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可可粉是一種我們生活中常見(jiàn)的的食品，對(duì)于可可粉，我們可能很多人都知道它主要用于巧克力，冰淇淋或是糖果等等的甜品中，使之可口美味。但是，可可粉的功效可不止這些，若是運(yùn)用的好的話，可可粉還能起到減肥的驚喜效果，聽(tīng)到減肥的效果，想必大家已經(jīng)迫不及待了吧，讓我們一起來(lái)看一下可可粉的減肥效果吧。
可可粉中化學(xué)成分可以利于我們?nèi)梭w的利尿排毒，清理腸胃，從而達(dá)到可可粉減肥的效果。把可可粉加在我們生活中的一些食品之中，不僅使得食品更為美味，還擁有了減肥
的效果，可可粉的吃法有以下幾種。
可可粉的吃法1、可可粉+豆?jié){
原料：
可可粉、豆?jié){適量做法：
先將一小勺可可粉加入杯中，然后再拿來(lái)一杯無(wú)糖豆?jié){倒入裝有可可粉的杯中，最后攪拌均勻，即可飲用。(也可以直接將可可粉加入豆?jié){杯中哦，只是小編的豆?jié){是從外面買(mǎi)回來(lái)的，所以才倒出杯子)吃法：
早晚各一次，連續(xù)食用3-4周，瘦身效果明顯。功效：
可可豆?jié){有清熱解毒，加強(qiáng)脂肪燃燒的功效。而且豆?jié){中含大量食物纖維，本質(zhì)帶有少許鮮甜味，令可可豆?jié){味道更美妙。可可粉的吃法2、蓮心+可可粉
原料：
蓮心10g，可可粉適量做法：
先將10克蓮心用沸水沖泡，沖泡10分鐘后，再加入一小勺可可粉，攪拌均勻后，即可飲用。吃法：
早、中、晚餐前一杯，連續(xù)吃3周以上，瘦身效果就會(huì)呈現(xiàn)。功效：
蓮心能清火，可可粉利水利尿，特別適合頑固性、燥熱型肥胖體質(zhì)。可可粉的吃法3、可可粉+原味龜苓膏
原料：
可可粉適量、原味龜苓膏一盒做法：
將龜苓膏打開(kāi)后，在龜苓膏中加入一小勺可可粉，切塊后即食。吃法：
早、中、晚餐前各一盒，只要連續(xù)2-3周，、減肥效果逐漸明顯。功效：
減肥功效相同。(清熱解毒、利尿、助腸道排毒)可可粉擁有減肥效果這一功效應(yīng)該讓很多女性朋友眼前一亮，特別是對(duì)于那些喜愛(ài)吃甜食的朋友。對(duì)于上面介紹的這幾種方法，不僅做法簡(jiǎn)單方便，還美味可口，各位朋友在日常生活中不妨可以一試，在享受甜食的同時(shí)又達(dá)到了減肥的效果。
延伸閱讀
? ?減肥的方法是多種多樣的,有的人傾向于運(yùn)動(dòng)減肥，有的人傾向于用減肥藥的減肥方法，日常生活當(dāng)中，也有很多的食療治病方式，還有一種土方法叫做花椒粉減肥，花椒粉減肥對(duì)我們身體真的很有效嗎？下面我們就來(lái)了解一下花椒粉減肥是什么樣的。
花椒粉味辛、性熱，歸脾、胃經(jīng)，有溫中散寒，除濕止痛，殺蟲(chóng)解毒，止癢解腥之功效，主要治療嘔吐，風(fēng)寒濕痹，齒痛等癥，并未記載有減肥功效。
花椒粉氣味芳香，能促進(jìn)唾液分泌，增加食欲，這和減肥的節(jié)食原理也是相悖的，而且過(guò)多食用花椒粉易消耗腸道水分造成便秘，宿便不易排出，最終會(huì)形成小肚腩，影響身體健康。
專家認(rèn)為：吃花椒粉是起不到減肥的作用的。因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程，需天長(zhǎng)日久，貴在堅(jiān)持，并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法。但如果能掌握一些飲食減肥決巧，對(duì)你的減肥是很有幫助的，不妨一試：
1.制定減肥目標(biāo);
2.寫(xiě)減肥日記;
3.多喝水;
4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力;
5.控制熱量與脂肪;
6.飲食要清淡;
7.常吃蔬果;
8.平衡膳食;
9.熱量負(fù)平衡;
10.建立良好的生活方式。
減肥需要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功!
? ?以上就是針對(duì)于花椒粉減肥所做出的詳細(xì)解答，花椒粉雖然能夠散發(fā)出一定的芬芳，能夠增加食欲增加唾液的分泌，但是對(duì)身體的減肥沒(méi)有特別好的作用，所以建議大家可以采用運(yùn)動(dòng)減肥的方法，或者是，吃一些比較清淡的蔬菜和水果，保持自己有一個(gè)好的飲食習(xí)慣。，這才是最科學(xué)有效的減肥方式。
美容是女性經(jīng)常做的，美容對(duì)皮膚改善有很好幫助，不過(guò)在進(jìn)行美容的時(shí)候，要注意方法，很多女性美容都是比較隨意，這樣做法對(duì)自身皮膚沒(méi)有任何好處，想要擁有完美皮膚，需要對(duì)美容方式選擇正確，那蘇打粉美容是不錯(cuò)之選，對(duì)皮膚保養(yǎng)有很好幫助，對(duì)蘇打粉美容方法都有什么呢?
蘇打粉美容方法：
1.泡澡排毒。小蘇打泡澡有助于排出體內(nèi)毒素，改善扁桃腺炎、咽喉腫痛、牙齦和口腔潰瘍等。在浴缸內(nèi)加入4杯小蘇打粉，注入與體溫相當(dāng)?shù)臏厮?5分鐘即可。
2.干洗頭發(fā)。如果你的頭發(fā)屬于油性發(fā)質(zhì)，可以取少許小蘇打，用手指從發(fā)根開(kāi)始輕柔干洗。小蘇打可以吸收頭發(fā)油脂，清潔頭皮。干性發(fā)質(zhì)者洗發(fā)時(shí)可在洗發(fā)水中加入少量小蘇打，去污效果更好。也可用2~3湯匙小蘇打加3倍水自制洗發(fā)水，由發(fā)根涂抹至發(fā)梢，保持1~3分鐘，再用溫水洗凈。
3.修復(fù)受損發(fā)絲。泳池中含有氯化物，容易損傷頭發(fā)。取半茶匙小蘇打，加入1品脫(約合568毫升)水中，清洗頭發(fā)，可有效修復(fù)頭發(fā)氯損傷，使頭發(fā)更干凈亮澤。
4.面部去角質(zhì)。取一大勺小蘇打，加少許水調(diào)和后，輕輕在臉上畫(huà)圈按摩10~20秒，然后用溫水沖凈。
5.治療痘痘。洗臉后取1/3湯匙小蘇打，加少許水調(diào)成糊狀，直接抹在痤瘡處。待蘇打糊干了之后，將其剝落，并用溫水洗凈，最后涂抹潤(rùn)膚乳即可。
6.柔嫩手腳。取等量小蘇打和溫水，調(diào)成糊狀擦洗手腳，可去除死皮，讓皮膚更柔軟。用小蘇打擦洗指甲還可以使其更光亮。
7.自制美白牙膏。用小蘇打取代牙膏刷牙，可潔牙護(hù)齒，既能改善口腔健康又不會(huì)損傷牙齒。
在對(duì)蘇打粉美容方法認(rèn)識(shí)后，進(jìn)行美容的時(shí)候，都是可以選擇這樣方式，但是對(duì)蘇打粉使用上，不能長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行，而且也不能天天進(jìn)行，這樣對(duì)皮膚會(huì)有影響的，這點(diǎn)女性在美容的時(shí)候，也都是要進(jìn)行注意的。
夏天到來(lái)之際，作為很多愛(ài)美的女性自然都喜歡喝獼猴桃汁，不僅僅可以燃燒我們體內(nèi)的脂肪又可以補(bǔ)充身體的維生素，作為現(xiàn)在很多女性長(zhǎng)時(shí)間的加班工作，甚至到了晚上還要熬夜，久而久之就變成了夜貓子，又是黑眼圈又是厚厚的脂肪，那么該怎么辦呢?為大家來(lái)介紹一套獼猴桃減肥法。
獼猴桃減肥原理：
一、富含膳食纖維及果膠
獼猴桃含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化。此外，獼猴桃還含有豐富的果膠，果膠有著潤(rùn)腸通便的作用，可以幫助清除腸道中的殘留廢料，促進(jìn)排便，改善便秘。同時(shí)，果膠還可以控制身體對(duì)脂肪的吸收。
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二、含有蛋白質(zhì)分解酵素
獼猴桃含有蛋白質(zhì)分解酵素，可以幫助人體快速分解脂肪。同時(shí)還可以產(chǎn)生蛋白質(zhì)，加快新陳代謝的速度。一般來(lái)說(shuō)，夜貓子的用餐時(shí)間都比較晚，而富含獼猴桃堿消化酵素的獼猴桃可以有效促進(jìn)消化，降低腸胃的負(fù)擔(dān)，是夜貓子的減肥好幫手。
三、肉堿促進(jìn)脂肪燃燒
目前風(fēng)靡減肥界的胺基酸，在獼猴桃中的含量相當(dāng)豐富，獼猴桃中的賴氨酸、甲硫氨基酸是幫助肉堿合成的必須胺基酸。而肉堿則是促進(jìn)脂肪燃燒的有效成分，可以將體內(nèi)多余的體脂肪轉(zhuǎn)換成為熱量的效用。所以，多吃獼猴桃對(duì)減肥幫助甚大。
這一道獼猴桃減肥法不僅僅可以消耗掉人體上的脂肪比起普通的水果減肥的效果要快的好多倍，減肥的效果一天兩天自然是看不出來(lái)的，要經(jīng)過(guò)一兩個(gè)月的堅(jiān)持下來(lái)相信大家一定會(huì)有良好的效果。
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