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大家都知道西紅柿和蜂蜜都是對人體非常有益的食品,常吃可以保養(yǎng)身體,但是也經(jīng)常有人說西紅柿和蜂蜜能起到美白作用,而且安全無副作用,適用于廣大人群,如果真是這樣的話,那大家就再也不用花大錢去買那些美白又不一定安全的的化妝品了,那么,西紅柿和蜂蜜真的能美白嗎?
西紅柿和蜂蜜?這個方法不僅僅是個很好的天然的皮膚白皙方法,同時也能夠讓手也增白,對待暗瘡皮膚,油膩皮膚也非常的有功效。準(zhǔn)備半個番茄,適量蜂蜜。番茄攪拌成汁加入適量的蜂蜜,均勻涂于臉部和雙手,大約15分鐘,周1 ~ 2次。
多吃西紅柿可以美白。富含維生維C的蔬菜和水果,例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質(zhì)類食品,因為豆類含有的蛋白質(zhì)對肌膚制造膠原蛋白甚有幫助,使肌膚更細(xì)膩白滑。而用蜂蜜洗臉。取新鮮、純凈、淺色、不易結(jié)晶的優(yōu)質(zhì)天然蜂蜜,裝入小口美容用的玻璃容器內(nèi)(夏日須放入冰箱儲存)每次洗臉時,先用溫水清洗面部,然后倒出適量蜂蜜于手掌心,雙掌對搓(如感覺太稠,可用指尖蘸取少量水混合),然后雙手在面部向上向外打圈按摩,重點在下面幾個部位細(xì)致按摩:眼角魚尾紋處,用雙手指肚作環(huán)狀按摩;額頭抬頭紋作垂直按摩;鼻翼兩側(cè)環(huán)狀按摩,鼻梁邊緣上下按摩;頸部由下而上按摩;耳朵兩側(cè)上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢用溫水洗凈,涂上護(hù)膚品。堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細(xì)嫩,自然紅潤,富有光澤,減少皺紋。使用后肌膚無緊繃感,舒適自然,長期使用,效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、干燥具有防止效果
編輯推薦
?對于愛美的女士來說,都希望自己有一個好的身材和白白的皮膚,而無奈并不是人人都可以做到完美,所以一些人會想一些辦法讓自己變得更美麗,比如在美白減肥的方面,就有許多的可謂妙招,比如說蜂蜜對美白減肥具有好的效果,這是真的嗎,下面就看一看蜂蜜美白減肥有用嗎。
?蜂蜜是可以食用的美容劑,美容的效果好,而且歷史悠久。現(xiàn)代研究表明,常用蜂蜜涂抹的皮膚,其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性,還可以有效地減少或除去皺紋。通常涂抹的方法是:將蜂蜜加2~3倍水稀釋后,每日涂敷面部,并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜后,輕輕地擦臉。
? 取新鮮、純凈、淺色、不易結(jié)晶的優(yōu)質(zhì)天然蜂蜜,裝入玻璃容器內(nèi)。每次洗臉時,先用溫水清洗面部,然后倒出適量蜂蜜在手掌心,雙掌對搓,然后雙手在面部向上向外打圈按摩,注意眼角魚尾紋處,用雙手指肚作環(huán)狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻子兩側(cè)環(huán)狀按摩,鼻梁邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側(cè)上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢,用溫水清洗干凈,涂搽營養(yǎng)護(hù)膚品。
?在日常食用的食物中加上些許蜂蜜,這樣也是可以降低你對食物的熱量吸取哦,而且同時也加強(qiáng)了你的飽腹感,蜂蜜包含了可以燃燒人體能量的糖分、維生素和礦物質(zhì),在一日三餐中加入一些來食用,可以避免脂肪在人體內(nèi)集聚哦。
?看了上文的介紹,大家都知道了蜂蜜美白減肥的效果怎么樣了吧,蜂蜜的確是個好東西,不但可以泡著喝,而且還有這方面的妙用,對于愛美的女性朋友來說,蜂蜜是必不可少了哦,想要美白或者減肥的話,就嘗試用蜂蜜來試一試吧。
? 圣女果是一種蔬菜,當(dāng)然也是可以稱它為水果,這是一種很像番茄的蔬菜,所以人們會叫它為小番茄,當(dāng)然了這種水果是非常的受歡迎的,因為它的口感還有它的功效都是有很棒的,所以在人們的心里其實這是一種休閑的時候吃的不二之選的水果,要想知道圣女果能不能美白,那么我們就先了解一下圣女果,下面我先來介紹一下圣女果。
圣女果是高營養(yǎng)的一種蔬菜,其含有糖、蛋白質(zhì)、果酸、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、番茄色素等等,是小寶寶以及孕婦們的最佳食品之一,吃圣女果可以健脾胃、止渴、預(yù)防小兒軟骨病以及牙齦出血等不適之癥。
圣女果豐收的季節(jié)較長,所以一年四季我們大部分的時節(jié)都可以吃到,每年的5-9月份時圣女果豐收的季節(jié),所以在氣候溫暖的時候我們都可以吃到新鮮的圣女果,圣女果在冬季我們也可以簡單,但是這些圣女果不是從外地引進(jìn)的就是使用特殊技術(shù)催熟的,我們最好不要吃反季的水果,每一個季節(jié)都有其相應(yīng)的盛產(chǎn)水果,孕婦以及小寶寶都受保護(hù)的對象,應(yīng)該在飲食上加強(qiáng)注意,避免因為飲食不當(dāng)造成性早熟之類的后果。
? ?青瓜俗稱為黃瓜,是人們在日常生活中最常見到的一種蔬菜。然而,這種蔬菜不僅蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng),而且可以使人美白養(yǎng)顏。談及如何美白,相信很多女性朋友腦海里都會閃過無數(shù)種辦法,而今天將要為你們介紹的,卻是用生活中最普遍的蔬菜所做成的美白面膜,會不會大吃一驚呢?
?黃瓜有非常豐富的纖維,經(jīng)常食用可以促進(jìn)腸道蠕動,從而排除身體里的毒素,可以緩解因毒素堆積太多而引起的膚色暗黃問題。黃瓜中有黃瓜酶是一種活性非常強(qiáng)的生物酶,可以促進(jìn)我們身體的新陳代謝,加快身體血液循環(huán),達(dá)到美容美白的功效。
? ?而如何敷青瓜面膜呢?具體的操作如下:
1.把一根新鮮黃瓜切成薄片
2.先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦拭,接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右
3.最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。青瓜片敷臉堅持每天做一次,可以使皮膚更柔潤,毛孔內(nèi)不會積存污物,肌膚煥然一新。
青瓜含有豐富維生素c,有助于美白和鎮(zhèn)定肌膚消除細(xì)紋,皮膚就會泛紅,發(fā)癢。黃瓜被稱為“廚房里的美容劑”。黃瓜汁能美容,它有潔膚作用,可以防止皮膚老化。
青瓜所做成的面膜便宜而且沒有添加,一定不會給臉蛋帶來任何負(fù)擔(dān),比起那么梳妝臺上的化妝品要自然無公害得多。因此,看完上述的幾種用青瓜做成的美白面膜,女性朋友們有沒有覺得簡單又實用呢,那么何不快快去試驗一番呢?
女孩子經(jīng)常都會敷面膜,但是平時敷的面膜都是自己去買的,不知道大家有沒有試過自己動手做過面膜呢?自己動手做的面膜會不會效果會更好呢? 平時我們吃過西紅柿喝過蜂蜜,但是,你有嘗試過西紅柿和蜂蜜做的面膜嗎?西紅柿和蜂蜜做面膜可以用嗎?
功能
有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等。
材料折疊
番茄1個,蜂蜜5克,面粉2.5克。
方法折疊
1、將番茄洗凈去皮,放入榨汁機(jī)中打成番茄汁。
2、在番茄汁中加入5克蜂蜜與2.5克面粉,用面膜棒調(diào)和均勻。
另一方法折疊
材料:番茄 2個 蜂蜜2勺
制法:
1 將鮮番茄洗凈,壓榨取汁。
2 將蜂蜜調(diào)入番茄汁中,若黏度不夠可加入少許面粉調(diào)成糊狀。
3 睡前洗臉后,涂于臉部,20-30分鐘后用清水洗去。
本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。
功效番茄1個,蜂蜜5克,面粉2.5克折疊
番茄是食物中含維他命C的重要來源,每100克番茄鮮果中一般含有維他命C 20-30毫克,這些維他命C由于受到有機(jī)酸的保護(hù)又不易遭到破壞,人力利用率很高。經(jīng)過長期在廚房里發(fā)現(xiàn),番茄面膜對有粉刺的油性肌膚具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等。
蜂蜜有較強(qiáng)的潤澤性,能吸收空氣中的水分,可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失;蜂蜜的營養(yǎng)成分均為天然營養(yǎng)物質(zhì),其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收,能有效地改善皮膚表面的營養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì),這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用,加之其潤澤、營養(yǎng)等作用;番茄能清除老死細(xì)胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
注意
在臉上涂面膜時,請注意避開眼周和唇部。20-30分鐘后,再用清水洗凈即可。
面膜的使用一周1-2次,每次停留的時間15-20分鐘;不同的面膜有不同的功效,要弄清自己的膚質(zhì)。
自己動手做的西紅柿蜂蜜面膜不僅沒有添加劑顯得更加健康,而且相對于自己出去買的面膜會更加實惠。我們現(xiàn)在過生活不就是追求經(jīng)濟(jì)實惠,還有的就是綠色健康了嗎?其實,自己動手做的西紅柿蜂蜜面膜在某一種程度上來講是更有意義的不是嗎?
相信讀者朋友們對于杏仁肯定是不會陌生的吧,杏仁是我們常見的一種堅果,杏仁不但可以食用而且食用價值還非常高,杏仁里面含有豐富的營養(yǎng),常吃杏仁可以起到很好的保健養(yǎng)生功效,所以杏仁受到了大家的歡迎,杏仁在美容上面的功效非常的明顯,那么吃杏仁到底能美白肌膚嗎?
在我國,杏仁不論是入藥還是作為保健食品,都由來已久。我們的祖先很早就將杏仁作為醫(yī)療、美容和食用的佳品。相傳明代翰林辛士遜有一次外出,夜宿青城山道院,一位道人向他傳授一長壽秘方:每日七枚杏仁,堅持食用,必獲大益。這位翰林遵照此方,堅持不懈,直到老年依然身輕體健,耳聰目明,思維敏捷,長壽不衰。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》和《名醫(yī)別錄》中,即有關(guān)于杏仁的記載;元朝時,忽思慧所著之《飲膳正要》中,杏仁更被列為主要食品之一。
中醫(yī)認(rèn)為,杏仁性味苦溫,有小毒,能止咳平喘、宣肺潤腸。杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分??嘈尤视址Q北杏仁,一般用于臨床治療,每服不宜超過9克,具有止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便等功效,可治虛勞、傷風(fēng)咳嗽、痰多哮喘、腸燥便秘等癥。供食用者多為甜杏仁,又稱南杏仁,其性平、味甘,無毒?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實,甜杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸,有益于心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質(zhì),能預(yù)防疾病和早衰;此外還含有一定量的胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)。
甜杏仁是一種健康食品,適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發(fā)病危險。食用甜杏仁可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素和維生素。研究發(fā)現(xiàn),每天吃50克甜杏仁,體重不會增加,因甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高,其中的大量纖維還可以讓人減少饑餓感,對保持體重有益,還可降低腸癌發(fā)病率。最近的科學(xué)研究還表明,甜杏仁能促進(jìn)皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤,具有美容的功效。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《西紅柿和蜂蜜搭配能美白嗎?》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生美白”專題供您欣賞!