【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生菜肴及其功效】
? ?香菜煮水將一把香菜洗干凈，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷卻后過濾到一個(gè)干凈的瓶子，然后放到冰箱里保存。每天喝一杯，能將腎臟積累的鹽和其他毒素排出?！坝貌涣藥滋?，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體輕快了不少，臉色也更紅潤了！”事實(shí)上從中醫(yī)角度來說，香菜具有辛溫解表的功效。但不要忘了，香菜只是食材并非藥材，其藥效非常有限。
? ?1、香菜的營養(yǎng)價(jià)值：
? ?香菜營養(yǎng)豐富，香菜的主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等。經(jīng)科學(xué)分析，香菜中胡蘿卜素的含量為番茄、黃瓜、茄子、菜豆的lO倍以上，鈣、鐵的含量也高于其它許多葉類蔬菜。此外，香菜嫩莖葉中還含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一類揮發(fā)油物質(zhì)，這是它有特殊香味的主要原因，具有刺激人的食欲，增進(jìn)消化等功能。
? ?2、香菜水的功效與作用如下：
? ?香菜辛、溫，歸肺、脾經(jīng);具有發(fā)汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效;主治麻疹初期，透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病癥。
? ?3、香菜水的功效與作用之麻疹
? ?香菜連須3株，荸薺3個(gè)，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分鐘后濾汁，分2次服，隔4小時(shí)服一次，在將要出疹時(shí)服，可防止并發(fā)癥;或香菜500克，水燒開后，將香菜煮1～2沸即可，然后將水倒入盆中，先以熱氣薰，后用水洗手足，可治麻疹應(yīng)出不出或疹出不透。
? ?4、香菜水的功效與作用之胃寒痛
? ?香菜葉1000克，葡萄酒500毫升，將香菜浸入，3日后去葉飲酒，痛時(shí)服15毫升。
? ?香菜水的功效與作用之痔瘡腫疼與脫肛
? ?香菜煮湯，用此湯薰洗患處。
? ?香菜水的功效與作用之消化不良、食欲不振
? ?芫荽子(果實(shí))6克，陳皮、六曲各9克，生姜3片，水煎服。
? ?5、香菜水的功效與作用之高血壓
? ?用鮮10克，加葛根10克水煎服，早晚各1次，每次服50毫升，服10天為1個(gè)療程，對(duì)治療高血壓有輔助療效。
? ?6、香菜水的功效與作用之傷風(fēng)感冒
香菜30克，飴糖15克，加米湯半碗，糖蒸溶化后服。
在上面，我已經(jīng)介紹了香菜煮水的功效，希望有需要的朋友們，可以過來看看哦，或者對(duì)于香菜煮水洗臉的功效還有不明白的，可以過來看，保證你不虛此行，還有香菜有很多功效的，最后，祝大家生活愉快、美滿，事事順利哦。
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導(dǎo)讀：香菜煮水的功效與作用有哪些？香菜一般作為點(diǎn)綴菜、調(diào)味菜，加上其獨(dú)特的芳香，好多人拒之千里。不要小看香菜哦，它的能量大著呢。今天小編就給大家說說香菜煮水的功效和作用。
香菜煮水的功效與作用
香菜是我們生活中常見的一種調(diào)味品，由于它的味道十分特殊，所以有人對(duì)它愛不釋手，有人卻對(duì)它繞道而行。不管你喜不喜歡，不可否認(rèn)，香菜是一種藥食兩用的蔬菜。平日烹飪香菜只作為配角，今天小編要讓香菜當(dāng)一回主角，介紹香菜煮水的功效和作用。
1、清理腎臟
服用香菜煮水可以幫助腎臟排毒，排毒養(yǎng)顏，中醫(yī)認(rèn)為，香菜解毒作用較強(qiáng)，對(duì)于腎臟解毒有一定的療效。將香菜洗凈切小塊，用清水煮沸10分鐘，冷卻后過濾到一個(gè)干凈的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯，可以有助于腎臟所積累的鹽和毒素經(jīng)尿液的排出，幫助腎臟減輕部分負(fù)擔(dān)。
2、幫助寶寶退燒
香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，能夠排汗退燒，還可健脾益胃，小孩子發(fā)燒的原因多由脾胃功能較弱而引起，喝香菜根煮的水可以雙管齊下，小孩子喝兩至三次，發(fā)燒癥狀即可緩解，有條件的可以用香菜煮的水擦身，加速退燒。
香菜去葉留莖、根，與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘，煮好后在手背上試下溫度，不燙了就給寶寶喝即可。
4、調(diào)節(jié)皮脂分泌
香菜具有良好的殺菌消毒功效，患有麻疹且未發(fā)全的人試服香菜根煮水病情可發(fā)透麻疹，用香菜煮出來的水洗臉擦身，可以有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，加快紅疹感染傷口愈合后老化角質(zhì)和黑色素的剝落。
5、治痔瘡腫痛
中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘，能健胃消食，驅(qū)風(fēng)解毒，利尿通便，痔瘡腫痛與脫肛者，香菜煮湯，用湯熏洗患處，可緩解疼痛。
6、祛斑
在鍋里加3碗水煮開，加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。
7、防治風(fēng)疹疙瘩
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為香菜有發(fā)表透疹的作用，能夠?qū)⑷梭w中的有毒物質(zhì)排出，令病患更快痊愈。因此，香菜煮水的功效首推祛風(fēng)解表、通經(jīng)泄熱。香菜煮水對(duì)皮膚瘙瘁、風(fēng)疹疙瘩、便秘、腹痛等有一定的療效。香菜煮水治風(fēng)疹疙瘩有兩種方法，一為外用，一位內(nèi)服。外用：取香菜半斤煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服：取香菜150克沖洗干凈，加水煎煮取汁，趁熱一次服完，每天3次，連續(xù)飲用3天即見效。
8、促進(jìn)血液循環(huán)
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。研究發(fā)現(xiàn)，常食用香菜可消除血液中的有害物質(zhì)，還可防治粉刺，且可減輕膀脆炎的癥狀。
9、緩解痛經(jīng)
經(jīng)期痛經(jīng)的女性朋友，香菜煮水可以緩解經(jīng)痛。
氣虛體質(zhì)的人不宜吃太多香菜，因?yàn)橄悴顺远嗔藭?huì)引發(fā)或加重氣虛，同時(shí)孕婦吃香菜也應(yīng)該食量，吃多了容易引起宮縮。
?香菜煎水洗臉可以祛斑嗎？一定有很多人都想要知道這個(gè)問題的答案。事實(shí)證明長時(shí)間用香菜煮水洗臉是可以祛斑的，香菜作為一種提味蔬菜被人熟知，有些人喜歡它，有些人卻非常討厭它。但無論如何，香菜的價(jià)值和功效是不容忽視的。我特意總結(jié)出來了香菜煎水的幾種功效，大家可以來看一看。
?1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。將香菜洗凈切小塊，用清水煮沸10分鐘，冷卻后過濾到一個(gè)干凈的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。
?2、香菜煮水可幫助寶寶退燒。香菜去葉留莖、根，與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘，煮好后在手背上試下溫度，不燙了就給寶寶喝即可。
?3、香菜煮水可幫助治療麻疹。香菜連根帶葉煮水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘即可。
?4、香菜煮水洗臉可以祛斑。在鍋里加3碗水煮開，加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。
?除了以上幾個(gè)方面，香菜煮水還有緩解痛經(jīng)、控制血糖和膽固醇等功效。
?香菜洗面法：
原料：香菜適量。
?做法：將帶根的香菜用清水洗凈后，放入鍋中，加水煮一會(huì)兒，取出香菜水直接洗臉，也可以在用香菜水洗臉之前，先用溫和的洗面奶稍微清洗一下臉。
?功效：堅(jiān)持使用香菜水洗臉，臉上的斑點(diǎn)就會(huì)漸漸消失。
?以上便是香菜煎水洗臉的作用，市場上雖然有各種各樣的祛斑產(chǎn)品，如祛斑洗面奶、祛斑洗面乳、祛斑潔面膏等，讓人眼花繚亂。但是不得不承認(rèn)，祛斑產(chǎn)品里含有的化學(xué)成分或多或少地都會(huì)傷害我們的皮膚，所以，我們 ? ?應(yīng)該用更安全天然的方法來對(duì)付色斑，那就是—香菜水洗臉法。
控制T區(qū)油脂分泌：
可以用細(xì)鹽抹在T區(qū)，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸：
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。
去除粗糙的皮膚和黑斑：
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時(shí)相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
去除腋下異味：
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時(shí)用它來除去汗水。
去除腳臭：
用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分種后用水沖凈即可。
護(hù)理背部青春痘：
入浴后讓身體充分溫?zé)?，待毛孔張開后多抹點(diǎn)鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。
用鹽消除雙下巴：
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動(dòng)；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動(dòng)；左右手交替進(jìn)行，有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發(fā)帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。
女人在護(hù)膚上從來都是舍得花大錢來保養(yǎng)的，但是但卻往往忽略了最基本的肌膚護(hù)理步驟，那就是洗臉。很多人都認(rèn)為不就是洗臉嗎？這天天都要做的事情，有什么難的。那么小編倒要問問你，你洗臉是用熱水還是冷水呢？洗錯(cuò)了，皮膚可是會(huì)越來越差哦。有不少人就分不好是用冷水洗臉還是熱水洗臉，所以皮膚往往容易出油不健康，只有掌握正確的清潔方面，皮膚才更好。下面就和小班一起來看看吧。
大家或許都會(huì)覺得冷水洗臉更好，可以來幫助收縮毛孔，但是這樣往往容易導(dǎo)致肌膚深層清潔不徹底。因?yàn)槔渌謇砑∧w垃圾的能力很差，容易導(dǎo)致毛孔垃圾堆積過多而堵塞，變得粗糙。那難道就要用熱水來洗臉了嗎？其實(shí)也不全對(duì)。
首先，這個(gè)熱水，要的是它的溫度高于體表溫度的水溫，因?yàn)闊崦浝淇s的遠(yuǎn)離，熱水能夠打開毛孔，在潔面的時(shí)候更好清理垃圾，但是溫度過高的水溫，會(huì)破壞皮膚本身的角質(zhì)層，這樣會(huì)更加刺激皮膚，讓你的皮膚變的更薄。
所以務(wù)必要用溫水潔面。也就是和身體溫度差不多的水溫清洗是最好的這樣才能給予肌膚最舒適的溫度，也是最為舒緩的感覺，不僅能夠有效的清潔，而且補(bǔ)水效果也是很好的哦！
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《香菜煮水洗臉的功效及其他作用》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“冬季養(yǎng)生菜肴及其功效”專題供您欣賞！
