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在我們的生活中很多的朋友當(dāng)自己生病的時候，都喜歡用一些中醫(yī)的療法來進(jìn)行緩解和治療。中醫(yī)方法可是大家很好都選擇，它對我們身體的副作用小，對疾病的恢復(fù)有很好的作用。下面我就為大家詳細(xì)來說說艾灸，治療感冒的一些健康知識快來了解一下吧！
艾灸治療感冒不知你有聽說過嗎，現(xiàn)在給您介紹有效的治療感冒的方法，感冒再普通不過了，當(dāng)感冒出現(xiàn)頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕，精神不振等癥狀時，及早治療才能有效防止病情加重，此時可以使用艾灸治療感冒，艾灸治療感冒也能獲得很好的療效。
灸療治療感冒的具體操作和取穴方法如下：
工具/原料
艾灸條，艾灸盒
步驟/方法
1風(fēng)池穴：從耳后骨突下緣向后摸，可以摸到一個凹陷，這就是風(fēng)池穴，左右各一個；
2風(fēng)府穴：取穴時，順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷，這就是風(fēng)府穴；3合谷穴：就是我們平時說的“虎口”；
4足三里：在小腿前外側(cè)。屈膝后，從膝蓋下緣外側(cè)的小凹陷處，向下量出三寸，便是足三里。
注意事項：
點燃艾條后，懸于穴位之上，艾火距離皮膚2—3厘米進(jìn)行熏烤。每穴灸20分鐘，各穴依次施灸。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在對于用艾灸的方法來治療感冒，都了解的非常清楚了吧！那么懂得了這些方法在生活中我們遇到感冒的時候，大家不妨來試試艾灸，對您的感冒病情緩解更好。
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很多人都有這樣的經(jīng)歷，食欲不振，消化不好，精神不振，一直覺得身心疲憊，然后去醫(yī)院檢查出脾虛。在小編看來，脾虛其實不算是什么很嚴(yán)重的病，說治療也很容易，但是調(diào)理似乎更沒有危害一點。吃藥治療是快，但是是藥三分毒，也有很多人熱衷于中藥治療，例如艾灸，按摩。下面我們來說說脾虛怎么用艾灸治療。
艾葉作為藥，有藥性，它入肝、艾葉作為藥，有藥性，它入肝、脾、腎經(jīng)，對各個經(jīng)脈有好處。腎經(jīng)，對各個經(jīng)脈有好處?！侗静荨分杏涊d，有祛濕、止血、通經(jīng)絡(luò)、增強(qiáng)免疫力的作用。艾葉有燃燒的作用，它的熱力溫和、滲透力強(qiáng)，能傳到身體深層?？梢宰屓烁械綗崃υ谏顚觽髯撸瑫屓擞X的舒服。
艾灸有艾條灸、艾柱灸。
艾條灸分為：溫和灸、雀啄灸、回旋灸。
艾柱灸分為：直接灸、（瘢痕灸、無瘢痕灸）、隔物灸 、（瘢痕灸 ）、米粒灸 （隔姜灸、隔鹽灸、隔藥餅灸） 隔姜灸、隔鹽灸、隔藥餅灸）
而脾胃虛的人一般只需要艾灸兩個穴位，
艾灸中脘穴
用艾條灸中脘穴10-15分鐘，或用艾罐灸20-30分鐘。中脘穴位于腹部正中線，臍上4寸處，相當(dāng)于五指的寬度。中脘穴有調(diào)胃補氣、化濕和中、降逆止嘔的作用，灸療可改善胃疾。
艾灸足三里穴
外膝下3寸，脛骨外側(cè)月一橫指處，用艾條灸10-15分鐘或艾罐20-30分鐘。經(jīng)常用此法施灸，具有補益脾胃、扶正培元、調(diào)和氣血、祛邪防病之功效。
艾葉是中醫(yī)針灸的常用藥材，但是最好得治病方法當(dāng)然是好好的調(diào)理身體，然后利用自己的身體機(jī)能來自動修復(fù)身體的不良癥狀。另外，脾胃虛的人可以多吃一點黃色的東西，像是玉米、土豆、鯽魚湯之類的，其他的肉類因為消化不好就盡量少吃。
在日常生活中感冒發(fā)燒是比較常見的身體疾病，平時不注意身體保暖，或者是風(fēng)寒侵入身體就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，而出現(xiàn)感冒發(fā)燒可以用艾灸來進(jìn)行治療，艾灸的方法比較溫和，而且對身體比較好，可以艾灸在人體的穴位，來治療感冒發(fā)燒的癥狀，平時多注意多喝水。
感冒發(fā)燒可以艾灸嗎?
感冒發(fā)燒是可以進(jìn)行艾灸的。
感冒發(fā)燒艾灸的好處是什么?
大椎是督脈與諸陽經(jīng)之會，主一身之陽氣，用艾灸溫和灸頸后大椎穴20分鐘，配穴可選擇風(fēng)門穴，艾灸3到5分鐘。
大椎穴取穴：當(dāng)?shù)皖^時，脖子后方最突出的，左右轉(zhuǎn)動時，隨頭選擇的棘突骨就是第七頸椎，其下方的凹陷處就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高機(jī)體免疫力，預(yù)防流感，主治發(fā)熱、感冒癥狀。
風(fēng)門穴取穴：在大椎穴往下數(shù)兩個脊椎處，棘突旁開1.5寸。風(fēng)門穴是風(fēng)邪進(jìn)出的門戶，艾灸這個穴位，可以疏風(fēng)散寒，治療風(fēng)寒感冒。
感冒可艾灸合谷穴
合谷穴即我們俗稱的虎口，感冒的時候艾灸合谷穴能夠有效緩解鼻塞流清鼻涕的癥狀。
艾灸的時候要注意，如果是左邊鼻塞則艾灸右手合谷穴，如果是右邊鼻塞，則艾灸左手，每次艾灸五分鐘即可。
感冒可艾灸風(fēng)池穴
人耳后骨突下緣，向后摸的時候可以摸到一個凹陷，這個部位即是風(fēng)池穴，左右各有一個，這個穴位是人體足少陽膽經(jīng)上的重要腧穴，艾灸此穴位，可以解表散寒，治療感冒引起的頭痛，頸部酸痛等癥狀。
感冒可艾灸風(fēng)府穴
順著后腦勺向下摸到凹陷處，這個部位就是風(fēng)府穴，這個穴位是人體督脈上的重要穴道，感冒的時候艾灸這個穴位，可以解表散寒，緩解感冒引起的頭痛眩暈，頸項強(qiáng)直等癥。
感冒是人們生活中常發(fā)的一種病癥。人一旦感冒，整個精神狀態(tài)都會變得很差。嚴(yán)重的人還會引發(fā)一系列不適癥狀如肺炎、高燒不退、咽喉腫痛等，嚴(yán)重影響人們的生活和工作。如今對于感冒的治療，主要都是以服藥或者輸液等方法。其實，中醫(yī)中的艾灸療法也可以治療感冒。那么艾灸療法治療感冒對人體好嗎？下面我為大家具體介紹一下。
? ? 灸法廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有很好的治療效果。
灸法的盛行，一是源于人們對于中醫(yī)的信任，這對于中醫(yī)來說是一件幸事;另外就是因為灸法的特點決定了它的盛行，簡單易學(xué)，安全可靠，省錢省力，由于艾葉價格低廉，取材方便，方法簡單，而且沒有副作用，純屬綠色療法，讓灸法成了很多人看病的首選。
? ?那么感冒了艾灸有什么方法嗎？
? ? 1、首先是看肚臍收好了沒有。小孩出生第一天就應(yīng)該關(guān)注這一點，如果還翹在外面，最好的辦法就是用艾絨敷，能買到好艾絨最好，給孩子用一定要選擇品級好的艾絨，選擇國藥準(zhǔn)字如煙臺愛心藥業(yè)5年以上純艾，如果能買到嬰幼兒專用艾條更好，正常幾天就收好了；
? ? 2、肚臍又叫神闕穴，最能看出小孩正氣之足與不足。正氣足則免疫力高，不會輕易感冒。所以經(jīng)常給小孩肚臍艾灸，能明顯提高其正氣。此法簡便易行，又不用花多少錢，需要的只是耐心而已；
? ? 3、小孩感冒咳嗽發(fā)燒流鼻涕的主治穴位在大椎、肺俞、天突、肺募、曲池、身柱和至陽等穴之中，視具體癥狀取穴；會說話的小孩可以用壓痛法在其背部找到相關(guān)痛點，就是用食指腹按壓上背部和喉嚨以下兩乳以上，叫痛的地方既是，尤其是長期咳嗽不好的，大椎、肺俞、至陽多是痛點；
? ? 以上就是我為大家介紹的有關(guān)艾灸療法治療感冒的有關(guān)知識了，我們可以根據(jù)自己的病情和體質(zhì)來選擇合適的治療方法。另外在感冒期間，我們要多加注意天氣變化，及時添衣，飲食也要盡量以清淡的食物為主。另外要多注意休息多喝熱水。平時要多進(jìn)行體育鍛煉以提高自身免疫力。
失眠是大多數(shù)的人在平時會出現(xiàn)的一種癥狀，而有的人之所以會出現(xiàn)失眠的情況，也是與生活中的一些誘因有關(guān)的，一般來講，在出現(xiàn)失眠的癥狀后，大家是可以采用針灸療法來進(jìn)行治療的。
對于失眠的治療，大多數(shù)的人們會選用藥物來治療，比如說服用安眠藥，但是服用的時間久了，就會產(chǎn)生藥物的依賴性，這樣反而還會加重了病情。所以對于失眠的治療我們可以采用針灸治療失眠的方法。
辨證治療：
主穴：四神聰、神門、三陰交
1.心脾兩虛
【診斷要點】不易入睡，入睡后易醒，多夢;心悸，健忘，頭暈，肢倦乏力，腹脹，便溏，面白無華;苔薄白，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱。
【處方】心俞、脾俞、足三里
2.陰虛火旺
【診斷要點】心煩不寐，或稍入睡即醒;頭暈，耳鳴，腰酸膝軟，遺精，健忘，手足心熱，口干咽燥;舌質(zhì)紅，脈細(xì)數(shù)。
【處方】太溪、大棱、腎俞、心俞
3.肝郁化火
【診斷要點】煩躁易怒，難以入睡;頭暈頭痛，胸脅脹痛，口苦，目赤;舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)。
【處方】肝俞大陵行間
4.心膽氣虛
【診斷要點】失眠多夢，易驚醒，膽怯心悸;善驚易怒，氣短倦怠;舌質(zhì)淡，脈弦細(xì)。
【處方】心俞、膽俞、陽陵泉、丘墟
5.胃腑失和
【診斷要點】睡眠不實;胸膈滿悶，脘腹脹滿，噯腐吞酸;苔厚膩，脈滑。
【處方】中脘足三里內(nèi)關(guān)
其它療法：
1.耳穴貼壓：皮質(zhì)下、交感、心、肝、脾、內(nèi)分泌、神門。
2.皮膚針：沿頭、背部督脈、膀胱經(jīng)輕度叩刺，以皮膚潮紅為度，每日或隔日一次，10次為一療程。
一般情況下，失眠對于人體的傷害是較大的，對于有失眠癥狀的人來說，其在出現(xiàn)失眠后，就應(yīng)該及時的采取相應(yīng)的措施，對自己的失眠癥狀進(jìn)行治療，而本文所講到的針灸療法，就是比較受大家關(guān)注的方式。
隨著氣溫的不穩(wěn)定，體質(zhì)虛弱的人是最容易出現(xiàn)感冒的，對付感冒每個人有每個人的做法，有的人會用艾灸療法來治療感冒，不知道感冒艾灸療法應(yīng)該怎么做呢，感冒了之后身體很虛弱，甚至覺得乏力沒有勁，用艾灸療法治療感冒效果還是不錯的，但是應(yīng)該怎么樣操作呢，下面就詳細(xì)的給大家介紹。
? ?（一）癥狀
? ? 惡寒輕，發(fā)熱重，頭痛有汗，流濁涕，痰黃稠，口渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。
? ?（二）治法
? ? 1．方法一
? ?(1)選穴 大椎 曲池 尺澤 合谷
? ?(2)定位大椎：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時頸背最突起的骨頭）下凹陷中。
? ?曲池：屈肘，肘橫紋橈側(cè)端凹陷中。
? ?尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)緣。
? ?合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時肌肉隆起處。
? (3)灸法艾條雀啄灸，每穴10～15分鐘，每日1-2次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。
? ?2．方法二
? ?(1)選穴太陽印堂曲池合谷
? ?(2)定位太陽：在眉梢與目外眥之間向后約1寸的凹陷中。
? ?印堂：兩眉頭連線的中點處。
? ?曲池：屈肘，肘的橫紋外側(cè)端（拇指一側(cè)）凹陷中。
? ?合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時肌肉隆起處。
? ?(3)灸法艾條雀啄灸，每穴10—15分鐘，每日1次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。
? ?感冒是很常見的疾病，一旦出現(xiàn)感冒之后治療方法是很重要的，目前很多人會用艾灸療法治療，可以按照上面的操作方法進(jìn)行，堅持治療的話，肯定是有好轉(zhuǎn)的，尤其是現(xiàn)在的小兒感冒，治療過程中也是需要配合的，只有利用艾灸這樣的療法，治療肯定是有效果的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《感冒如何艾灸來治療？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“如何通過飲食來養(yǎng)生”專題供您欣賞！
