孕期胎動(dòng)頻繁
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雖然胎動(dòng)的出現(xiàn)，會(huì)讓新手爸爸媽媽們激動(dòng)不已，但是如果胎動(dòng)過(guò)于頻繁的話，那么對(duì)于孕媽媽們來(lái)說(shuō)，就不是喜悅而是負(fù)擔(dān)了。大量而且劇烈的胎動(dòng)，很容易影響孕媽媽們的睡眠和生活。那么，如何減少頻繁胎動(dòng)對(duì)孕媽媽的影響呢？孕媽媽們可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些舒緩的音樂(lè)，在胎動(dòng)的時(shí)候，也可耐心的安撫胎兒。
胎動(dòng)是一種檢測(cè)胎兒是否健康的方法，一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)的次數(shù)、快慢和強(qiáng)弱，都能反映胎兒的健康狀況。正常情況下，明顯胎動(dòng)一小時(shí)不小于3-5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)大約為30-40次。但由于胎兒存在差異，有的胎兒在12小時(shí)內(nèi)，可能會(huì)胎動(dòng)100次左右。但只要胎兒胎動(dòng)有規(guī)律，變化不大，就說(shuō)明胎兒發(fā)育是健康的。但如果每小時(shí)胎動(dòng)超過(guò)10次以上，就可以考慮是胎動(dòng)頻繁了。
胎動(dòng)頻繁的4個(gè)原因：
1、吃過(guò)飯后，如果準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血糖含量出現(xiàn)增加，他也會(huì)一起吃飽喝足，這時(shí)胎動(dòng)可能就會(huì)比飯前明顯一些。
2、孕媽在洗澡時(shí)，由于水溫比較溫暖，會(huì)使孕媽的血液循環(huán)更暢通，身心也比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給胎兒，所以胎兒活動(dòng)也會(huì)比較頻繁。
3、晚上胎動(dòng)頻繁，也屬于一種正常反應(yīng)，這是因?yàn)橥砩习察o，孕婦也不太走動(dòng)，所以感覺(jué)會(huì)更明顯，而白天環(huán)境比較嘈雜，孕婦也動(dòng)的多，很容易讓寶寶進(jìn)入睡眠，自然胎動(dòng)次數(shù)就會(huì)少。
4、病理性胎動(dòng)頻繁。除了上述所存在的正常胎動(dòng)情況外，也可能存在一些病理性的胎動(dòng)頻繁。當(dāng)胎兒由于一些疾病因素，就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)異常。例如，當(dāng)胎兒出現(xiàn)缺氧狀況時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)的煩躁不安，造成胎動(dòng)次數(shù)增加。另外當(dāng)媽媽肚子受到撞擊時(shí)，也會(huì)刺激到胎兒，導(dǎo)致胎動(dòng)加快。如果因病理原因引起胎兒胎動(dòng)頻繁，很可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況的發(fā)生。
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胎動(dòng)對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是非常重要的，胎動(dòng)的頻率是可以判斷出胎兒是否健康，不過(guò)懷孕在不同的階段，胎動(dòng)的頻率也是不同的，孕媽媽們?cè)谄綍r(shí)是需要注意數(shù)胎動(dòng)的，一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)和平時(shí)不同，是需要引起重視及時(shí)就醫(yī)的，尤其是出現(xiàn)胎動(dòng)過(guò)于頻繁的現(xiàn)象，在平時(shí)如果頻繁胎動(dòng)怎么回事呢?
頻繁胎動(dòng)怎么回事?
一般來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等都能反映胎兒的安危。一般來(lái)說(shuō)胎動(dòng)每小時(shí)不少于3-5次，但如果每小時(shí)胎動(dòng)超過(guò)10次就要考慮為胎動(dòng)頻繁。胎動(dòng)頻繁是指孕婦自覺(jué)胎動(dòng)次數(shù)增多，這可能是生理性胎動(dòng)次數(shù)增多，也可能是病理性原因造成的。
生理性胎動(dòng)頻繁是指孕婦活動(dòng)或受到刺激使導(dǎo)致的胎動(dòng)次數(shù)增加。正常情況，孕婦會(huì)感覺(jué)胎動(dòng)頻繁的五種情況：
1、吃飯以后：進(jìn)食后，孕媽咪體內(nèi)的血糖含量增加，胎寶寶也吸收到了充足的營(yíng)養(yǎng)，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要更頻繁一些。
2、洗澡的時(shí)候：孕媽咪在洗澡的時(shí)候通常會(huì)比較放松，這種情緒會(huì)傳遞給胎寶寶，受到這種情緒的感染，胎寶寶會(huì)比較有精神，胎動(dòng)的次數(shù)也會(huì)增加。
3、夜晚睡覺(jué)前：一般來(lái)說(shuō)胎寶寶在晚上動(dòng)得最多，且這個(gè)時(shí)候孕媽咪能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。
4、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候：孕中期開(kāi)始胎寶寶能聽(tīng)到外界的聲音了，他比較喜歡舒緩輕柔的音樂(lè)，在音樂(lè)的刺激洗，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。需要注意的是，孕媽咪最好不要聽(tīng)過(guò)于強(qiáng)烈和大分貝的音樂(lè)，以免胎寶寶受到不良刺激，導(dǎo)致胎動(dòng)異常。
5、對(duì)著肚子說(shuō)話的時(shí)候：研究表明胎寶寶能聽(tīng)到爸爸媽媽的說(shuō)話，在和胎寶寶交流的時(shí)候，胎寶寶會(huì)以頻繁的胎動(dòng)作為回應(yīng)。
而病理性胎動(dòng)頻繁，則是指胎寶寶由于一些疾病因素而活動(dòng)異常。比如缺氧的時(shí)候，胎寶寶會(huì)煩躁不安，造成胎動(dòng)次數(shù)增加。當(dāng)胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時(shí)，胎動(dòng)會(huì)逐漸衰弱，胎動(dòng)次數(shù)從頻繁逐漸減少，需要及時(shí)采取措施，以免胎動(dòng)消失甚至導(dǎo)致胎兒死亡。胎盤(pán)早剝、前置胎盤(pán)、臍帶繞頸等情況都可能會(huì)造成胎兒缺氧。
另外，如過(guò)孕媽咪受到撞擊會(huì)受傷時(shí)，均會(huì)刺激胎寶寶，導(dǎo)致胎動(dòng)突然加快，引起胎兒劇烈的胎動(dòng)甚至導(dǎo)致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。
懷孕在第5個(gè)月的時(shí)候剛剛度過(guò)難熬的妊娠期，在這個(gè)時(shí)候身體已經(jīng)差不多得到舒服，所以可以從事一些簡(jiǎn)單的方法慢慢的去活動(dòng)，在飲食方面也能吃一些平時(shí)喜歡吃的食物，這是許多媽媽們?cè)诘?個(gè)月會(huì)感覺(jué)有胎動(dòng)，胎動(dòng)本來(lái)是很舒服的一件事情，因?yàn)閯倓傞_(kāi)始胎動(dòng)不是很明顯，也不會(huì)太激烈，但是5個(gè)月出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的話，就要看看是不是正?，F(xiàn)象。
正常胎動(dòng)是一個(gè)小時(shí)3～5次左右，12個(gè)小時(shí)的明顯胎動(dòng)次數(shù)，可能是30～40次左右，胎動(dòng)頻繁，可能提示胎兒處于缺氧的狀態(tài)。我們知道胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體的差異是比較大的，有的寶寶12小時(shí)可以達(dá)到一百次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律、有節(jié)奏、變化不大，都是正常的現(xiàn)象。
如果出現(xiàn)特別的情況，比如孕媽媽受到嚴(yán)重的外力撞擊，可能引起劇烈胎動(dòng)，或孕婦受到嚴(yán)重的外傷、刺激、驚嚇，或發(fā)生骨折以及大量出血，這種情況下胎動(dòng)可能會(huì)突然加劇，甚至也許會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。
除了這些原因，胎動(dòng)頻繁還可以因?yàn)槟殠Ю@頸，胎盤(pán)功能障礙或孕婦不正常用藥，以及外界的不良刺激，這些刺激都可能導(dǎo)致胎兒在宮內(nèi)缺氧，缺氧初期表現(xiàn)為胎動(dòng)增多，到缺氧后期胎動(dòng)就會(huì)逐漸減少甚至消失。
在懷孕28周之后胎動(dòng)部位處在中上腹，很少出現(xiàn)在小腹下部，如果小腹下部頻繁出現(xiàn)胎動(dòng)，我們也認(rèn)為可能是異常的情況。可能是因?yàn)樘ノ徊徽?，多?shù)是臀位或者橫位，應(yīng)該及時(shí)就診，明確診斷。
女性在懷孕之后，懷孕在不同的階段是會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)的，而且不同的階段胎動(dòng)的頻率也是不同的，孕媽媽們?cè)谄綍r(shí)是可以通過(guò)胎動(dòng)來(lái)判斷孩子是否健康，有些孕婦在懷孕33周的時(shí)候出現(xiàn)胎動(dòng)特別的頻繁，這個(gè)時(shí)候他們比較擔(dān)心，害怕是胎兒出現(xiàn)了異常引起的胎動(dòng)頻繁，孕33周胎兒胎動(dòng)頻繁正常嗎?
孕33周胎兒胎動(dòng)頻繁正常嗎?
胎動(dòng)指胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)。一般在懷孕4個(gè)月開(kāi)始孕婦自己能感到胎動(dòng)，在妊娠7個(gè)月以后到9個(gè)月達(dá)高峰，一晝夜可達(dá)130次。所以說(shuō)如果是在33周發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)變得頻繁是在很正常的，也建議孕媽媽密切關(guān)注胎兒的胎動(dòng)情況。數(shù)胎動(dòng)是可以這樣做：選擇左側(cè)臥獨(dú)立位置，數(shù)胎動(dòng)前不能吃甜的東西。
孕期怎么數(shù)胎動(dòng)
1、數(shù)胎動(dòng)要每天早晨、中午、晚上數(shù)3次(定時(shí)，如今天飯后數(shù)，明天也是飯后數(shù)，飯前后胎動(dòng)次數(shù)有較大差異，如不按時(shí)段會(huì)影響胎動(dòng)準(zhǔn)確性)。
2、正常胎動(dòng)次數(shù)每小時(shí)3—5次。將早、中、晚3次的胎動(dòng)數(shù)相加再×4，即為12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)。
3、正常胎動(dòng)在30—40次為正常范圍。一天中胎動(dòng)有兩個(gè)高峰，一個(gè)在晚上7—9點(diǎn)，另一個(gè)在夜里11點(diǎn)至凌晨，早晨最低。如果孕婦工作較忙，也可只在晚上數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)。
作為孕媽是和腹中胎兒最緊密關(guān)聯(lián)的人，所以對(duì)胎兒的一切現(xiàn)象都要認(rèn)真記錄，一旦有什么異常狀況也只有孕媽是最先知道的，可能會(huì)因?yàn)樘汉脛?dòng)或是好靜，導(dǎo)致胎動(dòng)的多少差異，但是只要孕媽記錄的胎動(dòng)是具有規(guī)律性的，那就代表著胎兒是正常的無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。
孕期胎動(dòng)是什么感覺(jué)
一般來(lái)說(shuō)，懷孕4、5個(gè)月時(shí)，大多數(shù)孕婦就會(huì)感受到胎動(dòng)，以后逐漸增多，妊娠28至38周是胎動(dòng)最為活躍的時(shí)期，臨近足月胎頭下降到骨盆，胎動(dòng)次數(shù)逐漸減少。胎動(dòng)都是有一定規(guī)律的，一般早晨胎動(dòng)最少，晚上活動(dòng)6到10次，正常明顯的胎動(dòng)1小時(shí)內(nèi)應(yīng)不少于3次，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)數(shù)為30到40次，多者達(dá)100次以上，這個(gè)范圍內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)都是胎兒情況良好的表現(xiàn)。
妊娠中不同時(shí)期胎動(dòng)的特點(diǎn)略有不同，孕婦的感受也會(huì)有些許差異。
妊娠早期：在懷孕的第7到10周，胎兒在母親體內(nèi)程波紋狀運(yùn)動(dòng)，時(shí)間越往后運(yùn)動(dòng)幅度越大。在這一時(shí)期，準(zhǔn)媽媽們只會(huì)感覺(jué)到腹部有輕微的抽動(dòng)感，這一感覺(jué)往往難以被察覺(jué)，更不會(huì)感到疼痛。
妊娠中期：這一期間，胎兒運(yùn)動(dòng)的類(lèi)型更多，如驚跳、全身運(yùn)動(dòng)、孤立的上肢或下肢運(yùn)動(dòng)、屈伸頭部、轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)身、伸展、張口、手觸臉部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。這些運(yùn)動(dòng)，在妊娠13—15周達(dá)最高峰，17周后逐漸減少。這時(shí)，孕婦會(huì)感覺(jué)到非常明顯的胎動(dòng)，感覺(jué)就像有個(gè)小生命在體內(nèi)游泳或者展翅，非常有趣，一些動(dòng)作幅度大的胎兒甚至可以讓媽媽大概判斷出他的動(dòng)作類(lèi)型。
妊娠后期：接近足月后，尤其是38周以后，胎兒逐漸占據(jù)子宮的空間，其運(yùn)動(dòng)明顯受到限制，較大幅度的全身運(yùn)動(dòng)減少，孕婦僅能感受到胎兒非常輕微的呼吸。盡管如此，胎兒偶爾還是會(huì)發(fā)出用力的一擊，特別當(dāng)胎兒的頭部撞在骨盆底的肌肉時(shí)，孕婦會(huì)突然覺(jué)得被重重一擊，隨之而來(lái)就會(huì)感覺(jué)到酸脹與疼痛。
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