【www.cndadi.net - 鹽養(yǎng)生】
鹽開水有消炎殺菌的作用，在平時進(jìn)行一些傷口處理的時候，可以用一些鹽開水，擦拭傷口，有殺菌去毒的效果?，F(xiàn)在隨著人們生活質(zhì)量的提高，早晨喝一杯鹽開水，有利刃腸通便。那么鹽開水，具體對殺菌消炎，有哪些療效呢?小編搜集了一些關(guān)于，鹽開水的使用方法，有需要的人可以跟隨小編來進(jìn)行了解一下。
鹽除了是必不可少的調(diào)味品外，還具有不小的保健功能。中醫(yī)認(rèn)為鹽有解毒、清熱、潤燥的功效，最有力的說明就是用鹽擦洗傷口可以消炎。在健康方面，鹽給人們帶來的幫助還有許多。
當(dāng)你在吃下不衛(wèi)生的食物，或者吃得太多、太雜，感覺腹部脹痛時，可以每隔15分鐘喝一小口淡鹽水(最好先把鹽烘成微黃色)。如果因?yàn)槌约逭ㄊ澄镆鸨忝兀环猎缟峡崭购纫槐}水。
中醫(yī)認(rèn)為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。咽喉發(fā)炎時，可在早晨飲一杯談鹽水。每天數(shù)次，有消炎止痛的功效。 老年人常用淡鹽水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。
唱歌前喝杯鹽開水，可以避免嗓子干啞。
但是，有人主張早晨起來喝杯淡鹽水，甚至有民間諺語說，“早喝鹽湯如參湯”。認(rèn)為這樣能使水分迅速被機(jī)體吸收，起到稀釋血液，增加血流量，預(yù)防腦血栓和動脈硬化的功效。其實(shí)，起床后喝淡鹽水，會增加體內(nèi)的鹽分，反而加重脫水現(xiàn)象，令人加倍口干;何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽開水會使血壓更高，對血壓高的老年人來說更是危險。但是，腹瀉病人由于體內(nèi)鈉流失較多，喝些淡鹽水對身體會有好處。
現(xiàn)在大家通過小編上述介紹的關(guān)于鹽開水的功效后，有這方面需要的人在平時的時候一定要注意鹽開水的使用。如果對鹽開水的使用方法不是很了解的話，一定要先就醫(yī)的治療咨詢醫(yī)生的建議，再進(jìn)行針對性的治療。平時的時候一定要注意皮膚的護(hù)理防止出現(xiàn)燙傷擦傷的情況。
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毛孔是我們好多朋友在平時的時候特別注意的情況，主要是對于女性來說，毛孔直接會影響到我們皮膚的情況，特別是對于皮膚的光滑、細(xì)膩有著嚴(yán)重的影響，所以說有了毛孔粗大的情況后，我們需要進(jìn)行調(diào)理，特別是在進(jìn)行護(hù)膚的時候要注意，有好多朋友有比較好的收縮毛孔的方法，鹽水洗臉可以收縮毛孔嗎？
食鹽洗臉清潔去污能力好，有很好的清透毛孔的作用。除敏感膚質(zhì)外，經(jīng)常使用食鹽洗臉有很好的提亮膚色的作用。
方法：將一定量的食鹽和水混合攪拌均勻即可使用。化妝棉蘸取一部分鹽水，涂抹在臉部肌膚上，過了幾分鐘以后，待臉上水分蒸發(fā)剩下白色粉末狀時，再用清水將臉洗干凈。
食鹽不僅是人們膳食中不可缺少的調(diào)味品，而且是人體中不可缺少的物質(zhì)成分。它的主要成分是氯化鈉，是一種中性的無機(jī)鹽顯示的味道。其味咸，性寒，入胃、腎、大小腸經(jīng)，具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的功能。合理飲食食鹽每天2-5克。平時吃菜不要吃得太咸，尤其是老年人與嬰幼兒的食物不能過咸。不能以成年人的味覺為標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)給孩子食物，使孩子受到損害，誘發(fā)高血壓和心肌衰弱。對老年人烹調(diào)中盡量用醋、薺末，胡椒等香辣調(diào)料來代替鹽分，減少食鹽的數(shù)量。
通過以上的介紹，我們知道了鹽水洗臉可以收縮毛孔，在平時的時候生活當(dāng)中好多小技巧對于我們進(jìn)行美容特別有效果，而且收縮毛孔或是保養(yǎng)皮膚在飲食上也要注意，多吃蔬菜和水果，在生活上也要有規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。
有很多人為了讓自己身體更健康，為了讓自己的消化系統(tǒng)更加的健康，就會經(jīng)常地通過鹽開水清腸，通過這樣的一種方法，能保障自己的消化系統(tǒng)更健康，身體也能更健康，所以很多人想具體了解一下鹽開水清腸的兩個步驟，為了你能盡快了解，就來看看有哪兩個步驟吧。
鹽水清腸并不是簡簡單單喝一杯鹽水就可以達(dá)到清腸目的的，鹽水清腸要有2個步驟需要注意。
清腸準(zhǔn)備
決定鹽水清腸的前一天一定要吃得清淡一點(diǎn)，在臨睡前準(zhǔn)備好一壺開水，3000毫升左右的量(6瓶礦泉水)，放入兩勺鹽，15克左右，勺子可以用普通吃飯的勺子，平平的為一勺，若是無法估算重量，可以根據(jù)自己口感調(diào)整，咸度適中為宜，攪拌均勻。此調(diào)好鬧鐘，可以睡個美容覺，迎接第二天的清腸了。
清腸過程
早晨空腹，飲用一杯鹽水，然后雙腳與肩并齊直立，吸氣挺胸拔背抬頭向上看，雙手舉起在頭頂交叉，身體保持繃直的狀態(tài)，然后慢慢的晃動腰胯，5分鐘后再飲一大杯鹽水，再進(jìn)行上述動作，如此三次，雙手放下，疊放在神闕穴，順時針揉動腹部即可。如中途有便意一定要排空再繼續(xù)。
清腸加速
為了加速水的流動，可以配合運(yùn)動。最有效的是瑜伽三式，每式十次。
第一式：向上拉伸。雙手手指交叉相握，掌心向上，踮起腳尖，全身盡力往上拉升，瑜伽式的腹式呼吸十次，即吸氣時肚子外鼓，呼氣時收腹，這樣腹肌也能很好地參與運(yùn)動。
第二式：雙手手指還是交叉相握，掌心向上，深吸一口氣，然后一邊呼氣一邊盡力往左伸展，直到氣呼完，再吸氣回來手向上，算一次，再一邊呼氣一邊盡力往右伸展。
第三式：雙手平舉，手心相對，深吸一口氣，左手彎曲向頸，然后一邊呼氣一邊把右臂盡力往右伸展，眼睛平視右手尖，直到氣呼完，再吸氣回來右手彎曲向頸，左手打開，然后一邊呼氣一邊把左臂盡力往左伸展，眼睛平視左手尖。
三式做完繼續(xù)喝下一杯，之后每隔5—10分鐘喝200毫升，將鹽水喝完。有便意就去排，排完繼續(xù)喝鹽水，直到排出的大便呈清水樣，就說明宿便已被清除體內(nèi)。
鹽開水清腸的兩個步驟，本文就做了詳細(xì)的介紹，所以為了自己的腸道更健康，也為了自己的身體更健康，那么在了解以上內(nèi)容后，可以通過鹽開水清腸，相信通過經(jīng)常通過鹽開水清腸，就能保障自己的腸道更健康，身體也會特別健康。
每個人都希望自己的臉摸起來很舒服，所以洗臉的時候難免會用上一些護(hù)膚品，而有的人因?yàn)槟w質(zhì)原因，用了護(hù)膚品反而起到了反效果，臉上發(fā)紅發(fā)癢。也有的人遇到換季的時候，臉上也容易發(fā)癢，而有的人以為，臉上癢用鹽水洗臉可以緩解臉上發(fā)癢的現(xiàn)象。下面就說說臉上癢可以用鹽水洗臉嗎？
鹽水洗臉會帶走皮膚中的水分,你可千萬不要以為這是在消炎什么的。如果皮膚過敏的比較嚴(yán)重的話,建議還是去一下醫(yī)院的好指導(dǎo)意見:總之千萬不要用鹽水洗,一般的面膜什么的也別用了,真的嚴(yán)重的話要去醫(yī)院。用鹽水洗臉會加重皮膚的負(fù)擔(dān)，此時應(yīng)盡量避免外界不良刺激和搔抓，如果瘙癢劇烈可口服氮卓斯汀抗過敏止癢，局部外用爐甘石洗劑。如病情緩解不理想建議去醫(yī)院皮膚科根據(jù)具體皮損表現(xiàn)、面積確定診療方案。
也不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重過敏性皮炎的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護(hù)膚品，可用手 指在臉上作一些輕柔的按摩，促進(jìn)血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊愈。補(bǔ)充b族和維生素e、清水處理。不要涂抹化妝品。
以上就是臉上癢可以鹽水洗臉嗎的問題的答案，臉上癢的時候用鹽水洗臉的話反而會起到一個反效果。臉上癢的時候最好是用清水洗臉，也不要再使用什么護(hù)膚品洗面奶之類的。用清水洗臉的時候也不要用太燙的水洗臉，這樣也可以將皮膚的傷害降到最小。
相信有些女性朋友知道一些美容的小偏方，例如用一點(diǎn)醋兌入清水里，堅持使用，可以有美白細(xì)膩皮膚的功效。那么對于治療痘痘，很多朋友嘗試了許多的化妝品都無法祛除，那么有人提出，鹽水可消炎，用鹽水洗臉可以祛除痘痘。但是也有提出這種方法不科學(xué)。那么長痘用鹽水洗臉好嗎？
除痘印（痤瘡疤痕）最好的方法是:
1.用茶葉水（熱的）涂在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋.3.多喝水（每天至少8杯）,多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他）。
日常應(yīng)合理飲食，多飲水，忌食辛辣肥膩，忌煙酒，加強(qiáng)衛(wèi)生，保持皮膚清潔，可應(yīng)用溫開水清潔皮膚即可，不需要用鹽水洗臉。伴有皮脂分泌過多，應(yīng)用硫磺皂洗浴，局部外涂過氧化苯酰凝膠，維Ａ酸乳膏等外涂，多可好轉(zhuǎn)，例外，在長有痘痘或是有痘印的地方，用生土豆片撫摩，同一個地方撫摩2,3次，一天兩次，痘痘會很快消下去 痘印也會變淡。每天晚上用酸奶加珍珠粉敷臉，基本上是一調(diào)羹酸奶加0.6克的珍珠粉就好了，快干的的時候洗掉就好了。
看了以上的
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