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小腸作為我們重要的消化器官來說,如果出了問題會導(dǎo)致我們整個人體系統(tǒng)崩潰,許多人的腸胃不好其實都是又不不恰當?shù)娘嬍沉晳T造成的,小腸長瘤的情況下更需要注意自己的飲食,患腫瘤的朋友們需要根據(jù)醫(yī)院的建議來治療,下面就說一些對腫瘤有效的食物。
1.粗糧水果能防大腸癌
纖維的功能是吸取腸內(nèi)的水分,使糞便體積增大,刺激腸內(nèi)壁產(chǎn)生規(guī)律性的蠕動,促進糞便排泄、縮短腸內(nèi)致癌物質(zhì)與腸壁的接觸時間,尤其會
降低誘發(fā)大腸癌的風險。膳食纖維在葉類蔬菜、水果、粗糧中含量較多。
膳食纖維素不是吃得越多越好。因為纖維素與有機物結(jié)合,可阻礙蛋白質(zhì)和脂肪的吸收,還可引起腹瀉。過量纖維素可引起脹氣,降低鈣、鎂、
鐵及維生素的吸收。每人每天只需要膳食纖維10克。
健康人每天至少應(yīng)排便一次。如果大便干燥、量比較少,說明膳食中缺少纖維素。紅薯所含纖維素可達5%、土豆為3%。此外,還可以在飯前1小時
生吃點蘿卜,或者一天吃兩根香蕉、兩個橘子。
2.少吃動物油脂防肝癌
脂肪可分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,動物脂肪多數(shù)含大量飽和脂肪酸,而大部分植物(除椰油和棕櫚油外)、魚類和海產(chǎn)類則含較高不飽和脂
肪酸。如平時大量進食飽和脂肪酸(動物脂肪)會增加肝癌的發(fā)病風險。
每人每天油脂攝取量只能占每日食物總熱量的兩成,(每天的用油量控制在15—30毫升),動物油和植物油要混著吃,不能單吃一種。少吃魚類、
油炸食品,少吃奶油或奶酪,每天吃的雞蛋黃不超過2個,每天食用新鮮綠色蔬菜500克,最好不吃動物內(nèi)臟、雞皮、肥肉及蟹黃。
3.甜椒、蘋果能防多種癌
腫瘤患者要從食物中攝取抗氧化劑,特別要多吃富含抗氧化劑的水果和蔬菜,如蘋果、柑橘、胡蘿卜、杏仁、獼猴桃、菠菜、西紅柿、青椒、南
瓜以及魚類等食物。
蘋果含有豐富的檞皮素,尤其是未削皮的蘋果有大量的果糖纖維,有助于腸胃消化和降低膽固醇,對防治胃癌和大腸癌有一定的作用。需要注意
的是,蘋果不能吃得太多,每天吃1—2個,將蘋果洗干凈,最好不要削皮,在早晨起床時或晚飯后吃。另外,甜椒含有豐富的維生素C和β胡蘿卜素,
越紅的甜椒,維生素C和β胡蘿卜素的含量越多。β胡蘿卜素是強而有力的抗氧化劑,能增強免疫力,有效預(yù)防癌癥。甜椒的健康吃法:甜椒水分多、
質(zhì)地脆、口感佳,非常適合生吃。如果是炒食,也只需在鍋內(nèi)翻炒兩下即可,以免破壞了甜椒中的維生素C。
4.豆腐豆芽能防乳腺癌
植物性化學成分是“非營養(yǎng)素”化合物,能提高人體免疫力,具有良好的抗癌作用。植物雌激素是具有類似動物雌激素生物活性的植物成分,主
要為異黃酮類、木酚素類兩大類,均存在于植物及其種子中,尤其是大豆食品中含量極高。平時要多吃豆腐、豆?jié){、蠶豆、豆芽、豆豉等。西蘭花、
想要從根上治療我們的疾病就要從早期開始預(yù)防,只要我們規(guī)律自己的飲食習慣和生活規(guī)律這些疾病都會遠離我們的,而最基礎(chǔ)的預(yù)防方法就是食用抗癌食物,平時多鍛煉身體,增強體質(zhì),有效地抵御病毒入侵我們的身體。
延伸閱讀
并不是所有的腫瘤都需要動手術(shù)來解決,在鼻子里的腫瘤做手術(shù)也不太方便,而鼻子的毛細血管較多,鼻子長瘤多見于淋巴瘤或是鼻息肉、血管瘤,如果經(jīng)常流血那就是血管瘤,在這種情況下建議切除的好,下面就來看看長瘤的具體治療方法。
對于血管瘤患者來說,治療后在飲食方面要做到均衡,對血管瘤的康復(fù)有很大幫助。血管瘤患者在日常飲食中要注意營養(yǎng)合理,食物盡量做到多樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品,主食粗細糧搭配,以保證營養(yǎng)平衡。
1.少吃甚至不吃辛辣及味厚的食物。辛辣及味厚的食物會刺激腸胃,增大血管的負擔,過咸的食物也是如此,千萬不要為嘴而傷身。
2.酸、甜、苦、辣、咸五昧,每味都有它的特殊作用。酸能收斂,生津開胃;甜能補益脾胃;苦能泄下、燥濕,少量可開胃;辣也能開胃;咸能通下、軟堅。食品基本上都是以上五味,或幾味混合在一起,血管瘤康復(fù)期病人應(yīng)選擇有一定抗癌成分和有軟堅散結(jié)作用的食品。
3.富有營養(yǎng)的食品種類繁多,除大米、小麥、小米、大豆等外,雞、羊、牛肉是補氣的食品,體虛的血管瘤病人可食用。鴨子、烏龜、鱉、鯽魚、娼魚是具有補益健脾的食品,海參、海蜇、鮑魚、海帶、荸薺、菱角能軟堅散結(jié),可以消"痞塊",木耳、猴頭蘑、香菇、金針菇等多種食用磨菇都是有一定的抗癌作用。尤其是香菇的營養(yǎng)價值超過所有的蘑菇,含有7種人體所必需的氨基酸,含有鈣、銅、鐵、錳等徽量元素,還含有多種糖和酶,能提高和增強人體免疫力。
4.多吃蔬菜、瓜果、豆類等含有豐富的多種維生素和微量元素,有一定防癌和抗癌作用。如黃豆、卷心菜、大白菜均合有豐富的微量元素鉬,西紅柿、胡蘿卜、空心菜、大棗含有豐富的維生素A、C和B民等,其中空心菜營養(yǎng)最好,它含有多種維生素,超過西紅柿數(shù)倍。蒜苔、韭黃、菜花、包心菜除含有豐富的維生素外,還含有可增高芳基烴羥基化酶活性的靛基質(zhì),可抗御化學致血管瘤物質(zhì)的作用。
5.禁止吸煙飲酒。
預(yù)防腫瘤首先要有個良好的飲食習慣和規(guī)律的作息時間,不可吃辛辣等刺激性的食物,做了手術(shù)之后要注意傷口的護理,不可讓傷口沾染到水,容易氧化發(fā)炎,同時少攝入高脂肪的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,增強身體的抵抗力,防止病毒入侵。
小腸炒什么好吃
1、小腸炒什么好吃
小腸味道比較重,需要和一些去腥的一起炒,如姜和大蔥和蒜苗等等。紅椒爆小腸:姜片、 蒜片各適量,小紅椒2兩切成辣椒圈,蒜苗適量切成段。豬小腸洗凈,切成小段。鍋燒熱去油,倒入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小紅椒圈和姜片、蒜片一起煸出辣椒的香氣。倒入小腸,小火煸炒出小腸的水份和腸內(nèi)的油份,然后加入適量的老抽和鹽,轉(zhuǎn)大火爆炒少許。淋入半勺水翻炒幾下,加入適量胡椒粉、倒入蒜苗、加入適量的雞精,翻炒均勻,再淋少許油翻炒幾下,即可起鍋。
姜片炒小腸:將豬小腸洗凈去除油脂,煮1鍋開水,將豬小腸放入川燙去腥后立即撈起,用冷水洗凈瀝干待涼后,切成3公分長段備用,蔥洗凈后切段備用。起油鍋,放入蔥段爆香,依序放入嫩姜片及豬小腸拌炒,再加入所有調(diào)味料(香油除外)一起拌炒,煮至入味后熄火,淋上香油即可盛盤。
2、小腸的功效作用
豬小腸營養(yǎng)豐富,含有鈣、鎂、硫胺素、鐵、核黃素、錳等人體必需的微量元素和礦物質(zhì),但是它的膽固醇含量較高,每百克就含膽固醇183毫克,有血脂偏高者、高膽固醇者不宜食用。豬小腸有潤燥、補虛、止渴止血之功效??捎糜谥委熖撊蹩诳省⒚摳?、痔瘡、便血、便秘等癥。腸性味甘、微寒,歸大腸經(jīng)。主治便血,血痢,痔瘡,脫肛。
3、小腸怎么挑選
挑選處理過的豬小腸,應(yīng)特別注意是否有異味,并以外表不帶有黏液者為佳;選購未經(jīng)處理的豬小腸,則要擇其表面光滑、顏色粉嫩者。新鮮豬腸,呈乳白色,質(zhì)稍軟,具有韌性,有黏液,不帶糞便及污物;變質(zhì)豬腸,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無韌性,易斷裂,具有腐敗惡臭味不易購買。
小腸怎么鹵好吃
1、豬小腸用生粉、鹽、白醋反復(fù)搓洗干凈,借助筷子把小腸翻過來再搓洗干凈后,放一邊瀝干水,涼干等待使用。
2、把洗好的豬小腸,用開水燙煮兩分鐘,去掉腥味等。
3、把燙煮好的豬小腸撈起放在藍子里瀝干水。
4、把砂鍋備好,放入瀝干水的豬小腸,倒入兩碗水、生抽、老抽、鹵水、鹽、胡椒粉、少許玉米油、少許芝麻油.開中大火,煮開轉(zhuǎn)中小火煲四十五分鐘.
5、四十五分鐘后,撈起瀝干,放涼.
6、把鹵好的豬小腸切段,裝盤,撒上香菜裝飾,淋上鹵水汁.可以開吃啦!
7、用砂鍋鹵的豬小腸會比較入味,好吃。
小腸怎么清洗
1、將小腸翻面,用溫水漂洗一遍,去除污穢和部分粘液。然后再準備一盆干凈的溫水,加入適量的醋、料酒、以及地瓜粉(或者面粉也可以),用手充分揉搓,但這個過程不要太久,盡量快。
2、將豬小腸浸泡在可樂、蘇打水或是明礬水中半小時,浸泡過后再用清水洗凈,這樣便能輕松地去除黏膜。浸泡過蘇打水的豬小腸用開水汆燙后再烹煮,吃起來不但脆脆的,還能防止吐水變色。
3、用色拉油(或回鍋油)、面粉、醋或青蒜尾任意一種材料來搓洗豬小腸。
4、把豬小腸放于溫水中,撒入適量食用鹽,再將干凈的塑膠袋置于小腸中,不斷搓揉。
5、把面粉和醋調(diào)在一起,要調(diào)的干一點,然后和小腸一起揉搓,之后用水沖洗干凈就行。洗干凈后用鹽浸一個小時即可。
乳房是女性朋友們比較重要的部位,這也是個體現(xiàn)母愛的必備品,未生育的女性朋友們都很怕自己患上乳腺疾病,其實除了乳腺癌人們還會患乳腺纖維腺瘤,當人們的乳暈長瘤的時候很可能就是這種疾病,下面就來看看患上這類疾病該怎么辦。
乳腺纖維腺瘤是發(fā)生于乳腺小葉內(nèi)纖維組織和腺上皮的混合性瘤,是乳房良性腫瘤中最常見的一種。乳腺纖維腺瘤可發(fā)生于青春期后的任何年齡的女性,但以18~25歲的青年女性多見。本病的發(fā)生與內(nèi)分泌激素失調(diào)有關(guān),如雌激素相對或絕對升高可引起本病。
治療
乳房纖維腺瘤雖屬良性,但有惡變可能,故一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)予手術(shù)切除。手術(shù)可在局麻下施行。顯露腫瘤后,連同其包膜整塊切除。切下的腫塊必須常規(guī)地進行病理檢查,排除惡性病變的可能。
預(yù)防
1.愛護乳房,堅持體檢
每個不同年齡段的女性都應(yīng)堅持乳房自查,每月的月經(jīng)干凈后進行;30歲以上的女性每年到乳腺專科進行一次體檢,40歲以上的女性每半年請專科醫(yī)生體檢一次,做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2.保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏
克服不良的飲食習慣和嗜好,有規(guī)律的工作,生活是預(yù)防乳腺疾病發(fā)生的有效方法。
3.正確對待乳腺疾病,不可諱疾忌醫(yī)
發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊后立即找乳腺??漆t(yī)生檢查,配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤,但也有惡變的可能,特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大,病程較長,或伴有乳腺增生或多次復(fù)發(fā)者,應(yīng)提高警惕,及時就診,防止病情變化。每個女性朋友應(yīng)做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)早治療,特別關(guān)注自己的乳房。
乳房是個敏感脆弱的部位,需要大家用心呵護,平時多觀察自己乳房會不會有什么異常,睡前按按腋下會不會有疼痛的腫塊,如果出現(xiàn)這種情況就快到醫(yī)院檢查身體,另外選擇內(nèi)衣的時候要選擇適合自己的,不要帶著胸罩入睡。
子宮是女性朋友們最重要的器官,沒有生育過的女性朋友們都會害怕子宮出毛病,因為這很有可能導(dǎo)致自己數(shù)去做母親的權(quán)利,子宮長瘤的的朋友們需要確定子宮的腫瘤是良性還是惡性,然后盡快接受治療,聽從醫(yī)生的建議,爭取早日康復(fù),下面就給大家介紹一些保養(yǎng)子宮的療法。
1、注意空調(diào)別涼到
進入盛夏之后,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底??赊k公室里,永遠是四季恒定的24℃,空調(diào)冷氣拒驕陽于千里,不知不覺間,寒氣侵入身體,患上宮寒也就不足為奇了。辦公室里一定要注意保溫,為自己加件外套很重要。
2、少吃生冷,多溫補
即便是炎熱的夏季,女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼的東西,從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃,在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。另外,平時也應(yīng)該多吃一些補氣暖身的食物來滋補,如核桃、棗、花生等。也可以在月經(jīng)結(jié)束后吃些阿膠、鹿角膠等補血,平時也可以吃點當歸生姜羊肉湯調(diào)理一下。
3、運動增加血液循環(huán)
一般患有宮寒癥的女孩子都不大喜歡運動,所以身體素質(zhì)會比較差。要想改變自身的身體體質(zhì),最好的辦法就是多進行鍛煉。健步走、跑步、踩鵝卵石都是增加血液循環(huán),疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血的有效辦法。
4、艾草熏蒸治宮寒
自己購買一些艾條來進行熏艾,是一個治療宮寒的好方法。一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅持就可以有效,另外的還有植物性內(nèi)置劑,都能較好的解除宮寒。
5、宮廷暖宮秘法
宮廷暖宮秘法:鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1枚、食鹽少許,與水混合蒸成蛋羹即可食用。這道食物可以溫暖下身的元陽之氣,經(jīng)常作為清代后宮嬪妃每月必食的藥膳。長期吃可以調(diào)理子宮的寒氣,比服藥效果更好。
女人想要美麗就需要有個健康的子宮,所以當大家覺得自己氣色不好,皮膚發(fā)黃的時候不要一味的去選擇去黃的護膚品,其實是由于子宮和卵巢的排毒不徹底導(dǎo)致的,這時候就需要大家好好保養(yǎng)自己的子宮,預(yù)防子宮疾病要盡早開始。
腫瘤的種類有很多種,而長在骨頭上的種類也有著不同的種類,比如骨肉瘤、軟骨肉瘤等,具體的治療情況需要你根據(jù)具體的原因來確定,所以當大家檢查出有瘤的時候要接受治療,盡快切除腫瘤,以絕后患,下面就來看看這兩種瘤的相關(guān)信息。
骨肉瘤是指瘤細胞能直接產(chǎn)生腫瘤骨及骨樣組織的一種惡性結(jié)締組織腫瘤,其發(fā)病率在原發(fā)性惡性腫瘤中占據(jù)首位。該瘤惡性程度甚高,予后極差,可于數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)肺部轉(zhuǎn)移,骨肉瘤應(yīng)采取以手術(shù)為主的綜合治療,包括手術(shù)、化療、放療等。只要及早診斷,術(shù)前仔細分型,同時進行骨肉瘤的規(guī)范化治療,包括手術(shù)前化療、手術(shù)和術(shù)后定期化療,同時配合免疫和生物療法等綜合治療方法使骨肉瘤患者的預(yù)后明顯改善。
原則上,早期骨肉瘤應(yīng)盡可能外科手術(shù)治療。手術(shù)須行根治性切除,避免局部復(fù)發(fā)。目前,保肢術(shù)已成為骨肉瘤的主要術(shù)式;但在不適宜保肢或無條件保肢的情況下,應(yīng)果斷施行截肢術(shù),術(shù)前可不必化療,但術(shù)后必須規(guī)范化療。
軟骨肉瘤系起源于軟骨組織的惡性腫瘤,大多數(shù)繼發(fā)于良性軟骨腫瘤,如內(nèi)生性軟骨瘤和骨軟骨瘤,其類型較為復(fù)雜,有時造成診斷困難。根據(jù)腫瘤的發(fā)展過程又可分為原發(fā)及繼發(fā)兩種,前者發(fā)病年齡早,惡性程度高,發(fā)展快,預(yù)后差,后者則為骨軟骨瘤、軟骨瘤等良性腫瘤的惡性變,發(fā)病較晚,發(fā)展緩慢,預(yù)后稍佳,占軟骨肉瘤的4%。
1.放射治療
過去認為軟骨肉瘤對放射治療不敏感,因而很少采用放療作為單獨的治療軟骨肉瘤的手段。近年來有少量報道,認為一部分軟骨肉瘤仍對放射治療有一定的敏感性。在采用放射治療的同時如能注射增敏劑,可提高對軟骨肉瘤的治愈率。但所報道的數(shù)字小,確切療效還有待進一步觀察。
2.化療
20世紀70年代以來化療迅速發(fā)展,但采用治療骨肉瘤的化療方案治療軟骨肉瘤無效。這是因為即便在高度惡性的軟骨肉瘤中,DNA的合成速度也很低,軟骨肉瘤的增大主要是基質(zhì)合成的結(jié)果,而不是DNA的復(fù)制。因此目前尚無成熟的治療軟骨肉瘤的化療方案。
3.最有效的方法為手術(shù)切除。
待明確診斷后,分別按具體情況考慮作局部大塊切除節(jié)段截除或截肢術(shù)。對多數(shù)軟骨肉瘤的外科手術(shù)應(yīng)以力求局部徹底切除為主,對復(fù)發(fā)性者或原發(fā)惡性程度高,發(fā)展快的病例始作截肢或關(guān)節(jié)離斷術(shù),對于低度、中度和重度惡性軟骨肉瘤的5年生存率分別為78%、53%和22%。
患者應(yīng)該注意休息,不可操勞過度,同時保持一個良好的心態(tài)是最重要的,除此之外還要注意日?;顒?,少做劇烈運動,以防發(fā)生骨折損壞受傷的骨頭,確定自己患腫瘤之后要注意定期到醫(yī)院復(fù)查,觀察病情是否惡化或者是轉(zhuǎn)移。
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