這八類女人最愛(ài)搞外遇
男性養(yǎng)生應(yīng)多吃這七類食物。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“這八類女人最愛(ài)搞外遇”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
以前我們提到外遇，都好像覺(jué)得是火星撞地球一般，談之色變，而現(xiàn)在聊到這些東西都好像家常便飯一樣，似乎你在外面沒(méi)個(gè)情人你都不好意思出門和人家打招呼，這究竟是世風(fēng)日下還是大勢(shì)所趨?相信大家都充滿了好奇，那么就跟著小編來(lái)了解一下吧。
一、醉里吳音相媚好老公是一個(gè)事業(yè)上的英雄，所向披靡，引來(lái)無(wú)數(shù)人的羨艷。然而你在他眼里，卻占著低微的比重。閑時(shí)他和你略做溫存，忙時(shí)你不過(guò)是一粒塵埃。記得一句詞：醉里吳音相媚好，白發(fā)誰(shuí)家翁媼。你理解了海倫為什么會(huì)離開(kāi)英勇擅戰(zhàn)的斯巴達(dá)王，甘愿跟隨那個(gè)小白臉帕里斯逃往特洛伊城。
二、那一笑的風(fēng)情其實(shí)一切竟如此簡(jiǎn)單，你只是難敵他如父兄般溫暖的眼神。你的那個(gè)男人，娶你到家后，便將你當(dāng)成他天然的母親和一個(gè)不必要支付工資的保姆。他像個(gè)任性的孩子，可以在你面前暴露他的貪婪、無(wú)知、懶惰，并將此作為愛(ài)的象征，作為親情誕生的標(biāo)志。起初你也這么認(rèn)為，但有一天你累了。于是，他像上天安排，出現(xiàn)在你眼前。
三、驀然回首，那人卻在燈火闌珊處原以為那個(gè)人只是少女時(shí)代的夢(mèng)幻，現(xiàn)實(shí)中并不存在。之所以結(jié)婚，實(shí)際上是出于年齡的逼迫，那時(shí)你認(rèn)為即便是夢(mèng)中的那個(gè)人存在?？墒牵K于出現(xiàn)了，卻是在你婚后。
四、弦斷無(wú)人聽(tīng)風(fēng)情萬(wàn)種的才情女人，下嫁給木頭人或者肌肉男人。他永遠(yuǎn)不可能對(duì)落葉秋風(fēng)或者飛雪驕陽(yáng)產(chǎn)生莫名感觸，并視此種舉動(dòng)為無(wú)知可笑。你夢(mèng)想中一直有一個(gè)優(yōu)雅書生，你可以和他笑傲江湖，共賞風(fēng)花雪月。有一天，這個(gè)人悄然降臨，似乎是一種無(wú)可逃脫的宿命。
五、你是瘋兒我是傻挑不出他品德上的毛病。但你在他身上難以捕捉到應(yīng)有的生命活力，而你總是激情四射。他常草草了事，你默默無(wú)語(yǔ)。那個(gè)本來(lái)陌生的男子，卻讓你嗅到了他有力的呼吸，聽(tīng)見(jiàn)了他蓬勃的心跳，你無(wú)可自抑，從他那里發(fā)現(xiàn)了作為女人的快樂(lè)，當(dāng)然也嘗到痛苦。有一種力量將要把你撕裂，你需要找到另一種力量將你粘合，但那力量在哪里?是什么?你不知道。
六、貧賤夫妻百事哀無(wú)論如何，他是一個(gè)好人，對(duì)你也很好。曾經(jīng)，你認(rèn)為如此便已足矣，你愿意和他白手起家，像燕子銜泥，一點(diǎn)一點(diǎn)地筑起自己的小窠，也果真這么做著。有一天你經(jīng)歷了寶馬香車，經(jīng)歷了星光閃閃的豪華酒店，你像一枚漸漸萎縮的果實(shí)，忽然吸足水分從而光鮮依然。你轟然坍塌，難道自己是一個(gè)可以被物質(zhì)引誘的女人?
七、山外青山樓外樓最好的男人在哪里?他不會(huì)在身邊，不會(huì)在眼前，他永遠(yuǎn)在未知的遠(yuǎn)處，他就是下一個(gè)，下一個(gè)男人就是最好的，這是你的鮮明邏輯，并存在于眾多女人的心底從來(lái)不敢公布于眾。像一個(gè)瘋子，誰(shuí)也不知道你想要的是什么，連你自己也不知道，可是你卻一直在尋找，直到你芳華不再那一天為止。
八、寂寞嫦娥舒廣袖老公雖好，卻在天涯。眼中那個(gè)男子雖然一般，卻給予你親切可感的溫度。你無(wú)從拒絕，你的心理已經(jīng)展開(kāi)長(zhǎng)長(zhǎng)的袖子，攏他入懷。你有時(shí)羞慚不已，卻也欲罷不能
因?yàn)槟愕牧咙c(diǎn)，他愛(ài)上了你。可是，每一段愛(ài)情，都不是一層不變的。某一天，你突然發(fā)現(xiàn)你們的感情不像以前那么好了，有種搖搖欲墜的感覺(jué)!那是什么原因呢?其實(shí)，光有真愛(ài)還是不夠的，在感情關(guān)系中，有很多細(xì)節(jié)常常被我們忽略，而且還是愛(ài)情的致命傷。今天，就一起來(lái)看看著25個(gè)細(xì)節(jié)，別讓它們毀了愛(ài)情!
1、在愛(ài)情中用CEO的心態(tài)來(lái)處理關(guān)系
往往很多事業(yè)成功的人會(huì)有不如意的婚姻，多數(shù)因?yàn)樗麄儧](méi)有很好的切換工作與生活的狀態(tài)，在與另一半交往時(shí)采用了CEO的命令式方式，愛(ài)情是平等的，長(zhǎng)此以往，必將讓對(duì)方心灰意冷。
2、使用衛(wèi)生間時(shí)總開(kāi)著門
如果你經(jīng)常在使用衛(wèi)生間時(shí)開(kāi)著門上廁所或洗澡，他會(huì)慢慢降低對(duì)你的性趣。
3、讓對(duì)方承認(rèn)錯(cuò)誤
有時(shí)候我們過(guò)于糾結(jié)對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題，會(huì)忘記，你與他其實(shí)是一個(gè)合體，而并不是pk的兩方，不要以取勝的心態(tài)來(lái)面對(duì)對(duì)方。
4、遇到問(wèn)題不是先詢問(wèn)他，而是詢問(wèn)閨蜜
當(dāng)你生活中遇到問(wèn)題總是會(huì)先想到閨蜜，而忘記他的存在的話，會(huì)讓男人產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感，會(huì)慢慢喪失對(duì)一段關(guān)系的信心。
5、忽略擁抱
如果想長(zhǎng)久健康的維持一段愛(ài)情的話，擁抱比性生活更為重要。這兩者都滿足腦垂體中對(duì)親密感的需求，但擁抱還可以釋放壓力和降低血壓，讓雙方關(guān)系緊密。
6、還像單身時(shí)一樣吃飯
當(dāng)然，叫外賣是個(gè)方便快捷的方法，但卻讓你們之間少了互動(dòng)的機(jī)會(huì)，并且要組建一個(gè)家庭，一直叫外賣或在外解決吃飯問(wèn)題總不是一個(gè)長(zhǎng)久之計(jì)。
7、總是談錢
物質(zhì)基礎(chǔ)是不可忽視的，我們需要錢支撐我們的社會(huì)生活，但總是談錢，當(dāng)然是會(huì)傷感情的，愛(ài)情還是需要一些幻想浪漫和不切實(shí)際的。
8、總是提出想要買的東西
要記住，他不是售賣機(jī)，與其想用愛(ài)情滿足物質(zhì)欲望，不如自己努力去掙的更多。
9、不敢正面發(fā)問(wèn)
因?yàn)楹ε轮来鸢缸尯芏嗳说攘撕芏嗄?，卻依然不知道對(duì)方為何不愿意結(jié)婚或要孩子。隔閡會(huì)讓你們的距離越來(lái)越遠(yuǎn)。
10、摒棄那些直接可能導(dǎo)致關(guān)系破解的行為或做法
在愛(ài)情上不要太吹毛求疵，不要總活在自己的幻想中，明明一個(gè)最適合你的男人在身邊，卻總是幻想要一個(gè)白馬王子，那么，你將會(huì)一個(gè)也得不到。
11、和別人做比較
這是很愚蠢的行為，不如用自己的現(xiàn)在跟自己的去年做比較，會(huì)更積極正面。
12、過(guò)于理性古板
愛(ài)情是感性的，是激素的反應(yīng)，所以在你們交往的前幾個(gè)月里，保持浪漫!
13、不要總和第一次約會(huì)做比較
不如假設(shè)他是你的一個(gè)老朋友，這樣可以幫助你克服總是拿現(xiàn)在的他與第一次約會(huì)時(shí)他的樣子做比較。
14、不要同時(shí)做很多事
別在吃飯時(shí)候打電話，做一個(gè)專注的聆聽(tīng)者，也不要在親熱是想著收郵件，這樣會(huì)讓他很掃興。
15、不忘前任
不論上一段感情誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，既然從新開(kāi)始，就忘掉過(guò)去，徹底的拋開(kāi)，如果在你們的愛(ài)情中還要帶上你前任的記憶，只能讓他覺(jué)得你并不真的投入。
總結(jié):相信看完以上文章大家對(duì)于外語(yǔ)這件事都有了自己的看法，男人對(duì)女性心理也有了更多的了解，小編希望大家珍惜自己的生活，讓自己和另一半更幸福。
ys630.coM延伸閱讀
最容易發(fā)生宮外孕的女性具有以下特點(diǎn)，請(qǐng)你自檢，及早做好準(zhǔn)備，防止宮外孕。
1、患有慢性輸卵管炎的女性
輸卵管是輸送受精卵使其到達(dá)子宮腔的管道，內(nèi)有皺襞，皺襞上有纖毛。正常情況下，受精卵可通過(guò)纖毛的擺動(dòng)及輸卵管平滑肌的蠕動(dòng)，被輸送到子宮腔?；加新暂斅压苎椎呐裕蚱漭斅压芄鼙陴つぐ欞虐l(fā)生黏連，導(dǎo)致管腔變窄，以及炎癥引起纖毛缺損，使管壁平滑肌的蠕動(dòng)減弱，所以受精卵往往難以被輸送到子宮腔，而在輸卵管處著床，從而發(fā)生宮外孕。
2、輸卵管發(fā)育不良或畸形的女性
輸卵管肌層發(fā)育不良，內(nèi)膜缺乏纖毛等病變，可使輸卵管輸送受精卵的功能減退。輸卵管出現(xiàn)彎曲、螺旋狀或出現(xiàn)副輸卵管等畸形病變時(shí)，受精卵也很難順利地到達(dá)子宮腔。
3、輸卵管子宮內(nèi)膜異位癥的女性
發(fā)生輸卵管子宮內(nèi)膜異位癥的女性，如其子宮內(nèi)膜異位發(fā)生在輸卵管狹窄部或間質(zhì)部，可導(dǎo)致輸卵管管腔更加狹窄或阻塞，而使受精卵難以通過(guò)，并在輸卵管處著床發(fā)育。另外，受精卵到達(dá)狹窄部或間質(zhì)部與異位的子宮內(nèi)膜接觸時(shí)，還容易植入其中而發(fā)育，形成宮外孕。
4、患有盆腔腫瘤的女性
盆腔內(nèi)有腫物時(shí)，可由于腫物的擠壓或牽引，導(dǎo)致子宮或輸卵管的位置移動(dòng)，甚至使其結(jié)構(gòu)發(fā)生改變。這些變化往往會(huì)阻礙受精卵正常到達(dá)子宮腔。例如，發(fā)生在子宮底部的肌瘤可影響輸卵管的暢通，阻礙受精卵順利地到達(dá)子宮腔;卵巢囊腫或腫瘤可牽引輸卵管使其發(fā)生異位或變形，從而阻礙受精卵的通過(guò)，導(dǎo)致受精卵在宮腔外發(fā)育。
5、輸卵管結(jié)扎后再通的女性
女性的輸卵管不論是自然再通，還是施行手術(shù)后再通，其再通后的輸卵管均不會(huì)像以前那樣暢通，因而容易導(dǎo)致受精卵被阻留在狹窄處，并在那里安家落戶。
6、患闌尾炎穿孔的女性
闌尾炎穿孔后會(huì)造成其周圍組織感染，導(dǎo)致其周圍組織腫大、發(fā)炎。位于闌尾附近的輸卵管自然難逃噩運(yùn)，輸卵管的炎癥會(huì)將輸卵管完全堵塞，從而會(huì)大大增加發(fā)生宮外孕的危險(xiǎn)性。
7、有宮外孕病史的女性
有宮外孕病史的女性，如果沒(méi)有查出或消除引起前次發(fā)生宮外孕的病因，那么再次懷孕時(shí)還可能發(fā)生宮外孕。
8、有吸煙嗜好的女性
專家認(rèn)為，吸煙是導(dǎo)致宮外孕的一個(gè)危險(xiǎn)因素。尼古丁可打亂女性輸卵管的正常生理功能，不僅會(huì)阻礙受精卵順利地進(jìn)入子宮腔，而且還會(huì)增加女性患盆腔炎的危險(xiǎn)性。
女性應(yīng)該如何做：
1.要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，注意婚期、經(jīng)期和孕期的衛(wèi)生;
2.要做到孕前檢查，對(duì)查出的疾病特別是婦科病要及時(shí)治療;
3.如果女性已確定懷孕，應(yīng)在停經(jīng)6周內(nèi)到醫(yī)院做全面的早孕檢查;
4.孕婦如果出現(xiàn)了異?，F(xiàn)象，如陰道流血、腹痛等應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，以防發(fā)生意外。
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，男科病人往往有著鮮明的職業(yè)、性格特征和類似的生活習(xí)慣。所以，陽(yáng)痿、前列腺炎等疾病容易“扎堆”出現(xiàn)在某一類男人身上。男性朋友如果能從這一類型中解脫出來(lái)，就等于向健康邁進(jìn)了一步。
類型1 老上夜班、成宿不睡覺(jué)
專家建議：這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間
專家曾接待過(guò)一個(gè)夜班司機(jī)，他晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活一點(diǎn)規(guī)律都沒(méi)有，結(jié)果30歲剛出頭就沒(méi)有了性欲，勃起很困難。而除了夜班司機(jī)外，車工鉗工總講究“人休機(jī)器不休”，也常常熬夜;軟件開(kāi)發(fā)人員喜歡晚間工作，也是三五成群地專上夜班。專家說(shuō)，這些經(jīng)常熬夜工作的男人最容易患上陽(yáng)痿。
專家點(diǎn)評(píng)
晚間，尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽(yáng)氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息，才能夠補(bǔ)充陽(yáng)氣。陽(yáng)氣足，功能才會(huì)強(qiáng)。而長(zhǎng)期熬夜則會(huì)讓陰陽(yáng)失衡、陽(yáng)氣受損。因此，每一個(gè)愛(ài)護(hù)身體的男性朋友最好都遵循自然規(guī)律，夜間11點(diǎn)前入睡，天亮就起床，天黑早睡覺(jué)。
類型2 天天有“局兒”、頓頓喝酒
專家建議：這類人要努力戒酒，及時(shí)醫(yī)治前列腺炎
專家門診里另外一群“?？汀本褪菒?ài)喝酒的人。他們往往在40歲以上，應(yīng)酬頻繁，有的甚至“天天有局兒”。有的跟專家訴苦：“大夫我不瞞你說(shuō)，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和別人站在一排小便!往往人家都上車走了，我還在一邊‘醞釀情緒’呢，越著急越尿不出。你說(shuō)遭罪不遭罪？”
專家點(diǎn)評(píng)
酒能讓前列腺充血，所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會(huì)擠壓尿道，這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽(yáng)痿。因此，應(yīng)酬太多、經(jīng)常喝酒的男人面臨陽(yáng)痿和前列腺炎的雙重威脅，必須從現(xiàn)在開(kāi)始努力戒酒，如果小便吃力就快到醫(yī)院篩查前列腺炎，防止病情進(jìn)一步加重。
類型3 睜開(kāi)眼就犯愁，常常抽煙“解悶兒”
專家建議：努力戒煙、用中藥疏肝解郁，慎用抗抑郁藥
專家曾接待過(guò)一個(gè)50多歲的男性患者。他一張嘴，專家就發(fā)現(xiàn)其舌苔發(fā)黑，而患者又沒(méi)吃什么帶顏色的東西。追問(wèn)病史，原來(lái)患者在單位跟領(lǐng)導(dǎo)過(guò)不去，在家里跟愛(ài)人過(guò)不去，“早上拉開(kāi)窗簾，想想自己的境遇就犯愁”，一犯愁就抽煙，一抽煙就剎不住閘。該患者一天能抽兩包香煙。
專家點(diǎn)評(píng)
香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量，并造成陽(yáng)痿。其對(duì)男性功能的戕害甚于過(guò)量飲酒。而情緒抑郁也是陽(yáng)痿的誘發(fā)因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當(dāng)心自己的性功能。
專家建議，愛(ài)抽煙的男性應(yīng)該馬上戒煙，長(zhǎng)期心情不好的人可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用疏肝解郁的中藥調(diào)理，同時(shí)慎用抗抑郁藥物。因?yàn)榇蟛糠挚挂钟羲幬锒加幸痍?yáng)痿的危險(xiǎn)。
成熟的女人散發(fā)著母性的光輝，她們有許多優(yōu)點(diǎn)對(duì)男人有著致命的誘惑，想知道為什么男人喜歡熟女嗎?下面請(qǐng)大家跟著小編一起來(lái)了解一下吧!
最讓男人把持不住的八類熟女
1、獨(dú)立有個(gè)性
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，人格獨(dú)立，有個(gè)性。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，是熟女最基本的條件。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人，才不用為買一件靚衫、一支唇膏而低眉順眼而嬌嗲風(fēng)騷地去討好男人。
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，吃的喝的穿的用的，全是自己賺來(lái)的，想怎么花就怎么花，不用顧忌誰(shuí)有意見(jiàn)，不用再去看老公或者男友的臉色，起皺的眉頭;
也無(wú)須在沉醉于采購(gòu)的興奮中猛然清醒過(guò)來(lái)，計(jì)算著花得太多了，自己心里愧疚過(guò)意不去。
有個(gè)性的熟女精神獨(dú)立，有自己的獨(dú)立空間和豐富的生活。不依賴男人，不粘著男人，不仿佛離開(kāi)對(duì)方就活不下去似的。
2、風(fēng)情性感美
小女生也許很風(fēng)流，但風(fēng)情卻是成熟女性修煉多年后散發(fā)出的一種酒香。
模仿不來(lái)，學(xué)習(xí)不來(lái)，這需要時(shí)間，花是易謝的，只有果實(shí)，才可以慢慢品嘗。
問(wèn)熟女長(zhǎng)啥樣，第一個(gè)想到的竟然就是瑪麗蓮夢(mèng)露。像水蜜桃般，咬一口，滿嘴都是流淌著的甜，女人要注意美容養(yǎng)顏。
她那裙裾飛揚(yáng)的經(jīng)典一刻，透露出的是怎樣的性感啊!如此看來(lái)，熟女必須具備的首要條件是很Sexy啊!
3、養(yǎng)內(nèi)知性美
有內(nèi)涵，有見(jiàn)識(shí)，有自信等同有魅力，內(nèi)心豐富，氣質(zhì)取勝，十分耐讀。
花是用來(lái)看的，而成熟女人的美，是用來(lái)讀的。看不見(jiàn)她的美麗的人淺薄，讀出她的韻味的人幸福，而且這種感覺(jué)持久不衰。
由內(nèi)到外的修習(xí)，會(huì)使一個(gè)女人散發(fā)出一種不可言喻的魅力，她不造作，不包裝，原汁原味地彌漫著，并形成一種氛圍。
4、自信做自己
熟女善于掩藏和發(fā)現(xiàn)，她們精于修飾自己，對(duì)自己甚為了解，不愛(ài)盲從，有自己的原則。
她們崇尚簡(jiǎn)約的生活，不喜歡矯揉造作，故作姿態(tài)。即使已經(jīng)處于收入的中高層，也依然低調(diào)內(nèi)斂，更追求的是真真實(shí)實(shí)的自我。
確實(shí)，一個(gè)講究魅力、自信的熟女，是我們這個(gè)時(shí)代的女性楷模，為什么要撫臉哀嘆歲月流逝?成熟也是一種資本。
何嘗不是一種性感?記住一句話：無(wú)論如何我總是有人喜歡的!有時(shí)，信念的力量就緣于這么樸素的一句話。
5、氣質(zhì)高雅耐人尋味
女人的魅力不在年齡，尤其在一個(gè)氣質(zhì)女人身上，看見(jiàn)的那種氣定神閑微笑，那種寵辱不驚的淡定，那種風(fēng)過(guò)無(wú)痕的從容，一派熟女風(fēng)范，戀愛(ài)對(duì)健康養(yǎng)生有益。
能稱得上熟女，自然已經(jīng)到成熟的年齡，她們經(jīng)歷過(guò)的，感悟過(guò)的，驚喜過(guò)的，憂傷過(guò)的，沉淀在心，積存深厚。
凝結(jié)成幽深的一個(gè)眼神，一個(gè)嘴角不經(jīng)意的笑。這樣的魅力，需要時(shí)間去練就，發(fā)自內(nèi)心肺腑，不是輕易能散發(fā)出來(lái)。
6、母性的力量
熟女是屬于秋天的，親近自然舒服，給人一種踏實(shí)與寧?kù)o，散發(fā)出撩撥人欲望的母愛(ài)，深處掩埋著一種真愛(ài)難覓的孤寂。
一種渴望，絕對(duì)得有一定程度上的自信與剛毅，從容而不做作，端莊且落落大方，沒(méi)有年齡的限制，但又沉積于歲月的歷練，淡雅的裝束，額頭不加掩飾的淺淺的皺紋更添風(fēng)韻。
熟女的愛(ài)是有包容且變化多端的。也許是葦草般柔弱的身體，卻包含著如大地之母般博大細(xì)膩的情感天地。
這一分鐘她是你的孩子，下一分鐘她是你的母親，再下一分鐘，她就是你的女人?？傊?，熟女是百變天后，把你炫得暈乎。
7、通世故懂人情
熟女遇事沉穩(wěn)，冷靜思考，機(jī)智應(yīng)對(duì)。不會(huì)一遇到什么事就驚慌失措，怨天尤人，哭喪著臉，甚至是哭得稀里嘩啦。
不像人樣，那是不成熟的嫩女所為。熟女應(yīng)該是不管外界如何動(dòng)蕩不安，依舊沉著應(yīng)對(duì)，不為環(huán)境所左右。
即使是內(nèi)心已波濤洶涌，暗流洶涌，但她表現(xiàn)出來(lái)的卻是穩(wěn)重、端莊、得體，猶如大家閨秀，讓人一看，就知道是見(jiàn)過(guò)大世面的人。
8、熱心腸溫柔體貼
成熟女性更會(huì)寬容人、關(guān)懷人，姐姐的角色，自然而然會(huì)約束她的言行，一種有力量的溫柔，博大、積極、溫暖人心，女人要注意健康養(yǎng)生。
小女生也許只會(huì)伸出手讓別人牽，而成熟女性更懂得伸出手，輕拍你肩上的灰塵，或者為你整理一下衣領(lǐng)。動(dòng)作簡(jiǎn)單，但一氣呵成，非常美好。
熱心腸是一個(gè)人最大的魅力所在，即使沒(méi)有天使的美貌和魔鬼的身材，熱心腸在眾人心目中的地位也會(huì)相當(dāng)高。
要想成為大伙心目中溫柔體貼的人，一定要在有人需要幫助的時(shí)候，不失時(shí)機(jī)的伸出援助之手，讓別人首先看到你金子般的心。
8大特征讓男人愛(ài)上熟女
1、母性的力量
熟女是屬于秋天的，親近自然舒服，給人一種踏實(shí)與寧?kù)o，散發(fā)出撩撥人欲望的母愛(ài)，深處掩埋著一種真愛(ài)難覓的孤寂，一種渴望。
絕對(duì)得有一定程度上的自信與剛毅，從容而不做作，端莊且落落大方，沒(méi)有年齡的限制，但又沉積于歲月的歷練，淡雅的裝束，額頭不加掩飾的淺淺的皺紋更添風(fēng)韻。
熟女的愛(ài)是有包容且變化多端的。也許是葦草般柔弱的身體，卻包含著如大地之母般博大細(xì)膩的情感天地。
這一分鐘她是你的孩子，下一分鐘她是你的母親，再下一分鐘，她就是你的女人。
總之，熟女是百變天后，把你炫得暈乎。
2、通世故懂人情
熟女遇事沉穩(wěn)，冷靜思考，機(jī)智應(yīng)對(duì)。不會(huì)一遇到什么事就驚慌失措，怨天尤人，哭喪著臉，甚至是哭得稀里嘩啦，不像人樣，那是不成熟的嫩女所為。
熟女應(yīng)該是不管外界如何動(dòng)蕩不安，依舊沉著應(yīng)對(duì)，不為環(huán)境所左右。
即使是內(nèi)心已波濤洶涌，暗流洶涌，但她表現(xiàn)出來(lái)的卻是穩(wěn)重、端莊、得體，猶如大家閨秀，讓人一看，就知道是見(jiàn)過(guò)大世面的人。
3、風(fēng)情性感美
小女生也許很風(fēng)流，但風(fēng)情卻是成熟女性修煉多年后散發(fā)出的一種酒香。模仿不來(lái)，學(xué)習(xí)不來(lái)，這需要時(shí)間，花是易謝的，只有果實(shí)，才可以慢慢品嘗。
問(wèn)熟女長(zhǎng)啥樣，第一個(gè)想到的竟然就是瑪麗蓮夢(mèng)露。像水蜜桃般，咬一口，滿嘴都是流淌著的甜。她那裙裾飛揚(yáng)的經(jīng)典一刻，透露出的是怎樣的性感啊!如此看來(lái)，熟女必須具備的首要條件是很Sexy啊!
4、養(yǎng)內(nèi)知性美
有內(nèi)涵，有見(jiàn)識(shí)，有自信等同有魅力，內(nèi)心豐富，氣質(zhì)取勝，十分耐讀?；ㄊ怯脕?lái)看的，而成熟女人的美，是用來(lái)讀的。
看不見(jiàn)她的美麗的人淺薄，讀出她的韻味的人幸福，而且這種感覺(jué)持久不衰。由內(nèi)到外的修習(xí)，會(huì)使一個(gè)女人散發(fā)出一種不可言喻的魅力，她不造作，不包裝，原汁原味地彌漫著，并形成一種氛圍。
5、自信做自己
熟女善于掩藏和發(fā)現(xiàn)，她們精于修飾自己，對(duì)自己甚為了解，不愛(ài)盲從，有自己的原則。她們崇尚簡(jiǎn)約的生活，不喜歡矯揉造作，故作姿態(tài)。
即使已經(jīng)處于收入的中高層，也依然低調(diào)內(nèi)斂，更追求的是真真實(shí)實(shí)的自我，自信的女人對(duì)健康養(yǎng)生有益。
確實(shí)，一個(gè)講究魅力、自信的熟女，是我們這個(gè)時(shí)代的女性楷模，為什么要撫臉哀嘆歲月流逝?成熟也是一種資本，何嘗不是一種性感?記住一句話：無(wú)論如何我總是有人喜歡的!有時(shí)，信念的力量就緣于這么樸素的一句話。
6、氣質(zhì)高雅耐人尋味
女人的魅力不在年齡，尤其在一個(gè)氣質(zhì)女人身上，看見(jiàn)的那種氣定神閑微笑，那種寵辱不驚的淡定，那種風(fēng)過(guò)無(wú)痕的從容，一派熟女風(fēng)范。
能稱得上熟女，自然已經(jīng)到成熟的年齡，她們經(jīng)歷過(guò)的，感悟過(guò)的，驚喜過(guò)的，憂傷過(guò)的，沉淀在心，積存深厚。
凝結(jié)成幽深的一個(gè)眼神，一個(gè)嘴角不經(jīng)意的笑。這樣的魅力，需要時(shí)間去練就，發(fā)自內(nèi)心肺腑，不是輕易能散發(fā)出來(lái)。
7、熱心腸溫柔體貼
成熟女性更會(huì)寬容人、關(guān)懷人，姐姐的角色，自然而然會(huì)約束她的言行，一種有力量的溫柔，博大、積極、溫暖人心。
小女生也許只會(huì)伸出手讓別人牽，而成熟女性更懂得伸出手，輕拍你肩上的灰塵，或者為你整理一下衣領(lǐng)。動(dòng)作簡(jiǎn)單，但一氣呵成，非常美好。
熱心腸是一個(gè)人最大的魅力所在，即使沒(méi)有天使的美貌和魔鬼的身材，熱心腸在眾人心目中的地位也會(huì)相當(dāng)高。
要想成為大伙心目中溫柔體貼的人，一定要在有人需要幫助的時(shí)候，不失時(shí)機(jī)的伸出援助之手，讓別人首先看到你金子般的心。
8、獨(dú)立有個(gè)性
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，人格獨(dú)立，有個(gè)性。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，是熟女最基本的條件。
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人，才不用為買一件靚衫、一支唇膏而低眉順眼而嬌嗲風(fēng)騷地去討好男人。
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，吃的喝的穿的用的，全是自己賺來(lái)的，想怎么花就怎么花，不用顧忌誰(shuí)有意見(jiàn)，不用再去看老公或者男友的臉色，起皺的眉頭;也無(wú)須在沉醉于采購(gòu)的興奮中猛然清醒過(guò)來(lái)，計(jì)算著花得太多了，自己心里愧疚過(guò)意不去。
有個(gè)性的熟女精神獨(dú)立，有自己的獨(dú)立空間和豐富的生活。不依賴男人，不粘著男人，不仿佛離開(kāi)對(duì)方就活不下去似的，獨(dú)立自主的有利于養(yǎng)生。
成熟女人的魅力在哪里?
1、豐富人生閱歷還原成熟女性善解人意的人文關(guān)懷
成熟女人通常有了一定的社會(huì)與生活經(jīng)歷，尤其是結(jié)過(guò)婚生過(guò)孩子的女人，在她們讀懂了男人這本書之后。
對(duì)于人世間的絕大多數(shù)人和事似乎都可以不再偏執(zhí)，在與身邊人打交道的時(shí)候更是多了幾份坦誠(chéng)，這就是成熟女性可以給予的人文關(guān)懷。
2、成熟女性通情達(dá)理性情容易成就男人的紅顏知己
女人成熟了，自然也不會(huì)凡事再跟老公斤斤計(jì)較了，通情達(dá)理和善解人意就是女人已經(jīng)成熟的顯著標(biāo)志。
而這種能夠善解人意和通情達(dá)理的女人，會(huì)是絕大多數(shù)男人夢(mèng)寐以求的異性朋友，也很容易成為男人們的紅顏知己，畢竟，男人喜歡的就是這樣的女人。
3、獨(dú)立的人格魅力和自信自愛(ài)是人生美麗的風(fēng)景線
只有人格獨(dú)立的女人才會(huì)擁有自己美麗的人生，只有經(jīng)濟(jì)獨(dú)立的女人才會(huì)擁有自己充沛的自信，而且，只有自信的女人是最美麗最有氣質(zhì)的。
也是可以讓男人徹底折服的法寶，絕大多數(shù)男人都會(huì)折服于這樣的成熟女人，因?yàn)樗齻兒塥?dú)立，女人要注意健康養(yǎng)生。
4、淡泊的生活態(tài)度讓熟女擁有更多寬容與包容之心
淡泊的人生態(tài)度，有愛(ài)可以包容一切，以及有家萬(wàn)事足的心態(tài)，讓女人在成熟的過(guò)程中有了更多的寬容。
也對(duì)奮斗中的男人多了幾分理解與支持，更會(huì)讓男人們?cè)诿鎸?duì)這樣的成熟女人時(shí)心情會(huì)很舒暢，精神會(huì)很放松，人緣會(huì)很親近，感覺(jué)會(huì)很知足。
男人容易被什么女人誘惑
一、清新氣質(zhì)女
清新氣質(zhì)女為何會(huì)受男人喜愛(ài)，因?yàn)樗齻冃摒B(yǎng)的的優(yōu)雅氣質(zhì)，是最極品的女人味。
男人對(duì)女人味的感受分三個(gè)層次：
一是直接的用嗅覺(jué)感知女人身體的氣味;
二是給予男人的心理感覺(jué);
三是兩者結(jié)合的感覺(jué)，公主的優(yōu)雅正是這個(gè)層面的女人味，它更像一道道風(fēng)景：有小橋流水，有茫茫草原，有一望無(wú) 際的大海，還有無(wú)邊落木蕭蕭下
女人味這三個(gè)字對(duì)男人是模糊的，男人通常認(rèn)為，男人對(duì)女人味的感覺(jué)可以意會(huì)，很難用言語(yǔ)描述。
近年來(lái)，越來(lái)越多的女性受到子宮內(nèi)膜癌的威脅。由于該病的發(fā)病率高、晚期治愈率低，做好疾病的預(yù)防顯得尤其重要。以下的8類女性更是子宮內(nèi)膜癌的高危人群，要積極做好預(yù)防。
1.肥胖：人體內(nèi)的脂肪過(guò)多會(huì)增加雌激素的儲(chǔ)存量，也會(huì)增加雌酮的合成量，而雌酮被認(rèn)為是子宮內(nèi)膜癌的致癌因子。
2.糖尿?。禾悄虿』颊呋蛱悄土坎徽Ｕ?，患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性要比正常人高2.8倍。
3.高血壓：在對(duì)子宮內(nèi)膜癌患者的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，約有1/3的人患有高血壓。高血壓患者患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性是正常人群的1.5倍。
4.初潮早與絕經(jīng)遲：初潮過(guò)早和絕經(jīng)延遲會(huì)使女性行經(jīng)的年齡段延長(zhǎng)，這也會(huì)增加患子宮內(nèi)膜癌的幾率。
5.未孕產(chǎn)：懷孕、生產(chǎn)的次數(shù)也關(guān)系到患子宮內(nèi)膜癌的幾率。研究發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜癌多發(fā)生于未生育或患有不孕癥的女性。
6.月經(jīng)不調(diào)：在子宮內(nèi)膜癌患者中，月經(jīng)發(fā)生紊亂者是月經(jīng)正常者的3倍。月經(jīng)不調(diào)多是由于卵巢功能紊亂引起的，常伴有雌激素水平的異常。這也可能是引起子宮內(nèi)膜癌的原因。
7.患有某些女性疾病：女性如患有多囊卵巢綜合征、功能性卵巢腫瘤等疾病時(shí)，會(huì)引起其體內(nèi)雌激素水平的異常，造成雌激素對(duì)子宮內(nèi)膜的長(zhǎng)期刺激，從而會(huì)增加其患子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性。
8.長(zhǎng)期使用雌激素：女性長(zhǎng)期使用雌激素也會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。其危險(xiǎn)程度與女性服用雌激素的劑量、時(shí)間及服用期間是否停服等都有關(guān)系。
乳房是女性的資本，是一大魅力所在，但是同時(shí)乳房也是女性最容易出現(xiàn)問(wèn)題的其中一個(gè)部位，乳腺增生就是如今女性經(jīng)常發(fā)生的一種乳房疾病，它對(duì)女性有很多的危害，那么，乳腺增生吃什么食物好?乳腺增生不能吃什么?一起來(lái)看看吧。
乳腺增生吃什么食物好
乳腺增生是女性常見(jiàn)的一種乳房疾病，它的發(fā)病率是乳腺疾病中最高的，而且近年來(lái)呈現(xiàn)逐漸上升的趨勢(shì)，而且發(fā)病年輕也逐漸年輕化，所以女性朋友一定要重視。治療乳腺增生除了藥物外，在日常飲食上也需要注意，那么，乳腺增生吃什么食物好?
1、富含纖維素的蔬菜和水果
多攝入富含纖維素的蔬菜，能延緩胃的排空，延長(zhǎng)食物經(jīng)過(guò)消化道的時(shí)間，減少脂肪吸收，從而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢復(fù)。研究人員還發(fā)現(xiàn)，白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物(約占白菜重量的1%)，該化合物能幫助分解雌激素。平時(shí)可選擇如紅薯、韭菜、芹菜、蘆筍、紅蘿卜、白豆角、莧菜、芥藍(lán)、通心菜等蔬菜，也可選擇如芭蕉、桑葚、石榴、獼猴桃、人參果、黃皮、山華李等水果。建議每天攝入蔬菜500克，水果250克。
2、菌類食物
菌類食物如黑木耳、蘑菇、香菇、銀耳、猴頭菇等，是天然的生物反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，能增強(qiáng)人體免疫能力，防止乳腺惡性增生。建議每周煲湯1至2次，如猴頭菇煲瘦肉、銀耳雪梨煲糖水、香菇花生燉雞爪等。
3、含碘食物
碘可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，消除乳腺增生的隱患。海帶含有大量碘，海帶還具有軟堅(jiān)散結(jié)、消除疼痛、縮小腫塊的作用。乳腺增生患者，每周應(yīng)食用海帶1至2次，如涼拌海帶絲、排骨黃豆燉海帶等。
4、富含維生素B6和維生素E的食物
富含這些元素的食物有花生、核桃、芝麻等，這些食物能夠消除乳腺增生的隱患，從而促使乳腺增生的康復(fù)，所以患有乳腺增生的女性在食療上要多吃花生、核桃等食物。
5、大豆食品
大豆或者豆制品中都含有異黃酮成分，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，從而能夠減少乳房的不適癥狀，能夠抑制乳腺增生的發(fā)生，對(duì)乳房的健康有益，所以建議女性每天早上喝一杯豆?jié){，每周吃豆腐3-5次。
6、乳制品
牛奶、酸奶含有可抑制體內(nèi)合成膽固醇還原酶的活性物質(zhì)，還能刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，提高人體對(duì)各種逆境的抵抗能力，調(diào)動(dòng)機(jī)體的積極因素，有益于乳腺保健。每天喝一瓶酸奶，能減少脂肪吸收，降低乳腺增生的發(fā)生率。
7、含不飽和脂肪酸的魚類
魚類中含有必需的氨基酸和不飽和脂肪酸，有保護(hù)乳腺的作用，對(duì)預(yù)防乳腺增生有益。乳腺增生的食療方法可供選擇的魚很多，如黃魚、鯽魚、鰱魚、青魚、鯉魚、帶魚、章魚、魷魚等。在每天的餐桌上都要見(jiàn)到魚，可做成香煎帶魚、紅燒鯉魚、絲瓜鯽魚湯、蒜子燜鰱魚、冬菇蒸魚等。
現(xiàn)在女性朋友們因?yàn)榧影嗷蛘咄媸謾C(jī)，打電腦游戲等原因睡的越來(lái)越晚，熬夜是常有的事情，熬夜不但對(duì)我們的身體產(chǎn)生一定的危害，熬夜之后出現(xiàn)黑眼圈眼袋也甚是影響美觀。那么女性熬夜吃什么好呢?下面小編就帶你了解一下。
女性熬夜吃什么好
女性熬夜會(huì)讓睡眠不足，整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)有精神。在熬夜的時(shí)候影響了人體各個(gè)器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)和排毒。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜會(huì)讓身體慢慢虛弱變的亞健康，所以我們要吃一些有利于排毒和增加營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)修復(fù)身體，我們可以吃這些食物。
1、養(yǎng)護(hù)膽的食物
女性熬夜后要多喝一些水，這樣有利于體內(nèi)毒素的排出，還能給身體補(bǔ)充水分，同時(shí)也有利于稀釋膽汁。可以多吃些養(yǎng)護(hù)膽的食物如西紅柿、玉米、動(dòng)物肝臟、蘿卜等。
2、養(yǎng)護(hù)肝臟的食物
胡蘿卜、葡萄可以幫助肝臟進(jìn)行排毒。堅(jiān)果中核桃仁、開(kāi)心果能夠疏肝理氣，養(yǎng)護(hù)肝臟。大豆和豆制品對(duì)肝臟的修復(fù)有極好的作用。
3、養(yǎng)護(hù)腎臟的食物
多吃黃瓜可以排出腎毒，一些豆制品可以滋陰補(bǔ)腎，黑豆補(bǔ)腎的效果最佳，黑芝麻有補(bǔ)肝腎潤(rùn)五臟的作用。多吃板栗也可以起到養(yǎng)護(hù)腎臟的作用。
4、養(yǎng)護(hù)腸道的食物
熬夜后腸道內(nèi)的毒素排不出去，導(dǎo)致被人體重新吸收。日常生活中蜂蜜和黑木耳則能幫助人體清潔腸道，黑木耳還能吸附消化道內(nèi)的一些雜質(zhì)，促進(jìn)腸道的排毒。所以熬夜后養(yǎng)護(hù)腸道的這些食物也要多吃。
經(jīng)常熬夜的人怎么調(diào)理
關(guān)于經(jīng)常熬夜應(yīng)該如何調(diào)理，首先，我們就要進(jìn)行食療，一來(lái)是補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，減少熬夜的傷害，二來(lái)是幫助失眠的人進(jìn)行調(diào)理，讓這些被失眠困擾的人能夠在夜晚安心入眠，下面小編推薦三款湯，對(duì)您的熬夜調(diào)理非常有幫助，下面一起來(lái)看看吧!
1、天麻老雞湯
材料：凈老雞600g，天麻適量，姜片25g，枸杞子少許，鹽1小匙，味精少許，雞湯適量。
做法
1.老雞洗凈切塊，沸水汆燙去血水后撈出備用，天麻洗凈溫水泡開(kāi);
2.雞湯倒入鍋中，大火燒開(kāi)后放入雞塊、天麻、姜片、枸杞子，煮至雞塊熟后加鹽、味精調(diào)味即可。
常熬夜容易失眠、健忘、產(chǎn)生焦慮情緒，天麻能醒腦安神，緩解失眠，熬夜還會(huì)導(dǎo)致視力疲勞、視力下降，而湯中的枸杞子能保護(hù)視力，因此常熬夜的人可常煲此湯喝。
8、乳腺增生患者應(yīng)多吃海藻類食物
海藻類食物的功效，海藻中含有大量的碘元素，能夠有效刺激大腦垂體功能，從而調(diào)節(jié)雌激素水平，糾正內(nèi)分泌調(diào)節(jié)機(jī)制，消除乳腺增生引發(fā)的疼痛癥狀，并降低其病變的可能。常見(jiàn)的海藻如海帶。
乳腺增生不能吃什么
1、含咖啡因的食物
咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最愛(ài)，而這類食物通常都很有大量的黃嘌呤。這類食物是引起乳腺增生的一大誘因，因此對(duì)于得了乳腺增生的女性朋友們來(lái)說(shuō)最好少吃這類食物。
2、蜂蜜
很多女性認(rèn)為蜂蜜是最養(yǎng)女人的，事實(shí)上，蜂蜜是一種含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。
3、酒精
喝酒已經(jīng)不再是男人們的專利了，生活中很多女人也開(kāi)始喝酒了，而酒會(huì)讓女性得乳腺腫瘤的機(jī)率大大的增加，此外，煙也會(huì)影響乳腺增生的恢復(fù)的，因此女性不僅要學(xué)會(huì)拒絕吸煙也要學(xué)會(huì)拒絕二手煙。
4、豐乳保健品
豐乳保健品被很多女性錯(cuò)誤的認(rèn)為對(duì)乳房健康有好處，帶領(lǐng)這些產(chǎn)品含有大量的雌激素，雖然能在短時(shí)間讓女性變得更有魅力，但是卻是以女性長(zhǎng)期的身體健康為代價(jià)的。
5、刺激性食物
吃香的喝辣的是現(xiàn)代人的一個(gè)飲食習(xí)慣，而這睦刺激性食物對(duì)乳房的恢復(fù)也是會(huì)產(chǎn)生不利影響的。
6、油煎，霉變，腌制的食物
生活中很多女性都喜歡吃這些食物，由其是腌制的食物更是一些婦女的最愛(ài)，而腌制的食物里面含有大量的亞銷酸鹽是非常不利于女性朋友的身體健康的。
7、大補(bǔ)的食物
很多人在生病之后，都會(huì)給自己吃一些大補(bǔ)的食物，其實(shí)對(duì)于乳腺增生患者來(lái)說(shuō)吃得過(guò)補(bǔ)反而會(huì)不利于乳腺增生病情的恢復(fù)，因此日常進(jìn)補(bǔ)也要適當(dāng)。
8、油膩的食物
過(guò)多的油膩的食物，會(huì)增加脂肪的吸收，增加激素的水平，從而不利于乳腺增生的康復(fù)，所以對(duì)于得了乳腺增生的患者來(lái)說(shuō)日常飲食應(yīng)該多以清淡為主，少吃油膩的食物，更有利于減少脂肪的吸收，降低激素的水平，從而促進(jìn)乳腺的健康。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對(duì)乳腺增生吃什么食物好這個(gè)問(wèn)題詳細(xì)的了解了，乳腺增生對(duì)女性有很大的危害，所以女性除了藥物治療外，在日常飲食上也需要注意，多吃一些對(duì)乳房好的食物。
小資女人都講究生活的有情調(diào)，所以很多小資們的居家生活都比較安逸，其實(shí)這安逸背后也隱藏著危險(xiǎn)的疾病。
1、酸中毒：她們喜歡一切精致的東西，以此來(lái)表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音樂(lè)、頹廢的愛(ài)情導(dǎo)致體內(nèi)酸性過(guò)多，患胃潰瘍。
2、憂郁癥：小資大多還是有才的，鋼琴?gòu)椀谩⑿√崆倮?、弄弄古典?shī)詞也在行，所以總在天生我才無(wú)處用的顧影自憐中。她們的口頭禪是：人家傷感死了。有一天上帝終會(huì)讓她們得償?shù)?，在傷感中死?/p>
3、孤獨(dú)癥：她們最欣賞的話是在路上，所以一生都在尋找。她們不喜歡望星，熱衷追星，見(jiàn)到優(yōu)秀的異性是要追的，追到手之后再怎么辦，就不是新新人類的事了。他（她）們的愛(ài)情原則是：只愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)，只愛(ài)陌生人，只愛(ài)不言婚。小資男人認(rèn)為好女人永遠(yuǎn)是別人的老婆，小資女人認(rèn)為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是s狼。所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去，或像張愛(ài)玲悄無(wú)聲息地死在美國(guó)的客舍里。只有一點(diǎn)相同：都太孤獨(dú)。
4、鼻咽癌：因?yàn)榭偸潜镏ぷ诱f(shuō)話，長(zhǎng)期咽喉發(fā)炎。又因睡眠不足，易感冒，且男女都抽煙，抽到一半就扔，以外國(guó)貨為多。對(duì)此，她們?nèi)缡钦f(shuō)：說(shuō)實(shí)在的，那些包裝設(shè)計(jì)真的很漂亮，就算不想抽煙，也有了占有欲。好像別人抽煙都是為了飽肚子，她們抽煙才是欣賞情調(diào)、格調(diào)、藍(lán)調(diào)。
5、網(wǎng)絡(luò)中毒：網(wǎng)上戀愛(ài)、網(wǎng)上情人、網(wǎng)上約會(huì)，她們自要爛熟。閑時(shí)到聊天室裝裝純情發(fā)發(fā)浪，到BBS里搗搗亂，十分瘋狂全占，一點(diǎn)兒正經(jīng)沒(méi)有。
互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展到今天，我國(guó)未成年網(wǎng)民就有1650萬(wàn)。而這1650萬(wàn)未成年人中的14.8%，他們不僅愛(ài)上網(wǎng)，而且著迷上癮，難以自拔，并引發(fā)了一系列的社會(huì)問(wèn)題。
6、心力衰竭：對(duì)于社會(huì)生活表現(xiàn)出極大的無(wú)興趣;對(duì)于縱情享樂(lè)，表現(xiàn)出巨大的興趣。見(jiàn)到好玩的好像總有用不完的體力需要發(fā)泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的機(jī)會(huì)，她們一律報(bào)到。要飆車，要蹦極，要開(kāi)pARTY，要沒(méi)完沒(méi)了發(fā)短信唉！終不免心肌勞損。
7、安逸而死：除了打麻將和睡覺(jué)找不到別的生活樂(lè)趣，存折基本不動(dòng)，腦袋基本不用。因?yàn)殚L(zhǎng)期兩耳不聞窗外事，一心只看小資書，導(dǎo)致目光短淺，如養(yǎng)在深閨的十二樓的女人，一是落后于時(shí)代，為時(shí)代所淘汰，二是落后就要挨打，被強(qiáng)人逼死。古人云：生于憂患，死于安樂(lè)。
8、軟骨?。盒≠Y的生活方式是泡在過(guò)量的糖和咖啡里，是不屑于與老百姓同類的。所以吃飯要講究、穿衣要品牌、裝修要上檔次。小資本來(lái)是供人瞻仰的藝術(shù)品，故把包裝的藝術(shù)發(fā)揮到極致。小資男孩往往選擇緊身窄褲，橫系一腰包，頭發(fā)怪異，誓與女性比前衛(wèi);小資男人永遠(yuǎn)是溫文有禮的，口袋里永遠(yuǎn)有取之不竭的香噴噴的餐巾紙，處處以女士?jī)?yōu)先，眼睛總不敢直視對(duì)方，眼光盈盈有水，帶點(diǎn)閃爍，搞點(diǎn)笑容，整個(gè)一副新時(shí)期的新好男人形象。小資男人不打架不說(shuō)粗話（小資女孩則反之），因?yàn)槌錾聿皇琴F族，便時(shí)刻唯恐別人說(shuō)自己不是貴族，所以加倍注意塑造自己的形象，深怕大家一不小心把她們和社會(huì)大眾混在一起。不知不覺(jué)中衣衫閃亮、油頭粉面，或長(zhǎng)發(fā)披肩、環(huán)佩叮當(dāng)、一身的藝術(shù)狀，飄飄然中性十足起來(lái)。
9、富貴?。核^小資，就是這樣一些人，她們因了祖上功勞或是自身的身體條件，在衣食無(wú)憂后玩著花樣算計(jì)怎么有滋有味地消耗生命。有那才你干點(diǎn)正事不成啊，有那錢你辦所希望小學(xué)不行??？因?yàn)橐獙W(xué)人養(yǎng)尊處優(yōu)，因?yàn)橐３钟喝萜G麗，常年不運(yùn)動(dòng)，三月不下樓，富貴病都來(lái)了：見(jiàn)光流淚，見(jiàn)風(fēng)就倒，股骨頭缺血性壞死，抵抗力下降，生命指數(shù)歸零
1.豆類食物
食用高纖維含量的大豆和豌豆有助于減輕子宮內(nèi)的充血癥狀，從而減輕痛經(jīng)的折磨。因?yàn)槎诡愂澄锟梢酝ㄟ^(guò)茇坍酮蹤消化，使糞便和糞便中水分的含量增加。一經(jīng)排泄，體內(nèi)除去了多余的液體，使消化正常，減少了便秘和腹瀉的情況。豆類食物同時(shí)也富含維生素B。維生素B可以有效減緩?fù)唇?jīng)和經(jīng)期疲勞。雖然豆子吃多了會(huì)放屁，不過(guò)只要少吃多餐，慢慢吃，逐漸增加食用量，或者吃后服用一些消化酶，放屁的尷尬就可以避免了。
2.綠色蔬菜
綠色蔬菜中的鈣，鎂，鉀可以減輕和防止痛經(jīng)。這些礦物質(zhì)還可以使人情緒放松，減少煩躁感。深綠色蔬菜還含有富含維生素K。維生素K是凝血和防止過(guò)量出血的必需物質(zhì)之一。
3.歐米珈-3脂肪酸
人體中有一種物質(zhì)名為前列腺玟姑嶺簫素，它類似于荷爾蒙的物質(zhì)，參與了肌肉收縮和痛經(jīng)癥狀的產(chǎn)生機(jī)制。阻止前列腺素分泌的其蒗鈺妒蟥中一個(gè)有效方法就是食用鮭魚，核桃和亞麻籽。因?yàn)檫@些食物都含有大量的歐米珈-3脂肪酸。一項(xiàng)1995年發(fā)布在《歐洲臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》研究中顯示，飲食時(shí)偏愛(ài)歐米珈-3脂肪酸食物的女性，比其他不經(jīng)常食用該類物質(zhì)的女性，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)經(jīng)期不適癥狀較少.
4.菠蘿
美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類營(yíng)養(yǎng)研究中心的一項(xiàng)報(bào)告發(fā)現(xiàn)，錳攝取量不足的年輕女性月經(jīng)量比擁有正常攝取量的女性多了50%。該項(xiàng)報(bào)告研究人員建議，女性要減輕月經(jīng)不適問(wèn)題，需要增加自身的錳攝取量。水果含錳量高，其中含錳量最豐富是菠蘿。菠蘿還含有高水平的菠蘿酶。這種酶有助放松肌肉，從而防止月經(jīng)絞痛。
5.姜茶、甘菊茶
茶是錳的另一個(gè)來(lái)源。據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類營(yíng)養(yǎng)研究中心的研究人員說(shuō)，婦女應(yīng)該盡量避免含有咖啡因茶。因?yàn)榭Х纫驎?huì)導(dǎo)致經(jīng)期不適加重。不過(guò)，姜茶可有助于緩解惡心和腹脹。甘菊茶也可以消除肌肉痙攣和緩解緊張，從而減輕女性月經(jīng)期間產(chǎn)生的焦慮感。
6.水
過(guò)多的液體潴留體內(nèi)是引起子宮充血，導(dǎo)致痛經(jīng)的主要原因。增加飲水量是有效減少水潴留的最好辦法之一。這看起來(lái)有點(diǎn)自相矛盾，既然要減少體液潴留在體內(nèi)，為什么還要增加飲水量呢？其實(shí)，如果沒(méi)有足夠的飲用水，我們的身體可能會(huì)過(guò)度保留多余的水，喝水更有助于多余的水排出體內(nèi)。
7.五谷雜糧
英國(guó)醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，70%的女性表示，經(jīng)期每三個(gè)小時(shí)吃少量的碳水化合物，并在一小時(shí)內(nèi)臥床休息，可有效緩和經(jīng)期不適的癥狀。研究人員說(shuō)，五谷雜糧富含鎂。鎂可以降低神經(jīng)肌肉的緊張，減輕痛經(jīng)癥狀。另外，五谷雜糧也富含復(fù)合維生素B和維生素E，有助消除疲勞和抑郁。
8.酸奶
酸奶含有活性乳酸菌，它也是鈣的良好來(lái)源。專家介紹，女性平時(shí)喝酸奶所需量平均為600毫克。若在月經(jīng)虧堅(jiān)橘锝期間達(dá)到1,300毫克，可能有助于緩解經(jīng)期不適。然而，由于肉類和奶制品中含有花生四烯酸(該酸有助前列腺素的生產(chǎn)，前文提過(guò)，前列腺素是引起痛經(jīng)癥狀的原因之一。)，女性最好還是選擇其它的補(bǔ)鈣食物，如西蘭花，甘藍(lán)，鮭魚罐頭，還有鈣強(qiáng)化食品，如谷物和果汁等。
肚子變大往往是女人的專利，很少有人聽(tīng)過(guò)男人的肚子像懷孕似的脹大，但是你知道嗎?如果女人經(jīng)常做一些事情就會(huì)搞大男人的肚子，甚至還會(huì)讓男人承受喪命的風(fēng)險(xiǎn)，那么女人做哪些事情會(huì)將男人的肚子搞大呢?
女人做何事搞大男人的肚子
柴米油鹽醬醋茶，女人掌握著家中的廚房，但是女人如果經(jīng)常做一些重口味的食物或者高油、高脂肪的食物，很容易就會(huì)讓男人迅速變胖，甚至有可能導(dǎo)致男人腹部長(zhǎng)出腫瘤，而這就是男人肚子被女人搞大的真相。
為何這些食物會(huì)導(dǎo)致男人肚子變大
我們都知道高油脂、重口味的飲食對(duì)于健康來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何好處，人經(jīng)常吃這一類型的食物，很容易就會(huì)造成疾病出現(xiàn)，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致腫瘤。
在許多腹部腫瘤的病發(fā)原因中便有這樣一條，過(guò)重的口味導(dǎo)致身體內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題從而引起腫瘤，所以女士們需要注意了，最好不要做這些食物，防止男人的出現(xiàn)腫瘤這種危險(xiǎn)的疾病。當(dāng)然了，在生活中除了重口味的飲食外，還有一些不良習(xí)慣容易導(dǎo)致腫瘤出現(xiàn)。
腫瘤出現(xiàn)的原因
一、化學(xué)因素
很多種都是由于化學(xué)因素所引起的，因?yàn)榛瘜W(xué)因素就有不確定性，在生活中很容易就會(huì)引起腫瘤這種病癥，而化學(xué)因素導(dǎo)致腫瘤，除了食用攝入身體之外，皮膚的接觸也很容易導(dǎo)致這一疾病。
所以，在生活中遠(yuǎn)離致癌、致瘤的化學(xué)物質(zhì)能夠有效的保護(hù)身體健康，這一點(diǎn)是大家要多多注意的。
二、物理因素
因?yàn)槲锢硇再|(zhì)而引起的腫瘤同樣不在少數(shù)，其中長(zhǎng)時(shí)間接觸紫外線、身體受傷、機(jī)械性的刺激都很容易引起腫瘤這種危險(xiǎn)的疾病，尤其是長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)，更會(huì)大大增加這一病癥出現(xiàn)的幾率。
因此，想要保護(hù)身體，讓自己更加健康，對(duì)于這些物理性質(zhì)的致瘤因素就要加以考慮，最好能夠避開(kāi)它們，如果無(wú)法避開(kāi)，也要做好完全的防護(hù)措施，這樣便可以很好的保護(hù)自己。
擁有良好的腎臟是男人們最希望的事情，因?yàn)閷?duì)于男人來(lái)說(shuō)腎臟的好壞與否，完全決定了身體的健康，從某些方面來(lái)說(shuō)男人腎臟健康，可讓他們的腰桿挺得更直，但是在生活中威脅腎臟的事情有許多。很多男人沒(méi)有重視這些事情會(huì)導(dǎo)致腎臟受損。
因此，男人們總想要尋求一些方法來(lái)幫助自己補(bǔ)腎，其實(shí)補(bǔ)腎的方法很簡(jiǎn)單，只要男士們?cè)谏钪心軌驁?jiān)持做下面這些事，便可以讓腎臟越來(lái)越年輕，越來(lái)越有活力。
幫助男人護(hù)腎的事情
一、護(hù)腎的動(dòng)作
男人經(jīng)常做一做護(hù)腎的動(dòng)作能夠更好的刺激腎臟，幫助自己保護(hù)身體健康，并且護(hù)腎的動(dòng)作并不是很難，男士只要用心便可以找到，如前屈后伸、轉(zhuǎn)跨回旋、交替叩腰腹等動(dòng)作都可以幫助男士更好的保護(hù)腎臟。
二、 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)是最好的補(bǔ)腎藥這一點(diǎn)也不假，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體排毒，減少腎臟的壓力，還可以刺激血液流動(dòng)，讓腎臟得到更好的滋養(yǎng)，并且能夠鍛煉腰腹肌肉，使得腎臟更加強(qiáng)韌有力，所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能夠幫助男人更好的保護(hù)身體健康。
三、減少重口味飲食
重口味的飲食對(duì)于身體來(lái)說(shuō)沒(méi)有一點(diǎn)好處，不論是腎臟還是身體的其它部位，經(jīng)常食用重口味的飲食，會(huì)讓腎臟一直處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)中，很容易就會(huì)導(dǎo)致腎臟受損，因此在生活中想要保護(hù)好腎臟的健康，重口味的飲食要避免。
四、規(guī)律的作息時(shí)間
規(guī)律的作息時(shí)間是保護(hù)身體的良藥，因?yàn)樽飨r(shí)間規(guī)律，能夠讓腎臟得到更好的休息，減少腎臟工作的時(shí)間，此外，睡眠還有助于排毒，能夠減少腎臟的工作壓力，并且在睡眠可以滋養(yǎng)腎精、溫養(yǎng)腎血，長(zhǎng)期堅(jiān)持腎臟健康自然就能夠得到很好的保護(hù)。
五、避免濫用藥物
濫用藥物會(huì)導(dǎo)致腎臟的工作壓力變大，因?yàn)樗幬餁堅(jiān)揪痛嬖谝欢ǖ亩拘裕@些毒性要通過(guò)腎臟才能夠排出體外，而腎臟長(zhǎng)期處理這些藥物殘?jiān)?，不僅會(huì)有很大的壓力，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)慢性腎臟中毒的情況，所以在生活中一定要避免濫用藥物。
結(jié)語(yǔ)：腎臟是很重要的身體器官，尤其是對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，腎臟完全是第二顆心臟，因此男人想要保護(hù)好身體的健康，對(duì)于腎臟的保護(hù)就要重視起來(lái)，尤其是上述提到的保護(hù)腎臟的方法，男士朋友們一定要牢記心中哦。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
延伸閱讀：
如何補(bǔ)腎 4種食物堪比男性補(bǔ)腎良藥
普通的這4物堪比男性天然補(bǔ)腎藥
堅(jiān)持三件小事有助男人強(qiáng)腎養(yǎng)生
男人常吃這些食物腎臟越來(lái)越衰竭
男人早上搓這里可以補(bǔ)腎益精又醒腦
男人用這方法腎居然越來(lái)越好
三、預(yù)防感染
很多腫瘤出現(xiàn)的誘因和感染因素存在很大的關(guān)系，所以想要預(yù)防腫瘤，對(duì)于感染因素就要重視起來(lái)，避免接觸病毒攜帶體、避免將病毒攝入體內(nèi)，減少身體中病毒的數(shù)量，便可以有效減少換上腫瘤的幾率。
此外，獻(xiàn)血以及輸血時(shí)做好預(yù)防措施避免血液感染，最好使用分餐制這樣可以預(yù)防Hp感染，這樣便可以有效預(yù)防腫瘤。
四、維持標(biāo)準(zhǔn)體重
維持標(biāo)準(zhǔn)的體重能夠大大減少腫瘤發(fā)病的幾率，要知道人一旦體重超標(biāo)，身體免疫能力就會(huì)下降，多種疾病出現(xiàn)，其中體重超標(biāo)導(dǎo)致脂肪堆積難以被分解， 新脂肪和就脂肪重合異變就會(huì)形成脂肪瘤。
而惡性脂肪瘤同樣有可能致人死亡，所以，保持標(biāo)準(zhǔn)的體重能夠幫助我們更好的保護(hù)身體健康。減少患上腫瘤的可能性。
五、定期體檢
定期體檢也是一種很好的預(yù)防腫瘤的方式，尤其是全身性的體檢能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)身體存在的異常，以及一些危險(xiǎn)的因素，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些因素時(shí)，及時(shí)的將之解決，人自然就不會(huì)患上腫瘤這種疾病了。
所以在生活中想要預(yù)防腫瘤，一定要經(jīng)常做體檢，防止致瘤因素越積越多，讓身體受損。
六、合理的運(yùn)動(dòng)
任何種類的運(yùn)動(dòng)都有助于減少患病的風(fēng)險(xiǎn)，所以想要預(yù)防疾病，在生活中應(yīng)當(dāng)多多運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于腫瘤、癌癥之類的危險(xiǎn)疾病來(lái)說(shuō)，多運(yùn)動(dòng)能過(guò)幫助我們提高免疫能力，對(duì)于抵抗疾病有著良好的效果。
因此大家在生活中想要保護(hù)好身體的健康，就要多多運(yùn)動(dòng)，這樣不僅可以預(yù)防腫瘤之類的重大疾病，甚至可以幫助人們預(yù)防很多的小疾病，讓身體得到更好的保護(hù)。
結(jié)語(yǔ)：腫瘤是一種危險(xiǎn)的疾病，如果我們想要保護(hù)好身體的健康，對(duì)于預(yù)防腫瘤就要重視起來(lái)，另外，女士們?cè)谏钪幸惨喽嘧⒁?，減少制作會(huì)致瘤的食物給男士食用，同樣可以減少男士患上腫瘤的幾率。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
三、生物因素
因?yàn)樯镆蛩貙?dǎo)致的腫瘤大多是由于病毒所引起，近代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有三十多種動(dòng)物的腫瘤是由于病毒因素所導(dǎo)致的，而人類的一些腫瘤和病毒也存在密切的關(guān)系，甚至在很多腫瘤患者的血清中，都能夠發(fā)現(xiàn)相應(yīng)病毒的抗體。
因此，避免病毒侵害，可以有效減少腫瘤出現(xiàn)的幾率。
四、其他因素
這一類的因素可就多了，如飲食便是一種，此外還有遺傳因素、心理因素以及疾病的影響等因素都是誘發(fā)腫瘤的重要原因，因而想要避免腫瘤除了上述三種較為常見(jiàn)的因素外，對(duì)于這些因素也要重視起來(lái)才可以。
如何預(yù)防腫瘤
腫瘤是一種危險(xiǎn)的疾病，而如何將之預(yù)防應(yīng)當(dāng)是重中之重，只有通過(guò)合適的手段，避免自己患上這種疾病，這樣才可以很好的保護(hù)身體健康。
一、不要吸煙酗酒
腫瘤的出現(xiàn)的原因中有一條是身體免疫力過(guò)低，內(nèi)分泌紊亂便容易患上，而在生活中最容易導(dǎo)致這兩種情況同時(shí)出現(xiàn)非屬抽煙酗酒了。抽煙以及酗酒都會(huì)讓身體免疫能力降低，同時(shí)破壞身體內(nèi)部平衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的情況出現(xiàn)。
因此，想要預(yù)防腫瘤最好戒煙戒酒，即便無(wú)法戒掉，也要控制數(shù)量，這樣便可以減少身體遭受傷害的幾率。
二、良好的情緒
情緒因素不僅會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能受到影響，同時(shí)還會(huì)讓內(nèi)分泌失調(diào)并且讓身體排毒效果變差，因此在生活中想要預(yù)防腫瘤，保持良好的情緒是必須的，開(kāi)朗陽(yáng)光的情緒、充滿正能量的情緒可以很好的促進(jìn)身體健康。
所以朋友夢(mèng)想要預(yù)防腫瘤，保持良好的情緒是一定能夠要做的事情，要知道這樣做不僅能夠預(yù)防腫瘤，還可以幫助我們預(yù)防諸多危害身體的疾病。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《這八類女人最愛(ài)搞外遇》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“男性養(yǎng)生應(yīng)多吃這七類食物”專題。
