頭痛暈車都按這里 合谷穴的四大功效
生姜養(yǎng)生三大功效。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長(zhǎng)生之藥。社會(huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“頭痛暈車都按這里 合谷穴的四大功效”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
頭痛暈車都按這里 合谷穴的四大功效
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴,位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。中醫(yī)認(rèn)為,在合谷穴以及太沖穴進(jìn)行拔罐或按摩,具有促進(jìn)新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。具體按摩合谷穴的四大功效介紹如下。
1、緩解疼痛
按摩方法:右手掌心放于左手背側(cè),大拇指來回環(huán)揉手陽明大腸經(jīng)的合谷穴,各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中,拇指尖所達(dá)是穴)。男子左手臂按摩完畢,再做右手臂。女子反之。
按摩功效:按揉合谷穴能祛風(fēng)解表,通絡(luò)鎮(zhèn)痛,對(duì)牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果,還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥。小兒驚風(fēng)時(shí)點(diǎn)按合谷穴,具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時(shí),重手法點(diǎn)按合谷穴,能緩解癥狀。
2、緩解低血壓
經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴,有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng),血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn),即使停止按揉了,其血壓下降速度也較緩慢。因此,低血壓患者可以經(jīng)常按揉合谷穴。
3、緩解暈車癥狀
上車前,在孩子肚臍處貼片生姜,可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀,可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處),或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間),都可以減輕暈車癥狀。
4、緩解便秘預(yù)防癡呆
長(zhǎng)期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)?,且?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴,再順時(shí)針方向揉揉小肚子就行了。揉壓合谷穴的時(shí)候,指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力,而并非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。
在實(shí)際取穴時(shí),我們常用兩個(gè)簡(jiǎn)便的方法。
(1)拇指、食指合攏,虎口上肌肉的最高處即是。
(2)把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴。
yS630.Com相關(guān)推薦
在中醫(yī)看來,人體與生俱來帶有自強(qiáng)的按鈕,即通過推拿按摩某些穴位,對(duì)強(qiáng)身健體有極大幫助。下面中醫(yī)專家為大家詳細(xì)介紹了人體的四大強(qiáng)壯穴,一起來看看吧。
合谷穴。合谷穴位于虎口的位置。在中醫(yī)的《四總穴歌》里,有面口合谷收一句,就是說顏面及口腔的毛病都可以用合谷治療,其實(shí),合谷的作用遠(yuǎn)不止如此。研究表明,通過刺激合谷穴,能讓身體的免疫機(jī)能大大增強(qiáng),具體而言是使血中的白細(xì)胞吞噬能力明顯增強(qiáng),戰(zhàn)斗力增加3倍。免疫力增強(qiáng)了,人得病的幾率就下降了,身體自然就強(qiáng)壯了。因?yàn)檠ㄎ辉谑稚?,取穴方便,平時(shí)自己就可以左右手互相按揉,讓體質(zhì)增強(qiáng)。
足三里。俗話說人是鐵飯是鋼,這和中醫(yī)常說的脾胃是后天之本是相通的。沒有了胃腸道的消化能力,五谷雜糧就不能轉(zhuǎn)化為人體的氣血,強(qiáng)身健體就無從談起。足三里位于膝眼外下四橫指,它具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),針灸刺激足三里穴,可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),提高多種消化酶的活力,增進(jìn)食欲,幫助消化,所以民間有常灸足三里,勝吃老母雞一說。另外,足三里在健腦、改善心功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌方面,也都有效果。平時(shí)按揉或艾灸此穴,對(duì)保健大有裨益。
關(guān)元穴。將手放在臍下,四橫指處即是關(guān)元穴。中醫(yī)認(rèn)為,關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦的功效,通過按摩、振動(dòng)和艾灸這個(gè)穴位,能強(qiáng)身健體、益壽延年。古人將關(guān)元稱為人身元陰元陽交關(guān)之處,老子則稱之為玄之又玄,眾妙之門。現(xiàn)代研究表明,刺激關(guān)元穴能產(chǎn)生調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,讓身體的代謝成倍增加。并且,這種調(diào)節(jié)是雙相的,即讓亢進(jìn)的機(jī)能減退,讓減退的機(jī)能增強(qiáng)。因此,按摩、艾灸關(guān)元普遍適用于泌尿生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝疾病的治療,如腎虛、宮寒不孕、痛經(jīng)、糖尿病等。健康人每晚睡前用手指按揉關(guān)元穴,對(duì)身體極有好處。
內(nèi)關(guān)穴。西醫(yī)稱心臟是人體血液循環(huán)的中樞,中醫(yī)則認(rèn)為心主神明,心是臟腑中的君主,可見心的地位多么重要。心強(qiáng)大了,人體自然強(qiáng)壯。早在3000多年前,古人就認(rèn)識(shí)到了內(nèi)關(guān)穴具有保護(hù)心臟的功效。內(nèi)關(guān)位于腕上三指,是心包經(jīng)上的穴位,為何強(qiáng)心不按心經(jīng)的穴位,而要按心包經(jīng)的穴位呢?中醫(yī)認(rèn)為,心包是替心得病的臟器,因此,治療冠心病、高血壓等心血管疾病,緩解心絞痛、胸悶心悸、失眠等癥狀,都可以按揉此穴。
低血壓是指成年人血壓長(zhǎng)期低于90/60毫米汞柱,常見的有體質(zhì)性低血壓和體位性低血壓。前者主要見于體質(zhì)較弱的女性和腦力勞動(dòng)者,一般癥狀不明顯;后者又叫直立性低血壓,常在平臥、下蹲突然站起或長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí)出現(xiàn),此時(shí)會(huì)出現(xiàn)眩暈等短暫性腦缺血癥狀。一般來說,低血壓患者如無任何癥狀,無需藥物治療,但需注意日常生活調(diào)護(hù)。經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴,對(duì)低血壓患者的短暫升壓大有裨益。
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)穴,位于手背第1、2掌骨間,第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。簡(jiǎn)易的方法是將拇指和食指張成45度角時(shí),位于骨頭延長(zhǎng)角的交點(diǎn)即是此穴;或拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴。臨床研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴,有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng),血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn),即使停止按揉了,其血壓下降速度也較緩慢。
具體操作如下:將左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口處),拇指用力按揉點(diǎn)壓10~20次,雙手交替進(jìn)行。每天可進(jìn)行2~3次甚至更多。按壓此穴不僅可升提血壓,且有疏風(fēng)解表、開竅醒神、明目等功效,可緩解辦公一族因?yàn)榫米约翱措娔X所引起的頭痛、頭昏、頸肩背酸痛、眼睛干澀、便秘、失眠等癥狀。
另外,若能同時(shí)配合按揉百會(huì)穴,升壓的效果將更明顯。百會(huì)穴在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。具體做法是:每天用手掌按摩頭頂中央的百會(huì)穴,每次按順時(shí)針方向和逆時(shí)針方向各按摩50圈,每日2~3次。但要注意的是,體質(zhì)較差的病人不宜給予較強(qiáng)的刺激,孕婦以及空腹饑餓時(shí)一般不要按壓此穴。
這一個(gè)穴位,稱它為天下第一穴一點(diǎn)也不為過,因?yàn)閹缀跛械牟《伎梢杂眠@一個(gè)穴直接或間接的幫助治療,但是如果按摩或針灸的方法錯(cuò)誤是會(huì)大打折扣的。
這個(gè)穴位就是合谷穴
位置:在食指后面的掌骨(第2掌骨)中點(diǎn)垂直線上,離第二掌骨約1.5公分處(在虎口后)肌肉豐厚處。
按摩方法:以右手拇指按壓左手合谷穴(以左手拇指按壓右手合谷穴),拇指指腹需朝向第二掌骨側(cè)(如圖),以旋轉(zhuǎn)揉壓方式至酸脹30次,休息后再一循環(huán),兩手交替共3循環(huán)。早中晚各3次。多按效果更佳。或是以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。亦是一個(gè)重要的養(yǎng)生大穴位。
禁忌:懷孕忌按此穴,以防子宮強(qiáng)力收縮流產(chǎn)。
合谷穴的6大功效
1、止 痛 大 穴
合谷經(jīng)氣旺盛,止痛效果好,是我們身體上的“止痛片”,幾乎一切痛癥都可以找合谷穴來解決,貼敷或者用大拇指掐按這個(gè)穴位來止痛。
2、五 官 科 圣 藥
中醫(yī)針灸《四總穴歌》說:“肚腹三里留,腰背委中求,頭項(xiàng)尋列缺,面口合谷收”。所謂“面口合谷收”,即是說凡是頭部、面部的疾病,像頭痛、牙痛、發(fā)熱、口干、流鼻血、頸痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病。治療面癱,合谷更是必取之穴。平常鼻子過敏者也可以常常按壓 合谷穴,以緩解癥狀??傊?,合谷穴就是對(duì)付五官科疾病的圣藥。
3、腸 胃 神 藥
手陽明大腸經(jīng)與足陽明胃經(jīng)相交接,又因?yàn)樗鼈兪峭?jīng),二者“同氣相求”,因此刺激合谷穴能調(diào)經(jīng)氣,對(duì)于治療胃腑和胃腸道方面的疾病有顯著療效。
4、退 燒 強(qiáng) 肺 圣 藥
貼敷合谷穴,能貫通氣血,促使陽氣升發(fā),扶正祛邪,增強(qiáng)人體免疫力。同時(shí)我們知道,肺與大腸相表里,肺主氣屬衛(wèi),外和皮毛,貼敷或者點(diǎn)按合谷穴能開發(fā)腠理,宣通毛竅,清瀉氣、分之熱,從而加強(qiáng)解表發(fā)汗的清熱作用,故可在感冒的預(yù)防和治療方面收到良好的效果。
5、預(yù)防中風(fēng)、高血壓
中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切,從五行的角度看,肺和大腸屬金,金克木,而肝屬木,當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候,肝失去約束,進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥,如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。如果經(jīng)常用貼敷或者按摩合谷穴,使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢,一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火,順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來。
6、急 救 大 穴
我們用腦一段時(shí)間后,大腦疲勞,頭昏腦脹,需要提神解乏,這時(shí)可按合谷穴。當(dāng)出現(xiàn)神昏,暈厥,癲癇發(fā)作,需要醒腦開竅時(shí),也可按摩合谷穴。如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí),可用拇指掐捏患者的合谷穴,持續(xù)兩三分鐘,患者便可蘇醒過來。如果同時(shí)用指尖掐捏患者的人中穴,醒腦回蘇的效果則更好。
生姜在生活中常用的做法就是炒菜煮湯的時(shí)候用處比較多,而干姜一般很少有人了解,其實(shí)干姜和甘草都是中藥材,在預(yù)防和治療疾病上都具有很好的輔助作用。將甘草和干姜一起煮水喝,可以起到抗病毒消炎、御寒等作用。那么甘草和干姜湯還有哪些功效呢?
甘草干姜湯為中藥試劑,主治傷寒脈浮,自汗出,小便數(shù),心煩,微惡寒,腳攣急,誤用桂枝湯解表之后,出現(xiàn)咽中干,煩躁吐逆;肺痿,吐涎沫而不咳者。
甘草干姜湯主要是由甘草和干姜兩種藥材制成的湯藥,對(duì)脾胃陽虛、四肢冰冷、眩暈、惡寒等多種虛寒癥狀有著非常顯著的療效。
甘草干姜湯的功效作用非常多,可以治療多種病癥,具體有哪些呢?下面就來看看吧!
甘草干姜湯的功效與作用
1、傷寒
如果不小心受到寒氣侵襲引起傷寒,飲一杯甘草干姜湯,能夠讓身體感到非常暖和,當(dāng)身體表面開始滲出汗液時(shí),就說明體內(nèi)的寒氣已經(jīng)驅(qū)除出體外。
2、寒證
我們常常出現(xiàn)的腸鳴、胸痛、吐酸以及胃脘痛等寒證也都可以通過飲用甘草干姜湯來治療。干姜屬于一種辛辣食物,在服用之后雖然會(huì)對(duì)神經(jīng)起到刺激作用,但藥方中的甘草又有著解痙的功效,因此可以很好的起到治療效果。
3、眩暈
用炙甘草和炮姜制得的甘草干姜湯,對(duì)患者出現(xiàn)的眩暈、咳唾涎沫有著非常顯著的功效。
4、遺尿
對(duì)于一些腎氣受到虛損的人而言,遺尿是一種比較常見的并發(fā)癥狀,而在服用甘草干姜湯后,皆能起到顯著的治療效果。
合谷穴有個(gè)疙瘩按什么穴位
1、合谷穴有個(gè)疙瘩按什么穴位
長(zhǎng)疙瘩,需要去正規(guī)醫(yī)院皮膚科看看,分清楚是斑疹、癤腫等情況,然后可以外用涂藥治療。中醫(yī)角度考慮屬于火熱熱毒等,可以按內(nèi)庭穴,不過效果一般,可以放血治療比較合適,需要去正規(guī)醫(yī)院針灸科選穴治療。
2、合谷穴取穴技巧
2.1、在手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處,按壓有酸脹感。
2.2、以一手的拇指指間關(guān)節(jié)橫紋放置在另一手拇指、食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下。
在第一、二掌骨之間,第一骨間背側(cè)肌中,深層有拇收肌橫頭;有手背靜脈網(wǎng),為頭靜脈的起部,腧穴近側(cè)正當(dāng)橈動(dòng)脈從手背穿向手掌之處;布有橈神經(jīng)淺支的掌背側(cè)神經(jīng),深部有正中神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)。
3、合谷穴進(jìn)針注意事項(xiàng)
3.1、應(yīng)用赤醫(yī)針治療,雖不易發(fā)生暈針現(xiàn)象,但針具較粗,易使患者恐懼,針前必須做好患者思想工作。對(duì)出血性疾患、孕婦、身體極度衰弱者慎用。
3.2、個(gè)別病例在針刺過程中,某些癥狀可能加重,為正常反應(yīng),需繼續(xù)堅(jiān)持治療。
3.3、針刺時(shí),皮膚與針具要嚴(yán)格消毒,以防感染。
合谷穴是個(gè)萬能穴
合谷穴是個(gè)“萬能穴”。在全身數(shù)百個(gè)穴位中,合谷穴的治療范圍最為廣泛,具有全身的治療作用,說它包治百病一點(diǎn)也不為過。
合谷穴是個(gè)止痛特效穴,牙痛、頭痛、咽喉痛、三叉神經(jīng)痛,只要是疼痛都可以針刺或按揉此穴。1972年,美國(guó)總統(tǒng)尼克松訪華,周恩來總理陪同他參觀了中國(guó)的針灸麻醉:一根細(xì)長(zhǎng)的銀針輕輕地捻入病人手部合谷穴,然后接通電流,這樣就對(duì)病人起到麻醉作用。
合谷穴是個(gè)美容養(yǎng)顏穴,黃褐斑 、雀斑、痤瘡、酒糟鼻 、皮膚過敏、黑眼圈等臉部皮膚問題可每天按摩兩手合谷穴各30至50次,以產(chǎn)生的酸脹感傳達(dá)到上肢為度,日久就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的明顯功效。
合谷穴是個(gè)醒神急救穴,用腦一段時(shí)間后,大腦疲勞,頭昏腦脹,需要提神解乏時(shí)可按合谷穴。當(dāng)出現(xiàn)神昏、暈厥、癲癇發(fā)作,需要醒腦開竅時(shí)也可按壓合谷穴。因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí),同樣可掐捏患者的合谷穴,持續(xù)兩三分鐘,患者便可蘇醒過來。
合谷穴名稱釋義
1、合谷。合,匯也,聚也。谷,兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經(jīng)氣血會(huì)聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場(chǎng)。本穴物質(zhì)為三間穴天部層次橫向傳來的水濕云氣,行至本穴后,由于本穴位處手背第一、二掌骨之間,肌肉間間隙較大,因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚,匯聚之氣形成強(qiáng)大的水濕云氣場(chǎng),故名合谷。
2、虎口?;?八卦中的寅木也,風(fēng)也???出入之所也。虎口名意指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)運(yùn)動(dòng)形式為風(fēng)木的橫向運(yùn)動(dòng)。
3、容谷。容,容納、包容也。谷,兩山之間的空隙也。容谷名意指三間穴傳來的氣血物質(zhì)在本穴被包容、聚集。
4、合骨。合,匯也,聚也。骨,水也。本穴物質(zhì)為三間穴的水濕之氣匯合而成,所處為天部,其狀為云,富含水濕,故名合骨。
5、含口。含,包含、容納也???脾胃之屬也。含口名意指本穴的氣血物質(zhì)有脾土的長(zhǎng)養(yǎng)特性。本穴物質(zhì)為三間穴傳來的天部水濕之氣,由本穴外傳時(shí)也是以風(fēng)木的形式橫向外傳,但由于其水濕云氣有溫?zé)嶂?因而還有部分水濕之氣氣化上行于天,表現(xiàn)出脾土的長(zhǎng)養(yǎng)特性,故名含口。
6、大腸經(jīng)原穴。本穴物質(zhì)由三間穴的水濕云氣而匯聚,性溫、量大、所處范圍廣,可擔(dān)當(dāng)起充補(bǔ)大腸經(jīng)整條經(jīng)脈氣血的作用,故為大腸經(jīng)原穴。
【導(dǎo)讀】按摩四大強(qiáng)壯穴長(zhǎng)壽 ,在中醫(yī)看來,人體與生俱來帶有自強(qiáng)的按鈕,即通過推拿按摩某些穴位,對(duì)強(qiáng)身健體有極大幫助,下面中醫(yī)專家為大家詳細(xì)介紹了按摩四大強(qiáng)壯穴長(zhǎng)壽 ,一起來看看吧。
按摩四大強(qiáng)壯穴長(zhǎng)壽
合谷穴、合谷穴位于虎口的位置。在中醫(yī)的《四總穴歌》里,有面口合谷收一句,就是說顏面及口腔的毛病都可以用合谷治療,其實(shí),合谷的作用遠(yuǎn)不止如此。研究表明,通過刺激合谷穴,能讓身體的免疫機(jī)能大大增強(qiáng),具體而言是使血中的白細(xì)胞吞噬能力明顯增強(qiáng),戰(zhàn)斗力增加3倍。免疫力增強(qiáng)了,人得病的幾率就下降了,身體自然就強(qiáng)壯了。因?yàn)檠ㄎ辉谑稚?,取穴方便,平時(shí)自己就可以左右手互相按揉,讓體質(zhì)增強(qiáng)。
按摩四大強(qiáng)壯穴長(zhǎng)壽
足三里、俗話說人是鐵飯是鋼,這和中醫(yī)常說的脾胃是后天之本是相通的。沒有了胃腸道的消化能力,五谷雜糧就不能轉(zhuǎn)化為人體的氣血,強(qiáng)身健體就無從談起。足三里位于膝眼外下四橫指,它具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的功能?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),針灸刺激足三里穴,可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),提高多種消化酶的活力,增進(jìn)食欲,幫助消化,所以民間有常灸足三里,勝吃老母雞一說。另外,足三里在健腦、改善心功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌方面,也都有效果。平時(shí)按揉或艾灸此穴,對(duì)保健大有裨益。
關(guān)元穴、將手放在臍下,四橫指處即是關(guān)元穴。中醫(yī)認(rèn)為,關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦的功效,通過按摩、振動(dòng)和艾灸這個(gè)穴位,能強(qiáng)身健體、益壽延年。古人將關(guān)元稱為人身元陰元陽交關(guān)之處,老子則稱之為玄之又玄,眾妙之門.現(xiàn)代研究表明,刺激關(guān)元穴能產(chǎn)生調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效,讓身體的代謝成倍增加。并且,這種調(diào)節(jié)是雙相的,即讓亢進(jìn)的機(jī)能減退,讓減退的機(jī)能增強(qiáng)。因此,按摩、艾灸關(guān)元普遍適用于泌尿生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝疾病的治療,如腎虛、宮寒不孕、痛經(jīng)、糖尿病等。健康人每晚睡前用手指按揉關(guān)元穴,對(duì)身體極有好處。
按摩四大強(qiáng)壯穴長(zhǎng)壽
內(nèi)關(guān)穴、西醫(yī)稱心臟是人體血液循環(huán)的中樞,中醫(yī)則認(rèn)為心主神明,心是臟腑中的君主,可見心的地位多么重要。心強(qiáng)大了,人體自然強(qiáng)壯,早在3000多年前,古人就認(rèn)識(shí)到了內(nèi)關(guān)穴具有保護(hù)心臟的功效。內(nèi)關(guān)位于腕上三指,是心包經(jīng)上的穴位,為何強(qiáng)心不按心經(jīng)的穴位,而要按心包經(jīng)的穴位呢?中醫(yī)認(rèn)為,心包是替心得病的臟器,因此,治療冠心病、高血壓等心血管疾病,緩解心絞痛、胸悶心悸、失眠等癥狀,都可以按揉此穴。