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? ?首先我們先來(lái)了解一下什么是白芍粉，那么我們先來(lái)了解一下什么是白芍，白芍是一種比較常見(jiàn)的中草藥，這種中草藥是一種開(kāi)花的中草藥，一般來(lái)說(shuō)這種中草藥是治療腹瀉的，但是在美白上也是有一定的作用的，在中醫(yī)上主要是保證氣和血的充足，整個(gè)人都會(huì)變得有精神的，當(dāng)然了白芍藥是有這種功效的，面膜也是可以到達(dá)一定的治療效果的。
中藥白芍的神奇功效：
1、白芍最主要的功效就是殺菌止痛，能夠柔肝養(yǎng)血、疏肝理氣、平肝斂陰等，經(jīng)常用于治療因肝胃不和所導(dǎo)致的胸口脹痛、腹部疼痛，自汗、多汗、頭昏等癥狀，還可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，特別對(duì)于經(jīng)痛有著良好的效果。
2、白芍中藥對(duì)于治療慢性胃炎、慢性腸炎、結(jié)腸易激綜合癥、肝纖維化和肝硬化等癥狀有較好的緩解疼痛作用，同時(shí)對(duì)于治療坐骨神經(jīng)痛、癲癇、炎風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有一定的作用。
3、白芍在女性美容方面也占有一定的功效，與白術(shù)、白茯苓是傳統(tǒng)滋潤(rùn)皮膚、美白祛斑，特別是白芍有著活血養(yǎng)血的功效，治療女性的面部發(fā)黃，面部無(wú)光澤，黑色素沉淀物多等癥狀，是女性美白的一款佳藥。
4、治療因?yàn)楦挝柑撊醯脑驅(qū)е碌目诔粢约捌つw出現(xiàn)皸裂的情況。
食用白芍需要知道的事項(xiàng)：
1、白藥性寒、所以有著體質(zhì)虛寒腹痛拉肚子者忌食
2、小兒出麻疹的期間不能食用白芍
3、服用期間不能食用藜蘆
? 所以經(jīng)過(guò)上面的介紹了之后想必已經(jīng)有所了解了，在了解了這些之后我們就要了解這些做法的可行性了，在白芍藥的面膜上也是要花些功夫了，還有就是要保證自己的休息時(shí)間還有自己的睡眠質(zhì)量，在有的時(shí)候也是可以保證自己的努力是有療效的，在飲食方面也是要特別的注意的，不要吃辛辣的食物。
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天然的自制面膜是很多朋友的最?lèi)?ài)，明星、護(hù)膚專(zhuān)家自制面膜的配方也是多種多樣。今天小編就為大家介紹一下如何用酵母做面膜不僅能提高皮膚血液循環(huán)和新陳代謝功能，而且還具有消除皮膚起皺、下垂和清潔毛孔以及防老化的作用。
步驟/方法
具體配制方法
性皮膚 將50 克酵母粉溶入適量的酸奶油或植物油中，然后涂于臉部，20 分鐘后用溫水擦去，同時(shí)用涼水沖洗一遍。應(yīng)堅(jiān)持每周做1至2 次，每一療程為20 次。
中性皮膚 將50 克酵母粉溶于半杯牛奶中即可。操作方法同上。
油性皮膚 用等量的水、乳漿或3％濃度的過(guò)氧化氫溶液共半杯，化開(kāi)50 克酵母粉，使之具有一定的粘稠度。操作方法同上。
酵母面膜升級(jí)
面膜原料中還可加入燕麥磣子、燕麥粉或小麥磣子等物質(zhì)，同樣能得到明顯的護(hù)膚效果。以下是加入原料的制作方法，只要在其中加入50克的酵母粉即可。
燕麥粉面膜 取1 小匙燕麥粉和等量的蜂蜜混合后再加入攪勻的一個(gè)雞蛋清，然后涂于臉部。待風(fēng)干后先用熱水擦，后用涼水洗。它適用于松弛的多皺皮膚。
小麥糊面膜 取兩匙溫?zé)嵴吵淼男←満苡谶m量的牛奶中，同時(shí)加入蛋黃液、蜂蜜各1 小匙，鹽小半匙，植物油兩匙。也可加入少量的鮮漿果汁、杏汁、胡蘿卜汁或西紅柿汁，但要保證溶液有一定的粘稠度。它適用于中性和干性皮膚，也適用于松弛的老年皮膚。
菜豆面膜 取50 克菜豆先用涼水浸泡數(shù)小時(shí)，煮熟后搓成細(xì)末，然后加入1 匙橄欖油或玉米油、半匙鮮檸檬汁即可使用。這種面膜有增白和滋潤(rùn)皮膚的效果.
注意事項(xiàng)
1.原料和容器一定要干凈；
2.制作面膜前要用肥皂洗凈雙手；
3.第一次使用時(shí)，要先在手腕內(nèi)側(cè)或者耳后試驗(yàn)，確定會(huì)不會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)；
4.如果皮膚有刺痛感或者燃燒感，就要立即洗掉；
5.先用溫毛巾敷臉，打開(kāi)毛孔，然后再上面膜；
6.如果不是特別干燥的肌膚、或是膚狀特別干燥時(shí)，面膜不要天天敷，一般可以隔兩天用一次或是隔天用，才不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)，造成所謂的“高濃度浸漬”的皮膚問(wèn)題。
現(xiàn)在我們很多人在使用面膜的時(shí)候都會(huì)擔(dān)心自己使用的面膜之中是否添加了大量的化學(xué)試劑什么的，那么現(xiàn)在大家可以自己動(dòng)手做酵母粉面膜了，這樣大家使用純天然的面膜就不要在擔(dān)心面膜里面會(huì)出現(xiàn)不好的東西了哦。
花椰菜是一種比較常見(jiàn)的蔬菜這種蔬菜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜，這種蔬菜也是有美白的效果的，所以是可以做成面膜的，一般來(lái)說(shuō)，面膜的使用是可以起到一定的作用的，但是這種面膜是不會(huì)起到徹底消除色斑的作用的，所以還是自己知道的好一些，堅(jiān)持用的話(huà)也是會(huì)有些用的。
大部分蜂蜜包括菜花蜜對(duì)皮膚效果都特別好，直接抹在臉上，或者加水調(diào)一些面粉敷在臉上。20分鐘左右就可以洗掉了。蜂蜜對(duì)人體調(diào)節(jié)油脂平衡效果比較好，所以經(jīng)常吃蜂蜜，臉上會(huì)很光滑細(xì)膩。當(dāng)然了，前提是吃到純正的蜂蜜，話(huà)說(shuō)現(xiàn)在純正還真是少。
花椰菜，又稱(chēng)花菜、菜花或椰菜花，是一種十字花科蔬菜，為甘藍(lán)的變種?；ㄒ说念^部為白色花序，與西蘭花的頭部類(lèi)似?；ㄒ烁缓S生素B群、C群。這些成分屬于水溶性，易受熱分解而流失，所以煮花椰菜不宜高溫烹調(diào)，也不適合水煮。原地中海沿岸，其產(chǎn)品器官為潔白、短縮、肥嫩的花蕾、花枝、花軸等聚合而成的花球，是一種粗纖維含量少，品質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味鮮美，人們喜食的蔬菜。
菜花的營(yíng)養(yǎng)比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、p、U和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。菜花質(zhì)地細(xì)嫩，味甘鮮美，食后極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒后柔嫩可口，適宜于中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強(qiáng)者食用。尤其在暑熱之際，口干渴、小便呈金黃色，大便硬實(shí)或不暢通時(shí)，用菜花30克煎湯，頻頻飲服，有清熱解渴，利尿通便之功效。
每100克菜花所含營(yíng)養(yǎng)素，熱量(24.00千卡)·蛋白質(zhì)(2.10克)·脂肪(0.20克)·碳水化合物(4.60克)·膳食纖維(1.20克)·維生素A(5.00微克)· 胡蘿卜素(30.00微克)·硫胺素(0.03毫克)·核黃素(0.08毫克)·尼克酸(0.60毫克)·維生素C(61.00毫克)·維生素E (0.43毫克)·鈣(23.00毫克)·磷(47.00毫克)·鉀(200.00毫克)·鈉(31.60毫克)·鎂(18.00毫克)·鐵(1.10毫克)·鋅(0.38毫克)·硒(0.73微克)·銅(0.05毫克)·錳(0.17毫克)。
經(jīng)過(guò)上面的介紹了之后想必已經(jīng)了解了花椰菜的具體的用處，還有花椰菜其實(shí)是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的蔬菜在這種蔬菜的食用上面也是很有講究的，在花椰菜的食用上有很多的做法的，其中小孩子是特別的喜歡吃花椰菜的，但是在花椰菜的清洗上是比較難弄的，所以是要注意的。
白芨粉面膜，是現(xiàn)在很多女性比較喜愛(ài)的一種護(hù)膚面膜，因?yàn)樗鼘?duì)幫助美白肌膚，可以帶來(lái)很好的效果，制作的成本也比你在外面購(gòu)買(mǎi)的各種昂貴護(hù)膚產(chǎn)品，更加的經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，因此下面就為大家具體來(lái)介紹一下，白芨粉面膜的幾種做法，以及它帶來(lái)的各種護(hù)膚美容功效。
白芨粉面膜1.三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。
白芨粉的功效與作用：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤之功效。
白芨粉面膜2.綠豆三白面膜
材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨粉1茶匙、蜂蜜或牛奶適量
做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺(jué)粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次
白芨粉的功效與作用：這個(gè)可以去痘、去印。不過(guò)注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。
上面就是白芨粉的各種面膜介紹，通過(guò)這些介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果利用白芨粉幫助自己護(hù)理肌膚的話(huà)，可以帶來(lái)很好的效果，而且利用這種方法幫助自己美白肌膚，其實(shí)是比較安全健康的，所以說(shuō)在生活當(dāng)中，并不是一定要你購(gòu)買(mǎi)昂貴的護(hù)膚產(chǎn)品，利用這些小技巧，同樣也可以達(dá)到護(hù)膚的效果。
白芷我們常見(jiàn)的中藥材，這種藥材有祛風(fēng)止痛、除濕散寒的作用，并且還能改善局部血液的循環(huán)，研究證明此中藥材還能消除色素在組織中過(guò)度堆積，促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，進(jìn)而達(dá)到美容的作用。所以現(xiàn)在很多人熱衷于用白芷研磨成粉來(lái)做面膜，那么白芷粉面膜的功效？
單方面膜
材料：白芷粉適量，橄欖油。
用法：取適量白芷粉用橄欖油調(diào)勻，洗臉后涂于面部即可。
功能：祛風(fēng)潤(rùn)膚，治療面部色斑，增白作用。
控油保濕面膜
材料：綠豆粉3茶匙、白芷粉2茶匙、蜂蜜、牛奶適量。
做法：將綠豆粉與白芷粉混合，再混入牛奶或蜂蜜適量拌勻。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次。
功能：這種面膜最適合油脂分泌過(guò)多或暗瘡肌膚使用，因?yàn)槊婺ぞ哂邢卓咕扒鍧嵉墓δ堋?/p>
祛斑面膜
材料：白芷粉、玉竹、川芎、防風(fēng)等研成細(xì)粉，釀造食醋（白醋）適量。
做法：把上述藥粉混合均勻，用食醋調(diào)成稀膏，點(diǎn)涂于面部斑點(diǎn)處，可治療黃褐斑、雀斑等。
祛皺面膜
材料：杏仁粉6g，白芷粉6g，蜂蜜適量。
做法：將杏仁粉和白芷粉混合均勻，加入蜂蜜，拌成糊狀。睡前敷于面部，15～20分鐘后洗去。
很多用白芷粉做面膜的人并不知道，白芷粉并不能單獨(dú)使用，因?yàn)樵谔?yáng)光下面會(huì)氧化，作為一種中藥，需要長(zhǎng)期的使用才可以看到明顯的效果，以上就是各種白芷粉面膜的功效，要搭配各種混合物使用才可以達(dá)到最好的效果，各位可以針對(duì)自己肌膚的癥狀，配制不同功效的面膜使用。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《白芍粉面膜可以美白嗎》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生美白”專(zhuān)題供您欣賞！
