【www.cndadi.net - 秋冬季節(jié)裝換養(yǎng)生應注意些什么】
寶寶無論是在出生后奶的時候，還是在喝母乳的時候都是需要奶瓶的，奶瓶每天小寶寶都會食用，無論是喝水還是喝奶粉，不過呢，奶瓶雖說可以用擔心了，一定要選擇好正確的奶瓶，很多很有分量的奶瓶很容易會造成寶寶出現(xiàn)性早熟，那么奶瓶多久換一次最好如何給孩子選擇
要根據(jù)奶瓶材料來判斷同奶瓶材質(zhì)有同保質(zhì)期市場上比較常見奶瓶材質(zhì)有玻璃奶瓶、塑料奶瓶、銹鋼奶瓶等等下面來詳細介紹奶瓶保質(zhì)期吧
第、玻璃奶瓶、玻璃材質(zhì)本身穩(wěn)定性高輕易變質(zhì)也會被腐蝕內(nèi)部結(jié)構(gòu)穩(wěn)定因此保質(zhì)期長至于多久換次時間年左右還要注意玻璃奶瓶出現(xiàn)裂縫時要放棄防止劃傷寶寶
第二、塑料奶瓶塑料材質(zhì)奶瓶分多種類有pp、pES、ppSU等等每種同材質(zhì)有同保質(zhì)期pp奶瓶使用壽命較短只有三月pES和ppSU能使用6月左右塑料奶瓶有老化跡象時替換了瓶身變模糊手感粗糙替換了
第三、銹鋼奶瓶種奶瓶材質(zhì)鋁合金材料化學穩(wěn)定性高輕易腐蝕而且奶瓶耐摔高溫非常實用保質(zhì)期非常長幾乎無限期使用也要注意銹鋼奶瓶使用時過度損壞也要進行細化
寶寶奶瓶多久換次要根據(jù)奶瓶材質(zhì)決定同材質(zhì)奶瓶替換時間致當奶瓶危害寶寶健康時替換了
以上的文章我們就了解到了奶瓶多久換一次，很多的媽媽都會擔心，奶瓶用時間長了會不會殘留細菌，進入寶寶的嘴巴里面會給孩子的腸道造成很多的現(xiàn)象，所以我們可以定期的，還是更換奶瓶。
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廚房的餐具跟我們?nèi)粘ｏ嬍诚⑾⑾嚓P，所以餐具的健康也關系到身體的健康，那廚房的餐具該多久換一次好呢？下面就一起來看看吧。
餐具最好多久換一次?
1、竹、木制品半年應更換
取材天然的竹木餐具無毒，深受消費者喜愛，但這樣的筷子容易滋生細菌，如果不注意消毒，可能引發(fā)腸道疾病。
竹木餐具的使用壽命是半年到一年，家用筷子最好每周消毒一次，把清洗后的筷子用開水煮30分鐘，或用微波爐消毒2—3分鐘即可。
竹木筷子用久了末端顏色會變深，有的家庭用筷子煎炸食物，筷子頭也會碳化變黑，這樣的筷子強度已經(jīng)變差了，容易發(fā)霉、掉渣、藏污納垢。
有些“漆筷”中含有鉛、鉻等重金屬，經(jīng)煎炸后，甚至還有重金屬中毒和致癌的風險。因此，筷子一旦開裂、變形、變色，就不應再用了。
2、塑料制品一年一換
塑料制品輕便不易破碎，在餐桌上隨處可見。但它們一旦超期服役，極有可能變脆、老化，有害的小分子容易析出，成為誘發(fā)癌癥的危險分子。
如果您發(fā)現(xiàn)塑料餐具有劃損，原本光滑的表面變得粗糙，或是有刺鼻的“塑料味”，那么即便使用不到一年，也應及時更換。
3、金屬制品涂層有損就要換
很多人覺得金屬制品安全，可以終身使用，其實不然。
以最為常見的鐵鍋為例，鐵鍋表面保護其不銹的“食油層”一旦脫落，鍋中的銹易引起惡心嘔吐、腹瀉、食欲不佳等。
搪瓷制品易出現(xiàn)裂紋，涂在搪瓷制品外的硅酸鋁等物質(zhì)，便會趁機轉(zhuǎn)移到食物中去。
不銹鋼是由鐵鉻合金摻入鎳、鉬等金屬制成的，這些金屬中也有對人體有害的成分。
所以，當發(fā)現(xiàn)金屬制成的廚具出現(xiàn)劃損、表層漆或涂層脫落等現(xiàn)象時，就應及時更換。
4、陶瓷制品有裂痕即換
瓷器漂亮的彩釉中含有鉛，當出現(xiàn)裂痕時，鉛就可能溢出，混入到食物中。
因此，有了裂痕的陶瓷餐具便不宜繼續(xù)使用了。餐具的壽命與保養(yǎng)密不可分。
對于陶瓷、金屬等餐廚用具，我們可通過悉心的保養(yǎng)延長其使用壽命，然而一旦出現(xiàn)了破裂、變形、脫瓷等現(xiàn)象也應及時更換，不要為了一時的“節(jié)省”，白白“浪費”掉寶貴的生命。
平日里很多的新生兒和嬰兒都是要食用奶嘴的，可以用來幫助寶寶喝水，幫助寶寶吃奶粉，1到3個月的寶寶這個期間用的奶水量最大，那么媽媽們會擔心，所以說現(xiàn)在的很多奶水都是硅膠做的可是能用時間長了會不會受到影響呢，接下來的文章小編來介紹一下關于硅膠奶嘴多久換一次。
奶嘴多久換一次
硅膠材質(zhì)的奶嘴，建議3個月更換一次;如果是乳膠的，建議2個月?lián)Q一次，一般2~3個月，或奶嘴顏色變暗褐色，并帶粘性時，表明橡膠巳經(jīng)老化，應及時更換。
如何為寶寶挑選合適的奶嘴
奶嘴的孔型應該和孩子的月齡相稱。奶嘴孔型分很多種，不同的孔型與乳汁流量的大小有關。小圓孔是慢流量的，中圓孔是中流量的，大圓孔是大流量的，還有一種是十字孔，流量是最大的。圓孔的奶嘴適合1～3個月的嬰兒，奶水能夠自動流出，且流量較少;十字孔奶嘴適合3個月以上的孩子，能夠根據(jù)孩子吸吮力量調(diào)節(jié)奶量，流量較大。
月齡小的孩子應該選擇小一點孔的奶嘴，否則可能造成孩子嗆奶;月齡大的孩子吸吮能力有所增強，才能選擇孔大一些的。如果想要知道奶孔的大小是否適中，可以在奶瓶里加水，然后把奶瓶倒過來，觀察水的流量。一般情況下，大小適中的奶孔，水成點滴狀;如果奶孔過大，則水成線柱狀。還有，奶嘴的吸頭最好選擇那種形狀近似母親乳頭的，中間弧度與乳房相似。
此外，挑選商品時一定要到正規(guī)大商場購買，并注意看廠家的商標和說明書。奶嘴的軟硬度要適中，材質(zhì)最好是硅膠的，因為硅膠的性能比較穩(wěn)定，耐熱強、彈性好、不易老化，并且硅膠奶嘴更接近母親的乳頭，寶寶比較容易接受。
并不是質(zhì)量好的奶水就不用換了的，等到寶寶稍微大了一些長出了牙齒，這個時候的通過孩子的牙齒咬奶嘴，這樣很容易會造成奶水出現(xiàn)脫落，所以硅膠奶嘴多久換一次才能好。
對很多家庭來說，一雙筷子用幾年是常有的事。你家的筷子多久換一次？專家通過顯微鏡觀察發(fā)現(xiàn)，筷子使用時間越長，細菌數(shù)量越高。如何判斷筷子該換了，下面小編帶您去了解下。
理論上，竹制、木制筷子應該3~6個月更換一次，使用期限超過6個月以的筷子，可能會滋生黃曲霉素。黃曲霉毒素被世界衛(wèi)生組織劃定為1類致癌物，進入人體后，在肝臟中存留最多（是其他組織器官的5~15倍），因此對肝臟的損害也最大。雖然黃曲霉毒素的確是一部分肝癌的誘因，但前提是需要到達一定劑量，因此不必過于緊張。當然為了降低這部分風險，還是應該定期更換或消毒，保持衛(wèi)生以防病從口入。如何判斷筷子該換了？《生命時報》采訪專家教你幾招。
這三種情況，筷子趕緊換
1、筷子變色、霉斑
普通筷子在使用3-6個月后，筷子頭的顏色會變深，即使仔細刷洗也依然如故，這是細菌長期堆積導致的顏色變化。 就餐前應仔細觀察一下筷子表面是否有斑點，特別是有沒有霉斑。如果筷子上出現(xiàn)非竹子或木頭本色的斑點，很可能已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)，就不能使用了。已經(jīng)變色和出現(xiàn)霉斑的筷子，極有可能滋生了黃曲霉素,最好趕緊更換。
2、刮痕、磨損
不論是竹筷子還是木筷子，為了延長使用壽命，生產(chǎn)廠家一般會在筷子表面刷上一層食用漆--生漆，以便讓筷子表面不易被細菌附著。但筷子使用時間過長，表面的生漆會脫落或破損，加上經(jīng)常使用、搓洗的過程會給筷子留下深深淺淺的傷痕，使筷子表面變得粗糙，容易使微生物殘留、滋生。因此，一旦發(fā)現(xiàn)筷子出現(xiàn)刮痕、磨損或變形，就要及時更換。
3、異味
筷子出現(xiàn)彎曲、變形，看上去很潮濕或聞起來有明顯酸味，都是受污染或過期的標志，不可繼續(xù)使用。
一雙健康的筷子長啥樣
1、材質(zhì)：竹筷、不銹鋼筷子較衛(wèi)生
竹筷材質(zhì)天然，不易變形，從安全、衛(wèi)生、價格方面綜合考慮，竹筷是最佳選擇。不銹鋼筷子較衛(wèi)生。不過，目前不銹鋼筷子良莠不齊，若質(zhì)量不過關可能導致重金屬析出，使用時應避免和醋、鹽長期接觸，別用清潔球或強酸強堿進行清洗，致使其中的重金屬溶出。金屬筷雖表面也有磨損，但不易藏污納垢。
此外，市場上有很多密胺筷子，看上去與塑料類似，如果清洗干凈，滋生細菌幾率較小，但購買時一定要認準QS標志，謹防用尿醛樹脂生產(chǎn)的不耐熱、易釋放致癌物甲醛的假冒偽劣產(chǎn)品。
2、顏色：最好選擇原色
在選購筷子時，不論什么材質(zhì)，最忌諱花紋、五顏六色或是表面凹凸不平的，最好選擇原色（不上色、不彩繪）且一體成型（光滑無刻痕、無雕花）的筷子。這是因為，彩色筷子在染色過程中，也可能導致有害物殘留，一旦顏料脫落被誤食也不利健康；凹凸不平的表面則會藏污納垢，成為細菌、霉菌的溫床。
3、涂生漆的筷子比裸色好
很多人認為裸色筷子衛(wèi)生、環(huán)保。事實上，如果不涂上一層生漆，筷子反而更易吸收水分，磨損開裂，使食物殘渣殘留在縫隙中，細菌滋生。而涂上生漆，如同給筷子上了一層保護膜,能防水。 三招幫你延長筷子壽命
吃飯時不要咬筷子
如果筷子頭被咬壞，表面的凹槽會沾上許多殘留食屑、油膩等臟物，若清洗不凈，就會繁殖各種細菌、病菌，如幽門螺旋桿菌最容易在筷子上傳播，引起胃腸炎。
不要用吃飯的筷子煎炸食物
竹木筷子煎炸后會碳化變黑，硬度變差，容易發(fā)霉、掉渣、藏污納垢，而漆筷中含有鉛、鉻等重金屬，經(jīng)煎炸可能有重金屬中毒和致癌的風險。
避免酸性、堿性清潔液
清洗筷子，不要用小蘇打、檸檬酸等堿性或酸性清潔液，以免傷害筷子表面，令外層的防水漆脫落。
啤酒洗頭多久一次
1、啤酒洗頭多久一次
1周1次好。頻繁的用啤酒洗頭發(fā),不僅會令啤酒失去原有的養(yǎng)發(fā)護發(fā)效果,甚至會刺激損傷頭皮、頭發(fā),令頭皮變干燥,更容易產(chǎn)生頭皮屑,令頭發(fā)干枯沒營養(yǎng),更容易打結(jié),因此用啤酒洗頭發(fā)時,一定要掌握好正確的使用頻率,給予頭發(fā)充分的緩沖時間。
2、怎樣用啤酒洗頭
啤酒是不可以直接導入我們頭皮和頭發(fā)上的,縱然是剩下的啤酒,因為啤酒當中含有一定量的究竟依然對頭皮有刺激。最好的辦法是將剩下的啤酒開蓋揮發(fā)一段時間,如果發(fā)友比較著急沒有那么多的時間等待啤酒自由揮發(fā),那么可以將剩下的啤酒直接與熱水中混合攪拌均勻后即可使用。
使用啤酒洗頭需要經(jīng)過正常的洗頭過程后,在使用啤酒洗頭而不是直接在干發(fā)的情況下采用啤酒洗頭的方式。關于啤酒的使用量一般需要更具自己的發(fā)質(zhì)耳釘,不可以直接倒在頭發(fā)上面,一般在頭發(fā)正常清潔后使用啤酒洗頭,最后在用溫水沖洗2~3次即可。
3、用什么洗頭發(fā)好
3.1、生姜:把新鮮的生姜切成薄片,然后放在水鍋中,等水燒熱后再把姜片撈出,用燒好的生姜水來洗頭,而撈出的姜片則可以來來擦拭頭皮,生姜可以刺激毛囊血液流通促使生發(fā),所以效果不錯哦!
3.2、洋蔥:去屑、防脫發(fā)。首先選擇個較為新鮮的洋蔥,主要是搗爛后要有足夠多的洋蔥汁。方法是用搗碎工具先把洋蔥搗爛,然后用干凈紗布包好,再用來擦拭按摩頭皮,要保證洋蔥汁可以充分的作用到頭皮上。等二十四小時后再用清水把頭洗干凈即可。這個偏方不僅能夠去頭皮屑,還能看見脫發(fā)明顯減少。
3.3、醋:用醋洗頭,用大概兩斤的清水兌入一百五十毫升的醋,用手將兩者攪勻后用來洗頭,一個星期洗大約三次即可,長期堅持下去不但可以去屑止癢去油,還可以減少頭發(fā)分叉的問題。
洗頭發(fā)的注意事項
1、洗發(fā)先梳發(fā)
這是很多人都容易忽視的細節(jié)。梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環(huán),減少頭發(fā)的纏繞磨損及洗發(fā)時造成斷發(fā),同時還可以把頭皮上的臟東西和鱗屑(也就是死皮細胞)弄松,方便下一步的清洗。所以,洗頭前一定先把頭發(fā)梳通。
2、徹底濕發(fā)
把梳順的頭發(fā)捋向頭部的一側(cè),歪著頭用40℃左右的溫水從上至下把頭發(fā)完全沖濕,一定要使底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透,這樣才能夠配合洗發(fā)水產(chǎn)生足夠多的泡沫。
3、正確的涂抹洗發(fā)水
很多人都習慣直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,卻不知道這種方法是錯誤的,應該倒適量洗發(fā)水于掌心加水稀釋,雙手揉出泡沫后,再均勻涂于發(fā)絲之上。擠在頭發(fā)上再揉,首先,未經(jīng)稀釋的高濃度的洗發(fā)水容易在頭皮局部殘留,這會直接刺激頭皮,其次,泡沫是用來阻隔發(fā)絲摩擦的,如果先揉頭發(fā)后出泡沫,哪里還談得上保護。
什么時候洗頭發(fā)好
什么時候洗頭最合適呢?由于各種原因,比如上班忙,要學習等,很多人選擇晚上洗頭,也有人選擇早上洗頭。錯誤的洗頭時間會給身體帶來怎么樣的不良影響呢?洗頭發(fā)的頻率怎樣最合適呢?
這些習慣都有可能對身體造成傷害。早晨溫度較低,濕發(fā)干得慢,濕氣籠罩,容易導致頭痛。如果遇上刮風,皮膚毛孔張開,還易受風寒而感冒,頸椎病患者更會加重病情。而帶著濕發(fā)和倦意入睡,會讓人第二天起床后,昏昏沉沉,頭痛乏力。因為人在睡眠狀態(tài)中頭部血液供應緩慢,抵抗力較弱,濕發(fā)會讓頭部熱量被水分帶走,長此以往形成健康隱患。
洗頭最好選在白天溫度穩(wěn)定的時間,或是下班回家稍事休息后。這樣就有足夠的時間讓頭發(fā)自然晾干,從而避免一些疾病的發(fā)生。
汗蒸是一種養(yǎng)生的方法，在進行汗蒸的時候我們通過出汗的情況讓身體達到排毒養(yǎng)顏的目的，這對我們的身體是特別有好處的，一般在進行汗水蒸的時候要先洗澡，然后進行汗蒸，在進行汗蒸的時候我們的身體會大量的出汗，這對于舒張毛孔特別有好處，汗蒸多久蒸一次最好？我們通過下面的介紹進行一下了解。
一個星期一次為最佳,可以起到排毒祛濕,加速新陳代謝.如果過于頻繁會造成體液大量流失導致眩暈,身體虛弱 汗蒸的好處和注意事項
1.改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群
2.病后復健、產(chǎn)后復健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者
3.美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環(huán)、抗菌美容
汗蒸有功效如下:
一、提高血液的含氧量,改善人體的微循環(huán)，全面改善身體機能增強免疫力。
二、降脂降壓
持續(xù)釋放天然負離子. 可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì),凈化血液,使外周毛細血管擴張,未梢血管阻力降低,毛細血管痙攣解除,達到降脂降壓的效果。
三、美容美體
通過強大的滲透力、活化力、代謝力有效的穿透皮膚深層達，激活深層細胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克壞死細胞排出體外，并可釋放大量負離子，使面部細胞充滿活力，達到緊膚、嫩膚、活膚、亮膚的奇特功效。長期使用，可有效防止面部肌膚衰老，扶平皺紋，使面部光滑盈潤。促進新陳代謝改善微循環(huán)。
四、殺菌保健
按摩保健、殺菌，排除疲勞.祛風散寒、固精護體，滋陰養(yǎng)腎等功能
五、 對慢性疾病及亞健康有治療作用
六、 對睡眠及神經(jīng)衰弱有很好作
七、 單次體驗就有明顯效果。
以上就是關于汗蒸多久蒸一次最好的介紹，我們在進行汗蒸的時候一定要注意水分的補充，在進行汗蒸的時候由于大量的出汗，身體的水分會出現(xiàn)缺失的情況，所以在進行汗蒸的時候補水特別重要，另外也要注意汗蒸后不能立即洗澡。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《奶瓶多久換一次最好》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“秋冬季節(jié)裝換養(yǎng)生應注意些什么”專題供您欣賞！
