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打噴嚏是我們常見的一種日常表現(xiàn),很多朋友詢問打噴嚏的預(yù)兆是什么,那么今天小編就為大家分享一些有關(guān)這方面的知識(shí),一起來看看吧!希望對(duì)你有所幫助!
我們每個(gè)人都有這樣的體會(huì),當(dāng)想打噴嚏的時(shí)候,好像突然來了一股不可抗拒的力量,想控制是困難的。因?yàn)榇驀娞缡侨梭w對(duì)客觀的反應(yīng),違反這個(gè)客觀反應(yīng),身體就要出現(xiàn)一系列不舒服的感覺。打完噴嚏后,接著會(huì)出現(xiàn)瞬間的輕快感。
人體的一切活動(dòng)都是由神經(jīng)支配的,所以種反應(yīng)也是通過神經(jīng)系統(tǒng)完成的??茖W(xué)家把這種神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)反應(yīng)的過程叫作反射。鼻腔內(nèi)神經(jīng)分布非常豐富,因此經(jīng)常出現(xiàn)神經(jīng)反射現(xiàn)象。打噴嚏就是鼻腔內(nèi)一種神經(jīng)反射現(xiàn)象。
其反射過程大致是這樣的:當(dāng)鼻腔吸人的灰塵顆粒、花粉、不良的氣體、氣味,甚至感冒、情緒激動(dòng)及強(qiáng)陽光刺激等,均可直接或間接刺激鼻腔粘膜感覺神經(jīng)(即三叉神經(jīng)的分支)末梢。再反射給大腦的呼吸中樞,立即出現(xiàn)控制不住的深吸氣,隨之而來的則是強(qiáng)呼氣,即一股強(qiáng)氣流經(jīng)鼻腔猛烈噴出。
這股強(qiáng)大的氣流中帶著大量的鼻腔分泌物,如同暴風(fēng)驟雨,以迅雷不及掩耳之勢(shì), 將鼻腔的異物等驅(qū)逐出去。所以,打噴嚏是鼻子起到"清掃工"的特殊作用 ,是對(duì)人的一種非常好的保護(hù)性反射,就像咳嗽反射一樣,都是通過強(qiáng)大的氣流沖力將體內(nèi)有害的物體清除出去。
通過小編上面的分享,你對(duì)于打噴嚏的預(yù)兆是不是有了一個(gè)明確的認(rèn)識(shí),那么在今后的生活當(dāng)中,如果你出現(xiàn)了打噴嚏的這種癥狀也不必過于擔(dān)心哦,很正常的生理反應(yīng)哦!
編輯推薦
有些人平常沒干什么,可是手也是會(huì)一直出汗的,這一般都是手汗癥的癥狀,什么是手汗癥,手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張,例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。其實(shí)大家也不用擔(dān)心,因?yàn)槭趾拱Y病人除了手汗之外,都健康正常。
手汗癥的治療有分內(nèi)科及外科兩種方法。 內(nèi)科藥物治療內(nèi)科方面使用的抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)的藥物,常會(huì)有口乾舌燥或腸胃障礙等副作用發(fā)生,使人不敢長(zhǎng)期服用。而局部涂抹的藥劑也因時(shí)效有限,需要時(shí)常補(bǔ)抹,并非很方便的方法。因?yàn)閮?nèi)科方法均有其有限性,故外科治療便成為勢(shì)之所趨了。外科手術(shù)治療控制手部汗腺的交感神經(jīng)位在于胸椎的第二及第三節(jié),也就是大約位于乳頭連線,再高一點(diǎn)的背部脊椎的兩側(cè),只要將這兩節(jié)的交感神經(jīng)切斷,就可以達(dá)到手部不流汗的目的。傳統(tǒng)的手術(shù)方式是從背部中央切入,又把肋骨與脊椎相接處的骨頭剪開,把兩側(cè)第二、第三交感神經(jīng)節(jié)切除。因手術(shù)的時(shí)間約需2━3小時(shí),術(shù)后有一約五~七公分的傷口,比較痛,相對(duì)復(fù)原需較長(zhǎng)的時(shí)間,大約需住院3━5天。另外也有可能造成氣胸(肺部漏氣使得肺部無法呼吸,是一種有生命危險(xiǎn)的后遺癥),目前多半已由電視內(nèi)視鏡進(jìn)行交感神經(jīng)切除術(shù)所取代。此手術(shù)傷口小,不須縫合,手術(shù)過程只需不到半小時(shí),等到麻醉恢復(fù)后,當(dāng)日即可復(fù)原回家休息,且手術(shù)的成功率可高達(dá)98%。
“胸腔鏡胸交感神經(jīng)夾閉術(shù)”治療這些病癥,僅需在每側(cè)腋下切2個(gè)直徑小于1厘米的微小切口,不開胸,即可完成手術(shù)。其切口微小、痛苦小、瘢痕小不影響美觀,一般術(shù)后2天左右出院,絕大多數(shù)患者術(shù)后癥狀立刻消失。治愈率高,恢復(fù)正常工作生活快?;颊邘啄?、幾十年的痛苦立刻消失,患者的自信心迅速增加,很快就能溶于正常的社會(huì)生活、人際交往和工作之中。心理測(cè)量研究,發(fā)現(xiàn)術(shù)后患者的心理健康水平也有顯著的改善。治療的成功率高達(dá)95-99%。
上面為大家介紹了關(guān)于手汗癥的一些治療方法,手汗癥雖然沒有給我們帶上健康上的困擾,但是也給我們的生活帶來了極大的不便,所以若是可以的話還是需要早日治療的。
冬天到了,天氣也變得越來越冷,而且經(jīng)常還伴有呼呼的冷風(fēng)吹過來讓人非常的受不了,冬天的時(shí)候,天氣變得非常的干燥,人們經(jīng)常會(huì)覺得口干舌燥的,這讓大家都非常不舒服,其實(shí)除了這些狀況,大噴嚏也是非常常見的。打噴嚏有的時(shí)候會(huì)給自己帶來非常大的尷尬和影響,因此許多人都非常的擔(dān)心,最近最近老打噴嚏是怎么回事呢?大家又該怎么樣去應(yīng)對(duì)呢?
老是打噴嚏差不多就是過敏性鼻炎,鼻炎是指鼻腔粘膜出現(xiàn)炎癥,表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀。
鼻腔分泌的稀薄液體樣物質(zhì)稱為鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是幫助清除灰塵,細(xì)菌以保持肺部的健康。通常情況下,混合細(xì)菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進(jìn)入胃內(nèi),因其分泌量很少,一般不會(huì)引起人們的注意。
打噴嚏指定預(yù)防方法
預(yù)防感冒,在易患流感的季節(jié),感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā),若發(fā)現(xiàn)有患外感應(yīng)及時(shí)及早治療或感冒一周之后還未好轉(zhuǎn)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
盡量減少戶外活動(dòng),尤其是早晨5點(diǎn)到10點(diǎn),是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間,最好不在戶外久待;外出回家后及時(shí)淋浴,對(duì)去除身體上的過敏原會(huì)有幫助。
杜絕用手挖鼻的習(xí)慣。平時(shí)擤鼻涕,要逐個(gè)鼻孔擤,摳氣不要太猛,保持室內(nèi)空氣的溫度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
注意事項(xiàng)
盡量避免接觸化妝品,煙,酒,空氣不通等地方,隨時(shí)保持鼻腔的干凈整潔。
? ? ? 最近老是打噴嚏是怎么回事呢?看著上面的介紹相信大家已經(jīng)知道打噴嚏不是發(fā)生了鼻炎就是出現(xiàn)了感冒,所以大家一定要重視,在家的時(shí)候一定要注意休息,要補(bǔ)充一些健康的蔬菜水果,要保持自己的鼻子衛(wèi)生,及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院檢查,得到確定的檢查這就能讓自己恢復(fù)健康。? ?在大家的日常生活中,相信大家都會(huì)有過這樣的體驗(yàn),就是總感覺到鼻子非常的不舒服,而且鼻腔內(nèi)還會(huì)有癢癢的感覺,這樣就不可避免的想要一直不停的打噴嚏,而且打噴嚏總是連續(xù)不間斷的,下面我們就一起來看一下鼻子過敏打噴嚏是怎么回事?
打噴嚏是指鼻黏膜受刺激,急劇吸氣,然后很快地由鼻孔噴出并發(fā)出聲音的現(xiàn)象。打噴嚏可來自鼻道的刺激,如胡椒粉和外來微小物質(zhì)花粉、霉菌或其他過敏原等。打噴嚏可以自身為一個(gè)癥狀,有時(shí)伴有其他癥狀比如發(fā)癢、流涕、鼻塞,或眼睛發(fā)癢、流淚及用口呼吸——每個(gè)感冒癥狀都有。開始打噴嚏并有其他過敏癥狀,比如哮喘或濕疹。
尊重并愛惜自己的身體,生活規(guī)律化,盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜。堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)抵抗力,遠(yuǎn)離過敏源。盡量減少戶外活動(dòng),尤其是早晨5點(diǎn)到10點(diǎn),是花粉擴(kuò)散高峰時(shí)間,最好不在戶外久待;外出回家后及時(shí)淋浴,對(duì)去除身體上的過敏原會(huì)有幫助。 ? ? 保暖意識(shí)、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎。預(yù)防感冒,在易患流感的季節(jié),感冒往往引發(fā)鼻炎復(fù)發(fā),若發(fā)現(xiàn)有患外感應(yīng)及時(shí)及早治療或感冒一周之后還未好轉(zhuǎn)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,注意個(gè)人和鼻腔的衛(wèi)生。杜絕用手挖鼻的習(xí)慣。平時(shí)擤鼻涕,要逐個(gè)鼻孔擤,摳氣不要太猛,保持室內(nèi)空氣的溫度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太干燥。
從上面的介紹中大家就可以看出鼻子過敏總是打噴嚏,很有可能是因?yàn)槿藗兊谋乔皇艿搅送饨绲拇碳?,因?yàn)槿藗儽亲拥母泄偈潜容^靈敏的,一旦受到了外界比較強(qiáng)烈的刺激之后就會(huì)持續(xù)不停的打噴嚏,這是屬于正常的現(xiàn)象。
打噴嚏是屬于平常生活中特別常見的一種病理現(xiàn)象,打噴嚏的時(shí)候會(huì)感覺到鼻子癢癢的,正常情況下都會(huì)持續(xù)打好幾個(gè),打噴嚏的時(shí)候會(huì)感覺到特別難受,特別是鼻子部位的不舒服,那么如果經(jīng)常打噴嚏的話,有哪些方法能夠治療呢?需要大家一起來討論一下治療方法。
比如常年性過敏性鼻炎、專家指出說到患者鼻子過敏不可強(qiáng)忍,另一方面氣候變化大,市民感冒多發(fā),患者經(jīng)常遇到這種情況,過敏性鼻炎發(fā)病初期,患者誤以為自己患的只是感冒,加上有些醫(yī)生缺乏這方面的意識(shí),所以導(dǎo)致病情在不斷的加重,優(yōu)勢(shì)就會(huì)引發(fā)其它的并發(fā)癥。
患者朋友們?cè)谄綍r(shí)的生活中發(fā)現(xiàn)自己有癥狀,建議患者上專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行治療,還未做檢查就開了感冒藥,以至患者沒有得到對(duì)癥治療,使得病情加重。實(shí)際上,感冒通常會(huì)伴有喉嚨痛、咳嗽等,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)燒、頭痛、全身酸痛甚至惡心、腹瀉。所以大家一定要引起重視。
以上就是為大家介紹有關(guān)鼻炎的內(nèi)容,具體引起過敏性鼻炎的過敏源除了花粉外,還包括冷空氣、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)皮削、毛制衣物等。冬天大家更容易接觸到這些過敏源,因此,在冬季來臨時(shí),生活更加需要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。在生活中預(yù)防這些對(duì)身體健康是很有利的。
所以經(jīng)常出現(xiàn)打噴嚏的情況,首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下鼻腔科,很有可能存在著病理性的問題,當(dāng)然在平時(shí)的日常生活中,很容易就會(huì)受到生活環(huán)境的影響,空氣中的灰塵太多的話,就會(huì)引起打噴嚏的現(xiàn)象。一旦打噴嚏比較嚴(yán)重的時(shí)候,應(yīng)該在鼻腔里面裝一點(diǎn)水,這樣能夠有效的消炎。
秋冬季天氣比較寒冷氣候也比較干燥,尤其是北方室內(nèi)外溫差比較大,稍有不注意就容易引起感冒,感冒是我們生活中比較常見的疾病,它最常見的癥狀就是打噴嚏嗓子疼,發(fā)燒,咳嗽等癥狀,引發(fā)感冒的原因有很多種,大多數(shù)因?yàn)槲覀冏陨淼挚沽Ρ容^差,其實(shí)只要生活中我們多注意生活細(xì)節(jié)能有效的預(yù)防打噴嚏嗓子疼。
打噴嚏嗓子疼的話應(yīng)該怎么做呢,感冒本身就已經(jīng)讓大家難受不已了無奈還出現(xiàn)嗓子疼痛的狀況,究竟該怎樣治療才最好呢?這篇文章針對(duì)大家關(guān)注的問題我們就專門為大家講講。上打噴嚏嗓子疼疼非常難受,吃水果可以有助于治療嗓子疼痛,下面冰冰在這個(gè)經(jīng)驗(yàn)里面介紹一下在嗓子疼的時(shí)候可以吃的一些水果。
1、梨。梨中含有豐富的水分和維生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的時(shí)候吃力可以有降火潤(rùn)肺止咳的功效。
2、甘蔗。甘蔗具有清熱止渴,解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的治療嗓子干疼。
3、獼猴桃。獼猴桃是一種性酸干寒的水果,食用后有生津潤(rùn)肺,解熱排毒的功效,干燥的季節(jié)嗓子疼痛的時(shí)候食用獼猴桃是非常好的。
4、蘋果。蘋果有生津解渴,潤(rùn)肺等功效,它是在一年四季最常見的水果,在嗓子疼的時(shí)候吃蘋果對(duì)治療咽喉腫痛非常的有效。
5、柚子。柚子中營(yíng)養(yǎng)豐富,特別是維生素C,在感冒咽喉疼痛的時(shí)候吃柚子可以對(duì)治療咽喉疼痛及感冒可以起到很好的輔助治療的作用。
通過了解打噴嚏嗓子疼怎么辦之后,我們?cè)谄綍r(shí)出現(xiàn)這樣的癥狀,可以根據(jù)病因選擇適合自己方法進(jìn)行緩解,同時(shí)也要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療,為了能預(yù)防感冒的發(fā)生,我們平時(shí)一定要多注意飲食要清淡營(yíng)養(yǎng),平時(shí)也要多到室外加強(qiáng)體育鍛煉。
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