冬天嬰兒睡覺怎么判斷不冷
夏季熱養(yǎng)生冬天不冷。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！相信關于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。四季養(yǎng)生有哪些好的理念呢？經過搜索和整理，小編為大家呈現“冬天嬰兒睡覺怎么判斷不冷”，僅供您在養(yǎng)生參考。
1、冬天嬰兒睡覺怎么判斷不冷
寶寶散熱沒有大人快,所以寶寶冬天睡覺時,只要摸著寶寶手背是涼的,手心是溫的,就說明寶寶的溫度正好,不會覺得冷。手心和手背都是溫的也可以。但是如果手心手背的溫度都很熱,那就說明寶寶穿多啦。這個時候要給寶寶適當減衣物,不然寶寶容易上火哦。
2、新生兒冬天能自己睡覺嗎
新生兒冬天可以自己睡覺。 寶寶一出生就可以獨睡,獨睡對寶寶的成長是非常有好處的。如果寶寶與大人同床,睡在大人身邊,大人呼出的二氧化碳會對寶寶身體不好,獨立睡小床,空氣流通好,睡眠質量高。寶寶從小睡小床,培養(yǎng)他獨立的好習慣,跟大人睡久了自然就依賴大人了,到時候再分開寶寶都非常不適應。寶寶睡小床不會因大人蓋被子時可能不小心蒙住寶寶的頭發(fā)生危險。
3、嬰兒冬天睡覺穿衣的原則
冬天,因為天氣比較冷,有的寶寶喜歡把小手放在外面,有的爸爸媽媽為了省事,干脆給寶寶穿棉衣睡覺,其實這是一個很錯誤的做法,這樣寶寶反而睡覺的時候束縛太多,感到不舒服,起來的時候有可能覺得更冷。其實給寶寶穿一套棉質的睡衣褲就可以了,然后再外面加個睡袋就行。另外,睡袋里最好墊一塊厚一點的布,這樣,可以防止寶寶把睡袋尿濕。
有的爸爸媽媽喜歡帶著寶寶一塊睡覺,這樣當然有個好處,就是大人的熱量會傳給寶寶,即使寶寶蹬了被子,媽媽們也可以及時的發(fā)現,這種情況下,給寶寶穿件純棉的內衣就行了,上下分的或是連體的都可以,另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。當然,要提醒爸爸媽媽的是,帶著寶寶一塊睡的時候,要注意千萬不要捂著寶寶了。
寶寶2020冬季怎么蓋被子
1、被子不易過重。被子過重壓在寶寶的身上,會讓寶寶產生不舒服的感覺,會有種壓迫感,讓寶寶喘不上來氣,不宜于寶寶活動。寶寶就會本能的想踢開它,不要它,讓它遠離自己的身體。所以,家長給寶寶準備被子的時候不宜過重。
2、被子不宜過厚。很多家長怕孩子冷,在給寶寶準備被子的時候會選擇十分厚的被子。結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。被子過厚孩子容易出汗,寶寶的新陳代謝要快于成年人,所以極易出汗。出汗后,寶寶覺得熱了,自然就會踢開被子。原本出汗,再踢開被子受涼,生病就很正常了。
3、注意溫度。家長可以多注意下室內的溫度,來給寶寶選擇被子。臥室的溫度在20℃-23℃最為宜,而被窩的溫度在32℃～34℃有助于睡眠。所以家長要保證孩子臥室和被窩的溫度,才能讓孩子有個好眠。在寒冷的冬天,家長不妨在孩子睡前把被窩暖一下,這樣不僅可以讓孩子有個高質量的睡眠,還可以預防感冒。
如何打造溫暖小床鋪
1、床墊:床墊和床圍這是使小床感覺溫暖的基礎,把小床四周用床圍包裹起來,一來可以阻擋四面的冷氣,二來不會因四周空曠使寶寶沒有安全感,三來保護寶寶不會磕在硬硬的欄桿上。
2、睡衣:薄棉睡衣既柔軟舒適又能很好地吸汗,連體睡衣分體睡衣都無妨,可愛的小圖案更能增添生活的情趣哦!如果媽媽擔心寶寶小肚子容易著涼,可以另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。
3、睡袋:睡袋是許多媽媽都會為寶寶選購的2020冬季床寢用品,它可以防止寶寶趴出被窩或把被子蹬開,保暖效果甚佳,讓媽媽安心地舒睡。
4、小抱被:既可以鋪開當被子蓋也可以把寶寶包裹起來。尤其對剛出生的寶寶很適用,寶寶在襁褓中有一種在媽媽懷抱中的安全感。
5、枕頭:新生兒建議不用枕頭,三個月后的嬰兒可以給他使用定型枕。小寶寶可以使用厚度為3至4厘米的棉枕頭。
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1、冬天吃橙子的方法
1.1、冬天吃蜂蜜橙子茶
材料:橙5個、冰糖50克、蜂蜜1湯匙、水適量、白砂糖1湯匙。
做法:橙子用鹽清洗掉表面的果蠟。在橙子的表面豎著輕輕地劃幾刀,剝出整個橙子。橙子皮取下來后,用刀削去白色那層。橙子皮切成細絲備用。所有的橙子像剝柚子那樣慢慢剝去外面那層膜,剝出果肉。果肉加少許白砂糖腌制半個小時。橙子皮加冰糖和少許清水,中火煮開。倒入橙子果肉,中火煮開后改小火慢慢熬煮。煮的過程中不停地用木勺攪拌,待果汁慢慢變少變得濃稠的時候關火。放涼后加入適量蜂蜜,攪拌均勻。裝入無水無油的干凈玻璃瓶中密封保存。喝的時候,舀兩勺出來泡水即可。
1.2、冬天吃冰糖蒸橙子
材料:橙子、冰糖。
做法:把橙子洗凈切片。把切好的橙子片放入容器中,加清水適量,再加冰糖。蓋上蓋子,把小容器放入蒸鍋中,隔水蒸一個半小時左右。蒸好后乘熱吃,橙子皮也可以吃的哦,不習慣的可以不吃,那就喝湯吃橙子肉吧。
2、冬天如何挑選橙子
選擇果臍小且不凸起的臍橙,果臍越小口感越好。“高身橙,扁身柑,光身桔”。也就是說,高身的橙子味道更甜。別買太大的橙子,橙子個越大,靠近果梗處越容易失水,吃起來就干巴巴的。
橙子皮的密度高、薄厚均勻而且有點硬度的橙子所含水分較高,口感較好?？幢砥さ钠た?好橙子表皮皮孔較多,摸起來比較粗糙,而質量不好的橙表皮孔較少,摸起來相對光滑。
皮上有厚厚一層東西,閃閃發(fā)光、摸起來粘手的橙子不要買。好橙子如果用紙擦一擦,可以發(fā)現紙的色不會有什么變化,如處理時加了色素,一擦就會褪色。
3、冬天吃橙子的好處
消癭,因外邪所侵,或情志內傷,以及體質虛弱,使氣機阻滯,津液積聚為痰。
和胃降逆,橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風惡氣,肝胃郁熱等疾病。
寬胸開結,橙子性寒,有清熱降逆之功、善清肺胸之熱,由于肺中蘊熱,或外感風熱,熱灼津液為痰,痰熱結于胸中,氣機痹阻,引起胸部疼痛,咳喘,咯痰黃稠,甚則咳血,或痰腥臭,煩悶發(fā)熱,苔黃膩,脈象滑數,治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開結,涼血止血,功效顯著。
橙子吃多了會怎么樣
橙子吃太多了,身體沒有辦法消化,就會一直囤積著。慢慢會傷肝氣,發(fā)虛熱,消化不良等,所以大家要控制好自己。不要因為好吃就吃很多。另外,橙中含較多鞣質,能與鐵結合。妨礙鐵的吸收和利用,因此,貧血病人不宜多吃。
因為橙子里面含有特殊的物質,過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒,出現手、足乃至全身皮膚變黃,嚴重者還會出現惡心、嘔吐、煩躁、精神不振等癥狀,也就是老百姓常說的“橘子病”,醫(yī)學上稱為“胡蘿卜素血癥”。一般不需治療,只要停吃這類食物即可好轉。前提是不要吃橘子,橙子這類的水果。
雖然橙子營養(yǎng)豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子,可能會引發(fā)“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小朋友每天吃橙子的上限是4只中等體積的橙子。
吃橙子的禁忌
吃橙子先后1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸引。
橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應及時刷牙漱口,免得對口腔牙齒無害。
不要用橙皮泡水飲用,由于橙皮上一般都市有保鮮劑,很難用水洗凈。
橙子與蝦不宜同食:橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會發(fā)作不易消化的物質,易刺激胃,呈現嘔吐等征兆。
橙子與豬肉不宜同食:橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合,生成不利于人體消化的物質,從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。
橙子忌與檳榔同食,檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。
橙子的味道酸甜適中,顏色鮮艷奪目,是冬天受歡迎的水果之一。因其能幫助消化,緩解咳嗽,甚至被大家當作止咳、消食的良藥。尤其是風靡于網絡的鹽蒸橙子,每逢天冷時總是被人反復提起。因為加熱后的橙子不會帶著寒氣侵襲人體,不管是男女老少都能適應。本文所介紹的兩種橙子的吃法在冰冷的冬天吃起來,也有暖身的作用。為了保暖,不要怕麻煩,而且自己動手制作,沒有任何添加劑,食用起來更安全。橙子雖然好,腸胃功能不太好的小伙伴最好少吃,普通人也不能吃過量了,以免患上橙子病。
1、2020冬季吃水果不冷之自釀柿子醋
柿子可以滋陰潤肺,健脾胃,而且富含胡蘿卜素,經常對著電腦的上班族可以適當吃一些。柿子中含鉀量較高,還可以幫助緩解壓力。但柿子不宜多吃,也不宜與海產品同食,容易引起結石。
可以將柿子釀成柿子醋,能直接喝,也可以作為調味品與蔬菜拌著吃。選購一些較硬的柿子,洗凈后擦干,直接放到瓶子內密封。然后放在室溫條件下自然發(fā)酵,大概半個月后,柿子醋就釀好了。用紗布過濾掉固體,留下的液體就是柿子醋,倒在瓶中保存。平時喝一點或者在吃面條時拌著吃,味道都很不錯。
2、2020冬季吃水果不冷之梨子百合汁
大家都知道梨可以滋陰潤肺,但現在吃著又覺得太涼,胃受不了。左小霞建議,可以把梨洗干凈后切成薄片,然后與百合一起煮熟后榨成汁,做成梨子百合飲料。
梨可以止咳祛痰,百合可以潤肺、增強人體免疫力,每天喝上溫熱的一杯,可以很好的控制咳嗽癥狀。如果咳嗽的同時感覺口苦,可以加入一些蓮子,榨成汁一起喝,能夠清熱祛火。
3、2020冬季吃水果不冷之蒸蘋果
很多人吃蘋果的時候,會把皮削去,主要是怕殘留的農藥被吃下去。其實果皮上有很多營養(yǎng)物質,甚至比果肉上的還要多。所以,建議大家用水果專用的洗潔精,將蘋果洗干凈,不用削皮,切成小塊,放在鍋里蒸五分鐘即可。
功效:蒸熟的蘋果更易消化,其中的果膠蒸熟后能吸收毒素。生蘋果治療便秘,而熟蘋果則能止瀉。以后,孩子再有腹瀉這樣的小病,都不用再吃藥了。
4、2020冬季吃水果不冷之蒸橙子
橙子維生素C相當豐富,口味酸甜,老少皆宜。大家在吃橙子的時候,是不是像切西瓜一樣,用刀切開,吃完果肉就將皮扔掉了?其實橙子皮蒸熟了以后可以治咳嗽!但并不是讓大家吃蒸熟了的橙子皮,只需要將橙子洗凈后,切開幾塊,連皮一起蒸。橙皮里面的止咳物質只有在蒸熟的時候才能散發(fā)出來。
功效:不要以為止咳只有梨子,橙子的止咳功效并不輸梨子的。不過這咳嗽也分熱咳和寒咳,熱咳的癥狀是痰比較黃,經?？诟?還會覺得嘴苦。而寒咳則是畏寒怕冷,痰發(fā)白。蒸橙子止咳比較適用于熱咳。
適合2020冬季吃的水果
1、柚子。柚子含糖量低,每100克僅含糖9.5克。常吃柚子有助于預防糖尿病。但吃柚子每天最好不超過200克。
2、橙子。橙子富含維生素B1,該維生素對保持神經系統(tǒng)健康至關重要。另外,適量吃橙子還可有效增加唾液分泌,促進消化,緩解咳嗽,保護肺臟健康。專家建議每天最好吃1—2個橙子。
3、棗。棗含有豐富的維生素C、微量元素鉀和鎂。維生素C有助于防止高血壓、冠心病和動脈硬化,降低腫瘤危險;鉀可增強肌肉興奮度;鎂可防止神經興奮過度,并具有調節(jié)體溫作用。經常吃棗具有健胃健脾和改善血液的功效。
4、板栗。富含鉀和鋅等微量元素。板栗中含有豐富的不飽和脂肪酸和多種維生素,有助于防止高血壓、冠心病、動脈硬化和骨質疏松癥。
2020冬季減肥吃什么水果好
愛美人士要親近那些低糖低熱量的水果,疏遠高糖高熱量水果。各類水果攜帶的熱量與糖分目錄:
1、菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、芒果、荔枝、葡萄等水果:血糖指數較高,減肥族應避免攝取太多這類水果。
2、西紅柿:既是水果也是蔬菜,它含有大量的維生素C、維生素E卻又不像其他水果那樣攜帶很多果糖。
3、蘋果:如果怕胖,蘋果是不錯的選擇,除了豐富的纖維外,它所含的半乳糖荃酸對排毒很有幫助。
4、草莓:草莓熱量不高,又富含維生素C,在自然療法中,草莓還可用來清潔腸胃。
5、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等:血糖指數較低,也是水果減肥較佳選擇。
1、嬰兒冬天怎么取暖之空調取暖
冬天天氣太過嚴寒可以適當開些空調,畢竟寶寶免疫力還較差,身體較弱!寶寶的免疫力需要慢慢鍛煉培養(yǎng)起來,另外寶寶吹空調時間不要過長,保持室內不要太干燥,可以給寶寶多喝點水就行啦!
但是不建議經常給寶寶吹,這樣會導致寶寶本身的抗體下降,抵抗力就會沒那么好了,寶媽可以給寶寶多添加衣服防寒,要適當的要外面走走,鍛煉一下身體比較好,這寶寶都不會很輕易的感冒。
室內的溫度不要太高,保持在19℃-23℃就可以,盡量不要帶寶寶頻繁進出空調房。
如果要帶寶寶出門,最好先關掉空調,讓寶寶在室內待半個小時。這樣,寶寶才能適應氣溫的變化。當進入到室內時,哪怕逗留的時間不長,也要將寶寶最外層的衣服脫下來防止他出汗。否則,當重新回到室外時,有濕氣的內衣會使寶寶感覺到更加寒冷,容易著涼。
2、嬰兒冬天怎么取暖之曬太陽法
陽光冬天雖然寒冷,但是溫暖的陽光確是老天送給寶寶最好的禮物。寶寶滿3個月后,帶寶寶常到避風的戶外曬太陽,多曬腳板心能夠提高孩子的抵抗力,對寶寶的生長發(fā)育都有好處。當然我們也提醒您,曬太陽的時候,要讓寶寶帶著遮住眼睛的帽子,注意摸著寶寶的后背,如果出汗要及時減衣服,體質不過關的寶寶,更要聽醫(yī)生的建議,避免受到寒風的侵襲。
3、嬰兒冬天怎么取暖之暖風機法
暖風機暖風機顧名思義是一種能發(fā)出暖風的設備,暖風機的種類有很多,最早是應用于工廠,近年開始走入尋常百姓家。暖風機相對來說比較安全,但如果操作不當仍會產生灼傷、火災、爆炸等危險。注意事項:暖風機的出風管及送出的空氣溫度可能非常高,尤其是有寶寶的家庭在使用時要小心不要讓寶寶接觸,以免灼傷,另外不要將暖風機放在接近窗簾、門簾的地方,以及有水或者潮濕的地方。
小孩冬天手冷腳冷怎么辦
1、適當穿衣:冬天,孩子穿的貼身內衣以吸濕、透氣、保暖的棉織品為佳,外衣稍寬大一點,利于氣血流通,四肢溫暖舒暢。孩子出門時要穿好大衣、戴上手套、帽子,腳上穿厚襪和防滑保暖鞋,但不能穿得太多、太緊,以免束手束腳影響寶寶活動,溫度太高也容易給孩子捂出病來。2020冬季宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太陽輻射為88%,軍綠色為57%,白色為20%,深色衣服能使身體多獲得一些熱量,有利于手腳暖和。
2、取暖器取暖:適當使用取暖器,使小手變得暖和。但要注意,寶寶從外邊玩?；貋?小手凍得通紅時不能立即取暖,更不能馬上用熱水泡手,要等適應了室溫后,再去取暖。
3、飲食調養(yǎng):在寶寶的膳食中適當添加一些富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素及微量元素的食物,如玉米、小米、紅薯、牛奶、肉、魚、蛋黃、動物肝臟、堅果、胡蘿卜、青菜等。此外可以適當給孩子補充一些鈣D,能幫助提升孩子的免疫力和骨骼發(fā)育。
嬰兒冬天保暖注意哪些誤區(qū)
1、長期給寶寶戴口罩:2020冬季,外出時媽媽常常給寶寶戴上口罩,以為這樣可以防寒防感冒,但其實這樣并不科學。
專家糾誤:因為當鼻子吸進冷空氣,經過彎彎曲曲的管道,進入肺部時,已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強。如果整天戴口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉,寶寶反而變得嬌氣,稍微受寒就更容易感冒。
2、寶寶洗澡開浴霸取暖:2020冬季,有的媽媽給寶寶洗澡,生怕寶寶凍著,每次洗澡時將浴霸所有的燈都打開,這樣浴室會很暖和,不用擔心寶寶感冒。
專家糾誤:雖然浴霸使用方便,但長時間使用要當心輻射。浴霸升溫迅速,大多數浴霸的4個燈泡加起來大約是1200瓦,強光很容易造成光污染,耀眼的燈光會干擾人體大腦中樞神經功能,讓人頭暈目眩,強光很容易灼傷嬰幼兒眼睛及皮膚,使用浴霸時,不要讓強光直射寶寶,出現不適要及時停用。
1、新生嬰兒冬天怎么穿
1.1、內衣。爸爸媽媽千萬不要以為寶寶小就可以不穿內衣,內衣對小寶寶而言是十分重要,它起著最基礎、最重要保暖作用。內衣一定要柔軟、舒適,最好是選擇棉質材料。
1.2、棉服。不要給寶寶穿兩三件毛衣,那將會把寶寶小身體裹得緊緊,既影響活動,也不暖和。不如為寶寶準備一件厚度合適、輕軟、暖和小棉服,既輕便又保溫。
1.3、棉褲。棉褲厚薄應適中,不要太厚,那會影響寶寶走、跑等運動,使寶寶產生挫敗感,從而拒絕穿棉褲。
1.4、帽子、手套。帽子可以起到保暖作用,防止寶寶被冷風吹感冒,帽子要盡量選擇布制,毛織、毛絨帽子易刺激皮膚,引起皮膚感染和發(fā)炎。寶寶愛摸觸東西,所以外出應戴上手套,不僅是為了保暖,更重要是保持周身血液循環(huán)。
1.5、襪子。給寶寶準備幾副全棉或是羊毛線襪子,襪子不要太緊,必須足夠寬大,能夠讓寶寶小腳丫自由活動。
1.6、鞋子。要選合腳的,最好是選擇全棉質地,鞋子要寬松,鞋幫要柔軟,鞋底要防潮、防滑和耐磨,鞋里襯應是舒適、柔軟棉織材料。
2、新生嬰兒如何預防感冒
新生兒的抵抗力弱,要盡量避免和感冒患者直接接觸,媽媽和親戚朋友在接觸寶寶前至少要搞好手部衛(wèi)生,防止細菌沾染到他們。如果寶寶不甚感染病菌,要立刻禁止一切探視,隔離到身體復原為止。
3、如何布置新生嬰兒室內環(huán)境
室溫盡量保持在27°左右的狀態(tài),寶寶離開室內后記得及時通風換氣。新生兒的皮膚對外界溫差的變化不那么敏感,無法很好的反饋給大腦來調節(jié)體溫,27°的恒溫會讓舒適感增強。
此外,小孩子的眼睛都怕強光,要盡量避免室外的陽光直射到寶寶的眼睛里。不過,若因此而掛上厚窗簾讓室內變得非?；璋狄彩遣缓线m的,寶寶的眼睛總有一天需要適應各種光線的,室內的自然光他們是可以應付的。
新生嬰兒臍帶護理需要注意什么
新生兒出院時,臍帶的殘端會留在肚臍上,大概1~2周的時候臍帶的殘端會逐漸干燥脫落。寶寶的臍帶殘留變成干黑色,就表明臍帶快脫落了。在護理期間,臍帶殘端需要每天消毒護理,保持殘端干凈干爽,直到它自行萎縮脫落。如果洗澡時不慎將臍帶根部弄濕,先以干凈小棉棒擦拭干凈,再進行臍帶護理步驟。每天1~2次擦拭臍帶殘端:使用醫(yī)用消毒棉簽蘸75%醫(yī)用酒精(有的地方出院時可能用的是碘伏,也可以),輕輕拎起臍帶殘端,圍繞臍帶殘端和臍輪輕輕擦拭3~4次。出現結痂時,每次清潔應將痂下分泌物清理干凈。清潔之后要用紗布蓋好。給寶寶洗澡的時候不要沾濕臍帶殘端,可以貼防水貼。不要故意用力把臍帶拽斷。如果發(fā)現臍帶殘端有出血、化膿等異?，F象,立刻就醫(yī)請醫(yī)生處理。
新生嬰兒常見疾病
1、化膿性腦膜炎
新生兒化膿性腦膜炎是一種危害性很大的新生兒疾病,一般情況之下死亡率很高,對新生兒的危險很大。早期癥狀為尖哭,易驚,激動,之后跟著不哭,目光呆滯,出現暈迷。新生兒出生之后,家人發(fā)現異常要馬上就診,不能有所耽擱。
2、新生兒結膜炎
新生兒結膜炎是一種比較常見的新生兒眼部疾病,是因新生兒的淚腺沒有發(fā)育好而引起的病菌性感染所造成的眼部疾病。如果發(fā)孩子眼部有紅腫,孩子出現不適,眼睛有眼屎等癥狀就要就醫(yī),醫(yī)生會開出眼藥水給孩子滴,滴了之后孩子的病情就會得到很快的緩解。
3、新生兒濕疹一般情況之下新生兒濕疹多發(fā)于孩子的面部兩側,前額,下顎等部位,紅色疹,有時有黃色分泌物。過些時間濕疹會自行痊愈,對新生兒健康不會造成很大的影響,但如果嚴重的情況之下最好是就醫(yī)。
4、新生兒驚厥
新生和驚厥在民間又叫小孩子抽風,是常見的新生兒癥狀。如果新生兒頻繁地發(fā)生驚厥,大人要馬上引起重視,及時送醫(yī)。
1、冬天嬰兒護理之洗澡
2020冬季,不需要太勤快幫嬰兒沖涼,天氣冷可以安排在中午室溫較高時進行,寶寶躺在帶有托架的嬰兒洗澡盆里,水溫控制得稍為溫一些,注意觀察寶寶的全身,注意時間不要太長,一個原則,保證整個過程寶寶不受涼。洗完后要徹底擦干皮膚表面的水分,特別是皮膚褶處的水分,然后可以適當撲一些爽身粉,但要切忌撲在濕的皮膚褶皺處,不然會結塊或發(fā)生化學作用而傷害皮膚,適得其反。洗澡后,用離院時醫(yī)生開的消毒水徹底消毒寶寶肚臍。
2、冬天嬰兒護理之穿衣
2020冬季天冷,要及時為嬰幼兒加衣保暖,以抵御風寒的襲擊。但是,不必穿得過暖。這是由于皮膚毛孔仍處于開放狀態(tài),且嬰幼兒體表面積大,活動后易出汗,極易著涼。另外,嬰幼兒衣物穿得過多,勢必會限制其手足的活動,甚至影響到呼吸,特別是嬰幼兒需要手足與各種東西接觸、感覺,以加深對外界的了解和適應。因此2020冬季孩子所穿的衣物要寬松、舒適,為孩子提供更多手、足活動的機會。
3、冬天嬰兒護理之強化營養(yǎng)
2020冬季,食欲與消化功能自動調節(jié)到最佳水平,是嬰幼兒體重增加最迅速的季節(jié),所以應強化營養(yǎng)供給,除要注意適當補充肉、蛋、奶等蛋白質含量高的食物外,更要補充富含維生素的蔬菜、水果一類。食物應注意碎、軟、細、爛。粗糧細作,粗細、干稀、葷素、甜淡搭配,注意色香味型,做到合理搭配,力求做到平衡膳食。由于2020冬季新鮮蔬菜、水果相對較少,孩子容易缺乏某些維生素和礦物質,從而影響其生長發(fā)育。所以,2020冬季還要補充些維生素,但不要給孩子進食補品。另外,還要注意培養(yǎng)嬰幼兒良好的飲食衛(wèi)生習慣,使之能夠心情愉快地從食物中獲得充足、均衡、全面、合理的各種營養(yǎng)素,才能促進身心健康與生長發(fā)育。
冬天嬰兒常見疾病
1、冬中暑
2020冬季嬰兒悶熱綜合征,俗稱冬中暑。多發(fā)生于2～10個月大的嬰兒,主要表現為高熱、抽搐、大量水樣或血水樣稀便、吐奶,重則可以發(fā)生昏迷、休克?；疾殞氁话銜瘸霈F過高熱,體溫一般在40℃以上,最高可達42℃以上，精神極差,哭聲低弱,反應遲鈍,抽搐,嚴重者出現昏迷、呼吸衰竭。
2、流感
流感是2020冬季流行的常見病之一。由于傳播力強,常成地方性流行,有嚴格季節(jié)性,北方多發(fā)生在2020冬季,南方多發(fā)生在2020冬季和2020夏季。流感的發(fā)病與流行速度較快,主要表現為寶寶突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽痛、流淚,低幼寶寶還可誘發(fā)嚴重的高熱驚厥等。
3、凍瘡
凍瘡發(fā)生于寒冷的時候,它是冬天常常在戶外玩耍,或到戶外沒有注意做防寒防護的寶寶容易發(fā)生的一種皮膚病。當身體較長時間處于低溫和潮濕刺激時,就會使體表的血管發(fā)生痙攣,血液流量因此減少,造成組織缺血缺氧,細胞受到損傷,尤其是肢體遠端血液循環(huán)較差的部位,如腳趾。
嬰兒護理的禁忌
1、忌用塑料薄膜作嬰兒尿布
塑料薄膜不透氣,用它來包裹嬰兒,會直接影響其身體皮膚的正常發(fā)育,排出體內廢料、分泌汗液、調節(jié)體溫等功能將受阻。而且薄膜會隨時間老化,從而刺激嬰兒皮膚發(fā)紅、疼痛,甚至感染、潰爛,還會引起敗血癥并危及生命。
2、忌擰捏嬰兒臉蛋
許多父母在給孩子喂藥時,由于孩子不愿吃而用手捏嘴;有時父母在逗孩子玩時,也喜歡在嬰幼兒的臉蛋上擰捏、這樣做是不對的。嬰幼兒的腮腺和腮腺管一次又一次地受到擠傷會造成流口水、口腔黏膜炎等疾病。因此,忌擰捏嬰幼兒的臉蛋。
3、忌讓嬰兒唾在大人中間
許多年輕父母在睡覺時總喜歡把嬰兒放在中間,其實這樣做對孩子的健康是不利的。在人體中。腦組織的耗氧量非常大?！闱闆r下,孩子越小,腦耗氧量占全身耗氧量的比例也越大。孩子睡在父母中間。就會使其處于一個極度缺氧而二氧化碳非常多的環(huán)境里,使嬰幼兒出現睡覺不穩(wěn)、做噩夢以及半夜哭鬧等現象,直接妨礙了孩子的正常生長發(fā)育。
