男人這物吃多了當(dāng)心疾病纏身
男人夏季吃什么養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的男人這物吃多了當(dāng)心疾病纏身，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
不同的人群食用同一種食物，對身體的影響是不同的。對于女性而言，經(jīng)常食用豆制品對自身健康是有益的，不但可以美容養(yǎng)顏而且還可以為身體補(bǔ)充適量的雌激素，但如果男性吃過多豆制品，可能危害健康，所以男性朋友趕快了解一下多吃這物的危害吧。
男人豆制品吃多對身體的影響
身邊60%以上的食物都是豆制品，雖說它們含有較多的營養(yǎng)成分，但并不是任何人都適合食用的，尤其是男性。
傷腎
腎是男性非常關(guān)注的部位，如果生活習(xí)慣及飲食不注重就會使腎部出現(xiàn)諸多異樣，所以，男性一定要注重。
多數(shù)男性比較喜歡吃豆腐，因為豆腐不但口感好，而且含有豐富的蛋白質(zhì)，但如果過多的食用它，易使自身的腎臟出現(xiàn)異常，因為豆腐中含有較多的植物蛋白，這種物質(zhì)經(jīng)過代謝后會轉(zhuǎn)化成含氮的廢物，這種廢物一般是由腎臟排出體外的。
如果食用過多的豆腐，體內(nèi)的含氮廢物就會增多，這也就使腎臟的負(fù)擔(dān)加重，不利于腎臟的健康。所以，小編建議大家最好少食用這種食物。
影響生育
想要生寶寶的男性最好也不要食用這種食物，因為豆制品中的植物化學(xué)物質(zhì)會傷害男性的精子，從而使男性的生育能力受到影響。所以，對于近期想要生寶寶的男性最好少食用這種食物。
不能因為這種食物含有過多的蛋白質(zhì)而不斷食用它，其實它也有一些物質(zhì)會危害男性的健康。
增加痛風(fēng)復(fù)發(fā)率
人到了一定的年紀(jì)，自身的健康就會呈下坡的狀態(tài)，這時自身的飲食一定要非常的注重。年齡較大的人群易患上痛風(fēng)，對于這種疾病患者最好少食用豆制品。因為豆制品中含有較多的嘌呤，如果痛風(fēng)患者食用過多的豆腐，體內(nèi)這種物質(zhì)的濃度就會增加，從而導(dǎo)致痛風(fēng)疾病的發(fā)作。
易使人體內(nèi)碘缺失
身體缺碘的原因不單單是沒有攝取過多的含碘物質(zhì)，也與自身食用某些食物有較大的關(guān)系。如果喜愛食用豆制品的男性朋友，易使身體內(nèi)的碘缺失。因為豆制品含有一種特殊的物質(zhì)皂角甙。
如今人們越來越關(guān)注養(yǎng)生了，在飲食上也有了講究，而對于男人補(bǔ)腎吃什么也是很多人會關(guān)注的點，而枸杞的功效相信大家都是知道的，那么你知道枸杞怎么吃補(bǔ)腎功效更好嗎?今天我們就了解一下補(bǔ)腎的食物有哪些，枸杞怎么吃補(bǔ)腎效果更好。枸杞加上這一寶補(bǔ)腎功效翻倍
相信很多人都知道，男人對于腎是很在意的，如果出現(xiàn)腎虛等癥狀，他們就會通過食療來補(bǔ)腎。下面我們就來了解一下枸杞的相關(guān)知識，了解一下枸杞配什么補(bǔ)腎效果好。
枸杞可以搭配很多東西進(jìn)行服用，可以泡水、煮粥，加上紅棗、菊花、胖大海等等的，滋補(bǔ)效果很好，下面就去了解關(guān)于枸杞的知識吧。
枸杞的吃法
枸杞花生粥
不要小看這種物質(zhì)，它可以決定體內(nèi)含碘量。如果男性食用過多的豆制品，體內(nèi)碘的排泄就會加速，這時體內(nèi)的碘就會不斷缺失，從而導(dǎo)致人體患上碘缺乏疾病。所以，為了自身的健康，最好少食用這種食物。
增加動脈硬化患病率
動脈硬化是較為常見的疾病，對于這種疾病應(yīng)該注意平時的飲食，因為只要飲食不注重，很有可能增加這種疾病的患病率，而常食用豆制品就是如此。對于豆制品，小編建議男性最好少食用。
為何這種食物小編不建議男性經(jīng)常食用呢?其實是因為它含有豐富的蛋氨酸，這種物質(zhì)可以在酶的作用下轉(zhuǎn)化成半胱氨酸，而這種物質(zhì)對人體的動脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞有損傷的作用。
動脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞一旦受到損傷，這時就會使體內(nèi)的單膽固醇、甘油三酯不斷沉積于動脈壁上，這也就導(dǎo)致動脈硬化疾病的出現(xiàn)。所以，對于經(jīng)常食用豆制品的男性，患上這種疾病也不足為奇。
易使人胃脹
吃完豆制品之后，人的胃會出現(xiàn)明顯的胃脹，這不是吃多的原因，而是因為豆制品本身就易使人出現(xiàn)胃脹，簡單點來說它含有脹氣因子，使人肚子里有脹氣、不舒服。對于腸胃不好的人群最好少食用，因為更會增加胃不適的感覺。
影響鈣吸收
適量食用鈣可以強(qiáng)健自身的骨骼，如果有喜愛食用豆制品的男性，小編建議最好不要食用，因為它會影響人體對鈣的吸收。豆制品中含有草酸，當(dāng)草酸遇到鈣就會形成草酸鈣，這種鈣是不利人體吸收的，而且還會影響健康。所以，在補(bǔ)鈣的時候最好不要食用這種食物。
結(jié)語：不同的食物對不同的人則影響也是不同的，而豆制品就是如此。對于男性而言，小編不建議食用過多的豆制品，因為對人體的健康是不利的。所以，在上文中，小編主要告訴大家男性食用過多的豆制品對自身的危害有哪些，希望大家可以多多了解。
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Ys630.com相關(guān)知識
有的女孩子每逢經(jīng)期的時候不僅會出現(xiàn)痛經(jīng)肚子疼，而且還會出現(xiàn)腰疼的情況，這可不是什么好現(xiàn)象，小心盆腔炎找上你的家門。
經(jīng)期腰總疼你得千萬小心！
說起生理期腰疼，可能很多女性都不陌生。不少女性還把這種癥狀當(dāng)做是正常現(xiàn)象。今天小編就來告訴大家，生理期腰疼背后可能盆腔炎所致！具體原因是什么，下面就來詳細(xì)看看。
不少女性在月經(jīng)來潮前后常會伴有腰酸背痛的感覺，于是便采用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。殊不知，這種捶打腰背的做法非但無法緩解腰背酸痛，反而會使其更為加重。
這是因為女性在捶打腰背后會使自身盆腔更加充血和血流加快，導(dǎo)致月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，從而使腰酸背痛的感覺更加嚴(yán)重。
究竟腰酸為何會頻頻而至，它到底想對我們傳達(dá)何種訊息呢？
其實，造成女性經(jīng)期腰酸的罪魁禍?zhǔn)谆蛟S就是慢性盆腔炎，它是中青年女性最為常見的婦科病之一。
臨床上常表現(xiàn)有小腹疼痛、腰酸下墜、白帶增多、痛經(jīng)等特點。
對于其發(fā)病原因，專家表示，中醫(yī)理論認(rèn)為女子以血為本，以血為用。氣血順暢，周流全身，和調(diào)五臟，灑陳六腑，使臟腑功能鍵全，沖任通調(diào)，則無婦科疾病。
本病的病理實質(zhì)為血瘀，故治療當(dāng)以活血化瘀 為主，且本病遷延日久，濕為陰邪，易傷陽氣，致陽氣不足，寒凝瘀阻為多，故當(dāng)配合溫通之劑。
但由于此病的病理特點致使藥物不易達(dá)入病灶，往往難以起到最佳的治療作用。
因此建議患者可采用中藥灌腸的治療方法，借助藥物通過直腸黏膜直接吸收的優(yōu)勢滲透至盆腔，直達(dá)病變的部位，從而起到改善盆腔局部微循環(huán) ，促進(jìn)炎癥的修復(fù)及軟化，防止炎癥蔓延的作用。
曾經(jīng)，我可以連續(xù)做50個引體向上;曾經(jīng)，我可以連續(xù)打一上午籃球;曾經(jīng)，我牙好、胃口好、睡眠好……
當(dāng)從男孩變?yōu)槟腥?，?dāng)曾經(jīng)成為過去，或許你早成了大肚男，或許你已經(jīng)禿頂，或許你在壓力下輾轉(zhuǎn)難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾?被疾病纏身?
當(dāng)生活失衡已成事實，何必遮遮掩掩?男性朋友不妨和下列的健康問題對照一下，如果有以下問題，趕緊鍛煉或去治療，想辦法找回自己的健康!
癥狀1
走在街頭，腆著啤酒肚的男人越來越多，很多年輕人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了給男人正常生活和運動帶來不便外，隨著年齡的增長，胖男人更容易患上脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病。其中，“三高”疾病最容易找到這種肥胖人群。
支招：如果你想自己的晚年能健健康康，擁有高品質(zhì)的生活，一定要讓啤酒肚癟下去。適當(dāng)節(jié)制飲食，少吃糖、淀粉、動物脂肪等，以吃七分飽為度，晚八點后禁主食。此外，還應(yīng)多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳等。平時，可以嘗試胸腹呼吸法：挺直腰背，在縮下腹的同時，慢慢地用鼻子吸氣，感覺胸部在擴(kuò)大，屏住1～3秒左右，再慢慢地用嘴把氣吐出來。這個動作，無論是在公交車上站著，還是在椅子上坐著，都可以勤加練習(xí)。
癥狀2
雄性激素缺乏面臨更年期困擾
男人一般在45歲之后，是由中年步入老年的過渡時期，也就是“更年期”。這時候男性容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、體力不夠、性功能下降、犯困等現(xiàn)象。
雄性激素部分缺乏是男性出現(xiàn)更年期綜合征的重要原因，其它如激素水平改變、許多相關(guān)的疾病、環(huán)境等因素均同男性更年期綜合征的發(fā)生有關(guān)。專家介紹，男性在出現(xiàn)更年期癥狀后，只有約一成病人主動到門診就診，有的悄悄購買保健品自我調(diào)理。
支招：鋅是雄性激素合成的必需品，每天攝取量應(yīng)在18.7毫克。如果男人的味覺能力下降，鼻子周圍變得油膩、發(fā)紅、愛脫皮，很可能在提示缺鋅了。含鋅豐富的食物首推貝殼類食物，如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅。
癥狀3
頭頂光禿禿不良生活引起的
脫發(fā)這事雖然不算大毛病，但是您這么每天照著鏡子瞧著，心里舒坦嗎?有關(guān)資料顯示，在30歲男人中，70%以上的人不知掉發(fā)是何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多;10%的人認(rèn)為是遺傳;10%的人認(rèn)為是累的。據(jù)專家介紹，長時間上網(wǎng)，睡眠質(zhì)量不佳，經(jīng)常吸煙等不良生活方式成為脫發(fā)的主要因素。
支招：生活中注意補(bǔ)充維生素D，對防脫發(fā)有益，如果出太陽在陽光下曬10—15分鐘有助于身體生成維生素D。此外，經(jīng)常梳發(fā)可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。脫發(fā)者應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜，以及含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
癥狀4
生育能力下降幸福感打折扣
現(xiàn)在男性不育癥患者越來越多。有資料顯示，男性不育癥的人群集中在30~35歲、40~50歲這兩個年齡段。40~50歲的男性治療不育有多重社會因素，譬如精英人群的第二次婚姻等。目前生育能力下降的原因非常復(fù)雜，有研究表明從事電焊、強(qiáng)電磁輻射、裝潢、油漆噴涂以及經(jīng)常需要在高溫環(huán)境下工作的人，這部分人群的不育不孕風(fēng)險相對較高。同時，糖尿病、抑郁癥、高血脂、外傷、手術(shù)、不良習(xí)慣如抽煙喝酒等因素，都會影響生育能力。
支招：生育能力下降除了與糟糕的生活習(xí)慣相關(guān)外，很可能患有男科疾病。為此，男士們首先要有健康的生活方式，如不吸煙、不酗酒，不要貪戀桑拿浴，不要常穿緊身褲、牛仔褲。其次，多吃水果和蔬菜，讓飲食中富含維生素和抗氧化劑。如果是男科疾病引起的男性不育問題，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院治療。
曾經(jīng)，我可以連續(xù)做50個引體向上;曾經(jīng)，我可以連續(xù)打一上午籃球;曾經(jīng)，我牙好、胃口好、睡眠好
當(dāng)從男孩變?yōu)槟腥耍?dāng)曾經(jīng)成為過去，或許你早成了大肚男，或許你已經(jīng)禿頂，或許你在壓力下輾轉(zhuǎn)難眠失去了生活平衡的你被亞健康困擾？被疾病纏身？
當(dāng)生活失衡已成事實，何必遮遮掩掩？男性朋友不妨和下列的健康問題對照一下，如果有以下問題，趕緊鍛煉或去治療，想辦法找回自己的健康！
癥狀1
走在街頭，腆著啤酒肚的男人越來越多，很多年輕人也早早挺上了大肚子。啤酒肚除了給男人正常生活和運動帶來不便外，隨著年齡的增長，胖男人更容易患上脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病。其中，三高疾病最容易找到這種肥胖人群。
支招：如果你想自己的晚年能健健康康，擁有高品質(zhì)的生活，一定要讓啤酒肚癟下去。適當(dāng)節(jié)制飲食，少吃糖、淀粉、動物脂肪等，以吃七分飽為度，晚八點后禁主食。此外，還應(yīng)多參加體育鍛煉，如跑步、爬山、騎車、游泳等。平時，可以嘗試胸腹呼吸法：挺直腰背，在縮下腹的同時，慢慢地用鼻子吸氣，感覺胸部在擴(kuò)大，屏住1～3秒左右，再慢慢地用嘴把氣吐出來。這個動作，無論是在公交車上站著，還是在椅子上坐著，都可以勤加練習(xí)。
癥狀2
雄性激素缺乏面臨更年期困擾
男人一般在45歲之后，是由中年步入老年的過渡時期，也就是更年期。這時候男性容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、體力不夠、性功能下降、犯困等現(xiàn)象。
雄性激素部分缺乏是男性出現(xiàn)更年期綜合征的重要原因，其它如激素水平改變、許多相關(guān)的疾病、環(huán)境等因素均同男性更年期綜合征的發(fā)生有關(guān)。專家介紹，男性在出現(xiàn)更年期癥狀后，只有約一成病人主動到門診就診，有的悄悄購買保健品自我調(diào)理。
支招：鋅是雄性激素合成的必需品，每天攝取量應(yīng)在18.7毫克。如果男人的味覺能力下降，鼻子周圍變得油膩、發(fā)紅、愛脫皮，很可能在提示缺鋅了。含鋅豐富的食物首推貝殼類食物，如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅。
癥狀3
頭頂光禿禿不良生活引起的
脫發(fā)這事雖然不算大毛病，但是您這么每天照著鏡子瞧著，心里舒坦嗎？有關(guān)資料顯示，在30歲男人中，70%以上的人不知掉發(fā)是何故;10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多;10%的人認(rèn)為是遺傳;10%的人認(rèn)為是累的。據(jù)專家介紹，長時間上網(wǎng)，睡眠質(zhì)量不佳，經(jīng)常吸煙等不良生活方式成為脫發(fā)的主要因素。
支招：生活中注意補(bǔ)充維生素D，對防脫發(fā)有益，如果出太陽在陽光下曬1015分鐘有助于身體生成維生素D。此外，經(jīng)常梳發(fā)可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。脫發(fā)者應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜，以及含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。
癥狀4
生育能力下降幸福感打折扣
現(xiàn)在男性不育癥患者越來越多。有資料顯示，男性不育癥的人群集中在30~35歲、40~50歲這兩個年齡段。40~50歲的男性治療不育有多重社會因素，譬如精英人群的第二次婚姻等。目前生育能力下降的原因非常復(fù)雜，有研究表明從事電焊、強(qiáng)電磁輻射、裝潢、油漆噴涂以及經(jīng)常需要在高溫環(huán)境下工作的人，這部分人群的不育不孕風(fēng)險相對較高。同時，糖尿病、抑郁癥、高血脂、外傷、手術(shù)、不良習(xí)慣如抽煙喝酒等因素，都會影響生育能力。
支招：生育能力下降除了與糟糕的生活習(xí)慣相關(guān)外，很可能患有男科疾病。為此，男士們首先要有健康的生活方式，如不吸煙、不酗酒，不要貪戀桑拿浴，不要常穿緊身褲、牛仔褲。其次，多吃水果和蔬菜，讓飲食中富含維生素和抗氧化劑。如果是男科疾病引起的男性不育問題，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院治療。
膀胱其實是一個儲存尿液的器官，主要是由平滑肌組成的一個囊形結(jié)構(gòu)，位于我們身體內(nèi)的骨盆當(dāng)中，而且其后端開口是和尿道相通的，膀胱與尿道的交接處還有個括約肌，可以有效的控制尿液的排出。膀胱的健康是很重要的，但是很多男性朋友由于飲食不當(dāng)，就很容易傷害到膀胱的健康。
男性吃香辣蟹會傷害膀胱 憋不住尿
現(xiàn)在正是螃蟹肥美的季節(jié)，所以吃螃蟹是令很多人食指大動的事情，本來螃蟹對我們的身體健康是有一定的好處的，但是很多人喜歡吃香辣蟹，這就要注意了。
香辣蟹是一道很有名的川菜，主要以蔥、姜、花椒、干辣椒等制作而成的佳肴，本菜香、鮮、辣、脆，味道鮮美，而且營養(yǎng)非常豐富，但是香辣蟹主打辣口味，所以吃多了對膀胱是有一定傷害的。
香辣蟹的辛辣會引發(fā)膀胱炎
香辣蟹太辣，很容易引發(fā)膀胱炎的癥狀出現(xiàn)，并且還會加重疼痛，研究人員一直認(rèn)為，刺痛癥狀是由于這些食物被消化后產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入尿液刺激膀胱引起的。
除此之外，還會出現(xiàn)尿痛、尿急、尿頻等癥狀，其實是由另外的原因引起的，那就是被這些食物給刺激到，所以才會讓很多男性朋友在上廁所的時候感覺很痛苦。
這種情況，也被稱為是“膀胱疼痛綜合癥”，或者是叫做間質(zhì)性膀胱炎，這種疾病對我們的身體傷害很大，甚至是需要去醫(yī)院治療才能緩解疼痛，很多人的尿頻次數(shù)甚至?xí)_(dá)到每天五十次左右。
這種疾病對我們的生活有著很不利的影響，甚至是會影響到我們的家庭和朋友之間的關(guān)系，所以說我們吃螃蟹的時候最好不要選擇香辣口味的，會給男性朋友的膀胱造成很大的壓力。
膀胱不好要忌辣且飲食清淡
膀胱炎或者是膀胱癌最主要的臨床表現(xiàn)就是反復(fù)出現(xiàn)血尿或者是出現(xiàn)全程血尿，并且還會伴隨著血塊的發(fā)生，長期尿血的后果會導(dǎo)致身體血虛，從而出現(xiàn)貧血。
對于這種情況，我們一定要忌辣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食含有豐富維生素的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)，還能增加用來增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，并且多補(bǔ)充水分，使身體內(nèi)的毒素能及時排出。
不育一直是男性羞于啟齒又不得不面對的事情。不育影響著家庭生活的和諧美滿。防治不育一直是大家關(guān)注的問題。
專家指出，這是由于南瓜子中含有大量的鋅。從西醫(yī)角度來說，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量;而從中醫(yī)角度來說，含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等堅果含鋅也比較豐富，可以在很大程度上改善精子質(zhì)量。
瓜子等含鋅豐富的食物可防男性不育
精子質(zhì)量低是男性不育癥的主要原因之一。飲食上多加調(diào)節(jié)也有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量，配合治療的基礎(chǔ)上，尤其是多吃瓜子類的食物。
吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量，而維生素E也有提高精子質(zhì)量的作用。而從中醫(yī)的角度來說，含鋅豐富的食物具有補(bǔ)腎的作用，對提高男性生育能力也很有幫助。
瓜子是很值得推薦的富鋅食物，每天可以當(dāng)零食多吃一點。核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產(chǎn)品、海鮮也富含鋅。
很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量。經(jīng)常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、姜等食物，再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，也有助于男性提高精子質(zhì)量。
防治不育還可多補(bǔ)充維生素E
維生素E對血管的恢復(fù)具有一定功能，所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物對預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張癥狀肯定有一定效果。常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E;奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E;肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。芹菜，辣椒，西紅柿等。
美滿的家庭不能沒有可愛的寶寶，所以必須防治不育。
人在憋尿的時候，膀胱呢尿量通常會達(dá)到八百毫升到一千毫升，長期有意識的憋尿，超過膀胱逼尿肌能自助收縮的范圍，就會讓控制膀胱收縮的神經(jīng)功能發(fā)生紊亂。
這樣就能大大減弱膀胱逼尿肌的張力，容易出現(xiàn)尿潴留或者是充盈性尿失禁的現(xiàn)象，這是讓人很尷尬的，對膀胱的傷害也大，所以我們在日常生活中應(yīng)該格外注意不要憋尿。
2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣
在排便以后，正確的擦拭方法是可以預(yù)防感染復(fù)發(fā)的，但是錯誤的擦拭方法是最常見的感染源之一，同時也容易引起復(fù)發(fā)。
3.服用維他命C
每天服用一千毫升左右的維他命C，激昂足以酸化尿液以抑制細(xì)菌生長，如果有感染或者是復(fù)發(fā)的情形，那么這就是一個很好的辦法。
有的時候醫(yī)生給膀胱感染患者的抗生素藥物無法在酸性的尿液里發(fā)揮效果，因此如果我們剛好服用維生素C，那么應(yīng)該告知醫(yī)生服用的量。
4.懂得膀胱保健知識
膀胱與腎臟相表里，膀胱最活躍最旺盛的時候，應(yīng)該多喝水，有尿就尿不要憋著，上廁所的時候最好不要說話，說話是會泄漏腎氣的。
同時，我們在上廁所的時候還不能用力，這樣也是容易損耗腎氣的，最好的方法就是咬緊牙根，不說話，自然將尿液排出，這樣能固護(hù)腎臟，防治腎虧。
結(jié)語：男性朋友在出現(xiàn)膀胱炎癥或者是其他膀胱疾病的時候，一定要及時治療，否則會讓患者承受很大的痛苦，可是很多人對于膀胱炎癥疾病的癥狀和危害都不是很了解的，所以我們在日常生活中就要注意了，平時不要吃辣，而且秋季正是干燥的季節(jié)，吃太多香辣蟹等辣的食物對膀胱是沒有好處的。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
膀胱有疾病的人，飲食一定要以清淡為主，并且以容易消化和富含營養(yǎng)為主，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、煎餅、炸魚、咸魚等，戒除不良生活習(xí)慣，避免主動吸煙和被動吸煙，對于烈酒也要戒除。
這個時候可以多吃一點胡蘿卜、薺菜、西紅柿、豌豆、絲瓜、百合、甲魚、雞蛋、鵪鶉、鴿子、蜂王漿等食品以及新鮮的水果，戒食辣椒、花椒和霉變的食品。
除此之外，得了膀胱類疾病要及時就醫(yī)的，保持良好的和積極的態(tài)度對待治療，配合飲食方面的調(diào)理，以達(dá)到最好的治療效果。
膀胱炎對男人的危害
1.排尿異常
排尿的時候尿道會有燒灼痛感，并且還會伴隨著排尿障礙等，嚴(yán)重的時候甚至?xí)霈F(xiàn)尿失禁，尿頻尿急等癥狀非常明顯。
2.輕度腰痛
炎癥病變局限于膀胱粘膜的時候，經(jīng)常表現(xiàn)為無發(fā)熱以及血中白細(xì)胞增多，并且腰部也會隱隱作痛，感覺非常無力，有較強(qiáng)烈的疲乏感。
3.導(dǎo)致膀胱纖維化
這樣會讓膀胱的容量減少，造成輸尿管回流，導(dǎo)致腎水腫與腎臟發(fā)炎，并且還會讓腎臟變的壞死和出現(xiàn)尿毒癥等。
4.導(dǎo)致結(jié)核病
有結(jié)合病史，經(jīng)過積極抗菌治療之后，仍然會有尿路刺激癥狀或者是尿沉渣異常，就是膀胱炎導(dǎo)致腎結(jié)核的重要癥狀，所以說男性朋友當(dāng)遇上膀胱的健康問題的時候，一定要注意保證腎臟的健康。
如何保證膀胱健康
1.不要憋尿
生活中，不少人的工作、學(xué)習(xí)和娛樂一旦忙起來，人有三急也變的不那么急了，都可以一忍再忍，其實憋尿這樣的習(xí)慣對我們身體的危害是很大的，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致膀胱受損。
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