dá)到活血通經(jīng)的效果，而且對于一些中風(fēng)的患者還有很大的幫助。
紅花泡腳具有活血通徑、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷的功效。古人常有於血在體內(nèi)時，常加紅花一小把:紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)?；钛芙?jīng);祛瘀止痛，紅花味辛、性溫，歸心、肝經(jīng)。氣香行散，入血分具有活血通經(jīng)，祛瘀止痛的功效主治痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關(guān)節(jié)疼痛，中風(fēng)癱瘓，斑疹紫暗。
取紅花10-15克(大約一小撮)按之前提到的方法煮水泡腳，能夠預(yù)防和改善凍瘡。每到冬天，有人的手腳經(jīng)常會發(fā)生皴裂和破皮，但是一旦出現(xiàn)這種情況，又需要很長時間恢復(fù)。選擇用紅花來泡腳，也可以在一定程度上預(yù)防這種情況的發(fā)生。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的紅花同時煮水用來泡腳，還可以改善血液循環(huán)，預(yù)防和減輕靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎。
如果血液循環(huán)不好，平時手腳容易發(fā)麻，或者下肢出現(xiàn)淤血，就可以用這兩種藥材一起泡腳。泡腳后，不僅能夠使血液循環(huán)問題得到改善，還能夠在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。在感冒期間用紅花和艾草泡腳，還能起到一定的治療作用。
中藥泡腳是很好的養(yǎng)生方式，艾葉搭配紅花一起泡腳可以起到活血、暖宮、驅(qū)寒、去火、祛濕的作用，但是專家提示，高血壓患者不宜用此方泡腳，可能會引發(fā)血壓的波動。
本來泡腳就是一種非常好的養(yǎng)生方式，尤其是加入中藥以后泡腳養(yǎng)生的效果就會更加的好，不過要根據(jù)自己的身體體質(zhì)來加入中藥，要不然的話很可能就會錯誤地使用中藥材，也是會導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，而且泡腳并不是每個人都合適的，如果是感覺到自己的血壓比較高的人就不適合去泡腳的。
紅花加丹參放在一起泡腳的話，對幫助女性治療月經(jīng)不調(diào), 血虛心悸等問題，都有很好的效果，而且還可以幫助我們緩解淤血停滯的現(xiàn)象，加快身體血液的循環(huán)，這樣對于預(yù)防和治療一些疾病都是比較有利的，所以下面要為大家詳細(xì)推薦一下，紅花丹參泡腳的一些好處。
丹參的功效
丹參味苦，微寒。歸心、肝經(jīng)。具有活血祛瘀、養(yǎng)血安神、涼血消腫、調(diào)經(jīng)、止痛、消癰、清心除煩的功效。主治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀滯腹痛，關(guān)節(jié)痹痛，胸腹刺痛，胸肋脅痛，跌打瘀腫，瘡瘍腫痛，血虛心悸，心煩不眠，肝脾腫大，心絞痛等癥。
丹參泡腳的好處：
1、丹參泡腳可以活血化瘀。身體內(nèi)是否有瘀血，我們可以看看自己舌頭根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀點(diǎn)，則表明體內(nèi)有瘀血停滯，體內(nèi)血液流通緩慢；
2、取丹參10-15克，用紗布包好煎汁，與開水一起泡腳，時間在20到30分鐘左右，注意按摩腳底穴位。藥效可從腳底穴位吸收，從而活血化瘀；
3、女士在經(jīng)期泡腳效果尤佳。
丹參泡腳的注意事項：
1，孕婦不宜用丹參泡腳。
2，女士在經(jīng)期用丹參泡腳效果會很好。
3，兒童不宜丹參泡腳，兒童正處于發(fā)育階段，長期用熱水泡腳，不利于足部的健康發(fā)育。
4，足部皮膚有傷口或病患者不宜泡腳。
想要更好的保證我們的健康，這些泡腳方法大家都可以嘗試，但是從上面的內(nèi)容介紹我們可以了解的到，在泡腳的過程當(dāng)中一些，注意事項問題大家也是需要遵守的，這樣才可以更好的發(fā)揮它的作用，避免一些不利的影響和危害。
紅花是一種中藥利用它來泡腳，對于幫助我們保證健康有很好的效果，尤其是對女性朋友而言，利用紅花泡腳可以起到很好的治療一些婦科疾病的功效，而且用紅花直接泡腳，也非常的簡單，我們在家里面就可以完成，所以下面要為大家具體來介紹一下紅花泡腳它的好處。
紅花是一種婦科常用中藥，它能夠活血通經(jīng)，祛淤止痛。冬季容易發(fā)生凍瘡和皮膚皴裂的人在秋季應(yīng)該提早用紅花泡泡腳，可以起到很好的預(yù)防作用。
取紅花10-15克（大約一小撮）按之前提到的方法煮水泡腳，能夠預(yù)防和改善凍瘡。每到冬天，有人的手腳經(jīng)常會發(fā)生皴裂和破皮，但是一旦出現(xiàn)這種情況，又需要很長時間恢復(fù)。選擇用紅花來泡腳，也可以在一定程度上預(yù)防這種情況的發(fā)生。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的紅花同時煮水用來泡腳，還可以改善血液循環(huán)，預(yù)防和減輕靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎。
如果血液循環(huán)不好，平時手腳容易發(fā)麻，或者下肢出現(xiàn)淤血，就可以用這兩種藥材一起泡腳。泡腳后，不僅能夠使血液循環(huán)問題得到改善，還能夠在一定程度上提高睡眠質(zhì)量。在感冒期間用紅花和艾草泡腳，還能起到一定的治療作用。
對于泡腳這件事情我們當(dāng)然不可以小瞧，因為泡腳可以起到很好的保健功效，而且用紅花泡腳能夠治療一些婦科問題，同時能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)緩解手腳冰冷現(xiàn)象，對于下肢出現(xiàn)淤血的情況，也可以起到很好的改善效果。
艾草是我們中國人經(jīng)常使用的一種藥材，渾身上下都是寶貝。它具有祛濕保暖、通經(jīng)止血等神奇的療效。但是艾草雖然很好，一定要正確使用，下面我們就全方面的了解一下艾草的相關(guān)的知識。
艾熏就是用艾草等植物做理療，艾草中含有豐富的微量元素，多做艾熏能幫助很好的加快身體中的血液循環(huán)，這樣對身體很有好處，特別是老年人有身體血脂濃稠的可以經(jīng)常去做艾熏，另外艾熏還能有幫助去身體中的濕氣的作用，所以如果身體濕氣重或者是有關(guān)節(jié)炎的也可以經(jīng)常做艾熏來幫助恢復(fù)，除此之外女生如果是寒性體質(zhì)的話也可以通過做艾熏來幫助調(diào)理。
艾草與中國人的生活有著密切的關(guān)系，每至端午節(jié)之際，人們總是將艾置于家中以“避邪”，干枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢，產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎?！侗静菥V目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，現(xiàn)在臺灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。
關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！闭f明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽救逆等作用?，F(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素(占50％以上)，其他有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13％，脂肪2.59％，蛋白質(zhì)25.85％，以及維生素A、B1、B2、C等。
灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的說法。全草有調(diào)經(jīng)止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經(jīng)不調(diào)﹑經(jīng)痛腹痛﹑流產(chǎn)﹑子宮出血,根治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑頭風(fēng)﹑月內(nèi)風(fēng)等。因它可削冰令圓，又可炙百病，為醫(yī)家最常用之藥?，F(xiàn)代實(shí)驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏作用；護(hù)肝利膽作用等。艾草可作“艾葉茶”、“艾葉湯”、“艾葉粥”等食譜，以增強(qiáng)人體對疾病的抵抗能力。艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅(qū)蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用于避邪，二來用于趕走蚊蟲。長期使用艾草葉的副作用：如果揮發(fā)油(香味成分)使用過多,對神經(jīng)會有抑制。
艾葉泡水的禁忌：中醫(yī)方面認(rèn)為，艾葉性溫味苦，服用之后可以起到溫經(jīng)散寒的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則是認(rèn)為這種中藥材使用后可以止咳平喘以及祛痰等功效。將艾葉泡水服用，治病效果好，花費(fèi)少，受到很多人都喜愛。平時科學(xué)的服用艾葉除了能夠治療風(fēng)濕、感冒以及體質(zhì)差等毛病。
所以在我們知道了相關(guān)的知識之后，就可以好好的利用艾草了。如果家里有老人的腿腳不舒服或者是自己的腰酸背痛等癥狀，就需要及時到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，在得到醫(yī)生的治療之后可以采取相關(guān)措施利用艾草。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《艾草紅花泡腳的功效有哪些呢》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“艾草泡腳養(yǎng)生”專題供您欣賞！
