【www.cndadi.net - 盲目養(yǎng)生的弊端】
在我國實行計劃生育以來，我國的人口數(shù)量明顯的逐年下降，這和女性采取了相應的避孕措施是有很大關系的，而避孕措施中比較有效的一項就要屬于上環(huán)了，但是很多女性對于上環(huán)的利處和弊端都不了解，下面具體來看一下利處和弊端分別有哪些？
“上環(huán)”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個環(huán)在體內(nèi)放置的時間可達十余年。“環(huán)”學名為宮內(nèi)節(jié)育器，將其放置于育齡婦女的宮腔內(nèi)，通過機械性刺激及化學物質(zhì)的干擾而達到避孕的目的，不抑制排卵，不影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，因而避免了一般藥物避孕的不良反應。
經(jīng)過多年的實踐改良，現(xiàn)應用于臨床的節(jié)育器多為含銅或含藥節(jié)育器，支架材料為塑料、聚乙烯、記憶合金等，外形也不單一，有圓形、T形、V形、Y形及鏈條狀等。不同材質(zhì)及不同形狀的節(jié)育器各有特性，因而可適用于不同體質(zhì)及需要的婦女。
放環(huán)本身是一個小手術，在子宮腔內(nèi)放進一個異物，需要有一個過程身體才能適應。子宮對異物的反應就是企圖通過加強收縮來排擠它。大部分人感覺不出子宮收縮、能適應它，但一些人感到腰痛、腰酸及少量陰道出血?；蛘咴陆?jīng)周期縮短，月經(jīng)量較多，經(jīng)期延長，是由于子宮內(nèi)膜受環(huán)的壓迫，細胞發(fā)生炎性浸潤。隨著時間的延長，子宮適應后，癥狀會消失。
上面比較詳細的給大家介紹了女性上環(huán)的一些利處以及弊端，同時這也給了人們一個客觀的判斷標準，女性們完全可以根據(jù)自己的身體情況來選擇比較適合自己的避孕措施，畢竟現(xiàn)在我國的醫(yī)療技術是在不斷的快速前進中的。
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白內(nèi)障手術相當于幫照相機換鏡頭，因為白內(nèi)障鏡頭是在眼球里邊，把眼球邊緣，叫角膜緣切2-3毫米口，要把原來渾濁的鏡頭粉碎吸出來，開個小口粉碎吸出，再裝人造的鏡頭進去。但仍有不少患者對手術不了解并且感到恐懼。
白內(nèi)障手術現(xiàn)在普遍比較采用的是超聲乳化吸除放折疊人工晶狀體，這是已經(jīng)主流的手術，也有以前的囊外手術，但是現(xiàn)在做的囊外手術比以前有很大進步，也可以不用縫針了，再有是比較高大上的叫飛秒激光，叫無刀這種手術，這種費用比較貴一點，主要還是這三種類型。
人工晶體的種類就比較多，因為有普遍的單焦的，以看遠為主，也可以有看遠看近的多焦，甚至無極變焦、三焦是看遠看近不用戴眼鏡都可以，還有些人眼睛有散光，放散光矯正人工晶體，種類就比較多。
哪種白內(nèi)障手術治療效果最好？
飛秒激光它的效果是好，但是因為費用比較貴，所以一般的人比較不能接受，普遍而言，超聲乳化是最容易被接受的，而且醫(yī)保體系普遍認可。
白內(nèi)障手術一般需要多少錢？
具體看采用手術方式是哪一種，也要看人工晶體選擇哪一種類型，但是普遍醫(yī)保支付范圍內(nèi)的白內(nèi)障手術總體費用是7000多元，它不同的報銷方式自付的比例是不一樣，職工醫(yī)保用很普通單焦晶體，一般人只要出一兩千塊，居民醫(yī)保可能要自付比例高點，如果選擇高檔點人工晶體，自付比例稍微再增加點。
做白內(nèi)障手術之前需要做什么準備？
白內(nèi)障手術前有比較重要的準備的過程，首先最基本量眼壓排除青光眼，另外要做淚道沖洗，因為淚道如果有發(fā)炎、有膿，這是不能做手術的。
因為白內(nèi)障手術，醫(yī)生非常嚴格，不能讓他手術后感染，在這個基礎上，可以給他做手術前相關檢查，手術前檢查除了眼部檢查以外，全身檢查是血壓，還有是抽血化驗、照肺、心電圖，看有沒有基礎疾病，眼部檢查包括做眼睛人工晶體測定，還有眼科其他專業(yè)檢查。
生活中有的人泡腳只是為了清潔，洗掉腳上的氣味兒，可大家并沒有注意泡腳同樣也可以調(diào)理身體，冬天天氣越來越冷，雖然家里有暖氣，可是總要出門，外面天寒地凍，時常會感覺到發(fā)冷，為了不讓自己的身體處于寒冷狀態(tài)，用木盆泡腳效果很不錯，泡一泡腳可以舒經(jīng)活絡，那么木盆泡腳好處與弊端有哪些呢?
有的人洗腳只是為了清潔，他們沒有泡腳的習慣，所以很多人進了浴室都以清潔腳為目的草草了事!其實泡腳有很多好處，不僅僅可以消除一陣天的疲勞讓你有一個質(zhì)量良好的睡眠還可以讓身心放松，緩解壓力。
尤其是秋冬季節(jié)更適宜享受一下泡腳的樂趣，現(xiàn)在正值秋冬季節(jié)，讓你的美腿盡情享受一下泡腳的樂趣吧!
用木質(zhì)泡腳桶泡腳有哪些好處和壞處?
一、泡腳能活絡血液，促進血液循環(huán)
睡前用泡腳桶泡一下腳能讓血液循環(huán)順暢，讓全身都變的暖呼呼的，這樣的溫熱效果還能幫助胖MM們減肥，木質(zhì)的泡腳桶中的溫水還有良好的用藥效果，促進內(nèi)臟功能活潑化，提升能量的消耗!
不過這不是只泡一兩天就能看出效果的，要堅持每天泡腳才能讓全身心得到放松，當然飲食方面也要注意，不能亂吃東西。
二、泡腳還能有效促進排毒，將體內(nèi)毒素清光光
泡腳能讓血液順暢，對于肝臟和腎臟的機能有很大的功效，從而能將體內(nèi)的毒素順利的排出，如尿毒、汗毒等等。
泡腳還能改善冬天浮腫和體寒的狀況，因為泡腳能刺激心臟的右心房，使他分泌出一種叫縮氨酸的利尿荷爾蒙，將泡腳的時間適當?shù)睦L能達到有效的出汗效果，不僅可以改變體質(zhì)還能讓排毒效果迅速提升。
基本上來說木桶泡腳沒有什么壞處，但是還有以下幾點值得注意：
1、水溫，泡腳的水溫最好設定在38-40度左右，這個溫度的水溫正好有舒服又溫熱。
2、泡腳的水可以多放一點，經(jīng)過長時間的泡腳能達到體內(nèi)暖和的功效
或許大部分人認為泡腳沒有任何的注意事項，只要拿上熱水就可以泡，大家卻不知道，平時我們用木桶泡腳的時候有壞處也有好處，關于木盆泡腳好處與弊端有哪些呢?熱水燙腳可改善血液循環(huán)，但是建議大家，泡腳的水溫要要控制在38-40度，泡腳的時間也不要太長，不然很容易引起血壓快速上升。
保健是健康的基礎可以是一段時間，養(yǎng)生則不同雖然二者的最終目的是一樣的都是要獲得健康或者更健康，但養(yǎng)生卻是一個長久的知道終老的一個過程。保健意思是保持健康。指醫(yī)療保健機構或者個人為保護和增進人體健康、防治疾病所采取的綜合性措施。養(yǎng)生是養(yǎng)護生命。調(diào)劑精神、飲食進補、氣功運動、節(jié)欲等可以達到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的活動都是養(yǎng)身活動。
概而言之，保健是人體在外部因素的保護下，保持正常健康、維持和保障生命的基本運行;養(yǎng)生則是通過自身有益的活動，讓我們的身體去適應自然環(huán)境，增強抵御各種疾病侵襲的能力，并最終達到延緩衰老的目的。很多朋友患有慢性病，癥狀很多，從頭到腳，好象就沒有舒服的地方，病雖不是很危重，但總是牽延不愈，時好時壞，令人煩惱不堪。
雖然說養(yǎng)生與保健都是為了自身的健康，但嚴格來說還是有的：養(yǎng)生注重的是根本的調(diào)節(jié)，涉及每一個日常細節(jié)，確保身體的健康發(fā)展;保健注重的是對已經(jīng)病變的身體進行調(diào)節(jié)，以期達到恢復健康的目的。有些人吃一點東西就飽脹不適，難以消化;還有人吃下東西，不能很好的吸收，或腹瀉、或便秘、或不生精微而生痰涎，或不長氣血而長贅肉。諸般問題，皆因脾不健運造成。
飲食調(diào)養(yǎng)：宜多吃具有健脾益腎補肝，消暑生津功效的食物，如大麥、黃花菜、椰菜花、西蘭花、苦瓜、水蜜桃、菠蘿、葡萄等。飲食調(diào)養(yǎng)：宜多吃消暑生津，益氣養(yǎng)肝的食物，如冬瓜、番茄、菠蘿、香蕉、草菇、粉葛、鴨子、蕨菜等。有清熱祛暑，健脾益氣的功效。植提纖每天早晚一顆，可以幫助代謝脂肪，消脂減肥。宜吃具有益氣消暑生津、清熱祛濕的食物，如冬瓜、鴨肉、薺菜、茭白、苦瓜、沙葛、蓮藕、玉米、水蜜桃、綠豆等。
養(yǎng)生是基礎，保健是維護。養(yǎng)生沒有做好，保健也就失去了意義。例如;冬季藏陽，陽氣都在人的背部。你冬季里去做踩背的保健，結果是陽氣被踩跑了，開春還要生大病。再例如;一個人本來陽氣過重你還給他吃補陽的保健品，結果是頭發(fā)都掉光了。所以說不要把保健和養(yǎng)生當成一樣，保健要跟著養(yǎng)生走。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《上環(huán)的利處與弊端分別有哪些？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“盲目養(yǎng)生的弊端”專題供您欣賞！
