老公性功能差怎么辦
男性性功能養(yǎng)生。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“老公性功能差怎么辦”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
夫妻性生活和諧是影響夫妻關(guān)系的一個(gè)重要因素,但是對(duì)于上了年紀(jì)的夫妻來說,性生活總是顯得不那么和諧。尤其是男性朋友們?cè)谏厦媛?lián)系之后,性功能會(huì)逐漸下降,而男性又是在性生活中的主導(dǎo)角色,所以性功能下降的話,會(huì)對(duì)夫妻生活造成一定影響。而男性性功能下降之后有哪些解決方法呢?
治療一:對(duì)于輕度性功能障礙患者,一般情況下選擇藥物進(jìn)行治療即可,不必大動(dòng)干戈,主要藥物一般是pDE5I類藥物,這些藥物雖屬于同一類藥物,但是其藥效持續(xù)時(shí)間和作用時(shí)間是不一樣的,所以患者不要將它們等同起來;另外,這類藥物服用后都需要性刺激,吃完藥等著陰莖自己勃起是不可能的。
治療二:對(duì)于中度性功能障礙患者而言,一般情況下單純地運(yùn)用一種藥物效果不佳,臨床上往往選擇聯(lián)合用藥,如除了針對(duì)引起性功能障礙的病因進(jìn)行原發(fā)病治療外,治療性功能障礙時(shí)也運(yùn)用兩種或兩種以上的藥物進(jìn)行治療。
治療三:重度性功能障礙患者對(duì)于一線和二線治療方法是不敏感的,只有采用手術(shù)治療,所不同的是采用哪種術(shù)式而已。采用何種術(shù)式主要是指:醫(yī)生推薦哪種術(shù)式最有效,患者根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)承受力自主選擇哪種術(shù)式。
注意事項(xiàng)
溫馨提示:補(bǔ)充維生素和微量元素。研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
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男人可能不關(guān)心皮膚護(hù)理,也不在乎多少白發(fā),但性功能絕對(duì)是每個(gè)男人都看重的健康標(biāo)志。當(dāng)人們達(dá)到中年時(shí),性功能開始下降,在生活和工作的壓力下,許多男人逐漸有陽(yáng)痿的傾向,為了擁有完美的性生活,必須了解男性性功能鍛煉方法。那么,怎么加強(qiáng)性功能呢?
男性性功能鍛煉方法
1、坐浴提高性功能
經(jīng)常坐浴可以提高男人的性功能,對(duì)男人性器官健康有很大好處。具體為:木盆一個(gè),熱水大半盆,水的溫度盡可能高些,以不燙傷為宜。坐浴時(shí)間為20~30分鐘,其間不斷續(xù)熱水保溫。這是一種熱療法,可促使局部血液循環(huán),有很好的保健治療作用,不僅可以提高性功能,還可治療前列腺增生、前列腺炎等。
2、每天15個(gè)俯臥撐
對(duì)男性來說,俯臥撐是提升性能力的首選運(yùn)動(dòng)。因?yàn)橥瓿梢粋€(gè)俯臥撐,需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互緊密配合,而男性在性愛時(shí),也恰好需要調(diào)動(dòng)身體這些肌肉。因此,如果男性俯臥撐能力強(qiáng),那在采用男上位性愛時(shí),他的體能會(huì)更好,動(dòng)作更有力度,也更加持久。此外,常做俯臥撐能起到改善血管彈性,增加四肢血液流動(dòng)的作用,這對(duì)幫助勃起,減少勃起功能障礙也有一定功效。
一般來說,男性在40歲后,如果能每天連續(xù)做15個(gè)俯臥撐,那么性生活時(shí)體能應(yīng)該可以得到保障。如果肢體力量較差,可以從簡(jiǎn)單的練習(xí)開始,離墻50厘米,雙臂推墻,支撐起身體,每次進(jìn)行12—15次,每天練習(xí)3遍。隨著體力增長(zhǎng),再逐漸改成俯臥姿勢(shì),注意每次運(yùn)動(dòng)時(shí)都要保持背部挺直,收緊臀腹,次數(shù)由少增多。
3、常泡溫水浴
溫泉浴或溫水浴,每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質(zhì),如鋅、錳等,可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,迅速緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用。
4、肛門緊縮法
首先以跪坐姿坐好,然后調(diào)整好呼吸;接著藉由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時(shí),肛門也逐漸用力收緊,腦子里想著好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。在以腹部吸滿空氣之后,這次要壓縮腹部,就像是要把空氣擠到背后去一樣。
接著再鼓張腹部,就好像要把空氣由背后擠到頭上一樣。吐氣的時(shí)候,要像是想把空氣擠向心口和下顎一樣慢慢呼出;而緊縮的肛門也隨著呼氣逐步放松。在氣吐完了之后,腹部只要一壓縮,肛門收縮的程度會(huì)比想像中更緊。反覆執(zhí)行1-4的步驟持續(xù)約十分鐘,就能讓交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)在功能交接時(shí)更加平順。
5、仰臥靜心
男性仰臥,寬衣松帶,枕平肢展,身體舒適,心靜神寧。待入境心靜后,神注下丹田。呼吸要自然,待肢體放松后逐加深、變慢、勻細(xì),以小腹溫?zé)岬脷鉃槎?。每?0分鐘,每日早晚起床、入睡前各1次。結(jié)束后自我按摩小腹,逆時(shí)針36周,順時(shí)針36周,繼而雙手合掌托握睪丸、陰囊及陰莖,輕輕搓揉15分鐘,頻率為每分鐘約60次,以自覺陰器微熱為度。一般l周為1療程。此功能舒筋活絡(luò),調(diào)和陰陽(yáng),可用作陽(yáng)痿患者輔助治療。
6、常曬太陽(yáng)
陽(yáng)光有助于抑制體內(nèi)褪黑激素水平,該激素不但會(huì)影響睡眠,還會(huì)影響性欲。褪黑激素越少,性欲會(huì)更強(qiáng)。特別是冬季更應(yīng)每日走到戶外,曬曬太陽(yáng)。
不論男女,在夫妻生活當(dāng)中一定要保持衛(wèi)生干凈,更要預(yù)防生殖系統(tǒng)的疾病,有女性想要了解老公下身紅癢怎么辦的問題。男性生殖系統(tǒng)因?yàn)榫哂歇?dú)特性,平時(shí)一定要多注意保護(hù),出現(xiàn)紅癢的情況時(shí),最好去檢查一下是否發(fā)生炎癥,有時(shí)出現(xiàn)陰囊濕疹的現(xiàn)象時(shí)不僅會(huì)癢還會(huì)有疼的感覺。
陰囊濕疹的表現(xiàn):
1、陰囊部可發(fā)現(xiàn)密集分布的小米大小的丘皰疹或小水皰,基底潮紅。
2、陰囊瘙癢:由于瘙癢引起搔抓,將丘疹、丘皰疹、水皰等皮損抓破,不斷有漿液滲出,常浸濕內(nèi)褲,形成糜爛面。
3、男性陰囊濕疹表現(xiàn)的由于時(shí)間長(zhǎng),加上不斷的搔抓,使陰囊的皮膚干燥肥厚,皺紋變深,呈核桃皮狀,常有薄薄的痂皮和鱗屑,皮膚色素加深。也有因搔抓引起色素減退的情況。
4、陰囊濕疹病人常常劇烈瘙癢,無(wú)法入睡。由于治療困難,反復(fù)不愈,陰囊皮膚可出現(xiàn)象皮腫樣改變。
3、另外,局部用肥皂水燙洗及搔抓都能使皮損加重,飲酒、失眠、緊張也可使皮損加重。
男性陰囊瘙癢還有可能是以下疾?。?/p>
1、陰囊神經(jīng)性皮炎:可見連成片的扁平丘疹,嚴(yán)重者遍布整個(gè)陰囊。其特點(diǎn)是,雖有瘙癢,但無(wú)滲液,日久皮膚變厚,呈席紋狀。
2、核黃素缺乏引起的陰囊瘙癢:病程一般較短,一般無(wú)明顯的皮膚肥厚,內(nèi)服核黃素可在短期內(nèi)見效。常常伴有舌炎或口角炎。
3、乳房外濕疹樣癌:外觀類似濕疹,但仔細(xì)觀測(cè),皮損為境界清楚的紅色斑片,表面有滲出結(jié)痂和角化鱗屑,逐漸擴(kuò)大,甚至出現(xiàn)潰瘍。需要作組織病理檢查以明確診斷。
陰囊濕疹騷癢難耐的應(yīng)對(duì)措施:
1、穿寬松的內(nèi)褲。
男人患了陰囊濕疹,穿緊身的內(nèi)褲,只會(huì)增加陰囊濕疹的癥狀,加重陰囊瘙癢,因此男人要穿寬松的內(nèi)褲,讓陰囊透氣,這樣才不會(huì)加重陰囊瘙癢,還能緩解陰囊瘙癢癥狀。
2、用冷毛巾敷一敷。
當(dāng)男人陰囊濕疹出現(xiàn)瘙癢的時(shí)候,男人千萬(wàn)不要用手抓,這樣會(huì)加重瘙癢癥狀,應(yīng)該用冷的毛巾在陰囊瘙癢的皮膚上敷一敷,這樣能有效的緩解陰囊瘙癢的癥狀。
3、用清水洗陰囊瘙癢的皮膚。
當(dāng)男人的陰囊濕疹出現(xiàn)瘙癢的時(shí)候,男人可以用水給陰囊瘙癢的皮膚洗一洗,能幫助把陰囊出現(xiàn)瘙癢的皮膚清理干凈,能有效的減輕陰囊瘙癢的癥狀,在清洗陰囊皮膚的時(shí)候,千萬(wàn)不要用熱水洗,注意會(huì)加重陰囊濕疹瘙癢的癥狀。
注意事項(xiàng):男人患有陰囊濕疹,在洗澡的時(shí)候,千萬(wàn)不要用肥皂去清洗陰囊,這樣會(huì)加重陰囊濕疹的癥狀,也會(huì)造成陰囊濕疹變嚴(yán)重,因此男人在洗澡的時(shí)候,最好是不要用肥皂。
現(xiàn)在男人的壓力越來越大,不少男性出現(xiàn)了功能下降的情況,不僅影響夫妻雙方的生活,降低男人的自尊心,還會(huì)引起體力下降、腰酸背痛、頭暈乏力等現(xiàn)象。
當(dāng)男人功能下降的時(shí)候,可以進(jìn)行一個(gè)飲食的調(diào)理,多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物,比如韭菜、大蔥、生蠔、紫菜、荔枝等食物,它們都可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)腎臟功能,對(duì)早泄、遺精、陽(yáng)痿、腰酸背痛等現(xiàn)象具有緩解的作用。
功能下降的時(shí)候可以多做做俯臥撐,俯臥撐可以鍛煉到全身各處的肌肉,尤其是腰腹部,能夠強(qiáng)身健體,增強(qiáng)體力,促進(jìn)夫妻生活。也可以經(jīng)常進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng),也可以鍛煉到全身的肌肉,促進(jìn)男性功能的恢復(fù),增強(qiáng)力量。
曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)人體功能的恢復(fù),陽(yáng)光可以抑制體內(nèi)黑色素的產(chǎn)生,還能使人放松身體,緩解壓力,有助于調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌。曬太陽(yáng)還能促進(jìn)人體睡眠,對(duì)失眠也起到一定的治療作用。
功能低下的時(shí)候還可以經(jīng)常泡溫泉,可以放松人的身心,提高男人的性功能。因?yàn)闇厝?dāng)中還有很多的礦物質(zhì),可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng),促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。但是要注意泡溫泉的時(shí)間不宜過久,一般泡半個(gè)小時(shí)足以。
以下九種死亡提醒中年男人要關(guān)注健康,不要太累了,要及時(shí)剎車。不要象小沈陽(yáng)說的那樣:人死了,錢沒花了。
1.累死。
學(xué)名叫過勞死。畫家陳逸飛去世,終年59歲,引發(fā)一片惋惜之聲。與中國(guó)人目前72歲的平均壽命相比,他走得太早了。陳逸飛一向以敬業(yè)著稱,據(jù)陳逸飛的好友透露,陳逸飛去世前除了忙于電影以外,他旗下的逸飛集團(tuán)正忙著搬家,集團(tuán)內(nèi)部也正在進(jìn)行人事大變動(dòng)和改組,另外,陳逸飛的公司也在做上市的準(zhǔn)備,這都讓他忙得夠嗆。
一項(xiàng)針對(duì)城市中年男性健康狀況調(diào)查顯示,有66%的人失眠、多夢(mèng)、不易入睡;經(jīng)常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬樓時(shí)感到吃力或記憶力明顯減退的有57%;皮膚干燥、面色晦暗、脾氣暴躁、焦急者為48%。
2.猝死。
學(xué)名叫心源性猝死。特形演員古月、相聲表演藝術(shù)家侯耀文皆因心臟病猝死。
3.抑郁癥自殺死。
張國(guó)榮(香港歌星)死因:跳樓自殺身亡。他是患了嚴(yán)重的抑郁癥,受病情影響而死。抑郁癥是一種常見的精神疾病,它不能說明你心胸狹窄,也不能說明你品質(zhì)低劣或意志薄弱。在抑郁癥患者的名單中,有很多歷史名人:亞伯拉罕林肯(美國(guó)第16任總統(tǒng))、西奧多羅斯福(美國(guó)第32任總統(tǒng))、文生梵高(荷蘭后期印象派畫家)、文斯頓邱吉爾(英國(guó)首相)、瑪麗蓮夢(mèng)露(美國(guó)影星)。
4.癌癥病死。
羅京、傅彪的病逝,再次讓癌癥成為健康焦點(diǎn)。
5.緊張而死。
五十歲男人,上有八十歲老父老母,下有等著結(jié)婚生孫子的子女。每年北京都有出租車司機(jī)趴在方向盤上突然死亡。關(guān)鍵是欠老板五千元份子錢。每天睜開眼欠二百元。壞心情是癌魔向?qū)АR谆既橄侔┑男“资蠓湃氩煌D(zhuǎn)速的籠子,轉(zhuǎn)速越快,小白鼠越緊張,免疫系統(tǒng)功能越弱;轉(zhuǎn)速快的小白鼠,它們的腫瘤長(zhǎng)得快,體積大。在另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中,把有遺傳病癥體質(zhì)的小白鼠分別放在不同環(huán)境中飼養(yǎng),結(jié)果發(fā)現(xiàn),在有壓力的環(huán)境中的小白鼠有92%長(zhǎng)了腫瘤,而沒有壓力的小白鼠只有7%長(zhǎng)了腫瘤。
現(xiàn)在越來越多的人有腎虛的情況出現(xiàn)了,男人腎虛的表現(xiàn)是什么?患有腎虛之后我們的精力會(huì)下降,對(duì)我們的工作會(huì)產(chǎn)生不小的影響,腎虛應(yīng)該怎么調(diào)理?生中引起腎虛的原因比較多,下面大家一起繼續(xù)看吧。
男人腎虛的表現(xiàn)
1.腰痛
腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一,引起這個(gè)情況的一般是由于外傷和內(nèi)因的關(guān)系,內(nèi)因主要是指腎臟先天功能不好??赡苁且?yàn)榫貌〉脑驅(qū)е卵砍霈F(xiàn)了腰痛;勞損的腎虛主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)工作,時(shí)間長(zhǎng)了損傷腎氣,令腎精不足。
2.頭暈耳鳴
如果出現(xiàn)了耳聾眼花,或是暈頭目眩的情況要注意了,特別是對(duì)于出現(xiàn)了頭暈患者還常常伴有耳鳴,時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)出現(xiàn)耳聾。會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴主要和腎臟有關(guān)系,尤其是腎虛。
3.失眠多夢(mèng)
我們應(yīng)該知道腎對(duì)人體來說非常重要。如果腎出現(xiàn)了問題我們腎臟功能就會(huì)出現(xiàn)損傷,這個(gè)時(shí)候好患有慢性疾病的幾率就會(huì)增加例如慢性肝炎、支氣管哮喘、冠心病、高血壓等病人,都會(huì)伴有腎虛的情況。
4.畏寒肢冷
感到怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺就是“畏寒”,四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀就是“肢冷”,“畏寒肢冷”多伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
5.哮喘
腎臟有納氣功能,由于腎虛不能納氣,人往往會(huì)出現(xiàn)喘息氣短、呼多吸少,感到難以暢快呼吸,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)喘息加重、冒冷汗等癥。
6.夜間多尿
如果起夜次數(shù)超過2次以上,或是尿量超過一天的四分之一,嚴(yán)重者甚至是夜尿一個(gè)小時(shí)一次,尿量接近或者是超過白天尿量,出現(xiàn)這類情況屬于“夜間多尿”。白天小便正常,夜間尿多等癥狀,多是由于腎氣虛弱所致。
7.便秘
便秘的人常常會(huì)因?yàn)榕疟憷щy導(dǎo)致肛裂、痔瘡等,影響生活、工作,令人苦不堪言。雖然,便秘是因?yàn)榇竽c傳導(dǎo)功能失常所致,但其根源也是腎虛,中醫(yī)上說“腎開竅于二陰,主二便”。大便的傳導(dǎo)需要通過腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能夠發(fā)揮正常的作用。
腎虛怎么調(diào)理
1、狗肉
狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽(yáng)作用?!侗静菥V目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補(bǔ)胃。暖腰膝,壯氣力,補(bǔ)五勞七傷,補(bǔ)血脈”等功效。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽(yáng)痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。狗肉性溫?zé)?,多食可上火。凡熱瘍及?yáng)盛火旺者,不宜食。
2、蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
有些男士喜歡吃些維生素符合片補(bǔ)充所需微量元素。但切記服用維生素C前后2小時(shí)內(nèi)不能吃蝦,因?yàn)槲r中的銅會(huì)氧化維生素C,使其失去藥效。
3、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜,含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
男女性之間的性生活是彼此之間感情的調(diào)味劑,如果在性生活上得不到滿足,很可能造成感情的破裂。有研究表明近三成的年輕夫婦離婚是因?yàn)樾陨畈缓椭C。有不少男性硬不起來,這種情況可能是由于疲勞所致,在充分的休息之后就需要考慮是否是男性泌尿的疾病,如果長(zhǎng)時(shí)間保持此種狀態(tài),最好是去醫(yī)院檢查,以免留下后遺癥。
老公老是硬不起來怎么辦
1、多休息:現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大,男性的壓力會(huì)更大一些,如果長(zhǎng)時(shí)間生活在這種環(huán)境下很容易導(dǎo)致慢性疲勞,慢性疲勞就會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿以及早泄的情況,因此對(duì)于這種原因?qū)е掠膊黄饋?,最好的解決辦法就是多休息,緩解肌肉過度緊張,讓大腦也得到放松,避免影響正常的性興奮。
2、調(diào)理神經(jīng):導(dǎo)致男性出現(xiàn)硬不起來的原因有很大,但是大部分可能和男性的神經(jīng)以及精神因素有關(guān),有的男性可能在小的時(shí)候心理有創(chuàng)傷,或者剛剛結(jié)婚還沒有足夠的性知識(shí),還有可能在性生活中比較緊張或者焦慮,有的男性有手淫等不良的生活習(xí)慣,或者夫妻關(guān)系不好等等,這些都會(huì)導(dǎo)致陰莖的敏感度下降硬不起來,因此需要調(diào)節(jié)神經(jīng)消除這些因素。
3、治療疾病:男性對(duì)于自己的身體健康要多關(guān)注,如果神經(jīng)系統(tǒng)病變也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)硬不起來的情況,其中最比較常見的就是在下丘腦垂體的地方有腫瘤,這些會(huì)對(duì)大腦造成損害影響性生活。像腦炎、癲癇以及脊髓腫瘤、脊髓損傷等等,都會(huì)導(dǎo)致勃起困難,因此出現(xiàn)疾病之后要及時(shí)治療,保證身體健康。
4、泌尿系統(tǒng)健康:如果出現(xiàn)硬不起來那首先要看看泌尿生殖系統(tǒng)是不是健康,如果患有前列腺炎、前列腺增生或者是附睪炎等等疾病,如果沒有得到及時(shí)的治療那也是會(huì)導(dǎo)致硬不起來的,尤其是總老年男性很容易出現(xiàn)前列腺炎以及前列腺增生。
以上就是為您介紹的老公老是硬不起來怎么辦的全部?jī)?nèi)容,對(duì)于老公硬不起來女性朋友也要多體諒老公,給老公安慰,如果是疾病因素導(dǎo)致的那一定要及時(shí)治療,男性朋友對(duì)此一定要引起重視。以上為你介紹的解決辦法希望對(duì)您有幫助。
性功能是每個(gè)人身體發(fā)育成熟之后會(huì)出現(xiàn)的正常生理反應(yīng),身體正常的人在收到視覺刺激、感覺刺激之后會(huì)出現(xiàn)條件反射。有些人在沒收到任何刺激的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)性器官勃起等癥狀,這就有可能是換上了性功能亢進(jìn)疾病,男性患上了這個(gè)疾病會(huì)影響到正常生活,具體的一起來了解一下吧。
一、概述
性生活是維系夫妻感情的重要行為之一,夫妻之間如果長(zhǎng)時(shí)間性生活不和諧,都會(huì)導(dǎo)致夫妻感情破裂,這對(duì)于一個(gè)家庭的傷害是非常嚴(yán)重的,而對(duì)于各個(gè)年齡段的男性而言,都有可能發(fā)生性功能障礙疾病,且性功能障礙的癥狀也是多種多樣的,有些疾病的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)了早泄不舉的現(xiàn)象,但是有些疾病卻會(huì)導(dǎo)致男性朋友性功能亢奮,那么到底男人性功能亢進(jìn)是怎么回事?
二、步驟/方法:
1、 男性如果患有了精神分裂的疾病,那么會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)了性亢奮的情況發(fā)生,特別是患上偏執(zhí)性精神病人出現(xiàn)對(duì)性興奮抑制能力下降而出現(xiàn)性欲亢進(jìn)。這些病人表現(xiàn)出:性交手淫次數(shù)增加,對(duì)異性表現(xiàn)出極大性趣等。
2、 另外,在甲亢疾病的早期階段時(shí),患者也會(huì)出現(xiàn)了性欲亢進(jìn)的現(xiàn)象,這主要是因?yàn)榧膊〉脑颍颊呱眢w中的性激素分泌增加,這時(shí)期就會(huì)使患者全身各臟器所發(fā)生的一系列病理生理變化。
3、 除了疾病的因素外,環(huán)境的因素也是較為常見的現(xiàn)象,如果男性長(zhǎng)時(shí)間看不健康小說影視和熱戀,或社會(huì)不良環(huán)境影響,反復(fù)接受不健康的性刺激或過多地貪戀色情等都容易導(dǎo)致性欲亢進(jìn)。
三、注意事項(xiàng):
建議男性朋友,在身體出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間的不適時(shí),都應(yīng)當(dāng)要盡快的到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行相關(guān)的醫(yī)療診治。切勿輕信偏方治療,從而導(dǎo)致錯(cuò)過了最佳治療時(shí)期。
在生活當(dāng)中,很多男人睡覺的時(shí)候都會(huì)打呼嚕,這會(huì)影響到妻子的睡眠,當(dāng)然對(duì)自己的健康也是不利的,那么老公打呼嚕應(yīng)該怎么辦呢?打呼嚕的原因有哪些呢?下面大家就一起來看一看吧!
男人打呼嚕的原因
男人打呼嚕的原因其實(shí)和工作是否勞累有很大的關(guān)系,在男人的工作比較勞累,經(jīng)常在晚上有加班的現(xiàn)象,或者是在飲食上愛酗酒,也是比較喜歡抽煙,熬夜了之后自然就是會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。所以,這種情況也是屬于造成男人打呼嚕的原因之一,如果我們不加以重視,對(duì)于人們的身體健康會(huì)造成極大的刺激的。
鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都是導(dǎo)致男人打呼嚕的原因。咽部原因:扁桃體及腺樣體增大肥大,男人打呼嚕的原因包括懸雍垂肥大,軟腭肥大低垂,舌體肥大。
呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常兩個(gè)部位同時(shí)塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形為主要的打呼嚕的原因。另外,男性嚕會(huì)伴有咽炎,口臭,口干,呼吸不暢,早起頭痛,白天無(wú)精神等癥狀。這是男人打呼嚕的原因之一。
男人打呼嚕的原因十分常見的,我們可以看到上面的介紹,都知道男人睡覺為什么打呼了吧。不僅如此,在平時(shí)呼吸道疾病的發(fā)生,也是十分常見的男人打呼嚕的原因。
老公打呼嚕怎么辦
1、加強(qiáng)鍛煉,保持良好生活習(xí)慣。
2、避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒能加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥,尤其是睡前飲酒。
3、肥胖者要積極減輕體重,也是治療打呼嚕不可忽視的一項(xiàng)內(nèi)容,所以肥胖者要學(xué)會(huì)控制自己的體重。
4、打鼾病人多有血氧含量下降,故常伴有高血壓、心律失常、血液黏稠度增高,心臟負(fù)擔(dān)加重,容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,所以要重視血壓、血脂的監(jiān)測(cè)。
5、采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì),尤以右側(cè)臥位為宜。睡眠時(shí),可在背部放一個(gè)小皮球,有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠。
睡覺打鼾不要不當(dāng)回事
中醫(yī)認(rèn)為打呼嚕,是肺氣不宣、痰堵氣道造成的,止鼾當(dāng)從宣肺祛痰入手。每天堅(jiān)持按摩中脘、陰陵泉、天樞、豐隆這4個(gè)養(yǎng)生穴位,可有效緩解打鼾癥狀。由于睡眠時(shí)咽部軟腭、懸雍垂(即小舌頭)、舌根等處的軟組織在呼吸氣流的推動(dòng)下,發(fā)生顫動(dòng)而產(chǎn)生的一種有規(guī)律的聲音。想有效止鼾,按揉穴位效果很好。每天早晚各1次,每個(gè)養(yǎng)生穴位按摩5分鐘,可以按照陰陵泉—豐隆—中脘—天樞的順序來做。
陰陵泉穴
此養(yǎng)生穴位是脾經(jīng)的五輸穴里的合穴,善于調(diào)節(jié)脾臟的功能。脾主運(yùn)化,利水滲濕,濕生痰,所以陰陵泉也具有很好的強(qiáng)身、祛痰作用。陰陵泉在小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
豐隆穴
男人這輩子,官想當(dāng)?shù)迷絹碓酱?,事業(yè)也想搞得越來越大,就連跟老朋友吹牛,也是越吹越大?!按蟆边@個(gè)東西可不一定好,比如你的前列腺,可不是越來越大好。
年紀(jì)越大,身體就越發(fā)福,包括前列腺,本來只有栗子大小,某一天發(fā)現(xiàn),它已經(jīng)“發(fā)?!钡诫u蛋大小了,經(jīng)歷豐富的男人肯定能及時(shí)反應(yīng)過來:壞事了!
◆為什么前列腺發(fā)福是件壞事?
正常成年人的前列腺形狀大小應(yīng)該像栗子一樣,前列腺發(fā)福,歸根到底其實(shí)就是前列腺肥大,也被稱為前列腺增生。
通常來說,前列腺增生的發(fā)病率城鎮(zhèn)人群要高于農(nóng)村人群,年紀(jì)越大的人發(fā)病率越高。前列腺增生早期的癥狀并不明顯,大多集中在小便問題之上。
◆前列腺一發(fā)福,尿尿就難受
前列腺增生并不是急性危害生命的疾病,只是尿尿難受起來,真是比死更折磨人。
1、排尿不順暢,排尿頻繁
本來“嘩啦啦”就能把尿撒完,撒完后通體舒暢。如今是“嘀嗒”、“嘀嗒”地一滴滴被硬逼出來。本來一次就能解決的事情,如今要一趟一趟地往廁所跑,個(gè)中滋味,誰(shuí)得誰(shuí)知道!
如果半夜往廁所跑2趟以上,你就該去查查前列腺了。
2、排尿疼痛前列腺增生使尿液不能一次性排出,余尿紛紛滯留在膀胱中,容易形成結(jié)石。
有結(jié)石排尿可就疼了,不是刺疼,但那種不痛快的疼法更折磨人。輕一點(diǎn)的稍微變個(gè)尿尿姿勢(shì)就能緩解,嚴(yán)重的,360度排尿姿勢(shì)全用上,也沒辦法改善。
結(jié)石越來越嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致排尿越來越疼,久而久之,就出現(xiàn)血尿。上了年紀(jì)的男人許多都會(huì)出現(xiàn)血尿的情況,大部分都是前列腺出了毛病。
3、前列腺增生嚴(yán)重后會(huì)損害腎功能
雖說前列腺增生不是啥致命的病,但嚴(yán)重后會(huì)引起輸尿管反流,導(dǎo)致腎積水,從而損害腎臟功能。腎臟不好,可就會(huì)致命了。
因此前列腺增生不是忍忍就行的,應(yīng)該及早治療。◆如何從飲食上預(yù)防前列腺增生?
一旦前列腺增生了,千萬(wàn)別怕不好意思而諱疾忌醫(yī),要及時(shí)去醫(yī)院診治,以免延誤病情。
日常飲食中我們也可以多加留心,以便預(yù)防前列腺增生。比如:
多吃點(diǎn)南瓜子。南瓜子中的鋅、植物固醇等物質(zhì)對(duì)前列腺有很好的保護(hù)功效。每天嚼一小把南瓜子,有效預(yù)防前列腺增生。
多吃點(diǎn)番茄。番茄中很多活性物質(zhì)能預(yù)防前列腺疾病,每天吃2-3個(gè)番茄,既解饞又健康。
少吃辛辣食品、少和碳酸飲料和咖啡。這些食物都比較刺激,會(huì)加重前列腺增生的情況。
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此養(yǎng)生穴位更是一個(gè)祛痰、止咳的著名穴位,說它是穴位里的祛痰、止咳明星并不為過。為什么呢?豐隆屬于足陽(yáng)明胃經(jīng),是胃經(jīng)的絡(luò)穴,屬于胃經(jīng),又聯(lián)絡(luò)脾經(jīng)。脾主運(yùn)化,脾虛則水濕不化,易聚集而成痰,豐隆調(diào)胃和脾兩大臟腑,除濕祛痰效果尤為明顯。中醫(yī)常用它來治療咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾玻豐隆很好找,它在小腿外側(cè),外踝尖上8寸。
中脘穴
此養(yǎng)生穴位是腑的會(huì)穴,凡是脾胃失調(diào)、運(yùn)化失常導(dǎo)致的各類臟腑相關(guān)疾病都可以用中脘治療。肺臟病變的咳嗽、哮喘等以及脾虛引起的痰多等問題,用中脘都有極好的效果。中脘既能宣肺,又能祛痰,是治療打鼾的理想穴位。中脘在上腹部,肚臍上4寸。
天樞穴
此養(yǎng)生穴位在腹中部,離肚臍眼正中2寸。取穴的時(shí)候從肚臍眼正中向左或者右量2橫指即是。天樞屬于胃經(jīng),又靠近胃部,所以它調(diào)理胃腸、補(bǔ)虛化濕的作用很好,濕生痰,用它與中脘協(xié)同作用,能夠增強(qiáng)治療打鼾的功效。
如何改善打呼嚕
1、減肥
有人統(tǒng)計(jì),人群中每8個(gè)人就有1個(gè)人睡覺時(shí)打鼾,尤其是肥胖的中老年人發(fā)生率更高。中老年人肥胖,主要是因?yàn)閯×一顒?dòng)減少,而今識(shí)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不減,造成了消耗量減少而攝入的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)地增多。
肥胖的人,其咽壁肥厚、軟腭肥大、懸雍垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小,故睡眠時(shí)咽肌松弛、軟腭塌陷、舌體后墜,是氣道受阻、呼吸不暢而發(fā)生鼾癥。這也是中老年人生理功能減退的一種表現(xiàn)。我國(guó)東漢時(shí)期的醫(yī)學(xué)家張仲景就發(fā)現(xiàn)鼾聲與肥胖有關(guān),指出“身重,多睡眠,鼻息必鼾,打鼾就難以根除。過度肥胖,特別是脖子短粗的人,最容易發(fā)生上呼吸道閉塞,引起呼吸暫停。下決心減肥,不失為良策。
2、戒煙
有吸煙嗜好的人應(yīng)堅(jiān)決戒煙,因?yàn)闊熿F中的毒性物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道的腫脹,導(dǎo)致氣道個(gè)暢,使打鼾加重。
3、忌酒
酒精有麻醉作用,能夠引起肌肉松弛,導(dǎo)致睡眠時(shí)鼾聲如雷。喝酒可使睡眠中呼吸暫停癥狀加重。很多患者來醫(yī)院看病,很多情況是因?yàn)楹染七^量.醉臥時(shí)鼾聲如雷,呼吸突然停止,而且在往停止時(shí)間很長(zhǎng)。這是因?yàn)榫凭种坪粑袠?,使其興奮性大為降低,要想使其重新興奮,必須待氧分壓更低、二氧化碳分壓更高時(shí)才行,所以要等很長(zhǎng)時(shí)間,呼吸才又開始。故有鼾癥嗜灑的病人必須戒酒。
結(jié)語(yǔ):生活當(dāng)中很多人都有打呼嚕的毛病,基本上大多數(shù)人都覺得這不是什么大事情,就忽視它,其實(shí)不是的,打呼嚕不僅會(huì)影響我們的睡眠也會(huì)影響我們的健康,那么老公睡覺打呼嚕應(yīng)該怎么辦呢?大家看了小編的介紹都知道了吧!
性功能的問題其實(shí)是很多人都非常關(guān)注的。尤其是很多男性對(duì)性功能也非常在意。性功能的好壞其實(shí)和人們的身體健康是有直接關(guān)系的。因?yàn)閭€(gè)體差異不同,所以性功能具體是好是壞也是不一樣的。而生活中也有許多能夠自測(cè)性功能的方法。那么男生的性功能應(yīng)該怎么自測(cè)呢?
1.在日常生活中注意自己的生理和心理對(duì)應(yīng)的反應(yīng),性生活和性心理正常的男性,當(dāng)看到年輕漂亮的女性都會(huì)有所想象,見到妻子裸露的肌體就會(huì)忍不住想去撫摸,要是沒有任何性想象力,也沒有任何的性沖動(dòng),則說明自己的性效用已經(jīng)開始變得癡鈍。
2.注意性生活的主動(dòng)性。如果每次過性生活都是你主動(dòng)引發(fā),這說你性功能非常正常。如果是妻子主動(dòng)引發(fā)時(shí),你能積極響應(yīng),這也屬正?,F(xiàn)象。但是如果每次都是由妻子主動(dòng)引發(fā),而你不會(huì)對(duì)性產(chǎn)生興趣,這說明你的性功能有了小問題。
3.觀測(cè)陰莖硬度。性功能正常的男性,陰莖能夠完全勃起,并且很堅(jiān)挺,也夠持久,如果不夠堅(jiān)挺,可以插入,屬于委屈合格,如果有稍微勃起,但還是不能插入,屬于輕度性功能障礙。
4.觀察陰莖的勃起能力。當(dāng)你對(duì)性產(chǎn)生興趣時(shí)陰莖應(yīng)當(dāng)能夠迅速勃起,或者稍遲片刻勃起,一旦勃起,都能進(jìn)行滿意的性生活,這說明自身性功能還是非常不錯(cuò)的。如有時(shí)能勃起有時(shí)不能勃起,勃起后堅(jiān)持不到射精就疲軟下來,這就是存在有小問題了,如長(zhǎng)時(shí)間沒有勃起過,那問題就更嚴(yán)重了。
不育癥是在一些比較特殊的人群中存在著的癥狀,如果男性患有這種疾病的話,那么是不能夠與自己的伴侶生育孩子的。不過,在如今醫(yī)學(xué)水平日益發(fā)達(dá)的情況之下,一些不育癥是可以通過一定的方法進(jìn)行治療的,當(dāng)然在治療之前還需要對(duì)男性進(jìn)行檢查。那么,男性不育需要做哪些檢查呢?
一、男的檢查不育
精液常規(guī)檢查:這是測(cè)定男性生育力最基本、最重要的臨床指標(biāo),有關(guān)精液的參數(shù)是醫(yī)師最先需要了解的,患者要注意的是:3—5天不同房再去檢查;最好用手淫方法取標(biāo)本;要能保證獲得全部精液;2周內(nèi)復(fù)查1—2次。
二、精漿生化檢查
對(duì)精漿的化學(xué)成分分析有助于對(duì)附睪、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、無(wú)精癥、少精癥、不明原因的精子活動(dòng)力下降、附屬性腺先天缺陷及附屬性腺疾病等情況時(shí),可作精漿生化檢查,常見有果糖、肉毒堿、酸性磷酸酶等。
三、微生物檢查
專家表示,造成男性不育的一個(gè)重要原因就是男性的泌尿生殖感染疾病,因此男性不育患者需做與男性泌尿、生殖系統(tǒng)感染有關(guān)的病原微生物有細(xì)菌、病毒、螺旋體、支原體、衣原體等微生物檢查
四、內(nèi)分泌檢查
生殖內(nèi)分泌紊亂是造成性功能障礙和男性不育癥的一個(gè)重要原因,內(nèi)分泌檢查主要是有關(guān)性激素T、FSH、LH、pRL、E2的測(cè)定和各種激發(fā)試驗(yàn),如HCG刺激試驗(yàn)等。
五、遺傳學(xué)檢查
男性相關(guān)染色體及基因的正常是維持正常生殖功能的基礎(chǔ),染色體及基因的異常對(duì)導(dǎo)致性分化異常和(或)精子生成障礙,從而嚴(yán)重影響生殖功能。因此,對(duì)現(xiàn)有性別分化異常或身體有其他遺傳缺陷、無(wú)精癥和嚴(yán)重少精癥、有遺傳病家族史、習(xí)慣性流產(chǎn)夫婦做染色體及基因檢查,有著十分重要意義。
六、前列腺液檢查
前列腺炎可導(dǎo)致男性不育癥。前列腺液檢查可為前列腺炎的診斷提供依據(jù)。
結(jié)婚之后的夫妻生活是非常重要的,因?yàn)樗軌蛴绊懻麄€(gè)家庭的穩(wěn)定和睦。但是隨著人們生活壓力的不斷提高,有的人經(jīng)常會(huì)加班熬夜或者是因?yàn)楣ぷ饔衅渌膽?yīng)酬,所以一定會(huì)影響夫妻之間的生活。在這樣的情況下還是應(yīng)該注意調(diào)節(jié)一下身體的狀態(tài),才能夠滿足人們身體的需求。如果一個(gè)家庭夫妻之間的性生活不和諧的情況下,一定會(huì)導(dǎo)致這個(gè)家庭出現(xiàn)分裂的狀態(tài)。那么性功能突然減退是什么原因呢?
一、可能是因?yàn)檫^于勞累導(dǎo)致的
當(dāng)男性在某段時(shí)間內(nèi),長(zhǎng)期處于壓力之中,這個(gè)時(shí)候身體機(jī)能就會(huì)急速下降,男性會(huì)感到特別的疲憊,從而導(dǎo)致性功能突然下降。如果是因?yàn)檫@種物理性的原因?qū)е碌?,那么可以通過改善自己的作息來達(dá)到調(diào)理的效果。盡量減少熬夜,多休息休息。作息調(diào)整回來以后,病情就會(huì)得到很好的緩解。
二、因?yàn)榧膊≡蛩鶎?dǎo)致
如果是因?yàn)椴±碓驅(qū)е碌?,那么就說明病情遠(yuǎn)比自己以為的要嚴(yán)重得多。因?yàn)槿魏尾“Y都是在經(jīng)過一定的沉淀以后才會(huì)爆發(fā)出來,所以這個(gè)時(shí)候,患者一定要去醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)的診斷和治療。確定好病因,才好知道如何去治療。
三、可能是環(huán)境原因所導(dǎo)致
當(dāng)男性突然換了一個(gè)生活環(huán)境以后,就可能會(huì)影響到自己性功能方面的能力。這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的心情,然后放輕松,不要讓自己過于緊張。或者多聽聽音樂,讓心情沉下來,這樣對(duì)改善情況會(huì)更有利。
除了上面所說的三點(diǎn)原因以外,還有可能是因?yàn)樯眢w素質(zhì)過差的原因。這個(gè)時(shí)候可以加強(qiáng)一下自身的鍛煉跟運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持一段時(shí)間后不僅病癥可以得到很好的治療,身體素質(zhì)也會(huì)更好。所以當(dāng)癥狀出現(xiàn)的時(shí)候,男性患者一定不要諱疾忌醫(yī),這樣對(duì)治療才有幫助。
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