孕婦吃什么緩解拉肚子
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有效的不同人群的養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“孕婦吃什么緩解拉肚子”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
孕婦出現(xiàn)拉肚子的情況其實基本上都會遇到的，但是需要對其進行適當?shù)奶幚砗途徑猓蝗辉袐D的身體也是比較難受的。孕婦在遇到拉肚子的時候，首先是要適當?shù)难a充水分和電解質(zhì)，后續(xù)可以食用一些清淡的面食或者白粥，來調(diào)理腸胃。
孕婦拉肚子怎么食療
1、確保你的日常飲食能讓你獲取足夠的維生素和礦物質(zhì)。你也可以讓你的醫(yī)生為你開一份日常應該補充的孕期維生素單子，并且在懷孕期間堅持服用。
2、每天進食至少一種富含維生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。
3、每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括：深綠色蔬菜，小牛肉，豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止諸如脊柱裂之類的新生兒先天缺陷。
4、隔天食用至少一種富含維生素a的食品， 其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍，甜菜，杏仁和哈密瓜等。
5、每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品來幫助你在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物來確保你從日常飲食中獲取30 毫克的鐵。
6、多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物，生冷油膩的食物，這樣就可以了。
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女人經(jīng)常拉肚子怎么辦?正常人一般每日排便一次，有的女人經(jīng)常拉肚子，下面小編為您介紹女人經(jīng)常拉肚子怎么辦，看看吧。
女人經(jīng)常拉肚子怎么辦?
腹瀉有感染性與非感染性之分，感染性腹瀉是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起，如菌痢、細菌性食物中毒、病毒性腸炎等。非感染性腹瀉常見于受涼、消化不良、胃腸功能紊亂及甲亢、糖尿病、尿毒癥等全身性疾病。
1、大量補水
腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。
①米湯有益于治療腹瀉，每天喝3碗米湯。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后。
②含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡。
③胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
④服用海帶粉膠囊，每天5粒，或食用海帶湯以補充礦物質(zhì)。
2、藥物治療
針對腹瀉時腸蠕動增快、腸粘膜滲出和/或分泌增加、腸道內(nèi)菌群失調(diào)等特點，止瀉藥物大致分為腸蠕動抑制劑(如復方苯乙哌啶、易蒙停)、收斂止瀉劑(如鞣酸蛋白、次碳酸鉍)、粘膜保護劑(如思密達)、微生態(tài)制劉(如培菲康、整腸生)等幾種類型。
①每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉(zhuǎn)。晚間使用。千萬勿與其他維生素或藥物合用。
②除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。
③腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風藥)等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向醫(yī)生詢問。
④如果偶爾發(fā)生腹瀉，可嘗試：
黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子葉。
可在蘋果醬、香蕉、風梨或木皿汁中加入藥用植物。
每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶。
姜茶對痙攣及腹痛有益。
滑榆樹皮也不錯，每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹皮粉。
在三餐時吃幾粒大蒜，可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不愿吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。
⑤思密達是一種吸附性止瀉藥，可將細菌、病毒、毒素等引起腹瀉的物質(zhì)吸附起來，并有收斂、保護腸黏膜的作用，對任何類型的腹瀉都適用，尤其對夏季常見的食物中毒性腹瀉有效，但會影響其他藥物及礦物質(zhì)的吸收，所以不可長期服用。
⑥培菲康、整腸生、媽咪愛是微生物制劑，對腸道菌群發(fā)揮調(diào)整作用，有提高腸道免疫力、保護有益菌生長、促進胃液分泌、增強消化功能等作用，對老人、兒童和體質(zhì)較弱的患者，有利于腹瀉好轉(zhuǎn)和盡快康復。
⑦易蒙停是一個神經(jīng)性止瀉藥，通過增強腸道平滑肌的張力，抑制腸的推進性蠕動，延長其內(nèi)容物的停留時間而起到止瀉作用，適用于因交感神經(jīng)興奮導致的腹瀉或慢性腹瀉。
女人經(jīng)常拉肚子注意事項
1、腹瀉期間應食用清淡的流質(zhì)食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題后，可趁癥狀改善時，在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
2、拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
3、許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這只是延長問題來源待在體內(nèi)的時間，你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。
4、拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。
5、生活起居要有規(guī)律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態(tài)，也可有助于改善消化道的功能。
女人經(jīng)常拉肚子怎么辦，以上就是小編為您介紹的內(nèi)容，供參考。
經(jīng)期拉肚子是怎么回事？經(jīng)期拉肚子吃什么
據(jù)統(tǒng)計，大約80%的女性都有過經(jīng)期不適的經(jīng)歷，最常見的像肚子疼、頭疼、腹瀉、惡心等，由于每個月都會有一次，很多女性都習以為常，以為吃點止疼藥就過去了，殊不知日常生活中的很多不好的習慣也許就是導致經(jīng)期不適的罪魁禍首，所以日常生活中就應該養(yǎng)成良好的生活習慣。專家提醒，在月經(jīng)期拉肚子可不是小事，不要忽視這個問題，因為來月經(jīng)就拉肚子，病因就是氣血不足。
當經(jīng)期來臨，有限的氣血被調(diào)集起來，腸胃就越發(fā)地氣血不足了，于是就出現(xiàn)了功能削弱，拉肚子也就不是意外中的事情了。氣血總量一定的前提下，氣血的使用就是一個此消彼長的過程，某個器官用的多了，其他的器官就會相應地節(jié)衣縮食，除非是在你氣血充足的前提下，可以確保每個器官都有足夠的氣血支撐起日常運作，甚至還有足夠的備用氣血，可以應對突發(fā)性或大支出的事件，比如來月經(jīng)。
女性經(jīng)期拉肚子有哪些危害？
1、腹瀉會引起水電解只失調(diào)和酸堿平衡紊亂。
2、引起營養(yǎng)不良。
3、機體抵抗力下降。
4、長期出現(xiàn)經(jīng)期拉肚子，會造成女性營養(yǎng)流失，不利于孕育條件的形成，久之容易導致不孕。
經(jīng)期拉肚子該怎么辦？
1、謝絕冷飲
相信很多女性朋友都知道的，女人經(jīng)期不宜受涼，要拒絕冷飲，控制寒性食物的攝入。專家表示，冷飲會刺激腸胃，另外，月經(jīng)期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬于雪上加霜。所以夏天喜歡吃雪糕喝冷飲的美眉一定要注意控制好自己哦。
2、吃應季的蔬果
專家稱，水果營養(yǎng)豐富，可補充各種營養(yǎng)，不過需要注意的是，最好吃當季水果，不要或者盡量少吃反季的水果。因為不是應季的食物，它的健康價值就會相應降低，并且很有可能是人工催熟。比如冬天，就不宜吃西瓜這樣的水果。
3、多吃紅棗、桂圓等補血補氣食物
女性經(jīng)期缺血，需要補血，不妨適量吃一些紅棗、桂圓等能夠補血補氣的食物，也可以多喝點紅糖水。中國的草藥書籍「本經(jīng)」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功能。現(xiàn)代藥理研究現(xiàn)，紅棗能使血中含氧量增強、滋養(yǎng)全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。桂圓能夠用于脾胃虛弱，食欲不振，或氣血不足，體虛乏力；心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安。
4、多攝入粗纖維的食物
食物纖維可以軟化分解大_便，促進腸蠕動，能有效地預防大腸_癌、糖_尿病、肥胖、便_秘等疾病。食物纖維主要存在于蔬果類、豆類、全谷類和菌類等食物中，多攝入纖維豐富的食物，有助于防止經(jīng)期易發(fā)生的腹瀉、便秘等現(xiàn)象，能有效緩解經(jīng)期的不適。
5、早睡，不要熬夜
專家指出，良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助于防治月經(jīng)期拉肚子。因此，女性在月經(jīng)期一定要注意早睡，保證睡眠質(zhì)量。
6、熱水泡腳
人的腳上有很多穴位，熱水泡腳，可促進血液循環(huán)，緩解疲勞，驅(qū)寒。水溫45-47℃，每天泡2-3次，每次10分鐘左右。另外，泡腳后，還可進行足底按摩，更有助于腳部保暖，延緩衰老，同時促進血液循環(huán)。另外在一定程度上能起到溫暖子宮與調(diào)理腸胃功能的作用。
注意事項：以上介紹的6種方法有助于解決經(jīng)期拉肚子問題，但是女性朋友一定要注意堅持，長期堅持下去才能見到效果。
導讀：老年人拉肚子吃什么藥？如果老年人一天跑三趟以上的廁所，那多半正在經(jīng)受腹瀉的折磨，腹瀉是老年人一種常見癥狀，那么老年人拉肚子吃什么藥好呢？下面為您介紹。
拉肚子指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質(zhì)稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、粘液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。
拉肚子分為急性腹瀉和慢性腹瀉。
急性腹瀉主要是由于飲食不當，食用不潔凈食物和暴飲暴食造成如急性腸胃炎，細菌性痢疾，阿米巴痢疾，病毒感染引起的胃腸型感冒等。這種情況往往在短時間內(nèi)引起脫水，老年人的承受力有限，所以應盡快用藥或輸液補充。
慢性腹瀉主要分代謝性疾病引起的腹瀉，如甲亢，糖尿病，慢性腎功能衰竭。藥源性腹瀉，如秋水仙堿，地高辛，硫酸鎂等。腸道腫瘤，如結腸癌。功能性腹瀉，如過敏性結腸炎。
以上各種原因中以右側結腸癌最應警惕，因為右側結腸癌的早期癥狀僅表現(xiàn)為腹瀉且無常見的血便，常常誤診為腸炎，待出現(xiàn)典型癥狀時，為時已晚。慢性腹瀉對中老年人的健康威脅很大，長期腹瀉可以造成消瘦、貧血，使本來就虛弱的抵抗力越發(fā)降低，所以要引起重視。
老年人拉肚子吃什么藥？
1、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應的抗生素治療。一般可用氨芐青霉素、復方新諾明、氟呱酸等抗生素。
2、補液：輕度脫水可口服補液鹽，嚴重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調(diào)整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒，可應用血管擴張藥及堿性藥物。
4、對癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等，應及早給予對癥治療。
老年人拉肚子怎么辦？
1、要注意飲食衛(wèi)生，不要暴飲暴食，或一次進食大量的脂肪。
2、對慢性腹瀉的病人要盡量找到病因，積極治療原發(fā)病，不要盲目止瀉。
3、急性腹瀉須臥床休息，禁食或進流質(zhì)易消化食物，多飲水，口服糖鹽水為宜，進液量以尿量增加、尿色變淡為準。
4、需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。
5、可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
6、可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等，拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
提醒大家，老年人身體虛弱，腹瀉次數(shù)頻繁很可能導致身體脫水，一旦發(fā)生脫水，老人體內(nèi)的血液粘度就會增加，很可能形成血栓，堵塞血管，后果不堪設想。
一些本身患有心血管疾病的老人在腹瀉發(fā)生后，會流失大量的鈉、鉀、鈣、鎂等元素，這樣會引發(fā)嚴重的心律紊亂。如果腹瀉發(fā)生時，無人照顧老人，沒有及時補充血糖，老人可能會出現(xiàn)低血糖癥狀，如四肢乏力、出汗、心悸、暈厥等。
老人拉肚子時，家人要多加關心老人，給他們心理上的安慰與鼓勵，不要讓他們陷入恐慌與焦慮之中，對病情無益。
同時要特別關注老人的排便次數(shù)、大便性狀，觀察老人有沒有出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等全身癥狀，對醫(yī)生的診斷很有幫助。老人腹瀉后最好盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。
老年人拉肚子吃什么藥，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
對于孕婦來說考慮到肚子中胎兒的健康成長，當身體出現(xiàn)疾病問題的時候，千萬不能夠胡亂使用藥物，因為這些藥物中含有大量的激素可能會阻礙胎兒的成長。但是孕婦身體出現(xiàn)身體疾病的幾率也較高，不少孕婦都應該經(jīng)歷過肚子疼痛拉肚子的狀況，這時候應該采取哪些適宜孕婦的治療方法呢?
孕婦拉肚子肚子痛怎么辦
1、喝粥
拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。
2、吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。
3、吃水果
拉肚子可以吃些水果輔助治療，如吃蘋果、石榴等;具體用法是：把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3—5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。此外，拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
孕婦拉肚子肚子痛的原因
1、感染原因引起拉肚子
細菌、病毒經(jīng)消化道感染。感染是導致孕婦拉肚子的最常見的原因。導致感染最常見的病原體有沙門氏菌屬、志賀氏痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦腹瀉。
2、飲食原因引起拉肚子
食用粗糙、變質(zhì)食物和不良飲食習慣，或由海鮮等食物過敏所引發(fā)。
3、合并其他慢性疾病的原因引起拉肚子
如甲狀腺疾病、結核、結腸炎等。
相信各位孕婦朋友們在看完本篇文章之后，都能夠清楚地了解到懷孕時候拉肚子肚子痛應該怎么辦了，下一次遇到這一種情況的時候就可以淡定地處理了。而引起孕婦肚子痛的原因有很多，我們應該及時發(fā)現(xiàn)病因并且進行治療，以免引起并發(fā)癥。
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