中醫(yī)不外傳的抗癌秘方居然是按這里
者中醫(yī)不外傳的養(yǎng)生知識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。面對養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《中醫(yī)不外傳的抗癌秘方居然是按這里》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
隨著人們養(yǎng)生意識的不斷提高，很多人都特別講究養(yǎng)生的工作。因而在日常生活中都會通過一些健康的飲食或是運(yùn)動來達(dá)到養(yǎng)生的目的。其實養(yǎng)生是需要講究一定技巧的，需要通過一些合理且有效的方式。因此，今天小編就為大家介紹一個神奇有效的養(yǎng)生抗癌方法，為健康道路消滅屏障！
一、可以抗癌防病的穴位
1、身柱穴
近些年癌癥的發(fā)病率還是很高的，一直呈現(xiàn)上升的趨勢，這是導(dǎo)致人們短壽的主要阻礙，因此在進(jìn)行養(yǎng)生的道路上進(jìn)行防癌工作成為了養(yǎng)生的重中之重!
在中醫(yī)學(xué)中人們認(rèn)為，導(dǎo)致癌癥產(chǎn)生的主要原因是因為體內(nèi)有邪氣停滯沒有及時散去。于是便為腫塊的形成創(chuàng)造了良好的條件，于是便會慢慢發(fā)生病變，最后導(dǎo)致癌癥的產(chǎn)生。
而體內(nèi)邪氣過多的主要因素又是由于五臟六腑的各項功能處于失調(diào)的狀態(tài)，而如果氣息不暢通，那么濕毒等邪氣便不會在體內(nèi)凝聚，從而身體也不會有癌癥的產(chǎn)生。因此，可見氣血暢通對于維持身體健運(yùn)行所起的關(guān)鍵作用。
那么，為了做好防癌的首要任務(wù)，就是做到疏通身體內(nèi)氣血的工作，只有氣血通暢了，身體內(nèi)的循環(huán)才能得以暢通， 因此自然就降低形成癌癥產(chǎn)生的幾率。
在身體背部就有一個重要的穴位身柱穴，這個穴位位置在后背正中線第三個胸椎棘突下凹陷中，這個穴位是身體內(nèi)穴位的軸心點(diǎn)。
因此經(jīng)常對身柱穴進(jìn)行揉捏，能很好的起到疏通全身經(jīng)絡(luò)的重要作用，同時在按摩的時候判斷是否起到效果，以此部位感到有麻脹的感覺為準(zhǔn)。
2、中脘穴
現(xiàn)在人們對于美麗的定義就是根據(jù)判斷一個人身材胖瘦情況來定奪，有句俗話說的好：瘦穿什么都百搭，否則穿什么都白搭，這句話深刻表明了纖瘦的身材對于美麗所起的關(guān)鍵作用。
因而，很多愛美的人士便開始通過節(jié)食來減肥，并且在日常飲食中存在一些不健康的習(xí)慣，因此便會導(dǎo)致胃部疾病的產(chǎn)生，嚴(yán)重的還會造成癌癥的風(fēng)險。
胃部是食物進(jìn)入體內(nèi)進(jìn)行消化吸收的主要器官，身體所需要的各種營養(yǎng)素都是通過胃部對食物的消化后吸收所得來的。
同時這也是維持身體各個系統(tǒng)健康運(yùn)行的基礎(chǔ)，因此，胃部對于人們的健康而言是有著舉足輕重的作用的。
冬天的氣息正在一步一步的加深，每當(dāng)冬季到來，人們最先想到的就是如何做好防寒保暖的工作，一般人都會選擇借助外力來對身體進(jìn)行保暖工作，其中貼暖寶貼或是暖手寶就是寒冬中人們最常見的取暖法寶。然而這些取暖神器不僅花費(fèi)很多的金錢，同時對身體健康也是有很大損害的。今天，小編告訴大家一個神奇有效的方法，只要在平時多按身體這兩處，便可以讓身體自動發(fā)熱，天氣再冷也不怕!
一、身體內(nèi)熱的重要性
對于一些寒性體質(zhì)的人而言，不要說寒冷的冬天，就是在暖和的季節(jié)，相對于正常體質(zhì)的人來說，身體的溫度也是很低的。因此，進(jìn)入寒冬，手腳更是冰冷，有的時候晚上睡覺捂了一夜的被窩卻還是冰冷的。
因此，對于天生寒性體質(zhì)的人來說，身體很少會有暖和的時候，并且身體經(jīng)常處于寒冷狀態(tài)，對于人們的健康也是有很大損害的，會引發(fā)身體的其它重大疾病的產(chǎn)生。
因為腸胃如果經(jīng)常處于寒冷狀態(tài)，那么就很容易導(dǎo)致腹瀉的產(chǎn)生，就像蛇會冬眠道理一樣，它自身的活動能力便會大幅度降低，便會引起便秘的癥狀，對人們的健康危害是很嚴(yán)重的。
同時，如果腳部寒冷，對人們的健康更是有致命的危機(jī)，腳部素有人體的第二心臟之稱，所以其重要性更是不言而喻。所以說為了能暖和過寒冬以及為健康及時排除隱患，為身體進(jìn)行天然保暖工作迫在眉睫。
二、按摩這處身體會自動發(fā)熱
1、天然暖氣穴
有句老話說的好：若要身子暖，涌泉來溫暖。這句話充分說明了經(jīng)常按摩涌泉穴可以起到神奇的暖身效果。
在人們的腳部上有豐富的末梢神經(jīng)系統(tǒng)，以及毛細(xì)血管、毛細(xì)淋巴管等于人體健康息息相關(guān)的重要組織。
并且人體的各大重要器官都能在腳部上找到與之相對應(yīng)的穴位，因此，涌泉穴不僅僅是一個天然暖氣穴，同時更是一個養(yǎng)生保健穴，經(jīng)常按摩此穴對于身心健康發(fā)揮了重要的作用。
而經(jīng)常對腳部的涌泉穴進(jìn)行按摩，就能很好的起到防治各種疾病的作用。涌泉穴的位置在足底部位置。
很多人可能都有這樣的感覺，走一段路后會發(fā)現(xiàn)腳部疼痛，回家就脫掉鞋捏捏腳，可有效緩解腳部疼痛。其實，這是因為您按摩刺激了腳掌前面的太白穴，因此會有減痛的效果。
專家指出，刺激太白穴除了用手按摩外，可采用脫掉鞋襪，將腳立起，用另一只腳的后跟來踩踏的方法刺激太白穴，這樣刺激穴位的效果更佳。這是因為除了腳部更好使勁外，是取身體左右平衡的原理。
身體長得很對稱，左右腳、左右手都是兩兩相對的，就像天平的兩邊。在按摩時，有意識地用身體的一側(cè)來按摩另一側(cè)，可以更好地調(diào)節(jié)身體的平衡。
4、委中穴
腰椎間盤突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集，按揉此穴可以分清降濁。此外，肩周炎患者還可試試把右手指從后背盡量對左手指尖，再反過來。通過這樣交叉，類似搓澡的動作，對緩解疼痛效果很好。
腰椎間盤突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集，按揉此穴可以分清降濁。
此外，肩周炎患者還可試試把右手指從后背盡量對左手指尖，再反過來。通過這樣交叉，類似搓澡的動作，對緩解疼痛效果很好。
二、晚上按摩的特殊性
晚上是萬物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)生息的重要階段，并且由于人們白天經(jīng)過一整天的運(yùn)作狀態(tài)，到了晚上已經(jīng)處于體內(nèi)精氣缺損的狀態(tài)，因而，及時的進(jìn)行體力補(bǔ)充，從而使得人們的身體能量不被透支，所以說進(jìn)行按摩是很有好處的。
晚上身體的各個部位的敏感程度較其它階段更強(qiáng)一些，所以這時候進(jìn)行穴位按摩能很好的加快血液循環(huán)，促進(jìn)身體的新陳代謝，從而達(dá)到增強(qiáng)身體各個身體組織器官的作用，同時這也是防癌的主要手段。
結(jié)語：上文中小編為大家詳細(xì)介紹了，晚上按摩身柱穴和中脘穴所能起到的抗癌美容效果，你對此是不是也感到很震驚呢?萬萬沒想到，小小的穴位按摩竟能起到如此重要的養(yǎng)生防病效果。因此，在晚上這個重要的養(yǎng)生階段，一定要經(jīng)常對這兩個穴位進(jìn)行適當(dāng)揉捏!
所以，為了更好的達(dá)到健康保健的目的，我們首先就是養(yǎng)好胃。當(dāng)然，養(yǎng)胃的方法有很多種，可以通過中藥調(diào)理，飲食來調(diào)節(jié)。
但是在中醫(yī)理論中素來追求利用穴位保健的方式進(jìn)行養(yǎng)生，因此，針對胃部的調(diào)理工作，我們可以通過按摩穴位的方式進(jìn)行。
在人體的腹部有一個重要的養(yǎng)生保健穴位中脘穴，這個穴位是身體中不同經(jīng)脈集聚于此的一個交匯穴位，并且穴位的位置也很好找，位于上腹部，胸骨下端和肚臍連線中點(diǎn)的位置。
因此，經(jīng)常按摩中脘穴能很好的起到治療以及消除各種疑難雜癥的問題，其中特別是對于一些胃部疾病所起的致病效果更是驚人。
因此，對于一些脾胃功能本身就比較差的人而言，在晚上睡覺之前要記得對中脘穴多按摩幾下，同時因為中脘穴位于腹部，這里聚集了很多人體重要器官。
所以為了避免器官損傷，用手按摩的時候力度一定不能過重，要利用順時針和逆時針結(jié)合的方式對腹部中脘穴進(jìn)行揉捏，等到此處有稍微發(fā)熱的感覺便可。
經(jīng)常對中脘穴進(jìn)行按摩能很好的起到調(diào)理脾胃的作用，同時還有美容養(yǎng)顏的效果，讓你看起來面色紅潤有光澤。
但是如果你想通過按摩中脘穴來達(dá)到防病美顏的效果，就一定要堅持對此穴進(jìn)行按摩，一時興起的按摩是沒有丁點(diǎn)兒效果的。
3、太白穴
Ys630.com相關(guān)知識
氣血是中醫(yī)中流傳出來的概念，氣在人體中占據(jù)重要地位，流傳于人體的各個部位，它可以推動調(diào)控人體的各個部位。血就是人體非常重要的血液，血液流通于人體全身，各個部位都需要血液的滋養(yǎng)和滋潤，如果血液沒有那么多，身體就非常容易出現(xiàn)問題。氣血兩虛的情況非常容易出現(xiàn)于女性群體中，女性群體因為身體構(gòu)造的不同，身體對氣血的流失情況更多，對氣血的需求也更多。
氣血兩虛的情況并不是一種疾病，只要小心的調(diào)理，在飲食上多注意吃一些能夠補(bǔ)充氣血的食物，氣血兩虛的情況就能夠得到改善，所以氣血兩虛只要進(jìn)行食療就可以得到很好的改善。人體體內(nèi)氣血兩虛會表現(xiàn)出面色蒼白，還會容易頭暈，頭發(fā)也會枯黃，還有可能會導(dǎo)致便秘。
氣血兩虛時應(yīng)該怎么辦？
1.氣血兩虛首先要對脾胃進(jìn)行調(diào)理，對脾胃的調(diào)理從飲食入手，要多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等對健脾開胃有益的食物，也可以嘗試喝一些對脾胃有幫助的茶。
2.對于氣血兩虛，除了要調(diào)理脾胃，也要對肝血進(jìn)行調(diào)理養(yǎng)護(hù)，肝臟也是一個影響氣血狀況的部位，肝臟能夠藏血，有助脾胃運(yùn)化，所以對肝臟也要特別注意保養(yǎng)。肝臟相比于其他部位比較脆弱，平時的情緒變化以及精神狀態(tài)都會對肝臟的氣血產(chǎn)生影響，所以，對于肝臟的保護(hù)，除了在飲食上要注意以外，還要注意調(diào)節(jié)情緒，切忌熬夜。
3.氣血兩虛的調(diào)理在飲食上可以多吃一些有明顯補(bǔ)血功效的食物，了解到這些食物以后，把這些食物熬成湯對身體來說吸收更好，更容易充分補(bǔ)充虧損的氣血。
4.氣血兩虛的群體一定要注意防寒和保暖，氣候溫度也是會影響身體內(nèi)部的健康狀況的，還不利于身體血液的循環(huán)。
5.運(yùn)動也是改善氣血兩虛的重要方法，不難發(fā)現(xiàn)，很多經(jīng)常運(yùn)動的人面部氣血都非常好，這是由于運(yùn)動不僅可以促進(jìn)人體的氣血流動，同時還能增強(qiáng)脾胃功能，有助氣血生成，所以，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣也是預(yù)防或者改善氣血兩虛的重要方法。
氣血兩虛是一種很常見的身體內(nèi)部小問題，對這些小問題在日常生活的注意中就可以得到改善，氣血問題雖然不是大問題，但是它也會影響到我們的日常生活，使我們的生活質(zhì)量受到影響。
世界上容易被搞錯的常識，比你知道的還要多。
錯誤一：流鼻血時要抬高下巴
這種方式唯一的好處就是不會把鼻血流到地板上，但不會止鼻血，反而會讓鼻血流進(jìn)咽喉里，甚至可能引起嘔吐和窒息。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
錯誤二：飯后立即刷牙
吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質(zhì)，這樣只會加強(qiáng)食物中的酸性對牙齒的破壞作用。正確做法是，先漱口，過半小時后再刷牙。
錯誤三：藥物對男女效果一樣
最新研究表明，藥物對男女療效絕對不一樣。例如阿司匹林可以幫男性預(yù)防心肌梗塞，但對女性卻效果不大。像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物，女性用的劑量要大于男性。
錯誤四：每天梳頭100下有益健康
過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。
錯誤五：走路比站著耗費(fèi)體力
因為，站立時，雙腿一直在承受身體的重量，兩只腳都不能放松。而走路卻是一條腿承受重量時，另一條則在放松。
錯誤六：血甜的人容易被蚊子叮
蚊子根本聞不到血的味道。但蚊子對熱特別敏感，連0.05攝氏度的差別都能分辨出來。因此，當(dāng)我們呼出二氧化碳和水蒸氣時，就會招蚊子了。
錯誤七：廁所是很不衛(wèi)生的地方
經(jīng)常用水清洗的廁所比人們刻板印象中干凈多了。家庭細(xì)菌研究專家發(fā)現(xiàn)，家中大多數(shù)細(xì)菌都躲在冰箱內(nèi)壁的排水管內(nèi)，抹布上的細(xì)菌量也比廁所多。
錯誤八：聰明的人腦袋大
大腦的大小不是決定聰明與否的關(guān)鍵，腦結(jié)構(gòu)才最重要。人腦的功能是由神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經(jīng)死亡，而與腦子大小無關(guān)。
隨著年齡的增長，我們的身體皮膚會出現(xiàn)不同程度的老化，出現(xiàn)臉色變差或者是出現(xiàn)皺紋，面對這樣的問題大家一般選擇的是用一些護(hù)膚用品，但因為大部分護(hù)膚品中含有的化學(xué)成分過高，會造成相應(yīng)的副作用，這里小編為大家介紹一些可以幫助延緩衰老的食物。
大腦——最佳抗老食物：藍(lán)莓
藍(lán)莓成分中含有一種花青素，這是一種抗氧化物，具有幫助改善因年齡增長而出現(xiàn)的認(rèn)知功能和空間記憶功能的下降。專家表示，經(jīng)常吃藍(lán)莓的人群，大腦功能衰退的速度很慢，出現(xiàn)思維障礙的風(fēng)險非常低。
肌肉——最佳抗老食物：咖啡
咖啡中的咖啡因具有興奮神經(jīng)的作用，在身體內(nèi)可以起到刺激肌肉活動，緩解肌肉酸痛的作用。特別是對于老年忍經(jīng)常初夏你的腰背酸痛情況效果很好。專家表示，運(yùn)動前先喝咖啡的人出現(xiàn)肌肉酸痛的幾率非常小。
關(guān)節(jié)——最佳抗老食物：橄欖油、大蒜
年齡大的時候會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，嚴(yán)重會影響行動能力。專家建議在做飯的時候可以多放一些橄欖油和大蒜，這兩者具有潤滑關(guān)節(jié)，預(yù)防關(guān)節(jié)炎的問題。另外，如果生活中經(jīng)常吃一些大蒜，患上關(guān)節(jié)炎癥狀的幾率非常低。
骨骼——最佳抗老食物：奶酪
身體內(nèi)的骨骼主要起到支撐身體的作用，但是當(dāng)骨骼內(nèi)缺鈣的時候就會出現(xiàn)支柱鈣化，支撐力不夠，這個時候就需要我們補(bǔ)充足夠的鈣，而生活中含鈣量最高的就是奶酪。
隨著年齡的增長，我們身體各項機(jī)能都會出現(xiàn)不同程度的損耗，所以定期的進(jìn)行身體維護(hù)是很有必要的，上面小編為大家介紹的幾個可以起到養(yǎng)護(hù)身體的食物，生活中大家是非常有必要食用的。另外，建議大家除了飲食調(diào)理以外，必要的身體運(yùn)動也是很有必要的哦。
生物鐘是我們與生俱來的一種工具，它可以保持我們基本以24小時為行為周期，睡覺吃飯都有規(guī)律的時間間隔，不過它也可能會出現(xiàn)偏差。就連早睡早起這種公認(rèn)的健康作息方式，也可能是一種病。
科學(xué)家稱之為家族性睡眠時段超前綜合癥(FASpS)，患上這種罕見病癥的人上床和起床的時間都比其他人要早四個小時。
早睡早起也許是個健康生活的良方，不過對有些愛早起的人來說，這可能是個不幸被寫進(jìn)基因的狀況。這些人患上了家族性睡眠時段超前綜合癥(FASpS)，患上這種罕見病癥的人上床和起床的時間都比其他人要早四個小時。研究了培養(yǎng)的人皮膚細(xì)胞中一種已被確認(rèn)的變異蛋白的行為后，研究者稱該綜合癥的根源可能是細(xì)胞核的一種簡單蛋白輸出。
生物鐘是我們與生俱來的一種工具，它可以保持我們基本以24小時為行為周期，睡覺吃飯都有規(guī)律的時間間隔，不過它可能會出現(xiàn)偏差。研究發(fā)現(xiàn)很多患FASpS的患者有一種名為pERIOD2的蛋白質(zhì)出現(xiàn)變異。柏林Charit Universit tsmedizin的Achim Kramer說，有人認(rèn)為這種變異蛋白效應(yīng)來自一種主要磷酸鹽簇的缺失，不過還無法確認(rèn)其機(jī)制。
一般認(rèn)為，修飾pERIOD2家族蛋白質(zhì)的磷酸越少它就越穩(wěn)定，不過Kramer和同事發(fā)現(xiàn)這個病癥中情況剛好相反。
他們在Genes and Development上的工作發(fā)現(xiàn)，該變異的蛋白質(zhì)降解的速度是正常速度的兩倍以上，很明顯這是由它被從細(xì)胞核快速轉(zhuǎn)運(yùn)到胞漿所致，這種現(xiàn)象在消化蛋白的酶中是很普遍的。Kramer解釋：“通常，這種蛋白質(zhì)產(chǎn)生于胞漿，然后進(jìn)入核內(nèi)并抑制自身的合成。”
當(dāng)它又被泵出核時，該抑制作用就會減弱。變異蛋白質(zhì)出核的速度變快了，所以抑制作用也就被更早的中和，這就產(chǎn)生了一個加快了的循環(huán)。Kramer稱：“這是第一例可以真正在蛋白水平上解釋的人類行為。”
其他人認(rèn)為這項結(jié)果是一個有益的進(jìn)步。舊金山加利福尼亞大學(xué)的睡眠遺傳學(xué)家Louis tacek表示，該結(jié)果可幫助我們理解“精確的生物鐘是如何被修改的”。他補(bǔ)充說，動物實驗可以讓我們更好的研究不同的磷酸鹽簇對于活機(jī)體的蛋白質(zhì)作用有著怎樣的貢獻(xiàn)。
由中國天然水第一品牌農(nóng)夫山泉發(fā)起的7.3弱堿性天然水概念，近兩年來逐漸深入人心，跟風(fēng)者也不斷涌現(xiàn)。在日前舉辦的廣東飲水節(jié)上，某自來水公司生產(chǎn)的“南洲7.3弱堿性天然水”桶裝水(以下簡稱7.3桶裝水)在現(xiàn)場舉行促銷并大派宣傳資料，引起了眾多消費(fèi)者的關(guān)注。該品牌大打與農(nóng)夫山泉一樣的7.3弱堿性賣點(diǎn)，但其生產(chǎn)廠家卻是自來水公司，這引起了一些消費(fèi)者對其水源及工藝的疑問。而有業(yè)內(nèi)同行直指其水源就是自來水，其所宣傳的“弱堿性天然水”有誤導(dǎo)之嫌。
桶裝水源于自來水
據(jù)了解，該品牌桶裝水不僅商標(biāo)為7.3，所有宣傳資料也突出其7.3弱堿性天然水的賣點(diǎn)。
兩年前，農(nóng)夫山泉在全國范圍內(nèi)推出飲用水的弱堿性概念，雖然引起一定爭議，但弱堿性概念已逐漸深入人心。而農(nóng)夫山泉推崇弱堿性概念的背后，有其擁有浙江千島湖、湖北丹江口、長白山天然礦泉水靖宇水源保護(hù)區(qū)、廣東萬綠湖這四大全國著名的優(yōu)質(zhì)天然水源地的有力支撐。即使是這樣，農(nóng)夫山泉包裝上仍然會標(biāo)注7.3(+-0.5)的標(biāo)識?！耙驗樘烊凰乃釅A度會有細(xì)微的偏差?！鞭r(nóng)夫山泉的一位人士曾對記者這樣解釋。
記者早前曾經(jīng)向該自來水公司相關(guān)人士了解過水源問題，該人士表示，7.3桶裝水的水源是自來水，至于如何保持7.3這樣的酸堿度，她表示是通過工藝來調(diào)整，至于通過什么工藝，她則表示不方便透露。
自來水多級過濾加消毒
“有可能是加入了酸堿調(diào)節(jié)劑，例如食用堿之類，要調(diào)節(jié)水的酸堿度其實很容易，要多高的堿性都能做到?！憋嬘盟袠I(yè)一位資深人士在接受記者采訪時表示。
在7.3桶裝水的一張宣傳單上，記者看到其所宣傳的“智能多級過濾和消毒工藝”圖，該工藝圖指出，7.3桶裝水采用多級過濾加消毒生產(chǎn)而成。對此，廣州桶裝水業(yè)一位資深同行指出，根據(jù)這些介紹，7.3桶裝水不是采用純凈水普遍使用的反滲透工藝，有可能執(zhí)行的是天然凈水的標(biāo)準(zhǔn)。
“7.3桶裝水就是經(jīng)過過濾的自來水，那和農(nóng)夫山泉所宣傳的的弱堿性天然水差得太遠(yuǎn)了。”龍洞某知名桶裝水企業(yè)的老總羅先生向記者表示，“如果既不是優(yōu)質(zhì)的天然水源，也不是地下礦泉水源，只是自來水過濾一下，老百姓值得花這個錢嗎?”羅先生認(rèn)為，比起那些到處找優(yōu)質(zhì)水源地建廠的企業(yè)，7.3弱堿性天然水的宣傳，確實稍嫌夸大且有誤導(dǎo)消費(fèi)者的嫌疑。
宣傳天然水有誤導(dǎo)嫌疑
該自來水公司廣為派發(fā)的宣傳資料醒目地突出著“弱堿性”和“天然”兩大賣點(diǎn)。
對于為什么要喝“弱堿性天然水”，宣傳資料上列舉了幾大理由，其中包括“世界衛(wèi)生組織提出健康飲用水的健康標(biāo)準(zhǔn)：pH值為弱堿性”等。這些宣傳語都是近幾年眾多弱堿性食品為自己做宣傳的依據(jù)，流傳較廣，也逐漸被一部分消費(fèi)者接受。
“我相信弱堿性食品的好處，但是它應(yīng)該是天然的，不應(yīng)該有任何的人為添加和改造?！痹陲嬎?jié)上，作為觀眾的廣州某大學(xué)講師李先生在接受信息時報記者采訪時表示，現(xiàn)在打著弱堿性旗號的食品比比皆是，例如農(nóng)夫山泉，他對農(nóng)夫山泉的水源略有所聞，知道其是天然好水，但是這個7.3桶裝水的生產(chǎn)商是自來水公司，如果是采用自來水做水源，那就不應(yīng)該稱之為“天然水”。
策略錯誤“自打耳光”
記者看到，7.3桶裝水的宣傳資料對其品質(zhì)有如下介紹：“南洲7.3弱堿性天然水，品質(zhì)值得信賴。7.3弱堿性天然水將生產(chǎn)基地設(shè)立在擁有百年飲用水生產(chǎn)經(jīng)驗、通過ISO9001質(zhì)量體系認(rèn)證的大型國企――廣州市自來水公司，它擁有QS認(rèn)證并有嚴(yán)格的檢測中心作為水質(zhì)檢測和技術(shù)保障后盾，其檢測能力和水平處于國內(nèi)領(lǐng)先地位?！?/p>
對此，消費(fèi)者丁女士也表達(dá)了自己的疑惑，她提出，如果自來水公司真像上述宣傳所說的那樣具有這種生產(chǎn)實力，那么消費(fèi)者直接喝自來水就可以了，為什么還要花錢買桶裝水?！白詠硭鼘嵒莅?”丁女士說。
據(jù)了解，7.3桶裝水依托其自來水公司的背景，于去年高調(diào)上市，目標(biāo)直指廣州市桶裝水30%的份額。對此，廣州桶裝水業(yè)一位資深人士不以為然，他認(rèn)為，自來水公司做桶裝水本身就是一個策略上的錯誤?！巴把b水的競爭對手就是自來水，桶裝水現(xiàn)在賣得火就是因為老百姓對自來水的水質(zhì)不信任，而自來水公司再做桶裝水，不就是自己打自己一耳光?”該人士曾參觀過7.3桶裝水的工廠，他表示對這個品牌并不看好，“想占領(lǐng)廣州30%的份額，一年就要做到200萬噸，以7.3現(xiàn)在的設(shè)備，再擴(kuò)大20倍也跟不上?！?/p>
昨日，記者就消費(fèi)者和業(yè)界對7.3桶裝水的有關(guān)質(zhì)疑，向該自來水公司相關(guān)負(fù)責(zé)人聶先生發(fā)出采訪提綱。但截至記者發(fā)稿時，其一直不予以回復(fù)。
專家
人體能自我調(diào)節(jié)酸堿度
對于7.3這個弱堿性概念，著名水專家、廣東省瓶桶裝飲用水行業(yè)協(xié)會秘書長馬幼騏向記者指出，身體的內(nèi)環(huán)境是在7.35~7.45之間，這也是血液里面的酸堿度，而人體內(nèi)有三大系統(tǒng)是用來保持人體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的，就是呼吸道、排泄系統(tǒng)以及磷酸鹽系統(tǒng)，這使得許多食品進(jìn)入人體內(nèi)后，人體會自動進(jìn)行調(diào)節(jié)，以保持體內(nèi)酸堿度平衡。
所以馬幼騏認(rèn)為，消費(fèi)者不必過多地在意這種概念。
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“弱堿性”賣點(diǎn)很常見
對于為什么要喝弱堿性天然水，7.3桶裝水的宣傳資料寫著：“世界衛(wèi)生組織提出健康飲用水的健康標(biāo)準(zhǔn)：pH值為弱堿性、不含有害物質(zhì)、含有適量的礦物質(zhì)、硬度適中、含氧豐富、水分子團(tuán)小。兩屆諾貝爾醫(yī)學(xué)獎獲得者，奧拓?瓦伯格博士研究顯示，癌細(xì)胞不能在堿性環(huán)境中生長。日本東京的柳澤文正博士經(jīng)實驗證明，100%的癌癥患者是酸性體質(zhì)。英國牛津大學(xué)跟蹤調(diào)查42名兒童發(fā)現(xiàn)，大腦皮層的堿性越強(qiáng)智商越高。中國水業(yè)權(quán)威人士認(rèn)為：體液的酸化是百病之源……”
這些宣傳語都是近幾年眾多弱堿性食品為自己做宣傳的依據(jù)，流傳較廣。
【導(dǎo)讀】黑木耳居然是食物中的活化石。木耳從顏色分有白木耳和黑木耳兩種，從養(yǎng)殖分有野生的和人工培育的兩種。市場上銷售的絕大部分是人工培育的，野生黑木耳珍貴稀少，黑木耳是一種非常營養(yǎng)的食物。因為味道獨(dú)特，含有人們所需要的營養(yǎng)成分因此很多的人都喜歡用木耳來做菜，下面給大家詳細(xì)地介紹一下黑木耳居然是食物中的活化石吧。
1、抗輻射及抗炎作用
小鼠腹腔注射木耳多糖100mg/kg,連續(xù)7d對60Co射線照射有拮抗作用，使小鼠存活率提高1.56倍，腹腔注射60mg/只，對大鼠由雞蛋清引起的足跖腫脹有一定的抗炎癥作用。
2、抗?jié)冏饔?/p>
黑木耳多糖以每日70mg/kg灌胃，連續(xù)2d,能明顯抑制大鼠應(yīng)激型潰瘍的形成；以每日165mg/kg灌胃，連續(xù)12d,能促進(jìn)醋酸型胃潰瘍的愈合，對胃酸分泌和胃蛋白酶活性無明顯影響。
3、抗癌防癌
它含有抗腫瘤活性物質(zhì)，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，經(jīng)常食用可防癌抗癌。
黑木耳居然是食物中的活化石
4、排毒養(yǎng)顏
黑木耳具有益氣一個讓你臉紅的微信：ji3438,臉紅也得加額！強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用，經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時排出體外。
5、潤腸道、排結(jié)石
常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。特別是對從事礦石開采、冶金、水泥制造、理發(fā)、面粉加工、棉紡毛紡等空氣污染嚴(yán)重工種的工人。經(jīng)常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能，因為它所含的植物堿具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石，潤滑腸道，使結(jié)石排出體外。
6、美容減肥
黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，還可防治缺鐵性貧血；胡蘿卜素進(jìn)入人體后，轉(zhuǎn)變成維生素A,有潤澤皮膚毛發(fā)的作用。卵磷脂在體內(nèi)可使體內(nèi)脂肪呈液質(zhì)狀態(tài)，有利于脂肪在體內(nèi)完全消耗，帶動體內(nèi)脂肪運(yùn)動，使脂肪分布合理，形體勻稱。纖維素促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)脂肪排泄，有利于減肥。
7、有效排除異物
黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強(qiáng)的吸附作用，對無意食下的難以消化的頭發(fā)、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。
8、防治貧血
黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。
9、防治冠心病
黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊，預(yù)防血栓等癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
黑木耳居然是食物中的活化石
10、延緩衰老作用
黑木耳可降低動脈粥樣硬化家兔氧自由基，肝、心、腦組織脂褐質(zhì)，血漿過氧化脂質(zhì)，血漿膽固醇含量及減輕動脈粥樣硬化病變的作用。提示黑木耳可能通過降血漿膽固醇，減少脂質(zhì)過氧化產(chǎn)物脂褐質(zhì)的形成，以維護(hù)細(xì)胞的正常代謝，顯示有延緩衰老作用。
11、抗生育作用
黑木耳多糖8.25mg/kg給小鼠腹腔注射，抗著床和抗早孕效果最明顯，終止中期妊娠作用略差些，但對孕卵運(yùn)輸則無效。
食用指南：
很多人為了圖省事，簡單地用水沖沖就吃。其實，木耳需要在水中浸泡一段時間，然后用自來水多沖洗幾次，流動的水可避免農(nóng)藥滲入。不要使用普通的洗滌劑清木耳，洗滌劑本身含有的化學(xué)成分容易殘留在木耳上，對人體健康不利。最好的辦法是使用鹽水沖洗。
黑木耳居然是食物中的活化石
長壽是每一個人都想要擁有的，但是在追求長壽的路上很多人都會因為這樣或者那樣的因素而錯失長壽的機(jī)會，甚至在生活中如果不重視起一些保護(hù)身體的方法還會導(dǎo)致疾病出現(xiàn)身體上，讓壽命更容易遭受損害，因此在生活中想要獲得長壽就要重視起追求長壽的方法，那么在生活中，什么樣的方法可以保護(hù)身體，讓人獲得長壽呢?
說到長壽，每個人都會笑起來，因為長壽是一件讓人愉快的事情，但是說到追求長壽的方法，很多人卻會抓耳撓腮，不知道如何做才能夠獲得長壽，其實長壽很簡單，在生活中只要做一些事情，便可以讓長壽自己找上門來!
如何獲得長壽
長壽總是顯得很難，很多人對于如何長壽也并不是很清楚，其實長壽的秘密很簡單，只要我們學(xué)會按摩身體的這四個部位，便能夠在保護(hù)健康的同時獲得長壽！
一、按摩耳朵
學(xué)會自我按摩耳朵對于保護(hù)壽命也是有著神奇效果的，因為耳部和腎臟有著密不可分的關(guān)系，而腎臟的健康，對于壽命的影響十分巨大，擁有一個健康的腎臟，能夠輕易的獲得長壽，反之不僅會影響到壽命，在生活中也有著諸多的不便!
而通過按摩耳朵是可以有效的保護(hù)腎臟健康，減少疾病出現(xiàn)幾率的事情，因為耳朵和腎臟有著經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系，按摩耳朵就等于給腎臟做了一個完全的按摩，因此通過按摩耳朵來保護(hù)腎臟健康十分的有效，而一個健康的腎臟也是長壽路中必不可少的!
二、按摩面部
對人來說人面部是十分重要的，不僅是因為在生活中看一個人時，首先看到的是面部，還因為在生活中人的面部有著無數(shù)的對人體有益的穴位，想要保護(hù)好身體的健康，按摩這些穴位就是一個很好的選擇!
尤其是按摩面部的穴位，可以很好的疏導(dǎo)面部血?dú)猓屆娌康难獨(dú)膺\(yùn)行不會出現(xiàn)瘀滯，這一點(diǎn)對于身體健康是十分有好處的，面部的血?dú)鉀]有瘀滯，疾病自然就會遠(yuǎn)離身體，而沒有疾病的困擾，壽命自然就會得到延長，因此搓面部是一個可以保護(hù)健康，延長壽命的方法!
往期回顧：上一期我們說到，陳沒藥的病情在老杜方子的調(diào)理下變得越來越好，小葫仙就開始把注意力轉(zhuǎn)移到了硫唓的身上，硫唓最近抽煙太過于頻繁，打掃衛(wèi)生的阿姨每天要清理好幾個煙灰缸，小葫仙開始為硫唓擔(dān)心了，前去勸硫唓戒煙，硫唓嘴里一邊叼著煙一邊答應(yīng)著小葫仙的警告，絲毫沒有往心里去。
小葫仙看著硫唓吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼樱行┥鷼猓盒邪?，你抽吧，知道你本事大，根本就不在乎這點(diǎn)小病小災(zāi)的。
我可能生了點(diǎn)啥病
硫唓還是一邊叼煙一邊答應(yīng)著，然后繼續(xù)在本子上寫著什么，小葫仙實在是無聊，準(zhǔn)備去養(yǎng)生館坐班看病，中午的人大多都是在午休，很少有人會這個時候跑來看病，小葫仙一邊給辦公室里的花澆水，一邊曬太陽，也是愜意。
突然，一個女孩子拿著單子跑過來，一屁股坐在椅子上：紀(jì)先生，我覺得我生了點(diǎn)啥病。
小葫仙看了看女孩的氣色：我還真沒看出來你生了點(diǎn)啥病。
可是我真的覺得我生了點(diǎn)啥病，我覺得我越來越胖了，而且胸越來越小。
小葫仙一邊笑著澆花一邊問道：這也算病?
當(dāng)然，我診費(fèi)都交了，上面清楚的寫著，我也看不懂這是什么字，反正是個病。
女孩把單子交給小葫仙，小葫仙拿來看了看，單子上面清楚的寫著神經(jīng)病，用現(xiàn)代字體寫的，所以女孩看不懂很正常。
調(diào)皮的硫唓
這個單子誰給你開的?小葫仙問道。
我剛才在門口掛號，一個冰山臉過來給我寫的，讓我直接來找你就行了，還說你肯定能給我治好。
小葫仙一邊心里暗罵硫唓，一邊坐下和女孩交談：說說你的病情。
我最近越來越胖，所以我就想減肥，可是我一減肥，我就發(fā)現(xiàn)我的胸部就會明顯的變小，就跟放了氣的氣球一樣。
小葫仙了解了個大概：你是不是減肥太快了?節(jié)食了?還是干啥了?
節(jié)食加運(yùn)動，瘦的挺快的，但是胸部也小的挺快的。女孩還是很郁悶，整個人低落的仿佛能下出雨來。
如何減肥不掉胸
小葫仙想了想：這樣，我現(xiàn)在教你每天按摩一個穴位，這樣既可以減肥，又可以豐胸，如何?
三、按摩腰部
腰部對于保養(yǎng)身體的意義十分巨大，一個健康的腰部對人體帶來的好處是數(shù)之不盡的，甚至可以說一個健康的腰部決定人體的壽命也不為過，因此通過按摩腰部來保護(hù)身體健康是一件事半功倍的事情!
腰部是百脈交匯的地方，人體的經(jīng)脈經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是一個十分神奇的地方，你可以不相信它們的存在，但是它們的作用是你無法否認(rèn)的，身體中的經(jīng)絡(luò)如果出現(xiàn)了瘀滯，就會導(dǎo)致人患上疾病!因此疏通經(jīng)絡(luò)經(jīng)脈就是必做的事情。
而腰部作為體內(nèi)經(jīng)絡(luò)經(jīng)脈交匯的一個部位，按摩腰部對于疏通經(jīng)絡(luò)以及經(jīng)脈有著良好的效果，當(dāng)經(jīng)絡(luò)經(jīng)脈被完全疏通了，體內(nèi)百脈暢通無阻，氣血運(yùn)行順暢，壽命自然也就可以得到延長，所以學(xué)會按摩自己的腰部，對于長壽是十分有益的事情!
四、按摩足部
足部的按摩對于保護(hù)身體是十分有效的，甚至足部按摩還是可以延長壽命的事情!因為足部作為人體最大的反射區(qū)之一，身體的健康往往都可以通過它表現(xiàn)出來，因而通過按摩足部來保護(hù)身體相對應(yīng)的位置，對于健康就是一件十分重要的事情!
有人說做足部按摩對于身體健康有著諸多的益處，其中如補(bǔ)腦益腎、益智安神、舒經(jīng)活絡(luò)、保肝護(hù)心等等的效果對于延長壽命都有著良好的效果!因此想要延長壽命按摩足部就是一件十分有效的事情，經(jīng)常按摩一下就可以很好的保護(hù)身體的健康并延長壽命哦!
在生活中想要延長自身的壽命，就要重視起追求長壽的方法，用了正確的方法可以有效的延長自身的壽命，而錯誤的方法卻會導(dǎo)致身體的健康遭受損害哦，因此追求長壽的方法雖然容易，但是我們?nèi)绻恢匾暺饋硗瑯訒?dǎo)致健康遭受損害!
結(jié)語：長壽是每個人都想要擁有的，但是在生活中想要獲得長壽，沒有合適的方法是不行的，而學(xué)會自己按摩便可以有效的延長壽命，并且當(dāng)按摩的方法十分簡單，甚至我們自己單獨(dú)便能夠?qū)崿F(xiàn)時，又何樂而不為呢?
