厭食癥是怎么回事 罪魁禍?zhǔn)自瓉硎撬?/p>
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“厭食癥是怎么回事 罪魁禍?zhǔn)自瓉硎撬?，希望能對您有所幫助，請收藏?/p>
厭食癥這個(gè)詞不少人都曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上或者是新聞里面聽到過，不少娛樂圈的人都會(huì)患上厭食癥，而且危害還比較大。厭食癥是怎么回事?厭食癥有什么表現(xiàn)?厭食癥怎么治療?假如你對這個(gè)話題感興趣，不妨看看下面的文章吧!
厭食癥是怎么回事
1、社會(huì)因素
所謂的社會(huì)因素，其實(shí)就是人的原因?，F(xiàn)在很多人都喜歡對別人指指點(diǎn)點(diǎn)，進(jìn)行評價(jià)，瘦的人就認(rèn)為是身材好，胖的人就是肥豬。這樣的審美環(huán)境下，導(dǎo)致很多人都對自己失去了自信，認(rèn)為只有減肥才是唯一的出路。
在這樣的想法下，人們往往會(huì)采取比較極端的減肥方式，比如說好幾天不吃東西，或者是瘋狂的做運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)導(dǎo)致人的胃口越來越差，漸漸的就再也吃不下東西了。這是引起厭食癥的一個(gè)主要的因素，其實(shí)只要自己想明白了是完全可以避免的。
2、氣候環(huán)境
有的時(shí)候所處的環(huán)境也是會(huì)影響食欲的，比如到了一個(gè)陌生的環(huán)境，我們的食欲是會(huì)下降的，或者是所處的環(huán)境過于的潮濕，氣溫很高，呼吸不暢，這都會(huì)影響胃腸功能，導(dǎo)致消化液分泌降低，從而引起厭食。
3、家庭因素
不幸的家庭也可能會(huì)造成厭食癥，比如說孩子本身就有偏食、厭食的問題，或者是胃口比較小，而家長一味的強(qiáng)迫孩子吃東西。孩子吃得少就不停的說孩子，甚至是打罵孩子，造成孩子心理陰影，出現(xiàn)厭食癥的問題。
4、身體因素
厭食癥的發(fā)生與體內(nèi)激素分泌失調(diào)有關(guān)，如雌激素、甲狀腺激素分泌下降、皮質(zhì)類固醇激素升高等。此外，急慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致胃腸動(dòng)力不足引起厭食;還有幾乎所有抗生素長期應(yīng)用都會(huì)引起腸道菌群紊亂，微生態(tài)失衡，造成腹脹、惡心與厭食。
厭食癥有什么表現(xiàn)
心理表現(xiàn)
厭食癥患者大多有過多注意飲食和擔(dān)心發(fā)胖的心理，在心理因素影響下，主動(dòng)拒食或過分節(jié)食，造成消瘦、營養(yǎng)不良。另外，患者多有饑餓的感覺，但卻強(qiáng)迫自己不進(jìn)食。他們善于研究食物的營養(yǎng)、熱量，隱藏或故意浪費(fèi)食物。
生理表現(xiàn)
許多厭食癥患者體重明顯下降，出現(xiàn)水腫，體內(nèi)缺乏脂肪，容易發(fā)冷、畏寒，體內(nèi)激素水平異常，造成毛發(fā)細(xì)疏或體毛過多。同時(shí)還有心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導(dǎo)致猝死或易造成暈厥。對女性來說，女厭食癥者多月經(jīng)減少或停止，男女都有性欲缺乏。
飲食表現(xiàn)
有些厭食癥患者雖覺得食欲好，但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而中止進(jìn)食，或者見到食物就不想吃，如強(qiáng)迫進(jìn)食，常誘發(fā)惡心嘔吐。還有一些患者自己誘導(dǎo)一吐為快。
厭食癥怎么治療1、心理治療
包括疏導(dǎo)病人的心理壓力，對環(huán)境、對自己有客觀認(rèn)識(shí)，找到適應(yīng)社會(huì)的角度及處理和應(yīng)付各種生活事件的能力。另外，對健康體魄的概念，標(biāo)準(zhǔn)體重的意義，對自己的身體狀況有客觀的估價(jià)。了解食物、營養(yǎng)學(xué)方面的知識(shí)。對于家庭關(guān)系緊張的患者，必要時(shí)可請家人做家庭心理治療。
2、補(bǔ)鋅治療
微量元素鋅是人體必不可少的，在人體內(nèi)參與多種酶的合成。鋅可通過其參與構(gòu)成的含鋅蛋白對味覺和食欲發(fā)生作用，從而促進(jìn)食欲。人體缺鋅，特別是對于生長期兒童影響更為明顯。其臨床表現(xiàn)是：生長遲緩、食欲不振、味覺遲鈍甚至喪失、皮膚創(chuàng)傷愈合不良、易感染等。因此服用新稀寶牌鋅硒寶片可以有效補(bǔ)鋅，治療神經(jīng)性厭食癥。
3、精神治療
臨床中使用較多的為抗抑郁藥。病因?qū)W中認(rèn)為該病可能與抑郁癥有關(guān)所以臨床上通常采用藥物來調(diào)整病人的焦慮情緒。
4、中藥治療
1、食滯型：由于長期飲食不節(jié)，導(dǎo)致食無滋味。應(yīng)采用消食導(dǎo)滯方法。
2、濕困于脾型：由于脾失健運(yùn)，導(dǎo)致濕困體內(nèi)，有胸悶、嘔吐癥狀。應(yīng)采用健脾燥濕方法。
3、脾胃陰虛型：由于大量進(jìn)食辛辣火燥食品導(dǎo)致傷陰，引起口干咽干，干渴無比，形體消瘦，煩躁不安。應(yīng)采用養(yǎng)陰養(yǎng)胃方法。
5、推拿治療
常規(guī)手法推五經(jīng)、掐四逢;揉運(yùn)神闕;揉運(yùn)中脘;摩腹(男順時(shí)針轉(zhuǎn)，女逆時(shí)針轉(zhuǎn));拿肚角;揉按足三里;捏脊。
6、行為治療
行為治療是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標(biāo)的一類心理治療技術(shù)的總稱，具有針對性強(qiáng)、易操作、療程短、見效快等特點(diǎn)。對于厭食癥來說，可以通過代幣制療法、行為塑造法等方法減輕病人對食物的厭煩心理，逐步改善癥狀。
總結(jié)：厭食癥是很可怕的一種疾病，大家千萬不要以為只是小問題。如果你的身材并不是現(xiàn)在主流審美中認(rèn)為的美，小編建議你先考慮自己是不是真正喜歡自己變瘦，還是僅僅為了達(dá)到別人的期望，不要盲目的減肥，這樣是沒有好處的。
擴(kuò)展閱讀
日本醫(yī)學(xué)界一份報(bào)告指出，孩子的健康和穿鞋有關(guān)。專家建議，不要讓孩子穿太小太緊的鞋，否則會(huì)有礙孩子周身的血液循環(huán)和新陳代謝，影響孩子食欲，使其出現(xiàn)厭食或挑食，從而影響生長和發(fā)育。
小心呵護(hù)“第二心臟”
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腳是人的“第二心臟”、“第二個(gè)大腦”和“第二個(gè)身體”。食欲好壞與腳有很大關(guān)系。這是因?yàn)槟_是由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等組成，腳上匯集著6條經(jīng)脈的66個(gè)穴位，并有多個(gè)與內(nèi)臟器官連結(jié)的神經(jīng)反應(yīng)點(diǎn)，所以中醫(yī)認(rèn)為腳是人體之根。
穿小鞋影響食欲
有關(guān)專家認(rèn)為，成年人如果鞋子穿得不合適，一樣會(huì)影響到食欲。食欲是指在進(jìn)食前或進(jìn)食中對某些食物產(chǎn)生的一種愉快的感覺，它建立在條件反射的基礎(chǔ)上，身體和精神的任何不適都會(huì)引起食欲改變。心理因素對食欲有影響主要是因?yàn)槲改c道受植物神經(jīng)支配，心理與生理之間通過植物神經(jīng)、激素及神經(jīng)介質(zhì)等中介物質(zhì)的溝通和調(diào)節(jié)。
精神愉快時(shí)，食欲增加;悲傷抑郁時(shí)，食欲減退。
另外，研究發(fā)現(xiàn)中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能也能影響攝食功能。
研究人員將去甲腎上腺素注射到老鼠的下丘腦外側(cè)區(qū)，5-10分鐘后實(shí)驗(yàn)鼠開始進(jìn)食，持續(xù)20-40分鐘，相同方法也可以使已吃飽的猴子繼續(xù)吃東西。在下丘腦外側(cè)區(qū)注射5-羥色胺可減少老鼠的攝食量，而將5-羥色胺直接注射到腦室或下丘腦房室核，可抑制老鼠攝食。乙酰膽堿可通過邊緣系統(tǒng)促進(jìn)動(dòng)物進(jìn)食。
還有，進(jìn)食是高級活動(dòng)現(xiàn)象之一，下丘腦和攝食的調(diào)節(jié)中樞起重要作用。毀損其下丘腦外側(cè)區(qū)則會(huì)引起實(shí)驗(yàn)鼠拒食和拒飲，面對食物無動(dòng)于衷直至饑餓而死。
穿高跟鞋或引起厭食
年輕女性喜歡穿后跟較高、鞋底較硬的鞋子，時(shí)間長了會(huì)引起腳墊和腳底疼痛，通過神經(jīng)傳導(dǎo)，使人焦躁不安，甚至悲傷、抑郁，從而導(dǎo)致食欲減退或拒食。
此外，劇痛時(shí)，人體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿分泌大大減少，而5-羥色胺分泌增加，通過攝食的神經(jīng)生化機(jī)制，使食欲大大下降。
穿高跟鞋和瘦型鞋的人，腳趾容易受到擠壓，腳的血液循環(huán)不暢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢，進(jìn)一步使攝食中樞的下丘腦外側(cè)區(qū)供血不足，從而引起厭食，甚至拒食，再好的食物也引不起食欲。
專家提醒：如果近期發(fā)現(xiàn)自己胃口不太好，最好檢查一下自己腳上的鞋子是不是合適。
睡覺時(shí)人也在消耗能量
吃的多了，消耗少，自然容易出現(xiàn)肥胖，但因?yàn)橄购鬀]有身體活動(dòng)而出現(xiàn)脂肪肝、肥胖是有失偏頗的。
首先就人體能量消耗來說，人體的能量消耗不只是我們每天能看得見的體力消耗，相反，對于輕體力活動(dòng)者來說，體力消耗所占的比例并不大。成人的能量消耗主要包括：基礎(chǔ)代謝、食物熱效應(yīng)、體力活動(dòng)三方面?；A(chǔ)代謝是指人體為了維持生命，身體各個(gè)器官進(jìn)行最基本的生理機(jī)能如維持體溫、血液流動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)、骨骼肌的張力及腺體活動(dòng)等所消耗的最低能量，基礎(chǔ)代謝消耗的能量相當(dāng)驚人，在輕體力勞動(dòng)者中基礎(chǔ)消耗約占總體能量消耗的70%，食物熱效應(yīng)消耗占10%，體力活動(dòng)約消耗20%?；A(chǔ)消耗即使在睡覺時(shí)也可保持基本不變，那么吃與不吃宵夜都不會(huì)影響基礎(chǔ)消耗量。
合理安排一日能量攝入
其次，作為每日能量攝入總量是總體概念，單獨(dú)以一餐或者加餐來突出其危害是不科學(xué)的。如果一日三餐已攝入足夠的能量，那么再吃宵夜就肯定是超量了。因此，合理控制好總的能量攝入，就算是分成多餐都沒問題，宵兩次夜也不會(huì)對增加體重有太大的風(fēng)險(xiǎn)。
第三，正常一日三餐的能量比例同每餐后的能量消耗量有關(guān)，比如，最標(biāo)準(zhǔn)的三餐比例要求是早餐30%，中餐40%，晚餐30%，考慮的主要因素是午餐既要補(bǔ)充早餐后工作消耗的不足，又要為下午工作消耗做好準(zhǔn)備，但是現(xiàn)代人的生活習(xí)慣有較大的改變，很多人不吃早餐直接吃午餐，而晚餐后可以工作或者娛樂到半夜，自然會(huì)出現(xiàn)很多人有宵夜的習(xí)慣。雖然傳統(tǒng)的飲食方式不主張這種改變，但是讓這類人群挨餓度過漫漫長夜也不是行得通的辦法。因此，不能僅僅因?yàn)橛辛孙嬍沉?xí)慣的改變，就認(rèn)為必定導(dǎo)致不良后果，宵夜不是肥胖、脂肪肝的絕對因素。
人什么會(huì)容易生病呢，這個(gè)和很多的因素都是有關(guān)系的，比如說生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣等等的方面。其實(shí)在生活中一些細(xì)節(jié)就可能影響到我們的健康。俗話說病從口入，食物吃不對也是會(huì)影響健康的，你有沒有以下這些飲食的習(xí)慣呢，這樣是對身體不健康的，你知道嗎?
1.咖啡因
有心理問題的人群應(yīng)該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應(yīng)對嗜睡等癥狀，其實(shí)并沒有這樣的效果，而且還會(huì)無意中讓自己陷入很焦慮暴躁的狀態(tài)中，所以咖啡因?qū)τ谡Ｈ藖碚f也是不適合的，最好少喝。
2.味精
研究發(fā)現(xiàn)，吃過多味精不僅會(huì)會(huì)導(dǎo)致頭痛和胸悶，而且會(huì)嚴(yán)重影響大腦健康。大家平時(shí)對于吃味精，但是大家一定不知道味精食用過度會(huì)影響和刺激神經(jīng)細(xì)胞，而且還會(huì)讓神經(jīng)細(xì)胞死亡，所以對健康是非常不利的，大家一定要注意這一點(diǎn)。
3.含防腐劑的加工食品
加工食物含有防腐劑、色素、人工香料等影響行為和大腦認(rèn)知能力的成分。所以常吃含有防腐劑的食物對健康是沒有好處的，這點(diǎn)大家要牢記，同時(shí)高鹽的食物還會(huì)造成認(rèn)知能力的退化，特別是對于中老年人來說很重要。
4.糖
長期大量吃糖會(huì)導(dǎo)致記憶力下降等問題。而且大量的吃果糖降低大腦和記憶功能。對于健康是不利的，所以平時(shí)的時(shí)候糖的食物一定要少吃，這樣可以減少記憶力下降的問題出現(xiàn)。
長期的高鹽的攝入會(huì)造成認(rèn)知能力下降，還可能造成高血壓等疾病。一些食物中都含有反式脂肪酸，這種物質(zhì)對身體有極大的影響和危害，會(huì)增加心腦血管的發(fā)病率，還會(huì)造成動(dòng)脈硬化疾病的發(fā)生。所以在飲食中一定要了解這些常識(shí)問題，因?yàn)槟悴恢滥姆N食物吃得不健康就會(huì)造成很大的危害。
導(dǎo)讀：姚貝娜的逝世，讓很多人為之惋惜。但是，同時(shí)也讓人們對自己的身體健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在的人談癌色變談癌色變，癌癥已經(jīng)奪去了太多人的生命。那么，癌癥為什么會(huì)誘發(fā)呢?
生活方式是癌癥最大誘因?
在關(guān)于不健康的生活方式調(diào)查問題中，35%的人選擇了愛吃油膩食品，而蔬菜水果攝入不夠以16%排在第二位。陳萬青表示現(xiàn)在慢病都被稱為生活方式引起的疾病，癌癥也是慢病的一種，實(shí)際上它跟遺傳因素有關(guān)系，但關(guān)系不是太大，可能現(xiàn)在的數(shù)據(jù)跟遺傳有關(guān)的只有5%到10%，其中大部分是跟生活方式和環(huán)境有關(guān)系的。比如肝癌中乙肝病毒的肝癌就是乙肝跟肝癌的關(guān)系，還有螺旋桿菌跟胃癌的關(guān)系，很多感染是跟腫瘤是相關(guān)的。另外生活方式比如吸煙、飲酒、不規(guī)律的生活習(xí)慣、少運(yùn)動(dòng)等都跟腫瘤發(fā)生是有關(guān)系的，所以腫瘤還是一個(gè)生活方式的疾病。
調(diào)查顯示35%的人生病選擇扛著專家提醒小心積累成癌
陳萬青：不建議生病選擇扛著，腫瘤是慢性疾病，它的危險(xiǎn)因素是長期積累的，現(xiàn)在身體已經(jīng)暗示生活方式有問題了，要不及時(shí)糾正長期積累就很危險(xiǎn)。比如胃病可能早期只是一個(gè)胃炎，長期下去要不及時(shí)處理，可能慢慢地會(huì)萎縮性胃炎，逐漸發(fā)展成癌。這是癌癥發(fā)展的一個(gè)過程，所以還是希望身體告訴你一個(gè)信號(hào)，提醒你要及時(shí)地糾正。年輕人覺得自己可能離癌癥還很遠(yuǎn)，畢竟癌癥是一個(gè)老年性疾病，但它是從年輕時(shí)候積累下來的，所以還是建議有什么問題就去醫(yī)院就醫(yī)。
改善不良生活方式50%的癌癥可以預(yù)防
世界衛(wèi)生組織有一個(gè)數(shù)據(jù)，就說40%的腫瘤是可以預(yù)防的，實(shí)際上根據(jù)我們的研究，可能在中國這個(gè)比例還要高，通過生活方式的改變一半的腫瘤是可以預(yù)防的。
因?yàn)楝F(xiàn)在屬于經(jīng)濟(jì)發(fā)展比較快速的時(shí)期，以前一些好的生活習(xí)慣都改變了，比如像年輕人的吸煙、飲酒、不規(guī)律生活、快餐飲食，還有大環(huán)境如空氣污染更嚴(yán)重了，這些都是跟腫瘤的發(fā)生是有關(guān)系的。所以知道哪些因素跟腫瘤是相關(guān)的，避免這些不良的生活方式就可以很好地預(yù)防。
專家建議如何預(yù)防癌癥?
(1)了解癌癥常識(shí)避免不良生活習(xí)慣
健康人群首先要知道癌癥離我們很近，因?yàn)橐簧及┑臋C(jī)率五個(gè)人里肯定有一個(gè)，所以這機(jī)率還是很高的。對于我們來講，其實(shí)隨時(shí)都可能得癌的，所以首先一定要知道癌癥的一些常見知識(shí)，比如什么因素跟癌的發(fā)生有關(guān)系，在平時(shí)生活當(dāng)中盡量避免這些不良生活習(xí)慣。
(2)定期查體特別是高危人群
另外就是定時(shí)查體，建議每年一次查體是必要的，如果你是某方面很高危的話，比如長期吸煙40歲到50歲每年做一次薄層CT檢查是有必要的。比如有長期胃炎，一年或者兩年做一次胃鏡，做一次食管鏡還是有必要的。比如家族有結(jié)腸息肉，定期查一查結(jié)腸鏡或者是大便的潛血都是必要的。
(3)發(fā)現(xiàn)不適立即就醫(yī)
另外如果發(fā)現(xiàn)身體不適，應(yīng)該及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。因?yàn)楹芏嗳硕颊f癌癥早期沒有癥狀，其實(shí)很多癥狀是被大家忽略的，比如長期感到疲勞，大家都覺得可能累，實(shí)際上可能是身體的一些不適暗示應(yīng)該去檢查了，另外現(xiàn)在年輕人長期熬夜，因?yàn)槟[瘤和免疫關(guān)系非常大，經(jīng)常免疫力低下，癌細(xì)胞就很容易乘虛而入，所以還是盡量地不要去做使免疫力下降的事情。比如長期熬夜，不規(guī)律的生活，或者長期的疲勞工作不休息，這些都是應(yīng)該避免的。
另外對患者來講也應(yīng)注意。因?yàn)楝F(xiàn)在癌癥的治愈率很高，像美國五年生存率都是達(dá)到70%了，大部分人都可以治療治愈的，甚至不治愈是可以長時(shí)間帶瘤生存的，是不影響健康的，我們要增強(qiáng)信心，即使得了也要積極面對，配合醫(yī)生正規(guī)的治療，不要聽信傳言，家屬也要積極的給病人信心，從生活上對患者要進(jìn)行照顧。
小編總結(jié)，不健康的生活習(xí)慣和身體健康密切相關(guān)。癌癥并不可怕，只要人們改掉惡習(xí)，養(yǎng)成科學(xué)的生活習(xí)慣，就能很大程度上預(yù)防癌癥。
不合理的飲食、缺乏有效的鍛煉、心理不平衡均會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸堿失衡，造成酸性體質(zhì)，而對于現(xiàn)代人來說，最主要的是飲食因素。高蛋白、高脂肪、高糖類食物吃得越多，在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性物質(zhì)也越多，過多的酸性物質(zhì)超過人體的酸堿平衡調(diào)節(jié)能力，酸性物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)累積，使人體體液的pH值下降，造成酸性體質(zhì)，從而引發(fā)各種疾病。
一、酸性體質(zhì)會(huì)破壞組織器官尤其是細(xì)胞的生存環(huán)境和條件
我們知道，人體就像一個(gè)養(yǎng)金魚的水缸，這個(gè)水缸中70%是水，人體所有的組織器官和近60兆億細(xì)胞就生活在70%的水中。金魚缸中的水受污染或者變質(zhì)后，魚就要生病死亡。同理，我們的體液受酸性物質(zhì)污染后，細(xì)胞就要突變甚至死亡，組織器官就會(huì)發(fā)生病變，人就會(huì)產(chǎn)生亞健康狀態(tài)或者生病。
二、酸性體質(zhì)影響人體的免疫功能
人體免疫細(xì)胞最適宜的pH值條件是7.35~7.45。在這個(gè)條件下，免疫細(xì)胞的戰(zhàn)斗力最強(qiáng)，人體的免疫力功能最好，但是如果pH值發(fā)生偏差造成下降，免疫細(xì)胞的活性將大幅度降低，免疫功能將隨之減弱，而一些病毒和病菌卻是在酸性條件下活性最強(qiáng)。
三、酸性體質(zhì)與高血壓，高血脂、脂肪肝。高血黏度的關(guān)系
引起高血壓有幾種原因，一是遺傳因素；二是由于體內(nèi)氯離子偏多，氯離子就是酸根離子，過多的氯離子使體內(nèi)血管緊張素Ⅰ向血管緊張素Ⅱ轉(zhuǎn)化，造成血管收縮，從而引起高血壓；三是由于血脂偏高，使血管硬化，造成血管腔變窄，從而引起高血壓。而氯離子和血脂都是體內(nèi)的酸性物質(zhì)，因此，高血壓和酸性體質(zhì)有著密切關(guān)系。
人體體液長期酸性化，會(huì)使體內(nèi)血液某些成分發(fā)生改變，特別是血漿在酸性環(huán)境下不能有效地去除代謝產(chǎn)生的酸性產(chǎn)物，比如氨基酸分解產(chǎn)生的非蛋白氮、脂肪酸、過多的乳酸，尤其是脂肪酸、膽固醇和低密度脂蛋白等，這些酸性物質(zhì)在血液中增加，使血脂升高，不僅形成高血脂，而且血液的黏度也相應(yīng)增加。過多的酸性物質(zhì)如脂肪酸等如果在肝臟部位堆積，就形成脂肪肝。
四、酸性體質(zhì)與糖尿病
糖尿病是一種脂糖代謝紊亂性疾病，脂糖代謝紊亂，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，增加肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)，破壞體內(nèi)酸堿平衡，影響體內(nèi)胰島素的活性。另外，糖尿病的并發(fā)癥都是由酸性體質(zhì)引起的，如糖尿病酮癥酸中毒、視網(wǎng)膜病變、下肢麻木、大血管病變等。
五、酸性體質(zhì)與痛風(fēng)
痛風(fēng)的發(fā)生主要與體內(nèi)高尿酸血癥有關(guān)，尿酸是典型的酸性物質(zhì)，所以痛風(fēng)與酸性物質(zhì)有密切關(guān)系。
六、酸性體質(zhì)與疲勞綜合征
疲勞綜合征的主要表現(xiàn)是渾身乏力、犯困、易疲勞、腰酸背痛、精神不振等等，疲勞綜合征主要是因?yàn)轶w內(nèi)酸性物質(zhì)過多，不能及時(shí)排除，沉積在肌肉組織中引起的。所以，疲勞綜合征是典型酸性體質(zhì)的表現(xiàn)。
七、酸性體質(zhì)與老年骨骼疏松癥
老年骨骼疏松癥產(chǎn)生的原因：一方面是由于消化道對鈣的吸收功能減退，而鈣從骨骼中分解增加，使體內(nèi)鈣的收支不平衡；另一方面是由于體液偏酸，加速了骨骼疏松。當(dāng)人體體液偏酸時(shí)，血液中的血鈣與酸性物質(zhì)結(jié)合生成鈣鹽，使血鈣濃度降低，為了維持血鈣濃度的穩(wěn)定，骨骼中的鈣就會(huì)溶解補(bǔ)充到血液中，血液中的酸性物質(zhì)越多，消耗的血鈣就越多，骨骼中的鈣溶解得也越多，骨骼疏松就越嚴(yán)重。
