【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
多的朋友都喜歡用一些中醫(yī)的方法來保健身體，比如說拔火罐大家可能在生活中都比較常見，這也是有效，緩解我們身體疲勞，保護(hù)健康的一個好方法。有很多朋友都不清楚，當(dāng)我們拔完火罐能不能洗澡呢這對健康有沒有影響？今天小編就為大家來介紹一下這方面的健康知識吧！
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。能第二天洗澡最好，如果不能等第二天，應(yīng)該隔3小時以上。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，平衡陰陽，但不是什么病都能治；并且，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。第一種說法有一定道理，但不全面。首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：夏季長期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對這種情況，拔罐是有一定療效的；如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時拔罐就作用甚微。拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。
秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
通過上面的介紹我想大家現(xiàn)在對于拔火罐的健康作用一，正確時間洗澡都有了一個詳細(xì)的認(rèn)識和了解。那么懂得這些方法之后在生活中我們拔完火罐，大家一定要注意時間的選擇最好隔3個小時以后再洗澡，不然的話對皮膚是有傷害的。
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時下拔火罐已經(jīng)成為一種潮流，很多人在拔完火罐后都喜歡洗澡放松，趕緊馬上泡泡熱水澡會很舒服，其實(shí)這是非常不正確的。而且如果在夏天，有人拔完火罐后沖涼對身體更不好。因?yàn)榘瓮昊鸸迺屍つw處于毛孔張開的狀態(tài)，很容易受寒。下面小編就來詳細(xì)介紹拔火罐洗澡的注意事項。
拔罐后由于局部皮膚受到負(fù)壓作用刺激，拔罐后局部毛孔、汗腺開放，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，馬上洗澡，特別是洗冷水澡，理論上來說可能導(dǎo)致寒濕之氣侵入人體，有引起肌肉酸痛或感冒的可能，但拔罐后洗澡引起死亡的這一說法，臨床上我們還沒遇到類似情況。死人的說法應(yīng)該是本身有心腦血管疾病或其他重疾才有這種可能，這些患者洗澡時水溫過高或太涼時引起心腦血管擴(kuò)張或收縮都可能誘發(fā)疾病發(fā)作或加重。
所以單純拔罐或走罐之后不主張立即洗澡、泡溫泉，應(yīng)隔一段時間后再進(jìn)行。刺絡(luò)拔罐因?yàn)槠つw有破損，需隔3個小時以后才能接觸生水，當(dāng)天不宜泡溫泉和游泳，以防皮膚感染。 需要注意的是，飯前飯后1小時、酒后等狀態(tài)時，不宜拔火罐;拔火罐后，不能馬上洗澡，因?yàn)槠つw處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。
拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時內(nèi)不宜洗澡。
以上就是小編為大家介紹的拔火罐后不能馬上洗澡的原因以及注意事項，現(xiàn)在我們知道拔火罐后不能立即洗澡，同時，要注意避免燙傷、暈罐。另外，拔火罐是有講究的，我們要考慮到拔罐的時間以及禁忌，不能過度使用，否則對身體有害。
拔火罐是中醫(yī)傳統(tǒng)的養(yǎng)生治病方法，在民間也非常受歡迎，有不少中老年朋友常常自己在家里拔火罐，有些人也會在拔罐后去沖個澡放松，對此專家表示，拔火罐后一定不能馬上洗澡，否則容易受涼，或損傷皮膚。
拔火罐過后別急著洗澡
當(dāng)我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗就感覺很舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。這是因?yàn)榘位鸸藓?，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
針灸火罐3小時后在洗澡
拔罐后3小時內(nèi)不宜洗澡。飯前飯后一小時及酒后，不宜拔火罐。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐；另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜；兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
拔火罐時間別超10分鐘
不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？其實(shí)，拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
同一位置不宜反復(fù)拔
一次不行拔兩次，同一個位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。其實(shí)，這樣做也是不對的。拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面理療，幫助大家舒活筋骨?？墒窃谝粋€地方反復(fù)的拔，很容易造成皮膚的紅腫、破損，如果并發(fā)了傷口感染，那就得不償失了。
火罐拔哪兒要找準(zhǔn)穴位
中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐。
拔火罐，又稱火罐氣，在古代就有關(guān)于拔火罐的記載，在古代又稱為角法。拔火罐主要是起到一個防病治病，消腫止痛，強(qiáng)身健體的功效，并且拔火罐也可以起到減肥的作用?，F(xiàn)在有很多都開始嘗試拔火罐，并且選擇在洗澡時拔火罐，那么拔火罐可以洗澡嗎?一起來了解一下。
很多市民都喜歡拔火罐，覺得火罐能去火緩解身體疲憊，尤其是舒舒服服地躺在長椅上，讓人拔一個火罐后再去洗澡，仿佛一身的疲憊不適感都沒有了。裴副主任表示，拔完火罐后皮膚處多少都會有些損傷，這個時候人的毛孔也是張開的，此時立刻洗澡尤其是洗冷水澡，很容易就感冒了。而且此時也比較容易導(dǎo)致寒邪進(jìn)入人體，出現(xiàn)風(fēng)濕疾病對健康不利。
夏季天氣悶熱多雨，拔火罐能夠驅(qū)濕氣。這個時候人因?yàn)樘鞖庠蛞埠苋菀壮龊?，汗液會影響到火罐吸附在皮膚上，影響到拔火罐的效果。因此拔火罐前不妨洗個澡，幫助毛孔張開，去掉不利的汗液，這時再拔火罐更有利。
拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔火罐已經(jīng)變成一種潮流，并且很多人將拔火罐和洗澡結(jié)合，認(rèn)為拔完火罐洗個澡特別舒服，但是這樣做是不對的，會對皮膚產(chǎn)生傷害。我們可以選擇先洗澡后拔火罐，這樣不僅會讓身體放松，而且還不會傷到皮膚。所以說，拔火罐和洗澡的順序還是要注意。
拔火罐是利用火的燃燒，把罐子里的空氣燃燒完，使罐子產(chǎn)生負(fù)壓緊緊吸住皮膚，這樣達(dá)到治療疾病的效果。所以在拔火罐的時候一定要注意，不要有燒傷或者是燙傷的情況出現(xiàn)，這樣就要求有熟練的手法。另外也要在拔火罐前后注意不要著涼。那么拔火罐后能沖涼嗎？下面我們就來給大家說一說。
? 拔火罐過后別急著洗澡
? 有些人愛享受，喜歡在拔火罐放松后馬上沖一個澡，當(dāng)然，我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔危瓮暝傧淳透杏X很舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。這是因?yàn)榘位鸸藓?，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
? 拔火罐時間別超10分鐘
? 不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎？其實(shí)，拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
? 拔火罐最好是按照正規(guī)正確的方法來進(jìn)行，在拔火罐的前后也要注意。這樣才能讓拔火罐的治療效果比較的理想。才不會讓拔火罐的治療效果白費(fèi)。如果不注意的話，嚴(yán)重的情況下，還可能會引發(fā)其他的一些更嚴(yán)重的疾病癥狀發(fā)生，所以一定要小心。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《拔火罐后能不能洗澡呢？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季養(yǎng)生拔火罐”專題供您欣賞！
