女性脊椎炎能治好嗎
女性喝養(yǎng)生茶好嗎。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。面對(duì)不同人群的養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《女性脊椎炎能治好嗎》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
強(qiáng)直性脊柱炎這種疾病一般都會(huì)發(fā)生在男性身上，因?yàn)槟行允且粋€(gè)家庭最有力的頂梁柱，所以大多數(shù)臟活累活都被他們承包了，經(jīng)常做一些比較勞累的活，他們就會(huì)感覺(jué)到腰酸背痛，這個(gè)時(shí)候就非常容易造成脊椎炎，而女性患有脊椎炎的概率也是比較高的，那么女性脊椎炎能夠治好嗎?
強(qiáng)直性脊柱炎是一種主要累及脊柱、中軸骨及四大肢大關(guān)節(jié)，以椎間盤(pán)纖維環(huán)及其附近韌帶纖維化、關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)的慢性疾病。
本病的病因至今尚不完全明了，可能與基因遺傳、感染、外傷、淋病等有關(guān)。病理變化以增生性肉芽組織為特點(diǎn)的滑膜炎開(kāi)始，關(guān)節(jié)發(fā)生骨性強(qiáng)直的傾向生顯著。本病的病變部位是肌腱、韌帶在骨骼的附著處，又稱為“附著性關(guān)節(jié)炎”，附著處的骨質(zhì)被炎性物質(zhì)侵蝕破壞，由淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞的結(jié)締組織所替代。病變沿韌帶或肌腱血管擴(kuò)展，臨近病變周圍的的骨髓組織也有水腫，淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞浸潤(rùn)，破壞區(qū)的骨部產(chǎn)生反應(yīng)新骨。修復(fù)性新骨生成過(guò)多過(guò)盛，并向附著的肌腱或韌帶延伸，形成骨贅。在關(guān)節(jié)滑膜炎后，關(guān)節(jié)囊逐漸骨化，關(guān)節(jié)也趨強(qiáng)直，關(guān)節(jié)相鄰的骨面被髓腔血管所侵蝕，逐漸被骨沉著所充填。在脊柱纖維環(huán)與椎體軟骨附著部，椎間盤(pán)的前方和側(cè)方，也同樣形成韌帶骨贅，使椎間盤(pán)形成骨性強(qiáng)直，以前韌帶病變最為明顯。在椎體節(jié)段之間，韌帶骨化形成骨橋，類似竹節(jié)，稱之為“竹節(jié)樣脊柱”，以后軟骨板骨化，軟骨內(nèi)化骨，血管向椎間盤(pán)侵蝕，椎間盤(pán)逐漸骨化。
病變首先發(fā)生于雙骶髂關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腰椎或髖關(guān)節(jié)者多，也可以被發(fā)于其它關(guān)節(jié)或肌腱附著部。起病隱襲，表現(xiàn)為上述部位疼痛，發(fā)僵，陰天或勞累后加重，以后逐漸向上漫延。病變擴(kuò)大到胸椎，胸關(guān)節(jié)受累時(shí)，胸廓活動(dòng)受限，呼吸不暢，肋間神經(jīng)痛。頸柱、頭部轉(zhuǎn)動(dòng)和屈伸受限，整個(gè)脊柱強(qiáng)直，此種表現(xiàn)多呈上行性擴(kuò)展，也可呈下行性擴(kuò)展，常見(jiàn)于女性。病變常始于頸椎或胸椎，逐漸向下累及腰椎、骶髂關(guān)節(jié)及髖關(guān)節(jié)，病人有神經(jīng)根性疼痛，四肢關(guān)節(jié)游走性疼痛，病程進(jìn)展期有緩解。在中晚期病人，?？梢?jiàn)圓形性駝背畸形，多發(fā)生在胸椎或胸腰段。部分病人可出現(xiàn)關(guān)節(jié)可直或屈直及旋轉(zhuǎn)畸形等。受累關(guān)節(jié)周圍?？梢?jiàn)廢用性萎縮。
(1)骶髂關(guān)節(jié)、腰背部反復(fù)疼痛。
(2)早、中期患者活動(dòng)受限，晚期患者脊柱出現(xiàn)強(qiáng)直駝背固定，胸廓活動(dòng)受限。
(3)實(shí)驗(yàn)室檢查，血沉多增快，RF多陰性，HLA--B27多呈陽(yáng)性。
(4)X線檢查，早期呈骶髂關(guān)節(jié)模糊，椎體小關(guān)節(jié)間隙改變，中期顯示骶髂關(guān)節(jié)踞齒樣變，部分韌帶鈣化、方椎、小關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞，關(guān)節(jié)間隙模糊;晚期X線片顯示骶髂關(guān)節(jié)融合，脊柱呈竹節(jié)樣變。
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滑精很多人們都不知道自己的具體情況，這其實(shí)就是人們常說(shuō)的遺精的一個(gè)種類，當(dāng)?shù)桨l(fā)展一個(gè)非常嚴(yán)重的程度以后就需要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的處理，不能夠放任自己的病情發(fā)展下去，否則就會(huì)導(dǎo)致自己的精神變得相當(dāng)?shù)牟缓?，而且還會(huì)感覺(jué)到自己全身上下都變得非常乏力，呼吸也很不順暢。
滑精是遺精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的階段。在隋唐以前醫(yī)家認(rèn)為遺精是虛勞所致。有“夢(mèng)失精”、“夢(mèng)泄精”，“精漏失”等不同病名。隋·巢元方《諸病源候論·虛勞失精候》指出：“腎氣虛損，不能藏精，故精漏失”。
認(rèn)為精液滑泄是由腎虛精關(guān)不固所致。至元代朱丹溪，除繼承前人主虛之說(shuō)外，認(rèn)為滑精與濕熱下注，擾動(dòng)精室有關(guān)。在《丹溪心法·遺精》篇中說(shuō)：“精滑專主濕熱，黃柏、知母降火，牡蠣粉、蛤粉燥濕”。指出了滑精又有實(shí)證的一面。證之臨床滑精以腎虛不能攝精為多見(jiàn)。治療滑精以溫陽(yáng)補(bǔ)腎、固精止遺為正治。
有些少年在大白天莫名其妙地“遺精”，這準(zhǔn)確地講叫“滑精”，它發(fā)生在清醒時(shí)；而在睡眠時(shí)做夢(mèng)中發(fā)生的遺精，則稱做夢(mèng)遺。長(zhǎng)時(shí)間的滑精對(duì)身體有害，常可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。
雖然遺精也有精子溢出，但只要次數(shù)在正常范圍以內(nèi)（平均每月2---3次）就不算??；滑精則不然，不論次數(shù)多少都應(yīng)視為異常。體質(zhì)虛弱，長(zhǎng)期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。
遺精與溢精均是在失去自控狀態(tài)下精液排泄的現(xiàn)象。所謂的“溢精”，顧名思義，溢者“溢”也，盈滿而溢出，當(dāng)屬生理性現(xiàn)象。正如《景岳全書(shū)·遺精》篇說(shuō)：“有壯年氣盛，久節(jié)房欲而遺者，此滿而溢者也”；又說(shuō)：“若滿而溢者，則去者自去，生者自生，勢(shì)出自然，無(wú)足為意也?！笨梢?jiàn)溢精指的是生理性，大可不足為慮。
遺精一般指病理性遺精，與腎虛精關(guān)不固或濕熱、痰火等因素而致精室受擾有關(guān)。一為生理現(xiàn)象，一為病理表現(xiàn)。對(duì)待與處理的方法也不同。
1、外涂藥物可緩解濕疣病
主要是用足葉草脂和足葉草毒素制劑,如“疣特”、“疣脫欣”等,這些藥物有一定的副作用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不要自己到藥店買藥,亂搽一氣。在尖銳濕疣治療的前3 個(gè)月中,部分患者的舊病復(fù)發(fā)是突出問(wèn)題。為此,在治療前,醫(yī)生會(huì)進(jìn)行全面檢查以排除其他可能合并存在的性病或泌尿生殖道感染,發(fā)現(xiàn)有其他性病時(shí)會(huì)給以及時(shí)治療。此外,在治療尖銳濕疣時(shí),醫(yī)生會(huì)先用酯酸白試驗(yàn)確定皮損范圍,以便較徹底進(jìn)行治療;然后酌情使用抗生素或消炎藥,以促使創(chuàng)面盡快愈合,防止繼發(fā)感染。
2、物理療法可緩解濕疣病
通過(guò)激光、冷凍、電灼等物理方法直接破壞并去除疣體。通常用CO2激光,采用燒灼法治療尖銳濕疣,本療法最適用女陰、陰莖或肛周的濕疣。對(duì)單發(fā)或少量多發(fā)濕疣可行一次性治療,對(duì)多發(fā)或面積大的濕疣可3-4次治療,一般在復(fù)發(fā)周期20天-3個(gè)月。激光治療,有較高的復(fù)發(fā)率。
3、外科切除可解決濕疣
這主要是針對(duì)巨大疣體的一種治療手段。在完全去除尖銳濕疣疣體后,醫(yī)生還會(huì)使用增強(qiáng)免疫力的藥物(如干擾素、胸腺肽)預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、冷凍療法可緩解濕疣
利用-196℃低溫的液體氮,采用壓凍法治療尖銳濕疣,促進(jìn)疣組織壞死脫落,本法適用于數(shù)量少,面積小的濕疣,可行2-3次治療,間隔時(shí)間為一周,這種方法一般可以清除疣體,容易復(fù)發(fā)。
濕疣的癥狀
1、在男性可有射精帶血。此外,尖銳濕疣發(fā)生在尿道內(nèi)還可出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿流曲線改變等。若尿道內(nèi)病變嚴(yán)重累及膀胱者可發(fā)生雙側(cè)輸尿管阻塞而造成腎積水、腎感染、腎功能不全。
2、尖銳濕疣損害發(fā)生在尿道內(nèi),患者可有尿道不適感表現(xiàn),可出現(xiàn)溢尿、肉眼血尿,有分泌物自尿道排除,尿道堵塞感,排尿不暢或有排尿困難。這些癥狀在男性較女性明顯。
3、損害發(fā)生在口腔或咽喉部者可有進(jìn)食困難、吞咽困難、聲音嘶啞,嚴(yán)重者可因尖銳濕疣損害堵塞氣管導(dǎo)致窒息而死亡,尤其在嬰幼兒尖銳濕疣患者中容易發(fā)生。
4、一般尖銳濕疣發(fā)病部位多濕潤(rùn),局部分泌物會(huì)增多,細(xì)菌等感染機(jī)會(huì)也會(huì)增加。若發(fā)生細(xì)菌感染則可出現(xiàn)局部紅腫、疼痛,也可發(fā)生糜爛、潰瘍、壞死、滲液或明顯膿性液等。
5、在尖銳濕疣發(fā)生發(fā)展過(guò)程中絕大多數(shù)患者無(wú)任何不適感,如不出現(xiàn)瘙癢、疼痛等自覺(jué)癥狀。有極少數(shù)患者局部可有輕度瘙癢、刺痛。
如何預(yù)防濕疣
1、堅(jiān)決杜絕性亂:尖銳濕疣患者中60%是通過(guò)性接觸染病的。家庭中一方從社會(huì)上染病,又通過(guò)性生活傳染給配偶,還有可能通過(guò)密切的生活接觸傳染給家中其他人,既帶來(lái)了生理上的痛苦,又造成家庭不和,背負(fù)精神壓力。因此提高性道德,不發(fā)生婚外性行為是預(yù)防濕疣發(fā)生的重要方面。
2、防止接觸傳染:不使用別人的內(nèi)衣、泳裝及浴盆;在公共浴池不洗盆塘,提倡淋浴,沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶;上廁所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不嚴(yán)格的游泳池游泳。
3、講究個(gè)人衛(wèi)生:每日清洗外陰、換洗內(nèi)褲,個(gè)人的內(nèi)褲單獨(dú)清洗。即使家庭成員間也應(yīng)該做到一人一盆,毛巾分用。
4、配偶患病后要禁止性生活:如果配偶僅進(jìn)行了物理治療,雖然外陰部可見(jiàn)的濕疣消失了,但患者仍帶有人乳頭瘤病毒,還應(yīng)該接受口服藥及外洗藥的綜合治療,療后復(fù)查。在此期間如果發(fā)生性行為,可使用避孕套進(jìn)行防護(hù)。
抑郁癥是當(dāng)今社會(huì)發(fā)病率最高的精神類疾病之一，也是一種會(huì)給患者帶來(lái)極大的風(fēng)險(xiǎn)的疾病，因?yàn)橐钟舭Y一旦發(fā)病的話，不僅會(huì)使患者的情緒、工作以及生活受到一定的影響，嚴(yán)重的話，抑郁癥患者甚至?xí)休p生的行為。而抑郁癥其實(shí)是能治好的。下面就為大家介紹一下抑郁癥的治療方法！
一、治療原則
①個(gè)體化治療；②劑量逐步遞增，盡可能采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉(zhuǎn)換治療、增效治療或聯(lián)合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng)并及時(shí)處理；⑦可聯(lián)合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等。
二、藥物治療
藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西?。?、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統(tǒng)的三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應(yīng)較大，應(yīng)用明顯減少。
三、心理治療
對(duì)有明顯心理社會(huì)因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時(shí)常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。
四、物理治療
近年來(lái)又出現(xiàn)了一種新的物理治療手段——重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用于輕中度的抑郁發(fā)作。
1、痔瘡能治好嗎
這是患者最常提到的問(wèn)題。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō),痔瘡并不能完全根治,沒(méi)有哪一種方法能夠保證一次治療后,痔瘡再不復(fù)發(fā)。包括手術(shù)在內(nèi),解決的只是已經(jīng)發(fā)生的病變,但并沒(méi)有消除發(fā)病的誘因,只要造成疾病的誘因存在,比如不良的生活習(xí)慣,便秘,腹瀉等,就有再發(fā)的可能。但患者不應(yīng)該因?yàn)椴荒芙^對(duì)根治就放棄治療,一來(lái),治療后可以提高生活質(zhì)量;二來(lái),如果能夠?qū)W會(huì)正確的預(yù)防措施,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,就有可能避免或減少日后的復(fù)發(fā)。
2、痔瘡的分類
痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見(jiàn)的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內(nèi)痔,是肛墊的支持結(jié)構(gòu)、靜脈叢及動(dòng)靜脈吻合支發(fā)生病理改變或移位,被覆直腸黏膜,由于內(nèi)括約肌收縮,肛墊以Y型溝分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)三塊,因此內(nèi)痔常見(jiàn)于左側(cè)、右前側(cè)及右后側(cè);在齒狀線以下為外痔,被覆肛管黏膜,可分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔。
3、痔瘡的檢查和鑒別診斷
3.1、檢查:肛門視診:除I度內(nèi)痔外均可見(jiàn),蹲位可觀察脫出程度。直腸指診:對(duì)內(nèi)痔意義不大,但可了解直腸有無(wú)其他病變。3.肛門鏡:可直視下了解直腸、肛管內(nèi)情況。
3.2、鑒別診斷:直腸癌:主要癥狀為大便習(xí)慣改變,可有直腸刺激癥狀,指診可及菜花樣腫物,結(jié)腸鏡及活檢病理可定性。直腸息肉:兒童多見(jiàn),多為低位帶蒂息肉,呈圓形、實(shí)性,活動(dòng)度好。直腸脫垂:黏膜呈環(huán)形,表面光滑,括約肌松弛。
痔瘡的原因
1、不好的大便習(xí)慣：上廁時(shí)下蹲位看書(shū)或看報(bào),造成下蹲和大便時(shí)間增長(zhǎng),容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。
2、大便異常:腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。大便秘結(jié)是最大的禍根,盲腸內(nèi)長(zhǎng)期滯留有毒物質(zhì)不僅可引發(fā)盲腸癌,且糞便堆積,影響血液循環(huán)。
3、慢性疾病:如長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不好的,體質(zhì)虛弱,導(dǎo)致肛門括約肌松弛無(wú)力。長(zhǎng)期患慢性支氣管炎、肺氣腫,由咳喘造成腹壓上升,盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結(jié)腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。
4、飲食原因:食品質(zhì)量的精粗,蔬菜種類的變化與量的增減,蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少,水分?jǐn)z入情形,都能直接影響糞便成分,導(dǎo)致肛門盲腸疾病。
5、生理原因:結(jié)腸、盲腸為運(yùn)送食品殘?jiān)?存留糞便的主要器官,而食品經(jīng)體內(nèi)分解吸收后,殘?jiān)谐в写罅坑泻ξ镔|(zhì),長(zhǎng)期滯留在結(jié)腸盲腸中,可引發(fā)腫瘤。
痔瘡的預(yù)防
1、應(yīng)該多吃富含纖維的食物:它能增加胃腸蠕動(dòng),令糞便變軟,不會(huì)積存,壓住靜脈血管。這類食物主要有燕麥、全麥面包、糙米、蔬菜和水果。
2、要多吃具有清熱利濕、涼血消腫、潤(rùn)腸通便作用的食物,如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹筍、柿餅、香蕉、無(wú)花果、榧子、黑木耳等。
3、特別是每天清晨醒來(lái)后要喝一大杯水,對(duì)清潔結(jié)腸、預(yù)防便秘作用很大。
4、有些食物雖然不會(huì)惡化痔瘡但可能在排便過(guò)程中引發(fā)患處進(jìn)一步發(fā)癢,如咖啡、啤酒、可樂(lè)等,也不宜飲用過(guò)量。白酒飲用過(guò)量對(duì)直腸黏膜有直接刺激作用,嚴(yán)重者易致出血。
5、有意識(shí)地向上收提肛門,每日1～2次,每次3O秒。有運(yùn)化瘀血,鍛煉肛門括約肌和升提中氣的作用。一般堅(jiān)持百日左右,可預(yù)防痔瘡
6、肛門收縮:運(yùn)動(dòng)在排便前、排便中和排便后,用約5分鐘的時(shí)間,主動(dòng)收縮和舒張肛門括約肌,可起到改善局部血液循環(huán),增強(qiáng)肛門括約肌能力的作用。發(fā)之功效。
1、哮喘的成因
遺傳因素是一個(gè)不可否認(rèn)的哮喘的病因,支氣管哮喘是一種遺傳性的疾病,從免疫學(xué)角度看,外源性哮喘是因?yàn)檫z傳有過(guò)敏性體質(zhì)而引致的,并可能與神經(jīng)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)細(xì)胞受體的遺傳不穩(wěn)定性有關(guān)。
哮喘的病因還有一些激發(fā)因素有關(guān)系,如有氣管過(guò)敏素質(zhì)的患者,當(dāng)過(guò)敏原的吸入時(shí)就會(huì)導(dǎo)致哮喘,某些食物會(huì)令一些有哮喘的病人疾病發(fā)作,反覆的呼吸道感染可導(dǎo)致哮喘發(fā)作,情緒緊張,精神煩躁,亦是誘發(fā)哮喘的原因。有部分病人在運(yùn)動(dòng)后,支氣管會(huì)發(fā)生痙攣而引發(fā)哮喘?；颊呷羰俏鼰熑耸?或者經(jīng)常吸入二手煙,也是令哮喘惡化的的原因之一。
2、哮喘的癥狀
2.1、哮喘患者的胸中緊迫如重石壓迫,約10分鐘后出現(xiàn)呼氣困難,這時(shí)甚至不用醫(yī)生的聽(tīng)診器就可以聽(tīng)到“哮喘音”, 哮喘患者被迫端坐著,頭向前伸著,雙肩聳起,雙手用力撐著,用力喘氣。這樣的發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘至半小時(shí),自行或經(jīng)治療而緩解。因此,這是屬于患有哮喘的癥狀表現(xiàn)之一。
2.2、哮喘的癥狀還表現(xiàn)為慢性哮喘,即四季都能發(fā)作,不管哮喘的發(fā)作與否,經(jīng)常有胸悶氣急,平時(shí)即有喘息及哮喘樣呼吸,哮喘的癥狀還可伴咯痰粘稠,可有低燒,這樣的哮喘患者多不能參加一般工作,這也是哮喘的癥狀。
2.3、哮喘癥狀的初期癥狀是胸悶,胸部緊迫甚至有窒息感,約10-15分鐘后發(fā)生呼吸困難,并帶有尖音調(diào)的哮鳴音。病人被迫坐起,不能平臥躺下,頭向前傾,雙肩聳起。兩手撐膝,用力喘氣,發(fā)作可持續(xù)幾十分鐘到數(shù)小時(shí),然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來(lái)。
3、哮喘能治好嗎
由于哮喘發(fā)病原因復(fù)雜,發(fā)病機(jī)制尚未明確,所以目前尚無(wú)根治辦法,但是哮喘病情是可以得到很好的控制的。治療哮喘,在平時(shí)哮喘患者要養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣哮喘發(fā)作時(shí),呼吸加快,出汗較多,體內(nèi)水的需求必然較正常人為多,缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘,難以順利噴出,呼吸道受阻,加重了缺氧并使排痰困難。因此有必要養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣,盡量多飲水。如晨起后、夜醒時(shí)、晚睡前,以及白天都要隨時(shí)注意飲溫開(kāi)水。
學(xué)會(huì)腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸時(shí),全身放松,用口呼氣,用鼻吸氣,呼氣時(shí)癟肚子,吸氣時(shí)鼓肚子。呼吸要均勻、慢而細(xì)長(zhǎng),氣沉丹田。要盡可能深呼吸。通過(guò)腹式呼吸,可調(diào)動(dòng)中下肺部肺泡,加強(qiáng)呼吸深度,可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán),促使全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解喘息癥狀。
哮喘不能吃什么
1、禽蛋類:這是一種比較常見(jiàn)的食物,很多的人都會(huì)把這個(gè)食物作為我們的家常便飯,但是不應(yīng)這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥(niǎo)蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發(fā)哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品:對(duì)于牛奶來(lái)說(shuō),相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后,其變應(yīng)原性可明顯減弱。
3、水果類:很多的水果也是需要我們?nèi)プ⒁獾?因?yàn)榧词乖俸?但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋(píng)果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引發(fā)哮喘,一般制成油制品。
5、豆類及堅(jiān)果類:黃豆及豆制品,核桃、開(kāi)心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅(jiān)果類的果仁也可引起哮喘。
哮喘的注意事項(xiàng)
1、室內(nèi)保持清潔,常通風(fēng)換氣。哮喘的注意事項(xiàng)中強(qiáng)調(diào)患者應(yīng)經(jīng)常晾曬被褥、換洗床單,以避免螨蟲(chóng)孳生。不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥(niǎo)等。
2、清淡飲食,盡量避免冷食、冷飲。發(fā)作期針對(duì)哮喘的注意事項(xiàng)盡量不吃辛辣及魚(yú)腥海味等食品,特別是對(duì)已知的可誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物應(yīng)禁止食用。
3、保持心情舒暢,避免情緒緊張,這些都是哮喘的注意事項(xiàng)。
4、家中常備并隨身攜帶一些平喘急救藥物,熟練使用,定期更換。
5、記哮喘日記,內(nèi)容包括:每天的用藥和劑量、每天早晚峰流速值和病情評(píng)估情況的記錄。峰流速儀是臨床上最輕便的監(jiān)測(cè)肺功能變化的儀器,而“哮喘控制測(cè)試(ACT)”則是由我國(guó)多中心驗(yàn)證的評(píng)估工具,既適用于醫(yī)生,也適用于患者自我評(píng)估哮喘控制情況。
6、即使病情穩(wěn)定也要定期1—3個(gè)月復(fù)診,每3—6個(gè)月復(fù)查一次肺功能。
1、老年人氣管炎能治好嗎
老年人氣管炎能否治好主要是看患者對(duì)病情的重視程度,支氣管炎若是治療及時(shí),完全能夠取得理想的治療效果,若是久拖不治則很難說(shuō)。
臨床上,急、慢性支氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽,咳痰,痰或白或黃,或稀或稠。急性支氣管炎,初起常有喉癢、干咳等上呼吸道感染癥狀,一兩日后咳出少量黏痰,逐漸轉(zhuǎn)為黃膿痰或白黏痰。慢性支氣管炎以慢性咳嗽、咳痰為主,一年中持續(xù)3個(gè)月以上,病程緩慢,癥狀逐漸加重,咳嗽、咳痰以早、晚較重。辨證分型:中藥治療見(jiàn)“咳嗽”一癥。
2、老年人氣管炎如何治療
2.1、控制感染
視感染的主要致病菌和嚴(yán)重程度或根據(jù)病原菌藥敏結(jié)果選用抗菌藥物。如果患者有膿性痰,為應(yīng)用抗菌藥物的指證。輕癥可口服,較重患者用肌注或靜脈滴注抗菌藥物。常用的有青霉素G、紅霉素、氨基甙類、喹諾酮類、頭孢菌素類抗菌藥物等。
2.2、祛痰、鎮(zhèn)咳
對(duì)急性發(fā)作期患者在抗感染治療的同時(shí),應(yīng)用祛痰藥及鎮(zhèn)咳藥物,以改善癥狀。常用藥物有氯化銨合劑、溴已新、氨溴索、羧甲半胱氨酸和強(qiáng)力稀化粘素等。
2.3、霧化療法
霧化吸入可稀釋氣管內(nèi)的分泌物,有利排痰。如痰液黏稠不易咳出,霧化吸入有一定幫助。
2.4、慢性支氣管炎穩(wěn)定期治療
重視感冒的防治:感冒可使緩解期的患者舊病復(fù)發(fā)。在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)(至少1年),定期進(jìn)行感冒的預(yù)防治療是很重要的,可用流感疫苗,或服用預(yù)防感冒的中草藥。
3、老年人氣管炎的治療偏方
3.1、芪棗湯:黃芪、大棗,加適量水煮約半小時(shí)。
功效:作為保健飲料經(jīng)常服用,有祛風(fēng)、增強(qiáng)人體免疫力的功效。適用于老慢支、反復(fù)感冒者。
3.2、胡桃仁方:核桃仁、生姜。將核桃仁和生姜研碎,混合均勻。
功效:早晚2次細(xì)嚼食,能補(bǔ)肺益腎、平喘止咳,適用于肺腎兩虛、久咳痰喘者。
3.3、銀杏蒸鴨:銀杏、白鴨,花椒、蔥、姜、鹽、酒各適量。銀杏去殼,放開(kāi)水中燜熟,然后去皮膜,在熱油鍋內(nèi)炸至微黃撈出。白鴨洗凈,用花椒、蔥、姜、鹽、酒腌制約一小時(shí),去鴨骨。然后加入銀杏入籠屜,蒸熟即可。
功效:有平喘化痰的作用,適用于老慢支咳喘、痰多者。
老年人氣管炎如何調(diào)理
1、適當(dāng)鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急、心跳加速及過(guò)分疲勞為度。鍛煉可以提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定幫助。
2、經(jīng)常吃的食物
比如多吃蘿卜和南瓜等。中醫(yī)認(rèn)為,南瓜具有補(bǔ)中益氣、消痰止咳的功能。蜜糖姜汁蒸南瓜、姜湯梨汁等偏方。每日吃一半,每天分兩次食用,能補(bǔ)肺腎,止氣管炎。
3、適當(dāng)用藥
建議根據(jù)自己的情況選擇好的藥物堅(jiān)持治療,我爺爺用益爽通來(lái)調(diào)理,這是患友們用的效果好推薦的藥,同時(shí)對(duì)肉食一定要有所禁忌,不吃羊肉、牛肉。
4、一定防寒保暖
冬春天氣寒冷,極易引起感冒、上呼吸道感染等常見(jiàn)病,從而導(dǎo)致氣管炎發(fā)作。所以,應(yīng)格外注意防寒保暖,特別要注意頸部的保暖。
老年人氣管炎要注意什么
1、禁食寒涼食物
中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,就是說(shuō)身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲 食仍過(guò)涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加深,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會(huì)伴有痰,痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,就會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
2、禁食肥甘厚味食物
咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,加深咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),阻塞呼吸道,加深哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
3、禁食海鮮類食物
食海腥發(fā)物:變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一,而魚(yú)、蝦、鮭魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、鰣魚(yú)、蟹和禽蛋類、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。所以,慢性支氣管炎患者,應(yīng)忌食這類食品。
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