月經(jīng)前后小腹疼痛
立夏前后如何養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！不同人群的養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是小編為大家整理的“月經(jīng)前后小腹疼痛”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
在身體來月經(jīng)之前女性的身體上也會(huì)呈現(xiàn)出諸多癥狀表現(xiàn)，其中乳房脹痛與小腹疼痛是最明顯的兩種癥狀。因此在月經(jīng)來臨之前，如果一位女性朋友出現(xiàn)了小腹疼痛的癥狀，這時(shí)候也不必過于擔(dān)心。但是有的女性是在月經(jīng)來臨之前和月經(jīng)結(jié)束之后都會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛的問題，這是一種正?，F(xiàn)象嗎?
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜受體內(nèi)激素水平影響而發(fā)生的規(guī)律性脫落，一般在快來月經(jīng)前和月經(jīng)期的時(shí)候，子宮平滑肌會(huì)收縮，子宮內(nèi)膜脫落是有可能會(huì)造成腹痛等情況的，根據(jù)你上面描述的情況，有可能是正常的月經(jīng)前反應(yīng)，建議您注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷的食物，同時(shí)也注意下邊衛(wèi)生情況，密切觀察一下您的月經(jīng)量，月經(jīng)期，月經(jīng)顏色等是否正常，如果您不放心的話，最好是上醫(yī)院做彩超看一下子宮盆腔內(nèi)的情況，排除一下有慢性炎癥的可能性。
氣血不通，氣滯血瘀引起的，但是也不能排除炎癥感染的可能性。
痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性。完整的病史，發(fā)病年齡、病情進(jìn)展、病的性質(zhì)、伴發(fā)癥狀等有助于鑒別診斷。婦科檢查無陽(yáng)性體征為診斷原發(fā)性痛經(jīng)的關(guān)鍵，但繼發(fā)性痛經(jīng)的病變?cè)缙诳蔁o陽(yáng)性體征。超聲、子宮輸卵管造影、宮腔鏡可了解子宮及附件情況;腹腔鏡可直視盆腔的病變，且可作活組織檢查。
1.原發(fā)性痛經(jīng) 痛經(jīng)，無盆腔器質(zhì)性病變，也稱功能性痛經(jīng)，有三個(gè)特點(diǎn)對(duì)診斷有重要意義：①痛經(jīng)的月經(jīng)周期幾乎都是有排卵的;痛經(jīng)大都發(fā)生在月經(jīng)期的開始數(shù)小時(shí)，且在2到3天內(nèi)疼痛消失;②痛在下腹部恥骨聯(lián)合以上區(qū)域，呈陣發(fā)性脹痛或痙攣性痛。尚應(yīng)注意有無心情緊張等心理因素、子宮發(fā)育不良和子宮過度前、后屈等情況;③子宮內(nèi)膜呈管型脫落的膜樣痛經(jīng)。潘凌亞等流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)初潮c5：12歲，月經(jīng)》7天，月經(jīng)期運(yùn)動(dòng)者的原發(fā)痛經(jīng)，可能引起子宮內(nèi)膜異位癥。Davis對(duì)49例16.6i1.4歲痛經(jīng)者腹腔鏡證實(shí)為子宮內(nèi)膜異位癥。Schroeder等提出青春期痛經(jīng)，用止痛藥無效中多數(shù)系子宮內(nèi)膜異位癥引起。因此診斷原發(fā)性痛經(jīng)后，應(yīng)考慮其中可能有輕度子宮內(nèi)膜異位癥者。
2.繼發(fā)性痛經(jīng) 指盆腔器質(zhì)性病變導(dǎo)致痛經(jīng)。因病種不一而表現(xiàn)不同。
(1)盆腔感染：附件炎，子宮旁組織炎等均能在月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)。但非月經(jīng)期也有盆腔痛，而月經(jīng)期加重。當(dāng)急性與亞急性發(fā)作時(shí)，則疼痛與月經(jīng)周期無關(guān)系。
(2)子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥：常發(fā)生在育齡期。痛經(jīng)的特點(diǎn)是進(jìn)行性加重，病情較重者平時(shí)也有盆腔痛、性交痛。婦科檢查捫及子宮骶骨韌帶處痛性結(jié)節(jié)具診斷價(jià)值，腹腔鏡檢查提高了診斷的準(zhǔn)確性。腺肌癥痛經(jīng)特征與子宮內(nèi)膜異位癥相仿，但子宮痛為主，子宮可增大。超聲顯示子宮肌層不規(guī)則，有診斷價(jià)值?？砂橛性陆?jīng)過多。
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來月經(jīng)前后背疼痛的癥狀是屬于正常的生理現(xiàn)象，這種生理現(xiàn)象是由于雌性激素的分泌增加引起的，主要女性在經(jīng)期注意休息，避免風(fēng)寒以及調(diào)整自己的飲食，是可以快速的緩解月經(jīng)前后背疼痛的。女性在經(jīng)期還有很多的并發(fā)癥，女性朋友應(yīng)該要了解經(jīng)期并發(fā)癥的處理方法，可以幫助女性度過難受的經(jīng)期。
屬于經(jīng)期反映,經(jīng)前三喝紅糖水滋補(bǔ).月經(jīng)期間激素分泌同平日不一樣，一些引發(fā)疼痛的物質(zhì)會(huì)增多，不僅會(huì)背疼，冷汗，還有頭疼、油脂分泌過多等，總之內(nèi)分泌系統(tǒng)在調(diào)整狀態(tài)。建議你平時(shí)注意鍛煉身體，經(jīng)期注意心情放松，提醒你神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)關(guān)系很密切，精神過渡緊張帶來的影響比月經(jīng)本身更嚴(yán)重。
正常的經(jīng)期是以28天為一個(gè)周期。由于每個(gè)人本身的身體狀況不同可能導(dǎo)致經(jīng)期提前或者錯(cuò)后，以7天的幅度為正常，月經(jīng)期時(shí)間應(yīng)在7天之內(nèi)。當(dāng)然身體條件好的人會(huì)錯(cuò)后。不同的人會(huì)在經(jīng)期出現(xiàn)不同的癥狀，一般為口渴、胸漲、脾氣暴躁等；也有可能會(huì)伴隨肚子疼、腰酸等癥。這些均屬正常情況。
面理期注意事項(xiàng):希望各位姐妹注意
1.注意保暖,防止著涼,避免寒冷,刺激,淋雨,或用冷水洗身;
2.保持飲食均衡,少吃甜咸冷辛辣刺激含咖啡食物少吃牛羊肉,食桂圓.
3.注意經(jīng)期衛(wèi),每用清水清洗,避免同房易導(dǎo)致殖器官發(fā)炎,能造育癥或經(jīng)期延.
4.盡量避免必要婦科檢查各種手術(shù)，少吃冷食物,喝溫水.
月經(jīng)周期正常是女性生殖器官健康的表現(xiàn)，很多女性在月經(jīng)來臨之前身體都會(huì)有一些反應(yīng)，但是每個(gè)女性身體出現(xiàn)的癥狀都是不一樣的，有的可能是胸部脹痛，有的可能是脾氣暴躁，還有的女性月經(jīng)前小腹脹痛，這些都是很正常的表現(xiàn)。具體的一起來了解下吧。
一、月經(jīng)前三天小腹墜脹怎么回事
導(dǎo)致月經(jīng)前幾天出現(xiàn)小腹部墜痛情況發(fā)生的原因有很多，有可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，在月經(jīng)來的前幾天如果吃了一些特別辣以及特別涼的食物時(shí)，會(huì)引起神經(jīng)興奮以及內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致了小腹部墜痛的癥狀，因此在月經(jīng)來的前幾天開始就要調(diào)整好自己的飲食，合理的飲食可有利于身體健康。除此不合理的飲食以外，還有可能是碰觸冷水引起的，在月經(jīng)前幾天的時(shí)候有不少女性總是接觸冷水，甚至是用冷水洗腳等，對(duì)于婦科神經(jīng)起到了刺激的作用，造成了子宮部位的收縮現(xiàn)象，從而引起了小腹部墜痛的情況。
另外還有可能是患上了某種婦科疾病導(dǎo)致的，最常見的有宮頸糜爛、宮頸炎以及子宮腺肌癥等，可去正規(guī)的醫(yī)院做全面的檢查，確診后再做針對(duì)性的治療，控制病情的發(fā)展，不然不但會(huì)有小腹部墜痛的不適癥狀，還會(huì)引起不孕癥的嚴(yán)重危害，所以說對(duì)于婦科疾病引起的小腹部墜痛，一定要給予足夠的重視并及時(shí)治療。
二、月經(jīng)前三天小腹墜脹怎么辦
在來月經(jīng)前或是月經(jīng)期需要放松心情，想些別的或是找些別的事情來轉(zhuǎn)移注意力，還有就是清淡飲食，避免刺激辛辣的食物也是有好處的，建議可多喝些活血化瘀的湯等。發(fā)育不良、體質(zhì)虛弱者應(yīng)設(shè)法糾正。開始體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累，防止受寒，注意經(jīng)期衛(wèi)生。
以上便是小編為大家介紹的關(guān)于月經(jīng)前三天小腹墜脹的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦。在這里，小編啰嗦幾句，妹子們不要把月經(jīng)想得非常糟糕，其實(shí)月經(jīng)是非?？蓯鄣模陆?jīng)可以讓我們更加健康，更加成熟。
同房的時(shí)候一定要注意溫柔，不要太過于用力，如果是太用力就可能會(huì)導(dǎo)致小腹疼痛的情況出現(xiàn)，這樣對(duì)于陰道部位也是會(huì)導(dǎo)致不好的影響，甚至是會(huì)使得黏膜受到損傷，那么就應(yīng)該要多加小心，另外還可能會(huì)在性交的過程中出現(xiàn)一些痙攣的情況，在發(fā)生后就要停下來，等到癥狀逐漸緩和。
或灌洗除去殘留的液體、霜?jiǎng)┲?，然后洗個(gè)溫水浴。
痙攣及疼痛
的原因可能與性生活時(shí)動(dòng)作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關(guān)。避免的方法是性前戲要充分，動(dòng)作要溫柔。一旦發(fā)生，應(yīng)予停止，待癥狀緩和下來。
避孕具的滑落
幾乎所有的已婚者都經(jīng)歷過安全套破裂或陰道隔膜滑落的意外。正確的做法是：72小時(shí)內(nèi)口服兩次事后避孕藥；假如安全套脫落在陰道內(nèi)，只需輕輕捏住其根部拽出即可。
陰道隔膜
有時(shí)比較劇烈的動(dòng)作會(huì)將陰道隔膜推向深處，以致難以取出。對(duì)此，取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部，陰道隔膜就會(huì)被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。
盆腔充血
女性在性興奮時(shí)，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態(tài)。這時(shí)，你應(yīng)該平臥，用一只枕頭把 臀部墊高，每次半小時(shí)，每日3-4次，可幫助血液返流，必要時(shí)可服 阿司匹林等抗炎藥物。
尿路感染
一般說來，每周達(dá)4-5次或每次性生活的時(shí)間太長(zhǎng)都算在“過度”之列，過度性生活造成細(xì)菌侵入尿道甚至上行膀胱，導(dǎo)致 尿路感染。
頸部疼痛
頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發(fā)生 扭傷，可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。
背部扭傷
正常的性生活是不應(yīng)有疼痛的。性生活中背痛多見于背部肌群相對(duì)較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側(cè)臥，兩膝之間放一個(gè)枕頭，并局部冷敷。
女子原因
1、往昔甚至童年時(shí)曾有過性創(chuàng)傷史（ 強(qiáng)奸、 亂倫、 性騷擾等）。
2、青春發(fā)育期身體形態(tài)的某些異常害怕被人知曉并產(chǎn)生自卑感。
3、戀愛或婚姻失敗后自以為被欺騙，甚至形成對(duì)男性的心理。
4、 擔(dān)心懷孕、刮宮、 性病等可能帶來的 痛苦，從而避免性接觸。
5、性交痛或不適使之害怕性生活。
其實(shí)即使是在懷孕初期，由于孕婦身體中激素的改變，所以處于懷孕初期的孕婦身體上也會(huì)有關(guān)于懷孕的一些癥狀反應(yīng)。并且懷孕初期的胎像并不是特別穩(wěn)定，這時(shí)候就應(yīng)該進(jìn)行一系列的保胎活動(dòng)，才能夠促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。不少女性都會(huì)感覺到小腹右側(cè)疼痛，這時(shí)候她們就會(huì)考慮會(huì)不會(huì)是懷孕引起。
小腹右側(cè)刺痛是懷孕嗎
小腹右側(cè)疼痛有可能是受精卵著床，但是造成小腹右側(cè)疼痛的疾病還有很多，以下是常見的幾種引起小腹右側(cè)刺痛的原因：
1、由炎癥引起的疼痛：多見于附件炎和盆腔炎，多發(fā)生于育齡婦女，疼痛在一側(cè)或兩側(cè)，同時(shí)伴有白帶增多。
2、婦科疾病引起的腹痛：如子宮內(nèi)膜異位癥往往在卵巢、子宮、直腸四面形成包塊，可使經(jīng)前期及經(jīng)期腹痛加劇，痛亦是其特點(diǎn)之一。
3、由生理畸形引起的腹痛：常見的有童貞膜閉鎖、陰道橫膈等，癥見青春期月經(jīng)周期來潮，經(jīng)血排出受阻而腹痛，其疼痛與月經(jīng)周期關(guān)系甚為緊密，且呈周期性發(fā)作，需手術(shù)矯治。
懷孕的癥狀有哪些
1、感到反胃。有些人在懷孕幾周后，開始出現(xiàn)害喜的情況。可能會(huì)感到惡心或嘔吐，雖然害喜通常是早上感覺惡心，但不限于早晨?？赡軙?huì)感到惡心和嘔吐，整天整夜。
2、乳房變得更柔軟。如果感覺乳房刺痛，又軟又腫，說明可能懷孕了。癥狀可能發(fā)生在懷孕后的頭幾天。當(dāng)身體適應(yīng)了大量的荷爾蒙后，疼痛就會(huì)消失，乳房也不會(huì)感到不舒服。
3、感覺疲倦。促黃體激素的豐富讓人感覺感到筋疲力盡。幾乎所有孕婦都有這種癥狀。
4、頻繁上廁所。受精卵在子宮壁上植入子宮后開始分泌絨毛膜促性腺激素(HCG)。這會(huì)刺激頻繁排尿，所以會(huì)增加上廁所的頻率。
5、出血或痙攣。排卵和著床后幾天，可能會(huì)有輕微的粉紅色或棕色的斑點(diǎn)，而且可能會(huì)出現(xiàn)痙攣。在生理期，可能有點(diǎn)狀出血，但這并不是真正的生理周期。
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