女人陰道一般有多深？
一般的養(yǎng)生知識。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，沒有好的身體，萬事事皆休。進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“女人陰道一般有多深？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
女性的身體構(gòu)造跟男性有明顯的區(qū)別，女性的身體平時要格外的好好保養(yǎng)，特別是女性在月經(jīng)期間不能吃冰涼的食物，也不能做劇烈的運(yùn)動，平時經(jīng)常多吃一些補(bǔ)血的食物對身體好，不要熬夜。有不了解陰道多深的人想知道女人陰道一般有多深，女人陰道一般有多深？接下來我們來看看吧。
一.女人陰道一般有多深？
正常情況下女性陰道的平均長度，一般有5至7公分，經(jīng)過生育的婦女會略有伸長。由陰道口至子宮的平均長度（深度），為6至10公分。
二.陰道保養(yǎng)的小技巧
1、陰道保養(yǎng)要注意鍛煉
日?？梢远嘧鍪湛s盆底肌的練習(xí)，這有助增加盆底肌肉的力量，在性生活中更容易獲得性高潮。
2、陰道保養(yǎng)要做好經(jīng)期護(hù)理
經(jīng)期時不要洗冷水浴、坐浴，衛(wèi)生巾要勤換，每天要用溫水清洗外陰，保持外陰清潔。
3、孕期和產(chǎn)后的陰道保養(yǎng)
懷孕期和產(chǎn)后更要注意陰道的清潔。內(nèi)褲要勤洗勤換，洗凈的內(nèi)褲要在日光下晾曬。每天最好用溫水淋浴，避免坐浴。如果發(fā)現(xiàn)白帶增多的情況要盡快就醫(yī)，排查是否出現(xiàn)陰道感染。
4、陰道保養(yǎng)要每年至少做一次婦科檢查
對于有正常性生活的女性來說，定期婦科檢查是非常有必要的，每年至少要做一次婦科檢查。除了常規(guī)檢查以外，還可以咨詢醫(yī)生關(guān)于關(guān)避孕以及其他性生活方面的問題。
5、喝酸奶有助陰道保養(yǎng)
酸奶中的活性菌乳酸菌不僅有助腸道健康，而且有助陰道內(nèi)有益菌的繁殖，預(yù)防陰道炎。但要注意少喝含糖量高的酸奶，這樣反而更易引起陰道酵母菌感染。
三.注意事項(xiàng)
由于會陰特殊的生理特點(diǎn)，很容易長時間處于溫暖濕潤的環(huán)境中，無形中給細(xì)菌的滋生提供了溫床。因此女性朋友一定要保持私處的干燥透氣，少穿過緊的內(nèi)褲或者緊身褲，內(nèi)褲最好選擇棉質(zhì)的，有助避免私處局部溫度過高，影響陰道健康。
ys630.coM延伸閱讀
現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)上想要檢測出一位男性是否具有生育能力，主要是通過精子活力進(jìn)行檢測。因?yàn)榫踊盍χ饕侵敢晃荒行跃拥拇婊盥室约斑\(yùn)動強(qiáng)度與狀態(tài)，而只有當(dāng)男性精子處于運(yùn)動狀態(tài)才會讓精子和卵子結(jié)合在一起形成受精卵。因此精子活力的高低對一位男性的生育能力有關(guān)鍵影響，可是一位男性精子活力一般的話應(yīng)該怎么辦?
一、精子活力多少為正常
正常男性精子活力A級精子應(yīng)大于25%，且A+B需大于50%，如果小于這兩個數(shù)值其中之一，則說明精子活力差，會影響生育。日常治療上并不復(fù)雜，首先要查明病因。造成精子活力差常見的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)缺失、微量元素缺乏、炎癥等。
二、男性精子活力低下的病因
1、香煙酒精對精子的傷害。香煙中的尼古丁會傷害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精則會導(dǎo)致生殖功能趨弱，引起染色體異常，引發(fā)胎兒畸形或發(fā)育不良。
2、高溫對睪丸會產(chǎn)生損害。男性應(yīng)盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。
3、避免接觸有礙于精子生長的藥物。鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物，化學(xué)藥物等有礙于精子生長，因此男性應(yīng)盡量避免長期、大量接觸這類藥物。
4、維生素的缺乏：缺鋅、缺硒是引起精子活力低的一個很重要的原因。鋅、硒結(jié)合，可保護(hù)精子膜，延緩精子胞膜的脂質(zhì)氧化，從而保持細(xì)胞結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性和生理通透性，使精子有良好的活動和生長能力。
5、生殖系統(tǒng)感染：生殖系感染使精漿成分改變鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH升高都會影響精子活力和生長能力。
6、免疫因素：抗精子抗體可以從幾個不同途徑影響精子的受精功能。對精子的活力影響來源于精子的尾部結(jié)合，造成精子的活力受到妨礙，運(yùn)動能力下降，穿透能力也差，這已通過針對精子尾部存在抗精子抗體時，穿透宮頸粘液的能力明顯下降而得到了證實(shí)。
上面是關(guān)于男性精子活力的相關(guān)問題的，平時的生活也是需要注意的，尤其是煙酒對于精子活力有影響的，還有就是飲食習(xí)慣等等的，多吃一些蔬菜水果尤其是含鋅的食物對于生精有很大的好處的，不要經(jīng)常服用一些藥物有礙生精的。
女性的月經(jīng)是有一定時間限制的，女性來月經(jīng)隨著年齡的增長會到絕經(jīng)，月經(jīng)也可以說是女性一種年輕的象征，如果女性到了絕經(jīng)期就到了更年期，說明人體已經(jīng)衰老了。由于女性每個月都會來月經(jīng)，所以人體大多都存在貧血的表現(xiàn)，女性平時要多吃一些補(bǔ)血的食物進(jìn)行補(bǔ)血，一般女人月經(jīng)來多少年？接下來我們來看看吧。
一.一般女人月經(jīng)來多少年？
一般來說，女生都是在十二三歲初潮，在49歲絕經(jīng)。所以可以持續(xù)37年左右的月經(jīng)。但是由于現(xiàn)在環(huán)境，飲食，情緒等多方面的影響，有的婦女在40歲左右就開始進(jìn)入絕經(jīng)狀態(tài)。有的婦女50多歲才會接近?，F(xiàn)在還有9歲的小孩兒初潮的，所以現(xiàn)在不是特別固定。只要月經(jīng)周期正常，月經(jīng)量正常，經(jīng)期時間也是正常的，一般來說無需特別擔(dān)心。
二.月經(jīng)怎么來的？
月經(jīng)是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調(diào)節(jié)的，在月經(jīng)周期中的月經(jīng)期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，從而對腺垂體和下丘腦的負(fù)反饋?zhàn)饔脺p弱或消除，導(dǎo)致下丘腦對促性腺激素的分泌增加，繼而導(dǎo)致腺垂體分泌的卵泡刺激素和黃體生成素增多，因而使卵泡發(fā)育，雌激素分泌逐漸增多。此時，雌激素又刺激子宮內(nèi)膜進(jìn)入增殖期。黃體生成素使孕激素分泌增多，導(dǎo)致排卵。此期中雌激素與孕激素水平均升高。這對下丘腦和腺垂體產(chǎn)生負(fù)反饋抑制加強(qiáng)的作用，因而使排卵刺激素和黃體生成素水平下降，導(dǎo)致黃體退化，進(jìn)而雌激素和孕激素水平降低。子宮內(nèi)膜失去這二種激素的支持而剝落、出血，即發(fā)生月經(jīng)。此時，雌激素和孕激素的減少，又開始了下一個月經(jīng)周期。
三.月經(jīng)禁忌
月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的標(biāo)志之一。月經(jīng)期間，女性抵抗力減弱，為避免給身體帶來不良影響，應(yīng)避免下列行為：
1.性生活：經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，宮腔表面形成創(chuàng)面，性生活時容易將細(xì)菌帶入子宮，從而引起宮腔內(nèi)感染，發(fā)生附件炎、盆腔炎等。
2.捶腰：經(jīng)期腰酸脹痛常是由于盆腔充血引起的，如果捶打腰部可能會導(dǎo)致盆腔更加充血，加劇腰部酸脹。此外，經(jīng)期捶腰不利于子宮內(nèi)膜脫落后創(chuàng)面的愈合，導(dǎo)致經(jīng)期延長。
3.濃茶、咖啡：因其內(nèi)咖啡因含量很高，容易刺激神經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)疼痛等一些不適癥狀。
這是有周期性的月經(jīng)可以通過周期來計算，查看到月經(jīng)周期的狀態(tài)是否在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，如果女性一個月連續(xù)有幾周出現(xiàn)姐或延遲一周多都沒有來月經(jīng)，這是不正常的表現(xiàn)，正常人的月經(jīng)期應(yīng)該持續(xù)在5~7天不等，間隔的時間一般在21~35天，平均下來是28天左右，所以女孩子要對自己的生理期有正確的了解。
月經(jīng)周期多少天正常
月經(jīng)周期多少天正常？月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天。
正常月經(jīng)具有周期性。月經(jīng)周期怎么算?月經(jīng)出血第一天作為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第一天的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期。月經(jīng)周期多少天正常?女性月經(jīng)周期長短因人而異，月經(jīng)周期一般為28天，偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常，即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天，也不能超過35天，這樣的月經(jīng)周期是正常的。
月經(jīng)周期怎么算？
從月經(jīng)的第一天開始，一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天，算一個完整的月經(jīng)周期。一般的情況下，月經(jīng)周期是以一個月來計算的，但事實(shí)上因人而異。月經(jīng)周期計算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間，有些女性只計算月經(jīng)干凈的時間，這樣就可能認(rèn)為月經(jīng)周期縮短了。一個月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天，月初及月末各來潮1次也是正常的。
月經(jīng)周期怎么算正常？不同女性，月經(jīng)周期長短也有所不同，出現(xiàn)提前或錯后7-10天，屬于在正常范圍，只要能保持一定的規(guī)律性就不認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)周期也叫卵巢周期，分為四個階段，包括濾泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期：
1、濾泡期：濾泡期是由月經(jīng)來潮的第一天至排卵日。這段期間受到濾泡刺激素的影響，體內(nèi)雌激素荷爾蒙濃度升高，濾泡逐漸成熟，子宮內(nèi)膜增厚。
2、排卵期：排卵期是指卵細(xì)胞和周圍卵丘顆粒細(xì)胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。
3、黃體期：黃體期是指排卵后到月經(jīng)來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內(nèi)膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內(nèi)膜便會崩解，月經(jīng)周期隨著月經(jīng)來潮結(jié)束。
4、月經(jīng)期：每次月經(jīng)持續(xù)時間稱為月經(jīng)期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月經(jīng)期沒有特殊的癥狀，但經(jīng)期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性會出現(xiàn)下腹及腰骶部下墜不適或者子宮收縮痛，并可能出現(xiàn)腹瀉等腸胃功能紊亂癥狀。
懷孕期間，胎兒會在發(fā)育到一定階段的時候，運(yùn)動的。胎兒運(yùn)動，就會出現(xiàn)胎動現(xiàn)象。當(dāng)然，胎動是不會過早出現(xiàn)的，一般情況下，在孕期16周的時候孕婦就可以感受到胎動了。但是并不是所有的媽媽都能在懷孕16周的時候就感受到胎動的，這需要根據(jù)個人的體質(zhì)以及胎兒的發(fā)育情況而定！
一、懷孕多久有胎動
胎寶寶在子宮里面發(fā)育長大，到一定程度時，就會出現(xiàn)抽動、伸展四肢、轉(zhuǎn)頭、打嗝等動作。媽媽們可以將“胎動”有愛的理解為“胎寶寶在動了”。
其實(shí)胎寶寶在孕期8周時，雖然沒有完全成型，但是長出的小小胚芽就已經(jīng)有波紋狀的抽動了。到10周小手小腳已經(jīng)幾乎長齊了，會出現(xiàn)飄動、浮動、跳動的動作。如果你在12周的時候去做NT（B超檢查），就已經(jīng)可以在B超視頻中清晰的看到胎寶寶在打挺、游泳、翻身、吃手指了呢！
所以說，懷孕后其實(shí)8周左右就有胎動了！只是胎寶寶還非常小，力氣也小小的。TA這些動作沒有辦法讓媽媽感覺到。
二、懷孕胎動什么感覺
寶寶12周之后，動作越來越大。力氣也漸漸變大。直到孕16周左右，孕媽媽才能感覺到胎動。很多孕媽一到懷孕4個月就會問4個月了怎么還感覺不到胎動？
別著急，因?yàn)樵袐寕€人的敏感程度不一樣，因?yàn)樽钤绺兄降奶邮欠浅］p微的，像魚輕輕游過平靜的水底，又像小蝴蝶慢慢扇動了一下翅膀，或者像一個小小的泡泡在肚子上輕輕的破了……孕媽媽如果是第一胎，沒有感覺胎動的經(jīng)驗(yàn)，會把這些輕微的胎動誤以為是腸子蠕動之類的，一直等到有更大動作了才知道是胎動呢。
所以，如果這是第一個寶寶，那么在18～20周左右，孕媽媽就會感覺到胎動，而如果這已不是第一個寶寶了，那么經(jīng)驗(yàn)老到的孕媽媽就會在16周左右，甚至比16周早一點(diǎn)時間久能察覺到胎動了。
三、胎動多少次算正常
胎動一般每小時3～5次，12小時內(nèi)胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8～11點(diǎn)胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)，個體差異很大。有的12小時多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
女性在懷孕初期的時候，身體的體溫和正常的時候會有一些不同，一般都會出現(xiàn)體溫偏高的現(xiàn)象，有一些女性不知道自己懷孕了，還以為自己是生病了，這個時候就會吃一些退燒藥，其實(shí)這樣的做法是錯誤的，長時間發(fā)燒女性應(yīng)該考慮到自己近期是否發(fā)生過性生活，那么懷孕初期體溫一般是多少呢？
懷孕初期體溫多少正常
1、一般情況下，人的正常體溫是36～37℃（腋下測量），而懷孕初期孕婦的體溫會升高，到孕中期（孕13周）以后，體溫就會恢復(fù)到原來的正常體溫狀態(tài)。
2、懷孕初期，孕婦的體溫在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續(xù)21天以上，而且無其他異常反應(yīng)，月經(jīng)也不來潮，甚至出現(xiàn)早期的妊娠反應(yīng)，一般可以認(rèn)定是懷孕的表現(xiàn)。如果體溫忽高忽低，應(yīng)該引起高度重視，特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)的患者，更應(yīng)該及時采取措施。
3、女性懷孕之后，黃體生成素升高，一般卵泡期女性基礎(chǔ)體溫為36.5℃，在黃體期體溫會上升0.5℃。懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現(xiàn)象，孕婦可關(guān)注自己的體溫變化，以此初步推測出懷孕;若發(fā)現(xiàn)體溫異常變化，需及時到醫(yī)院檢查，以排查疾病隱患。
懷孕初期腋下體溫是多少
1、一般情況下，人的正常體溫是36～37℃(腋下測量)，而懷孕初期孕婦的體溫會升高，到孕中期(孕13周)以后，體溫就會恢復(fù)到原來的正常體溫狀態(tài)。懷孕初期體溫在36.9℃-37.2℃之間。這種高溫期如果持續(xù)21天以上，而且無其他異常反應(yīng)，月經(jīng)也不來潮，甚至出現(xiàn)早期的妊娠反應(yīng)，一般可以認(rèn)定是懷孕的表現(xiàn)。如果體溫忽高忽低，應(yīng)該引起高度重視，特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)的患者，更應(yīng)該及時采取措施。
2、女性懷孕之后，黃體生成素升高，一般卵泡期女性基礎(chǔ)體溫為36.5℃，在黃體期體溫會上升0.5℃。懷孕初期孕婦體溫升高是正常的生理現(xiàn)象，孕婦可關(guān)注自己的體溫變化，以此初步推測出懷孕。女性在懷孕之后體溫一直是穩(wěn)定的。如果體溫出現(xiàn)變化，也會維持在36.9℃--37.2℃的范圍內(nèi)。如果體溫出現(xiàn)忽高忽低，則有可能是黃體不足的提示。黃體不足易導(dǎo)致流產(chǎn)或者不孕。當(dāng)出現(xiàn)體溫變化幅度大時，應(yīng)該引起高度重視，對于有流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦來說，更應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查，采取相應(yīng)措施。
以上就是對于一般懷孕初期體溫多少這一問題的有關(guān)資料整理，除了醫(yī)院專門的孕檢之外，最重要的孩子媽媽們要在自己家中關(guān)注自己身體的一些數(shù)據(jù)，比如說是體重，腹圍等等的數(shù)據(jù)，對于大家都是有很大幫助的。
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