【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
在我們的日常生活里。現(xiàn)在有很多人，有一點(diǎn)小問(wèn)題的時(shí)候都會(huì)選擇去拔火罐。而不會(huì)再去選擇喝藥這種老方法。拔火罐之后經(jīng)常能讓我們感覺(jué)到神清氣爽，這已經(jīng)是百姓治病的第一選擇了。可是有很多人都不知道，其實(shí)在拔完火罐以后是有一些注意事項(xiàng)的。大家是不是很想知道都有哪些注意事項(xiàng)呢?別急，現(xiàn)在就讓小編來(lái)一一的介紹給大家知道。
第一：拔罐后不能夠立即洗澡
這是拔罐后注意事項(xiàng)中中藥的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認(rèn)為這樣更加的神清氣爽。但是專(zhuān)家告訴我們，拔罐之后最好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對(duì)于身體非常的不利。
第二：拔罐后出現(xiàn)出血情況
拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張，而是應(yīng)該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血，這都是正常現(xiàn)象，過(guò)段時(shí)間之后會(huì)自行小時(shí)的。如果淤血的情況比較嚴(yán)重，那么這個(gè)位置不能夠進(jìn)行再次拔罐哦，而是應(yīng)該換一個(gè)位置。
第三：拔罐后出水泡
如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由于留罐時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的。如果皮膚上出現(xiàn)的是小水泡，那么不需要特別的緊張，也不需要進(jìn)行特別的處理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么最好用干凈的針挑破，令里邊的液體流出來(lái)，然后圖上游戲i額紫藥水，這樣可以有效的預(yù)防出現(xiàn)感染的情況。
第四：拔罐后要注意保暖
這是拔罐后注意事項(xiàng)中重要的一條，拔罐之后患者的身體都會(huì)比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。
看完了上面的這篇文章以后。相信大家對(duì)于拔罐以后都有哪些事情需要注意的有了一定的了解。大家可以告訴身邊的朋友或者家人這些需要注意的事情，不要讓身邊的人在拔罐以后因?yàn)闆](méi)有注意這些事情而造成了身體上的傷害。
精選閱讀
隨著現(xiàn)在越來(lái)越流行，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生方式。與此同時(shí)養(yǎng)生方式也漸漸多了起來(lái)，而拔火罐作為其中一種物理療法，因?yàn)槠浞奖阈Ч玫膬?yōu)點(diǎn)被人們廣泛認(rèn)可。它可以幫助體內(nèi)濕氣重的人們排除體內(nèi)濕氣，強(qiáng)身健體，促進(jìn)體內(nèi)血液流動(dòng)循環(huán)。那么這種拔火罐究竟多長(zhǎng)時(shí)間才合適呢，今天小編來(lái)給大家講一下。
根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和 頸肩部則適宜用小罐。
留罐時(shí)間根據(jù)病情、部位決定。一般留罐10～15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起泡。若是起泡比較細(xì)小，則不用特別處理，一般會(huì)自行消退;起泡較大時(shí)最好到醫(yī)院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。
起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)。拔罐之后皮膚上的紫斑一 般兩周能消失。
拔火罐不宜超過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間--頸部、腋下和腹股溝等有大血管的地方，皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方，都不能拔罐;孕婦的腰骶部和腹部也禁止使用拔罐，以防流產(chǎn)。
火罐的大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同，但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)15分鐘為宜，一般留罐10～15分鐘即可。拔火罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
所以，喜歡中醫(yī)保健拔火罐的朋友們不要超過(guò)15分鐘，盡量保持在15分鐘內(nèi)會(huì)達(dá)到最佳的效果。
如此可見(jiàn)，拔火罐的時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，而是根據(jù)自身身體情況的不同，所要治療地方的不同來(lái)決定拔火罐的時(shí)間，拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血液循環(huán)過(guò)快，頭暈胸悶等的各種癥狀。所以，小編認(rèn)為，拔火罐需要合適的時(shí)間，才能起到好的效果。
拔罐是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種養(yǎng)生的方式了，在一些美容院還有中醫(yī)院都可以進(jìn)行拔火罐，而且在家也可以給自己或家人進(jìn)行拔火罐，只要購(gòu)買(mǎi)一套拔火罐的工具即可。那么很多第一次拔罐的朋友會(huì)考慮很多，比如拔罐要注意些什么，拔罐會(huì)不會(huì)帶來(lái)什么副作用呢?今天，小編就告訴大家拔罐需要注意的事項(xiàng)。
注意事項(xiàng)：
1、罐口應(yīng)光滑無(wú)破損，也不要太薄，防止割傷皮膚。用過(guò)的罐子一定要用清水洗凈，使用前要仔細(xì)檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。
2、應(yīng)注意保持溫暖、避開(kāi)風(fēng)口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內(nèi)環(huán)境為佳。
3、盡可能選擇一個(gè)自認(rèn)為舒適的體位姿勢(shì)，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過(guò)程中要改變體位，可讓他人扶穩(wěn)罐子后，緩慢改變體位。
4、初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發(fā)生意外反應(yīng)的患者，宜選小罐具，并應(yīng)隨時(shí)觀察患者的面部表情、顏色，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理意外情況，對(duì)于饑餓、疲勞、精神緊張、酒后的患者，最好不要拔罐。皮膚有過(guò)敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
5、拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實(shí)及毛發(fā)較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。
6、起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來(lái)了，起罐后，皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，幾小時(shí)或數(shù)日后即可消失。
上面就是小編給大家?guī)?lái)的一些拔火罐所需要注意的具體事項(xiàng)。拔火罐對(duì)我們的的身體有益是事實(shí)，但是同時(shí)也需要掌握正確的方法，才能將拔火罐的利處發(fā)揮到最大限度，這樣便可以更好的幫助我們強(qiáng)身健體。大家下次去拔火罐的時(shí)候一定要注意以上的事項(xiàng)呦。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《拔火罐后要注意些什么??？》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季養(yǎng)生拔火罐”專(zhuān)題供您欣賞！
