2020夏季寶寶濕疹 媽媽如何護(hù)理
夏季如何給寶寶養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。科學(xué)的四季養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“2020夏季寶寶濕疹 媽媽如何護(hù)理”，希望能為您提供更多的參考。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：小孩肌膚敏感，容易被細(xì)菌侵害，導(dǎo)致皮膚感染。那么在2020夏季濕疹寶寶要如何護(hù)理呢？護(hù)理濕疹寶寶又有哪些需要注意的呢？媽媽們快來看看吧。
濕疹寶寶的日常護(hù)理
寶寶患了濕疹，除了到醫(yī)院就診外。家庭的日常護(hù)理更為重要。
1、患濕疹的寶寶不要洗澡過勤，如濕疹合成片狀，并有些分泌物時(shí)，切勿洗患處，以免引起感染、發(fā)燒。洗澡水溫不要過熱，避免接觸香皂和其它刺激性物品。對(duì)濕疹已結(jié)痂的寶寶，可涂抹嬰兒潤滑油，使痂皮逐漸軟化。注意，千萬不要用手揭去痂皮，應(yīng)讓痂皮自然脫落。
2、生活要有規(guī)律，保證睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境?；加袧裾钣袝r(shí)會(huì)奇癢，嬰兒會(huì)不自主地去抓，造成睡眠不安，因此給寶寶創(chuàng)造一個(gè)好的睡眠環(huán)境尤為重要。另外，如果寶寶總?cè)プ裾畈课坏脑挘瑡寢屢獙殞毜闹讣准舳蹋乐箤殞氉娌浚部梢源餍〔际痔?。還要避免嬰兒哭鬧不休，以致濕疹加重。
3、嬰兒的生活環(huán)境要保持清潔，枕巾、被單經(jīng)常換洗，睡覺前要擦地，保持開窗20分鐘通風(fēng)后再入睡。生活環(huán)境中要減少與過敏源的接觸，如花粉、塵埃、螨、霉菌、真菌，盡量不要鋪地毯及養(yǎng)寵物。
4、患濕疹嚴(yán)重的寶寶應(yīng)避免強(qiáng)烈的紫外線照射，防止汗液刺激，衣被不可過厚，穿過的衣服和尿布用清水洗凈、再用陽光照射后才可再次使用。
5、患了濕疹，可以到醫(yī)院定期復(fù)查。因?yàn)闈裾钤谂R床有不同的變化，治療方法是不一樣的。如濕疹變化不大，可涂些中藥黃連膏和消敏膏。如果濕疹加重，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。
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嬰兒濕疹的表現(xiàn)：多在出生后1個(gè)月左右出現(xiàn)，早的生后1-2周即出現(xiàn)皮疹，主要發(fā)生在面頰部、額部、眉間和頭部，嚴(yán)重時(shí)軀干四肢也有。初期僅見面頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹(醫(yī)學(xué)上稱丘疹、皰疹)，分布密集，隨后愈合成片狀紅斑。
濕疹常為對(duì)稱性分布。根據(jù)臨床表現(xiàn)分為干燥型、脂溢型和滲出型。這種嬰兒常伴其他過敏性疾病，如過敏性鼻炎、哮喘性支氣管炎、蕁麻疹等疾病。嬰幼兒生活不規(guī)律、哺喂時(shí)間不當(dāng)?shù)?，可使胃腸功能紊亂，導(dǎo)致消化不良，也可誘發(fā)濕疹。另外，由于有些嬰幼兒長期以牛奶為主食，血中不飽和脂肪酸的含量低，也能誘發(fā)濕疹。因此，患兒家長應(yīng)首先在飲食中找原因，注意喂養(yǎng)得當(dāng)，濕疹是完全可以預(yù)防的。
濕疹患兒在日常護(hù)理中要注意：
1、如果孩子出現(xiàn)了濕疹，母親在母乳喂養(yǎng)期間要忌吃魚、蝦、蟹、雞蛋以及辛辣的食物，同時(shí)還要避免飲酒。
2、患兒的飲食要定時(shí)定量，最好吃母乳。如果患兒是吃牛奶，則要多加水少加糖，而且牛奶煮沸的時(shí)間要稍長一些。此外，患兒如有消化不良，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療。
3、要避免讓有刺激性的物質(zhì)接觸孩子的皮膚，尤其是不能接觸孩子的濕疹，也不要在患處涂擦油脂豐富的護(hù)膚品。同時(shí)，要禁止用肥皂和過燙的水清洗患處。
4、應(yīng)保持適宜的室溫，因?yàn)槭覝剡^高會(huì)使?jié)裾畹酿W感加重。
5、平時(shí)要給孩子穿松軟、寬大的棉織品或細(xì)軟布料的內(nèi)衣，避免穿化纖織物，而且內(nèi)、外衣均要忌羊毛織物以及絨線衣衫。嬰兒的尿布應(yīng)勤洗勤換。
1、讓寶寶充分休息
患了感冒,良好的休息是至關(guān)重要的,要適當(dāng)減少戶外活動(dòng),盡量讓寶寶多睡一會(huì)兒。
2、照顧好寶寶的飲食
讓寶寶多喝一點(diǎn)水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄,容易清潔。讓寶寶多吃一些維生素C含量豐富的水果和果汁。雞湯可以減輕感冒的癥狀,不妨煲點(diǎn)雞湯讓寶寶多喝點(diǎn)。盡量少吃奶制品,因?yàn)樗鼤?huì)增加黏液的分泌。對(duì)于食欲下降的寶寶,媽媽應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一些易消化的、色香味俱佳的食品。
3、讓寶寶睡得更舒服
如果寶寶鼻子堵了,媽媽可以在寶寶睡覺時(shí),把寶寶的頭部稍稍墊高,這樣能緩解寶寶的鼻塞。
4、幫寶寶擤鼻涕
寶寶還太小,不會(huì)自己擤鼻涕,讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。媽媽可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點(diǎn)凡士林油,往往能減輕鼻子堵塞;如果鼻涕黏稠,可以試著用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕。
5、保持空氣濕潤
媽媽可以用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是在夜晩,這樣能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。
夏天孩子容易感冒原因
1、空調(diào)
空調(diào)可謂是夏天人們的福音,無論你熱到什么程度,只要鉆進(jìn)空調(diào)房內(nèi),立即就能感覺到透心涼的舒適。孩子睡著時(shí)體溫會(huì)下降,如果空調(diào)溫度不合適,很可能因受涼而感冒。另外,空調(diào)環(huán)境往往是門窗緊閉,室內(nèi)空氣不新鮮,孩子們更易得“空調(diào)病”。
2、出汗
夏天高溫酷熱,孩子們又好動(dòng),出汗自然少不了,孩子出汗,若沒有及時(shí)擦汗,或沒有及時(shí)更換汗?jié)竦囊路?孩子容易因涼汗而感冒。很多孩子喜歡出汗后吹空調(diào),人體出汗時(shí),全身的汗腺是敞開的,一旦遇到急劇的冷空氣,會(huì)使皮膚血管收縮,汗腺孔閉合,內(nèi)臟血管收縮,胃腸運(yùn)動(dòng)減弱,從而導(dǎo)致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。
3、上火
不可否認(rèn),炎熱的夏天,孩子的卻更容易上火,小孩上火的原因很多,吃太多容易上火的食物,喝水少,睡眠不足都會(huì)引起上火,孩子上火后很容易引起便秘,喉嚨痛,咳嗽等癥狀。
4、細(xì)菌
夏天氣溫高,也是細(xì)菌繁殖的高峰期,孩子們又喜歡聚集在一起玩耍,無論室內(nèi)或室外感冒病毒或細(xì)菌非常容易在孩子間傳播,一個(gè)孩子感冒,很容易傳播給另一個(gè)孩子,此起彼伏,感冒不斷。
5、食物
2020夏季孩子常因飲食不潔或吃太多冷飲而引發(fā)腸胃型感冒,癥狀既有發(fā)熱、頭痛、咽痛的感冒癥狀,又有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的胃腸道癥狀,通常以病毒感染居多。
寶寶2020夏季感冒的飲食調(diào)理
對(duì)于大人們來說,一旦感冒,睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢復(fù)。但是對(duì)寶寶來說,生病可不能死扛!寶寶一感冒發(fā)燒,不僅身體難受,胃口也會(huì)受到影響,有的寶寶稍稍進(jìn)食后即出現(xiàn)腹瀉的癥狀,這是感冒發(fā)燒在消化道的表現(xiàn)。那么寶寶感冒胃口差,吃什么好呢?
1、感冒期間,多喝水才是王道!一定要鼓勵(lì)寶寶多飲開水,補(bǔ)充水分。
2、感冒期間要注意補(bǔ)充維生素A,柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素。
3、補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅,元?dú)鉂M滿!多吃富鋅食物,鋅在肉類海產(chǎn)品和家禽類食物中含量最豐富,多吃富鐵食物,動(dòng)物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等。
4、西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物,富含維生素C,能增強(qiáng)寶寶對(duì)病毒的抵抗能力,為減少寶寶的消化道負(fù)擔(dān),可將水果和蔬菜榨汁飲用。
1、2020冬季哮喘寶寶的急救準(zhǔn)備
由于哮喘多在夜間發(fā)作,常會(huì)使家人驚慌,特別是首次發(fā)作,最好去醫(yī)院明確診斷和病因。以后則可視情況而定,一般輕、中癥可在家治療和護(hù)理。發(fā)作時(shí)可按醫(yī)囑給舒喘靈等氣霧劑吸入。在火爐上置一盆水煮開,使水蒸汽充滿房間,讓患兒待在里面,直到呼吸暢通或癥狀有所好轉(zhuǎn)為止。
2、2020冬季哮喘寶寶的鍛煉護(hù)理
對(duì)有支氣管哮喘的孩子,平時(shí)護(hù)理也很重要,可以減少發(fā)作。平時(shí)應(yīng)多帶患兒進(jìn)行戶外活動(dòng),晨起散步、呼吸新鮮空氣,做廣播操或去參加游泳以保持體力。一年四季堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,可增加2020冬季的耐寒能力,防止感冒。年長兒可訓(xùn)練其做胸、腹式呼吸操,吸氣用鼻,呼氣用口,在胸腹部加壓,使呼氣時(shí)間延長,盡量排出肺部剩余氣體,增強(qiáng)換氣功能。上述護(hù)理目的是為增強(qiáng)患兒的體質(zhì)。
3、2020冬季寶寶哮喘的誘因避免
有哮喘患兒的家庭切忌不能養(yǎng)小動(dòng)物以免誘發(fā)哮喘發(fā)作。首先要在天氣變化或寒冷時(shí)及時(shí)添加衣物,避免受風(fēng)寒,盡量不要感冒,要特別注意頸部的保暖。有好些孩子對(duì)羊毛及化學(xué)纖維制品過敏,所以最好給孩子穿純棉織品。有條件的還可以去醫(yī)院進(jìn)行過敏原測定,有針對(duì)性進(jìn)行預(yù)防。
4、2020冬季寶寶哮喘的飲食護(hù)理
一般提倡小兒食物的選擇應(yīng)遵循“六不過”原則,進(jìn)食不宜過咸、過甜(如巧克力)、過膩(如動(dòng)物脂肪)、不宜過激(如冷、熱、辛、辣、酒、濃茶等)、也不宜過敏(如海鮮、牛奶、魚蝦等),個(gè)人視過敏情況而定,進(jìn)食不宜過飽。有條件可適當(dāng)補(bǔ)充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等,宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿卜等,當(dāng)然也要結(jié)合本人的具體情況。平常應(yīng)多喝水。
寶寶哮喘的食療食譜
下面列出適合哮喘寶寶食用的食譜,媽媽們可以根據(jù)寶寶情況做給寶寶吃。
1、干姜茯苓粥。組成:干姜3～5克,茯苓10克,甘草3克,粳米100克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:先煎干姜、茯苓、甘草,去渣取汁,入粳米煮成粥。分2次服,每日1劑,連服數(shù)日,喘平痰凈為止。
2、麻雀蟲草湯。組成:麻雀3只,冬蟲夏草3～6克,冰糖20克。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:麻雀去毛及內(nèi)臟,把蟲草放于雀腹中,加冰糖,加水適量,置碗中,放蒸鍋內(nèi)隔水蒸熟,食蟲草、雀肉及飲湯。每日1劑,連服數(shù)日。
3、柚皮牛胎湯。組成:干柚皮15～30克,牛胎盤1個(gè)。
功能主治:寒性哮喘。
用法用量:牛胎盤洗凈切成小塊,加入柚皮,加水適量燉湯,加適量調(diào)味品。分?jǐn)?shù)次飲湯食肉,每周1次。對(duì)哮喘發(fā)作較輕及緩解期證屬虛寒者均可服食。
2020冬季哮喘的五大原因
1、過敏原。塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌、藥物等都是重要的過敏原。
2、過度疲勞。突擊性強(qiáng)烈的或長時(shí)間的體力勞動(dòng),緊張的競技性運(yùn)動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。
3、氣候變化。嚴(yán)寒季節(jié)輕易受涼而導(dǎo)致呼吸道感染,或天氣忽然變化或氣壓降低等。
4、精神情緒。情緒波動(dòng)可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
5、感染。感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬2020春季節(jié)或氣候多變時(shí)更為明顯。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：南方的2020夏季，天氣潮濕，容易引發(fā)以濕熱為主的各種皮膚病，尤其是濕疹。在2020夏季做好濕疹的保健工作十分重要，那濕疹的保健方式是如何的呢？濕疹患者要注意哪些飲食事項(xiàng)呢？下面一起來看看吧。
濕疹會(huì)引起皮膚糜爛、干燥、結(jié)痂等，會(huì)出現(xiàn)水皰、滲液、紅斑、小丘疹等表征，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成患處皮膚色素沉著，難以治愈。特別是手部和臉部長濕疹的患者最為痛苦，因?yàn)闈裾钜鸬陌Y狀極大地影響了美觀。
另外，得了濕疹會(huì)使人瘙癢難耐，無論身體的那個(gè)部位患上了濕疹，都會(huì)因劇烈的瘙癢給患者帶來痛苦，甚至影響其正常的工作、生活，長時(shí)間治療不徹底可以導(dǎo)致精神萎靡，煩躁及精神因素障礙。
但是，大部分的濕疹是由于內(nèi)因因素造成的。內(nèi)因因素主要有：飲食失節(jié)，過度地食用辛辣刺激性食物，亂吃海鮮牛羊肉等發(fā)物；嗜酒，過量飲酒傷及肝胃，引起血虛；運(yùn)動(dòng)量小，久臥傷氣，造成身體免疫力下降，使病毒有可乘之機(jī)；精神緊張，在神經(jīng)過于緊繃，身體過于疲勞的情況下，神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生一系列的相應(yīng)變化，通過神經(jīng)反射或內(nèi)分泌影響使皮膚對(duì)各種刺激因子的易感性增高，有助于濕疹的發(fā)生。
專家認(rèn)為，濕疹盡管難治，但是只要盡力找出和去除可疑發(fā)病原因并對(duì)癥下藥，非常有利于濕疹的治療。目前，許多濕疹患者是由于生活壓力大、精神緊張的原因而患病，這就需要這類患者盡量避免外界的各種不良刺激，避免精神緊張和過度勞累，并且要盡量減少苦悶、抑郁、憂慮的情緒，保持陽光的心態(tài)。
1、2020夏季寶寶短時(shí)間外出防曬以遮擋為主
孩子的皮膚嬌嫩敏感,對(duì)外界刺激的反應(yīng)強(qiáng)烈,日常防曬還應(yīng)以最最安全的“遮擋式”防曬法為先。如果只是短時(shí)間外出,不妨讓孩子坐在帶遮陽蓬的推車?yán)?或者是為孩子購買遮陽帽或遮陽傘,來抵御陽光的侵襲。
一把合格的遮陽傘通常會(huì)由防曬面料(滌綸)和防曬涂層(如黑膠)共同組成,并且具有一定的防曬系數(shù)。查看下吊牌上的標(biāo)識(shí),當(dāng)UpF(紫外線防護(hù)系數(shù)值)大于30,并且UVA(長波紫外線)透過率小于5%時(shí),才能真正起到遮陽的效果!
黑膠涂層可以附著在傘面內(nèi)層或者是傘面外層,但通常認(rèn)為附著在傘面內(nèi)層的產(chǎn)品更好、耐久度更佳,可以有效防止雨水沖刷而剝落。此外,選購遮陽傘最好是找顏色深、密度大的布料,傘面越大越遮陽。
2、2020夏季寶寶長時(shí)間外出防曬遮擋和涂抹
如果是長時(shí)間帶孩子外出,又或者是參加些活動(dòng)量較大的戶外活動(dòng)時(shí),最好是在保證遮擋物的基礎(chǔ)上,再給孩子輕輕涂抹一層物理防曬霜。因?yàn)檎f實(shí)話,想要完全阻擋陽光接觸皮膚是幾乎不可能的,地面、墻面等都會(huì)反射陽光,時(shí)間長了,寶寶依然有曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。
給孩子們選防曬霜應(yīng)該優(yōu)先挑選物理防曬產(chǎn)品:不會(huì)被肌膚吸收,也不需要經(jīng)過身體代謝,相比起化學(xué)防曬霜來講,刺激性更小,更適合孩子使用。這類產(chǎn)品的外包裝上通常會(huì)帶有二氧化鈦和氧化鋅字樣,質(zhì)地比較厚重,涂上去顏色比較白。
防曬霜最好是在出門前30分鐘就涂抹,而且必須涂抹到一定量后才能對(duì)皮膚起到保護(hù)作用。為孩子涂防曬霜,要像擠奶油一樣,先把皮膚涂成略發(fā)白色,再輕輕地按摩,直到白色消失。與此同時(shí),盡量每隔2個(gè)小時(shí),就給寶寶重新補(bǔ)涂一次防曬霜,特別是在寶寶大量出汗或者是濕水后,無論防曬霜的有效時(shí)長是多少。
最后也是最重要的,防曬霜不是護(hù)膚品,如果給孩子使用防曬霜,回家后最好是用溫水及時(shí)清洗干凈,并且為寶寶的皮膚涂抹一層清爽的護(hù)膚液,幫助孩子舒緩肌膚。
3、2020夏季寶寶寶寶曬傷及時(shí)做好處理
在陽光下,即便寶寶的皮膚只是變得粉紅,也說明傷害已經(jīng)悄悄開始了。因?yàn)闀駛陌Y狀一般是在晚上或第二天早晨才顯現(xiàn)出來。如果寶寶受到了輕微的曬傷,可以試試給他洗澡或者使用保濕產(chǎn)品。洗澡能讓皮膚變涼,并且使情緒平靜下來,而保濕產(chǎn)品可以為干燥的皮膚補(bǔ)充水分。同時(shí)避免讓寶寶暴露在陽光下,直到他的傷處痊愈。
同時(shí)要記住,不能確定有處理寶寶皮膚的把握時(shí),應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生,使用抗過敏藥水外搽,而不要隨便亂用其他的藥膏。也不要用植物油,因?yàn)闀窈罂赡艹龊苟?、皮膚缺水,植物油不但毫無用處,反而可能造成損害形成色素斑。
2020夏季寶寶曬傷的癥狀
1、輕度寶寶曬傷
寶寶在太陽曬過后的3～5小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)被曬部位出現(xiàn)邊界清楚的紅斑。鼻尖、額頭、雙頰可能有脫皮現(xiàn)象。紅斑有稍稍的灼燒、刺痛感。曬傷癥狀一般會(huì)在日曬12～24小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰。
2、重度寶寶曬傷
曬傷部位的紅斑顏色加深。出現(xiàn)水腫、水皰,疼痛非常明顯。如曬傷腳部,則腳部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)浮腫。曬傷面積較大時(shí)可能出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。
2020夏季寶寶使用防曬霜注意事項(xiàng)
兒科專家建議,6個(gè)月以內(nèi)的寶寶避免直接暴露于陽光下,應(yīng)選擇防護(hù)性衣服,使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子,避免上午10-16點(diǎn)暴露在陽光下,待在陰涼處。如果都做不到,那么可以少量在臉和手背等位置上涂抹防曬霜,首選氧化鋅和二氧化鈦。
6個(gè)月以上,可以涂抹防曬霜,應(yīng)該選擇兒童專用的防曬產(chǎn)品。涂抹于身體的所有部位,但要小心眼睛周圍。如果寶寶對(duì)防曬霜過敏,可以嘗試不同品牌的防曬霜,大面積涂抹前先局部測試,首選物理防曬。
無論是晴天還是陰天都要擦防曬霜,選擇防曬產(chǎn)品時(shí)建議SpF值在15或15以上,要每兩小時(shí)涂抹一次,游泳后、出汗后都要涂抹。在水邊、沙灘更要格外小心,因?yàn)檫@些物質(zhì)可以反射紫外線,造成的曬傷可能更快。
