女人這樣做竟把男人肚子搞大
做養(yǎng)生的女人。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何在不同人群的養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“女人這樣做竟把男人肚子搞大”，僅供您在養(yǎng)生參考。
肚子變大往往是女人的專利，很少有人聽過男人的肚子像懷孕似的脹大，但是你知道嗎?如果女人經(jīng)常做一些事情就會搞大男人的肚子，甚至還會讓男人承受喪命的風險，那么女人做哪些事情會將男人的肚子搞大呢?
女人做何事搞大男人的肚子
柴米油鹽醬醋茶，女人掌握著家中的廚房，但是女人如果經(jīng)常做一些重口味的食物或者高油、高脂肪的食物，很容易就會讓男人迅速變胖，甚至有可能導致男人腹部長出腫瘤，而這就是男人肚子被女人搞大的真相。
為何這些食物會導致男人肚子變大
我們都知道高油脂、重口味的飲食對于健康來說沒有任何好處，人經(jīng)常吃這一類型的食物，很容易就會造成疾病出現(xiàn)，甚至有可能會導致腫瘤。
在許多腹部腫瘤的病發(fā)原因中便有這樣一條，過重的口味導致身體內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題從而引起腫瘤，所以女士們需要注意了，最好不要做這些食物，防止男人的出現(xiàn)腫瘤這種危險的疾病。當然了，在生活中除了重口味的飲食外，還有一些不良習慣容易導致腫瘤出現(xiàn)。
腫瘤出現(xiàn)的原因
一、化學因素
很多種都是由于化學因素所引起的，因為化學因素就有不確定性，在生活中很容易就會引起腫瘤這種病癥，而化學因素導致腫瘤，除了食用攝入身體之外，皮膚的接觸也很容易導致這一疾病。
所以，在生活中遠離致癌、致瘤的化學物質(zhì)能夠有效的保護身體健康，這一點是大家要多多注意的。
二、物理因素
因為物理性質(zhì)而引起的腫瘤同樣不在少數(shù)，其中長時間接觸紫外線、身體受傷、機械性的刺激都很容易引起腫瘤這種危險的疾病，尤其是長期接觸放射性物質(zhì)，更會大大增加這一病癥出現(xiàn)的幾率。
因此，想要保護身體，讓自己更加健康，對于這些物理性質(zhì)的致瘤因素就要加以考慮，最好能夠避開它們，如果無法避開，也要做好完全的防護措施，這樣便可以很好的保護自己。
擁有良好的腎臟是男人們最希望的事情，因為對于男人來說腎臟的好壞與否，完全決定了身體的健康，從某些方面來說男人腎臟健康，可讓他們的腰桿挺得更直，但是在生活中威脅腎臟的事情有許多。很多男人沒有重視這些事情會導致腎臟受損。
因此，男人們總想要尋求一些方法來幫助自己補腎，其實補腎的方法很簡單，只要男士們在生活中能夠堅持做下面這些事，便可以讓腎臟越來越年輕，越來越有活力。
幫助男人護腎的事情
一、護腎的動作
男人經(jīng)常做一做護腎的動作能夠更好的刺激腎臟，幫助自己保護身體健康，并且護腎的動作并不是很難，男士只要用心便可以找到，如前屈后伸、轉(zhuǎn)跨回旋、交替叩腰腹等動作都可以幫助男士更好的保護腎臟。
二、 經(jīng)常運動
有人說運動是最好的補腎藥這一點也不假，因為運動能夠促進身體排毒，減少腎臟的壓力，還可以刺激血液流動，讓腎臟得到更好的滋養(yǎng)，并且能夠鍛煉腰腹肌肉，使得腎臟更加強韌有力，所以經(jīng)常運動能夠幫助男人更好的保護身體健康。
三、減少重口味飲食
重口味的飲食對于身體來說沒有一點好處，不論是腎臟還是身體的其它部位，經(jīng)常食用重口味的飲食，會讓腎臟一直處于超負荷的工作狀態(tài)中，很容易就會導致腎臟受損，因此在生活中想要保護好腎臟的健康，重口味的飲食要避免。
四、規(guī)律的作息時間
規(guī)律的作息時間是保護身體的良藥，因為作息時間規(guī)律，能夠讓腎臟得到更好的休息，減少腎臟工作的時間，此外，睡眠還有助于排毒，能夠減少腎臟的工作壓力，并且在睡眠可以滋養(yǎng)腎精、溫養(yǎng)腎血，長期堅持腎臟健康自然就能夠得到很好的保護。
五、避免濫用藥物
濫用藥物會導致腎臟的工作壓力變大，因為藥物殘渣本就存在一定的毒性，而這些毒性要通過腎臟才能夠排出體外，而腎臟長期處理這些藥物殘渣，不僅會有很大的壓力，同時也會出現(xiàn)慢性腎臟中毒的情況，所以在生活中一定要避免濫用藥物。
結(jié)語：腎臟是很重要的身體器官，尤其是對于男人來說，腎臟完全是第二顆心臟，因此男人想要保護好身體的健康，對于腎臟的保護就要重視起來，尤其是上述提到的保護腎臟的方法，男士朋友們一定要牢記心中哦。
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三、預(yù)防感染
很多腫瘤出現(xiàn)的誘因和感染因素存在很大的關(guān)系，所以想要預(yù)防腫瘤，對于感染因素就要重視起來，避免接觸病毒攜帶體、避免將病毒攝入體內(nèi)，減少身體中病毒的數(shù)量，便可以有效減少換上腫瘤的幾率。
此外，獻血以及輸血時做好預(yù)防措施避免血液感染，最好使用分餐制這樣可以預(yù)防Hp感染，這樣便可以有效預(yù)防腫瘤。
四、維持標準體重
維持標準的體重能夠大大減少腫瘤發(fā)病的幾率，要知道人一旦體重超標，身體免疫能力就會下降，多種疾病出現(xiàn)，其中體重超標導致脂肪堆積難以被分解， 新脂肪和就脂肪重合異變就會形成脂肪瘤。
而惡性脂肪瘤同樣有可能致人死亡，所以，保持標準的體重能夠幫助我們更好的保護身體健康。減少患上腫瘤的可能性。
五、定期體檢
定期體檢也是一種很好的預(yù)防腫瘤的方式，尤其是全身性的體檢能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)身體存在的異常，以及一些危險的因素，當發(fā)現(xiàn)這些因素時，及時的將之解決，人自然就不會患上腫瘤這種疾病了。
所以在生活中想要預(yù)防腫瘤，一定要經(jīng)常做體檢，防止致瘤因素越積越多，讓身體受損。
六、合理的運動
任何種類的運動都有助于減少患病的風險，所以想要預(yù)防疾病，在生活中應(yīng)當多多運動，尤其是對于腫瘤、癌癥之類的危險疾病來說，多運動能過幫助我們提高免疫能力，對于抵抗疾病有著良好的效果。
因此大家在生活中想要保護好身體的健康，就要多多運動，這樣不僅可以預(yù)防腫瘤之類的重大疾病，甚至可以幫助人們預(yù)防很多的小疾病，讓身體得到更好的保護。
結(jié)語：腫瘤是一種危險的疾病，如果我們想要保護好身體的健康，對于預(yù)防腫瘤就要重視起來，另外，女士們在生活中也要多多注意，減少制作會致瘤的食物給男士食用，同樣可以減少男士患上腫瘤的幾率。
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三、生物因素
因為生物因素導致的腫瘤大多是由于病毒所引起，近代科學研究發(fā)現(xiàn)，有三十多種動物的腫瘤是由于病毒因素所導致的，而人類的一些腫瘤和病毒也存在密切的關(guān)系，甚至在很多腫瘤患者的血清中，都能夠發(fā)現(xiàn)相應(yīng)病毒的抗體。
因此，避免病毒侵害，可以有效減少腫瘤出現(xiàn)的幾率。
四、其他因素
這一類的因素可就多了，如飲食便是一種，此外還有遺傳因素、心理因素以及疾病的影響等因素都是誘發(fā)腫瘤的重要原因，因而想要避免腫瘤除了上述三種較為常見的因素外，對于這些因素也要重視起來才可以。
如何預(yù)防腫瘤
腫瘤是一種危險的疾病，而如何將之預(yù)防應(yīng)當是重中之重，只有通過合適的手段，避免自己患上這種疾病，這樣才可以很好的保護身體健康。
一、不要吸煙酗酒
腫瘤的出現(xiàn)的原因中有一條是身體免疫力過低，內(nèi)分泌紊亂便容易患上，而在生活中最容易導致這兩種情況同時出現(xiàn)非屬抽煙酗酒了。抽煙以及酗酒都會讓身體免疫能力降低，同時破壞身體內(nèi)部平衡，導致內(nèi)分泌失調(diào)的情況出現(xiàn)。
因此，想要預(yù)防腫瘤最好戒煙戒酒，即便無法戒掉，也要控制數(shù)量，這樣便可以減少身體遭受傷害的幾率。
二、良好的情緒
情緒因素不僅會導致身體機能受到影響，同時還會讓內(nèi)分泌失調(diào)并且讓身體排毒效果變差，因此在生活中想要預(yù)防腫瘤，保持良好的情緒是必須的，開朗陽光的情緒、充滿正能量的情緒可以很好的促進身體健康。
所以朋友夢想要預(yù)防腫瘤，保持良好的情緒是一定能夠要做的事情，要知道這樣做不僅能夠預(yù)防腫瘤，還可以幫助我們預(yù)防諸多危害身體的疾病。
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男性到了中年正是散發(fā)男人魅力的時候，但是由于種種原因?qū)е潞芏嗟哪行猿霈F(xiàn)大腹便便的情況，因此，許多的男性都很關(guān)注怎樣瘦肚子才有效?瘦肚子的最快方法有哪些?做什么運動可以瘦肚子等這些問題。那么，今天我們就帶著這些問題看看文章內(nèi)容吧!
1.多走路
現(xiàn)在社會交通非常的便捷，這也致使很多男人上班的通勤工具都是汽車或是搭公車，很少能夠有走路的機會。如果要是把每天上班通勤的時間，換成步行或是健步如飛。那么這樣既能鍛煉身體減肥，還能省下一些油錢，可以說是一舉兩得，所以說何樂而不為呢?輕輕松松的甩開腿多走幾步，就能夠減掉大肚子。
2.爬樓梯
在城市當中，高層住宅隨處可見，如果大肚子的男士們能把每天上下樓梯坐電梯的時間改成爬樓梯，相信不出多長時間你的大肚子就會慢慢的變沒了。真的想試試的話，一般剛開始可以少爬幾層，之后可以慢慢的逐步增加。因為爬樓梯不僅能減大肚子還可以瘦腿，可以說是一舉好幾得。
3.早吃飯
其實，男人出現(xiàn)大肚子跟吃晚飯也是有關(guān)系的，而且這還是很多男人大肚子的主要原因，這是因為晚飯吃的太晚，或者是有的時候還要吃宵夜。當這些食物停留在胃里還沒來得及消化，就躺下睡覺了。這樣很容易堆積成脂肪的。男性朋友們?nèi)绻軌虬淹盹執(zhí)崆暗?點鐘，而晚飯后的宵夜改成水果，這樣就很容易就會減掉大肚子。
肚子肥胖對身體有很大的傷害，肚子肥胖說明腸子里面擠滿了須便和病毒，可能會引起內(nèi)分泌紊亂，容易失眠便秘。男人如何瘦肚子?其實方法很簡單，只要堅持早起一杯開水，或者是晚上睡覺前一杯檸檬水，大肚子會減下來的。
4.控制飲食
很多人在上班以后，運動的時間減少，而飯里面的油脂很多，漸漸的都會聚集在腹部周圍，形成了男人肥胖最典型的癥狀-啤酒肚。所以有肚子的男性朋友一定要控制飲食，減少高熱量的食物攝入。如果覺得餓的話，可以多吃一些水果蔬菜來充饑。對那些含淀粉多的食物要盡量少吃或不吃，如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果汁甜食等。還有在睡覺前不要吃東西，這點對于減肥很重要。
5.經(jīng)常運動
隨時隨地，只要有機會，就做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實而不易再堆積脂肪。增加運動量是消耗能量，燃燒脂肪，可以多做一些消耗脂肪的有氧運動，比如跑步、爬山、游泳、跳繩、網(wǎng)球等。
每周至少3次運動，每次至少40分鐘。小強度持續(xù)性的有氧運動，會讓你的身體發(fā)生很大變化，肚子會變小，腰圍的尺寸也會大大縮水。
每天做仰臥起作，兩頭起，只要堅持，瘦肚子很容易的。這些動作主要鍛煉上、下腹。
躺在斜板凳上，小腿離開板凳面。雙手后屈，抓緊板凳兩旁。提膝，幅度越高越好。同時拉起臀部和大腿，使之離開凳面。當身體蜷起時，稍停并緊緊壓榨腹肌。然后慢慢放下雙腿。過程中雙腳不要觸及地面。
躺在地面，雙手握拳并放在頭側(cè)的太陽穴旁。屈起雙膝，腳掌仍然平放在地面。按自己的肌肉柔軟度讓雙膝盡量向兩邊地板拉開至呈青蛙屈腿姿勢。
用上腹帶動身體向上升起而非肩膀。眼望天花板，頭部不要向前并盡量保持頸部穩(wěn)定。收縮腹肌的過程中要保持雙腿姿勢穩(wěn)定。
這個練習主要鍛煉上腹。
肩膀離地越高直越好，但腰要貼著地面。
生活中，很多的男性也越來越追求身體結(jié)構(gòu)的完美了，而瘦腿就是其中之一，這也是因為男性也需要一雙好看的腿。那么，男性瘦腿的方法有哪些呢?怎樣可以瘦腿?瘦腿的最快方法有哪些?關(guān)于這些問題，我們可以到文章中去看看，詳細的了解一下。
虎背熊腰，就會顯得霸氣，但沒美觀不足，特別是大腿粗的人，這就感覺的難看的，一坨肉掛在大腿上，每當跑步的時候不但自己覺得累，旁邊的人看著大腿在一顫一顫的，也會覺得有點難以接受。男生都不希望自己有大象腿，那么該如何快速的瘦腿?
男生瘦腿方法一：騎動感單車
動感單車是八十年代興起的運動，它跟自行車有點類似，但是又克服了自行車的缺點。騎動感單車能有效的燃燒大腿的脂肪，它對男生瘦腿是很有幫助的，要注意騎的時間，不能過短，但也不要太長，一般來說30分鐘左右。
男生瘦腿方法二：仰臥起坐
仰臥起坐運動其實主要是靠腰部的力量來運動的，可是它除了對于瘦腰和鍛煉胸肌有很大的幫助之外，對于瘦腿的效果也是很明顯的，其主要體現(xiàn)在，當我們在做仰臥起坐時腿部將伸直，而這個時候可以很好的鍛煉腿部的筋骨。
男生瘦腿方法三：長跑運動
考慮到男生的體力比較好，所以在選擇運動的時候可以選擇強度比較大的，比如長跑。長跑的時候，是可以很好的瘦腿的，但是長跑是要求時間比較長的，一般不可少于30分鐘，這樣才有效。另外跑的時候要注意速度，因為跑步的時間比較長了，所以速度可以適當?shù)慕档汀?/p>
長腿歐巴也是很多男生希望的事情，沒有哪個人會喜歡自己擁有大象腿，大象腿給人的感覺就是粗獷，那么該如何瘦腿，這也是一門技術(shù)活，并不是輕松能做到的，想要瘦腿的男生可以參考上面的三種方式，堅持下去，讓你變得有魅力。
現(xiàn)如今很多的男性也開始追求瘦腿的愛好，男性朋友們?yōu)榱怂茉烀匀松聿?，同樣也需要減肥瘦腿，但是減肥是件很花時間的事情，練習了很長時間還不一定能夠收到滿意效果，那么男生瘦腿的最快方法有哪些呢?下面就來為大家推薦男生快速瘦腿的有效方法，為大家提供參考。
1.半蹲深呼吸
先把雙腳合并在一起，膝蓋也呈并攏姿勢，腳掌朝向外面。在膝蓋緩緩向內(nèi)并攏的同時勻速蹲下直至半蹲位置再保持10秒左右。然后整個身體都緩慢蹲下，下蹲時身體要保持挺直狀態(tài)，之后再一邊深呼吸一邊站立起來。再換雙腳合并的姿勢，兩只膝蓋相互并攏，腳掌呈內(nèi)八字再重復做一次。
2.深蹲減大腿
具體方法是身體呈筆直站立狀態(tài)昂首挺胸。雙腳慢慢打開至自己肩膀的寬度，腳尖朝向正前方。腳掌同樣也分開成大約60度的角度，并在下蹲時將膝蓋的方向保持與腳尖一致。身體往下蹲，一直蹲到大退和小腿的角度小于90°，注重不要貼緊放松，然后大腿再使勁站起來一直到站直姿態(tài)。
男士瘦腿的最快方法有哪些?以上介紹的都是快速有效的方法，可以幫助男性腿部肌肉得到很好鍛煉，經(jīng)過事實檢驗的確效果明顯，長期堅持可以讓腿部線條更加緊實完美，在短時間內(nèi)實現(xiàn)的目標，想要瘦腿的男性不妨一試，練習一段時間后會收到意外驚喜。
水腫嚴重、脂肪厚積、肌肉硬邦邦，你的雙腿出了什么問題呢?很多的男士想瘦腿卻胡亂選與一些不適合自己的腿部減肥方法，很有可能讓雙腿更粗壯哦!今天，為想瘦腿的男性分析三種胖腿類型，并為你推薦有針對性的瘦腿運動，讓男性們輕松練就纖細美腿，卻無需走彎路!
注意上身保持穩(wěn)定，且不要向前傾。
躺在上斜板凳上，雙手向膝蓋方向伸直。利用腹肌將上身提起，保持2-3秒，再躺下。
這個動作鍛煉上腹。
提起身體時，注意下背要靠在斜板上，頭部不要向膝蓋方向提起。
完美腹肌的秘密。
利用卷腹動作鍛煉腹肌時，腳部要固定。
動作不要快上快落。
不是做得多就好，鍛煉腹肌要訣是重質(zhì)不重量。
不少人做以上動作時會錯用腰，肩膀或頸等部位的相對肌肉。例如你要練下腹，就要盡量放松對面的下腰肌肉。
練習時必須以所練的肌肉發(fā)力，避免用其他肌肉供力。例如當我們做提腿動作來鍛煉下腹時，就必須先收緊下腹肌肉，再利用該組肌肉帶動雙腿提起。至于練上腹時，則須利用上腹肌肉帶動身體上抬。
據(jù)調(diào)查，白領(lǐng)男士的體質(zhì)相對來說一般虛弱，流感，頭痛等癥非常容易出現(xiàn)，而且因為他們的身體動感明顯不足，長此以往，皮下的脂肪組織往往會非常放肆地進行集會，引起他們的下腹部隆起，臀部肥大等一些常見的肥胖癥狀。
臨床表示，肥胖不僅對于白領(lǐng)男士的外表形象影響非常大，而且會嚴重影響到自己的身體健康，就好像：高血壓、脂肪肝、糖尿病等被稱為生活習慣性疾病侵犯人體的可能性非常大。
為了切實預(yù)防體內(nèi)那些多余脂肪的滋生，避免其在機體內(nèi)肆虐，有相關(guān)人士專門給白領(lǐng)男士安排了一組比較有效的簡易徒手操，只要每個星期進行2～3次練習，那么下腹部容易生成組織的位置，就會產(chǎn)生非常堅韌有力的肌肉組織，這樣一來，身體會變得非常健美，人會覺得精力充沛，能讓你高效率地應(yīng)付每天的工作。
具體的方法如下
一、仰面平躺，緊緊地并攏你的腳，且上抬10cm，保持這樣的動作大概10秒鐘，再將你的雙腳放下，把這樣的動作重復進行50次，如果進行100次那么效果會更好。
二、躺平身體，并攏你的雙腳，彎屈膝關(guān)節(jié)，交叉雙手放到你的腦后，頸部，面岳旋轉(zhuǎn)，略向上抬頭部，視線投向你自己的膝部，頭向上進行50-100次運動。經(jīng)常進行這樣的動作可以讓腹部脂肪有效減少。
三、面向前，在椅子上坐著，挺直上身，雙手緊扭椅子的兩端，并攏雙腳，面后上提，把這樣的動作保持10～20秒鐘，接著放下，這樣的動作重復進行100次最好。
以上介紹到的這三個腹部減肥方法非常值得白領(lǐng)男士一試，如果你長期讓肚子上的贅肉肆虐的話，那么不僅你的形象會受到影響，你的健康也會受到威脅。因此平時下班回家不妨可以抽點時間出來運動運動。
結(jié)語：一般情況下男人到了一定的年齡之后，就會出現(xiàn)大腹便便的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很是影響男人的身材美觀，所以，很多男人為此很苦惱，而以上文章內(nèi)容就是講解的瘦肚子的相關(guān)方法，希望對那些大肚子的男士有所幫助。
只須提起肩膀。
注意上身保持穩(wěn)定，頭部不要向膝蓋方向抬起。
坐在板凳上，雙手握凳邊，上身微向后，雙腳離地，保持膝曲，大腿向腹部提起，上身與下身成V字形。
注意身體不要向前傾。
雙腳不要放在地上。
雙手握著兩邊的手柄，前臂支撐身體。穩(wěn)定身體后，保持雙腿筆直。盡量提高雙腿直至與身軀成90度或抬到最高位置，稍停并數(shù)兩下，然后慢慢把腿放下。背脊必須緊挨靠背，用下腹帶動雙腿提升，并非用大腿肌肉。
這個動作主練下腹。
放下腿前保持姿勢不變，數(shù)兩下。
注意上身保持穩(wěn)定，不要向前傾。
躺在上斜板凳上，雙手放在太陽穴旁。抬起上體，雙腳彎曲，腳腕緊扣在固定加上。把右手肘向左膝扭動。再重復動作時，把左手肘向右膝扭動，每當上身抬到最高位置時應(yīng)感到腹肌在收緊。
這個動作主練上腹。
提起身體時，將手肘向一側(cè)膝部扭動。
下身要保持穩(wěn)定，雙腳不要用力。
不要用雙手抱著頭部。
雙手握著兩邊的手柄，前臂支撐身體。穩(wěn)定身體后，保持雙腿筆直。先將左腿向胸部提起，膝關(guān)節(jié)成90度。然后慢慢把腿放下，再將右腳提起，左右腳輪流做。背脊必須緊貼凳背。用下腹帶動腿部抬起，并蜚用大腿肌肉。
這個動作既可鍛煉下腹又可結(jié)實肋部。
當腳抬至最高位置時，稍停并彎曲腹肌。這有助減少身體擺動的機會。
如果用借力帶纏著手掌及橫杠，就能更牢地抓著橫杠，避免掉下來。
男人一到了中年，就會出現(xiàn)啤酒肚，大腹便便的樣子是很多男人的真實寫照。男人肚子大肥胖的危害有很多，男人們不應(yīng)該縱容自己，并且接受自己的肥胖，而是想辦法來解決自己的肥胖問題，因為男人肚子大肥胖不堪，對身體的危害遠超出我們的想象，下面我們就來一起談一談。
男人的肥胖主要在腹部，醫(yī)學上稱為腹形肥胖或“蘋果形肥胖”。相對的，女性的肥胖大多是臀部肥胖，被稱作“梨形肥胖”。
相較于女性的“梨形肥胖”而言，男人的“蘋果形肥胖”危害更大。
因為腹腔積聚的大量脂肪壓迫內(nèi)在器官，容易導致器官功能的障礙。
在眾多的減肥藥品都把目光投向女性的今天，男性所受到的關(guān)于身材的壓力似乎要比女性少一些，因而對于自己的身材十分注意的男性就比女性要少得多，也正因為如此，所以男性極易患由于肥胖而引起的疾病。
減肥并不只是女性的事，男性也應(yīng)像女性一樣多關(guān)注自己的體重。
男人太胖，不僅會導致勃起無力，還會影響性愛自信，而女人太瘦則會導致雌激素水平下降，讓性愛大打折扣。
肥胖男人性愛很難堪.“心寬體胖”的男人，生活其實并不如意——至少他們在性生活方面會比其他人面臨更多問題。
從生理方面來說，肥胖者體內(nèi)存在大量的“芳香化酶”，它會促使雄激素向雌激素轉(zhuǎn)化，從而導致男性體內(nèi)的雌激素蓄積過多，而雄激素水平相對低下?？梢哉f，雄激素的分泌量是隨著體重增加而逐漸減少的。
而雄激素的減少，勢必會導致男性性欲減退、性功能障礙等問題。此外，肥胖男性往往體能不好，肢體的協(xié)調(diào)功能也會差一些，這些都會使性生活的成功率下降。
在心血管和脂肪代謝等幾種主要的內(nèi)科多發(fā)病的檢出率上，“腹胖型”都高于“非腹胖型”，更普遍高于正常體重者。
以前我們提到外遇，都好像覺得是火星撞地球一般，談之色變，而現(xiàn)在聊到這些東西都好像家常便飯一樣，似乎你在外面沒個情人你都不好意思出門和人家打招呼，這究竟是世風日下還是大勢所趨?相信大家都充滿了好奇，那么就跟著小編來了解一下吧。
一、醉里吳音相媚好老公是一個事業(yè)上的英雄，所向披靡，引來無數(shù)人的羨艷。然而你在他眼里，卻占著低微的比重。閑時他和你略做溫存，忙時你不過是一粒塵埃。記得一句詞：醉里吳音相媚好，白發(fā)誰家翁媼。你理解了海倫為什么會離開英勇擅戰(zhàn)的斯巴達王，甘愿跟隨那個小白臉帕里斯逃往特洛伊城。
二、那一笑的風情其實一切竟如此簡單，你只是難敵他如父兄般溫暖的眼神。你的那個男人，娶你到家后，便將你當成他天然的母親和一個不必要支付工資的保姆。他像個任性的孩子，可以在你面前暴露他的貪婪、無知、懶惰，并將此作為愛的象征，作為親情誕生的標志。起初你也這么認為，但有一天你累了。于是，他像上天安排，出現(xiàn)在你眼前。
三、驀然回首，那人卻在燈火闌珊處原以為那個人只是少女時代的夢幻，現(xiàn)實中并不存在。之所以結(jié)婚，實際上是出于年齡的逼迫，那時你認為即便是夢中的那個人存在?？墒牵K于出現(xiàn)了，卻是在你婚后。
四、弦斷無人聽風情萬種的才情女人，下嫁給木頭人或者肌肉男人。他永遠不可能對落葉秋風或者飛雪驕陽產(chǎn)生莫名感觸，并視此種舉動為無知可笑。你夢想中一直有一個優(yōu)雅書生，你可以和他笑傲江湖，共賞風花雪月。有一天，這個人悄然降臨，似乎是一種無可逃脫的宿命。
五、你是瘋兒我是傻挑不出他品德上的毛病。但你在他身上難以捕捉到應(yīng)有的生命活力，而你總是激情四射。他常草草了事，你默默無語。那個本來陌生的男子，卻讓你嗅到了他有力的呼吸，聽見了他蓬勃的心跳，你無可自抑，從他那里發(fā)現(xiàn)了作為女人的快樂，當然也嘗到痛苦。有一種力量將要把你撕裂，你需要找到另一種力量將你粘合，但那力量在哪里?是什么?你不知道。
六、貧賤夫妻百事哀無論如何，他是一個好人，對你也很好。曾經(jīng)，你認為如此便已足矣，你愿意和他白手起家，像燕子銜泥，一點一點地筑起自己的小窠，也果真這么做著。有一天你經(jīng)歷了寶馬香車，經(jīng)歷了星光閃閃的豪華酒店，你像一枚漸漸萎縮的果實，忽然吸足水分從而光鮮依然。你轟然坍塌，難道自己是一個可以被物質(zhì)引誘的女人?
七、山外青山樓外樓最好的男人在哪里?他不會在身邊，不會在眼前，他永遠在未知的遠處，他就是下一個，下一個男人就是最好的，這是你的鮮明邏輯，并存在于眾多女人的心底從來不敢公布于眾。像一個瘋子，誰也不知道你想要的是什么，連你自己也不知道，可是你卻一直在尋找，直到你芳華不再那一天為止。
八、寂寞嫦娥舒廣袖老公雖好，卻在天涯。眼中那個男子雖然一般，卻給予你親切可感的溫度。你無從拒絕，你的心理已經(jīng)展開長長的袖子，攏他入懷。你有時羞慚不已，卻也欲罷不能
因為你的亮點，他愛上了你?？墒牵恳欢螑矍椋疾皇且粚硬蛔兊?。某一天，你突然發(fā)現(xiàn)你們的感情不像以前那么好了，有種搖搖欲墜的感覺!那是什么原因呢?其實，光有真愛還是不夠的，在感情關(guān)系中，有很多細節(jié)常常被我們忽略，而且還是愛情的致命傷。今天，就一起來看看著25個細節(jié)，別讓它們毀了愛情!
1、在愛情中用CEO的心態(tài)來處理關(guān)系
往往很多事業(yè)成功的人會有不如意的婚姻，多數(shù)因為他們沒有很好的切換工作與生活的狀態(tài)，在與另一半交往時采用了CEO的命令式方式，愛情是平等的，長此以往，必將讓對方心灰意冷。
2、使用衛(wèi)生間時總開著門
如果你經(jīng)常在使用衛(wèi)生間時開著門上廁所或洗澡，他會慢慢降低對你的性趣。
3、讓對方承認錯誤
有時候我們過于糾結(jié)對與錯的問題，會忘記，你與他其實是一個合體，而并不是pk的兩方，不要以取勝的心態(tài)來面對對方。
4、遇到問題不是先詢問他，而是詢問閨蜜
當你生活中遇到問題總是會先想到閨蜜，而忘記他的存在的話，會讓男人產(chǎn)生很強的挫敗感，會慢慢喪失對一段關(guān)系的信心。
5、忽略擁抱
如果想長久健康的維持一段愛情的話，擁抱比性生活更為重要。這兩者都滿足腦垂體中對親密感的需求，但擁抱還可以釋放壓力和降低血壓，讓雙方關(guān)系緊密。
6、還像單身時一樣吃飯
當然，叫外賣是個方便快捷的方法，但卻讓你們之間少了互動的機會，并且要組建一個家庭，一直叫外賣或在外解決吃飯問題總不是一個長久之計。
7、總是談錢
物質(zhì)基礎(chǔ)是不可忽視的，我們需要錢支撐我們的社會生活，但總是談錢，當然是會傷感情的，愛情還是需要一些幻想浪漫和不切實際的。
8、總是提出想要買的東西
要記住，他不是售賣機，與其想用愛情滿足物質(zhì)欲望，不如自己努力去掙的更多。
9、不敢正面發(fā)問
因為害怕知道答案讓很多人等了很多年，卻依然不知道對方為何不愿意結(jié)婚或要孩子。隔閡會讓你們的距離越來越遠。
10、摒棄那些直接可能導致關(guān)系破解的行為或做法
在愛情上不要太吹毛求疵，不要總活在自己的幻想中，明明一個最適合你的男人在身邊，卻總是幻想要一個白馬王子，那么，你將會一個也得不到。
11、和別人做比較
這是很愚蠢的行為，不如用自己的現(xiàn)在跟自己的去年做比較，會更積極正面。
12、過于理性古板
愛情是感性的，是激素的反應(yīng)，所以在你們交往的前幾個月里，保持浪漫!
13、不要總和第一次約會做比較
不如假設(shè)他是你的一個老朋友，這樣可以幫助你克服總是拿現(xiàn)在的他與第一次約會時他的樣子做比較。
14、不要同時做很多事
別在吃飯時候打電話，做一個專注的聆聽者，也不要在親熱是想著收郵件，這樣會讓他很掃興。
15、不忘前任
不論上一段感情誰對誰錯，既然從新開始，就忘掉過去，徹底的拋開，如果在你們的愛情中還要帶上你前任的記憶，只能讓他覺得你并不真的投入。
總結(jié):相信看完以上文章大家對于外語這件事都有了自己的看法，男人對女性心理也有了更多的了解，小編希望大家珍惜自己的生活，讓自己和另一半更幸福。
目錄
第一章：五大妙招 莫讓疼痛纏上女人的腰
第二章：女性愛腰進行曲
第三章：練習瑜伽進行腰部保養(yǎng)
編者按：腰部對于人們來說是很重要的部位，是支撐人們身體的關(guān)鍵，如今由于生活習慣等一些原因?qū)е卵考膊》簽E，尤其是女人。那么，女人如何護腰?保護腰部健康方法有哪些?
五大妙招 莫讓疼痛纏上女人的腰
導致女人腰痛的4種原因
1、腎虛腰痛，也是最常見的腰痛情況。女人的生理期、孕育和生產(chǎn)都會損傷腎氣，感覺腰部綿軟無力，隱痛難忍。生育過孩子的女性最容易出現(xiàn)這種癥狀。
2、外感濕寒，多痛在局部。女人體質(zhì)陰寒，如受風寒，更容易誘發(fā)腰痛。
3、疾病引起的腰痛。腰部受傷，或盆腔炎、腰椎間盤突出等疾病都會造成腰痛，可以通過物理治療或手術(shù)解決，預(yù)防為主。
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4、短暫的腰肌勞損，多是不正常的站、坐姿及過度疲勞引起的腰部疼痛。
腰疼也是一種病，不能小看。 莫讓疼痛纏上你的腰，生活中注意下面五點，從現(xiàn)在就開始預(yù)防吧。
睡覺選擇硬板床
腰椎好不好，床具很重要。選擇硬板床墊上透氣、柔軟度適當?shù)膲|子，睡覺時，略微彎曲側(cè)臥的姿勢最佳，有助腰部的舒展，緩解一天的疲勞。
警惕有些動作損傷腰部
搬重物、突然扭轉(zhuǎn)腰等情況下都有可能損傷腰部肌肉和腰椎間盤，注意用力的方法。如果搬抬重物，可屈膝下蹲，身體向前靠，使重力分擔在腿部肌肉上，減輕腰部的負擔;同時，逐步加大用力，防止腰部的突然受力。
避免腰部長期超負荷
注意腰部的正確姿勢;適當體育鍛煉;勞逸結(jié)合，防止過度疲勞，工作一個小時左右，一定要起來活動一下，每天花十分鐘試試這幾招簡單的辦公室舒緩體操吧。
1、前俯后仰：雙手叉腰，先抬頭后仰，同時吸氣，停留片刻;然后緩慢向前胸部位低頭，同時呼氣，雙眼看地。做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻后，再上下反復做4次。
2、左右旋轉(zhuǎn)：雙手叉腰，頭部緩慢轉(zhuǎn)向左側(cè)時平緩吸氣，讓右側(cè)頸部伸直。停留片刻，再緩慢轉(zhuǎn)向右側(cè)，同時呼氣，讓左邊頸部伸直后，停留片刻。反復交替4次。
3、提肩縮頸：自然站立，雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮。停留片刻后，雙肩慢慢放松地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然后再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻后，雙肩放松，并自然呼氣?？煞磸妥?次。
4、左右擺動：頭部緩緩向左側(cè)傾斜，使左耳貼于左肩。停留片刻后，頭部返回中位;再向右肩傾斜，右耳貼近右肩，再回到中位。左右擺動反復做4次。
既要美麗又要健康
穿著與季節(jié)不相應(yīng)的清涼、腳踩較高的細跟高跟鞋.........很多女性糾結(jié)于美麗與舒適之間。女為陰體，易受寒濕 ，應(yīng)該時刻注意腰部的保暖，生理期、哺乳期盡量不穿低腰褲。如坐月子期間，要穿長衣服保護腰部，以免出現(xiàn)月子病中的腰痛。不要穿太高跟太細的鞋，容易增加腰部的勞累，長期站立、行走者盡量少穿。適當改善生活方式，既要美麗又要健康。
避免長時間看電視
電視機放置的高度要適當，過高或過低都會造成觀看時的肌肉緊張。在沙發(fā)或靠背椅上，放一個墊枕頂住腰部。經(jīng)常調(diào)整身體的姿勢，適當時候，站起來活動活動腰部。同時，觀看時間不宜過長，以腰部不至于疲勞酸痛為宜。
女性愛腰進行曲
飛燕點水法
即早晨或晚上睡在床上使身體呈俯臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時腰肌、上肢肌及下肢肌同時用力收縮，盡量使上胸及下腹部離開床面，保持10~15秒，然后放下休息片刻，連續(xù)做5~10次。
仰臥抬臀法
亦稱拱橋式，即每天早晨或晚上仰臥在床上，雙肘撐于床面，雙膝微屈，頭置于枕上，此時背部肌肉以及臀部肌肉和大腿后側(cè)肌肉用力收縮，挺胸、抬臀，呈拱橋形，保持半分鐘左右，然后復原，如此連續(xù)做5~10次。
當然，如果是健康人，這幾種均可鍛煉。可對于腰椎向后滑脫、移位的人來說，站立位是不適應(yīng)的，因為那樣會刺激有病變的脊椎，使滑脫、移位進一步加重。如果是腰椎向前滑脫、移位，以上幾種均不適應(yīng)。正確的鍛煉方法是：患者仰臥于床上，盡量屈膝屈髖，用雙手指交叉抱住雙膝于胸前，使腰椎呈屈曲狀，家中人用一手掌托住病人雙足底部，另一手掌托住病人頸背部，在雙手用力的同時，囑病人配合用力，作前后滾動10~30次，然后用力屈伸下肢3~5次。每日這樣鍛煉2~3次?；颊咭部勺孕芯毩曔@樣的滾動操，練功次數(shù)應(yīng)從少到多，從輕到重，逐漸加大運動量，切勿急于求成。早期練功可出現(xiàn)腰部脹痛感，一般2~3天后即可消失。
值得注意的是，腰椎滑脫癥的人，要避免勞累及負重，不要亂找人踩、扳，以免出事。還要記住的是，鍛煉時要做到循序漸進、持之以恒，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，如果能堅持數(shù)月或數(shù)年，對腰背肌勞損、腰椎間盤突出癥、后關(guān)節(jié)紊亂癥、肥大性脊柱炎、腰椎滑脫癥等毛病均可起到理想的防治效果。不過，婦女妊娠期以及月經(jīng)期不要這樣鍛煉。
練習瑜伽進行腰部保養(yǎng)
雙腳打開，吸氣將雙臂抬至水平，呼氣，放松雙肩，將掌心翻轉(zhuǎn)向下。雙眼平視前方。
第一式：新月變式--滋養(yǎng)側(cè)腰部
step1：雙腳打開，吸氣將雙臂抬至水平，呼氣，放松雙肩，將掌心翻轉(zhuǎn)向下。雙眼平視前方。
step2：深呼吸，在吐氣時放松右腰上半身水平向右倒下。注意身體不要前傾，不要弓背，應(yīng)感覺身體緊貼一面墻，雙肩盡量向外打開，平面?zhèn)葟?。感受左?cè)腰部得到拉伸。到達你舒適的位置即可，不要強求自己一開始就能達到教練的程度。保持15秒后，恢復初始姿勢，反方向重復該動作即可。
特別提示：4組/天。在側(cè)腰時不要送胯。如果可以的話，在練習一段時日后，可以嘗試，用手握住腳踝，并盡量保持30秒后再恢復站姿。
第二式： 鳥王式--向前拉伸腰部
step1：雙腿并攏，站姿。吸氣，抬起雙臂，掌心相對，左手臂壓過右手臂，肘關(guān)節(jié)重疊，如圖，于胸前環(huán)抱，雙手合十。如果雙手無法合十，則右手握住左手手腕處即可。
step2：抬起左腿，纏繞右小腿，將身體重心置于雙腿之間。右腳趾牢牢抓緊地面。
step3：調(diào)整呼吸，深吸氣挺直背部緩慢下蹲，保持好平衡后，上身向前，讓腹部靠近大腿，感受到腰背的拉伸。保持15秒后，恢復初始姿勢，反方向進行。
特別提示：1組/天。該組動作不但能夠很好的向前拉伸腰部，同時還能夠擠壓到臟腑部，幫助你排除體內(nèi)濁氣及宿便，并鍛煉下肢力量，培養(yǎng)你的專著力。
第三式：弓式--活動后腰部
step1：平趴于地面，下顎輕輕觸地，雙眼微看地面。調(diào)整呼吸，彎曲小腿，兩手自外側(cè)握住腳踝。
step2：吸氣，腰部用力，將上半身抬離地面，感覺后腰部得到拉伸。在可以的情況下，夾緊臀部，雙手用力，拉動雙腿，讓大腿抬離地面，整個身體像一張拉開的弓。頭微微后仰，雙眼睜開著上方即可。
特別提示：2組/天。在剛開始的時候，不要勉強自己，先試著只抬上半身就好。由于我們的腰部在平日總是前驅(qū)，很少得到向后的拉伸，所以這個動作，能有效活動腰、背部肌肉和脊椎，消除腰、背部的疲勞、疼痛，并有效減少腰圍上的脂肪。
第四式：天鵝式--全面收緊腰部
step1：跪姿，大腿與小腿呈90度。頭部微抬，平視前方。如圖，兩手掌相并，反方向與小臂呈90度，小拇指并攏，掌心著地。微微彎曲肘部，令肘部支撐在肋骨下。同時將重心慢慢前移。
Step2：前腳掌著地，調(diào)整好呼吸后，腰部用力，重心前移，慢慢向后伸直雙腿，將身體撐離地面即可。
特別提示：3組/天。改組動作有一定難度，剛開始時，最好慢慢嘗試，不要急于求成。尤其是肘關(guān)節(jié)一定不要伸直鎖死，而是保持適度彎曲，以防止運動損傷。
第五式：貓伸展式--全方位放松腰部
step1：跪姿，大腿與小腿呈90度。保持頭、頸、脊椎成一條直線。雙眼看向雙掌之間的地面。
Step2：吸氣，腰背下壓，腹部用力貼向地面方向，雙肩下壓，挺胸。頭部后仰，臀部上翹，從而與背部形成向下的弧線，從而使腰、背部肌肉得到擠壓。
Step3：呼氣，弓背，反方向活動腰椎，同時低頭，下巴盡力靠向胸部，從而使整個身體形成向上的弧線，感受腰背部肌肉的拉伸。
特別提示：3-6組/天。該組動作能有效活動并放松整條脊柱，尤其是腰背部剛才用力的地方，為整套動作劃上完美的句點。
總結(jié)：鍛煉可以加強腰背肌鍛煉，增加腰肌的彈性及力量，對防治腰痛有著舉足輕重的作用。瑜伽師很好的保護腰部的方法，如果你還不知道如何保護腰部，以上小編為您盤點的瑜伽護腰法來學習下吧。
人們都說不以結(jié)婚為前提的戀愛就是耍流氓，但是，誰又能確保所有事情一帆風順呢?愛情與婚姻雖然有關(guān)系，但是并不是所有情況下都能結(jié)合。情感心理學是一門人們捉摸不透的學問，什么樣的男人不能嫁呢?女人必須善待自己少走彎路。
兩個人既然相愛，那就不存在誰去討好誰，又或者必須聽另一個人的話，感情本來就是平等的事情。
你的堅持，你的任性，你的有點和缺陷，別人喜歡也好，不喜歡也罷，才是一個真實的自己。你在選擇別人，別人也在選擇你，你可以適當?shù)娜萑?，避讓，但不代表要完全改變自己，這是選擇愛人的底線和原則!
沒有人，會天生寵愛你一輩子。過的好，過的壞，幸?；蛘卟恍遥P(guān)鍵在于自己的獨立堅強，才能夠愛的坦蕩而精彩!
愛情需要物質(zhì)，但不能只是物質(zhì)
從人出發(fā)，而不是從票子，車子，房子，位子出發(fā)。眼里看的都是物質(zhì)，心中怎么可能有精神。選擇一個愛人，首重對你要真心，要舍得，不真心，他擁有再多，也等于什么都沒有。有真心，他擁有什么，你就擁有什么，將來還可以遞增。
一個男人對你好，可能是愛你，也可能是要騙你
愛你的人，對你好不求回報，只要你好他就開心，尤其是開始接觸時，他日日時時，內(nèi)心愉悅，臉綻笑容，天大的事見了你，也忘了煩惱和委屈。騙你的人，兔子尾巴長不了，小事上會做計較，強顏歡笑，口不應(yīng)心，他若開始相處就經(jīng)常不開心，愛你的心不會真!
兩個人在一起吵鬧避免不了
誰也不是彌勒佛，大肚能容天下事。相處久了，不吵不惱的愛人，反要去戒備。八成他不想跟你過一輩子，只是暫時依偎，所以不對你有要求，不生氣，心里有了不爽就抽身的準備。跟愛人拌過嘴，流過淚，不是壞事。沒有透徹的流過幾次淚，愛情就真的還沒有開始。
女人對愛情，有些小特權(quán)，可以順其自然，跟著心走;男人對愛情，卻要倍加主動，追求”水到渠成“。一個男人，若愛你，必積極的為你做許多的事，未必大，但要暖。懂得攜你的手，時而接送你上下班，愿意為你下廚房做小菜，在街頭彎腰為你系鞋帶。知道你像要什么，盡力去買，去給。把一顆心捧給你看，而不是藏起來難覓蹤跡。
不主動，不回應(yīng)，不表態(tài)，就是不夠愛，跟脾氣，性格，內(nèi)向還是外向沒有半毛錢的關(guān)系。
動輒轉(zhuǎn)身就走，嘴上愛說分手，不是男人
少心胸，沒擔當，更沒直面困難的勇氣。這樣的男人，不要也罷。要了也是自找麻煩，在一起走到底，未來很遠路很長。少不了磕磕絆絆，免不去坎坷荊棘，說好了一生陪伴的戰(zhàn)友變成了逃兵，誰愿演一出凄苦的獨角戲?
愛屋及烏，才叫付出
家人與朋友，是愛人的試金石。他對你說的天花亂墜，方方面面都到位，不算愛，或者是有愛卻不成熟。只有因你而愛你身邊的人，才叫愛的深沉，能為愛情減少阻力，避免麻煩。
選正確的人，放無心的手，愛有道之人，斷欺騙之友。為好男人開方便之門，若是他不足以擔當愛情之重，果斷一句不適合，乃是去是非之口!
有沒有想過也許有一些男人無論如何就是不會娶你的?有沒有某些類型的男人你應(yīng)該敬而遠之，因為你們之間戀愛愛的幾率更大并最終會以分手告終?你不是一個人很多女人都有這樣的困惑。的確，有些類型的男人們你應(yīng)該敬而遠之，因為就算你只是采取一種冒險賭一把的心態(tài)，在與這些類型的男人的賭局中，你也注定不能得到他們的承諾。
忘不了前任
我們都跟這類男生約會過。他說已經(jīng)放下前任，但每次都會提到她并拿你和她作比較。幫幫忙!他絕對還沒放下，哪怕放下了，也不會跟你結(jié)婚。
還沒準備好認真談戀愛
這類男生普遍有過很多約會經(jīng)驗，當關(guān)系需要再進一步抑或他對你失去興趣的時候，他會用還沒準備好這樣的借口搪塞過去。這類男人真正的問題在于：他是真的沒有準備好，或者只是找了一個方便的借口來甩掉你逃避責任?
吃著碗里瞧著鍋里
你絕對了解這類男人。他的確很喜歡你，但還是經(jīng)常去想這個世界的某個角落是不是還有更好的人呢。坦白說，你真的沒必要去跟一個不把你當成完美結(jié)婚對象的家伙在一起了哦。
老年吃嫩草
他47歲，還是某公司的首席執(zhí)行官抑或是高管，他的同齡人們均已結(jié)婚，而他的女友們可以組成25歲俱樂部了。他一周好幾個晚上都凌晨三點才回，試圖去釣到妹子，還自嘲的認為如果25歲的姑娘愿意跟他約會，絕對是因為他非常優(yōu)秀，而不是那姑娘想飛上枝頭變鳳凰。
事業(yè)渺茫
如果他40出頭，遇到中年工作危機，相信我，他絕對不會跟你結(jié)婚。男人只有在事業(yè)有成或者知道自己未來事業(yè)方向時才會考慮成家這碼事。
五十多歲未婚
這人到處勾搭。五十多歲，從未結(jié)婚，當然他會告訴你已經(jīng)準備好了。當你問為什么他還是單身，也會回答你還沒找到對的人。那么問題來了，如果他在你之前約會的成百上千個女人中都沒找到一個對的人，你身上又有什么特別之處能讓他覺得就是你了。應(yīng)該沒有。
不相信一夫一妻制
這人覺得自己思想前衛(wèi)，但大部分人還是會說他只是找了個借口偷腥而已。你想跟一個事先就告訴你以后不會忠誠的男人在一起么?
自我
一星期7天，一年365天，他想的只有他自己。把自己的生活跟別人分享已經(jīng)夠難了，所以你真的愿意去跟一個永遠只知道關(guān)注自己不知道關(guān)心你的想法和需求的男人簽下結(jié)婚證書么?
孩子至上
這類人比較難搞。你第一次見他，印象絕對不錯，你會感嘆他為孩子付出了那么多。你覺得自己愿意和一個富有責任心的男人在一起。然而，不久你就會發(fā)現(xiàn)，他沒有為你留出一席之地，所關(guān)心的只有小孩子而已。如果你要和一個孩子至上的男人在一起，那么他至少需要表現(xiàn)出愿意為你留出一席之地，非常重要的位置，至少得有吧。
沾花惹草
這類人真是對誓言的褻瀆。為什么和你在一起的時候他還要繼續(xù)跟不相干的女人約會呢，你對他又有多少意義呢?自己算算吧。
怎么選擇能生活在一起的男人
生活習慣就是你鞋子里的石子，一開始都能忍，走路時間長了才會錐心刺骨的痛。
怎么才能從一開始就發(fā)現(xiàn)生活習慣的方式呢?
當然是有方法的。你可以從三個角度來看。分別是地理、文化和時間跨度。
首先，地理很好理解，就是越近的人家，生活習慣就會越和諧。
生在同一個城市的兩戶人家，他們的生活習慣不能說一致，但至少是還是穩(wěn)定同步的，不會差異太多。
地理差距越遠的兩個人，相愛是很容易的，但生活在一起很難。如果日后還要和對方的父母生活在一起，那簡直是火星撞地球。
中國地理廣大，不同的地方有不同的生活習慣，生活方式，你冒冒然進入了對方的生活圈，相當于用自己的生活方式和對方碰撞，結(jié)果可想而知。
其次，文化并不是字面上那么深奧的，其實每戶人家都有自己的生活文化。
家庭文化，是一般人在談戀愛時會忽略的，但切切實實的影響著婚姻質(zhì)量。
最后容易被人忽略的，就是時間跨度。
女孩子很容易被眼前的東西給蒙蔽忽悠，男人的一句承諾，在短期內(nèi)當然可以做到，但時間才是女人的敵人。隨著時間流逝，女人越來越老，男人越來越野。這么大的跨度，承諾可以起到什么樣的作用呢。
所以，在選擇男人的時候，請關(guān)心他的真實現(xiàn)狀，真實生活方式，并且放到幾十年的時間跨度去考慮。會不會延續(xù)下去，會不會改變，你能否幾十年如一日的接受。
總之，在判斷男人的生活習慣時，必須從這三個角度切入分析，才會有準確的結(jié)果。
那么，男人怎么樣的生活習慣、生活環(huán)境才能算好呢?有一個客觀標準么?
這里的好，其實是相對，而不是絕對的。譬如說，有的男人非常的節(jié)約，而他有過兩個女朋友，第一個很享受生活，對她而言，這男人的節(jié)約是難以忍受的毛病。而另一個女朋友則很喜歡存錢，對她來說，節(jié)約簡直就是男人最大的美德。
由此可見，所謂生活習慣、環(huán)境的好壞，是一種相互之間性格融合程度的評價。
也就是說，你們的生活習慣越一致，則未來的婚姻生活越幸福。你們之前的生活環(huán)境越接近，未來的問題就越少。
舊時候的人講門當戶對，這被大家當做是弊病看待?？墒堑搅私裉欤缭诫A層的婚姻還是很少出現(xiàn)。譬如城市里嬌生慣養(yǎng)的女孩子，很少會去山西嫁給一個煤礦礦工。一個城市里的農(nóng)民工很難娶到富二代千金小姐。
這不是所謂門當戶對的觀念在作怪，而是階層的差距塑造了壁壘。而這種階層的差距，就是生活環(huán)境和習慣的總和。
在選擇老公時，我們一定要注意生活習慣和家庭環(huán)境，與你越接近則越合適，越一致則越和諧。
結(jié)語：當女人們想安穩(wěn)的過生活，或者想找個人相伴一生的時候，一定要慎重，有時候假如找一個人不會讓你過的比現(xiàn)在更快樂，那你又何必去找呢?上面的方法，希望能幫助你在尋找另一半的旅途上少受磨難，早日幸福。
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