例假不來吃什么催催 這三款食療方幫助你
女性養(yǎng)生保健食療方。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生的呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《例假不來吃什么催催 這三款食療方幫助你》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
來例假是女性每個(gè)月一次，必須要經(jīng)歷的事情，但是，有些女性的例假時(shí)間往往都不準(zhǔn)，要么就是例假時(shí)而有，時(shí)而沒有，常常都不來，對(duì)于這種情況，女性朋友也是非常的著急，那么，今天我們就一起來了解一下，例假不來吃什么催催?
例假不來吃什么催催
例假不來，這會(huì)導(dǎo)致女性的排卵出現(xiàn)問題，嚴(yán)重的話還會(huì)引起絕經(jīng)或者是不孕，因此，對(duì)于女性來說，例假是否會(huì)來，并且例假是否準(zhǔn)時(shí)但是健康的象征，因此，當(dāng)女性例假不來的時(shí)候，往往女性朋友都非常的著急，那么，下面我們就來看看，例假不來吃什么催催?
1.黑木耳紅棗茶
食材：黑木耳30克，紅棗20枚
做法：把黑木耳泡發(fā)后清洗干凈，然后再將紅棗清洗干凈后去核，接著再將黑木耳以及紅棗一塊放入砂鍋中煮湯服用。黑木耳紅棗茶必須要堅(jiān)持一段時(shí)間的服用，這樣催經(jīng)的效果才會(huì)更加的明顯。專家指出黑木耳紅棗茶具有很好的補(bǔ)中益氣以及養(yǎng)血止血的功效，經(jīng)常飲用不僅能夠起到催經(jīng)的作用，同時(shí)對(duì)氣虛所導(dǎo)致的月經(jīng)出血量過多的情況同樣具有很好的緩解以及治療的功效。
2.濃茶紅糖飲
食材：茶葉、紅糖各適量
做法：將茶葉放入碗中并且按照個(gè)人的口味放入適量的紅糖，然后用沸水沏泡，最后去渣飲用即可。濃茶紅糖飲可以每日飲用一次，對(duì)女性月經(jīng)遲遲不來的現(xiàn)象有著很好的調(diào)理作用。而且濃茶紅糖飲還具有很好的清熱、調(diào)經(jīng)的功效，尤其是對(duì)月經(jīng)初期經(jīng)血量過多的情況更具有很好的調(diào)理功效，因此有這些情況的女性在平時(shí)不妨多飲用濃茶紅糖飲。
3.山楂紅糖飲
食材：生山楂肉50克，紅糖40克
做法：先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈后去核，接著再將山楂水煎去渣，然后按照個(gè)人的喜好放入不同量的紅糖熱飲即可。對(duì)于一些月經(jīng)延遲的女性而言，在平時(shí)多飲用山楂紅糖飲便可有效的起到催經(jīng)的功效。在吃什么可以催經(jīng)的問題上，山楂紅糖飲的確是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)它還具有很好的治療月經(jīng)紊亂等癥狀的作用。
女性月經(jīng)不來或者推遲都會(huì)對(duì)女性的身體健康造成影響，不少女性都想要知道月經(jīng)不來的原因，那么，月經(jīng)推遲不少女性都納悶，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，下面我們一起去了解一下，月經(jīng)推遲的原因是什么?
乳腺增生想必大家都不陌生了，它就是乳腺增生癥的簡(jiǎn)稱。以前在大家的印象中都是年紀(jì)稍長(zhǎng)的女性朋友會(huì)有這種困擾，但其實(shí)現(xiàn)在乳腺增生的發(fā)病已經(jīng)越來越低齡化了。在調(diào)查中顯示，每一百名女性中就有約75名患有不同程度的乳腺增生。下面我們就來看一下，乳腺增生的食療方法和按摩治療法吧。
乳腺增生食療方法
蘿卜公英地丁汁
原料
新鮮的白蘿卜一根、蒲公英約50克、紫花地丁約50克，如果你想要口感更好一些可以加入適量的白糖或者蜂蜜，注意分量，不要過多。
制法
把三種中藥全部洗凈、搗爛，將獲得的汁水倒入杯中，最后加入蜂蜜或白糖進(jìn)行調(diào)味即可。輕度乳腺增生患者每日一杯即可，如果情況比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)增加用量，每日最多不超過三杯。另外取汁之后剩余的藥渣也不要浪費(fèi)，可以用作外敷。
肉蓯蓉歸芍蜜飲
原料
肉蓯蓉15克，當(dāng)歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克。
制法
將材料分別洗凈，洗干凈之后進(jìn)行晾干，可以放在陰涼通風(fēng)處，晾干之后再切成盡可能小的碎粒。全部材料都需要先進(jìn)行浸泡，大約十分鐘左右。泡軟之后放入清水煎煮，小火半小時(shí)左右即可。
在喝的時(shí)候要用過濾紗布或其他過濾用品將藥材過濾掉，待合適溫度即可飲用。怕苦的朋友們可以加入蜂蜜或白糖調(diào)味，每日一杯即可。
香附路路通蜜飲
原料
香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克。
制法
將香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘葉15克洗凈，入鍋。加入適量水，煎煮30分鐘，去渣取汁。
待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升，攪勻即成。上午、下午分服。
月經(jīng)推遲的原因
1、情緒異常
情緒異常，如長(zhǎng)期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
2、寒冷刺激
婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3、過度節(jié)食
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
4、嗜煙酗酒
香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%—32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
月經(jīng)不正常怎么辦
保持飲食合理
飲食合理。月經(jīng)不正常的女性更應(yīng)該多注意平時(shí)的飲食，它是日常生活中調(diào)理身體的最佳辦法，脾虛胃弱而形成的月經(jīng)不正常，會(huì)因吃過多生冷、辛辣或硬的食物而加重其癥狀，只有飲食合理，搭配均衡，一日三餐按時(shí)吃，冰冷、刺激的食物避免吃，這樣才能起到調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不正常的作用。
保持良好的心態(tài)
心情愉悅。人的心情在一定水平上也會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，月經(jīng)是否正常與人體的內(nèi)分泌有關(guān)，所以月經(jīng)不正常的女性心情的好壞，也會(huì)直接影響到病情。所以，無論在月經(jīng)期前后，我們都要心情愉悅，保持良好的心態(tài)。
保持良好的生活習(xí)慣
生活習(xí)慣。生活起居有規(guī)律對(duì)調(diào)養(yǎng)女性的月經(jīng)不正常具有很大的幫助，現(xiàn)代人普遍都是常熬夜、暴飲暴食、少運(yùn)動(dòng)等，這些都是很不好的生活習(xí)慣，而且長(zhǎng)期這樣的話對(duì)女性的月經(jīng)很不利，所以說要想月經(jīng)正常，必須養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持正常的作息時(shí)間，不熬夜，避免過度勞累。
注意保暖
注意保暖。女性的身體是很容易怕冷的，因?yàn)榇蠖喽际瞧缘模貏e是月經(jīng)期間，更應(yīng)好好保暖，避免著涼了，一旦著涼就會(huì)引起很多問題，而且不利于健康，冷就穿多點(diǎn)衣服，少吃寒涼的食物。
總結(jié)：當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不來之后，女性在平時(shí)的生活中除了要注意調(diào)養(yǎng)之外，還要注意平時(shí)的一些生活習(xí)慣，注意身體的保暖，并且保持良好的心態(tài)，飲食也要注重合理性，這樣的話才能夠讓身體更加健康，不要經(jīng)常接觸涼水，不要讓腹部受涼哦!
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有些女性朋友的月經(jīng)在到了一個(gè)月之后還是沒有到來，甚至推遲了很長(zhǎng)一段的時(shí)間，這使得很多的女性朋友都非常的擔(dān)心，那么吃什么能立馬催月經(jīng)?女人月經(jīng)期間吃什么最好?吃什么能立馬催月經(jīng)?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
吃什么能立馬催月經(jīng)
一般來說。想要催月經(jīng)快點(diǎn)到來的話可以多喝一些紅糖水，吃麻辣火鍋也能夠，不過紅塘水最好用中成藥醫(yī)治月經(jīng)不調(diào).此外，還可效勞藥物，如艾附暖宮丸、田七痛經(jīng)散、金匱溫經(jīng)丸等。女人月經(jīng)不調(diào)的時(shí)分應(yīng)留意以下事項(xiàng)：
1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，同時(shí)應(yīng)多飲開水，保持大便通暢。對(duì)于氣血虛者來說，平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、雞肉、豬肉、豬肝、菠菜、羊肉等。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染：女性朋友應(yīng)注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免經(jīng)期過勞。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)。
4、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
女人月經(jīng)期間吃什么最好
1. 食物應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化為主，并且多吃新鮮的水果蔬菜，這樣才能讓營(yíng)養(yǎng)得到充分的保障。
2. 香蕉中的維生素B6對(duì)來月經(jīng)是有一定的幫助的。大姨媽來的期間，能夠多吃香蕉，客氣起到安靖神經(jīng)的作用，關(guān)于那些心情不穩(wěn)定的女人，很有用途。
3. 受到大姨媽的影響，女性在月經(jīng)期間會(huì)顯得很郁郁寡歡，這主要是受到了內(nèi)分泌的影響，所以，可以多吃一些魚類來緩解這些病情。
我們都知道男性補(bǔ)腎是很常見的現(xiàn)象，其實(shí)女性也是需要補(bǔ)腎的。腎虛的女性比男性腎虛危害更大，所以女性要重視起來補(bǔ)腎這件事，那么女性補(bǔ)腎食物有哪些呢?女人補(bǔ)腎粥又有哪些?下面小編就具體的推薦一些食物和營(yíng)養(yǎng)粥，希望對(duì)女性有幫助。
女性補(bǔ)腎食物有哪些
1、黑豆
我們都知道黑色的食物是補(bǔ)腎效果比較好的，黑豆就首當(dāng)其沖。黑豆里面富含了微量元素，對(duì)于降血壓以及抗衰老有著很好的作用，另外，黑豆里面還富含了粗纖維，有利于人體的消化，防止了便秘現(xiàn)象發(fā)生，黑豆是味甘性平的食物，所以可以起到很好的活血、滋養(yǎng)健血以及清熱解毒等等的作用。
2、龜甲
當(dāng)女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況時(shí)可以通過龜甲的食療來調(diào)理，比如枸杞甲魚就是很好的一種食療方，具體的做法是把甲魚和枸杞加入適量的水燉上兩個(gè)小時(shí)左右就行了，另外龜甲對(duì)補(bǔ)腎有很好的作用。
3、阿膠
阿膠對(duì)于人們身體的淋巴細(xì)胞可以起到促進(jìn)轉(zhuǎn)化的作用，并且還可以通過對(duì)于鈣質(zhì)代謝的影響，人們身體里面的鈣質(zhì)可以起到改善的作用，以達(dá)到平衡，阿膠有著滋陰潤(rùn)燥以及補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。
4、鱉甲
鱉甲可增強(qiáng)人們身體的缺氧能力以及抗冷凍的功效，而腎虛所出現(xiàn)的疲勞現(xiàn)象，有也有很好的緩解作用，同時(shí)，鱉甲還可以增加血漿蛋白的功效，這樣對(duì)于肝病而引起的貧血就有著很好的防治作用了。
5、海參
海參可起到滋陰潤(rùn)燥的作用，也可以用于在月經(jīng)之前的緊張綜合癥和更年期時(shí)的綜合癥，如海參冰糖羹，把海參放到水里了泡發(fā)，在加入適量的水煮爛，最后加上適量的冰糖進(jìn)行調(diào)味就可以了。
6、黑芝麻
黑芝麻里面富含了多種人們身體內(nèi)所需要的氨基酸，而氨基酸在維生素的作用之下時(shí)，人們身體的新陳代謝功能就會(huì)有所加速，除此之外，多吃黑芝麻的話，還可以對(duì)某些疾病起到預(yù)防的作用，如活化腦細(xì)胞以及預(yù)防貧血，同時(shí)對(duì)于腎虛而引起的頭暈?zāi)X眩、全身乏力等癥狀也可以起到很好的治療作用。
7、何首烏
何首烏是女性補(bǔ)肝腎以及益精血的好食材，對(duì)于更年期階段有著頭暈眼花、陰虧火旺以及虛煩失眠和性情急躁的人來講，更是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，同時(shí)還是慢性腎臟衰竭的好選擇，可食用首烏肝片，使用何首烏加入適量的水煮成濃汁，把豬肝切成片炒熟了，在加入首烏汁就可以了。
4. 溫補(bǔ)的食品也是大姨媽期間不可少的東西，羊肉、雞肉、紅棗、牛奶、紅糖等，在大姨媽期間都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
5. 女性在大姨媽期間會(huì)丟失很多的鐵元素，所以，可以多補(bǔ)充一點(diǎn)鐵元素，比如說吃大豆、菠菜、魚、瘦肉等，葷素搭配才是最好的哦。
6. 痛經(jīng)是很多女性都很苦惱的問題，這時(shí)可以喝加蜂蜜的熱牛奶，不僅可以痛經(jīng)減少一點(diǎn)，還能穩(wěn)定那不安分的心情，女性可以在睡之前試一試這個(gè)方法，也許會(huì)給你帶來一個(gè)美好的夜晚。
吃什么能立馬催月經(jīng)
1. 懷孕：如果發(fā)作妊娠。月經(jīng)便停止。到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，并且呈現(xiàn)小便次數(shù)增多、胃口改動(dòng)、吐逆、厭惡等癥狀。育齡期的婦女如果呈現(xiàn)月經(jīng)推延的狀況，應(yīng)該留意是不是懷孕了。
2. 卵巢因素：多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，盡快進(jìn)行治療。
3. 常見的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營(yíng)養(yǎng)缺乏也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
4. 服用避孕藥：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長(zhǎng)效避孕藥，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
5. 過度減肥：許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況如果時(shí)間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對(duì)于時(shí)間較長(zhǎng)者，往往需要進(jìn)行藥物調(diào)理才可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。
6. 外科手術(shù)創(chuàng)傷：宮腔手術(shù)、人流手術(shù)等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)錯(cuò)后。
7. 精神原因：精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況往往會(huì)乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時(shí)月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)吃什么能立馬催月經(jīng)也有了一定的了解了，紅糖水對(duì)催月經(jīng)是很有幫助，且牛奶、雞蛋、豆?jié){、雞肉、豬肉、豬肝、菠菜、羊肉這些食物對(duì)來月經(jīng)也是有一定的好處的哦。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。
調(diào)理月經(jīng)周期是女性三月的保養(yǎng)重點(diǎn)。三月屬于春季，其臟在肝。中醫(yī)認(rèn)為肝臟具有統(tǒng)血，藏血，運(yùn)營(yíng)周身之血的功能，月經(jīng)屬血，這個(gè)時(shí)候調(diào)理月經(jīng)自然從肝入手。只有讓陰血充足了，肝氣能夠有所深藏，才能保證女性月經(jīng)周期的正常。
養(yǎng)生茶：川芎茶
川芎具有活血行氣、祛風(fēng)止痛、開郁燥濕等功效，是著名產(chǎn)后方劑生化湯中重要的一味中藥。唐朝《日華子本草》中有著很高的評(píng)價(jià)：補(bǔ)五勞，行氣開郁，活血止痛，對(duì)經(jīng)閉、難產(chǎn)、產(chǎn)后瘀阻塊痛等非常有效。
做法：準(zhǔn)備川芎3克，茶葉6克，鍋中放兩碗水，燒開后，將川芎和茶葉一起放進(jìn)去，轉(zhuǎn)小火悶一會(huì)兒，放點(diǎn)冰糖或者蜂蜜調(diào)調(diào)味道，就可以了。川芎茶的做法雖然簡(jiǎn)單，可是也需要用心。
要注意：川芎性味偏于溫竄，月經(jīng)過多、有出血性疾病者及孕婦需謹(jǐn)慎使用;川芎不可以單用，要與補(bǔ)氣補(bǔ)血藥配伍使用。此外川芎劑量大時(shí)常有頭暈、欲吐等癥狀，須加注意。作為保健的話，盡量5克以下吧。
養(yǎng)生穴：按摩腿部
功效：肝藏血、脾統(tǒng)血、腎藏精主生殖，屬于這三臟的經(jīng)脈足三陰經(jīng)從足沿下肢內(nèi)側(cè)走向腹部，在臍下三寸關(guān)元穴處與任脈交會(huì)，疏通這三條經(jīng)絡(luò)，自然可以通暢全身血?dú)獾倪\(yùn)行。
位置：腳踝到膝蓋之間的小腿部分。
做到位：每日可以自下而上點(diǎn)按足三陰經(jīng)小腿部循行線，反復(fù)治療10次后換另外一條腿，繼續(xù)點(diǎn)按。出現(xiàn)明顯酸痛或刺痛感，遇此位置要停留片刻，改點(diǎn)按為先點(diǎn)后揉，即用力點(diǎn)下10-15秒后，稍放松力量揉1分鐘，然后再繼續(xù)沿經(jīng)脈向上點(diǎn)按。
覺得找不對(duì)也沒關(guān)系，先找到內(nèi)踝尖，沿內(nèi)踝尖向上推按，沿著脛骨后緣向上，直至近膝關(guān)節(jié)，所經(jīng)之處依次點(diǎn)按就可以啦。
Notice：中藥養(yǎng)生茶飲用的注意事項(xiàng)
茶飲的煎煮方法不恰當(dāng)，便很可能由治病成了致病，所以方法尤其重要。
1.煎茶器具和盛茶器具最好不要用金屬的，尤其鐵質(zhì)的和銅制的，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，影響療效不說，還可能會(huì)出現(xiàn)不必要的麻煩。
2.飲用時(shí)最好注意一下時(shí)間，例如安神的茶須在睡前服用，而含有清熱藥物的茶，最好飯后服用，因?yàn)樾再|(zhì)寒涼的藥物容易刺激腸胃。
3.所用藥物為滋補(bǔ)藥物時(shí)，不能同時(shí)喝過濃的茶。
4;服用茶飲時(shí)要忌一切生、冷、油、膩的食物，以免刺激腸胃，影響藥物的吸收。
5.藥量大不等于藥效好，新鮮藥含水分較多，藥量可稍大，干燥中藥水分已盡，用量應(yīng)適當(dāng)減小;體質(zhì)強(qiáng)的人用量可稍大，體質(zhì)弱則相反。
月經(jīng)不調(diào)包括有經(jīng)血過多過少或經(jīng)期不穩(wěn)定，對(duì)于一些不同的癥狀要理應(yīng)有不同的要求，有的人月經(jīng)提前得非常離譜，經(jīng)常會(huì)隔幾天就來一次，或者長(zhǎng)時(shí)間不干凈，但有的人是月經(jīng)一直不來，月經(jīng)不來和長(zhǎng)時(shí)間來的不干凈，這些都是很痛苦的，不知道有什么解決方法，月經(jīng)長(zhǎng)期不來怎么辦呢？
怎樣使用中藥調(diào)理月經(jīng)?
中藥調(diào)理月經(jīng)的方法
月經(jīng)提前有的人月經(jīng)提前的很離譜，嚴(yán)重的一個(gè)月就能來兩次，這樣對(duì)正常生活造成了很大的困擾，針對(duì)這一病情，分為虛熱型和氣虛型。
A、虛熱型:虛熱型多數(shù)表現(xiàn)為量少但色紅，而且常常伴有手足心熱，對(duì)此建議治療食用知柏地黃丸。知柏地黃丸功效:是一種常用中成藥，是由補(bǔ)陰經(jīng)典代表方劑六味地黃丸(熟地黃山萸肉山藥澤瀉牡丹皮和茯苓)加知母黃柏而成，加強(qiáng)了滋腎陰清相火的作用。
B、氣虛型:氣虛型表現(xiàn)為量多色淡，心慌氣短，食欲降低，治療最好選用人參歸睥丸。人參歸脾丸功效:益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少，色淡。
月經(jīng)滯后月經(jīng)滯后常伴有一些小腹墜痛，很怕冷，而且更是腰酸無力，治療可選用七制香附丸。七制香附丸功效:屬月經(jīng)不調(diào)類藥。可開郁順氣、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。用于緩解月經(jīng)錯(cuò)后，胸脅脹痛，小腹冷痛，白帶量多。
月經(jīng)前后不定期月經(jīng)前后無定期，沒有規(guī)律的月經(jīng)周期，而且還常伴有經(jīng)行不暢，腹痛，情緒低落，治療建議選用加味逍遙丸。加味逍遙丸的功效:舒肝清熱，健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，倦怠食少，月?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。
經(jīng)期延長(zhǎng)經(jīng)期正常是3-7天，但有的女性朋友會(huì)持續(xù)到10天或更長(zhǎng)，而且還常伴有精神疲乏，食欲少，治療多選用人參歸睥丸。人參歸脾丸功效:益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。用于氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少，色淡。
經(jīng)量過多月經(jīng)過多也不是一件好事，因?yàn)楹芏噼F質(zhì)會(huì)隨血液流出體外，造成缺鐵，因此建議使用烏雞白鳳丸。烏雞白鳳丸的功效:被譽(yù)為婦科三大圣藥之一，補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虛，身體瘦弱，腰膝酸軟，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下。
經(jīng)量過少經(jīng)量過少一般都會(huì)伴隨小腹脹痛，有血塊，治療常用婦科得生丸。婦科得生丸功效:解郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒，胸滿脅痛，經(jīng)期提前或錯(cuò)后，行經(jīng)腹痛。
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