慢性咽炎怎么辦 慢性咽炎飲食注意哪些
【www.cndadi.net - 春季慢性胃炎養(yǎng)生】
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“慢性咽炎怎么辦 慢性咽炎飲食注意哪些”，僅供您在養(yǎng)生參考。
慢性咽炎是一種很折磨人的疾病，很多人都被慢性咽炎困擾著，從而關注如何解決慢性咽炎的人就越來越多。今天小編給大家講講慢性咽炎怎么辦、慢性咽炎的癥狀以及慢性咽炎飲食應注意什么。
慢性咽炎怎么辦
1、保持咽部濕潤
咽炎一旦是遇到了干燥的情況往往就比較容易發(fā)作，總是感覺到咽部有異物。咳不出咽不下，很是難受?？梢栽诿刻焱砩纤X前喝一杯蜂蜜水，既能夠滋潤去噪又可以強身健康，對于咽炎非常有好處。
2、少吃辛辣、少煙少酒
生冷刺激性的食物能夠刺激咽喉粘膜，造成咽部充血腫脹，吞咽東西的時候會出現(xiàn)疼痛感，能夠加重原有的炎癥。對于炎癥的消退非常不利，煙酒不僅僅對身體具有傷害，對咽部也沒有好處，可以導致咽喉粘膜干燥。加重咽喉部位的異物感和粗糙感，所以嗜好煙酒的人很多都有咽炎，對于咽炎患者來說應該及時的戒煙戒酒。
3、保持少說慢說
90%以上的教師都會發(fā)生咽炎，這是由于說話比較多造成的，所以咽炎患者應該減少說話，說話的時候不要聲嘶力竭。要講究慢、輕，避免因為說話造成對咽部的傷害。
4、鍛煉不要太劇烈
冬天的早晨污染物經(jīng)過一天的沉降，已經(jīng)到達了地面。這個時候空氣的污染程度比較嚴重，這個時候鍛煉無異于成為了一個大型的吸塵器，對身體很不好，對咽炎也不好，可以選擇在每天午后陽光溫暖的時候進行鍛煉，鍛煉的時候也不要過于劇烈。因為劇烈的鍛煉會造成呼吸急促，使得寒冷的空氣被快速吸入，刺激咽部，造成咽部發(fā)炎，腫脹，咽炎癥狀加重。
5、多喝水
用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10-15分鐘，每天2-3次。
6、注意口腔衛(wèi)生
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西。比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。注意個人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預防細菌感染。
白癜風是一種很可怕的皮膚類疾病，給人們所帶來的危害不僅是身體上的，還有心理上會留下陰影。今天小編給大家講講如何預防白癜風、白癜風的早期癥狀以及白癜風病人不能吃什么。一起了解一下吧。
如何預防白癜風
1、心情平穩(wěn)
白癜風患者最為擔心的就是自己皮膚上的白斑如何減退，隨著治療的時間越久越會心急，煩躁。所以，若病情開始逐漸好轉(zhuǎn)，首先白癜風患者就是要調(diào)理好自己的心情，不要太過擔心病情，順其自然的治療。生活上不要有太大的壓力，規(guī)律作息，心情要平穩(wěn)。
2、調(diào)整飲食，合理禁忌
預防白癜風忌嘴是個重要環(huán)節(jié)，白癜風患者服用VC是無益有害的，因此對富含VC的食物，應盡量不吃或少吃。日常生活經(jīng)驗也表明，所謂“熱性食物”或“發(fā)物”也可影響病情與治療效果，不利于疾病的康復，應加以注意。
3、作息規(guī)律
長期忙于工作壓力大，是白癜風發(fā)病的重要原因。忙于工作之余應注意休息，不要過度勞累和熬夜。如果休息不好，可能會誘發(fā)該病，白癜風患者更是要規(guī)律作息，以免病情加重。生活上要加強體育鍛煉，增強自身體質(zhì)和免疫力。
4、保護皮膚、免受損傷
衣服宜寬大適身，臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。洗澡時不可用力搓擦;避免接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白癜風;避免長時間、強烈日光暴曬，有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。
5、不可用刺激性強的化妝品
化妝品對皮膚傷害的例子日常生活中有很多，建議最好不要使用刺激性強的化妝品可以通過皮膚進入血液細胞.破壞皮膚免疫系統(tǒng)。對白癜風患者來說更應該多注意如何科學使用化妝品，預防新的白癜風生成，減少已治愈白斑的復發(fā)機會。
6、治療需善始善終
白癜風治療最重要的一點，就是患者應積極配合醫(yī)生治療，在治療過程中一定要持之以恒，充滿耐心。同時，多吃一些如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物，以促成黑色素的生成。
慢性咽炎的癥狀
1、咳嗽
咽喉部急性炎癥后期,多數(shù)是在流行性感冒之后,因為炎癥的遷延存在,局部會有癢的感覺,從而遺留咳嗽癥狀。如果此時沒有給予繼續(xù)有效治療,咳嗽會遷延存在。
2、疼痛
炎癥急性期。咽喉部。主要是咽部會出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。
3、異物感
因為炎癥的長期存在,咽喉部組織增生,尤其是舌根部淋巴結腫大，臨床上稱為：舌扁桃體炎，腫大的舌扁桃體可以刺激會厭，產(chǎn)生異物感。
4、咽干
長期的慢性炎癥,在濫用抗生素的情況下，炎癥的相關癥狀常常表現(xiàn)的極不典型,僅僅只是表現(xiàn)為咽干。另外,鼻塞,可以導致病人平臥位時張口呼吸,久而久之,常常表現(xiàn)為晨起咽干。同樣，肥胖的病人，會因為咽腔狹窄，平臥位時，也表現(xiàn)為張口呼吸。結果，也會在伴隨其它癥狀的同時，出現(xiàn)咽干。
慢性咽炎飲食應注意什么
1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復。
3.多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
結語：慢性咽炎的日常飲食應注意少吃油炸、辛辣刺激的食物，保持少說話或者慢說話的習慣，不劇烈運動。慢性咽炎的癥狀主要表現(xiàn)在咳嗽和喉嚨有異物感。平時應多吃一些動物肝臟及綠色蔬菜等。
ys630.COm精選閱讀
慢性咽炎是一種比較常見的咽喉疾病對我們的身體狀況來說造成了極大的影響，甚至有的時候直接影響人們正常的生活。通?；加辛寺匝恃字螅瑫杏X喉嚨不舒服，甚至有的時候出現(xiàn)咳嗽的情況。這咳嗽越咳越嚴重，甚至出現(xiàn)久咳的癥狀。剛出狀況的時候是很嚴重的，對人們的咽喉部來說造成了極大的傷害。那么出現(xiàn)慢性咽炎，久咳應該怎么辦呢?
一、疏風清熱止咳法 ：癥見咽喉紅腫 ，咳嗽聲重 ，痰黃而粘 ，咯痰不爽 ，頭痛、口渴、舌苔薄黃 ，脈浮數(shù)等 ，可選用桑菊飲加減 ，藥用桑葉、菊花、杏仁、桔梗、薄荷、牛蒡子、蟬蛻、板藍根、蘆根、淡竹葉、生甘草等。
二、清熱潤燥止咳法 ：癥見咽喉干癢 ，咳嗽氣促 ，痰少而粘稠 ，不易咯出 ，口鼻干燥 ，口渴喜飲 ，尿少便干 ，皮膚干燥 ，舌紅少津 ，脈弦細數(shù)等 ，可選用沙參麥冬飲加減 ，藥用沙參、麥冬、百合、玉竹、天花粉、黃芩、貝母、瓜蔞殼、石斛、橘絡、膽南星等。
三、清熱化痰止咳法 ：癥見咽喉腫痛 ，咳嗽痰多 ，色黃粘稠 ，或膿痰腥臭 ，胸中悶痛 ，心中煩熱 ，口干咽燥 ，小便短赤 ，大便秘結 ，舌質(zhì)紅 ，苔黃膩 ，脈滑數(shù)等 ，可選用清氣化痰丸加減 ，藥用貝母、瓜蔞殼、葶藶子、黃芩、天竹黃、海浮石、魚腥草、膽南星、蘇子、枇杷葉等。
四、燥濕化痰止咳法 ：癥見咽喉時如有物梗 ，咳嗽多痰 ，痰白而粘 ，胸部痞悶 ，食欲不振 ，惡心嘔吐 ，腹脹便溏 ，舌體胖大 ，苔滑膩 ，脈滑緩等 ，可選用溫膽湯加減 ，藥用陳皮、半夏、蒼術、厚樸、茯苓、旋覆花、白芥子、枳殼、貝母、款冬花、白前、紫菀等。
五、清肝瀉火止咳法 ：癥見咽干口苦 ，嗆咳氣逆 ，痰出不爽 ，咳時面紅 ，牽引胸肋刺痛 ，煩躁易怒 ，小便短黃 ，舌紅苔黃 ，脈弦數(shù)等 ，可選用清金化痰湯加減 ，藥用黃芩、梔子、龍膽草、桔梗、桑白皮、杏仁、麥冬、連翹、知母、貝母、瓜萎殼、甘草等。
慢性咽炎是目前患有最多的疾病，而且常有痰，咽痛，喉嚨痛，痰綢等癥狀，每天也是非常難受的?；加新匝恃装Y狀的人一般都是話說的多嗓門大等原因?qū)е碌?。慢性咽炎飲食也是非常重要的，盡量不要吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火的食物也是盡量不要食用的。
慢性咽炎可以選擇比較保守的治療方法，吃些潤肺滋陰的食物，蘿卜湯，冰糖燉雪梨，金銀花泡水喝，羅漢果泡水喝都有很好的治療效果。飲食多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。
慢性咽炎患者宜食具有滋陰生津作用的食物，如百合、橄欖、生梨等，多吃有清潤作用的食物，如蘿卜湯等；禁食香燥辛辣食物，如茴香、五香粉、火鍋調(diào)料、芥末、辣椒等，忌飲烈酒，不宜多食生冷食物。
慢性單純性咽炎又稱慢性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層，表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血，其血管周圍有較多淋巴細胞浸潤，也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進，黏液分泌增多。多見成年人，病程長，易復發(fā)。
多因急性咽炎反復發(fā)作或治療不徹底，以及鄰近器官病灶刺激如鼻竇炎、扁桃體炎、鼻咽炎、氣管炎等引起。煙酒過度、粉塵及有害氣體刺激為常見病因。
慢性咽炎全身癥狀均不明顯，而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似，且多種多樣，如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、干燥感或刺激感，還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致?？捎锌人?、伴惡心。
出現(xiàn)慢性咽炎癥狀的食物大家一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，以免耽誤病情引起其他疾病。也可以選擇喝點中藥治療效果都是非常不錯的，慢性咽炎者注意生活作息規(guī)律合理膳食加強鍛煉。積極治療不要讓病情惡化。
慢性咽喉炎有可能會出現(xiàn)反復發(fā)炎的現(xiàn)象，慢性咽喉炎通常出現(xiàn)咽喉腫痛，咽喉會出現(xiàn)發(fā)癢的感覺，咳嗽不止，影響人的正常生活。有的慢性咽喉炎患者會出現(xiàn)脖子有緊繃的感覺，不知道是不是慢性咽炎引起的脖子緊繃，慢性咽炎脖子有緊繃感怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.慢性咽炎脖子有緊繃感怎么辦？
長期的慢性咽喉炎癥造成的頸部肌肉緊張，只要把炎癥控制了就可以了，建議可以用中藥調(diào)理一下體質(zhì)，增加抵抗力，炎癥消除了慢慢就好了。
二.慢性咽炎
慢性咽炎是一種病程發(fā)展緩慢的慢性炎癥，常與鄰近器官或全身性疾病并存，如鼻竇炎，腺樣體殘留或潴留膿腫，咽囊炎等，可能使鼻咽部長期受到刺激以致發(fā)炎。另外，與某些不明原因的疾病或癥狀，如內(nèi)分泌紊亂、胃腸功能失調(diào)、風濕性關節(jié)炎，長期低熱、頭痛，頭暈、口臭及嗅覺不靈等密切相關，當慢性鼻咽炎治愈后，某些疾病或癥狀可明顯好轉(zhuǎn)或獲痊愈。
三.慢性咽炎患者飲食宜忌——宜
1、盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋果、香橙、西紅柿等。
2、平時要注意多飲水，因為水可以幫助體內(nèi)進行排毒，讓身體各個部位都運行順暢。
3、可以從飲食方面對咽喉部進行養(yǎng)護，例如用金銀花、野菊花和胖大海三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤喉良藥。另外，如咽喉含片、枇杷膏之類也能起到較好的輔助治療效果。
四.慢性咽炎患者飲食宜忌——忌
1、少食用熏制、臘制及過冷過熱食品。
2、不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之類;
3、不宜多食炒貨零食，如瓜子、花生之類;
4、還應戒煙酒，因煙酒刺激很容易使咽喉粘膜發(fā)炎。
五.宜吃食材
蔬菜：蘆筍、莧菜、西蘭花、黃花菜、苦瓜、薺菜、槐花、茶樹菇、羊肚菌、元蘑、彩椒、豌豆苗、芥蘭、乳牛肝菌、松蘑。
水果：草莓、獼猴桃、柿子、桂圓、金桔、酸棗、冬棗、番石榴、香梨。
豆類豆制品：黃豆、青豆、綠豆、黑豆、赤小豆、豌豆粒。
干果：松子、榛子、紅棗、板栗、山核桃、干無花果。
藥食：羅漢果、冬蟲夏草、砂仁。
水產(chǎn)：紫菜、裙帶菜、發(fā)菜。
五谷雜糧：小麥、蕎麥、大麥。
魚類：明太魚。
六.忌吃食材
蔬菜：韭菜、茼蒿、香菜、芥菜、洋蔥、韭黃、茴香、辣椒、蔥白。
肉類：臘肉、火腿、香腸、咸肉、豬皮、豬大腸、豬小排、豬里脊肉。
調(diào)味腌咸制品：胡椒、花椒、豬油、孜然。
藥食：魚腥草、桂皮、薄荷。
蛋奶：奶酪、黃油、奶油。
豆類豆制品：腐竹、白扁豆。
干果：杏仁、開心果。
其他：巧克力。
導讀：女人慢性咽炎怎么調(diào)理？慢性咽炎是很常見的一種疾病，多見于成年人，癥狀有咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感、干燥感或刺激感，還可有微痛感等，那么女人慢性咽炎怎么調(diào)理呢？下面為您介紹。
1、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關疾?。喝缲氀涣?，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風濕病，肝、腎疾病等。
2、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物、空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對咽黏膜不利的刺激因素。
3、避免長期過度用聲。忌用聲不當，用聲過度，不要長期持續(xù)演講和演唱。
4、盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
5、進行適當體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。
6、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關疾?。喝绫乔弧⒈歉]、鼻咽部的慢性炎癥。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病。慢性扁桃體炎。口腔炎癥。胃食管反流。
7、盡量用鼻子呼吸，因為習慣張口呼吸，尤其是跑步、睡覺時張口呼吸，不停地干咳、吐痰等不良生活習慣，也會誘發(fā)慢性咽炎。
8、盡量擤鼻涕而不是咽下去，因為慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等疾病的炎性分泌物流入咽部，也會造成咽炎。
9、不要食用過多、過熱、過冷、肥膩、辛辣刺激食物，因為這容易使咽部黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài)，導致慢性咽炎。
10、要細嚼慢咽，因為進食過快，食物未經(jīng)細嚼就吞咽，食團依然處于粗糙狀態(tài)，容易使咽部負擔加重。
11、保證飲食的時間和質(zhì)量，切勿長期饑餓或暴飲暴食，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，誘發(fā)慢性咽炎。
12、保持營養(yǎng)均衡，切勿偏食，造成體內(nèi)各種營養(yǎng)素失調(diào)，體質(zhì)下降，誘發(fā)慢性咽炎。
13、西瓜皮300克，加水兩大碗，煎至一大碗，加入冰糖適量，待晾涼后飲用。
14、新鮮蓮藕150克，蜂蜜20克，二者拌勻后食用，每日早晚各一次。
15、生地黃60克，搗碎后，煎湯去渣。再加入百合80克，大米60克，煮粥食用。
16、每天早起后，在左手掌心涂上3滴4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次30次。23個月后，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復。
17、鮮絲瓜4根，切塊搗爛去渣取汁，1次服完。
18、花生米去皮開水燉服。用于治聲啞、失聲。
19、白蘿卜1只，香果3只，水煎后撈出，用白糖適量，代茶飲，每日2次。
20、海帶400克，洗凈切絲，水煎后撈出，用白糖200克腌制1天后食之，每次50克，每日2次用于慢性咽炎，用于咽有異物感者。
21、百合9克，綠豆15克，同煮加適量糖食用。
22、紅棗5只，在火上將皮燒焦，加白糖水喝。
23、取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。
24、取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效?？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。
25、大蒜2只，大蒜搗爛后貼魚際穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。
26、取雞蛋一只，麻油適量。將雞蛋打入杯中，加麻油攪勻，沖入沸水約200毫升趁熱緩緩飲下，以清晨空腹為宜。
27、取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。
28、取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。
29、取成熟大老黃瓜一條，取明礬適量。將老黃瓜切開頂端，挖去瓜瓤和瓜籽，填滿明礬，仍以原蓋蓋上，用竹簽插牢，用繩拴住瓜體，掛在陰涼通風處。數(shù)天后，瓜上出現(xiàn)一層白霜，用潔凈的鵝毛輕輕掃下，裝入瓶中備用。需要時用筆管將黃瓜霜吹于咽喉部。
30、以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。
31、靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15-20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘。
32、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復。
33、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利于促進損傷咽部的修復，并消除呼吸道黏膜的炎癥。
34、百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑?？汕鍩釢櫡?，養(yǎng)陰生津。
女人慢性咽炎怎么調(diào)理，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
慢性咽炎是一種很折磨人的疾病，很多人都被慢性咽炎困擾著，從而關注如何解決慢性咽炎的人就越來越多。今天小編給大家講講慢性咽炎的癥狀有哪些?如何預防慢性咽炎?以及慢性咽炎的治療方法有什么?
慢性咽炎的癥狀
1、患者咳嗽頻繁常伴有惡心。
2、患者經(jīng)常感覺咽上方，鼻后方的部位(即鼻咽部)干燥不適。
3、經(jīng)常會有鼻涕從鼻腔流到咽喉部。
4、嚴重者有聲嘶、咽痛、咽部異物感、頭痛、頭暈、乏力、嗅覺異常、口鼻異味、耳悶堵、消化不良、低熱等全身或局部癥狀。
5、咽喉中經(jīng)常有異物感覺，咯之不出、咽之不下。
6.、鼻咽干燥不適，有粘稠樣分泌物不易咳出。
7、會經(jīng)常感到有毛絨絨的東西在咽喉處，或伴有粘痰等。
8、嚴重者有聲嘶，咽痛，以晨為重。
9、頭痛，頭暈，乏力。
如何預防慢性咽炎
1、預防感冒。感冒若不及時治療的話，病毒和細菌就會蔓延到咽喉部，引發(fā)咽炎。
2、平時要多喝水，多吃一些水果列如：梨子、蘋果、甘蔗、大青棗、生吃的蘿卜、石榴等等。還有就是一定要保證室內(nèi)的空氣濕潤清潔。
3、積極鍛煉身體。體育鍛煉可以提高人體的抗病能力，能夠有效預防咽喉炎的發(fā)生的。人體抵抗力低下，會使病菌比較容易入侵，所以增強身體素質(zhì)，提高抗病能力是預防疾病的關鍵。
常?？偮牭嚼先苏f“脾氣虛”，那么脾氣虛是什么呢?造成人們脾氣虛的原因又有哪些?脾虛的癥狀又有哪些呢?脾虛的人吃什么好呢?那么今天我們不如一起來學習下吧。跟緊小編的腳步哦。
脾虛的癥狀有哪些
1、脾氣虛
腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。
2、脾陽虛
大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節(jié)按，形寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。
3、中氣下陷
在脾氣虛見癥基礎上，有氣陷臨床表現(xiàn)，如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。
4、脾不統(tǒng)血
在脾氣虛見癥基礎上，有慢性出血臨床表現(xiàn)，如月經(jīng)過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些癥狀。
脾虛的原因是什么
1、脾氣虛
多因飲食不節(jié)，或勞倦過度，或憂思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱。
2、脾陽虛
多因脾氣虛衰進一步發(fā)展而成，也可因飲食失調(diào)，過食生冷，或因寒涼藥物太過，損傷脾陽，或腎陽不足，命門火衰，火不生土而致。
3、中氣下陷
4、不抽煙不喝酒。因為煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞。
5、注意保暖。人體的咽喉部位的粘膜最容易受到干燥冷風的刺激，所以一定要多穿衣服，注意做好保暖，切不可為了好看而穿的過于單薄。
慢性咽炎的治療方法
1、鍛煉身體，增強體質(zhì)。平時生活要有規(guī)律，勞逸結合，多進行室外活動，呼吸新鮮空氣。
2、預防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應注意天氣的冷暖變化，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場所，以免相互傳染。
3、一定要注意口腔的衛(wèi)生，因為咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導致咽炎。
4、注意飲食衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。如患了咽炎，應及時治療，不應認為是小病而忽視治療。
5、要戒煙積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻竇、扁桃體的慢性炎癥，避免生活中粉塵等有害物的刺激，還有就是要加強鍛煉預防感冒。
6、也可選用各種中成藥，如萬應膠囊、清咽利喉顆粒、一清膠囊、十味龍膽花顆粒。
7、如果患慢性肥厚性咽炎，咽干、咽部異物感明顯時，可采用分次激光、冷凍或電灼治療。
8、物理療法：慢性咽炎的物理療法包括超短波透熱或離子導入療法、體外紫外線照射、電凝療法、冷凍療法等，需注意的是，除非慢性咽炎急性發(fā)作，否則大家不宜使用抗生素進行治療，另外還可通過中醫(yī)針灸治療慢性咽炎。
結語：通過以上的介紹，大家對慢性咽炎相關知識是否有了更多的了解了呢?預防慢性咽炎我們最好預防感冒、保持咽喉的滋潤、積極鍛煉身體、不抽煙不喝酒、注意保暖等。以上小編還介紹了慢性咽炎的治療方法，大家可以嘗試一下。
慢性咽炎患者要多喝些溫開水，保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，并且要注意養(yǎng)成勤開窗通風的習慣，飲食盡量清淡做好護理工作，可以吃些潤肺的食物，能起到緩解癥狀的作用，在飲食方面要格外注意，不能吃辛辣的食物，慢性咽炎如何護理好？
慢性咽炎如何護理
1、保持室內(nèi)溫度和濕度適宜：注意經(jīng)常開窗通風，保持空氣新鮮能預防慢性咽炎，可以起到緩解慢性咽炎的作用，居室內(nèi)空氣過于干燥，會加重患者的病情，患者盡量控制講話時間，長時間講話會加重患者的病情。
2、進行飲食調(diào)養(yǎng)：患者要以清淡易消化的食物為宜，盡量選擇容易消化的食物，并且要養(yǎng)成勤喝水的習慣，冰糖雪梨具有潤肺的作用，并且能緩解咽喉不適，多喝水可緩解慢性咽炎的癥狀，忌食辛辣刺激性食物。
3、氣功療法治療咽炎：慢性咽炎患者可以考慮物理療法治療能起到緩解的作用，這種方法適合病情較輕的患者，病情嚴重的患者要配合藥物來緩解癥狀，患者在患病期間要做好護理工作，同時要選擇合適的治療方案。
警惕慢性咽炎的幾大危害
1、引起睡覺打鼾：慢性咽炎會引起咽喉部不適，并且會導致扁桃體肥大，還會導致上呼吸道狹窄，會影響氣流的通過，因此會影響到患者正常呼吸，會導致患者大腦缺血，缺氧，會對患者的身體造成嚴重的傷害。
2、說話勞累：慢性咽炎患者會出現(xiàn)說話勞累的情況，因此患者平時盡量少講話，可以吃些滋潤咽喉的食物，注意飲食禁忌不要吃刺激性的食物，否則會加重病情，甚至會誘發(fā)嚴重的并發(fā)癥，慢性咽炎會引起患者喉嚨不適。
3、引發(fā)呼吸不暢：慢性咽炎會導致呼吸不暢，甚至會引發(fā)呼吸困難，也可能會導致患者體內(nèi)缺氧，慢性咽炎會誘發(fā)慢性喉炎也會導致鼻道炎，如果不及時治療可能會誘發(fā)多種嚴重的并發(fā)癥，因此患者要引起重視，早治療可避免并發(fā)癥的產(chǎn)生。
慢性咽炎如何護理好？慢性咽炎患者要及時采取治療措施，并且要注意居室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)溫度及濕度適宜，盡量控制說話的時間，說話時間太長會導致喉嚨不適，甚至會誘發(fā)嚴重的并發(fā)癥，慢性咽炎會導致患者呼吸不暢。
慢性咽炎在現(xiàn)在是一種高發(fā)病，但也屬于職業(yè)病，很多教師、銷售等人們都是高發(fā)人群。那么慢性咽炎的治療方法有哪些呢?如何通過穴位按摩治療慢性咽炎呢?下面我們來看看吧。
慢性咽炎是咽炎中的一種，售貨員、教師等這些都是慢性咽炎的高發(fā)人群，主要是因為長時期的說話，導致嗓子得不到休息。
慢性咽炎四季均可發(fā)病，主要表現(xiàn)為咽部不適，如干燥、刺痛、瘙癢、燒灼、異物感等，有的伴有長期干咳或咳出黏稠痰液等癥狀，每遇講話過多、生氣或天氣變化時癥狀會加重。咽喉檢查可見局部黏膜有暗紅色充血，咽后壁淋巴濾泡增生如珠。中醫(yī)認為，本病多由陰虛痰熱阻滯咽喉所致。筆者也曾為慢性咽炎所困擾，應用多種方法治療效果不佳，后采用穴位按摩法加以治療，獲得痊愈，至今未復發(fā)。具體方法為：
1.用中指指端點揉廉泉(舌骨體上緣的中點處)、翳風(耳垂后下緣凹陷處)、下關穴(面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處，合口有孔，張口即閉)各100次。
2.用力拿捏大魚際(手掌內(nèi)大拇指根部肌肉豐實處)、少商(大拇指外側(cè)距指甲角0.1寸處)、合谷穴(虎口上)各20~30次。
3.我們用兩手大魚際按摩太陽穴，每次50下。
4.拿捏太溪(足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝高點與跟腱之間凹陷中)、太沖穴(足背第1、2趾縫間向上1.5寸處)各30~50次。
5.用拇指螺紋面推下橋弓(耳后翳風至鎖骨上窩中成一直線)左右各10次。
6.用力拿捏風池穴(后發(fā)際頸椎兩側(cè)凹陷處)10次。
7.用中指指端按壓廉泉、翳風穴，各振動1～2分鐘。
注：以上的方法我們可以每天按摩一次，十次是一個療程，一般堅持1到3個療程就有明顯的效果甚至痊愈了，大家不妨試試。
陰道炎是困擾很多女性的疾病之一，想要治療疾病，就要先了解清楚疾病的癥狀，細菌性陰道炎治療步驟有哪些呢?其實中醫(yī)按摩對于細菌性陰道炎有很好的療效哦，還不了解的朋友們趕緊來看看下文詳細的介紹吧!希望能夠幫助廣大的患者早日擺脫疾病的困擾哦!
穴位按摩調(diào)理法
陰道炎疾病的病因
中醫(yī)認為這是肝經(jīng)郁熱引起的。我們知道肝喜歡疏泄，如果肝氣長期郁結便會在體內(nèi)生火。而肝木易克脾土，肝火旺盛必然會使脾胃的功能受損。脾胃受損，水濕便在體內(nèi)停留。當水濕與內(nèi)火相斗爭時，便會沿著肝經(jīng)往下走，而足厥陰肝經(jīng)正好往下繞經(jīng)陰部，那么濕熱必定沿著肝經(jīng)直犯陰部，于是就給許多細菌、病蟲等提供了棲息的場所，上述癥狀(更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目)也就產(chǎn)生了。所以，想要這些特殊的女人味離您遠遠地，主要還在于熄滅肝火、消除內(nèi)熱，同時要殺蟲止癢。
穴位按摩調(diào)理法
穴位的按摩是治療陰道炎癥的好幫手。您可以動動手，按摩一下隱白穴。隱白穴位于大腳趾內(nèi)側(cè)趾甲角旁月1毫米的地方，它是足太陰脾經(jīng)的起點，脾經(jīng)失調(diào)，必然會有失運化，所以，平時您可以多按按隱白穴，出現(xiàn)酸重感就可以停止了，能減輕陰道炎等婦科疾病。曾有用針刺隱白穴的方式，治愈了多名患有白帶異常的女子，您可以一試。當然，按摩神闕穴、三陰交穴、關元穴、氣海穴、太沖穴等能收到同樣好的效果。
提醒各位陰道炎患者，在日常飲食上還要注意不吃辛辣、甜膩食物，像黃魚、帶魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品會助長體內(nèi)濕熱，加重瘙癢，所以要忌食。多吃能利濕的食物，如冬瓜、紅豆、扁豆等，有利于本病的早日康復。當然，做好個人清潔衛(wèi)生工作，勤換內(nèi)褲也相當重要。盡量穿通風透氣的棉質(zhì)衣褲，而不要為了美麗將自己裹得緊緊的。
細菌性陰道炎(BV)是一種由陰道加特納菌和一些壓氧菌的混合感染，導致陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)，引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征。可分為嗜血桿菌性陰道炎、棒狀桿菌陰道炎、壓氧菌性陰道病炎、加特納菌性陰道炎等。本病也可通過性接觸傳染，在性關系混亂的人群中發(fā)病率較高。分泌物涂片檢查可發(fā)現(xiàn)大量膿球，找到致病菌。
如何預防慢性咽炎
1、經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通，是防治慢性咽炎的有效措施。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。
2、進行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、靜坐治療。兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15～20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5～7分鐘。每日練2～3次，每次15～30分鐘。
4、一旦發(fā)現(xiàn)應盡快就醫(yī)，千萬不要拖。
5、治療咽喉炎要對癥下藥，這一點最為重要。目前市面上的咽喉炎藥品主要以中成藥為主，如金嗓子喉寶、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等，中成藥在清熱、緩解咽喉癢痛方面作用較好，適用于慢性咽喉炎治療;市面上的西藥種類僅有華素片與明治地喹氯胺含片兩種，與中藥相比，西藥抗菌性強，起效快，對由病毒或細菌引起的急性咽喉炎更為適用。
慢性咽炎的危害
慢性咽炎的危害很多，癥狀表現(xiàn)有咽干、咽癢、紅腫疼痛、干咳多痰、胸悶憋氣、異物感等。咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導致的病理改變，形成慢性咽炎不僅造成咽局部的機能障礙，也可波及鄰近器官組織，甚至影響全身其它系統(tǒng)，損害人體健康。
患了慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣發(fā)刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費勁，需頻頻飲水濕潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時需用湯水才能將干硬的食物咽下去。有些病人表現(xiàn)為咽部異物感，常作吭喀和吞咽動作，希望能將異物排除，而這些無效的清嗓動作只能加重原有的不適。于是病人懷疑自己咽部、喉嚨或食管里長了腫瘤，造成很重的精神負擔和壓抑感。
還有的人由于咽部粘膜增厚，影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。炎性分泌物及細菌停留，可發(fā)生口臭，不僅影響別人，患者自己也十分苦惱。慢性咽炎導致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、干、濕變化時，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動和分解吞噬功能不足，細菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶，可見慢性咽炎的危害很多。
結語：慢性咽炎的發(fā)病率高，我們平時除了要減少說話，還要多喝水，飲食以清淡為主等。同時，我們還可以通過按摩的方法來治療慢性咽炎，效果是非常好的哦，大家不妨試試。
慢性咽喉炎通常會反復發(fā)作，比如感冒就會發(fā)作，慢性咽喉炎通常會出現(xiàn)咳嗽，說話的聲音嘶啞，咽喉有干癢的感覺。慢性咽喉炎除了積極治療以外，還要注意平時對咽喉處的保養(yǎng)，平時多喝溫開水，很多患者不知道平時怎么保養(yǎng)咽喉，慢性咽炎平時怎么保養(yǎng)？接下來我們來看看吧。
一.慢性咽炎平時怎么保養(yǎng)？
1.最初的表現(xiàn)是咽部有干燥、灼熱感；稍后發(fā)展一下會有咳嗽、聲音嘶?。焕^而會有咽部疼痛、發(fā)干，即使咽口水都會有痛感；
2.全身癥狀不太明顯，由于每個人的年齡、免疫力以及病毒、細菌的浸入情況不同而表現(xiàn)程度不一樣，有時候會發(fā)熱、頭痛、沒精神、腰痛、食欲不振和四肢無力等。
二.慢性咽炎的癥狀
1.通常表現(xiàn)是：咽部有咽喉不適感，發(fā)干、發(fā)癢、發(fā)脹，有分泌物多而灼痛，易干嘔反胃、喉嚨有異物感，咯之不出，咽之不下，經(jīng)常清嗓子，咽口水等。
2.特殊時段刺激的表現(xiàn)：說話過度、吃一些刺激性食物、身體過度疲勞或天氣溫度變化時明顯咽喉不適感加重，疼痛感，發(fā)脹、發(fā)癢明顯。
3.外界刺激情況下的表現(xiàn)：在受冷之后，較長時間沒喝水潤喉，就會有咽痛的感覺，相比平時的灼熱干感加重，發(fā)干發(fā)癢還會引起陣陣咳嗽，吐痰或者沖鼻涕。
三.慢性咽炎平時注意事項
1.忌口
有了慢性咽炎必須忌口，包括抽煙喝酒酸辣麻刺激性食物，也不是說一點不讓你碰這些物品，絕對意義上的忌口誰又能做得到呢，有句話叫做適可而止，注意量上控制，往往這個“度”又不好把握，所以自己好好留心，知道自己的毛病，就盡量別招惹自己不開心。
2.保養(yǎng)
有了問題就要處理問題，但是這個慢性咽炎又比較特殊，急不來，那些已經(jīng)有的炎癥，比如濾泡、紅腫、充血等，要消下去需要慢慢調(diào)養(yǎng)。既然是保養(yǎng)肯定不能長期用藥，一般都是采用食療、茶療的方式來保養(yǎng)的，平時可以泡些金銀花茶、羅漢果茶、音悅茶等來潤喉嚨。平時盡量不要大聲說話。
3.防加重
如果是霧霾天氣、有塵埃或者去空氣不流通的公共場所，可以戴上口罩；遇到溫度下降的天氣注意戴上口罩并保暖好身體避免身體及呼吸道受冷；盡量遠離二手煙環(huán)境，遠離煙民；平時少吃辣，少抽煙或戒煙，少喝酒或戒酒，多吃清淡易消化食物；空余時間加強身體鍛煉，跑步、倒步走等。
4.心理淡定
很多人有慢性咽炎，保養(yǎng)好，一般不會引發(fā)中耳炎、眼睛干澀、鼻炎、扁桃體炎、肺炎等相關聯(lián)的其他問題，心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感覺嗓子癢的想法。平時喝茶的時候、閑暇的時候多給自己積極的心理暗示。咽喉喜溫暖、濕潤，想辦法創(chuàng)造咽喉喜歡的環(huán)境。
慢性咽炎的發(fā)病率是非常的高,到目前為止實際上還沒有公認的有效治療藥物和治療方法，慢性咽炎中醫(yī)辨證，中醫(yī)辯證為腎虛陰火旺，如果有慢性咽炎希望在發(fā)病期間一定要忌口，這樣才是最有效的治療方法，同時希望及時的去醫(yī)院檢查治療，這樣才能從根上解決問題。
1.中醫(yī)診斷
本病多在臟腑陰陽氣血虛損的基礎上發(fā)生，一般病程較長。臨床所見，以陰虛為多，陽虛相對少見，亦有在陰虛或陽虛的基礎上兼挾"痰凝"或"瘀血"而表現(xiàn)為虛中挾實者，辯證時須仔細區(qū)分.
肺腎陰虛
證候：咽部干痛不適，灼熱感，異物感，或咽癢干咳，痰少而粘，癥狀朝輕暮重，可伴有午后潮熱、兩顴潮紅、虛煩失眠、大便干燥、腰膝酸軟等癥，檢查咽部粘膜暗紅、干燥，舌質(zhì)紅少津，苔少或花剝，脈細數(shù)。
辨析：①辨證：本證以咽部干痛，灼熱感、粘膜暗紅、朝輕暮重、大便干燥、舌紅少苔、脈細數(shù)等為辨證要點。②病機：肺腎陰液虧損，咽喉失于濡養(yǎng)，故咽干痛或異物感；陰虛則火旺，虛火上擾，則咽喉有灼熱感、兩顴潮紅；虛火煉津成痰，燥痰粘于咽喉，則咽癢干咳、痰少而粘；上午陽氣盛，下午陰氣盛，陰虛則癥狀朝輕暮重，午后潮熱；陰液不足則大便干燥，虛火擾心則虛煩失眠；腎虛則腰膝酸軟；舌紅苔少、脈細數(shù)為陰虛火旺之象。
脾腎陽虛
證候：咽喉微痛，哽哽不適，或干焮不思飲，飲則喜熱湯，咽內(nèi)不紅不腫或略帶淡白色，語聲低微，精神不振，小便清長，大便溏薄，納谷不香，手足不溫，腰酸腿軟，舌淡，苔白滑，脈沉細弱。
辨析：①辨證：本證以咽部不適、咽干而不思飲、咽內(nèi)不紅不腫、精神下振、舌淡苔白滑、脈沉細弱等為辨證要點，可見于長期過用苦寒藥物的患者。②病機：真陽虧損，陰寒內(nèi)盛，致陰盛格陽、浮陽上越，則有咽喉微痛不適或咽干等"上熱"的假象，因其本質(zhì)為陰寒內(nèi)盛，非津液不足，故雖覺咽干而不思飲，飲則喜熱湯，語聲低微、精神不振、小便清長、手足不溫皆陽氣不足之象；納呆、便溏為脾虛；腰酸腿軟為腎虛：舌淡苔白滑、脈沉細弱為陽虛之征。
慢性咽炎會厭囊腫，會厭囊腫通常由會厭的粘膜阻塞或咽喉的先天性畸形引起。喉粘液囊腫，由咽喉腫大和粘液充盈引起。后者通常與囊腫和表皮樣囊腫的保留有關，囊腫和表皮樣囊腫通常由喉部的慢性炎癥，機械刺激和創(chuàng)傷引起。它主要發(fā)生在會厭，會厭和會厭，并且可能富含粘液腺。
1.病情分析：
慢性咽喉炎的病因較為復雜,病情常反復發(fā)作,經(jīng)久不愈,治療上有一定難度,但比較上,
中醫(yī)在醫(yī)療慢性咽喉炎方面,較西醫(yī)能夠改善病情.目前西藥治療大多是暫時控制病情,但
服用太多抗生素對人體有害無益,因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調(diào). 會引起細
菌抗藥性加強,人體免疫功能減退,致使病情反復難愈.
2.建議使用一下治療：
（１）抗炎靈片,每次４片,每日３次.
（２）六味地黃丸,每次９克,每日３次.用于慢性期,肺腎陰液不足者.
（３）清音丸,每次３－６克,每日２次.
（４）金果飲,每次１湯匙,每日３次.用于慢性咽喉炎.
（５）風油精２－４滴,口
慢性咽炎發(fā)病率較高,到目前為止還沒有公認的有效治療藥物和方法.一般認為,注意以下幾點可以緩解癥狀:盡量少熬夜 不貪涼:不抽煙喝酒;盡量節(jié)約用聲音.癥狀重的時候可請中醫(yī)辨證給以湯藥,中成藥效果要差些.在這個時候我們可以通過口服一些，葡萄糖鈣加鋅口服溶液多種維生素口服液，配合口服一些。慢嚴舒檸顆粒和咽炎片，以及頭孢膠囊一般情況下建議忌煙酒及辛辣刺激飲食，預防感冒，保持心情愉悅，多喝溫開水，
會厭囊腫一般情況下需要通過手術進行治療，咽炎可以考慮服用蒲地蘭消炎口服液或慢嚴舒寧等，再配合霧化吸入治療。
慢性咽炎是一種常見的疾病，慢性咽炎是咽炎的一種，是咽炎中最常見的疾病，有許多人得過慢性咽炎，那么請問慢性咽炎如何根治?治療慢性咽炎的偏方是什么?慢性咽炎吃什么?下面小編為大家講解。
慢性咽炎如何根治
1藥物療法
大部分人在治療慢性咽炎的時候都會選擇用藥物治療，目前治療慢性咽炎的藥物主要分為中藥與西藥。中藥有薄荷、冰片等成分，西藥含碘，有處方藥，也有華素片類的非處方藥，可暫緩喉嚨不適癥狀。治標不治本，起不到根治咽喉炎的作用，不僅易反復發(fā)作。如果長期服用咽喉片會造成依賴，同時會抑制口腔及咽喉內(nèi)正常菌群的生長，進而擾亂口腔的內(nèi)在環(huán)境造成菌群失調(diào)。
2冷凍療法
冷凍療法也是一種常見的治療慢性咽炎的方法，冷凍治療的做法是把治療頭降溫后輕壓在病變組織表面，冷凍接觸的時間為5秒至3分鐘。治療期間會疼痛，治療后會出現(xiàn)水腫，易感染。該療法只做到祛除表面炎癥，而未能祛除病灶病變部位，復發(fā)率高。
3激光治療
激光治療的做法是用激光把淋巴濾泡清除掉。來緩解咽喉部異物感的癥狀，并沒有將病變部位原因?qū)⑵涓?，易出現(xiàn)復發(fā)現(xiàn)象。如果激光的能量控制不好，會造成咽后壁的創(chuàng)面過大，給患者帶來的痛苦也比較大。
4傳統(tǒng)手術
傳統(tǒng)手術治療咽喉炎時間長，需要1-2小時，首先手術創(chuàng)口大，恢復慢，治療過程中由于治療方法不完善患者會感到痛苦。大創(chuàng)面的手術治療后會咽喉粘膜造成嚴重的破壞，因此手術開刀治療更不是治療咽喉炎的最佳選擇。
治療慢性咽炎的偏方
偏方1-橘紅梔子茶
1橘紅梔子茶成分：橘紅9克，梔子6克、甘草5克、羅漢果5克、胖大海5克
2制法：將所有材料一起煎水煮開，取水飲用。不限次數(shù)，感覺不適即可飲用，也可以使用泡袋泡茶橘紅梔子茶，一次一包即可，一天2-3次，不出一個禮拜就能改善喉嚨不適的癥狀。
3本方使用橘紅止咳化痰、梔子利肝解郁，護膽消腫、羅漢果潤肺、甘草潤燥清火解毒、胖大海。長期飲用此方，可以治療慢性以及支氣管炎等，對于經(jīng)?？人缘娜诵Ч蚕喈敳诲e。
偏方2-含生大蒜治咽炎
患慢性咽炎，試用口含生大蒜頭，堅持數(shù)月，咽喉炎可除根?？诤笏忸^最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以后適應了再邊含邊咬。此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
偏方3-拌吃銀耳治咽炎
將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉(zhuǎn)。
偏方4-舌根運動法治咽炎
咽炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。
高血壓是一種常見的疾病，三高大家都知道，它們是肥胖的人常得的疾病，而高血壓就是三高之一，高血壓雖然不嚴重，卻會影響大家生活，那么請問高血壓是怎么引起的?高血壓吃什么水果好?高血壓注意事項是什么?下面小編為大家講解。
高血壓是怎么引起的
1. 遺傳
高血壓是一種具有遺傳因素的疾病，根據(jù)臨床調(diào)查分析，有將近33%的高血壓患者都是由于遺傳病因?qū)е碌?。如果既有家族病史，又有不良嗜好的，更容易誘發(fā)高血壓。
2. 年齡
發(fā)病率有隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發(fā)病率高。通常年齡比較大的人是高血壓發(fā)病的高危人群，這是臨床上常見的一種現(xiàn)象。一般來說，年紀越大的人患上高血壓的危險越大。很多中老年人是十分容易受到高血壓的侵害的，由此可見，這是一種與高血壓的發(fā)病具有緊密關系的因素。
3.性別
從青春期開始，男性血壓傾向于一個較高的平均水平。這種差異在青年人和中年人中最為明顯。中年后，女性高血壓發(fā)生所占比率的改變，部分是由于中年高血壓男性的過早死亡率較高所致。
4.體重
肥胖者發(fā)病率高，大多數(shù)高血壓病人，脂肪都比較多。人體的肥胖可以使得脂肪的含量加大，對身體本身就會造成很大的負擔，而且體重的增加，會對心臟造成更大的負荷，血容量的增加也會導致血管的阻力增加。所以，肥胖對于高血壓的發(fā)病有不可忽略的作用。
5.食鹽
攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，20g/日發(fā)病率為30%。所以，攝入過多的鹽也是導致高血壓的因素之一。此外，鉀和鈣食量過低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認為是可使血壓升高的因素之一。
6.精神刺激
這是為什么農(nóng)村的老年人沒有城市的老年人患高血壓病多的重要原因之一，在農(nóng)村噪音污染是很少見的，并且農(nóng)民的生活很簡單，很自由。他們沒有在大城市里謀生活的壓力，精神上就比較放松，患高血壓的機率就小了。而且腦力勞動的人比體力勞動的人更易患高血壓。精神壓力大，體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，心臟負荷加重，引發(fā)高血壓。所以，我們要學會放松自己，在住宅上選擇安靜一點的壞境。
7.吸煙
吸煙是很多疾病的誘發(fā)因素，其中之一就是高血壓，長期吸煙能引起小動脈持續(xù)收縮，形成小動脈硬化，引起血壓升高。據(jù)測：吸兩支煙10分鐘后由于腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，而使心跳加快，收縮壓和舒張壓均升高。吸煙者易患惡性高血壓，而且煙葉中尼古丁影響降壓藥的療效，不利于高血壓的治療。
8.飲酒
過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應的關系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高，長期這樣，高血壓發(fā)病率增大。過度飲酒還有導致中風的危險。我國高血壓防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒)，女性應不超過20mg。
9.避孕藥
服避孕藥婦女血壓升高發(fā)生率及程度與服用時間長短有關。35歲以上易出現(xiàn)血壓升高?？诜茉兴幰鸬母哐獕阂话銥檩p度，可逆轉(zhuǎn)，在終止避孕藥3～6個月后血壓?；謴驼?。
偏方5-拌吃芹菜治咽炎
把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。
慢性咽炎吃什么
羅漢果
將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效?！?/p>
洋參蒸梨
洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
蜜汁枇杷
枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮(zhèn)咳、袪痰的作用，對肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
山藥燉排骨
山藥性平，味甘。具有補中益氣，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食，對虛勞咳嗽，痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效?？蓪β匝屎硌子芯徍头乐巫饔?。并且還可提高人體的免疫功能，以抵御病毒，增強免疫能力。
貝母燉雞
貝母，性微寒，味甘、苦。具有清熱潤肺，化痰止咳的功效。用于治療虛勞咳嗽，吐痰咯血，肺癰、喉痹等癥。雞，性溫，味甘，具有補虛暖胃強身的功效。雞與貝母同燉食，可提高人體免疫功能，增強機體抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人體的免疫系統(tǒng)。
枸杞粥
要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
荷葉粥
荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。用于熱血吐衄，咳血嘔血等癥。粥中加入荷葉，既能增加清香之味，又因其本身含有荷葉堿，對平滑肌有解痙作用。故，咽喉炎者在炎熱的夏季可多食荷葉煮粥
蟲草燉老鴨
蟲草，性溫，味甘。具有滋肺補腎，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，性微寒，味甘、咸。有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血行氣，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
結語：慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，慢性咽炎會對人呢體產(chǎn)生較大的危害，所以得了慢性咽炎之后要及時治療，上文詳細的講訴了慢性咽炎如何根治，治療慢性咽炎的偏方以及慢性咽炎吃什么，希望大家能夠注意。
慢性咽炎是一種十分常見的咽喉疾病，這種疾病如果沒有合理的治療，往往會出現(xiàn)諸多并發(fā)癥，所以我們一定要及早發(fā)現(xiàn)，那么慢性咽炎有什么癥狀呢?今天就讓我們一起看一看慢性咽炎的臨床表現(xiàn)、慢性咽炎的危害以及慢性咽炎的病因。
慢性咽炎有什么癥狀
如果你有下面這些癥狀請一定要當心，因為這很有可能是慢性咽炎所導致的。
特征1、咳嗽
咽喉部急性炎癥后期，多數(shù)是在流行性感冒之后，因為炎癥的遷延存在，局部會有癢的感覺，從而遺留咳嗽癥狀。如果此時沒有給予繼續(xù)有效治療，咳嗽會遷延存在。
特征2、疼痛
炎癥急性期，咽喉部，主要是咽部會出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。
特征3、異物感
喉嚨內(nèi)部存在異物感也是慢性咽炎最顯著的癥狀之一。
因為炎癥的長期存在，咽喉部組織增生，尤其是舌根部淋巴結腫大，臨床上稱為：舌扁桃體炎，腫大的舌扁桃體可以刺激會厭，產(chǎn)生異物感。
中醫(yī)的梅核氣，是這樣描述的：吐之不出，咽之不下，狀如梅核，是為梅核氣。
從今天西醫(yī)的角度來看，腫大的舌扁桃體，確實狀如梅核，而且確實也是“吐之不出，咽之不下”，如果我們能夠根據(jù)臨床所見，仔細分析的話，您會越來越多的發(fā)現(xiàn)和得出這樣的結論：梅核氣其實在絕大多數(shù)的情況下，就是舌扁桃體炎。注意，不是全部，因為在某些情況下，會厭囊腫也會有同樣的表現(xiàn)。
特征4、咽干
長期的慢性炎癥，在濫用抗生素的情況下，炎癥的相關癥狀常常表現(xiàn)的極不典型，僅僅只是表現(xiàn)為咽干。
另外，鼻塞，可以導致病人平臥位時張口呼吸，久而久之，常常表現(xiàn)為晨起咽干。同樣，肥胖的病人，會因為咽腔狹窄，平臥位時，也表現(xiàn)為張口呼吸，結果，也會在伴隨其它癥狀的同時，出現(xiàn)咽干。
長期的鼻塞，導致平臥位時張口呼吸，長期的張口呼吸，導致咽部慢性炎癥，長期的慢性炎癥，又會導致咽部組織增生，進而出現(xiàn)咽腔狹窄。因此，肥胖、鼻塞，以及引起鼻塞的鼻鼻竇炎癥，是導致鼾癥的原因和誘因之一。
慢性咽炎的危害
慢性咽炎的危害是巨大的，那么這種疾病會給我們帶來哪些影響呢?
一、慢性咽炎或其它變刺激食管支配神經(jīng)，會出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀，咽喉部腫脹會影響食物的吞咽。
二、慢性咽炎造成咳喘鱉、咳嗽等，這樣就會導致很多呼吸道疾病的產(chǎn)生。
三、慢性咽炎對全身的免疫系統(tǒng)都有影響，它可以對正常組織進行保護，但因為咽喉部門刺激因素的強弱久暫不一，這些免疫反應時足時而不足，時而強，時而過強，不管哪一種都會導致出現(xiàn)全身性的疾病。例如，腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結果。
四、甲狀腺和甲狀旁腺、腮腺、頜下腺等內(nèi)分泌器官都被頸項咽喉所包圍，當頸項咽喉部炎癥或其它病變時，容易通過淋巴管的分支擴散到這些內(nèi)分泌器官，引起相應的內(nèi)分泌器官病變，使得相應疾病的出現(xiàn)，還會導致內(nèi)分泌失調(diào)。比如說上呼吸道感覺可并發(fā)甲狀腺、腮腺炎等。
五、慢性咽炎應該盡早治療。如果不及時治療可以并發(fā)慢性氣管及支氣管炎、腎炎、心臟病等;長期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。
慢性咽炎的病因
1、少數(shù)頸椎病會引起慢性咽炎，頸椎骨質(zhì)增生后，壓迫神經(jīng)，也可能直接或間接刺激咽部而引起發(fā)炎癥狀。
精神分裂相信朋友們對于這種疾病都不陌生，都知道這種疾病十分危險，那么精神分裂的癥狀有哪些呢?今天就讓我們一起來了解一下精神分裂的癥狀，精神分裂的危害，以及精神分裂的治療方法，希望能夠幫助大家更清晰的認識這種疾病哦。
精神分裂的癥狀
精神分裂有很多的類型，讓我們一起看一看它的癥狀各有哪些吧。
1、單純型
于青少年期緩慢起病，一般無明顯誘因，以孤僻懶散、冷淡、思維貧乏、意志缺乏為主要特征，可有片斷的幻覺妄想，早期常有頭痛、頭暈、失眠、全身無力等神經(jīng)衰弱癥狀群，常易被誤診為神經(jīng)衰弱。
病程發(fā)展緩慢，往往短者l一2年，長者35年;因此早期易被誤認為性格或思想問題。如不及時診斷及治療，易逐漸遷延為慢性精神衰退。
2、青春型
除了單純型的精神分裂之外，青春型的精神分裂同樣會在青少年時期發(fā)病。
在16～23歲的青春期起病，大多為急性驟起失眠興奮。行為紊亂、幼稚，常沖動打人毀物。情感不穩(wěn)，無外界誘因而獨自喜怒哀樂變化無常，瞬間即轉(zhuǎn)變。
思維明顯破裂，言語增多，無論唱歌或講話都是雜亂無章，可有片斷離奇的幻覺妄想。這種類型著重早期控制興奮癥狀，如發(fā)展為疾病充分期則難以控制。
此型大多呈反復發(fā)作，發(fā)作多次后易趨向精神衰退。
3、緊張型
發(fā)生于青壯年，呈急性或亞急性起病，以表情淡漠行為抑制為其主要特征。初期言語動作明顯減少，發(fā)展至嚴重時呈木僵狀態(tài)，躺著不言、不動、不食，毫無表情，活象一個木頭人。
但要警惕有時會突然解除抑制呈興奮狀態(tài)，突然起來打人、毀物、逃跑，常歷時短暫，又可轉(zhuǎn)回木僵狀態(tài)。此類型一觸預后良好，經(jīng)治療后可完全恢復。
4、妄想型(偏執(zhí)型)
青壯年起病，起病形式緩慢，早期為敏感多疑或間伴有聽幻覺，以后逐漸發(fā)展為妄想觀念，大多以被害、關系、夸大、嫉妒、疑病或影響等妄想。
由于妄想及幻覺而影響其言行異常，但其情感反應常與思維內(nèi)容及環(huán)境不協(xié)調(diào)，妄想內(nèi)容荒謬脫離現(xiàn)實。病程發(fā)展較慢，早期尚能正常工作故不易被發(fā)現(xiàn)。
常發(fā)展至影響工作生活，產(chǎn)生異常行為時才被發(fā)現(xiàn)有病。此型預后較好，經(jīng)治療大多可痊愈，只有少部分會遺留性格改變，極少數(shù)逐激發(fā)展為慢性精神衰退。
精神分裂的危害
精神分裂的危害很大，那么具體表現(xiàn)在那些方面呢?讓我們一起看一看吧。
1、極度興奮
往往精神分裂癥患者容易出現(xiàn)言語雜亂無章、邏輯思維紊亂甚至會出現(xiàn)行為缺乏目的性，而且通常病人都會出現(xiàn)自傷或者傷人毀物的情況。
所以對于患者家人來說應該時刻注意患者的精神狀態(tài)以及日常行為，因為患者的興奮躁動是持續(xù)性的，所以家人應該做好準備工作，防止出現(xiàn)這樣的情況。
2、抑郁情緒
這也是常見的精神分裂癥的危害，患者在不同的時期可能出現(xiàn)的情緒不一樣，有的人甚至會持續(xù)情緒低落，甚至會有厭世的情緒發(fā)生。
特別是的提醒那些想要自殺沒有成功的患者家人，要小心他們會在疾病的恢復期再度出現(xiàn)這樣的行為。
2、急性咽炎反復發(fā)作，病毒或細菌感染后治療不徹底。
3、工作環(huán)境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。
4、口腔部的炎癥，慢性炎癥蔓延至咽部。
5、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻竇炎，它們的分泌物倒流，使咽部受感染。
6、有的人干咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發(fā)的慢性咽炎。
7、經(jīng)常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發(fā)慢性咽炎。
8、免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發(fā)病明顯高于正常人群。
慢性咽炎日常飲食注意事項
慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、蔥、蒜、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱等，慢性咽炎患者不宜食用，否則會對咽喉部位造成很大的刺激性，可導致咽部黏膜充血，加重咽部不適癥狀。喜食辛辣刺激性食物還會引起慢性咽炎反復發(fā)作。
慢性咽炎不能吃油膩、煎炸食物
慢性咽炎患者應該避免食用油膩、煎炸的食物，如油條、煎餅、油餅、炸雞翅、炸薯條、肥肉等，這些食物容易刺激咽喉黏膜，產(chǎn)生更多的痰液，而且還容易上火，造成慢性咽炎的炎癥加重。
慢性咽炎不能吃過燙、過熱的食物
長期食用過燙過熱的食物，會引發(fā)慢性咽炎，因此慢性咽炎患者不能食用過燙過熱的食物，如熱湯、開水等，最好等食物溫后再食用，否則會對咽部造成極大的刺激，還會損傷咽喉黏膜，使得慢性咽炎癥狀加劇。此外，過燙過熱的食物還會對胃內(nèi)黏膜造成損害。
慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物
慢性咽炎不能吃過酸、過甜的食物，慢性咽炎患者吃酸性食物，如酸梅、酸橘子、檸檬、酸菜等，會使咽部的痰不易咳出，加重慢性咽炎的炎癥;而過甜的食物，如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、煉乳等，也會刺激喉部粘膜，使炎癥不易治愈，不利于早日恢復慢性咽炎。
慢性咽炎不能抽煙、喝酒
酒精本來對身體具有一定的刺激，如果慢性咽炎患者過量喝酒，尤其是飲烈性酒，會導致咽部黏膜充血，加重炎癥。而且吸煙對咽部的危害非常大，所以有慢性咽炎的人必須戒煙。
慢性咽炎不能暴飲暴食
有慢性咽炎的患者不能暴飲暴食，吃東西不要太快，暴飲暴食會使胃腸功能紊亂，不利于消化和吸收，還會導致加重咽部的負擔，容易使慢性咽炎反復發(fā)作。因此吃東西宜細嚼慢咽，盡量選擇清淡易消化的食物。
慢性咽炎要避免咽喉部刺激
自我保健是抵御慢性咽炎的關鍵，慢性咽炎患者注意不能用嗓過度，大聲喊叫、引吭高歌等，還需要改善工作和生活環(huán)境，避免粉塵及有害氣體的刺激，否則會對咽部造成很大的刺激，不利于咽炎的恢復，外出最好戴上口罩，防止吸入污染的空氣。
總結：慢性咽炎是一種危害很大的疾病，長時間不治療還會導致其他的并發(fā)癥出現(xiàn)，因此我們發(fā)現(xiàn)自己存在慢性咽炎這種疾病時，一定要積極治療，只有這樣才可以保護好身體的健康。
咽炎是目前生活中的常見疾病，通常來講，在人們患上咽炎后，其會出現(xiàn)口干舌燥和牙齦紅腫等十分明顯的癥狀，而除了可以采取藥物治療的方法外，慢性咽炎患者還可以采用食療偏方來進行治療。
1、枸杞菊花茶
材料 枸杞8克，菊花5朵。
功效 枸杞補腎生精、明目安神；菊花味甘性寒，有清散風熱、平肝明目等功效。
制法 將枸杞、菊花同時放入有蓋的杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘。
注意 菊花性寒，虛寒性體質(zhì)者不宜服用。
2、胖大海冰糖茶
材料 胖大海2~4枚，冰糖適量。
功效 清肺化痰，利咽開音，潤腸通便。
制法 將胖大海用開水泡發(fā)，加冰糖調(diào)服。
注意 胖大海性寒涼，虛寒體質(zhì)者不宜服用。
3、雪梨燉冰糖
材料 雪梨1~2個，冰糖適量。
功效 潤肺清燥，止咳化痰，養(yǎng)血生肌。
制法 將雪梨洗凈，去蒂切塊。把切好的雪梨放入容器中，加入冰糖，上鍋蒸30分鐘。
注意 梨不能與螃蟹同食，同食傷胃。
4、百合蓮子湯
材料 百合2個，蓮子30g,冰糖適量。
功效 百合有養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰、寧心安神等功效。百合與蓮子配合使用，有補脾益肺、潤澤皮膚之功效。
制法 將百合掰開，溫水浸泡。再將百合與蓮子一起放入鍋中，加入800毫升清水，以大火煮開后，再以中火熬煮30分鐘，加冰糖調(diào)服。
注意 百合性偏涼，故風寒咳嗽、虛寒出血、脾虛便溏者不宜選用。
5、檸檬蜂蜜茶
材料 檸檬半個，蜂蜜適量。
功效 檸檬具有生津止渴、健脾胃等功效。蜂蜜有滋潤、保肝、清熱、解毒之功效。
制法 用鹽將檸檬表皮仔細蹭一遍，清洗后切薄片，將檸檬放入杯中，倒入溫開水攪拌，最后加蜂蜜調(diào)服。
注意 檸檬和蜂蜜都屬涼性食物，故女性經(jīng)期不宜選用。
為了幫助大家盡快的治好自身所患有的慢性咽炎疾病，本文特意為大家介紹了五種食療偏方，在生活中，如果大家發(fā)現(xiàn)自己患有慢性咽炎這一疾病，便可以采取本文所推薦的食療偏方來予以治療。
慢性咽炎是一種難根治而且復發(fā)性很強的呼吸疾病，它是沒有很大傷害性，但是很多人就發(fā)現(xiàn)自己吃了藥過不久又復發(fā)，讓人頭疼。歸根究底它的病因就是陰虛火旺，腎和肺部陰虛，體內(nèi)肝火難清。針對這種特性，發(fā)作的時候我們選擇的是見效快的西藥，但是在平常時可以選擇中醫(yī)的法子來溫養(yǎng)。
慢性咽炎病根在于——陰虛火旺
長期生活、工作在被粉塵或有毒氣體污染環(huán)境中的人，吸入許多有害物質(zhì)，使咽部黏膜上皮、纖毛和腺體受損，造成咽壁干燥、萎縮；甚至患有某些代謝性疾病的人，也由于咽部營養(yǎng)障礙，黏膜逐漸變干變薄，易被感染，導致咽部干燥、炎癥。這些無論中醫(yī)、西醫(yī)都是認同的，不過，探究病因，中醫(yī)更加注重機體內(nèi)因。中醫(yī)認為：“咽需液濡，喉賴津養(yǎng)?！币馑际茄屎硇枰蛞旱腻︷B(yǎng)。如果肺陰虛，則肺津液減少，不能到達咽喉，咽喉失去了津液的濡養(yǎng)而承受著“干旱、炙烤”，遇氣候變化或情志不舒、邪毒虛火，就會郁結于咽部，進而出現(xiàn)以咽干、咽部異物感為主要表現(xiàn)的咽炎，中醫(yī)經(jīng)典稱其為“喉痹”。
《內(nèi)經(jīng)》記載：體內(nèi)疾病日久不治導致肺陰虛，陰虛則火旺，形成喉痹，彼此相互為因。而用嗓過度、環(huán)境惡劣、鼻炎、煙酒、食辛辣、熬夜、油煙等，則為咽炎誘因。所謂“病在咽，根在肺”，肺陰虛+炎癥，即是慢性咽炎的病因所在。所以在調(diào)理咽炎的同時補陰，百合是補陰首選，慢性咽炎可以用養(yǎng)陰潤肺的橘紅莓茶來調(diào)理。
橘紅莓茶做法：取橘紅5克、百合10克，胖大、甘草各8克，莓茶（顯齒蛇葡萄葉）5克，代茶飲，每日兩劑。用配好的袋泡茶直接開水沖泡喝，連續(xù)喝一周，對急慢性咽炎引起的咽喉紅腫、疼痛，有很好的解熱止痛、潤喉利咽的作用。
據(jù)古籍載橘紅具有祛痰止咳、燥濕、利氣、寬中下氣的作用。百合滋陰養(yǎng)陰，潤肺止咳，直接調(diào)理慢性咽炎陰虛的體質(zhì)。莓茶學名顯齒蛇葡萄，生津止渴、甘喉潤肺、降虛火、解肝毒、補脾、固腎。甘草具有抗消化性潰瘍、抗炎、解毒、抗病毒、鎮(zhèn)咳祛痰、抑菌的作用；胖大海具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。
