女人慢性咽炎怎么調(diào)理
女人養(yǎng)生調(diào)理。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《女人慢性咽炎怎么調(diào)理》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
導(dǎo)讀：女人慢性咽炎怎么調(diào)理？慢性咽炎是很常見(jiàn)的一種疾病，多見(jiàn)于成年人，癥狀有咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感等，那么女人慢性咽炎怎么調(diào)理呢？下面為您介紹。
1、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關(guān)疾?。喝缲氀涣迹甘彻芊戳鳎呐K病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風(fēng)濕病，肝、腎疾病等。
2、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物、空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對(duì)咽黏膜不利的刺激因素。
3、避免長(zhǎng)期過(guò)度用聲。忌用聲不當(dāng)，用聲過(guò)度，不要長(zhǎng)期持續(xù)演講和演唱。
4、盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過(guò)敏性咽炎的致敏原。
5、進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。
6、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾?。喝绫乔弧⒈歉]、鼻咽部的慢性炎癥。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病。慢性扁桃體炎?？谇谎装Y。胃食管反流。
7、盡量用鼻子呼吸，因?yàn)榱?xí)慣張口呼吸，尤其是跑步、睡覺(jué)時(shí)張口呼吸，不停地干咳、吐痰等不良生活習(xí)慣，也會(huì)誘發(fā)慢性咽炎。
8、盡量擤鼻涕而不是咽下去，因?yàn)槁员馓殷w炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的炎性分泌物流入咽部，也會(huì)造成咽炎。
9、不要食用過(guò)多、過(guò)熱、過(guò)冷、肥膩、辛辣刺激食物，因?yàn)檫@容易使咽部黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，導(dǎo)致慢性咽炎。
10、要細(xì)嚼慢咽，因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)快，食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽，食團(tuán)依然處于粗糙狀態(tài)，容易使咽部負(fù)擔(dān)加重。
11、保證飲食的時(shí)間和質(zhì)量，切勿長(zhǎng)期饑餓或暴飲暴食，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，誘發(fā)慢性咽炎。
12、保持營(yíng)養(yǎng)均衡，切勿偏食，造成體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素失調(diào)，體質(zhì)下降，誘發(fā)慢性咽炎。
13、西瓜皮300克，加水兩大碗，煎至一大碗，加入冰糖適量，待晾涼后飲用。
14、新鮮蓮藕150克，蜂蜜20克，二者拌勻后食用，每日早晚各一次。
15、生地黃60克，搗碎后，煎湯去渣。再加入百合80克，大米60克，煮粥食用。
16、每天早起后，在左手掌心涂上3滴4滴風(fēng)油精，按摩（順時(shí)針?lè)较颍┭屎聿课?0次30次。23個(gè)月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)。
17、鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。
18、花生米去皮開(kāi)水燉服。用于治聲啞、失聲。
19、白蘿卜1只，香果3只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。
20、海帶400克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。
21、百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。
22、紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。
23、取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。
24、取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
25、大蒜2只，大蒜搗爛后貼魚(yú)際穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。
26、取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。
27、取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見(jiàn)效后連用3日。
28、取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開(kāi)水加蓋悶5分鐘后飲用。
29、取成熟大老黃瓜一條，取明礬適量。將老黃瓜切開(kāi)頂端，挖去瓜瓤和瓜籽，填滿(mǎn)明礬，仍以原蓋蓋上，用竹簽插牢，用繩拴住瓜體，掛在陰涼通風(fēng)處。數(shù)天后，瓜上出現(xiàn)一層白霜，用潔凈的鵝毛輕輕掃下，裝入瓶中備用。需要時(shí)用筆管將黃瓜霜吹于咽喉部。
30、以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。
31、靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿(mǎn)口，緩緩下咽，如此15-20分鐘，然后慢慢睜開(kāi)兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿(mǎn)口后，緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘。
32、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
33、多攝入富含B族維生素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、豆類(lèi)等，有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
34、百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑?？汕鍩釢?rùn)肺，養(yǎng)陰生津。
女人慢性咽炎怎么調(diào)理，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
慢性咽喉炎通常會(huì)反復(fù)發(fā)作，比如感冒就會(huì)發(fā)作，慢性咽喉炎通常會(huì)出現(xiàn)咳嗽，說(shuō)話(huà)的聲音嘶啞，咽喉有干癢的感覺(jué)。慢性咽喉炎除了積極治療以外，還要注意平時(shí)對(duì)咽喉處的保養(yǎng)，平時(shí)多喝溫開(kāi)水，很多患者不知道平時(shí)怎么保養(yǎng)咽喉，慢性咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.慢性咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)？
1.最初的表現(xiàn)是咽部有干燥、灼熱感；稍后發(fā)展一下會(huì)有咳嗽、聲音嘶??；繼而會(huì)有咽部疼痛、發(fā)干，即使咽口水都會(huì)有痛感；
2.全身癥狀不太明顯，由于每個(gè)人的年齡、免疫力以及病毒、細(xì)菌的浸入情況不同而表現(xiàn)程度不一樣，有時(shí)候會(huì)發(fā)熱、頭痛、沒(méi)精神、腰痛、食欲不振和四肢無(wú)力等。
二.慢性咽炎的癥狀
1.通常表現(xiàn)是：咽部有咽喉不適感，發(fā)干、發(fā)癢、發(fā)脹，有分泌物多而灼痛，易干嘔反胃、喉嚨有異物感，咯之不出，咽之不下，經(jīng)常清嗓子，咽口水等。
2.特殊時(shí)段刺激的表現(xiàn)：說(shuō)話(huà)過(guò)度、吃一些刺激性食物、身體過(guò)度疲勞或天氣溫度變化時(shí)明顯咽喉不適感加重，疼痛感，發(fā)脹、發(fā)癢明顯。
3.外界刺激情況下的表現(xiàn)：在受冷之后，較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水潤(rùn)喉，就會(huì)有咽痛的感覺(jué)，相比平時(shí)的灼熱干感加重，發(fā)干發(fā)癢還會(huì)引起陣陣咳嗽，吐痰或者沖鼻涕。
三.慢性咽炎平時(shí)注意事項(xiàng)
1.忌口
有了慢性咽炎必須忌口，包括抽煙喝酒酸辣麻刺激性食物，也不是說(shuō)一點(diǎn)不讓你碰這些物品，絕對(duì)意義上的忌口誰(shuí)又能做得到呢，有句話(huà)叫做適可而止，注意量上控制，往往這個(gè)“度”又不好把握，所以自己好好留心，知道自己的毛病，就盡量別招惹自己不開(kāi)心。
2.保養(yǎng)
有了問(wèn)題就要處理問(wèn)題，但是這個(gè)慢性咽炎又比較特殊，急不來(lái)，那些已經(jīng)有的炎癥，比如濾泡、紅腫、充血等，要消下去需要慢慢調(diào)養(yǎng)。既然是保養(yǎng)肯定不能長(zhǎng)期用藥，一般都是采用食療、茶療的方式來(lái)保養(yǎng)的，平時(shí)可以泡些金銀花茶、羅漢果茶、音悅茶等來(lái)潤(rùn)喉嚨。平時(shí)盡量不要大聲說(shuō)話(huà)。
3.防加重
如果是霧霾天氣、有塵?；蛘呷タ諝獠涣魍ǖ墓矆?chǎng)所，可以戴上口罩；遇到溫度下降的天氣注意戴上口罩并保暖好身體避免身體及呼吸道受冷；盡量遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，遠(yuǎn)離煙民；平時(shí)少吃辣，少抽煙或戒煙，少喝酒或戒酒，多吃清淡易消化食物；空余時(shí)間加強(qiáng)身體鍛煉，跑步、倒步走等。
4.心理淡定
很多人有慢性咽炎，保養(yǎng)好，一般不會(huì)引發(fā)中耳炎、眼睛干澀、鼻炎、扁桃體炎、肺炎等相關(guān)聯(lián)的其他問(wèn)題，心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感覺(jué)嗓子癢的想法。平時(shí)喝茶的時(shí)候、閑暇的時(shí)候多給自己積極的心理暗示。咽喉喜溫暖、濕潤(rùn)，想辦法創(chuàng)造咽喉喜歡的環(huán)境。
不知道大家有沒(méi)有注意到，慢性咽炎就在我們的身邊，在刷牙的時(shí)候出現(xiàn)干嘔，很有可能就是慢性咽炎的癥狀，那么慢性咽炎有哪些癥狀?咽炎注意事項(xiàng)有哪些呢?慢性咽炎患者不可以吃什么?一起來(lái)看看關(guān)于慢性咽炎的相關(guān)情況吧!
慢性咽炎有哪些癥狀
慢性咽炎不是什么很?chē)?yán)重的疾病，但是時(shí)常會(huì)讓患者感覺(jué)到不適，在平常的生活中，慢性咽炎的患者應(yīng)該多吃一點(diǎn)清淡的食物，這樣可以改善咽炎給喉嚨帶來(lái)的不適感，勤加鍛煉，但是不能劇烈運(yùn)動(dòng)，咽炎患者更加應(yīng)該注意自己喉嚨的保濕工作，這樣才不會(huì)讓自己的咽炎反復(fù)發(fā)作。
1、咳嗽
如果經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己有咳嗽一直不好，而且喉嚨處還很瘙癢，這就是患上了慢性咽炎，引起在患病之后，喉嚨處會(huì)留下炎癥，一直沒(méi)有被醫(yī)治好，所以咳嗽就會(huì)一直存在。
2、疼痛
慢性咽炎也是一種炎癥被誘發(fā)之后的表象，有了炎癥肯定就會(huì)出現(xiàn)疼痛了，依然是在咽喉部位出現(xiàn)疼痛感。
3、異物感咽炎
患者的咽喉部位會(huì)有一種異物感，這是因?yàn)樗难屎聿课唤M織增生，扁桃體發(fā)炎，腫大的扁桃體會(huì)產(chǎn)生一種異物感。
咽炎注意事項(xiàng)
1、多喝溫水
在日常生活中，本身多喝水就是對(duì)人體有很大幫助的。不僅能夠給身體提供足夠的養(yǎng)分，還能夠滋養(yǎng)患者的咽喉部位。但是，也不要喝溫度比較高的水。因?yàn)闇囟雀叩乃?，可能?huì)燙傷患者的，咽喉和食管，這樣是對(duì)病情有害的。
2、在食物中多攝取含維生素b的食物
富含維生素b的食物主要有動(dòng)物的肝臟、綠色蔬菜、水果等。維生素b不僅可以促進(jìn)咽喉部位的修復(fù)，還可以緩解咽喉部位粘膜的炎癥。
腎是泌尿系統(tǒng)的主要部位。腎結(jié)石比其他任何的結(jié)石更容易影響腎臟。所以在出現(xiàn)腎結(jié)石的病癥時(shí)，一定要及時(shí)治療，以免給我們的生活帶來(lái)不便。那腎結(jié)石的早期癥狀?腎結(jié)石是怎么形成的?腎結(jié)石不能吃什么?我們來(lái)了解一下!
腎結(jié)石的早期癥狀
無(wú)癥狀：多為腎盞結(jié)石，體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)，尿液檢查陰性或有少量紅，白細(xì)胞。
腰部鈍痛：多為腎盂較大結(jié)石如鑄形結(jié)石，劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。
腎絞痛：常為較小結(jié)石，有鏡下或肉眼血尿，腎區(qū)叩痛明顯，疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白，全身冷汗，脈搏快速微弱甚至血壓下降，常伴有惡心，嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
排石史：在疼痛和血尿發(fā)作時(shí)，可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出，結(jié)石通過(guò)尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛，結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢，病人頓感輕松舒適。
感染癥狀：合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿，急性發(fā)作時(shí)可有畏寒，發(fā)熱，腰痛，尿頻，尿急，尿痛癥狀。
腎功能不全：一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻，可引起該側(cè)腎積水和進(jìn)行性腎功能減退;雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻，可發(fā)展為尿毒癥。
尿閉：雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻，孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉，一側(cè)腎結(jié)石梗阻，對(duì)側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
腰部包塊：結(jié)石梗阻引起嚴(yán)重腎積水時(shí)，可在腰部或上腹部捫及包塊。
腎結(jié)石是怎么形成的
1、有些食物易致結(jié)石：腎結(jié)石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過(guò)多引起的。
2、草酸積存過(guò)多：體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。
3、嘌呤代謝失常：動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等,均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后,要進(jìn)行新陳代謝,它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。
3、少吃或者不吃辛辣油炸食物在患者日常的飲食中需要避免辛辣、油膩的食物，要盡量去吃清淡的食物。在烹調(diào)方式上要盡量采用蒸煮，燉等方式來(lái)進(jìn)行烹飪，這些烹飪出來(lái)的食物可以保護(hù)呼吸道。除此之外，具有刺激性的食物也不應(yīng)該去食用。
4、鍛煉不要太劇烈
每天早晨污染物經(jīng)過(guò)一晚上的沉淀已經(jīng)到達(dá)了地面，因此這時(shí)候空氣的污染程度非常的嚴(yán)重。因此早上鍛煉的話(huà)患者會(huì)成為一個(gè)大型的吸塵器，將空氣中的污染吸入到自己的身體中。這樣不僅對(duì)身體非常的不好，對(duì)咽炎的治療也不好。因此盡量減少在早上的劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以選擇在每天下午，陽(yáng)光充足的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不要太過(guò)于的劇烈。因?yàn)閯×业腻憻挄?huì)讓患者呼吸變得急促，寒冷的空氣吸入患者的身體，刺激到咽喉，會(huì)加重咽喉的腫脹和發(fā)炎。
慢性咽炎患者不可以吃什么
1、忌暴飲暴食
如果吃飯時(shí)間和質(zhì)量不能保證的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致患者的腸胃功能發(fā)生紊亂。影響患者胃部的消化和吸收，造成患者體質(zhì)的下降。就非常容易感冒，從而加重咽炎。
2、忌飲食過(guò)冷過(guò)熱和飲食過(guò)快
如果食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)細(xì)嚼慢咽就吞下去的話(huà)，就會(huì)讓咽喉部位的負(fù)擔(dān)加重，從而加重咽喉部位的炎癥。
3、禁忌煙酒茶和咖啡等飲品
日常的飲食中也要盡量避免蔥、姜、蒜、辣椒等刺激性的佐料。尤其不要去吸煙，因?yàn)槲鼰煂?duì)咽喉部位的危害非常的大。因此，患有慢性咽炎的人必須戒除香煙。
總結(jié)：看完上文對(duì)于慢性咽炎的相關(guān)介紹之后，我們可以知道治療慢性咽炎的重要途徑就是要喝水，還要堅(jiān)持鍛煉，平常對(duì)于喜歡吃一些刺激性油炸類(lèi)食物的朋友們，也要忌口了，出現(xiàn)一些慢性咽炎的癥狀時(shí)候，不要太緊張，對(duì)癥下藥，早日康復(fù)。
慢性咽炎是目前患有最多的疾病，而且常有痰，咽痛，喉嚨痛，痰綢等癥狀，每天也是非常難受的?；加新匝恃装Y狀的人一般都是話(huà)說(shuō)的多嗓門(mén)大等原因?qū)е碌?。慢性咽炎飲食也是非常重要的，盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火的食物也是盡量不要食用的。
慢性咽炎可以選擇比較保守的治療方法，吃些潤(rùn)肺滋陰的食物，蘿卜湯，冰糖燉雪梨，金銀花泡水喝，羅漢果泡水喝都有很好的治療效果。飲食多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。
慢性咽炎患者宜食具有滋陰生津作用的食物，如百合、橄欖、生梨等，多吃有清潤(rùn)作用的食物，如蘿卜湯等；禁食香燥辛辣食物，如茴香、五香粉、火鍋調(diào)料、芥末、辣椒等，忌飲烈酒，不宜多食生冷食物。
慢性單純性咽炎又稱(chēng)慢性咽炎，較多見(jiàn)。病變主要在黏膜層，表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血，其血管周?chē)休^多淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，也可見(jiàn)白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤(rùn)。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進(jìn)，黏液分泌增多。多見(jiàn)成年人，病程長(zhǎng)，易復(fù)發(fā)。
多因急性咽炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。煙酒過(guò)度、粉塵及有害氣體刺激為常見(jiàn)病因。
慢性咽炎全身癥狀均不明顯，而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似，且多種多樣，如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感，還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致?？捎锌人?、伴惡心。
出現(xiàn)慢性咽炎癥狀的食物大家一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，以免耽誤病情引起其他疾病。也可以選擇喝點(diǎn)中藥治療效果都是非常不錯(cuò)的，慢性咽炎者注意生活作息規(guī)律合理膳食加強(qiáng)鍛煉。積極治療不要讓病情惡化。
慢性咽炎是一種很折磨人的疾病，很多人都被慢性咽炎困擾著，從而關(guān)注如何解決慢性咽炎的人就越來(lái)越多。今天小編給大家講講慢性咽炎的癥狀有哪些?如何預(yù)防慢性咽炎?以及慢性咽炎的治療方法有什么?
慢性咽炎的癥狀
1、患者咳嗽頻繁常伴有惡心。
2、患者經(jīng)常感覺(jué)咽上方，鼻后方的部位(即鼻咽部)干燥不適。
3、經(jīng)常會(huì)有鼻涕從鼻腔流到咽喉部。
4、嚴(yán)重者有聲嘶、咽痛、咽部異物感、頭痛、頭暈、乏力、嗅覺(jué)異常、口鼻異味、耳悶堵、消化不良、低熱等全身或局部癥狀。
5、咽喉中經(jīng)常有異物感覺(jué)，咯之不出、咽之不下。
6.、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。
7、會(huì)經(jīng)常感到有毛絨絨的東西在咽喉處，或伴有粘痰等。
8、嚴(yán)重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。
9、頭痛，頭暈，乏力。
如何預(yù)防慢性咽炎
1、預(yù)防感冒。感冒若不及時(shí)治療的話(huà)，病毒和細(xì)菌就會(huì)蔓延到咽喉部，引發(fā)咽炎。
2、平時(shí)要多喝水，多吃一些水果列如：梨子、蘋(píng)果、甘蔗、大青棗、生吃的蘿卜、石榴等等。還有就是一定要保證室內(nèi)的空氣濕潤(rùn)清潔。
3、積極鍛煉身體。體育鍛煉可以提高人體的抗病能力，能夠有效預(yù)防咽喉炎的發(fā)生的。人體抵抗力低下，會(huì)使病菌比較容易入侵，所以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抗病能力是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。
常?？偮?tīng)到老人說(shuō)“脾氣虛”，那么脾氣虛是什么呢?造成人們脾氣虛的原因又有哪些?脾虛的癥狀又有哪些呢?脾虛的人吃什么好呢?那么今天我們不如一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。跟緊小編的腳步哦。
脾虛的癥狀有哪些
1、脾氣虛
腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2、脾陽(yáng)虛
大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節(jié)按，形寒氣怯，四肢不溫，面目無(wú)華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3、中氣下陷
在脾氣虛見(jiàn)癥基礎(chǔ)上，有氣陷臨床表現(xiàn)，如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4、脾不統(tǒng)血
在脾氣虛見(jiàn)癥基礎(chǔ)上，有慢性出血臨床表現(xiàn)，如月經(jīng)過(guò)多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見(jiàn)脾氣虛弱的一些癥狀。
脾虛的原因是什么
1、脾氣虛
多因飲食不節(jié)，或勞倦過(guò)度，或憂(yōu)思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。
2、脾陽(yáng)虛
多因脾氣虛衰進(jìn)一步發(fā)展而成，也可因飲食失調(diào)，過(guò)食生冷，或因寒涼藥物太過(guò)，損傷脾陽(yáng)，或腎陽(yáng)不足，命門(mén)火衰，火不生土而致。
3、中氣下陷
4、不抽煙不喝酒。因?yàn)闊熅萍瓤纱碳ぱ屎碛挚墒箼C(jī)體功能受損，應(yīng)堅(jiān)決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓過(guò)度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞。
5、注意保暖。人體的咽喉部位的粘膜最容易受到干燥冷風(fēng)的刺激，所以一定要多穿衣服，注意做好保暖，切不可為了好看而穿的過(guò)于單薄。
慢性咽炎的治療方法
1、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
2、預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場(chǎng)所，以免相互傳染。
3、一定要注意口腔的衛(wèi)生，因?yàn)檠饰挥诳凇⒈呛笙路剑c口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部黏膜而導(dǎo)致咽炎。
4、注意飲食衛(wèi)生，保證身體營(yíng)養(yǎng)平衡。少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應(yīng)及時(shí)治療，不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療。
5、要戒煙積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，避免生活中粉塵等有害物的刺激，還有就是要加強(qiáng)鍛煉預(yù)防感冒。
6、也可選用各種中成藥，如萬(wàn)應(yīng)膠囊、清咽利喉顆粒、一清膠囊、十味龍膽花顆粒。
7、如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部異物感明顯時(shí)，可采用分次激光、冷凍或電灼治療。
8、物理療法：慢性咽炎的物理療法包括超短波透熱或離子導(dǎo)入療法、體外紫外線(xiàn)照射、電凝療法、冷凍療法等，需注意的是，除非慢性咽炎急性發(fā)作，否則大家不宜使用抗生素進(jìn)行治療，另外還可通過(guò)中醫(yī)針灸治療慢性咽炎。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的介紹，大家對(duì)慢性咽炎相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?預(yù)防慢性咽炎我們最好預(yù)防感冒、保持咽喉的滋潤(rùn)、積極鍛煉身體、不抽煙不喝酒、注意保暖等。以上小編還介紹了慢性咽炎的治療方法，大家可以嘗試一下。
慢性咽炎患者要多喝些溫開(kāi)水，保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，并且要注意養(yǎng)成勤開(kāi)窗通風(fēng)的習(xí)慣，飲食盡量清淡做好護(hù)理工作，可以吃些潤(rùn)肺的食物，能起到緩解癥狀的作用，在飲食方面要格外注意，不能吃辛辣的食物，慢性咽炎如何護(hù)理好？
慢性咽炎如何護(hù)理
1、保持室內(nèi)溫度和濕度適宜：注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮能預(yù)防慢性咽炎，可以起到緩解慢性咽炎的作用，居室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，會(huì)加重患者的病情，患者盡量控制講話(huà)時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間講話(huà)會(huì)加重患者的病情。
2、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)：患者要以清淡易消化的食物為宜，盡量選擇容易消化的食物，并且要養(yǎng)成勤喝水的習(xí)慣，冰糖雪梨具有潤(rùn)肺的作用，并且能緩解咽喉不適，多喝水可緩解慢性咽炎的癥狀，忌食辛辣刺激性食物。
3、氣功療法治療咽炎：慢性咽炎患者可以考慮物理療法治療能起到緩解的作用，這種方法適合病情較輕的患者，病情嚴(yán)重的患者要配合藥物來(lái)緩解癥狀，患者在患病期間要做好護(hù)理工作，同時(shí)要選擇合適的治療方案。
警惕慢性咽炎的幾大危害
1、引起睡覺(jué)打鼾：慢性咽炎會(huì)引起咽喉部不適，并且會(huì)導(dǎo)致扁桃體肥大，還會(huì)導(dǎo)致上呼吸道狹窄，會(huì)影響氣流的通過(guò)，因此會(huì)影響到患者正常呼吸，會(huì)導(dǎo)致患者大腦缺血，缺氧，會(huì)對(duì)患者的身體造成嚴(yán)重的傷害。
2、說(shuō)話(huà)勞累：慢性咽炎患者會(huì)出現(xiàn)說(shuō)話(huà)勞累的情況，因此患者平時(shí)盡量少講話(huà)，可以吃些滋潤(rùn)咽喉的食物，注意飲食禁忌不要吃刺激性的食物，否則會(huì)加重病情，甚至?xí)T發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，慢性咽炎會(huì)引起患者喉嚨不適。
3、引發(fā)呼吸不暢：慢性咽炎會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，甚至?xí)l(fā)呼吸困難，也可能會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)缺氧，慢性咽炎會(huì)誘發(fā)慢性喉炎也會(huì)導(dǎo)致鼻道炎，如果不及時(shí)治療可能會(huì)誘發(fā)多種嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此患者要引起重視，早治療可避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。
慢性咽炎如何護(hù)理好？慢性咽炎患者要及時(shí)采取治療措施，并且要注意居室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)溫度及濕度適宜，盡量控制說(shuō)話(huà)的時(shí)間，說(shuō)話(huà)時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致喉嚨不適，甚至?xí)T發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，慢性咽炎會(huì)導(dǎo)致患者呼吸不暢。
慢性咽炎在現(xiàn)在是一種高發(fā)病，但也屬于職業(yè)病，很多教師、銷(xiāo)售等人們都是高發(fā)人群。那么慢性咽炎的治療方法有哪些呢?如何通過(guò)穴位按摩治療慢性咽炎呢?下面我們來(lái)看看吧。
慢性咽炎是咽炎中的一種，售貨員、教師等這些都是慢性咽炎的高發(fā)人群，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)期的說(shuō)話(huà)，導(dǎo)致嗓子得不到休息。
慢性咽炎四季均可發(fā)病，主要表現(xiàn)為咽部不適，如干燥、刺痛、瘙癢、燒灼、異物感等，有的伴有長(zhǎng)期干咳或咳出黏稠痰液等癥狀，每遇講話(huà)過(guò)多、生氣或天氣變化時(shí)癥狀會(huì)加重。咽喉檢查可見(jiàn)局部黏膜有暗紅色充血，咽后壁淋巴濾泡增生如珠。中醫(yī)認(rèn)為，本病多由陰虛痰熱阻滯咽喉所致。筆者也曾為慢性咽炎所困擾，應(yīng)用多種方法治療效果不佳，后采用穴位按摩法加以治療，獲得痊愈，至今未復(fù)發(fā)。具體方法為：
1.用中指指端點(diǎn)揉廉泉(舌骨體上緣的中點(diǎn)處)、翳風(fēng)(耳垂后下緣凹陷處)、下關(guān)穴(面部耳前方，當(dāng)顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處，合口有孔，張口即閉)各100次。
2.用力拿捏大魚(yú)際(手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實(shí)處)、少商(大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處)、合谷穴(虎口上)各20~30次。
3.我們用兩手大魚(yú)際按摩太陽(yáng)穴，每次50下。
4.拿捏太溪(足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30~50次。
5.用拇指螺紋面推下橋弓(耳后翳風(fēng)至鎖骨上窩中成一直線(xiàn))左右各10次。
6.用力拿捏風(fēng)池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次。
7.用中指指端按壓廉泉、翳風(fēng)穴，各振動(dòng)1～2分鐘。
注：以上的方法我們可以每天按摩一次，十次是一個(gè)療程，一般堅(jiān)持1到3個(gè)療程就有明顯的效果甚至痊愈了，大家不妨試試。
陰道炎是困擾很多女性的疾病之一，想要治療疾病，就要先了解清楚疾病的癥狀，細(xì)菌性陰道炎治療步驟有哪些呢?其實(shí)中醫(yī)按摩對(duì)于細(xì)菌性陰道炎有很好的療效哦，還不了解的朋友們趕緊來(lái)看看下文詳細(xì)的介紹吧!希望能夠幫助廣大的患者早日擺脫疾病的困擾哦!
穴位按摩調(diào)理法
陰道炎疾病的病因
中醫(yī)認(rèn)為這是肝經(jīng)郁熱引起的。我們知道肝喜歡疏泄，如果肝氣長(zhǎng)期郁結(jié)便會(huì)在體內(nèi)生火。而肝木易克脾土，肝火旺盛必然會(huì)使脾胃的功能受損。脾胃受損，水濕便在體內(nèi)停留。當(dāng)水濕與內(nèi)火相斗爭(zhēng)時(shí)，便會(huì)沿著肝經(jīng)往下走，而足厥陰肝經(jīng)正好往下繞經(jīng)陰部，那么濕熱必定沿著肝經(jīng)直犯陰部，于是就給許多細(xì)菌、病蟲(chóng)等提供了棲息的場(chǎng)所，上述癥狀(更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目)也就產(chǎn)生了。所以，想要這些特殊的女人味離您遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，主要還在于熄滅肝火、消除內(nèi)熱，同時(shí)要?dú)⑾x(chóng)止癢。
穴位按摩調(diào)理法
穴位的按摩是治療陰道炎癥的好幫手。您可以動(dòng)動(dòng)手，按摩一下隱白穴。隱白穴位于大腳趾內(nèi)側(cè)趾甲角旁月1毫米的地方，它是足太陰脾經(jīng)的起點(diǎn)，脾經(jīng)失調(diào)，必然會(huì)有失運(yùn)化，所以，平時(shí)您可以多按按隱白穴，出現(xiàn)酸重感就可以停止了，能減輕陰道炎等婦科疾病。曾有用針刺隱白穴的方式，治愈了多名患有白帶異常的女子，您可以一試。當(dāng)然，按摩神闕穴、三陰交穴、關(guān)元穴、氣海穴、太沖穴等能收到同樣好的效果。
提醒各位陰道炎患者，在日常飲食上還要注意不吃辛辣、甜膩食物，像黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)濕熱，加重瘙癢，所以要忌食。多吃能利濕的食物，如冬瓜、紅豆、扁豆等，有利于本病的早日康復(fù)。當(dāng)然，做好個(gè)人清潔衛(wèi)生工作，勤換內(nèi)褲也相當(dāng)重要。盡量穿通風(fēng)透氣的棉質(zhì)衣褲，而不要為了美麗將自己裹得緊緊的。
細(xì)菌性陰道炎(BV)是一種由陰道加特納菌和一些壓氧菌的混合感染，導(dǎo)致陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)，引起的陰道分泌物增多，白帶有魚(yú)腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征?？煞譃槭妊獥U菌性陰道炎、棒狀桿菌陰道炎、壓氧菌性陰道病炎、加特納菌性陰道炎等。本病也可通過(guò)性接觸傳染，在性關(guān)系混亂的人群中發(fā)病率較高。分泌物涂片檢查可發(fā)現(xiàn)大量膿球，找到致病菌。
如何預(yù)防慢性咽炎
1、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，是防治慢性咽炎的有效措施。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對(duì)防治咽炎也不容忽視。
2、進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、靜坐治療。兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿(mǎn)口，緩緩下咽，如此15～20分鐘，然后慢慢睜開(kāi)兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿(mǎn)口后，緩緩下咽，如此按揉5～7分鐘。每日練2～3次，每次15～30分鐘。
4、一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬(wàn)不要拖。
5、治療咽喉炎要對(duì)癥下藥，這一點(diǎn)最為重要。目前市面上的咽喉炎藥品主要以中成藥為主，如金嗓子喉寶、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等，中成藥在清熱、緩解咽喉癢痛方面作用較好，適用于慢性咽喉炎治療;市面上的西藥種類(lèi)僅有華素片與明治地喹氯胺含片兩種，與中藥相比，西藥抗菌性強(qiáng)，起效快，對(duì)由病毒或細(xì)菌引起的急性咽喉炎更為適用。
慢性咽炎的危害
慢性咽炎的危害很多，癥狀表現(xiàn)有咽干、咽癢、紅腫疼痛、干咳多痰、胸悶憋氣、異物感等。咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導(dǎo)致的病理改變，形成慢性咽炎不僅造成咽局部的機(jī)能障礙，也可波及鄰近器官組織，甚至影響全身其它系統(tǒng)，損害人體健康。
患了慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話(huà)多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水，便覺(jué)咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣發(fā)刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話(huà)和咽唾液也感費(fèi)勁，需頻頻飲水濕潤(rùn)，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時(shí)緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時(shí)需用湯水才能將干硬的食物咽下去。有些病人表現(xiàn)為咽部異物感，常作吭喀和吞咽動(dòng)作，希望能將異物排除，而這些無(wú)效的清嗓動(dòng)作只能加重原有的不適。于是病人懷疑自己咽部、喉嚨或食管里長(zhǎng)了腫瘤，造成很重的精神負(fù)擔(dān)和壓抑感。
還有的人由于咽部粘膜增厚，影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。炎性分泌物及細(xì)菌停留，可發(fā)生口臭，不僅影響別人，患者自己也十分苦惱。慢性咽炎導(dǎo)致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、干、濕變化時(shí)，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動(dòng)和分解吞噬功能不足，細(xì)菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶，可見(jiàn)慢性咽炎的危害很多。
結(jié)語(yǔ)：慢性咽炎的發(fā)病率高，我們平時(shí)除了要減少說(shuō)話(huà)，還要多喝水，飲食以清淡為主等。同時(shí)，我們還可以通過(guò)按摩的方法來(lái)治療慢性咽炎，效果是非常好的哦，大家不妨試試。
慢性咽炎的發(fā)病率是非常的高,到目前為止實(shí)際上還沒(méi)有公認(rèn)的有效治療藥物和治療方法，慢性咽炎中醫(yī)辨證，中醫(yī)辯證為腎虛陰火旺，如果有慢性咽炎希望在發(fā)病期間一定要忌口，這樣才是最有效的治療方法，同時(shí)希望及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療，這樣才能從根上解決問(wèn)題。
1.中醫(yī)診斷
本病多在臟腑陰陽(yáng)氣血虛損的基礎(chǔ)上發(fā)生，一般病程較長(zhǎng)。臨床所見(jiàn)，以陰虛為多，陽(yáng)虛相對(duì)少見(jiàn)，亦有在陰虛或陽(yáng)虛的基礎(chǔ)上兼挾"痰凝"或"瘀血"而表現(xiàn)為虛中挾實(shí)者，辯證時(shí)須仔細(xì)區(qū)分.
肺腎陰虛
證候：咽部干痛不適，灼熱感，異物感，或咽癢干咳，痰少而粘，癥狀朝輕暮重，可伴有午后潮熱、兩顴潮紅、虛煩失眠、大便干燥、腰膝酸軟等癥，檢查咽部粘膜暗紅、干燥，舌質(zhì)紅少津，苔少或花剝，脈細(xì)數(shù)。
辨析：①辨證：本證以咽部干痛，灼熱感、粘膜暗紅、朝輕暮重、大便干燥、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等為辨證要點(diǎn)。②病機(jī)：肺腎陰液虧損，咽喉失于濡養(yǎng)，故咽干痛或異物感；陰虛則火旺，虛火上擾，則咽喉有灼熱感、兩顴潮紅；虛火煉津成痰，燥痰粘于咽喉，則咽癢干咳、痰少而粘；上午陽(yáng)氣盛，下午陰氣盛，陰虛則癥狀朝輕暮重，午后潮熱；陰液不足則大便干燥，虛火擾心則虛煩失眠；腎虛則腰膝酸軟；舌紅苔少、脈細(xì)數(shù)為陰虛火旺之象。
脾腎陽(yáng)虛
證候：咽喉微痛，哽哽不適，或干焮不思飲，飲則喜熱湯，咽內(nèi)不紅不腫或略帶淡白色，語(yǔ)聲低微，精神不振，小便清長(zhǎng)，大便溏薄，納谷不香，手足不溫，腰酸腿軟，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)弱。
辨析：①辨證：本證以咽部不適、咽干而不思飲、咽內(nèi)不紅不腫、精神下振、舌淡苔白滑、脈沉細(xì)弱等為辨證要點(diǎn)，可見(jiàn)于長(zhǎng)期過(guò)用苦寒藥物的患者。②病機(jī)：真陽(yáng)虧損，陰寒內(nèi)盛，致陰盛格陽(yáng)、浮陽(yáng)上越，則有咽喉微痛不適或咽干等"上熱"的假象，因其本質(zhì)為陰寒內(nèi)盛，非津液不足，故雖覺(jué)咽干而不思飲，飲則喜熱湯，語(yǔ)聲低微、精神不振、小便清長(zhǎng)、手足不溫皆陽(yáng)氣不足之象；納呆、便溏為脾虛；腰酸腿軟為腎虛：舌淡苔白滑、脈沉細(xì)弱為陽(yáng)虛之征。
慢性咽炎會(huì)厭囊腫，會(huì)厭囊腫通常由會(huì)厭的粘膜阻塞或咽喉的先天性畸形引起。喉粘液囊腫，由咽喉腫大和粘液充盈引起。后者通常與囊腫和表皮樣囊腫的保留有關(guān)，囊腫和表皮樣囊腫通常由喉部的慢性炎癥，機(jī)械刺激和創(chuàng)傷引起。它主要發(fā)生在會(huì)厭，會(huì)厭和會(huì)厭，并且可能富含粘液腺。
1.病情分析：
慢性咽喉炎的病因較為復(fù)雜,病情常反復(fù)發(fā)作,經(jīng)久不愈,治療上有一定難度,但比較上,
中醫(yī)在醫(yī)療慢性咽喉炎方面,較西醫(yī)能夠改善病情.目前西藥治療大多是暫時(shí)控制病情,但
服用太多抗生素對(duì)人體有害無(wú)益,因?yàn)闉E用抗生素可能導(dǎo)致咽喉部正常菌群失調(diào). 會(huì)引起細(xì)
菌抗藥性加強(qiáng),人體免疫功能減退,致使病情反復(fù)難愈.
2.建議使用一下治療：
（１）抗炎靈片,每次４片,每日３次.
（２）六味地黃丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺腎陰液不足者.
（３）清音丸,每次３－６克,每日２次.
（４）金果飲,每次１湯匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.
（５）風(fēng)油精２－４滴,口
慢性咽炎發(fā)病率較高,到目前為止還沒(méi)有公認(rèn)的有效治療藥物和方法.一般認(rèn)為,注意以下幾點(diǎn)可以緩解癥狀:盡量少熬夜 不貪涼:不抽煙喝酒;盡量節(jié)約用聲音.癥狀重的時(shí)候可請(qǐng)中醫(yī)辨證給以湯藥,中成藥效果要差些.在這個(gè)時(shí)候我們可以通過(guò)口服一些，葡萄糖鈣加鋅口服溶液多種維生素口服液，配合口服一些。慢嚴(yán)舒檸顆粒和咽炎片，以及頭孢膠囊一般情況下建議忌煙酒及辛辣刺激飲食，預(yù)防感冒，保持心情愉悅，多喝溫開(kāi)水，
會(huì)厭囊腫一般情況下需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，咽炎可以考慮服用蒲地蘭消炎口服液或慢嚴(yán)舒寧等，再配合霧化吸入治療。
慢性咽炎是一種常見(jiàn)的疾病，慢性咽炎是咽炎的一種，是咽炎中最常見(jiàn)的疾病，有許多人得過(guò)慢性咽炎，那么請(qǐng)問(wèn)慢性咽炎如何根治?治療慢性咽炎的偏方是什么?慢性咽炎吃什么?下面小編為大家講解。
慢性咽炎如何根治
1藥物療法
大部分人在治療慢性咽炎的時(shí)候都會(huì)選擇用藥物治療，目前治療慢性咽炎的藥物主要分為中藥與西藥。中藥有薄荷、冰片等成分，西藥含碘，有處方藥，也有華素片類(lèi)的非處方藥，可暫緩喉嚨不適癥狀。治標(biāo)不治本，起不到根治咽喉炎的作用，不僅易反復(fù)發(fā)作。如果長(zhǎng)期服用咽喉片會(huì)造成依賴(lài)，同時(shí)會(huì)抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長(zhǎng)，進(jìn)而擾亂口腔的內(nèi)在環(huán)境造成菌群失調(diào)。
2冷凍療法
冷凍療法也是一種常見(jiàn)的治療慢性咽炎的方法，冷凍治療的做法是把治療頭降溫后輕壓在病變組織表面，冷凍接觸的時(shí)間為5秒至3分鐘。治療期間會(huì)疼痛，治療后會(huì)出現(xiàn)水腫，易感染。該療法只做到祛除表面炎癥，而未能祛除病灶病變部位，復(fù)發(fā)率高。
3激光治療
激光治療的做法是用激光把淋巴濾泡清除掉。來(lái)緩解咽喉部異物感的癥狀，并沒(méi)有將病變部位原因?qū)⑵涓?，易出現(xiàn)復(fù)發(fā)現(xiàn)象。如果激光的能量控制不好，會(huì)造成咽后壁的創(chuàng)面過(guò)大，給患者帶來(lái)的痛苦也比較大。
4傳統(tǒng)手術(shù)
傳統(tǒng)手術(shù)治療咽喉炎時(shí)間長(zhǎng)，需要1-2小時(shí)，首先手術(shù)創(chuàng)口大，恢復(fù)慢，治療過(guò)程中由于治療方法不完善患者會(huì)感到痛苦。大創(chuàng)面的手術(shù)治療后會(huì)咽喉粘膜造成嚴(yán)重的破壞，因此手術(shù)開(kāi)刀治療更不是治療咽喉炎的最佳選擇。
治療慢性咽炎的偏方
偏方1-橘紅梔子茶
1橘紅梔子茶成分：橘紅9克，梔子6克、甘草5克、羅漢果5克、胖大海5克
2制法：將所有材料一起煎水煮開(kāi)，取水飲用。不限次數(shù)，感覺(jué)不適即可飲用，也可以使用泡袋泡茶橘紅梔子茶，一次一包即可，一天2-3次，不出一個(gè)禮拜就能改善喉嚨不適的癥狀。
3本方使用橘紅止咳化痰、梔子利肝解郁，護(hù)膽消腫、羅漢果潤(rùn)肺、甘草潤(rùn)燥清火解毒、胖大海。長(zhǎng)期飲用此方，可以治療慢性以及支氣管炎等，對(duì)于經(jīng)常咳嗽的人效果也相當(dāng)不錯(cuò)。
偏方2-含生大蒜治咽炎
患慢性咽炎，試用口含生大蒜頭，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應(yīng)了再邊含邊咬。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
偏方3-拌吃銀耳治咽炎
將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。
偏方4-舌根運(yùn)動(dòng)法治咽炎
咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，三高大家都知道，它們是肥胖的人常得的疾病，而高血壓就是三高之一，高血壓雖然不嚴(yán)重，卻會(huì)影響大家生活，那么請(qǐng)問(wèn)高血壓是怎么引起的?高血壓吃什么水果好?高血壓注意事項(xiàng)是什么?下面小編為大家講解。
高血壓是怎么引起的
1. 遺傳
高血壓是一種具有遺傳因素的疾病，根據(jù)臨床調(diào)查分析，有將近33%的高血壓患者都是由于遺傳病因?qū)е碌?。如果既有家族病史，又有不良嗜好的，更容易誘發(fā)高血壓。
2. 年齡
發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。通常年齡比較大的人是高血壓發(fā)病的高危人群，這是臨床上常見(jiàn)的一種現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，年紀(jì)越大的人患上高血壓的危險(xiǎn)越大。很多中老年人是十分容易受到高血壓的侵害的，由此可見(jiàn)，這是一種與高血壓的發(fā)病具有緊密關(guān)系的因素。
3.性別
從青春期開(kāi)始，男性血壓傾向于一個(gè)較高的平均水平。這種差異在青年人和中年人中最為明顯。中年后，女性高血壓發(fā)生所占比率的改變，部分是由于中年高血壓男性的過(guò)早死亡率較高所致。
4.體重
肥胖者發(fā)病率高，大多數(shù)高血壓病人，脂肪都比較多。人體的肥胖可以使得脂肪的含量加大，對(duì)身體本身就會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)，而且體重的增加，會(huì)對(duì)心臟造成更大的負(fù)荷，血容量的增加也會(huì)導(dǎo)致血管的阻力增加。所以，肥胖對(duì)于高血壓的發(fā)病有不可忽略的作用。
5.食鹽
攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，20g/日發(fā)病率為30%。所以，攝入過(guò)多的鹽也是導(dǎo)致高血壓的因素之一。此外，鉀和鈣食量過(guò)低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。
6.精神刺激
這是為什么農(nóng)村的老年人沒(méi)有城市的老年人患高血壓病多的重要原因之一，在農(nóng)村噪音污染是很少見(jiàn)的，并且農(nóng)民的生活很簡(jiǎn)單，很自由。他們沒(méi)有在大城市里謀生活的壓力，精神上就比較放松，患高血壓的機(jī)率就小了。而且腦力勞動(dòng)的人比體力勞動(dòng)的人更易患高血壓。精神壓力大，體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會(huì)引起血管的收縮，心臟負(fù)荷加重，引發(fā)高血壓。所以，我們要學(xué)會(huì)放松自己，在住宅上選擇安靜一點(diǎn)的壞境。
7.吸煙
吸煙是很多疾病的誘發(fā)因素，其中之一就是高血壓，長(zhǎng)期吸煙能引起小動(dòng)脈持續(xù)收縮，形成小動(dòng)脈硬化，引起血壓升高。據(jù)測(cè)：吸兩支煙10分鐘后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，而使心跳加快，收縮壓和舒張壓均升高。吸煙者易患惡性高血壓，而且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效，不利于高血壓的治療。
8.飲酒
過(guò)量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應(yīng)的關(guān)系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高，長(zhǎng)期這樣，高血壓發(fā)病率增大。過(guò)度飲酒還有導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)。我國(guó)高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過(guò)30mg(約1兩白酒)，女性應(yīng)不超過(guò)20mg。
9.避孕藥
服避孕藥婦女血壓升高發(fā)生率及程度與服用時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。35歲以上易出現(xiàn)血壓升高?？诜茉兴幰鸬母哐獕阂话銥檩p度，可逆轉(zhuǎn)，在終止避孕藥3～6個(gè)月后血壓常恢復(fù)正常。
偏方5-拌吃芹菜治咽炎
把芹菜洗凈，切后，燙過(guò)加醋拌吃，每次一小盤(pán)，每日2次。
慢性咽炎吃什么
羅漢果
將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。演員、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。”
洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤(rùn)燥，清熱化痰的功效。對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用。洋參與梨同蒸食對(duì)于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤(rùn)肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強(qiáng)鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對(duì)肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
山藥燉排骨
山藥性平，味甘。具有補(bǔ)中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤(rùn)燥的豬排相燉食，對(duì)虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效?？蓪?duì)慢性咽喉炎有緩和防治作用。并且還可提高人體的免疫功能，以抵御病毒，增強(qiáng)免疫能力。
貝母燉雞
貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤(rùn)肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。雞，性溫，味甘，具有補(bǔ)虛暖胃強(qiáng)身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
枸杞粥
要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤(rùn)喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
荷葉粥
荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄，咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉堿，對(duì)平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥
蟲(chóng)草燉老鴨
蟲(chóng)草，性溫，味甘。具有滋肺補(bǔ)腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲(chóng)草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
結(jié)語(yǔ)：慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，慢性咽炎會(huì)對(duì)人呢體產(chǎn)生較大的危害，所以得了慢性咽炎之后要及時(shí)治療，上文詳細(xì)的講訴了慢性咽炎如何根治，治療慢性咽炎的偏方以及慢性咽炎吃什么，希望大家能夠注意。
